Преглед садржаја
Како се осећате у вашем дому? Да ли је то ваш лични простор у коме уживате да проводите време? Да ли вам то доноси мир и опуштање , посебно после дугог дана на послу? Ваш простор код куће може драстично да утиче на ваше расположење, али и не мора.
Могуће је да унесете више позитивности у свој живот! Неколико малих промена у вашем стану може много допринети. Ево девет начина да ажурирате свој животни простор који ће вам помоћи да избаците старе, лоше вибрације и позовете позитивну енергију унутра. Они ће трансформисати ваш стан у место где ћете осећати задовољство да сте тамо и где ћете ће приметно удахнути још један ваздух.
Очистите свој простор
Пошто је Марие Кондо бум разметање вруће него икад! И разумем зашто: не могу да поднесем да видим гомиле ствари свуда, и дефинитивно не могу да функционишем у неуредној просторији. Претрпан простор подстиче стрес, доводи до немогућности фокусирања и отежава проток позитивне енергије. Зато је важно да расчистите свој дом и решите се ствари које вам нису потребне.
Ако вам је тешко да пустите физичке предмете, само користите метод Мари Кондо. Према овој методи, прва ствар коју морате да се запитате када се решите ствари је: „Да ли предмет изазива радост?“ Ако је одговор не, требало би да га донирате или дате пријатељу .
Међутим, ако имате неки предмет, као што је комадодеће, која не изазива радост, али се добро користи, можете променити начин на који размишљате о предмету. Ти предмети могу остати. Вероватно ћете бити изненађени колико можете да елиминишете да бисте помогли у организовању животног простора, користећи овај метод.
Када се решите нереда, спремни сте да организујете своју кућу. Ставите све ствари на своје место и пометите подове водом са морском соли . Верује се да ће брисање куће сланом водом смањити ефекте негативних вибрација. Завршите свој велики круг чишћења са неким финим кућним спрејом за пријатан свеж мирис и екстра позитивне вибрације!
Наспремите кревет
Звучи као мала ствар, али спремање кревета може имати неке велике предности које можда никада нисте разматрали. У уводном говору на Универзитету Тексас, бивши командант америчке команде за специјалне операције, адмирал Бил Мекрејвен, који је аутор књиге „Наспремите свој кревет: мале ствари могу да вам промене живот… и можда свет“, рекао је студентима да је важност поспремање кревета сваки дан била је једна од најмоћнијих лекција које је научио током свог времена као морнарички фок.
„Ако поспремате кревет сваког јутра, извршићете први задатак дана. То ће вам дати мали осећај поноса и охрабриће вас да урадите још један задатак, и још један, и још један. И до краја дана тај један задатакзавршено ће се претворити у много завршених задатака.”
Завршавањем једног језгра које не морате да радите касније, одредићете тон за остатак дана. И ништа није боље од тога да дођете кући и видите свој намештени кревет тако добродошао и уверљив као загрљај који вас чека. Дакле, престаните да дајете изговоре и почните да перете те јастуке!
Го Греен! Додајте цвеће или биљке у свој дом
Није тајна да је боравак у природи бољи за ваше благостање него живот у бетонским џунглама. Ипак, већина нас мора да изабере ово друго да би преживела. Дакле, ако не можемо да се доведемо у природу, зашто онда не донесемо природу нама?
Цвеће и биљке тренутно појачавају расположење и нешто најближе природи коју можете ставити у свој дом. Они зраче хармоничном енергијом.
Не само да ће њихове боје, промовисати фокус или донети умирујуће и позитивне вибрације, они ће такође уклонити токсине из ваздуха у вашем дому . Према истраживању НАСА-е, биљке могу да смање број токсина у вашем дому за 87% на сат!
Ако не можемо да се доведемо у природу, зашто онда не бисмо донели природу нама?
Осим тога, свеже цвеће и кућне биљке имају ароматерапеутска својства , нека су слична предностима етеричних уља. Дакле, ако волите мирис свежег цвећа, само ставите свеж букет на свој сто или за трпезаријски сто.
Слично, кадаако тражите бољи ноћни сан, размислите о томе да поставите неке биљке за спаваћу собу које вам помажу да заспите поред кревета. Увођењем свежег, зеленог живота или цвећа у ваш дом осећаћете се мирније, енергичније и органскије. Па зашто не бисте данас почели са баштованством у стану?
Унесите нешто сјаја са кристалима исцељења
Још један начин да унесете природу у свој дом је кроз исцељујуће кристале . Они не само да чине вашу дневну собу или спаваћу собу достојном Инстаграма, већ могу и да створе холистички дом, слатки дом трансформишући енергију и расположење читавог вашег простора.
Као што је описано у нашем Водичу за драго камење, то је Важно је да препознате којим кристалима природно гравитирате. Посебно треба да обратите пажњу на боју камена јер боја садржи важне трагове о енергетској вибрацији камена. Дакле, ако вам боја, али и облик и величина одређеног кристала искачу, узмите тај!
Такође можете открити који камен је повезан са вашим месецом рођења, такозвани каменчићи.
Моји омиљени кристали за чишћење лоших вибрација и подизање до стварања кристалног раја су ружичасти кварц, аметист и ћилибар.
ружин кварц је све о љубави, радости и несебичности и створиће окружење пуне љубави и неге.
Аметист подржава равнотежу и мирне енергије које вам могу помоћи да се повежете са својимвише духовно ја. Помоћи ће вам да се опустите, разбистрите и отворите свој ум.
Такође видети: Анђеоски број 1919: Моћне поруке анђелаНа крају, ћилибар ће донети позитивност, прочишћава простор, а такође ће унети и дашак романтике.
