9 прелепих тибетских певајућих чинија са њиховим звучним предностима

Медитација ми није увек била лака. Сада када то практикујем дуги низ година, много сам бољи у одупирању мислима и преласку у стање транса. Али у почетку, мој ум је био сличан Наскаровом тркалишту, а мисли су зумирале свуда около. Захваљујући пријатељу и мало среће, упознао сам се са древном праксом коришћења тибетанских певајућих чинија .

Одмах сам увидео предности коришћења ових лекова базенима – не само са фокусом већ и са многим другим деловима моје духовне праксе. Помогло ми је да обуздам своје емоције, ојачам чакре, па чак и побољшам моје физичко здравље.

Из тог разлога, одлучио сам да поделим своје лично искуство и неке од најбољих чинија. Дакле, припремите своје новчанике. Надамо се да ћете ускоро играти своје кугле.

* Неке од линкова испод су партнерске везе, што значи да ћу зарадити провизију ако одлучите да купите. Ова провизија не долази без додатних трошкова за вас. Да бисте сазнали више, кликните овде .*

Шта су певајуће чиније?

Постоје буквално хиљаде веб-сајтова посвећених позадини тибетанске певачке чиније. Његово постојање сеже до најмање 560. године пре нове ере, што је време када је Буда Шакјамуни ходао земљом.

У 8. н.е., пракса коришћења чинија пренета је из Индије на Тибет. Ови инструменти су користили звук да би очистили ум, тело,карактерише блокада у каналима на неком нивоу, било да се ради о артеријама, венама, нервима, чакрама итд.

Коришћење певајућих чинија је врста 'терапије' која може помоћи у престројавању тела и исправите ствари поново. Знам да би ово могло изгледати мало натегнуто, али могло би да објасни зашто људи на истоку живе много дуже од оних на западу.

Како користити певајуће зделе

Ево вам Пронаћи ћу наш једноставан водич о томе како да правилно користите различите врсте певајућих чинија да бисте из њих извукли најбоље звуке!

Како да користите певачку чинију

Корак 1: Држите посуду за певање

Прво држите певајућу чинију на длану супротном од оне којом пишете. Ако имате веома малу чинију, можете да је држите врховима прстију.

Корак 2: Ухватите чекић

Другом руком ухватите чекић отприлике на средини. Уверите се да су вам длан и прсти усмерени надоле.

Корак 3: Загревање

Када се осећате удобно, нежно куцните чекићем о ивицу посуде. Ово је ваше загревање.

Корак 4: ТРЉАЈ МАЛОМ ОКО ОБРА

Затим, равномерним притиском, трљајте чекић у смеру казаљке на сату око спољне ивице обода вашег Тибетанска певајућа чинија. Држите руку усправно и наставите да трљате као да мешате велики лонац супе. Не користите зглоб, већ целу руку. Трење ће почети да производи звук.

5. корак:Почните да испробавате НАПРЕДНЕ ТЕХНИКЕ

Када постанете „добри“ у игрању посуде, можете истраживати и испробавати напредније технике. Као и са сваким инструментом, вежба чини савршеним.

Опасности певајућих чинија

Као и код сваке врсте терапије, постоје ствари са којима треба бити опрезан када користите чиније за певање или учествујете у звуку купка. Углавном, једини прави проблем је када неко има одређене поремећаје или стања која би се могла погоршати употребом звучних посуда.

На пример, ако имате епилепсију или уређај за дубоку стимулацију мозга уметнуте, звучне посуде не треба користити. Они са пејсмејкерима или озбиљним срчаним проблемима могу да учествују у звучној купки, али не би требало да стављају певску чинију на своје тело.

Ако користите тибетску посуду за певање да бисте помогли у употреби у вези са депресијом, анксиозности или ПТСП-а, можда бисте желели да затражите помоћ учитеља или гуруа звука пре него што ускочите. На крају дана, ако имате било каквих забринутости, разговарајте са лекаром о предностима и недостацима коришћења техника вибрационог исцељења.

Моја последња песма о певајућим зделама

Надам се да сам одговорио на сва ваша питања о певајућим зделама и да сте спремни да је додате у своју Амазон корпу данас. Ако вам је потребан савет о томе како да користите своје звоно када га добијете или желите да поделите своје искуство, волео бих да чујете од вас.

Али шта су заправо певачке чиније и шта раде?

У свом најједноставнијем облику, певачка чинија је метални базен. То је такође инструмент (обрнуто звоно) који, када се удари батом обложеним кожом, може да уради две ствари.

Ствара звукове који враћају нормалне вибрационе фреквенције нашег тела и ума. У нашој сржи, наша тела су само ћелије - свака вибрира на природној фреквенцији у нашим личним енергетским пољима. Наше здравље зависи од тога колико 'добро' ове ћелије вибрирају. Када дође до неравнотеже, ми смо у нелагоди.

Речено је да звучне посуде враћају ове делове ван хармоније на почетну линију. Размишљам о певајућим чинијама као уређајима за „фино подешавање“ који могу да врате наша тела на праву станицу. Када је све у природном стању, све је у реду.

