Ogow haddii aad ku dareensan tahay 37-kan Calaamadood ee Surefire

Haddii aad rabto in aad furto kartidaada runta ah oo aad isku duubto naftaada dhabta ah, waxaa muhiim ah in la go'aamiyo in aad tahay damqasho iyo in kale. Waxay kaa caawin doontaa inaad ku horumarto xidhiidhkaaga shakhsi ahaaneed iyo kan shakhsi ahaaneed waxayna ka faa'iidaysan doontaa hadiyadaha gaarka ah ee la socda dareenka. ku dhufan, kuwa kale iyo naftayda labadaba. Hawlaha ay kuwa kale u arkeen inay ku raaxaysan yihiin ama dadaalla'aan, sida ku dhex socodka meelaha dadku ku badan yahay ama hawlo badan, ayaa had iyo jeer iga xoog badiyay.

Raadi xasilloonida dabeecadda ayaa i caawisay laakiin ilaa xad. Waxa aan ka baxsan kari waayay saamaynta vampires tamarta iyo shucuurta xad dhaafka ah ee igu gadaaman deegaanka iyo dhacdooyinka aan saamayn doonin qof “caadi ah”. Waxaan u ekaa inaan dhuuxo shucuurta dadka igu xeeran. Haddii asxaabtayda ay xanaaqeen, isla markiiba waan dareemay. Dadka dhexdiisana ha ahaato qof cadho ama murugo ku jirta dukaanka raashinka, waxaan ka dareemi karay kacsanaantiisa ama murugada

Markaad akhrinayso maqaalkan, waxay u badan tahay inaad adiguna la kulantay xaalado la mid ah oo aad hadda ku sugan tahay. su'aal ah inaad leedahay dabeecad dareen leh. In kasta oo safarka qof kastaa uu yahay mid gaar ah, dareeno badan ayaa wadaaga sheeko isku mid ah iyo dareen dareensifada naxariista leh.

6. Waxaad dareemi kartaa Tamar Wanaagsan iyo Mid Xun labadaba

Dareenku waxay leeyihiin awood cajiib ah oo ay ku gartaan oo ay ku gartaan tamarta agagaarkooda. Awooddan aan caadiga ahayn waxay awood u siinaysaa inay si qoto dheer u falanqeeyaan dabeecadda dhabta ah ee qof ee ka baxsan maaskarada ay xidhaan ama sawirka ay wadaan.

Si ka duwan in lagu dhaqo muuqaalada dibadda, dareenadu waxay diiradda saaraan aura ay soo saaraan shakhsiyaadka. Dareenkan gaarka ah wuxuu u oggolaanayaa inay qaataan go'aanno xog ogaal ah oo ku saabsan inay sii wadaan cilaaqaadka dadka kale iyo in kale.

Hadiyadani waxay noqotaa barako maadaama dareen-celintu ay ka fogaan karto xaaladaha xunxun oo ay ilaalin karaan kuwa ay jecel yihiin. Haddii aad leedahay tayadan gaarka ah, waxay calaamad mug leh u tahay inaad tahay qof naxariis badan.

7. Inta badan waxaad u baahan tahay wakhti aad ku buuxiso

Dareenka badanaa waxay isku arkaan inay u baahan yihiin dib u dajin joogto ah sababtoo ah dareenka ay u qabaan xanuunka dadka kale. Waxay kuu horseedi kartaa daal jidheed iyo mid shucuureed labadaba.

Haddii aad si fudud u niyad jabsan tahay sababtoo ah shucuurta aadka u daran ee aad dadka kale ka dhuuqinayso, waxaad u baahan doontaa wakhti aad naftaada dib u buuxiso. Haddii aad ku guuldareysato inaad nasato oo aad soo celiso dareenkaaga, waxaad la kulmi doontaa gubasho waxayna si xun u saameyn kartaa fayoobidaada guud.

> 8. Waxaad leedahay meel hoose oo loogu talagalay xanuunka, rabshadaha, iyo qaylada

Dhaawacyada yaryar, tallaalada, iyo waayo-aragnimada jireed ee xanuunka badan ayaa runtii ku adkaan karta qof naxariis badanxamili. Tani waxay la xiriirtaa xaqiiqda ah in dareen-celin badan ay leeyihiin dulqaad hoose oo loogu talagalay kicinta guud ahaan.

Sawaxan dheer, ur xooggan, iyo xitaa taabashada jirka waxay kicin kartaa shucuur xad dhaaf ah sidoo kale. Empaths sidoo kale waxay u arkaan muuqaalo iyo muuqaalo rabshado wata oo ay adagtahay in la daawado waxayna u janjeeraan inay iska ilaaliyaan baraha bulshada iyo wararka la sii daayo ee muujinaya falalkan.

>9. Waxaad Joogtaa Xanuun iyo Daal (macno ahaan)

Waxaa jira dad badan oo aaminsan in dhammaan jirrooyinka jidhku ay ka bilowdaan shucuur xun oo jidhka ah. Haddii tani run tahay, waxay sharraxaysaa sababta dad badan oo dareen-celin ahi ay u jiran yihiin ama ula halgamayaan daalka joogtada ah.

Dadka aadka u xasaasisan waa in ay bartaan sida ay isku ilaalinayaan iyaga oo ka xiraya nuugista.

10. Waxaad isku daydaa inaad iska ilaaliso isku dhacyada

Sida dareen ahaan, waxaad leedahay dabeecad dabiici ah inaad ka fogaato isku dhacyada. Dareenkaagu wuxuu u sahlayaa dadka kale inay waxyeeleeyaan dareenkaaga, xitaa hadalada aan caadiga ahayn waxay ku yeelan karaan saameyn qoto dheer.

Sidoo kale waxaad qaadi kartaa dhaleeceyn caadi ah shaqsi ahaan, taasoo sii xoojisa dareenkaaga dareenka. Ku lug yeelashada doodaha ama dagaalku waxay noqon karaan kuwo murugo gaar ah leh sababtoo ah kaliya maaha inaad la dagaallanto shucuurtaada iyo falcelintaada laakiin sidoo kale waxay nuugtaa shucuurta kuwa ku lugta leh.khilaafaadyo aad u dhib badan in la xalliyo.

11. Dadku waxay kugu daadiyaan dhibaatooyinkooda

Haddii aad tahay qof naxariis badan, inta badan waxaad isku arki doontaa xaalado ay dadku kugu soo dejiyaan dhibaatooyinkooda. Waxay u dhacdaa sababtoo ah dabeecadda daryeelkaaga iyo tamarta togan ee dareenka dabiiciga ah sii daaya. Sifooyinkan qofnimo waxay kaa dhigayaan iftiin taageero niyadeed.

Kuwa halganka ku jira ama u baahan dhegaysi dhegaysi ayaa dareemaya rabitaankaaga aan kala go'a lahayn ee ah inaad amaahiso dhego wax fahma. Natiijo ahaan, waxaad u baahan doontaa inaad si joogto ah u ciyaarto doorka daaweeyaha mushahar la'aanta ah.

Waa mid ka mid ah astaamaha aasaasiga ah ee dareen-celinta taas oo ka dhigaysa dhegaystayaal qiimo leh kuwa ay ku adagtahay inay muujiyaan dareenkooda hoose.