Користите природно светло: лампа од хималајске соли
Вештачко светло може имати негативан утицај на наше здравље. Може да промени ваш образац спавања из природног ритма две четворочасовне фазе прекинутих сатом будности у једну осмочасовну фазу сваке ноћи и поремети ваш циркадијални ритам.
Због тога је важно да користите што више природног светла . Отворите прозоре и завесе и осветлите тамније делове свог дома лампама које емитују природну светлост.
Велики сам обожавалац лампи од хималајске соли, јер оне не само да изгледају добро. Емитују умирујући, мекан, умирујући, природан сјај , који вам помаже да се опустите и боље спавате. А пошто је светло јантарне боје , одлично функционишу као лампе за слабо осветљење или ноћна светла.
Такође се веома лепо уклапају са практично било којим кућним декором. Осим тога, слане лампе ће повећати ваш ниво енергије и пречистити ваздух. Они се супротстављају позитивним јонима који када су на високим нивоима могу изазвати главобољу, несаницу и општи умор.
Уклањањем статичког електрицитета, они неутралишу електромагнетно зрачење и друге факторе који утичу на ниво енергије у нашим срединама.
ОсновноУља за побољшање енергије
Етерична уља су један од најбољих начина да очистите негативну енергију и оживите простор свежим мирисом. Како свако есенцијално уље има своје квалитете и карактеристике, можете одабрати уље које одговара вашим потребама. Да ли тражите атмосферу која подиже и чисти, узмите слатку наранџу, лимун или грејпфрут.
Они побољшавају ниво енергије, смањују стрес и помажу у смањењу менталног умора који можда искусите. Лаванда и тамјан су више смирујући и помажу у ослобађању од стреса, анксиозности и несанице. Моје апсолутно омиљено уље је Иоунг Ливинг Лавендер Оил.
Осећам се као у бањи када користим ово уље! Обично користим дифузор етеричних уља, који ослобађа молекуле етеричних уља у ваздух који удишете и са којим долазите у контакт. На тржишту постоји много приступачних, естетски угодних дифузора. Лако је одабрати онај који одговара вашем декору. Мој лични фаворит је Инногеар Цоол Мист дифузор.
Такође видети: 21 уобичајени сан са дубоким значењима која морате да доживитеПало Санто
Још један омиљени предмет за чишћење мог простора од негативне енергије је Пало Санто . Пало Санта је свето дрво које потиче од магичног дрвета Пало Санто, пореклом са обале Јужне Америке. На шпанском, његово име буквално значи свето дрво , и то је управо то. Има невероватно леп мирис и посебно је користан на свакодневној бази да освежи вашехоме .
Морате упалити Пало Санто штап и оставити да гори око 30 секунди. Затим га нежно издувајте. Када се спали, верује се да дим има медицинску и терапеутску исцељујућу моћ . Неке од најпознатијих употреба укључују инспирацију за креативност, изазивање заштите, уливање благослова и доношење љубави и среће.
Ако желите да сазнате више о Пало Санту, прочитајте мој чланак о Пало Санту, његовим предностима и како се користи ово посебно дрво.
Користите психологију боја да бисте хаковали своје расположење
Да ли сте знали да боја може да вам уништи апетит ако је користите у кухињи? И да одабир праве боје може побољшати квалитет сна? Истраживања су показала да боје могу у великој мери утицати на наше расположење и понашање .
Због тога је веома важно да имате праве боје за собе и декор у вашем кућа. Дакле, пре него што размислите о новој боји боје у вашем дому, размислите о томе како желите да се соба осећа.
Светле боје као што су живописне нијансе зелене и плаве, жуте и наранџасте , обично ће дати осећај експанзије. Сматра се да су то пријатељске, срећне боје које подстичу комуникацију и стога су посебно добродошле у трпезарији и кухињи.
Тамне боје , као што су црвена, љубичаста, плава и тамне нијансе зелене, даће сужавајући и суморан ефекат. Међутим, када користитена правом месту или као акцентни елементи, могу да створе удобност и сигурност.
Хладне боје , попут ледене плаве и зелене, стварају спокојан, умирујући и радостан простор. Посебно су погодне за спаваће собе, јер ће вам помоћи да опуштено одете у кревет и да се ујутро пробудите освежени.
На крају: Запалите свеће
Волим светлост и енергија коју производе свеће као и смирујући осећај читања уз светлост свећа . Зато нисам могао да занемарим паљење такозване ватре у вашем дому. Нажалост, традиционалне парафинске свеће, када се сагоре, ослобађају два високо токсична канцерогена, бензол и толуен. Многи такође имају фитиље који садрже тешке метале (тј. олово).
Али хеј, ево добрих вести! Постоји алтернатива:) Ово ме доводи до сојиних свећа. Оне су невероватна природна алтернатива нормалним свећама: еколошки прихватљиве, мање неуредне и нормално горе. У мом чланку о сојиним свећама можете прочитати више о њиховим предностима, како да направите сопствене свеће од соје и о најбољим на тржишту.
Уживајте у позитивној енергији!
Осветлите своје расположење и унесите срећу у свој дом тако што ћете имати у виду горепоменуте ствари, истовремено водећи рачуна о животној средини када мењате своје искуство и енергију у дизајну ентеријера.
Иако не можете да видите повећање позитивне енергије у свом дому, можетесвакако доживети. Позитивне вибрације живе у зидовима, у биљкама и у даху сваког човека који живи у вашем простору.
Позитивна енергија чини да се осећате добро , одржава ваше расположење напуњеним и можда ће откључати потенцијал који сви имамо у себи. Само запамтите да добре вибрације остају и да се увек могу напунити, очистити и поново укључити. Никада не можете учинити ништа од овога превише. Наставите тако и будите под енергијом. Волите свој простор!
