Panon Katilu 101: Pituduh Lengkep pikeun Awakening

katilu panon ditetepkeun dina dahi, rada luhureun titik antara halis. Numutkeun seueur tradisi spiritual, éta ngamungkinkeun persépsi saluareun tetempoan biasa. Panon katilu kabuka nembongkeun kasadaran luhur yén aturan dunya fisik teu bisa gampang ngajelaskeun.

Mata katilu mindeng disambungkeun ka kelenjar pineal. Janten, naon hubunganana nami ilmiah kelenjar pineal sareng panon katilu anu mistis?

Kelenjar pineal mangrupa struktur nu ngawangun kawas kerucut pinus leutik nu linggih di jero otak. Dina manusa, kelenjar téh kira-kira ukuran hiji sisikian béas, tapi boga dampak badag dina awak.

Kelenjar kasebut dipikawanoh pikeun ngatur saré, tapi ogé bisa mangaruhan sékrési hormon, perbaikan tulang, komo gangguan jiwa.

Dina abad ka-19, pamingpin gerakan gaib anu katelah teosofi ngahubungkeun panon katilu jeung fungsi kelenjar pineal, sarta sambungan ieu tetep populer nepi ka kiwari.

Tetep maca pikeun neuleuman langkung seueur ngeunaan panon katilu, kalebet cara ngahudangkeun kelenjar pineal anjeun nyalira!

Harti sareng Simbolisme Panon Katilu

Sanaos ubar modern henteu mikawanoh panon katilu salaku kanyataan ilmiah. , éta kapercayaan kana tradisi spiritual Hindu, Budha, jeung Tao. Konsep panon katilu ogé aya dina tasawuf salaku Khafi sareng di Mesir Kuno salaku Panon Horus .

Seueur agama sareng agama.bébas tur buka ajakan.

Coba nuturkeun naluri anjeun tanpa loba perencanaan, jeung ulah hariwang ngeunaan hasil ahir.

Scan Lingkungan

Jenis kasadaran lingkungan ieu nyiapkeun anjeun pikeun proyéksi astral, nyaéta kamampuhan pikeun milih pangalaman kaluar-awak. Kabéh latihan ieu merlukeun observasi.

Jelajah rohangan anyar ku perhatikeun tempat, bau, sora, jeung sagala sensasi fisik. Naon draws anjeun? Naon anu ngusir anjeun? Moal lami deui, anjeun bakal langkung tiasa ngaraos énergi, sareng anjeun ogé tiasa ningali deui kenangan pikeun ngartos énergi anu kapungkur.

Nulis Otomatis

Kamampuan psikis pikeun ngahasilkeun kecap tanpa usaha sadar. , saolah-olah dipandu ku roh, dipraktékkeun ku seueur mistik sareng seniman. Ngagampangkeun jalan anjeun kana tulisan otomatis.

Jieun lingkungan anu moal ngaganggu anjeun sareng masihan diri anjeun alat pikeun nyerat, ngagambar, atanapi nyerat tanpa kaampeuh. Mindeng, museurkeun panon anjeun ka tempat lian ti kecap atawa leungeun anjeun bisa ngahasilkeun aliran bébas.

Dreamwork

Simpen jurnal ngimpi. Saré kalayan niat ngalamun sareng rekam sadayana anu anjeun émut. Karya ngimpi anu langkung maju tiasa saatos anjeun ngembangkeun ritual ngarékam sareng rutin nginget impian anjeun, kalebet impian anu jelas.

Tanda-Tanda Bukaan Panon Katilu

Nalika anjeun parantos suksés muka panon katilu, Anjeun bisa perhatikeun hiji ditingkatkeunmemori, deepening sarta slowing pamikiran, sarta clairvoyance.

Anu ilahar ngalaman clairvoyance salaku impian anu jelas, aura, kilatan cahaya, gambaran mental anu ringkes, atanapi visi.

