Table des matières
Comment vous sentez-vous dans votre maison ? S'agit-il d'un espace personnel dans lequel vous aimez passer du temps ? la paix et détente L'espace dont vous disposez à la maison peut avoir un impact considérable sur votre humeur, mais ce n'est pas une fatalité.
Il est possible d'apporter plus de positivité dans votre vie ! Quelques petits changements dans votre appartement peuvent faire beaucoup. Voici neuf façons de moderniser votre espace de vie qui vous aideront à chasser les vieilles et mauvaises vibrations et à inviter les gens à s'engager dans la bonne voie. énergie positive Ils transformeront votre appartement en un lieu où vous aurez plaisir à vous trouver et où vous respirerez sensiblement un autre air.
Désencombrement de l'espace
Depuis le boom de Marie Kondo désencombrement est plus que jamais d'actualité ! Et je comprends pourquoi : je ne supporte pas de voir des piles d'objets partout, et je ne peux absolument pas fonctionner dans une pièce en désordre. Un espace encombré favorise le stress, conduit à l'incapacité de se concentrer et entrave le flux d'énergie positive. C'est pourquoi il est important de désencombrer votre maison et de vous débarrasser des choses dont vous n'avez pas besoin.
Si vous avez du mal à vous débarrasser d'objets matériels, utilisez la méthode Marie Kondo. Selon cette méthode, la première chose à se demander avant de se débarrasser d'un objet est : "Cet objet vous procure-t-il de la joie ? donner ou l'offrir à un ami .
Cependant, si vous avez un objet, comme un vêtement, qui ne vous fait pas plaisir mais qui est bien utilisé, vous pouvez changer votre façon de penser à cet objet. Ces objets peuvent rester. Vous serez probablement surpris de voir tout ce que vous pouvez éliminer pour aider à organiser votre espace de vie, en utilisant cette méthode.
Une fois que vous vous êtes débarrassé de tout le désordre, vous êtes prêt à organiser votre maison. Mettez toutes les choses à leur place et balayez vos sols avec sel marin On pense que le fait d'éponger la maison avec de l'eau salée réduira les effets des vibrations négatives. Terminez votre visite par une visite de la maison. grand tour de nettoyage avec un spray d'ambiance pour une odeur fraîche et des ondes positives supplémentaires !
Voir également: 7 façons simples de nettoyer les cartes de tarot pour une lecture parfaiteFaites votre lit
Cela n'a l'air de rien, mais faire son lit Dans un discours prononcé à l'université du Texas, l'ancien commandant du commandement des opérations spéciales des États-Unis, l'amiral Bill McRaven, auteur du livre "Make Your Bed : Little Things Can Change Your Life... and Maybe the World", a déclaré aux étudiants que l'importance de faire son lit tous les jours était l'une des leçons les plus importantes qu'il avait apprises.pendant qu'il était Navy Seal.
"Si vous faites votre lit tous les matins, vous aurez accompli la première tâche de la journée. Cela vous donnera un petit sentiment de fierté et vous encouragera à faire une autre tâche, puis une autre, et encore une autre. Et à la fin de la journée, cette tâche accomplie se sera transformée en de nombreuses tâches accomplies".
En accomplissant une seule tâche que vous n'aurez pas à faire plus tard, vous donnerez le ton pour le reste de la journée. Et rien n'est plus agréable que de rentrer à la maison et de voir son lit fait, aussi accueillant et rassurant qu'un câlin, qui vous attend. Alors, ne vous donnez plus d'excuses et allez gonfler ces coussins !
Ajoutez des fleurs ou des plantes dans votre maison.
Ce n'est un secret pour personne : être dans la nature est meilleur pour le bien-être que de vivre dans une jungle de béton. Pourtant, la plupart d'entre nous doivent choisir cette dernière solution pour survivre. Alors, si nous ne pouvons pas nous rendre dans la nature, pourquoi ne pas le faire ? apporter la nature pour nous ?
Les fleurs et les plantes sont instantanées les stimulants de l'humeur et la chose la plus proche de la nature que vous pouvez mettre à l'intérieur de votre propre maison. énergie harmonieuse.
Non seulement leurs couleurs favorisent la concentration ou apportent des ondes positives et apaisantes, mais elles permettent aussi de éliminer les toxines Selon une étude de la NASA, les plantes peuvent réduire le nombre de toxines dans votre maison de 87 % par heure !
Si nous ne pouvons pas nous amener à la nature, pourquoi ne pas amener la nature à nous ?
