Оглавление
Как вы чувствуете себя в своем доме? Это ваше личное пространство, где вам нравится проводить время? мир и релаксация Особенно после долгого рабочего дня? Ваше домашнее пространство может кардинально повлиять на ваше настроение, но это не обязательно так.
Можно привнести в свою жизнь больше позитива! Несколько небольших изменений в вашей квартире могут принести много пользы. Вот девять способов обновления вашего жилого пространства, которые помогут вам изгнать старые, плохие вибрации и пригласить положительная энергия в. Они превратят вашу квартиру в место, где вам будет приятно находиться и где вы будете дышать другим воздухом.
Наведите порядок в своем пространстве
Со времен бума Мари Кондо наведение порядка И я понимаю, почему: я не выношу, когда повсюду нагромождены вещи, и уж точно не могу функционировать в беспорядочной комнате. Захламленное пространство способствует стрессу, приводит к неспособности сосредоточиться и препятствует потоку положительной энергии. Вот почему так важно навести порядок в доме и избавиться от ненужных вещей.
Если вам трудно расстаться с материальными предметами, воспользуйтесь методом Мари Кондо. Согласно этому методу, первое, о чем вы должны спросить себя, избавляясь от вещей: "Вызывает ли эта вещь радость?" Если ответ отрицательный, то вам следует пожертвовать это или отдать другу .
Однако если у вас есть предмет, например, одежда, который не вызывает радости, но хорошо используется, вы можете изменить свое отношение к этому предмету. Эти предметы могут остаться. Возможно, вы удивитесь тому, как много всего можно убрать, чтобы помочь организовать ваше жилое пространство, используя этот метод.
Как только вы избавитесь от беспорядка, вы будете готовы организовать свой дом. Положите все вещи на свои места и подметите полы с помощью морская соль Считается, что мытье дома соленой водой уменьшит воздействие негативных вибраций. Завершите свой большой круг очистки с каким-нибудь приятным спреем для дома для приятного свежего запаха и дополнительных позитивных вибраций!
Застелите постель
Это кажется мелочью, но заправлять постель Бывший командующий Командованием специальных операций США адмирал Билл Макрейвен, автор книги "Заправь свою постель: маленькие вещи могут изменить твою жизнь... и, возможно, мир", выступая с речью в Техасском университете, сказал студентам, что важность ежедневного застилания постели была одним из самых сильных уроков, которые он усвоил.во время службы в качестве морского котика.
"Если вы каждое утро будете заправлять постель, вы выполните первую задачу дня. Это даст вам небольшое чувство гордости, и это побудит вас сделать еще одну задачу, и еще, и еще. И к концу дня одна выполненная задача превратится во множество выполненных задач".
Выполнив одно основное дело, которое не придется делать позже, вы зададите тон всему остальному дню. И нет ничего приятнее, чем прийти домой и увидеть, что ваша заправленная постель ждет вас, как приветливое и успокаивающее объятие. Так что перестаньте оправдываться и расправьте подушки!
Озеленитесь! Добавьте цветы или растения по всему дому
Не секрет, что пребывание на природе лучше для здоровья, чем жизнь в бетонных джунглях. Однако большинству из нас приходится выбирать последнее, чтобы выжить. Так что, если мы не можем принести себя на природу, то почему бы не привносить природу к нам?
Цветы и растения мгновенно стимуляторы настроения и самое близкое к природе, что вы можете разместить в своем доме. Они излучают гармоничная энергия.
Их цвета не только будут способствовать концентрации внимания или приносить успокаивающие и позитивные вибрации, они также будут выводить токсины из воздуха в вашем доме. Согласно исследованию НАСА, растения могут уменьшить количество токсинов в вашем доме на 87% в час!
Если мы не можем привести себя к природе, то почему бы не привести природу к нам?
Смотрите также: 9 советов от экспертов по чтению Таро для начинающихКроме того, живые цветы и комнатные растения имеют ароматерапевтические свойства Если вы любите запах свежих цветов, просто поставьте свежий букет на свой стол или на обеденный стол.
Аналогичным образом, если вы хотите лучше спать ночью, подумайте о том, чтобы поставить рядом с кроватью комнатные растения, которые помогают засыпать. Внесение свежей, зеленой жизни или цветов в ваш дом позволит почувствовать себя более спокойным, энергичным и органичным. Так почему бы не начать озеленение квартиры уже сегодня?
Привнесите немного блеска с помощью целебных кристаллов
Еще один способ привнести природу в ваш дом - это лечебные кристаллы Они не только сделают вашу гостиную или спальню достойной Instagram, но и создадут целостный домашний уют, изменив энергетику и настроение всего пространства.
Как описано в нашем руководстве по драгоценным камням, очень важно определить, к каким кристаллам вы тяготеете по природе. В частности, вам необходимо обратить внимание на цвет Если цвет, а также форма и размер определенного кристалла привлекают ваше внимание, приобретайте именно его!
Вы также можете выяснить, какой камень связан с месяцем вашего рождения, так называемые камни рождения.
Мои любимые кристаллы для очищения от плохих вибраций и поднятия их до создать хрустальный рай это розовый кварц, аметист и янтарь.
Розовый кварц все о любви, радости и самоотверженности, и создаст любящую и заботливую среду.
Аметист поддерживает баланс и мирные энергии, которые могут помочь вам соединиться с вашим высшим духовным "я". Он поможет вам расслабиться, прояснить и открыть свой разум.
Наконец, Амбер принесет позитив, очистит пространство, а также привнесет всплеск романтики.
Используйте естественное освещение: гималайская солевая лампа
Искусственный свет может негативно влиять на наше здоровье. Он может изменить ваш режим сна с естественного ритма, состоящего из двух четырехчасовых фаз, разбитых часом бодрствования, на одну восьмичасовую фазу каждую ночь и нарушить ваш циркадный ритм.
