Зміст
Як ви відчуваєте свій дім? Чи є він вашим особистим простором, де вам подобається проводити час? Чи приносить він вам мир і релаксація Особливо після довгого робочого дня? Ваш домашній простір може кардинально впливати на ваш настрій, але це не обов'язково.
Привнести більше позитиву у своє життя можливо! Кілька невеликих змін у вашій квартирі можуть мати велике значення. Ось дев'ять способів оновити ваш житловий простір, які допоможуть вам позбутися старих, поганих вібрацій і запросити до себе позитивна енергія Вони перетворять вашу квартиру на місце, де вам буде приємно перебувати і де ви відчутно дихатимете іншим повітрям.
Приберіть свій простір
З часів буму Марі Кондо прибирати речі І я розумію чому: я терпіти не можу, коли скрізь купи речей, і точно не можу працювати в безладі. Захаращений простір сприяє стресу, призводить до нездатності зосередитися і перешкоджає потоку позитивної енергії. Ось чому важливо навести лад у своїй оселі і позбутися непотрібних вам речей.
Якщо вам важко відпускати фізичні предмети, скористайтеся методом Марі Кондо. Згідно з цим методом, перше, що ви повинні запитати себе, позбавляючись від речей: "Чи приносить ця річ радість?" Якщо відповідь негативна, то вам слід пожертвувати це або подарувати другу .
Однак, якщо у вас є предмет, наприклад, одяг, який не приносить радості, але добре використовується, ви можете змінити своє ставлення до нього. Ці речі можуть залишитися. Ви, напевно, здивуєтеся, скільки всього можна позбутися, щоб допомогти організувати свій життєвий простір, використовуючи цей метод.
Позбувшись безладу, ви готові організувати свій дім. Розкладіть усі речі на свої місця і підмітайте підлогу за допомогою морська сіль Вважається, що миття будинку солоною водою, зменшить вплив негативних вібрацій. Закінчіть роботу велике прибирання з приємним домашнім спреєм для свіжого запаху та додаткового позитиву!
Застеляй ліжко.
Здається, що це дрібниця, але заправляю ліжко. може мати великі переваги, про які ви, можливо, ніколи не замислювалися. У своїй вступній промові в Техаському університеті колишній командувач Сил спеціальних операцій США адмірал Білл МакРейвен, автор книги "Заправляй ліжко: дрібниці можуть змінити твоє життя... і, можливо, світ", сказав студентам, що важливість щоденного заправляння ліжка - це один з найпотужніших уроків, які він засвоїв.коли він був морським котиком.
"Якщо ви щоранку застелятимете своє ліжко, це означатиме, що ви виконали перше завдання дня. Це дасть вам невелике почуття гордості, і воно заохотить вас виконати ще одне завдання, і ще одне, і ще одне. І до кінця дня це одне виконане завдання перетвориться на багато виконаних завдань".
Виконавши одне завдання, яке вам не доведеться робити пізніше, ви задасте тон на весь день. І немає нічого кращого, ніж прийти додому і побачити застелене ліжко, яке чекає на вас так само привітно і заспокійливо, як обійми. Тож, перестаньте виправдовуватися і беріться збивати подушки!
Озеленюй свій дім: додай квітів та рослин по всій оселі
Ні для кого не секрет, що перебування на природі краще для здоров'я, ніж життя в бетонних джунглях. Проте більшість з нас змушені обирати останнє, щоб вижити. Тож, якщо ми не можемо перенести себе на природу, то чому б і ні? принесіть природу з нами?
Дивіться також: Сни про цифри: що вони означають?
Квіти та рослини миттєво з'являються підсилювачі настрою і найближче до природи, що ви можете розмістити у власному будинку. Вони випромінюють гармонійну енергію.
Їхні кольори не тільки сприятимуть зосередженню уваги або принесуть заспокійливі та позитивні вібрації, вони також вивести токсини Згідно з дослідженням NASA, рослини можуть зменшити кількість токсинів у вашому домі на 87% за годину!
Якщо ми не можемо привести себе до природи, то чому б не привести природу до нас?
