Third Eye 101: Kumpletong Patnubay sa Paggising

Ang pangatlong mata ay nakapatong sa noo, bahagyang nasa itaas ng punto sa pagitan ng mga kilay. Ayon sa maraming espirituwal na tradisyon, pinapayagan nito ang pang-unawa na lampas sa ordinaryong paningin. Ang isang bukas na ikatlong mata ay nagpapakita ng isang mas mataas na kamalayan na ang mga patakaran ng pisikal na mundo ay hindi madaling ipaliwanag.

Ang ikatlong mata ay madalas na konektado sa pineal gland. Kaya, ano ang kinalaman ng siyentipikong pangalan na pineal gland sa mystical third eye?

Ang pineal gland ay isang istraktura na hugis tulad ng isang maliit na pine cone na nasa malalim na bahagi ng utak. Sa mga tao, ang glandula ay halos kasing laki ng isang butil ng bigas, ngunit ito ay may malaking epekto sa katawan.

Kilala ang glandula sa pag-regulate ng pagtulog, ngunit maaari rin itong makaimpluwensya sa pagtatago ng hormone, pag-aayos ng buto, at maging sa mga sakit sa isip.

Noong ika-19 na siglo, iniugnay ng mga pinuno ng occult movement na kilala bilang theosophy ang third eye sa mga function ng pineal gland, at ang koneksyon na ito ay nananatiling popular ngayon.

Panatilihin ang pagbabasa upang matuto nang higit pa tungkol sa ikatlong mata, kabilang ang kung paano gisingin ang iyong sariling pineal gland!

Kahulugan at Simbolismo ng Third Eye

Bagaman hindi kinikilala ng modernong medisina ang ikatlong mata bilang isang siyentipikong katotohanan , ito ay isang paniniwala sa Hindu, Buddhist, at Taoist na espirituwal na tradisyon. Ang konsepto ng ikatlong mata ay umiiral din sa Sufism bilang Khafi at sa Sinaunang Ehipto bilang Eye of Horus .

Maraming relihiyoso atlibre at bukas na mga senyas.

Subukang sundin ang iyong mga instinct nang walang gaanong pagpaplano, at huwag mag-alala tungkol sa resulta.

Mga Pag-scan sa Kapaligiran

Inihahanda ka ng ganitong uri ng kamalayan sa kapaligiran para sa astral projection, na kung saan ay ang kakayahang pumili na magkaroon ng out-of-body na karanasan. Ang kailangan lang ng pagsasanay na ito ay pagmamasid.

Mag-explore ng bagong espasyo sa pamamagitan ng pagpuna sa mga tanawin, amoy, tunog, at anumang pisikal na sensasyon. Ano ang gumuhit sa iyo? Ano ang nagtataboy sa iyo? Sa lalong madaling panahon, mas makakadama ka ng enerhiya, at maaari mong balikan ang mga alaala para maunawaan din ang mga nakaraang enerhiya.

Awtomatikong Pagsusulat

Ang kakayahang saykiko na makagawa ng mga salita nang walang sinasadyang pagsisikap , na parang ginagabayan ng isang espiritu, ay ginagawa ng maraming mistiko at artista. Padaliin ang iyong paraan sa awtomatikong pagsusulat.

Gumawa ng kapaligiran na hindi makaabala sa iyo at bigyan ang iyong sarili ng mga tool upang magsulat, gumuhit, o magsulat nang walang pagpipigil. Kadalasan, ang pagtutuon ng iyong mga mata sa ibang lugar maliban sa mga salita o iyong kamay ay maaaring makabuo ng mas malayang daloy.

Dreamwork

Panatilihin ang isang dream journal. Matulog nang may balak na mangarap at itala ang lahat ng iyong naaalala. Posible ang mas advanced na dreamwork pagkatapos mong bumuo ng isang ritwal sa pagre-record at regular na alalahanin ang iyong mga pangarap, kabilang ang mga lucid dream.

Mga Tanda ng Pagbukas ng Third Eye

Kapag matagumpay mong nabuksan ang iyong third eye, maaari mong mapansin ang isang pinahusay namemorya, isang deepening at pagbagal ng pag-iisip, at clairvoyance.

Pambihira na makaranas ng clairvoyance bilang matingkad na panaginip, aura, kislap ng liwanag, maikling mga imahe sa isip, o mga pangitain.

Sa pisikal, maaari kang makapansin ng mga sintomas na katulad ng sa isang sobrang aktibo third eye chakra, kabilang ang pressure sa iyong ulo o sensitivity sa liwanag.