Вот почему важно, чтобы вы использовали как можно больше естественное освещение Открывайте окна и шторы, освещайте темные участки дома лампами, излучающими естественный свет.
Я большой поклонник гималайских соляных ламп, поскольку они не только хорошо выглядят, но и излучают свет. смягчающий, мягкий, успокаивающий, естественное сияние что помогает вам расслабиться и лучше спать. А поскольку свет является янтарного цвета Они отлично подходят в качестве ламп слабого освещения или ночников.
Кроме того, соляные лампы повышают уровень энергии и очищают воздух, противодействуя положительным ионам, которые в больших количествах могут вызывать головную боль, бессонницу и общую усталость.
Снимая статическое электричество, они нейтрализовать электромагнитное излучение и другие факторы, влияющие на уровень энергии в нашем окружении.
Эфирные масла для повышения энергии
Эфирные масла - это один из лучших способов очистить пространство от негативной энергии и наполнить его свежим ароматом, ведь каждое эфирное масло имеет свои собственные качества и характеристики, вы можете выбрать масло, которое соответствует вашим потребностям. Если вы ищете бодрящие и очищающие вибрации, возьмите сладкий апельсин, лимон или грейпфрут.
Они повышают уровень энергии, снижают стресс и помогают уменьшить умственную усталость. Лаванда и ладан обладают более успокаивающими свойствами и помогают снять стресс, тревогу и бессонницу. Моим абсолютным фаворитом является масло лаванды Young Living.
Смотрите также: Ангельский номер 414 Значение Удивительное послание о руководствеПри использовании этого масла я чувствую себя как в спа-салоне! Обычно я использую диффузор для эфирных масел, который выпускает молекулы эфирных масел в воздух, который вы вдыхаете и с которым соприкасаетесь. На рынке представлено множество доступных и эстетически приятных диффузоров. Легко подобрать тот, который подойдет к вашему интерьеру. Мой личный фаворит - диффузор Innogear Cool Mist.
Пало Санто
Еще один любимый предмет для очищения моего пространства от негативной энергии - это Пало Санто Пало Санта - священная древесина, получаемая из волшебного дерева Пало Санто, родом с побережья Южной Америки. На испанском языке его название буквально означает священное дерево Он обладает невероятно приятным ароматом и особенно полезен на каждый день, чтобы освежите свой дом .
Нужно зажечь палочку Пало Санто и дать ей прогореть около 30 секунд, затем осторожно задуть ее. Считается, что после сгорания дым обладает одновременно и лекарственная и терапевтическая целебная сила Некоторые из наиболее известных способов использования включают вдохновение для творчества, вызывание защиты, наделение благословениями и привлечение любви и удачи.
Если вы хотите узнать больше о Пало Санто, прочитайте мою статью о Пало Санто, его пользе и о том, как использовать это особое дерево.
Используйте психологию цвета для улучшения настроения
Знаете ли вы, что цвет может испортить аппетит, если использовать его на кухне? И что правильный выбор цвета может улучшить качество вашего сна? Исследования показали, что цвета может значительно влияют на наше настроение и поведение .
Поэтому очень важно правильно подобрать цвета для комнат и декора в вашем доме. Поэтому, прежде чем выбрать новый цвет краски, подумайте, как вы хотите, чтобы выглядела комната.
Яркие цвета например, яркие оттенки зеленого и синего, желтый и оранжевый обычно создают ощущение простора. Эти цвета считаются дружелюбными, радостными, способствующими общению, поэтому они особенно приветствуются в столовой и на кухне.
Темные цвета Такие цвета, как красный, фиолетовый, синий и темные оттенки зеленого, создают эффект стесненности и мрачности. Однако если использовать их в правильном месте или в качестве акцентных элементов, они могут создать комфорт и безопасность.
Холодные цвета Такие цвета, как ледяной голубой и зеленый, создают безмятежное, успокаивающее и радостное пространство. Они особенно хорошо подходят для спален, так как помогут вам лечь спать отдохнувшим и проснуться утром свежим.
И последнее: зажгите свечи
Я люблю свет и энергию, производимые свечами, а также успокаивающее ощущение от чтения при свечах . Поэтому я не мог обойти вниманием зажжение так называемого огня в вашем доме. К сожалению, традиционные парафиновые свечи при горении выделяют два высокотоксичных канцерогена - бензол и толуол. Многие из них также имеют фитили, содержащие тяжелые металлы (например, свинец).
Но вот хорошая новость: есть альтернатива:) Это приводит меня к соевым свечам. Они являются удивительной природной альтернативой обычным свечам: экологически чистые, менее грязные и обычно горят дольше. В моей статье о соевых свечах вы можете прочитать больше об их преимуществах, о том, как сделать свои собственные соевые свечи, и о лучших свечах на рынке.
Наслаждайтесь положительной энергией!
Поднимите себе настроение и помогите удача в своем доме, помня о вышеупомянутых вещах, а также учитывая окружающую среду при изменении опыта и энергии дизайна интерьера.
Хотя вы не можете увидеть, как увеличивается положительная энергия в вашем доме, вы, безусловно, можете ощутить ее. Положительные вибрации живут в стенах, в растениях и в дыхании каждого человека, живущего в вашем помещении.
Позитивная энергия заставляет вас чувствовать себя хорошо , зарядит вас хорошим настроением и, возможно, раскроет потенциал, который есть в каждом из нас. Просто помните, что хорошие предчувствия остаются и всегда можно подзарядиться, очиститься и снова зарядиться энергией. Вы никогда не можете делать все это слишком часто. Продолжайте в том же духе и заряжайтесь энергией. Любите свое пространство!