Крім того, живі квіти та кімнатні рослини мають ароматерапевтичні властивості Так, якщо ви любите запах свіжих квітів, просто поставте свіжий букет на свій робочий стіл або за обіднім столом.
Так само, коли ви хочете краще спати, подумайте про те, щоб поставити поруч з ліжком кімнатні рослини, які допомагають заснути. Впроваджуючи свіжі, зелені рослини або квіти у ваш дім, ви відчуватимете себе більш спокійно, енергійно та органічно. То чому б не почати озеленення квартири вже сьогодні?
Принесіть прикраси з цілющими кристалами
Ще один спосіб принести природу у свій дім - це цілющі кристали Вони не тільки зроблять вашу вітальню або спальню гідною для Instagram, але й допоможуть створити цілісний домашній затишок, трансформуючи енергетику та настрій усього простору.
Як описано в нашому Гіді по дорогоцінним каменям, важливо, щоб ви визначили, до яких кристалів ви природно тяжієте. Зокрема, вам потрібно звернути увагу на колір Колір каменю містить важливі підказки про енергетичну вібрацію каменю. Тож якщо колір, а також форма і розмір певного кристалу привертають вашу увагу, купуйте його!
Дивіться також: Ангел номер 838 Кармічні наслідки та достатокВи також можете дізнатися, який камінь пов'язаний з вашим місяцем народження, так звані камені народження.
Мої улюблені кристали, щоб очистити погані вібрації і підняти їх до створюємо кришталеві небеса рожевий кварц, аметист і бурштин.
Рожевий кварц заснована на любові, радості та безкорисливості і створить любляче та дбайливе середовище.
Аметист підтримує баланс і мирні енергії, які можуть допомогти вам з'єднатися з вашим вищим духовним "Я". Це допоможе вам розслабитися, прояснити і відкрити свій розум.
І наостанок, Амбер. принесе позитив, очистить простір, а також додасть трохи романтики.
Використовуйте природне світло: гімалайська соляна лампа
Штучне світло може мати негативний вплив на наше здоров'я. Воно може змінити ваш режим сну з природного ритму двох чотиригодинних фаз, що перериваються годиною неспання, на одну восьмигодинну фазу щоночі і порушує ваш циркадний ритм.
Ось чому важливо, щоб ви використовували якомога більше природне світло Відкрийте вікна та штори і освітліть темні ділянки будинку лампами, які випромінюють природне світло.
Я великий шанувальник гімалайських соляних ламп, оскільки вони не просто гарно виглядають, але й випромінюють заспокійливе, м'яке, заспокійливе, природне сяйво що допомагає вам розслабитися і краще заснути. А оскільки світло бурштинового кольору Вони чудово працюють як лампи низького освітлення або нічні світильники.
Вони також дуже добре поєднуються практично з будь-яким домашнім декором. Крім того, соляні лампи підвищать ваш енергетичний рівень і очистять повітря. Вони протидіють позитивним іонам, які при високому рівні можуть викликати головні болі, безсоння і загальну втому.
Знімаючи статичну електрику, вони нейтралізують електромагнітне випромінювання та інші фактори, що впливають на рівень енергії в нашому середовищі.
Ефірні олії для підвищення енергії
Ефірні олії - один з найкращих способів очистити простір від негативної енергії та наповнити його свіжим ароматом. ефірна олія У кожної олії є свої властивості та характеристики, тому ви можете обрати олію, яка відповідає вашим потребам. Якщо ви шукаєте підбадьорливу та очищувальну енергію, візьміть солодкий апельсин, лимон або грейпфрут.
Вони підвищують рівень енергії, зменшують стрес і допомагають зняти будь-яку розумову втому, яку ви можете відчувати. Лаванда і ладан є більш заспокійливими і допомагають зняти стрес, тривогу і безсоння. Моїм абсолютним фаворитом є лавандова олія Young Living Lavender Oil.