Fahamkooda miyir-qabka ah iyo dabeecadda naxariista leh waxay abuurtaa meel ammaan ah oo shakhsiyaadka lagu maqlo oo la fahmo, xitaa haddii aysan jirin isgaarsiin cad.

12. Waxaad Fahmi kartaa Dadka Xataa Marka Aanay Noqon Mid Muujinaya

Dareenka ayaa leh awood gaar ah oo ay ku fahmaan oo ay kula xiriiraan kuwa kale, xitaa marka ay ku dhibtoonayaan inay caddeeyaan shucuurtooda. Inkasta oo shakhsiyaadka qaar ay u arkaan inay ku adag tahay inay fahmaan farriimaha aan la sheegin, empaths waxay leeyihiin dareen la dhalan karo oo ah inay furfuraan dareenka hoose.

Si kastaba ha ahaatee, waa inaad samaysaa xuduud caafimaad qabta oo aad ilaaliso wanaagga shucuureed ka hor inta aanad bixin. Waxay sidoo kale kaa caawin doontaa inaad iska ilaaliso vampires tamarta doonaya inay daadiyaankheyraadkaaga.

13. Waxaad leedahay Compass akhlaaqda oo xoogan

Empaths waxay leeyihiin kombuyuutar akhlaaqeed oo xoogan kaasoo hagaya ficiladooda iyo waxay aaminsan yihiin. Waxay muhiimad weyn siiyaan runta iyo daacadnimada dhammaan dhinacyada nolosha.

Markaad la kulanto daacad-darro, waxaad la kulmi doontaa xanuun shucuureed oo qotodheer, niyad-jab, iyo dareen niyad-jab. Waxaa sabab u ah dareenka qotoda dheer ee aad u leedahay ficillada caddaalad-darrada ah iyo madmadowga akhlaaqda, taas oo si weyn u saameyn karta.

Intaa waxaa dheer, waxay sidoo kale caqabad ku tahay dad badan oo dareen ah inay iska indhatiraan xaqiiqda ah in dadku ay noqon karaan kuwo aan daacad ahayn, waxayna carqaladeyn kartaa shucuurtooda. dheellitirka. Ballanqaadkan aan leexleexa lahayn ee runta iyo akhlaaqda ayaa qaabeeya la falgalka ay dadka kale la leeyihiin iyo aragtidooda adduunka.

Sidoo kale eeg: Tarot De Marseille Deck ayaa la sharaxay

14. Waxaad u baahan tahay 'Dadka Detox'

Mid ka mid ah siyaabaha dareenku ula macaamilo saamaynta nuugista dareenka dadka kale waa in la gooyo dadka gebi ahaanba. Waa khuraafaad ah in dhammaan dareen-celinta ay yihiin kuwa is-dhex-yaal ah oo doorbidaya inay keligood noqdaan mar walba.

Qaar badan oo ka mid ah kuwa dibedda ka baxaya ayaa ku raaxaysta dhexgalka bulshada laakiin way ka fogaadaan sababtoo ah culeyska la dareemayo ka dib. Tani waxay ka dhigaysaa u janjeera in laga baxo la dhexgalka dadka leh sifada ay wadaagaan.

> 15. Maskaxdaadu Waxay Dareemeysaa Mashquul Badan ama Jahwareer>Ma aha wax aan caadi ahayn in dareen-celin lagu ogaado in uu qabo ADHD ama cillad kale oo lagu garto dareen-la'aan ama awood la'aanta in diiradda la saaro. Badanaalagu tilmaamo 'maskaxda daanyeer', way adkaan kartaa inaad diirada saarto waxyaabaha aad jeceshahay oo aad ku raaxaysato marka macluumaad badan oo dareenka gudaha la keeno maskaxda maalin kasta waa meel fiican in laga bilaabo. Waxaad ogaan doontaa in qaar badan oo ka mid ah fikradahaas ay yihiin kuwo aan loo baahnayn ama aan la rabin.

Waxaan jeclahay in aan ku tilmaamo middan xaalad 'hoarders' taas oo guriga (maskaxda) ay ka buuxsameen tiro badan oo qashinka ah. in aadan codsan. Mahadsanid, ka-fiirsasho iyo farsamooyinka kale ee miyir-qabka ayaa joojin kara 'hoos u dhigida' inay sii socoto.

6> 16. Ma jecli dadka is jecel iyo kuwa isla weyn (laakin adiguna ma necbatid)

Dareenka dareenku wuxuu leeyahay dareen dabiici ah oo ku wajahan caawinta dadka kale iyo mudnaansiinta baahidooda. Dareenkan xooggan ee naxariistu wuxuu kaa dhigayaa inaad si gaar ah u nacdo shakhsiyaadka muujiya dabeecadaha is-xilqaanka iyo is-waynida.

Way kugu adag tahay inaad la xidhiidho dadka aan tixgalin u hayn dadka kale oo ay naftooda ka sarreeyaan cid kasta oo kale. Waxaad sidoo kale u janjeertaa inaad ka fogaato kuwa faana oo leh dareenka sareynta.

In kasta oo aad ku fiican tahay fahamka iyo la dhaqanka dadka kale, waxaad ku dhibtoon doontaa inaad fahamto sida qof u yeelan karo oo uu u muujin karo naftiisa.

Waxay la macno tahay in halkii aad nacayb u qaadi lahayd shakhsiyaadkaas, aad si fudud u doorato in aad iska fogayso iyaga si aad u ilaaliso shucuurtaada.ahaansho.

17. Ma Daryeeli Kartid

Sidii horeba looga hadlay, dareen-celintu waxay si qoto dheer ula xidhiidhaa shucuurta kuwa ku xeeran, iyagoo dareemaya xanuunkooda iyo halganka sidii inay iyagu yihiin.

Dareenkan xooggan ee naxariista waxay kugu qasbaysaa inaad rabto inaad isbedel wanaagsan samayso oo aad ka yarayso dhibta ay arkayaan. Si kastaba ha ahaatee, daryeelka heerkan ayaa noqon kara mid culus oo niyadjab leh marka aysan mar walba caawin karin ama xallin karin dhibaato kasta.

Waxaad dareemi doontaa xanuun haddii aad marqaati ka noqoto qof la halgamaya adiga oo aan qaadin culeyska laftiisa. Iyadoo naxariistu tahay mid la yaab leh, waxaad u baahan tahay inaad mudnaanta siiso is-daryeelka oo aad hubiso inay haystaan ​​tamar ku filan oo ay naftooda ku taageeraan. Clutter Is Your Cadawga

Tani waa calaamad aan laga aqoon qaar ka mid ah kuwa kale ee liiskan lagu sheegay. Si aad si dhab ah u fahamto sida ay uga adkaanshaha qulqulatooyinka ay la xiriirto dadka aadka u xasaasiga ah, waa inaad ka fikirtaa waxa shay ka samaysan yahay xudduntiisa , waxay u badan tahay inaad baratay tamarta iman karta. Taas macneheedu waxa weeye in xitaa marka shaygu uu si fiican u taagan yahay, uu ka kooban yahay tamarta loo baahan yahay si uu u dhaqaaqo.