Sacara fisik, anjeun tiasa perhatikeun gejala anu sami sareng gejala anu kaleuleuwihi. cakra panon katilu, kaasup tekanan dina sirah anjeun atanapi sensitipitas kana cahaya.

Meditasi Panon Katilu

Cara anu paling dipercaya pikeun ngaktipkeun, nyaimbangkeun, sareng ngasuh panon katilu nyaéta latihan meditasi.

Manfaat Meditasi Panon Katilu

Dina sababaraha kabudayaan, tetempoan panon katilu mangrupa rasa anu paling penting. Panon katilu anu saimbang ngabersihkeun sareng museurkeun pikiran, anu ningkatkeun sambungan ka dunya.

Nalika pikiran anjeun jelas sareng intuisi anjeun hirup, kahariwang sareng setrés bakal mundur. Anjeun oge bakal manggihan naon loba jalma neangan: tujuan. Semedi panon katilu ngabantosan anjeun mendakan jalan nuju kahirupan anu saluyu sareng diri anjeun anu paling luhur.

Meditasi Panon Katilu pikeun Praktek di Imah

Upami anjeun anyar pikeun semedi panon katilu, kuring nyarankeun anu katilu anu sederhana. visualisasi panon pikeun kaséhatan panon katilu. Pikirkeun panon katilu anjeun sapertos otot anu peryogi udar. Pikeun hasil nu pangsaena, latihan meditasi unggal dinten sareng nginum cai anu seueur.

Léngkah-léngkah di handap ieu dimaksudkeun pikeun panduan pikeun meditasi anjeun. Émut yén anjeun tiasa lirén dina léngkah naon waé upami visualisasi sesah dinten éta.

Sapertos otot, anjeun tiasaoverextend panon katilu anjeun, jadi perhatikeun sinyal awak anjeun. Abdi henteu nyarankeun meditasi panon katilu anu langkung ti 20 menit, khususna di awal.

• Siapkeun lingkungan anjeun. Pikeun panon katilu, cahaya penting pisan. Hurungkeun atawa mareuman lampu jero rohangan, sarta pastikeun lampu low lemes jeung haneut. Lian ti ieu, ngan nyieun diri salaku nyaman sabisa! Pikirkeun suhu, sora, bau, posisi awak, papakéan, batu penyembuhan, jeung sajabana.

• Tahan diri. Saméméh neuleumkeun diri dina semedi panon katilu, éta bisa mantuan pikeun taneuh diri di alam dunya. Ieu kusabab latihan grounding nourish sakabeh chakras handap, nu kudu dibuka sangkan panon katilu bisa muka. Abdi nyarankeun nyandak 5-10 menit dina sinar panonpoé alami atanapi cahaya bulan sateuacan netep di rohangan semedi anjeun. Bisa jadi aneh, tapi noel atawa nyender kana tangkal, atawa visualizing diri anjeun kalawan akar, bisa ngalakukeun keajaiban.
• Fokus kana napas anjeun. Lamun anjeun diuk atawa ngagolér nyaman, mayar. perhatian kana kualitas napas anjeun. Naha siklus napas anjeun panjang atanapi pondok? Beurat atawa deet? Pokus nepi ka pola biasa anjeun karasaeun gampang tur teratur.
• Tutup panon anjeun sarta visualize spasi antara halis anjeun. Lamun mantuan, visualize warna biru jero atawa indigo dina spasi ieu. Meureun éta warnabeaming terus atawa pulsating. Sababaraha urang merhatikeun rarasaan atawa tekanan anu nyiwit nalika aranjeunna nengetan rohangan ieu.

• Bayangkeun panon anu sabenerna. Panon ieu sigana samar atanapi kedip-kedip. mimitina. Coba nyambungkeun aksi panon kana napas anjeun. Visualisasikeun bukaan panon nalika anjeun ngambekan, nutup nalika anjeun ngambekan.
• Bayangkeun panon katilu kabuka pinuh ku dua panon anjeun ditutup. Lamun anjeun tiasa ningali panon katilu anjeun jelas, méakkeun waktu (15-20 menit, teu leuwih) ngabayangkeun eta muka pinuh.