О предностима ћемо више покрити касније у чланку, али за сада, ево неколико чињеница које морате знати:

• Чуле за певање су заправо звона која стварају звук вибрацијама;
• Познате су и као хималајске чиније или звучне зделе;
• Људи их користе током медитације, за ослобађање од стреса и за лече тело;
• Студије су показале да смањују интензитет бола и крвни притисак;
• Коришћење певајућих чинија као део ваше дневне/недељне рутине промовише опште благостање.

Најбоље певачке чиније

За већину људи цена је факторкада купујете било шта, укључујући и певачке чиније. Из тог разлога, поделио сам своје омиљене у четири категорије: оне које су наведене за 40 УСД и мање, чиније по цени од 80 долара и мање, оне чија је цена изнад 80 долара, и сетови чинија за певање.

Наравно, цена није једина ствар на коју ћете желети да обратите пажњу када бирате праву звучну посуду за вас. Не бисте желели да купите нешто тако јефтино направљено да нема никакве користи. Да бих вам помогао да избегнете тај губитак, одвојио сам време да прегледам „најбоље од најбољих.“ На овај начин нема нагађања.

Зделе за певање испод 40 УСД

Да ли сте штедљиви када је у питању потрошња? Без бриге, ове две опције ће вам пружити безбрижност и побољшану медитацију – уз ограничени буџет.

Најбоља чинија за певање за почетнике

Ручно израђена и високог квалитета , Нисам сигуран да постоји боља понуда на интернету када је у питању цена. Цена испод 25 УСД, ова певачка чинија је савршен стартни комад. Будући да су га у подножју хималајских планина креирали занатлије, овај је мистичан.

Један од рецензената је навео да „производи снажну вибрацију и топао тон како би помогао да се центрира и обогати ваш живот.” Открио сам да је ово истина, и када сам то користио током медитације, брзо ме је одвело у тета стање.

Плава тибетанска певајућа чинија

Још јефтиније одпосуда наведена изнад, лепота је украдена за 20 долара. Долази са три комада, а његов плави дизајн чини га скупим као и неке од најскупљих чинија.

Његов творац, Силент Минд, има много различитих врста чинија, али ова је једна од мојих омиљених из неколико разлога. Цена, наравно, а онда и чињеница да долази са ручно шивеним јастуком и чврстим малтером. Звук из овог је такође заиста феноменалан.

Чуле за певање између 40-80 УСД

Ако желите да уложите мало више новца у свој инструмент, навео сам неке предлози средњег опсега у наставку. Наравно, није све у долару, па сам и ја саставио неке од својих мисли.

Бронзана мантра Десигн Бовл

Ову називам бронзаном лепотицом јер , за мене је то најлепше направљена чинија на тржишту. Златни дизајн преко бронзане завршне обраде чини ову чинију од 4 инча једном за књиге.

Долази са функцијом држача оловке која олакшава свирање од неких других инструмената, а такође доноси и високе и ниске тонове. Ако желите чинију за јогу, препоручујем ову посебно јер су рецензије практичара јоге биле пет звездица.

Кварц кристална посуда за певање

Са лоптом од антилоп и јединственог изгледа, ова посуда од кварцног кристала је дефинитивно комад високог квалитета. Не само звук из овог хималајског певањачинија промовише опуштање и дубљу медитацију, али такође помаже у интуитивним порукама које се шаљу од вашег вишег ја.

Чулица брзо хвата звук и задржава тон веома дуго. Очаравајући тонови такође подстичу зарастање, па ако тражите посуду за ову сврху, не тражите даље.

Распевајуће чиније изнад 80 УСД

Баш као што неки људи више воле дијаманте од кубних цирконија, можда размишљате о куповини звучне посуде са већом ценом од оних које сам до сада прегледао.

Иако обично волим јефтино, када је у питању нешто тако моћно и корисно, куповина солидног инструмента у односу на онај за једнократну употребу није лоша идеја.

Чиста бронзана звучна посуда за медитацију

Ово је аутентична тибетанска ручно рађена Сигнинг Бовл која је направљена од легуре бронзе седам метала (позната и као Белл метал) и стога је мало скупља јер је мало изнад осталих. Са 10 инча, такође је мало већи и каже се да ствара амбијент за емоционално смирење & ампер; исцељење.

Једна ствар која ми се свиђа код ове посуде је да звук одјекује најмање један минут. Ово је много дуже од неких јефтинијих чинија и могло би вам донети разлику на дуге стазе. Посуда је изузетно осетљива и игра подједнако лепо, било са гондом или са ободом.

Ово је посебно тачно ако је користите у сврхе медитације. такође,продавац нуди доживотну гаранцију поврата новца. Дакле, ако нисте задовољни, нема ризика да певате уз ову чинију.

Ручно искована тибетанска певајућа чинија

Сматра се „мајстором“ свих звучних чинија , овај комад од 10 инча је комбинација седам метала: бакра, сребра, гвожђа, калаја, олова, злата и цинка. Његов јединствени тон га заиста издваја од осталих и чини га вредним цене. То је због дебљих зидова, који помажу да звук дуже одјекује.