Коли я використовую цю олію, я відчуваю себе як у спа-салоні! Зазвичай я використовую дифузор ефірних масел, який вивільняє молекули ефірних масел у повітря, з яким ви вдихаєте і з яким контактуєте. На ринку є багато доступних, естетично привабливих дифузорів. Легко вибрати той, який відповідає вашому інтер'єру. Мій особистий фаворит - це дифузор Innogear Cool Mist.
Пало Санто
Ще один улюблений предмет для очищення мого простору від негативної енергії - це Пало Санто Пало Санта - це священна деревина, яка походить з чарівного дерева Пало Санто, що росте на узбережжі Південної Америки. Іспанською мовою його назва буквально означає святе дерево Він має неймовірно приємний аромат і особливо корисний у повсякденному житті для того, щоб освіжити свій будинок .
Потрібно запалити паличку Пало Санто і дати їй горіти близько 30 секунд. Потім обережно задути її. Вважається, що коли вона згорає, дим має і те, і інше. лікувальна та терапевтична цілюща сила Деякі з найвідоміших застосувань включають натхнення на творчість, захист, благословення і принесення любові та удачі.
Якщо ви хочете дізнатися більше про Пало Санто, прочитайте мою статтю про Пало Санто, його переваги та способи використання цієї особливої деревини.
Використовуйте психологію кольору, щоб покращити свій настрій
Чи знали ви, що колір може зіпсувати апетит, якщо ви використовуєте його на кухні? І що вибір правильного кольору може покращити якість вашого сну? Дослідження показали, що кольори може дуже сильно впливають на наш настрій і поведінку .
Тому дуже важливо, щоб ви правильно підібрали кольори для кімнат і декору у вашому домі. Тож перш ніж розглядати новий колір фарби у вашому домі, подумайте про те, як ви хочете, щоб кімната виглядала.
Яскраві кольори яскраві відтінки зеленого і синього, жовтий і помаранчевий, як правило, створюють відчуття простору. Ці кольори вважаються дружніми, веселими, сприяють спілкуванню і тому особливо вітаються в їдальні та на кухні.
Темні кольори Червоний, фіолетовий, синій і темні відтінки зеленого створюють ефект стиснення і похмурості. Однак, коли ви використовуєте їх у правильному місці або як акцентні елементи, вони можуть створити затишок і безпеку.
Холодні кольори як крижаний блюз і зелень, створюють безтурботний, заспокійливий і радісний простір. Вони особливо добре підходять для спалень, оскільки допоможуть вам лягати спати розслабленим, а вранці прокидатися бадьорим і бадьорим.
Наостанок: запаліть свічки
Я люблю світло та енергію, які випромінюють свічки, а також заспокійливе відчуття читання при свічках Тому я не міг проігнорувати розпалювання так званого вогню у вашій оселі. На жаль, традиційні парафінові свічки при згорянні виділяють два високотоксичні канцерогени - бензол і толуол. Багато з них також мають гноти, що містять важкі метали (наприклад, свинець).
Але є хороші новини! Є альтернатива :) Це підводить мене до соєвих свічок. Вони є дивовижною природною альтернативою звичайним свічкам: екологічно чисті, менш брудні і зазвичай горять довше. У моїй статті про соєві свічки ви можете прочитати більше про їхні переваги, про те, як зробити свої власні соєві свічки, і про найкращі з них на ринку.
Насолоджуйтесь позитивною енергією!
Запалюйте свій настрій і приступайте до роботи Щасти тобі. у вашому домі, пам'ятаючи про вищезгадані речі, а також враховуючи навколишнє середовище, змінюючи свій досвід та енергетику дизайну інтер'єру.
Хоча ви не можете побачити зростання позитивної енергії у вашому домі, ви, безумовно, можете відчути її. Позитивні флюїди живуть у стінах, рослинах і в диханні кожної людини, яка живе у вашому просторі.
Позитивна енергія покращує самопочуття заряджає ваш настрій і, можливо, допоможе розкрити потенціал, який є в кожному з нас. Просто пам'ятайте, що хороші вібрації залишаються і його завжди можна перезарядити, очистити і знову увімкнути. Нічого з цього не можна робити занадто часто. Не зупиняйтеся і тримайте його під напругою. Любіть свій космос!
