Taula de continguts
Com et sents a casa teva? És el teu espai personal on gaudeixes de passar temps? Et aporta pau i relaxació , sobretot després d'un llarg dia de feina? El teu espai a casa pot afectar dràsticament el teu estat d'ànim, però no ho ha de fer.
És possible aportar més positivitat a la teva vida! Uns quants petits canvis al vostre apartament poden ajudar molt. Aquí hi ha nou maneres d'actualitzar el vostre espai vital que us ajudaran a sortir de males vibracions antigues i a convidar l' energia positiva . Transformaran el vostre apartament en un lloc on sentireu el plaer de ser-hi i on podreu respirarà un altre aire de manera notable.
Desordena el teu espai
Atès que el boom de Marie Kondo desordenar fa més calor que mai! I entenc per què: no suporto veure munts de coses a tot arreu i definitivament no puc funcionar en una habitació desordenada. Un espai desordenat afavoreix l'estrès, condueix a la incapacitat de concentrar-se i impedeix el flux d'energia positiva. Per això és important desordenar casa teva i desfer-te de les coses que no necessites.
Vegeu també: Àngel número 747: canvi poderós i amp; Orientació
Si et costa deixar anar els objectes físics, només has d'utilitzar el mètode Marie Kondo. Segons aquest mètode, el primer que us heu de preguntar quan us desfer-vos d'articles és: "L'article provoca alegria?" Si la resposta és no, hauríeu de donar-lo o donar-lo a un amic .
No obstant això, si teniu un article, com ara una peçade roba, que no provoca alegria però està ben utilitzada, pots canviar la teva manera de pensar sobre l'article. Aquests articles es poden quedar. Probablement us sorprendrà la quantitat que podeu eliminar per ajudar a organitzar el vostre espai vital, utilitzant aquest mètode.
Un cop us desfeu de tot el desordre, ja podreu organitzar la vostra casa. Posa totes les coses al seu lloc i escombra els teus pisos amb aigua sal de mar . Es creu que fregar la casa amb aigua salada reduirà els efectes de les vibracions negatives. Acabeu la vostra gran ronda de neteja amb un bon esprai casolà per obtenir una bona olor fresca i unes vibracions més positives!
Feu el vostre llit
Sembla una cosa petita, però fer el llit pot tenir grans avantatges que potser mai no haureu pensat. En un discurs de graduació a la Universitat de Texas, l'antic comandant del comandament d'operacions especials dels Estats Units, l'almirall Bill McRaven, autor del llibre "Fes el teu llit: les petites coses poden canviar la teva vida... i potser el món", va dir als estudiants que la importància de fer-te el llit cada dia va ser una de les lliçons més poderoses que va aprendre durant la seva etapa com a Navy Seal.
“Si fas el teu llit cada matí, hauràs aconseguit la primera tasca del dia. Et donarà una petita sensació d'orgull i t'animarà a fer una altra tasca, una altra i una altra. I al final del dia aquella tascacompletat s'haurà convertit en moltes tasques completades.”
En completar un únic nucli que no hauràs de fer més tard, marcaràs el to per a la resta del dia. I no hi ha res millor que tornar a casa i veure el teu llit fet tan acollidor i tranquil·litzador com una abraçada, esperant-te. Així doncs, deixa de donar excuses i posa't enfonsant aquests coixins!
Go Green! Afegeix algunes flors o plantes per tota la teva llar
No és cap secret que estar a la natura és millor per al teu benestar que viure en selves de formigó. No obstant això, la majoria de nosaltres hem de triar aquest últim per sobreviure. Així, doncs, si no podem apropar-nos a la natura, per què no apropar-nos la natura ?
Les flors i les plantes són instantànies potenciadors de l'estat d'ànim i el el més proper a la natura que pots posar a casa teva. Irradien energia harmònica.
No només els seus colors, promouen la concentració o aportaran vibracions calmants i positives, sinó que també eliminaran les toxines de l'aire de casa teva . Segons un estudi de la NASA, les plantes poden reduir el nombre de toxines a casa teva en un 87% per hora!
Si no podem apropar-nos a la natura, per què no portar-nos la natura?