Sida empath ay u nuugi karto tamarta qofka, waxay sidoo kale qooyn karaan gariirada walxaha. Sababtan awgeed, aad ayay muhiim u tahay in la hubiyo in aad ka takhalustoguriga (gaar ahaan qolkaaga jiifka) badanaa. Waxay kaloo kaa caawin doontaa inaad gurigaaga ku buuxiso tamar wanaagsan.

19. Waxaad la halgamaysaa balwadaha ama cayilka

> Dhammaan sifooyinka naxariista leh maaha kuwo wanaagsan. Ka fakarka in la isku kalsoonaado ay tahay dhammaan ' qaanso-roobaadka iyo qorraxdu 'waa waxa awoodaha ku adkeeya kuwa leh dabeecadda dareenka dhabta ah.

Waxay noqon kartaa wax lala yaabo, laakiin qabatinka khamriga, cuntada, shaqada, iyo daroogada ayaa caan ku ah empaths sababtoo ah waxyaalahaas waxay u adeegaan sida wax ka jeediya oo ka fogeeya dareenka xun iyo khalkhal maskaxeed.

Tani maaha wax uu qofku si miyir leh u doorto, badankooduna ma oga sababaha dhabta ah ee cunista xad-dhaafka ah. , cabitaanka xad dhaafka ah iwm Si Sahal Ah Ma U Dejin Karto Xuduudaha

Sida dareen ahaan, waxay kugu adkaan kartaa inaad dejiso oo aad ilaaliso xuduudaha, maadaama aad leedahay dareen dabiici ah oo aad ku nuugi karto oo aad tamar siiso kuwa kale. Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la aqoonsado in xuduuduhu aysan ahayn calaamad muujinaysa danayn la'aan, laakiin waa hab aad ku ilaaliso naftaada.

Dabeecaddaada dareenka ayaa si qoto dheer u saameeya khibradaha dadka kale, taas oo muujinaysa baahida xuduudaha. Xuduudahani waxay awood kuu siinayaan inaad qeexdo xadka erayada iyo ficilada si xun u saameyn kara shucuurtaada.

Mararka qaarkood, waxa laga yaabaa inay noqotoay kugu adagtahay inaad kala saarto shucuurtaada iyo kuwa kale, taasoo kuu horseedaysa dareen xad dhaaf ah. Raadinta hagitaan khabiir ku takhasusay daaweeyaha ama xirfadlaha caafimaadka dhimirka ayaa kaa caawin kara inaad sameysid farsamooyin dejin xuduudeed oo wax ku ool ah.

Taageeradooda, waxaad ku hagaajin kartaa dheelitirka u dhexeeya awoodahaaga naxariista leh iyo wanaagga shakhsi ahaaneed. Waxay kaa caawin doontaa inaad si cad u dhex gasho cilaaqaadka oo aad daryeesho naftaada.

> 21. Dareenka iyo Xidhiidhka

Waxaa laga yaabaa inaad u malaynayso in awoodda aad u fahamto dadka ay ka dhigayso kuweenna leh hadiyado naxariis leh oo xirfad u leh saaxiibtinimada iyo jacaylka. Nasiib darro, arrintu sidaas maaha.

In kasta oo si degdeg ah jacaylku u dhaco oo uu isku xidho, dareen-celintu waxay ka helaan cilaaqaad adag sababtoo ah waxa ay udub dhexaad u yihiin: socodka tamarta ee u dhexeeya laba qof.

Tani waa sababta ay muhiim u tahay in lala xiriiriyo dadka tamartoodu ay la socoto kuwaaga.

22. Empaths iyo Narcissists

Narcissists waxay beegsadaan Empaths. Waxa laga yaabaa inay u muuqato inay adag tahay inaad la mid noqoto dadka wanaagsan, gaar ahaan marka ay u muuqato in iska soo horjeeda tamartu ay si joogto ah isu soo jiidanayaan. Qaatayaasha ayaa si dabiici ah u soo jiitay bixiyayaasha iyo lidkeeda.

Hore waxaan u sheegay in naxariistu ay tahay sifo aadan midna yeelan karin, qaar, ama wax badan. Empaths ayaa ku jira dhamaadka sare ee miisaankan halka narcissists, sociopaths, iyo kuwa kalenoocyada shakhsiyaadka 'Cluster B' waxaa laga heli karaa dhinaca kale ee spectrum.

Dadkan waxaa badanaa lagu calaamadiyaa vampires tamarta sababtoo ah waxay u janjeeraan inay nuugaan dhammaan wax-qabadka wanaagsan ee qofka oo ay ka tagaan shucuur sun ah. Qashin gadaal.

Dareenka aan ka warqabin sida loo ilaaliyo nafsadooda si caadi ah ayaa si dabiici ah u soo jiidan doona gorgortan - guurka naxariista ee narcissist maaha wax aan caadi ahayn.

balwad leh, waalid nacsi badan leh, ama ay ka buuxaan xanuun ama xanuun.

23. Empaths waxay leeyihiin isku kalsooni hoose ama aad bay u daran yihiin (laftooda)

In kasta oo narcissists iyo vampires tamarta kale ay u janjeeraan inay u dulqaataan qof kasta oo kale, dareen-celintu waxay qaadaan eedda gudaha. Dareenku waxa ay si gaar ah ugu nugul yihiin isku-kalsoonaanta hoose sababtoo ah jahawareerka shucuureed ee ay dad badani dareemaan. garashada sida la isu ilaalinayo.

24. Si Sahal Ah Ayaad Ku Dhaawacmi Kartaa

In aad noqoto qof naxariis badan waxa ay la macno tahay in aad leedahay qalbi si fudud u soo shaac baxay, kaas oo kaa dhigaya mid aad u nugushahay dhaawac. Nuglaantaada waxay soo jiidataa kuwa kaa faa'iidaysan kara, waxayna kuu horseedaa xidhiidh iyo saaxiibtimo aad dareemayso in laga faa'iidaysan karo.

3>

Inkasta oo aadkartida jacaylka qoto dheer iyo naf-la'aanta, waxaa jiri kara waqtiyo aad su'aalayso inaad weligaa heli doonto qof si dhab ah u fahmay gunta jiritaankaaga.

25. Isku soo dhawaanshaha iyo isu soo dhawaanshaha ayaa kaa badin kara

Dareenka sida caadiga ah way ku adag tahay in la ilaaliyo isu-dheellitirka u dhexeeya isu-dhowaanshaha iyo isu-soo-dhowaanshaha. Inta aad rabto xidhiidh macno leh iyo xidhiidho waara, u dhawaanshaha xad dhaafka ah waxa ay dhalin kartaa walbahaar iyo walaac Intaa waxa dheer, hadalka xad-dhaafka ah ama xidhiidhka jidhka waxa kale oo uu keeni karaa culays xagga dareenka ah ama dareenka neerfayaasha oo jajaban.

Waxaad u nugul tahay in aad nuugo dareenka dhaawaca lammaanahaaga, taas oo kugu adkeynaysa in aad gudbiso baahidaada shakhsi ahaaneed. meel bannaan. Natiijo ahaan, waxaad ku dhammaynaysaa inaad sii xoojiso dhibaatadaada.