• Ngeunteung pangalaman anjeun ku cara nulis jurnal. Salami anjeun ngabayangkeun panon katilu anu pinuh kabuka, anjeun tiasa gaduh visi, ngadangu sora, atanapi pangalaman. sensasi séjén. Hayu aranjeunna datang jeung indit tanpa nyoba ngarti aranjeunna. Saatosna, anjeun tiasa ngadamel jurnal ngeunaan pangalaman anjeun atanapi nyobian ngaréspon kana ajakan kreatif anu teu aya hubunganana. Duanana cara nu mujarab pikeun ngeunteung kana meditasi anjeun.

Frékuénsi sora pakait jeung panon katilu nyaéta 288 Hz. Nalika anjeun tapa, anjeun tiasa maénkeun nada ieu pikeun nutrisi tambahan. Anjeun tiasa mendakan conto rékaman sora ieu di dieu.

Nalika anjeun tumuwuh dina latihan meditatif, tambahkeun latihan pernapasan anu langkung maju. Contona, Anjeun bisa ngajalajah engapan liang irung alternatip ( nadi shodhana ) ku pituduh anu berpengalaman.

Third Eye and Beyond

Teu unggal téknik bakalan.resonate kalawan unggal jalma, jadi ulah salempang lamun aya hal anu teu dianggo pikeun anjeun dina bagian luhur. Pangpentingna ngadangukeun naluri anjeun.

Masih seueur deui anu kedah terang ngeunaan panon katilu! Mana tina latihan atanapi téknik di luhur anu paling anjeun hoyong cobian? Naha anjeun gaduh prakték meditasi atanapi visualisasi karesep anu anjeun hoyong bagikeun? Upami kitu, abdi hoyong ngadangu ti anjeun!

Ayeuna, éta bagian tina sistem kapercayaan nu ngasupkeun Kristen, paganism, jeung gaib. Éta ogé rujukan anu biasa dina budaya pop.

Mata katilu tiasa ngalambangkeun salah sahiji atanapi sadayana ideu ieu:

• Pencerahan : Dina agama Hindu sareng Budha, muka panon katilu ngaktifkeun eling luhur, sahingga pencerahan mungkin. Pencerahan Buddha ngalibatkeun hudang pikeun wawasan anu langkung ageung sareng ngaleupaskeun tina siklus rebirth. Dina agama Hindu, pelepasan ieu disebut moksha , atawa pembebasan tina sangsara.

• Hikmah : Bagian tina pencerahan, hikmah anu asalna tina muka panon katilu nyaéta kamampuhan pikeun ngabejaan bebeneran tina ilusi. Dina agama Hindu, hikmah spiritual sapertos kitu ngalibatkeun pamahaman yén dunya fisik ( Prakrti ) sanés hiji-hijina dunya. Nyadar yén dunya roh ( Purusha ) aya nyaéta hikmah tina pencerahan.

• Ketuhanan : Kecap Buddha hartina "ngahudangkeun," gelar pikeun jalma-jalma anu ngaksés kasucian ku muka panon katilu. Sang Buddha nampik yén anjeunna manusa, tapi anjeunna ogé nampik ngan ukur dewa; manéhna nempo dirina salaku jalma anu tumuwuh nepi di dunya jeung tumuwuh saluareun eta, kawas kembang Seroja nu mekar luhureun cai.

• Intuisi :Panon katilu disambungkeun ka intuisi dina sistem chakra, bantuan semedi museur kana téks awal ngeunaan yoga. Ieu mangrupikeun pusat énergi anu masihan jalma wawasan dina handapeun permukaan naon anu tiasa ditingali sacara fisik.

• Kakuatan Psikis : Kakuatan panon katilu muncul dina sababaraha cara. Clairvoyance, atanapi kamampuan pikeun ningali masa depan atanapi naon waé saluareun panca indra, mangrupikeun asosiasi utami. Éta ogé tiasa masihan batur visi mistis, kamampuan ningali aura, atanapi pangalaman luar awak.