En outre, les fleurs fraîches et les plantes d'intérieur ont propriétés aromathérapeutiques Ainsi, si vous aimez l'odeur des fleurs fraîches, placez un bouquet frais sur votre bureau ou sur la table à manger.
De même, si vous souhaitez passer une meilleure nuit de sommeil, pensez à vous procurer des plantes de chambre qui aident à s'endormir et à les placer près de votre lit. En introduisant de la vie ou des fleurs fraîches et vertes dans votre maison, vous vous sentirez plus paisible, plus énergique et plus organique. Alors, pourquoi ne pas commencer à jardiner en appartement dès aujourd'hui ?
Des cristaux de guérison pour un effet bling bling
Une autre façon d'introduire la nature dans votre maison consiste à cristaux de guérison Ils ne se contentent pas de rendre votre salon ou votre chambre à coucher digne d'Instagram, ils peuvent aussi créer un "home sweet home" holistique en transformant l'énergie et l'ambiance de tout l'espace.
Comme indiqué dans notre Guide des pierres précieuses, il est important que vous sachiez vers quels cristaux vous êtes naturellement attiré(e). couleur Si la couleur, mais aussi la forme et la taille d'un certain cristal vous sautent aux yeux, achetez-le !
Vous pouvez également déterminer quelle pierre est liée à votre mois de naissance, ce que l'on appelle les pierres de naissance.
Mes cristaux préférés pour nettoyer les mauvaises ondes et les élever vers le haut créer un paradis de cristaux sont le quartz rose, l'améthyste et l'ambre.
Quartz rose est axé sur l'amour, la joie et l'altruisme et créera un environnement aimant et stimulant.
Améthyste soutient l'équilibre et les énergies paisibles qui peuvent vous aider à vous connecter à votre moi spirituel supérieur. Il vous aidera à vous détendre, à clarifier et à ouvrir votre esprit.
Enfin, Ambre apportera de la positivité, purifiera l'espace et apportera également une touche de romantisme.
Voir également: Archange Raziel : 5 façons de se connecter avec l'Archange RazielUtiliser la lumière naturelle : Lampe à sel de l'Himalaya
La lumière artificielle peut avoir un impact négatif sur notre santé. Elle peut modifier votre rythme de sommeil, qui passe du rythme naturel de deux phases de quatre heures entrecoupées d'une heure d'éveil à une seule phase de huit heures chaque nuit, et perturber votre rythme circadien.
C'est pourquoi il est important que vous utilisiez autant de lumière naturelle Ouvrez vos fenêtres et vos rideaux et éclairez les zones sombres de votre maison avec des lampes qui émettent de la lumière naturelle.
Je suis une grande fan des lampes de sel de l'Himalaya, car elles ne se contentent pas d'être esthétiques. apaisant, doux, calmant, éclat naturel En outre, la lumière est plus douce, ce qui aide à se détendre et à mieux dormir. couleur ambre En outre, ils sont parfaits comme lampes à faible luminosité ou comme veilleuses.
Elles s'intègrent également très bien à pratiquement tous les décors. En outre, les lampes de sel augmentent votre niveau d'énergie et purifient l'air. Elles s'opposent aux ions positifs qui, à des niveaux élevés, peuvent provoquer des maux de tête, de l'insomnie et une fatigue générale.
En éliminant l'électricité statique, ils neutraliser les rayonnements électromagnétiques et d'autres facteurs qui affectent le niveau d'énergie dans nos environnements.
Les huiles essentielles pour améliorer l'énergie
Les huiles essentielles sont l'un des meilleurs moyens d'évacuer les énergies négatives et d'imprégner votre espace d'un parfum frais. huile essentielle Les huiles essentielles ont leurs propres qualités et caractéristiques, vous pouvez donc choisir l'huile qui correspond à vos besoins. Si vous recherchez une ambiance stimulante et purifiante, prenez de l'orange douce, du citron ou du pamplemousse.
Elles améliorent votre niveau d'énergie, diminuent le stress et aident à réduire la fatigue mentale que vous pouvez ressentir. La lavande et l'encens sont plus calmants et aident à soulager le stress, l'anxiété et l'insomnie. Mon huile préférée est l'huile de lavande Young Living.