Third Eye Meditations

Ang pinaka-maaasahang paraan upang i-activate, balansehin, at mapangalagaan ang ikatlong mata ay ang pagsasanay ng meditation.

Mga Benepisyo ng Third Eye Meditation

Sa ilang kultura, ang paningin ng third eye ang pinakamahalagang kahulugan. Ang balanseng third eye ay nililinis at tinutuon ang isip, na nagpapahusay ng koneksyon sa mundo.

Kapag malinaw ang iyong isip at buhay ang iyong intuwisyon, urong ang pagkabalisa at stress. Makikita mo rin ang hinahanap ng maraming tao: layunin. Tinutulungan ka ng pagmumuni-muni ng ikatlong mata na matuklasan ang landas patungo sa isang buhay na naaayon sa iyong pinakamataas na sarili.

Mga Pagmumuni-muni sa Third Eye na Magsasanay sa Bahay

Kung bago ka sa pagmumuni-muni ng third eye, iminumungkahi ko ang isang simpleng pangatlo visualization ng mata para sa kalusugan ng ikatlong mata. Isipin ang iyong ikatlong mata tulad ng isang kalamnan na nangangailangan ng conditioning. Para sa pinakamahusay na mga resulta, magsanay ng pagmumuni-muni araw-araw at uminom ng maraming tubig.

Ang mga hakbang sa ibaba ay nilayon bilang gabay sa iyong pagmumuni-muni. Tandaan na maaari kang huminto sa anumang hakbang kung mahirap ang visualization sa araw na iyon.

Parang isang kalamnan, kaya moi-overextend ang iyong ikatlong mata, kaya bigyang-pansin ang mga signal ng iyong katawan. Hindi ko inirerekomenda ang pagmumuni-muni sa third eye na tumatagal ng higit sa 20 minuto, lalo na sa simula.

• Ihanda ang iyong kapaligiran. Para sa third eye, napakahalaga ng liwanag. I-off o patayin ang panloob na ilaw, at tiyaking mahina at mainit ang mahinang ilaw. Maliban dito, gawing komportable ang iyong sarili hangga't maaari! Mag-isip tungkol sa temperatura, mga tunog, amoy, posisyon ng iyong katawan, iyong pananamit, mga healing stone, at iba pa.

• Paligiran ang iyong sarili. Bago isawsaw ang iyong sarili sa isang pagmumuni-muni sa ikatlong mata, maaari itong makatulong na ilagay ang iyong sarili sa natural na mundo. Ito ay dahil ang mga pagsasanay sa saligan ay nagpapalusog sa lahat ng mas mababang mga chakra, na kailangang bukas upang mabuksan ang ikatlong mata. Inirerekomenda kong maglaan ng 5-10 minuto sa natural na sikat ng araw o liwanag ng buwan bago tumira sa iyong meditation space. Maaaring kakaiba ito, ngunit ang paghawak o pagsandal sa isang puno, o pag-visualize sa iyong sarili na may mga ugat, ay maaaring gumawa ng kababalaghan.
• Tumuon sa iyong hininga. Kapag komportable kang nakaupo o nakahiga, magbayad pansinin ang kalidad ng iyong hininga. Mahaba o maikli ba ang ikot ng iyong hininga? Mabigat o mababaw? Tumutok hanggang sa maging madali at regular ang iyong regular na pattern.
• Ipikit ang iyong mga mata at i-visualize ang espasyo sa pagitan ng iyong mga kilay. Kung makakatulong ito, mag-visualize ng malalim na asul o kulay ng indigo sa espasyong ito. Siguro yung kulayay patuloy na kumikinang o pumipintig. Napansin ng ilang tao ang isang nakatusok na pakiramdam o pressure kapag dinadala nila ang kanilang pansin sa espasyong ito.

• I-visualize ang isang aktwal na mata. Maaaring malabo o kumikislap ang mata na ito. sa simula. Subukang iugnay ang pagkilos ng mata sa iyong hininga. Isipin ang pagbubukas ng mata habang humihinga ka, isara habang humihinga ka.
• I-visualize ang ikatlong mata na ganap na nakabukas habang ang iyong dalawang mata ay nakapikit. Kapag nakikita mo nang malinaw ang iyong ikatlong mata, gumugol ng oras (15-20 minuto, hindi higit pa) na isipin na ito ay ganap na nakabukas.