A més, les flors fresques i les plantes d'interior tenen propietats aromaterapèutiques , algunes semblants als beneficis dels olis essencials. Per tant, si us agrada l'olor de les flors fresques, només heu de posar un ram fresc a l'escriptori o a la taula del menjador.
De la mateixa manera, quanSi busqueu una millor nit de son, considereu la possibilitat d'aconseguir algunes plantes d'habitació que us ajudin a adormir-vos per col·locar al costat del vostre llit. Introduir la vida fresca i verda o les flors a casa et sentiràs més tranquil, energètic i orgànic. Llavors, per què no començar a fer jardineria d'apartaments avui mateix?
Introdueix una mica de brillantor amb cristalls curatius
Una altra manera d'introduir la natura a casa teva és mitjançant cristalls curatius . No només fan que la vostra sala d'estar o el vostre dormitori siguin dignes d'Instagram, sinó que també poden crear una casa dolça i holística transformant l'energia i l'estat d'ànim de tot el vostre espai.
Tal com es descriu a la nostra Guia de pedres precioses, és És important que reconegueu quins cristalls graviteu naturalment. En particular, cal parar atenció al color de la pedra, ja que el color té pistes importants sobre la vibració energètica de la pedra. Així que si el color, però també la forma i la mida d'un cert cristall us salta, aconseguiu-lo!
Vegeu també: Esteu veient l'àngel número 1616? Aquí teniu el perquè!També pots esbrinar quina pedra està relacionada amb el teu mes de naixement, les anomenades pedres de naixement.
Els meus cristalls preferits per netejar les males vibracions i elevar-los per crear un paradis de cristall són el quars rosa, l'ametista i l'ambre.
Quars rosa tracta d'amor, alegria i altruisme i crearà un entorn amorós i enriquidor.
Ametista admet l'equilibri i les energies tranquil·les que us poden ajudar a connectar-vos amb el vostrejo espiritual superior. T'ajudarà a relaxar-te, aclarir i obrir la teva ment.
Per últim, Amber aportarà positivitat, purifica l'espai i també aporta un toc de romanç.
Utilitzar llum natural: Llum de sal de l'Himàlaia
La llum artificial pot tenir un impacte negatiu en la nostra salut. Pot canviar el vostre patró de son del ritme natural de dues fases de quatre hores trencades per una hora de vigília a una única fase de vuit hores cada nit i altera el vostre ritme circadià.
Per això és important que utilitzeu la màxima llum natural possible. Obriu les finestres i les cortines i il·lumineu les zones més fosques de la vostra llar amb llums que emeten llum natural.
Sóc un gran fan de les làmpades de sal de l'Himàlaia, ja que no només fan un bon aspecte. Emeten una lluminositat natural, suau, calmant, calmant , que t'ajuda a relaxar-te i a dormir millor. I com que la llum és de color ambre , funcionen molt bé com a llums de poca llum o llums de nit.
També s'integren molt bé amb pràcticament qualsevol decoració de la llar. A més, les làmpades de sal augmentaran el teu nivell d'energia i purificaran l'aire. Contraresten amb ions positius que, quan són alts, poden provocar mals de cap, insomni i fatiga general.
En eliminar l'electricitat estàtica, neutralitzen la radiació electromagnètica i altres factors que afecten el nivell d'energia. en els nostres entorns.
EssencialOlis per millorar l'energia
Els olis essencials són una de les millors maneres d'esborrar l'energia negativa i animar el vostre espai amb una fragància fresca. Com que cada oli essencial té les seves pròpies qualitats i característiques, pots triar l'oli que s'adapti a les teves necessitats. Busques un ambient estimulant i netejador, pren taronja dolça, llimona o aranja.
Milloren els teus nivells d'energia, redueixen l'estrès i ajuden a reduir qualsevol cansament mental que puguis estar experimentant. L'espígol i l'encens són més calmants i ajuden a alleujar l'estrès, l'ansietat i l'insomni. El meu preferit absolut és l'oli d'espígol Young Living.