• Jiwa : Filsuf René Descartes disebut pineal. kelenjar "korsi jiwa" dina bukuna diterbitkeun dina 1600s. Anjeunna ningali kelenjar sapertos pamahaman spiritual tina panon katilu, salaku tempat dimana awak sareng jiwa ngagabung.

• Dunya Metafisik : Dina agama teosofi ahir taun 1800-an, kelenjar pineal dianggap hasil tina évolusi panon katilu nu sabenerna. . Numutkeun filsafat ieu, fungsi spiritual tina kelenjar pineal diréduksi tapi bisa diaktipkeun pikeun ngidinan journeying spiritual na eksplorasi dunya metafisik.

• Delirium : The Panulis Perancis Georges Bataille, anu bukuna The Pineal Eye diterbitkeun dina awal 1900-an, panginten kelenjar pineal mangrupikeun sumber delirium. Sanajan filsafat chakras béda tiBataille, cakra panon katilu anu teu saimbang ogé tiasa nyababkeun kahariwang, delusi, sareng gangguan psikologis anu sanés.

Koneksi ka Élmu

Cahaya ngaktifkeun produksi melatonin anu lumangsung dina kelenjar pineal. Janten, sanaos sababaraha élmuwan nampik hubungan antara kelenjar pineal sareng panon katilu, éta pentingna yén pamanggih "pencerahan" penting pikeun fungsi biologis sareng spiritual.

Sanajan kurang panalungtikan, aya sababaraha bukti yén kelenjar pineal bisa ngahasilkeun DMT halusinogén. The psikiater Rick Strassman percaya DMT bisa disékrésikeun nalika maot, ngajelaskeun sababaraha fitur tina pangalaman deukeut-maot.

Lamun kelenjar pineal bisa ngahasilkeun DMT, sababaraha ogé geus téori yén éta bisa kalibet dina gangguan jiwa kawas schizophrenia, nu pakait sareng halusinasi.

Cakra Panon Katilu

Cakra hartina "roda" dina basa Sanskerta, sarta sistem chakra aya dina agama Hindu jeung Budha. Chakra mangrupikeun pusat énergi awak, masing-masing ngatur kualitas anu béda.

Dina sistem tujuh cakra umum, panon katilu nyaéta cakra kagenep anu katelah Ajna. Chakra ieu ngadalikeun pikiran subconscious, intuisi, jeung imajinasi.

• Tarjamahan: "paréntah" atawa "perceive"
• Simbol: Kembang Lotus kalawan dua petals ngalambangkeun saluran psikis; bulan bodas kalayan genep rupa jeung genep leungeun étanyekel buku, tangkorak, kendang, jeung tasbeh
• Organ Rasa: Otak (kelenjar pineal)
• Kelir: Biru poék, nila, jeung wungu
• Penyembuhan ` Minyak Atsiri: Frankincense, lavender
• Pose Yoga: Pose budak
• Afirmasi Chakra:
  • "Kuring kabuka pikeun ngajalajah naon anu teu tiasa ditingali"
  • "Kanyaho alam semesta aya dina diri kuring"
  • "Kuring percanten ka pituduh batin kuring"

Ngagunakeun parabot ieu, digabungkeun sareng prak-prakan anu sanés, tiasa ngasuh panon katilu. Diajar ngeunaan prosés nyaimbangkeun chakra ieu dina bagian di handap ieu.

Kumaha carana ngabuka blokir Cakra Panon Katilu

Kumaha anjeun tiasa terang upami chakra panon katilu anjeun diblokir? Sanajan sababaraha gejala sumbatan chakra kagenep tumpang tindih jeung gejala sumbatan séjén, ieu sababaraha tanda umum yén énergi teu ngalir ngaliwatan chakra panon katilu anjeun:

• Kapepe
• Kreativitas rendah
• Kategelan atanapi perasaan macet
• Kurangna motivasi atanapi sieun sukses
• Represi kenangan

Upami salah sahiji gejala ieu biasa ka anjeun, panon katilu anjeun bisa jadi butuh cinta saeutik. Coba aktipkeun ngagunakeun téknik penyembuhan di handap ieu.