• Pag-isipan ang iyong karanasan sa pamamagitan ng pag-journal. Sa oras na nakikita mo ang isang ganap na bukas na third eye, maaari kang magkaroon ng mga pangitain, marinig ang mga boses, o karanasan. iba pang mga sensasyon. Hayaan silang pumunta at umalis nang hindi sinusubukan na magkaroon ng kahulugan sa kanila. Pagkatapos, maaari kang mag-journal tungkol sa iyong mga karanasan o subukang tumugon sa isang hindi nauugnay na creative prompt. Parehong mabisang paraan para pag-isipan ang iyong pagmumuni-muni.

Ang dalas ng tunog na nauugnay sa ikatlong mata ay 288 Hz. Kapag nagmumuni-muni ka, maaari mong i-play ang tono na ito para sa karagdagang pagpapakain. Makakakita ka ng halimbawa ng banayad na pag-record ng tono na ito dito.

Habang lumalaki ka sa iyong pagsasanay sa pagninilay-nilay, magdagdag ng higit pang mga advanced na pagsasanay sa paghinga. Halimbawa, maaari mong tuklasin ang alternatibong paghinga sa butas ng ilong ( nadi shodhana ) gamit ang isang bihasang gabay.

Third Eye and Beyond

Hindi lahat ng technique aysumasalamin sa bawat tao, kaya huwag mag-alala kung mayroong isang bagay na hindi gumagana para sa iyo sa mga seksyon sa itaas. Pinakamahalagang makinig sa iyong instincts.

Marami pa ring dapat malaman tungkol sa third eye! Alin sa mga pagsasanay o pamamaraan sa itaas ang pinaka gusto mong subukan? Mayroon ka bang paboritong pagsasanay sa pagmumuni-muni o visualization na gusto mong ibahagi? Kung gayon, gusto kong marinig mula sa iyo!

Ngayon, ito ay bahagi ng mga sistema ng paniniwala na nagsasama ng Kristiyanismo, paganismo, at okulto. Isa rin itong pamilyar na sanggunian sa pop culture.

Ang ikatlong mata ay maaaring sumagisag sa alinman o lahat ng sumusunod na ideya:

• Enlightenment : Sa Hinduismo at Budismo, Ang pagbubukas ng ikatlong mata ay nagpapagana sa mas mataas na kamalayan, na ginagawang posible ang paliwanag. Ang kaliwanagan ng Buddha ay nagsasangkot ng paggising sa mas malawak na pananaw at paglaya mula sa siklo ng muling pagsilang. Sa Hinduismo, ang paglabas na ito ay tinatawag na moksha , o paglaya mula sa pagdurusa.

• Karunungan : Bahagi ng kaliwanagan, ang karunungan na nanggagaling sa pagbubukas ng ikatlong mata ay ang kakayahang magsabi ng katotohanan mula sa ilusyon. Sa Hinduismo, ang ganitong uri ng espirituwal na karunungan ay nagsasangkot ng pag-unawa na ang pisikal na mundo ( Prakrti ) ay hindi lamang ang mundo. Ang pagkaunawa na ang daigdig ng mga espiritu ( Purusha ) ay umiiral ay ang karunungan ng kaliwanagan.

• Kabanalan : Ang salitang Buddha Ang ibig sabihin ng ay “nagising na,” isang titulo para sa mga nakaka-access sa kabanalan sa pamamagitan ng pagbubukas ng ikatlong mata. Itinanggi ng Buddha na siya ay isang tao, ngunit itinanggi rin niya na siya ay isang diyos lamang; nakita niya ang kanyang sarili bilang isang taong lumaki sa mundo at lumaki sa kabila nito, tulad ng isang bulaklak ng lotus na namumulaklak sa ibabaw ng tubig.

• Intuwisyon :Ang ikatlong mata ay konektado sa intuwisyon sa sistema ng chakra, isang meditation aid na sentro sa mga unang teksto tungkol sa yoga. Ito ay isang sentro ng enerhiya na nagbibigay sa mga tao ng insight sa ilalim ng kung ano ang maaaring pisikal na maobserbahan.

• Psychic Powers : Ang kapangyarihan ng third eye ay nagpapakita sa maraming iba't ibang paraan. Ang clairvoyance, o ang kakayahang makita ang hinaharap o anumang bagay na lampas sa mga pandama, ay isang pangunahing asosasyon. Maaari rin itong magbigay sa isang tao ng mga mahiwagang pangitain, kakayahang makakita ng mga aura, o mga karanasan sa labas ng katawan.