> 26. Had iyo jeer waxaad siisaa wax ka badan waxaad hesho

Dunida naxariista, dabeecadda wax siinta ma garanayso xad. Waxaad ku shubtaa qalbigaaga iyo naftaada si aad u taageerto dadka kale, inta badan aad uga gudubto ka warqabka inta aad siiso.

Si kastaba ha ahaatee, waxay noqon kartaa niyad-jab markaad ogaato in kuwa kuugu dhow aysan u celin heerkii jacayl iyo jacayl. Taageero

Markaad isku aragto inaad u baahan tahay gargaar, waxa laga yaabaa inaad gudaha u soo jeedsato, adigoo cabudhiya shucuurtaada sababtoo ah waxaad mooddaa in kuwa kugu xeeran aanay dan ka lahayn.

>27. Waxaad Gartaa Marka Dadku Been Yihiin

Maadaama ay dareen-celintu leeyihiin dareen fiicanfahamka micnaha dhabta ah ee ay ka dhigan tahay in la dareemo. Waxaan rajeynayaa inay kaa caawin doonto inaad qeexdo oo nadiifiso hadiyaddaada oo aad ka faa'iidaysato awooddeeda si aad u horumariso oo aad u xoojiso jiritaankaaga maalinlaha ah

Maxay ka dhigan tahay in la isu naxariisan karo Haddaba, ereyo fudud, dareen-celintu waa qofka dareenkiisu ka sarreeyo dadka badankiisa, aadna ugu nugul tamarta iyo shucuurta dadka kale.

Dadku inta badan waxay isku khaldaan naxariista iyo ereyga naxariista, laakiin kuwan ereyadu waxay leeyihiin laba macne oo aad u kala duwan (hoos ayaa lagaga hadlay)

Ma waxaad marar badan isku aragtaa inaad si qoto dheer ula socoto shucuurta dadka kugu xeeran? Dadka faraha badan miyay ku dareensiiyaan raaxo darro? Ma lagugu tilmaamay qof xasaasi ah keligaa mise kuwa kuu dhow? Haddii kuwani ay kugu qanciyaan, waxa suurtogal ah in aad tahay qof dareen leh.

>Dr. Judith Orloff, oo ah dhakhtar cilmi-nafsi oo caan ah oo guddiga shahaado haysta, ayaa ku sifeeyay isbuunyo shucuureed. Waxay sheegtay inay nuugaan farxadaha iyo walbahaarka adduunka labadaba.

Sida laga soo xigtay Kim Egel, daaweeye fadhigeedu yahay San Diego, empaths waxay leeyihiin dareen sare oo kicinta dibadda sida deegaan fowdo ah, shakhsiyaad xooggan, iyo dhawaaqyo. .

Waxay u keenaan naxariis iyo daryeel aduunka waxayna la kulmaan shucuur heer qoto dheer.Dareenka, waxay qaadan karaan tilmaamo iyo tamar aan macquul ahayn inta lagu jiro wadahadalka. Wacyigelintan la kordhiyey waxay u sahlaysaa inay ogaadaan marka qof aanu daacad ahayn.

Nasiib darro, garashadani waxay noqon kartaa niyad-jab, maadaama dadku ay inta badan beeniyaan beentooda oo ay xitaa isku dayaan inay eedda u wareejiyaan naxariista.

Xaalada caynkaas ah waa in aad ka fogaataa shakhsiyaadkaas,maxaa yeelay waxay u badan tahay in ay tamar kaa gurayaan oo aanay dantaada qalbiga ka lahayn.

28. Dareen-xumo ayaa ku xad-gudbaya

Dareen ahaan, waxaad aad ugu nugul tahay tamarta kugu xeeran, xumaantuna waxay si dhakhso ah u baabi'in kartaa kaydka tamartaada. Waxay noqotaa mid adag in la ilaaliyo dareenka fayoobaanta iyo dheelitirka marka ay la kulmaan diidmo joogto ah.

Ururka tamarta taban waxay kaa tagi kartaa inaad dareentid madhan oo aanad awoodin inaad u shaqeyso sida ugu fiican. Si aad naftaada u ilaaliso, waa inaad nadiifisaa oo aad nadiifisaa tamartaada si aad u hubiso inaad naftaada u abuurto jawi wanaagsan oo kor u qaadaya.

29. Wax kasta waxaad ka heli kartaa macne

Wax kasta oo macne laga helo waa sifo inta badan lagu arko dareenka. Waxa ay la macno tahay in aad leedahay dareen dabiici ah oo aad ku qotonto qoto dheer ee khibradaha oo aad daaha ka qaaddo muhiimadooda.

Xitaa marka aad ku jirto kulanno caadi ah ama daqiiqado dabiici ah, awooddaada togan waxa ay kuu ogolaanaysaa in aad soo saarto casharo nololeed oo qoto dheer. Caqiidadaadu waxay ku salaysan tahay fikraddaWax kastaa waxay ku dhacaan sabab, mana jiraan waayo-aragnimo aan toos ahayn.

Marka ay timaado xiriirka, waxaad ula xiriirtaa daacadnimo qoto dheer oo aad geliso jacayl iyo daryeel badan. Haddi ay tahay xidhiidh jacayl, saaxiibtinimo dhow, ama xataa la dhaqanka qof aanad garanayn oo si qoto dheer kuu dhaqaajinaya, waxaad si dhab ah u qaadanaysaa khibrad kasta.

dhinacyada togan ee ku dhex jira. Waxaad isha ku haysaa in aad daaha ka qaaddo macnayaasha qarsoon iyo in aad ogaato dahaarka lacagta ah, xataa marka aad ku jirto duruufaha ugu adag.

Haddii aad si joogto ah isu aragto in aad raadinayso muhiimadda hoose ee ka dambaysa mucjisooyinka dhinacyada yaryar iyo kuwa waaweyn ee dabeecadda, waxay ku tusinaysaa inaad tahay qof dareen leh oo leh dabeecad wax-is-waydiin leh.

30. Ma tihid falcelis

>Empaths waxay fahmaan awooda ereyada. Waxaad garanaysaa in mar lagu hadlo, aan erayada dib loo celin karin ama aan dib loo celin karin. Waxaad ka warqabtaa suurtagalnimada odhaahyada qaarkood inay sababi karaan dhaawac shucuureed oo qoto dheer.

Ogaalkani waxa uu sii kordhiyaa aqoontaada garashada iyo is-edbinta, gaar ahaan waqtiyada isku dhaca ama xaaladaha adag. Waxaad si ula kac ah u dooranaysaa erayadaada, oo aad waqti ku bixinayso inaad si taxadar leh uga fiirsato saamaynta ay ku yeelan karaan dadka kale.

Ujeedkaagu had iyo jeer waa inaad ka hortagto xanuun, murugo, ama isfaham la'aan u horseedda dadka kale.Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la ogaado in culeyska mas'uuliyaddani uu mararka qaarkood keeni karo loolan gudaha ah, taas oo ka dhalata burburka ama dareenka dareenka.