J'ai l'impression d'être dans un spa lorsque j'utilise cette huile ! J'utilise normalement un diffuseur d'huiles essentielles, qui libère des molécules d'huiles essentielles dans l'air que vous inhalez et avec lequel vous entrez en contact. Il existe de nombreux diffuseurs abordables et esthétiques sur le marché. Il est facile d'en choisir un qui s'harmonise avec votre décor. Mon préféré est le diffuseur Cool Mist d'Innogear.
Palo Santo
Un autre objet favori pour débarrasser mon espace de l'énergie négative est Palo Santo Le Palo Santa est un bois sacré provenant de l'arbre magique Palo Santo, originaire de la côte sud-américaine. En espagnol, son nom signifie littéralement "bois sacré". bois sacré Son parfum est incroyablement agréable et il est particulièrement utile au quotidien pour rafraîchir votre maison .
Il faut allumer le bâton de Palo Santo et le laisser brûler pendant environ 30 secondes, puis l'éteindre en soufflant doucement. Lorsqu'il est brûlé, la fumée est censée avoir les deux propriétés suivantes le pouvoir de guérison médicinal et thérapeutique Parmi les utilisations les plus connues, citons l'inspiration de la créativité, l'évocation de la protection, l'infusion de bénédictions et l'apport de l'amour et de la chance.
Si vous voulez en savoir plus sur le Palo Santo, lisez mon article sur le Palo Santo, ses bienfaits et comment utiliser ce bois spécial.
La psychologie des couleurs au service de l'humeur
Saviez-vous que la couleur peut vous couper l'appétit si vous l'utilisez dans la cuisine ? Et que le choix de la bonne couleur peut améliorer la qualité de votre sommeil ? Des recherches ont montré que couleurs peut grandement affectent notre humeur et notre comportement .
C'est pourquoi il est très important que vous choisissiez les bonnes couleurs pour les pièces et le décor de votre maison. Ainsi, avant d'envisager une nouvelle couleur de peinture dans votre maison, réfléchissez à la façon dont vous voulez que la pièce se sente.
Couleurs vives comme les tons vifs de vert et de bleu, de jaune et d'orange, qui donnent normalement une impression d'expansion. Ces couleurs sont considérées comme amicales et joyeuses et favorisent la communication ; elles sont donc particulièrement bienvenues dans la salle à manger et la cuisine.
Couleurs foncées Les couleurs, telles que le rouge, le violet, le bleu et les tons foncés de vert, donneront un effet étouffant et lugubre. Cependant, lorsque vous les utilisez au bon endroit ou comme éléments d'accentuation, elles peuvent créer un sentiment de confort et de sécurité.
Couleurs froides Ils sont particulièrement adaptés aux chambres à coucher, car ils vous aideront à vous coucher détendu et à vous réveiller frais et dispos le matin.
Enfin, allumez des bougies
J'aime la lumière et l'énergie produites par les bougies, ainsi que l'atmosphère qui s'en dégage. le sentiment d'apaisement que procure la lecture à la lueur d'une bougie Je ne pouvais donc pas ignorer le fait d'allumer le fameux feu dans votre maison. Malheureusement, les bougies traditionnelles en paraffine, lorsqu'elles brûlent, libèrent deux substances cancérigènes hautement toxiques, le benzène et le toluène. Beaucoup ont également des mèches qui contiennent des métaux lourds (par exemple, du plomb).
Mais voici une bonne nouvelle ! Il existe une alternative :) Cela m'amène à parler des bougies au soja. Elles sont une alternative naturelle étonnante aux bougies normales : respectueuses de l'environnement, moins salissantes et brûlant normalement plus longtemps. Dans mon article sur les bougies au soja, vous en apprendrez plus sur leurs avantages, sur la façon de fabriquer vos propres bougies au soja et sur les meilleures bougies disponibles sur le marché.
Profitez de l'énergie positive !
Allumez votre humeur et ouvrez la voie Bonne chance dans votre maison en gardant à l'esprit les éléments susmentionnés, tout en tenant compte de l'environnement lorsque vous modifiez votre expérience et votre énergie en matière d'aménagement intérieur.
Si vous ne pouvez pas voir l'augmentation de l'énergie positive dans votre maison, vous pouvez certainement en faire l'expérience. Les ondes positives vivent dans les murs, dans les plantes et dans les respirations de chaque personne vivant dans votre espace.
L'énergie positive permet de se sentir bien Il ne faut pas oublier que la santé et la sécurité sont des éléments essentiels de la vie quotidienne. les bonnes vibrations demeurent On ne peut jamais trop en faire. Il faut continuer à le faire et à l'énergiser. J'aime votre espace !