• Kaluluwa : Tinawag ng pilosopo na si René Descartes ang pineal gland ang "upuan ng kaluluwa" sa kanyang mga aklat na inilathala noong 1600s. Nakita niya ang glandula na katulad ng espirituwal na pag-unawa sa ikatlong mata, bilang isang lugar kung saan ang katawan at kaluluwa ay pinagsama.

• Metaphysical World : Sa theosophy na relihiyon noong huling bahagi ng 1800s, ang pineal gland ay naisip na resulta ng ebolusyon ng isang aktwal na ikatlong mata . Ayon sa pilosopiyang ito, ang espirituwal na paggana ng pineal gland ay nababawasan ngunit maaaring i-activate upang payagan ang espirituwal na paglalakbay at paggalugad ng metapisikal na mundo.

• Delirium : Ang Ang Pranses na manunulat na si Georges Bataille, na ang aklat na The Pineal Eye ay nai-publish noong unang bahagi ng 1900s, inisip na ang pineal gland ay pinagmumulan ng delirium. Kahit na ang pilosopiya ng chakras ay naiiba mula saAng Bataille's, isang hindi balanseng chakra ng ikatlong mata ay maaaring maging sanhi ng pagkabalisa, delusyon, at iba pang mga sikolohikal na abala.

Koneksyon sa Agham

Ina-activate ng liwanag ang produksyon ng melatonin na nangyayari sa pineal gland. Kaya, kahit na tinatanggihan ng ilang mga siyentipiko ang koneksyon sa pagitan ng pineal gland at ng ikatlong mata, kapansin-pansin na ang ideya ng "paliwanag" ay mahalaga sa parehong biological at espirituwal na mga function.

Sa kabila ng kakulangan ng pananaliksik, mayroong ilang katibayan na ang pineal gland ay maaaring gumawa ng hallucinogen DMT. Ang psychiatrist na si Rick Strassman ay naniniwala na ang DMT ay maaaring mailihim sa kamatayan, na nagpapaliwanag ng ilan sa mga tampok ng malapit-kamatayan na mga karanasan.

Kung ang pineal gland ay maaaring makagawa ng DMT, ang ilan ay may teorya din na ito ay maaaring sangkot sa psychiatric disorder tulad ng schizophrenia, na nauugnay sa mga guni-guni.

Third Eye Chakra

Chakra ay nangangahulugang "gulong" sa Sanskrit, at ang mga sistema ng chakra ay umiiral sa Hinduismo at Budismo. Ang mga chakra ay mga sentro ng enerhiya ng katawan, na ang bawat isa ay kumokontrol sa iba't ibang mga katangian.

Sa karaniwang seven-chakra system, ang ikatlong mata ay ang ikaanim na chakra na kilala bilang Ajna. Kinokontrol ng chakra na ito ang hindi malay na isip, intuwisyon, at imahinasyon.

• Translation: “command” o “perceive”
• Mga Simbolo: Lotus flower na may dalawang talulot na kumakatawan sa mga psychic channel; isang puting buwan na may anim na mukha at anim na braso iyonhumawak ng libro, bungo, drum, at rosaryo
• Sense Organ: Utak (pineal gland)
• Mga Kulay: Madilim na asul, indigo, at lila
• Pagpapagaling ` Essential Oils: Frankincense, lavender
• Yoga Pose: Pose ng bata
• Chakra Affirmations:
  • “Bukas akong tuklasin ang hindi nakikita”
  • “Ang kaalaman sa sansinukob ay nasa loob ko”
  • “Nagtitiwala ako sa aking panloob na gabay”

Ang paggamit ng mga tool na ito, na sinamahan ng iba pang mga kasanayan, ay makapagpapalusog ang ikatlong mata. Alamin ang tungkol sa proseso ng pagbabalanse ng chakra na ito sa mga seksyon sa ibaba.

Paano I-unblock ang Third Eye Chakra

Paano mo malalaman kung na-block ang iyong third eye chakra? Bagama't ang ilang sintomas ng pagbara ng ikaanim na chakra ay nagsasapawan sa mga sintomas ng iba pang pagbabara, narito ang ilang karaniwang senyales na ang enerhiya ay hindi dumadaloy sa iyong ikatlong mata na chakra:

• Pagod
• Mababang pagkamalikhain
• Katigasan ng ulo o pakiramdam na suplado
• Kawalan ng motibasyon o takot sa tagumpay
• Pagpigil sa mga alaala

Kung pamilyar ang alinman sa mga sintomas na ito sa iyo, ang iyong ikatlong mata ay maaaring mangailangan ng kaunting pagmamahal. Subukang i-activate ito gamit ang mga diskarte sa pagpapagaling sa ibaba.