6>31. Muusigu wuu kugu xiiseeyaa

Waxaad si qoto dheer ula dhacsan tahay muusiga dareen ahaan, maadaama sayniska uu sidoo kale taageerayo sheegashadan. Way ku soo jiidanaysaa, hees walbana waxay qalbigaaga ku haysaa meel gaar ah, taasoo ku abuurta dareen iyo xasuuso qaali ah

Muusigu waxay kicisaa qaybo badan oo maskaxdaada ah, waxaanay kicisaa dareen dareen iyo dareen sare leh. Natiijo ahaan, waxaad ka heli doontaa farxad aad u weyn iyo qanacsanaanta dhegeysiga muusikada, inta badan heer aad u daran marka loo eego kuwa kale. kor u kaca dopamine. Sahaminta noocyada kala duwan ee muusiga, gaar ahaan qaybaha qalabka, waxay kuu keenaysaa qalbi qaboojin waxayna ku siinaysaa wehel wakhtiyada kelinimada.

> 32. Caadiyan ma wadaagtid shucuurtaada

Inta badan dareenada waxay u janjeeraan inay dib u celiyaan oo ay ku ilaashadaan shucuurtooda. Inta aad ku fiican tahay inaad noqoto dhagayste u hiiliya dadka kale, waxaad ka labalabaysaa inaad ku culaysiso halgankaaga U janjeerta in aad qariso shucuurtaada waa sifo gaar ah oo dareen dareen lehTaageero aan kala go’ lahayn oo dadka kugu xeeran wakhtiyada adag ay ku jiraan, iyaga oo aan waxba ka soo celinayn.

33. Waxaad qiimaysaa waxyaabaha qadiimiga ah

Marka aad la kulanto waxyaabaha qadiimiga ah sida qurxinta, dahabka, faraantiga, iyo dharka, ama marka aad taabato gacmaha albaabada dhismayaal hore ama aad sahamiso guryaha taariikhiga ah, waxaad dareemaysaa xidhiidh adag oo la soo dhaafay.

Waxyaabahani waxa ay xambaarsan yihiin tamartii iyo sheekooyinkii dadkii lahaa hore, qaarna, tani waxa ay noqon kartaa mid xad dhaaf ah oo aan dejin karin.

Waxaan dareemi doonaa raaxo iyo soo jiidashada khibradahan. Waxay ku siinayaan dareen fudud iyo xidhiidh gaar ah oo taariikhda.

34. Waxaad xiisaynaysaa inaad wax badan ka ogaato abtirkaaga awoowahaaga

>Empaths waxay leeyihiin xiiso dhab ah oo ku saabsan abtirsiintooda. Haddii aad tahay qof naxariis badan, waxaad xasuusan doontaa inaad si xamaasad leh u dhegeysato sheekooyinka ku saabsan asalka qoyskaaga iyo nolosha iyo guulihii awoowyaashaa.

Waxa kale oo ay kuu soo jeedinaysaa in aad qaadan karto doorka taariikhyahanka qoyska. , ururinta albamada sawirada iyo dhaxalka ee haya qiimaha dareenka. Fahamka xididadaada iyo dareenka ku xidhan awoowyaashaa waxay kuu haysaa muhiimad weyn.

Aqoontani waa wax aad u xiisaynayso una gudbi doonto jiilalka dambe, si loo hubiyo in dhaxalkii qoyskaaga uu sii ahaado mid la ilaaliyo.

35. Dadku Waxay Yidhaahdaanin aad ku nooshahay madaxaaga

Inta badan dadka naxariista leh waxay inta badan isku arkaan inay ku dhex milmeen fikir qoto dheer iyo milicsi. Dareenkaagu sarreeyo ee adduunka kugu xeeran ayaa maskaxdaada si joogto ah ugu hawlan.

Ma aha wax aan caadi ahayn inaad ka fikirto caqabadaha iyo halganka ay dadka kale la kulmaan, iyo sidoo kale inaad raadsato raaxo riyo maalmeed. Dabeecaddan is-fiirsiga ahi waxay inta badan keentaa dadka inay ku andacoodaan inaad ku nooshahay madaxaaga.

Si kastaba ha ahaatee, runtu waxay tahay in dabeecaddaadu kugu qasbeyso inaad fahanto oo aad dadka kale kula xiriirto heer qoto dheer. Dib ugu noqoshada adduunkaaga gudaha waxay kuu ogolaanaysaa inaad hesho dheelitirnaan, nasasho, iyo is-waafajin shucuur ah iyadoo ay ku dhex jiraan qulqulka xad dhaafka ah ee shucuurta dibadda.

36. Waxaad tahay Cafis

Shakhsiyaadka naxariista leh waxay muujiyaan dareen cajiib ah oo xagga cafiska. Fahamkaaga shucuureed ee qoto dheer iyo kartida aad kula xiriiri karto dadka kale waxay kuu sahlaysa inaad ku qanacdo aragtiyahooda, taasoo kaa dhigaysa inaad yarayso cadhadaada

Si kastaba ha ahaatee, waxaad u baahan tahay inaad ka digtoonaato suurtagalnimada dadka kale inay ka faa'iidaystaan ​​dabeecaddaada cafiska, maxaa yeelay tani waxay kuu horseedi kartaa xiriir iyo saaxiibtinimo sun ah.

> 37. Waad ku mahadsantahay waxa aad hayso > Sida dareen ahaan, waxaad leedahay dareen qoto dheer oo mahadnaq ah barakada noloshaada. Tamar ayaad la dhalaalaysaawaxaadna qadarisaa qaninimada khibrad kasta iyo fursad kasta oo ku soo socota.

Waxaad nolosha ula soo dhawaanaysaa xamaasad aan leexleexad lahayn, adigoo si buuxda isu dhex gelinaya daqiiqad kasta. Si kastaba ha ahaatee, tamartan aan leexleexnayn waxay mararka qaarkood u horseedi kartaa daal, taasoo kugu kicinaysa inaad mudnaanta siiso is-daryeelka iyo dib-u-celinta.

Habka noloshaada oo dhan waxay kaa dhigi kartaa inaad u hiloobaan kuwa kale si ay ula wadaagaan xamaasad iyo qadarin isku mid ah. Mahadcelintaadu aad ayay uga fog tahay hantida maadiga ah, oo koobaysa quruxda cilaaqaadka, waayo-aragnimada macno leh, iyo farxadaha fudud ee jiritaan maalmeedka.

Tijaabada dareenka

Ka dib markaad wax ka akhrido calaamadaha kore, waxaa laga yaabaa inaad xitaa xitaa noqoto. aad ugu qanacsan tahay in aad leedahay awood ka sarraysa-ka-celcelis ahaan.

Sida dabeecadaha qofnimada qaarkood, naxariistu waxa ay isu soo bandhigi kartaa miisaan simbiriirix ah, iyada oo qaar ay naxariis badan yihiin qaarna ay aad uga xidhan yihiin dareenka dadka kale.

Tijaabada dareenka ee hoose waxay ku siin doontaa fikrad aad ka sii fiican oo ku saabsan halka aad ku dhacayso pendulum.

> Waxaad dareemaysaa kala duwanaansho ama waxaad mooddaa inaadan ku haboonayn dadka kale?

Ma awoodaa inaad dareento xanuunka dadka ama xayawaanka

Ma garanaysaa waxa ay dadka kale dareemayaan, xataa haddii ay isku dayayaan inay qariyaan?.