Препоручује се и за медитацију и за звучно купање, али такође мислим да је савршен поклон за свакога ко се бави духовношћу, јогом или чак свесност.

Наранџаста кристална певајућа здела

Други од четири кристална комада које препоручујем, овај ми је најдражи због једне ствари: то је боја. Знам да то није разлог зашто купујете певачку чинију, али зашто и она не може бити хармонична и лепа? За црвено заиста треба умрети, а такав је случај и са њим.

Пошто је подешен на савршену висину тона, сигурно ће довести ваше ћелије у поравнање. Један рецензент је говорио о томе колико је њена сакрална чакра била ван равнотеже и како је ова кристална певачка посуда управо оно што јој је било потребно да би била савршено поравната. Попут ње, скоро сви рецензенти овог кристалног комада били су задовољни куповином.

Најбољи сетови певајућих чинија

Понекад и једанједноставно није довољно. Ако желите неколико различитих чинија, куповина их појединачно може бити скупа. Уместо тога, можете купити само један од ова два сета. Обе су изузетне.

Сет од 3 кристалне певајуће чиније

Иако више волим метал од кристалних чинија, постоји нешто спектакуларно у вези са овим сетом. Као прво, свака посуда је подешена на другу фреквенцију. Шта ово значи? Моћи ћете да фино подесите све своје ћелије и чакре користећи сваки од инструмената.

Такође, сматрам да понекад волим дубљи звук. Ако поседујете више од једне чиније, моћи ћете да играте по свом расположењу. Ако ништа друго не успе, можете једну поклонити пријатељу као што су то урадили неки рецензенти.

Сет певајућих чинија од кварцног кристала

Имам људи који ме питају ово питање све време: Ако бисте морали да препоручите само једну звучну посуду/сет, коју бисте изабрали. Увек шаљем овај линк, и након што преброде шок са налепницама, обично купују.

Зашто? Зато што је свака од ових седам чинија савршено усклађена са сваком од ваших чакри. Иако моје горње чакре обично остају „исправне“, изгледа да имам проблем да држим доње (коренске, сакралне) чакре под контролом.

Иако постоји неколико различитих начина да ускладите своју енергију, брза звучна купка је један од најлакших. У року од неколико минута од употребе звона, осећам се потпуно новим.

Шта су материјалида ли се користе у певајућим зделама?

Традиционално, тибетанске певајуће чиније су направљене од легуре (мешавине метала). Обично се током производње користило пет до девет различитих врста метала. Понекад и десетак!

У прошлости је коришћено метеоритско гвожђе са хималајских планина, а ове зделе су сматране светим јер материјал потиче са неба.

Већина нове чиније се често праве од метала, али не од оних скупих попут злата или сребра. Понекад се користе и други материјали, као што су керамика и кристал. Све ове посуде раде исто. Заиста је то само лична жеља када је у питању избор инструмента.

Предности певајућих чинија

Могао бих да напишем цео чланак (или два) посвећен искључиво предностима коришћења певајућих чинија. Али пошто мислим да су они заиста нешто што се најбоље доживљава на практичан начин, одлучио сам да се фокусирам и на рецензије.

Ипак, мислим да је важно поменути само неке од многих предности који се могу десити кроз ову древну праксу. Ако ништа друго, то вам може бити подстрек да купите свој.

1. Звучне зделе су супер опуштајуће

Горе сам поменуо да певачке чиније могу да вам помогну да своју праксу медитације подигнете на потпуно нови ниво. Ово је тачно јер се каже да вибрација „чисти“ ћелије хармоније и враћа ваше тело у природно стање. Многи људи се позивајуовој пракси као ’звучној купки’.

Иако је на Истоку популарна већ дуги низ година, људи на западу такође почињу да узимају ову праксу. Резултат? Мање стреса и анксиозности.

2. Они побољшавају расположење и ментално здравље

Већина предности коришћења здела за певање се на овај или онај начин врти око емоционалног здравља.

Људи са депресијом, поремећајима расположења и они који пролазе кроз емоционално тешке ситуације често видите побољшање након узимања ове праксе. Промена енергије може да промени живот и дешава се брзо. Понекад у року од 5-10 минута.

3. Певајуће чиније помажу у лечењу

Обично ме људи запазе када им кажем да певајуће чиније могу да излече тело. Мислим да то углавном долази од људи који немају дубоко разумевање тела и начина на који оно функционише. Икигаи има одлично објашњење за ово и каже да када је сваки део тела на истом вибрационом таласу, ствари иду добро.

Међутим: ако један део тела не ради оптимално или се осећа добро, то би значило да вибрација није у складу, да тако кажем. Ми то називамо „болешћу“. Када је тело здраво, свака ћелија, сваки орган ствара хармоничну резонанцу са целим бићем.

4. Соундинг Бовлс уводе идеју вибрационе медицине

Вибрациона медицина се заснива на идеји да су све болести или болести