Pagninilay

I-concentrate ang iyong hininga at i-visualize ang lugar sa pagitan ng iyong mga kilay. Ang pag-imagine ng kulay purple sa espasyo sa likod lamang ng bahagi ng iyong mga mata ay maaaring makatulong para sa pag-activate.

Maaari mo ring ulitin ang mga pagpapatibay ng chakra na nakalista sa itaas(o isulat ang iyong sarili!) habang humihinga ka. Matuto nang higit pa tungkol sa pagmumuni-muni sa ibaba.

Diet

Para sa ikatlong mata, mag-isip ng mga purple at asul na pagkain! Walang kasing daming pagkain ng ganitong kulay sa kalikasan, ngunit ang pulang sibuyas, blueberries, at talong ay karaniwang mga halimbawa. Sa pangkalahatan, kumain ng mga pagkaing may kulay na nauugnay sa isang chakra upang mapangalagaan ang chakra na iyon.

Ang mint, star anise, at mugwort ay mahusay na mga halamang gamot upang isama sa iyong diyeta. Ang mga ito ay madaling ubusin sa anyo ng mga tsaa.

Ang calcification, o ang build-up ng calcium, ay karaniwan sa pineal gland. Sa paglipas ng panahon, maaaring seryosong harangan ng prosesong ito ang chakra ng ikatlong mata.

Upang malabanan ang prosesong ito, maaari kang mag-co`(tulad ng seaweed at bakalaw) at mga pagkaing mayaman sa chlorophyll (tulad ng spinach, parsley, at broccoli).

Mga Bato ng Pagpapagaling

Kahanga-hangang gumagana ang mga healing at chakra stone kasama ng iba pang mga kasanayan, tulad ng pagmumuni-muni. Maaari kang maglagay ng bato sa iyong ikatlong mata habang ikaw ay nagmumuni-muni o nagpapahinga. Maaari mo ring isuot ang alinman sa mga nauugnay na bato, tulad ng amethyst o purple fluorite, bilang alahas sa buong araw mo.

Upang linisin ang iyong mga bato, paliguan ang mga ito sa liwanag ng buwan. Maaari mo ring ibaon ang iyong mga bato ng mga halamang gamot na nagpapalusog sa mata at iwanan ang mga ito para sa isang ikot ng buwan o iba pang yugto ng panahon.

Yoga

Ang isang regular na pagsasanay sa yoga ay maaaring magbigay ng sustansya sa ikatlong mata, lalo na kapag pinagsama. na may mga pagmumuni-muni at pagpapatibay sa paghinga. Ang pinaka-kapaki-pakinabang na mga pose para saang eye chakra ay yaong nakakakuha ng pansin sa kilay o sa ulo.

Bukod pa sa pose ng bata, isama ang pababang aso, wide-legged forward fold, eagle pose, at headstand. Upang ipakita ang simbolismo ng bulaklak ng lotus, maaari mong subukan ang lotus o half lotus pose.

Paano Kalmahin ang Third Eye Chakra

Ang ating ikatlong mata ay maaari ding maging sobrang aktibo, na nagreresulta sa isa pang set ng mga sintomas:

• Mga bangungot at pagkabalisa
• Sakit ng ulo
• Pagiging Obsessiveness
• Kakulangan sa konsentrasyon
• Ego-driven pagiging relihiyoso
• Mga maling akala o guni-guni

Kapag nangyari ang mga sintomas na ito, ang lahat ng mga diskarte na nag-aalis ng pagkakaharang sa iyong ikatlong mata ay maaari ding maging balanse. Gayunpaman, may ilang mga kasanayan na partikular na nakakatulong para sa pagpapatahimik ng sobrang aktibong ikaanim na chakra.

Natural na Liwanag

Ang asul na liwanag mula sa aming mga screen (mga telepono, computer, at TV) ay maaaring makairita sa third eye .

Ilantad ang iyong sarili sa natural na sikat ng araw o liwanag ng buwan, lalo na bilang bahagi ng iyong pagsasanay sa pagmumuni-muni. Ilagay ang iyong mga screen nang hindi bababa sa ilang oras bago ka matulog.

Matulog

Ang mga oras sa pagitan ng 1:00 a.m. at 4:00 a.m. ay lalong mahalaga para sa pagpapagaling at pagpapatahimik ng third eye. Gawin ang iyong makakaya upang makapagpahinga sa panahong ito. Maaaring makatulong ang mga ginabayang pagmumuni-muni.