<11 adigala halgama walaaca joogtada ah ama niyad jabka aan xaaladdu ku jirin? ><11 ? ><11 ?

Fanka, suugaanta, iyo muusigu miyay ku dhaqaajiyaan niyadda?

><11 ku daydo lahjadaha ama hab-dhaqanka dadka kale adigoon macne u lahayn? ><11 Dadku miyay kuu yimaadaan inay kuu caawiyaan dhibaatooyinkooda? caadooyinka lagula tacaalo shucuurta xoogga badan? Su'aalaha, waxaad leedahay awoodo naxariis badan marka loo eego qofka caadiga ah. 12 ama in ka badan ayaa kuu soo jeedinaysa inaad tahay qof dareen badan leh (damqasho)fursadaha iyo caqabadaha labadaba. Dadka qaarkii waxay u arkaan hadiyad, qaarna habaar, dadaal iyo dulqaad badan ayaa loo baahan yahay marka la baranayo sida loola dhaqmo dareenkaaga. hel dheelitirnaan chakras xad dhaaf ah

Todobadaan xarumood ee tamarta ruuxiga ah waxay ku yaalaan xariiq ka bilaabma madaxa oo ku dhamaanaya saldhiga laf dhabarta. Mid ka mid ah chakrasku waa inay furnaadaan, laakiin maaha inay si xad dhaaf ah u wadaan. Haddii kale, waxaad la kulmi kartaa saamaynta soo socota ee chakras firfircoon:

>

> La kulma dhiirigelin la'aan, ceeryaamo maskaxeed, niyad-jab, iyo niyad-jab (chakra-taajajka xad-dhaafka ah) > 11> Dareemi culeys , la kulma madax-xanuun ama dhalanteed, iyo la kulma riyooyin (chakra isha saddexaad oo firfircoon)
• hadalka badan, xanta, iyo in la dhaleeceeyo oo la xukumo naftaada ama dadka kale (cunaha chakra oo kacsan)
> Akhlaaqda, dulqaadka badan ee dadka kale, luminta aqoonsigiisa, oo aad tidhaahdo haa marka aad ula jeedo maya (cakra wadnaha xad dhaafka ah)
• La dagaalanka rabitaanka xakamaynta, dhammaystirnaanta, madax adaygga, iyo khalkhalgelinta cuntada(Plexus solar plexus)
• In aad dareento, la halgamatid balwadaha, ama aad dareento in aad iska dhaafi weydo waxyaabaha ku xidhan (sacral chakra aadka u firfircoon)
• Dareen cadho, hunguri weyn, dulqaad la'aan, ama ku dheggan (xidid xad-dhaaf ah). chakra)

Khubarada Chakra waxay ku andacoonayaan in aan la hagaajin dhibaatadan ay sidoo kale u horseedi karto chakras xanniban. Markaa, si loo xaliyo dhibaatadan, waa inaad isku dheelitirtaa xarumaha tamartaada. Akhri maqaalkeena ku saabsan nidaamka chakra si aad u hesho hage tallaabo tallaabo ah oo ku saabsan sida tan loo sameeyo.

Isticmaal Farsamooyinka Muuqaalka

Si aad uga hortagto chakras xannibmay iyo kuwa firfircoon marka hore, empaths waxay isticmaali karaan muuqaalka gaashaanka. Inkasta oo tani ay u ekaan karto mid adag, dhab ahaantii aad ayay u fududahay in la sameeyo.

Marka aad bilowdo inaad dareento raaxo la'aan (qof, meel, ama xaalad,) qaado daqiiqad si aad u qiyaasto gaashaan qurux badan ama xumbo iftiin cad oo ku wareegsan. adiga. Waa inay si buuxda u hareeraysaa jidhkaaga oo ay u fidisaa dhawr inch.

Is xasuusi in gaashaankaagu uu kaa ilaalinayo sunta, keenaysa tamar aan loo baahnayn, iyo walbahaar. Waxa kale oo ay ka joojisaa tamartaada in ay nuugaan vampires shucuureed.

Sida doqonnimo ah sida ay tani u ekaan karto, cilmigu waxa uu caddeeyey in jidhka iyo maskaxda ay dhibaato kala kulmaan waxa aynu ka qiyaasno xaqiiqada.

Tani waa sababta ka fikirida waayo-aragnimo aan fiicnayn sida xaaskaaga oo khiyaamaysa ama qof aad jeceshahay oo dhimanaya waxay keeni kartaa jidh iyo dareen xoog leh.falcelinta

Marka aad sawirto gaashaankan oo xannibaya gariirada aan loo baahnayn, jidhkaaga ayaa qaban doona shaqada. ka ilaalinta dhammaan tamarta taban. Tani waa sababta ay muhiim u tahay in laga gooyo kuwa sunta ah oo loo sameeyo xuduud tamar leh goobta shaqada iyo guriga. Waxa aad tan ku samayn kartaa adiga oo:

• Adiga oo ka warqaba sida aad dareemayso iyo waxa keenaya dareenkan. U fiirso adduunkaaga gudaha iyo waxayaabaha keenaya in tamartaadu beddesho. Marka dareenku soo baxo, weydii naftaada, "Kani ma anigaa leh mise qof kale dareenkiisa?" Tani waxay kaa caawin doontaa inaadan ka falcelin dareen kasta oo soo baxa.
>
• Yaree isdhexgalka daadinta adiga oo ka go'aya dadka ku dareensiinaya culeys ama dareere. Dareen badan ayaa tan la halgamaya sababtoo ah waxaan dareensanahay in ka-tagidda ay tahay danayste. Si kastaba ha ahaatee, ilaalinta tamartaada waa lagama maarmaan, ma aha mid macne leh ama madax-weyneyn. Haddii aad la nooshahay dad ku dareensiinaya
• Isticmaal walxaha jirka sida kiristaalo, dhirta, iyo xataa dhawaaqa baabi'iya taleefoonnada dhegaha si ay kaaga caawiyaan inaad dejiso xuduud tamar leh. Mid ka mid ah shay aan ka helay waxtar waa isticmaalka buste miisaan leh oo u adeega 'gaashaamo' anigoo ilaalinaya tamartayda oo yareynaya walaaca markaan seexdo.
> 11> Ogow waxa kor u qaadaya tamartaada oo diirada saar waxyaalahaas. Jimicsiga, bannaanka u baxa, cunista cuntooyinka wanaagsan, daawashadaHaddi ay sharraxaadahani u muuqdaan kuwo aad taqaan, waxaa habboon in la sahamiyo suurtogalnimada in aad tahay qof dareen leh.

Noocyada kala duwan ee dareenka

Waxaa jira noocyo kala duwan oo dareen ah oo nooc kastaa wuxuu u taagan yahay awoodo gaar ah. Noocyadani waxay muujinayaan sida ay u dareemaan oo ay ula falgalaan adduunka ku hareeraysan.