Meditasi

Konsentrasi dina napas anjeun sarta visualisasi wewengkon antara halis anjeun. Ngabayangkeun warna wungu dina rohangan pas di tukangeun daérah antara panon anjeun tiasa ngabantosan pikeun aktivasina.

Anjeun oge bisa ngulang affirmations chakra nu didaptarkeun di luhur(atawa nulis sorangan!) Anjeun ngambekan. Leuwih jéntré ngeunaan meditasi di handap.

Diét

Pikeun panon katilu, pikirkeun kadaharan wungu jeung biru! Aya teu saloba pangan warna ieu di alam, tapi bawang beureum, blueberries, sarta térong mangrupakeun conto umum. Sacara umum, tuang kadaharan warna pakait sareng chakra pikeun nourish chakra éta.

Mint, star anise, sareng mugwort mangrupikeun bumbu anu saé pikeun dilebetkeun kana diet anjeun. Ieu gampang dikonsumsi dina bentuk teas.

Kalsifikasi, atawa akumulasi kalsium, ilahar dina kelenjar pineal. Lila-lila, prosés ieu sacara serius tiasa meungpeuk chakra panon katilu.

Pikeun ngalawan prosés ieu, anjeun tiasa co`(sapertos juket laut sareng cod) sareng tuangeun anu beunghar klorofil (sapertos bayem, peterseli, sareng brokoli).

Batu Penyembuhan

Penyembuhan sareng batu cakra tiasa dianggo saé dina kombinasi sareng prakték sanés, sapertos meditasi. Anjeun tiasa nempatkeun batu dina panon katilu anjeun nalika anjeun tapa atanapi istirahat. Anjeun ogé tiasa ngagem salah sahiji batu anu aya hubunganana, sapertos amethyst atanapi fluorit ungu, salaku perhiasan sapanjang dinten anjeun.

Pikeun ngabersihkeun batu-batu anjeun, mandi ku cahaya bulan. Anjeun oge bisa ngubur batu Anjeun ku bumbu nu nourish panon jeung ninggalkeun eta pikeun siklus bulan atawa periode waktu séjén.

Yoga

Praktek yoga biasa bisa nourish panon katilu, utamana lamun digabungkeun. kalawan meditations engapan sarta affirmations. The penah paling mantuan pikeuncakra panon nya éta nu narik perhatian kana halis atawa sirah.

Salian ti pose anak, kaasup anjing handap, lega-legged maju melu, pose garuda, jeung headstand. Pikeun ngagambarkeun simbolisme kembang lotus, anjeun tiasa nyobian pose lotus atanapi half lotus.

Kumaha Nenangkeun Cakra Panon Katilu

Matak katilu urang ogé tiasa janten overaktif, anu nyababkeun set anu sanés. tina gejala:

• Impi buruk jeung kahariwang
• Nyeri sirah
• Obsessiveness
• Kurangna konsentrasi
• Ego-disetir kaagamaan
• Delusi atawa halusinasi

Nalika gejala ieu kajantenan, sadaya téknik anu ngabuka blokir panon katilu anjeun ogé tiasa nyaimbangkeun. Sanajan kitu, aya sababaraha prakték nu utamana mantuan pikeun nenangkeun chakra kagenep overactive.

Cahaya Alami

Cahaya biru tina layar urang (telepon, komputer, jeung TV) bisa ngairitasi panon katilu. .

Ngalaan diri ka cahya panonpoé alam atawa cahaya bulan, utamana salaku bagian tina latihan meditasi Anjeun. Simpen layar anjeun sahenteuna sababaraha jam sateuacan anjeun bobo.

Sare

Jam antara 1:00 am sareng 4:00 am penting pisan pikeun nyageurkeun sareng nenangkeun panon katilu. Laksanakeun naon anu anjeun tiasa istirahat dina waktos ieu. Meditasi anu dipandu tiasa ngabantosan.