Aromatherapy

I-diffuse ang nauugnay na mahahalagang langis, tulad ng frankincense o lavender, sa oras ng pagtulog.

Maaari ka ring mag-applydiluted na mga langis sa iyong mga templo sa iyong regular na araw. Ang Lavender ay partikular na nakakapagpakalma.

Third Eye Awakening

Anumang mga diskarte na ginamit upang i-unblock ang Anja chakra ay makakatulong na gisingin ang iyong third eye. Kapag dumaloy na ang enerhiya, gamitin ang mga kasanayan sa ibaba upang higit pang tuklasin ang enerhiya ng iyong mata.

Paano Magising ang Iyong Third Eye

Ang mga ritwal para sa pagbibigay pansin sa iyong ikatlong mata ay hindi kailangang kumplikado ! Ang pagpindot ay isa sa mga pinakamadaling paraan upang gisingin ang enerhiya. Subukang pindutin o i-tap ang isang daliri sa iyong ikatlong mata habang binibigkas ang iyong paboritong affirmation.

Maaari mo ring igalaw ang iyong daliri sa isang pabilog na galaw habang iniisip ito na bumubukas.

Ang isa pang diskarte ay kinabibilangan ng visualization. Ang paggising sa ikatlong mata ay nangangailangan ng pagtuon, kaya ang anumang bagay na nagpapahaba ng tagal ng atensyon ay makakatulong sa paglinang nito. Ang isa sa mga pinakasimpleng visualization ng bagay ay nagsasangkot lamang ng tatlong hakbang:

1. Hawak ang isang maliit na bagay (isang simpleng bagay sa bahay o bagay mula sa kalikasan) sa harap ng iyong mukha upang pag-aralan ang mga detalye ng bagay. Maglaan ng mas maraming oras hangga't kailangan mo upang maitala sa isip ang iyong mga obserbasyon.
2. Ipikit ang iyong mga mata at ilarawan sa isip ang bagay na parang tinitingnan mo pa rin ito. Maglaan ng 20-30 minuto upang tumutok sa bagay na iyong pinag-aralan.
3. Ulitin ang prosesong ito araw-araw. Maaari mong pahabain ang ehersisyo na ito sa pamamagitan ng pagsasanay sa mas kumplikadong mga bagay o pagpapahaba ng oras ng konsentrasyon. Maaari ka ring magdagdag ng yugto kung saan kaiguhit ang bagay pagkatapos ng isang panahon ng paggunita.

Sa wakas, dahil ang mata ay matatagpuan sa ikaanim na chakra, ang pagbabalanse sa mas mababang mga chakra ay kadalasang nakakatulong para sa pag-activate nito. Samakatuwid, ang mga pagsasanay upang palakasin ang chakra ng lalamunan at buksan ang chakra ng puso ay makakatulong sa paggising ng mata.

Makipag-ugnayan sa isang energy healer, tulad ng isang Reiki practitioner, para sa higit pang insight!

Mga Ehersisyo sa Third Eye

Minsan, ang pagmulat ng iyong third eye ay nagbubukas ng isang psychic na kakayahan na maaaring makagambala o nakakalito hanggang sa ito ay tuklasin. Mabuti na lang at maraming ehersisyo para sa pag-explore ng iyong psychic energy pagkatapos mong gisingin ang iyong third eye!

Intuition Practice

Ang pagsasanay sa iyong intuition ay ang unang hakbang sa clairvoyance. Magsimula sa pamamagitan ng pagtatalaga ng mga kulay sa iyong mga damdamin. (Kadalasan ay pinakamadaling pumili ng matitinding emosyon sa una mong pagsisimula.) Marahil ay iniuugnay mo ang isang sandali ng romantikong koneksyon sa kulay asul.

Kung isasagawa mo ang asosasyong ito araw-araw, magagawa mo magsimulang makakita ng mga kulay bago mo sinasadyang maunawaan ang katangian ng ilang palitan.

Halimbawa, kapag sinabihan ka ng isang kaibigan tungkol sa isang estranghero na kakakilala pa lang nila, ang iyong pang-unawa sa kulay na asul ay makakatulong sa iyong madama ang romansa, kahit na mayroong wala pang ebidensya.

Sining

Ang pagsusulat, pagguhit, at pagpipinta ay maaaring maging napaka-therapeutic para sa ikatlong mata, na mahilig maglaro. Ang pinakamahusay na artistikong aktibidad para sa ikatlong mata ay