Fahamka noocyadan kala duwan waxay kaa caawin karaan inaad aqoonsato oo aad la kulanto dabeecadda dareenkaaga si aad u dhisto faham qoto dheer oo ku saabsan naftaada iyo saameynta aad ku yeelan karto. qaar kale Waxay si fudud u nuugi karaan oo ay dareemi karaan xaaladaha shucuureed ee dadka ku xeeran si ay ugu damqadaan dadka kale una fahmaan waaya-aragnimadooda shucuur.

Dareenka jireed

. Waxay la macno tahay inay ogaan karaan xanuunka jidhka iyo dhibka dadka kale, xataa ilaa heer ay ka dareemaan jidhkooda. Noqo natiijada lahaanshaha awooddan.

Claircognizant Empath

Claircognizant empaths waxay isku daraan xubno ka mid ah awoodda clairaudience iyo awoodda clairvoyance, taas oo siinaysa dareen xooggan oo aqoon cad ah.

waxay leeyihiin xikmad iyo garasho loo dhasho waxayna inta badan helaan aragtiyo iyo dareen dareen lehfikradaha, iyo ku celcelinta meditation iyo/ama yoga waa dhammaan meelaha laga bilaabo. Haddii aad tahay qof cusub oo dhammaystiran, akhri tilmaan-bixiyahan oo wata buugaagta yoga ugu fiican ee bilawga ah Tani waxay ku lug leedahay isku xidhka naftaada iyo dhulka labadaba. Waxa aad taas samayn kartaa adiga oo cagahaaga si adag u dhiga dhulka oo aad u soo dirto wax kasta oo taban oo ka soo baxa jidhkaaga oo aad gudaha u soo gasho.

waxa uu rabaa in uu noqdo naftiisa ama keeda ugu fiican, ma aha oo kaliya dareenka. Si kastaba ha ahaatee, qaadashada dhaqankan ayaa si gaar ah muhiim ugu ah kuwa la halgamaya saameynta xun ee dareenka aadka u sarreeya. Qaar ka mid ah faa'iidooyinka waxaa ka mid ah:

• Stress iyo walbahaarka oo hoos u dhaca
• Kontoroolka wanaagsan ee fikirka iyo fiiro gaar ahaaneed> Hab-dhiska difaaca oo hagaagay iyo heerarka tamarta
• Xakamaynta niyadda iyo hurdada

Dad badan ayaa laga saaray fekerka sababtoo ah ma fahmaan ujeedada, waxay u maleynayaan inay ku xiran tahay diin, ama aadan aqoon sida loo bilaabo.

> 2> Xaqiiqdu waxay tahay, uma baahnid inaad bixiso qaar app qaali ah ama samee wax gaar ah si aad u fikirto. Si fudud u hel meel xasiloon oo aad fadhiisan karto ama ku jiifsan karto oo aad jidhkaaga dejiso.

Ka dib, billow inaad diirada saarto neefsashadaada, qaadashada aayar, neefso qoto dheer markaad tirinayso ama ku celinayso mantra nooc ka mid ah. Samaynta sidaas ayaa kuu ogolaanaysasi aad uga gudubto maskaxdaada miyir-qabka ah oo aad la xidhiidho naftaada (sare) gudaha

Inkasta oo ay tani dareemi karto wax yar oo qariib ah marka hore, kaliya 20 daqiiqo maalintii waxay u oggolaanaysaa faa'iidooyinka rasaastu kor ku xusan inay bilaabaan inay muujiyaan. Waxaad ka heli kartaa tilmaamo badan oo ku saabsan sida loo fikiro hagahayga faahfaahsan ee ku saabsan meditation.

Empaths and Relationships

qof kasta oo tamartiisa ka gurta ama si taban u saameeya maalin kasta

Arrintan waxaan u sheegay si aan caddayn inta maqaalka oo dhan ah, laakiin waxaan filayaa inay muhiim tahay in la bixiyo ugu yaraan cutub sharraxaya.<3

Yaree isdhexgalka suntan

>

Bal qiyaas muuqaalkan: Waxaad xasaasiyad ku leedahay geedaha badda, mar kasta oo aad la kulanto maqaarkaaga ayaa dillaacaya, indhahaagu way bararaan, waxaana kugu dhacaya nabar maqaarka ah. Waxaad jeceshahay in aad ku dabaasho badda dhexdeeda, laakiin marka aad samayso, waxa aad inta badan taabataa qaar ka mid ah geedaha badda oo aad xanuunsato.

Waxa aad isku daydaa in aad iska ilaaliso dhibaatadan adiga oo xidha qalabka dabaasha ee ilaaliya oo aad ku dabaalato oo keliya meelaha aanay ku badnayn dhirta badda. . Weli, waxaad ogtahay inay jirto khatar ah inuu yeesho fal-celin xasaasiyadeed, iyo inta badan, tani waa waxa dhaca.

Waxaan dadkaan ugu yeernaa sun sababtoo ah waxyeelada ay leedahay hareerahooda.

Empath and NarcissistXiriirka

Haddii aad xiriir la leedahay vampire tamarta ama narcissist, sida kaliya ee aad si buuxda uga baxsan karto gacantooda waa inaad 'joojiso dabaasha' iyaga. Haddii aad awooddo, tani waxay la macno tahay xiriir la'aan. Si kastaba ha ahaatee, waxaan ogaaday in tani aysan suurtogal ahayn dhammaan xaaladaha. Tani waxay si gaar ah run u tahay haddii aad carruur leedahay qof ama ay waalid yihiin.

Haddii ay taasi adiga kugu tahay, waxaad weli ilaalin kartaa xarumaha tamartaada adigoo isticmaalaya wax loo yaqaan 'habka dhagaxa cawl'. Farsamadan waxay u shaqeysaa laba siyaabood. Mid ka mid ah, waxay xaddidaysaa xidhiidhkaaga vampires tamarta, iyo laba; waxay ku dhiirigelinaysaa inay lumiyaan xiisaha ay kuu qabaan. Dadka aan dheeli tirnayn waxay u muuqdaan inay soo jiitaan riwaayado iyo fowdo.

Dadka cilmi-nafsiga ah waxay ku raaxaystaan ​​riixista iyo jiidista waxayna u baahan yihiin tamartaada si ay u dareemaan qancin. Markaad niyadda ka go'do oo aad u dhaqanto sida 'dhagaxa' caajis ah, waxaad wiiqaysaa awoodda dadka sunta ah si ay kuugu soo jiidaan beddelka tamarta. Natiijada? Waa lagu ilaaliyaa oo aad awood u leedahay inaad si ka sii fiican u maamusho xirfadahaaga naxariista.

Su'aalaha Caadiga ah ee Ku Saabsan Dareenka

Ma dhif baa in la isu naxariisto? Qaarkood waxay aaminsan yihiin in dareenka dhabta ah uu naadir yahay, halka qaar kalena ay u maleynayaan in dad badani ay yihiin kuwo naxariis leh iyaga oo aan ka warqabin. Qaarkood xitaa waxay aaminsan yihiin in qof kastaa uu noqon karo dareen leh ku-dhaqan miyir leh iyo is-shaqayn. Aragtida naadirnimada waxay ku xiran tahay sifooyinka uu qofku la xiriiro inuu yahay qof dareen leh, sida dareenka oo la nuugo ama lahaanshaha.Awoodaha dheeraadka ah sida garashada iyo bogsashada.