Aromaterapi

Minyak atsiri anu aya hubunganana, sapertos frankincense atanapi lavender, nalika sare.

Anjeun oge tiasa ngalamarminyak éncér ka kuil anjeun salila poé biasa anjeun. Lavender utamana calming.

Katilu Panon Awakening

Sakur strategi dipaké pikeun muka blokiran chakra Anja bakal mantuan awaken panon katilu anjeun. Sakali énergi ngalir, gunakeun prakték di handap pikeun leuwih ngajajah énergi panon anjeun.

Kumaha Ngahudangkeun Panon Katilu Anjeun

Ritual pikeun narik perhatian kana panon katilu anjeun henteu kedah rumit. ! Toél mangrupikeun salah sahiji cara anu paling gampang pikeun ngahudangkeun énergi. Coba mencet atawa ngetok hiji ramo dina panon katilu anjeun bari ngucapkeun afirmasi paporit anjeun.

Anjeun oge bisa ngagerakkeun ramo anjeun dina gerakan sirkular bari ngabayangkeun eta muka.

Téknik séjén ngalibatkeun visualisasi. Ngahudangkeun panon katilu merlukeun fokus, jadi naon bae anu lengthens bentang perhatian bakal mantuan ngokolakeunana. Salah sahiji visualisasi obyék pangbasajanna ngalibatkeun ngan tilu léngkah:

1. Tahan hiji obyék leutik (objék rumah tangga basajan atawa obyék ti alam) di hareup beungeut anjeun pikeun nalungtik rinci objék. Luang saloba waktu nu diperlukeun pikeun ngarékam observasi Anjeun.
2. Tutup panon anjeun sarta visualize obyék saolah-olah anjeun masih nempo eta. Luang 20-30 menit pikeun konsentrasi kana objék anu anjeun pelajari.
3. Malikan prosés ieu unggal dinten. Anjeun tiasa manjangkeun latihan ieu ku practicing kalawan objék nu leuwih kompleks atawa manjangkeun waktu konsentrasi. Anjeun oge bisa nambahkeun hiji tahap salila anjeunngagambar obyék sanggeus periode visualizing.

Ahirna, sabab panon aya dina chakra kagenep, balancing chakras handap mindeng mantuan pikeun aktivasina na. Ku alatan éta, latihan pikeun nguatkeun chakra tikoro jeung muka chakra jantung bisa mantuan ngahudangkeun panon.

Taroskeun dukun énergi, sapertos praktisi Reiki, kanggo langkung seueur wawasan!

Latihan Panon Katilu

Kadang, ngahudangkeun panon katilu anjeun muka kamampuan psikis anu tiasa ngaganggu. atanapi ngabingungkeun dugi ka ngajajah. Ieu hiji hal anu alus aya loba latihan pikeun Ngalanglang énergi psikis anjeun sanggeus anjeun geus awakened panon katilu anjeun!

Praktek Intuisi

Latihan intuisi anjeun lengkah munggaran pikeun clairvoyance. Mimitian ku assigning kelir kana parasaan anjeun. (Sering panggampangna pikeun milih émosi anu kuat nalika anjeun mimiti ngamimitian.) Panginten anjeun ngahubungkeun momen hubungan romantis sareng warna biru.

Upami anjeun ngalaksanakeun asosiasi ieu unggal dinten, anjeun bakal mimiti ngarasa warna saméméh anjeun sadar ngarti sipat sababaraha bursa.

Contona, lamun babaturan ngabejaan Anjeun tentang urang asing nu karek papanggih, persepsi anjeun ngeunaan warna biru bakal mantuan Anjeun ngarasakeun roman, sanajan aya. can aya buktina.

Seni

Nulis, ngagambar, jeung ngalukis bisa jadi terapi pisan pikeun panon katilu, anu resep maén. Kagiatan artistik pangalusna pikeun panon katilu nyaéta