Em ve de gust estar a un spa quan faig servir aquest oli! Normalment faig servir un difusor d'olis essencials, que allibera molècules dels olis essencials a l'aire que inhales i amb els quals entres en contacte. Hi ha molts difusors assequibles i estèticament agradables al mercat. És fàcil triar-ne un que coincideixi amb la vostra decoració. El meu favorit personal és el difusor Innogear Cool Mist.
Palo Santo
Un altre element preferit per netejar el meu espai d'energia negativa és Palo Santo . Palo Santa és un bosc sagrada que prové del màgic arbre Palo Santo, originari de la costa d'Amèrica del Sud. En castellà, el seu nom significa literalment fusta santa , i és només això. Té una fragància increïblement agradable i és especialment útil cada dia per refrescarcasa .
Has d'encendre el pal de Palo Santo i deixar-lo cremar uns 30 segons. A continuació, bufeu-lo suaument. Quan es crema, es creu que el fum té tant poder curatiu medicinal com terapèutic . Alguns dels usos més coneguts inclouen inspirar la creativitat, evocar protecció, infondre benediccions i aportar amor i bona fortuna.
Si voleu saber més sobre Palo Santo, llegiu el meu article sobre Palo Santo, els seus beneficis. i com utilitzar aquesta fusta especial.
Utilitza la psicologia del color per tallar el teu estat d'ànim
Sabies que el color pot arruïnar la teva gana si el fas servir a la cuina? I que escollir el color adequat pot millorar la qualitat del son? Les investigacions han demostrat que els colors poden afectar molt els nostres estats d'ànim i comportament .
Per tant, és molt important que tingueu els colors adequats per a les habitacions i la decoració de la vostra habitació. casa. Per tant, abans de plantejar-vos un nou color de pintura a casa vostra, penseu en com voleu que se senti una habitació.
Colors brillants com ara tons vibrants de verd i blau, groc i taronja. , normalment donarà una sensació expansiva. Es consideren colors agradables i alegres que augmenten la comunicació i, per tant, són especialment benvinguts a la zona de menjador i la cuina.
Colors foscos , com ara el vermell, el morat, el blau i els tons foscos. de verd, donarà un efecte constrictor i ombrívol. Tanmateix, quan utilitzeual lloc adequat o com a elements d'accent, poden crear comoditat i seguretat.
Colors freds , com els blaus i els verds gelats, creen un espai serè, calmant i alegre. Són especialment adequats per als dormitoris, ja que us ajudaran a anar al llit relaxat i a despertar-vos refrescat al matí.
Per últim: encendre unes espelmes
M'encanta la llum i l'energia produïda per les espelmes així com la sensació calmant de llegir a la llum de les espelmes . Per tant, no podia ignorar encendre l'anomenat foc a casa teva. Malauradament, les espelmes tradicionals de parafina, quan es cremen, alliberen dos carcinògens altament tòxics, el benzè i el toluè. Molts també tenen metxes que contenen metalls pesants (és a dir, plom).
Però bé, aquí teniu algunes bones notícies! Hi ha una alternativa:) Això em porta a les espelmes de soja. Són una alternativa natural sorprenent a les espelmes normals: respectuoses amb el medi ambient, menys desordenades i normalment es cremen més temps. Al meu article sobre les espelmes de soja, podeu llegir més sobre els seus beneficis, com fer les vostres pròpies espelmes de soja i les millors del mercat.
Gaudeu de l'energia positiva!
Il·lumineu el vostre estat d'ànim i introduïu bona sort a casa vostra mantenint a la ment les coses esmentades anteriorment i tenint en compte el medi ambient. quan canvieu la vostra experiència i energia de disseny d'interiors.
Tot i que no pots veure l'augment de l'energia positiva a casa teva, sísens dubte experimentar-ho. Les vibracions positives viuen a les parets, a les plantes i a les respiracions de cada humà que viu al teu espai.
L'energia positiva et fa sentir bé , manté el teu estat d'ànim carregat i possiblement desbloquejarà el potencial que tots tenim dins. Només recorda que permanen les bones vibracions i sempre es poden recarregar, netejar i tornar a engegar-se. Mai pots fer res d'això massa. Continueu-ho i manteniu-lo amb energia. Estima el teu espai!