Waa maxay waxyaabaha ugu waaweyn ee ay ka fogaanayaan dareenka? Xaaladahaan waxay ku reebi karaan empaths inay dareemaan walaac, dareeraan, iyo daciifnimo.

Dareenka ma La Dhashay Mise La Sameeyey?

Waayo-aragnimada naxdinta leh ee carruurnimada ama qaan-gaarka waxay sidoo kale gacan ka geysan kartaa horumarinta awoodaha dareenka. Dareenku waxay leeyihiin dareen sare iyo dareen, inta badan waxay ka timaadaa dareenka qoto dheer iyo ka warqabka agagaarkooda.

Waa maxay Astaamaha Empath? Waxay leeyihiin dareen iyo isdhexgal, waxay u baahan yihiin waqti kali ah dib u soo kabashada. Xiriirka jaceylku wuxuu noqon karaa mid xad dhaaf ah sababtoo ah shucuur xooggan. Dareenku inta badan waxa uu soo jiitaa vampires tamarta, iyaga oo miiraya tamartooda.

Waa maxay dareenka madow?

Waxay fahmeen xaaladaha shucuureed ee kuwa kale laakiin waxay ka maqan yihiin rabitaanka inay caawiyaan. Dareenka mugdiga ah wuxuu muujiyaa kaftan mugdi ah wuxuuna noqon karaa xaasidnimo, qallafsan, iyo karti u leh inuu dadka kale eedeeyo.

Yaa la soo jiito dareenka?

, raadinayaCaawi oo bogsii. Si kastaba ha ahaatee, tani waxay noqon kartaa ciyaar waxyeello leh, maadaama narcissists ay u nugul yihiin inay xumeeyaan naxariista, kuwaas oo si isdaba joog ah u cafiya, taas oo horseedaysa riwaayad joogto ah iyo khiyaamo. 6 damqanaya bixinta iyo jacaylka dabeecadda. Waxay rabaan mid iyaga caabuda oo caabuda. Marka dareenku ka leexdo filashooyinka narcissist-ka, narcissist-ku wuu qabow oo fogaadaa. Rabitaanka Empaths ee ah in uu hagaajiyo oo uu bogsiiyo narcissists-ka ayaa inta badan ka sii dara dhaqanka xun ee narcissist-ka.

Narcissists ma u maleynayaan inay yihiin Empaths?

deeqsi ah, oo naxariis badan. Waxa laga yaabaa inay sheeganayaan sarraynta maskaxeed ama ruuxeed. Si kastaba ha ahaatee, dhibaatadu waxay ku jirtaa kuwa kale oo aaminsan wajigooda. Kala soocida dareenka dhabta ah ee ka imanaya narcissists qarsoon waxay noqon kartaa mid adag, una baahan fiiro gaar ah iyo falanqeyn In badan maqaalka waxa uu go'aamiyay 'yay' ama 'maya' marka ay timaaddo lahaanshiyaha kartida dareenka.

Haddii aad u malaynayso in yar in aad yeelan karto kartida dareenka, waxaa habboon in la baadho awoodsiinta awoodahaas sida sida ugu dhaqsaha badan ee aad awooddo.

Waxaad haysataa karti aad u badan oo aan laga faa'iidaysan iyo faro badan oo ku sugaya marka aad hesho nidaamMeesha kaa caawinaysa inaad gaadho awood-siintaadaaqoonta u noqon karta mid iftiimin iyo dhiirigelin u leh dadka kale.

Fauna Empath

Fauna empaths waxay xidhiidh gaar ah la leedahay xayawaanka. Waxay leeyihiin faham qoto dheer oo ku saabsan xaaladaha maskaxeed iyo shucuureed ee xayawaanka waxayna u damqan karaan oo la xiriiri karaan iyaga si qoto dheer.

Dareen-celintani waxay inta badan muujisaa xidhiidh adag oo xayawaanka ah waxayna mudnaanta siiyaan fayoobidooda iyo ilaalintooda.

Earth Empath

Earth empath waxay xidhiidh qoto dheer la leeyihiin dhulka iyo dabeecada. Waxay si dhab ah u dareemaan xiriir adag oo la leh tamarta nolosha meeraha waxayna la kulmaan dareenka midnimada iyaga.

Waxay sidoo kale aad ugu nugul yihiin isbeddellada deegaanka, iyagoo la kulma jawaabaha shucuureed iyo kuwa jireed ee isbeddelka cimilada, masiibooyinka dabiiciga ah, iyo waxyeelada deegaanka.

Precognitive Empath

Precognitive empath waxay leeyihiin dareen dareen leh oo xoog leh waxayna badanaa helaan aragtiyo ama aragtiyo ku saabsan dhacdooyinka mustaqbalka. Waxa kale oo ay yeelan karaan riyooyin ama hillaac dareen leh oo bidhaamiya dhacdooyinka soo socda.

Dareenka nafsiga ah

Psychometric Empath

Psychometric Empath

Psychometric Empath Waxa kale oo ay yeelan karaan riyooyin ama hillaac dareen leh kuwaas oo siinaya indho-indhayn ku saabsan dhacdooyinka soo socda. Dareen-celinta hore waxay leedahay dareen dareen leh oo xooggan oo badanaa waxay helaan aragtiyo ama aragtiyo ku saabsan dhacdooyinka mustaqbalka. Waxay kaloo yeelan karaan riyooyinama ififaalo dareen leh oo iftiiminaya dhacdooyinka soo socda.

Empath dhexdhexaad ah

Dareenka dhexdhexaadka ah waxa uu xidhiidh qoto dheer la yeeshaa ruuxa ama qofka dhintay. Waxay awood u leeyihiin inay dareemaan oo ay la xiriiraan xoogagga ruuxiga ah ee aan u muuqan kuwa kale. Waxay u ogolaataa inay siiyaan raaxo iyo hagitaan kuwa doonaya hanuuninta ruuxiga ah.

Telepathic Empath

Dareenkaani waxay leeyihiin awoodo telepathic waxayna akhrin karaan oo kala saari karaan xaaladaha maskaxda iyo fikradaha dadka kale. Waxay la jaanqaadi karaan fariimaha, shucuurta, iyo ujeeddooyinka aan la sheegin ee shakhsiyaadka laga yaabo inaysan ku muujin hadal ahaan.

Waa maxay ka soo horjeeda dareenka? Haddaba, liddi ku ah dareenka dareenku waxa uu noqon doonaa sociopath, psychopath, ama narcissist.

Shakhsiyaadkani waxa ka maqan naxariis oo waxay dadka kale u arkaan shay keliya si ay u fuliyaan rabitaankooda iyo baahidooda. Diirada ay saarayaan kaliya waxay ku wajahan yihiin dano gaar ahaaneed iyo raaxaysi, iyagoo iska indha tiraya adduunyada shucuureed ee kuwa kale.

Si ka duwan dareenka, waxay ka maqan yihiin is-wacyigelin waxayna muujiyaan walaac yar oo ay ka qabaan sida ficilladoodu u saameeyaan dadka kale. Waxay soo bandhigi karaan xaq u yeelashada, ka faa'iidaysiga, iyo wax-is-daba-marin, iyagoo dadka u isticmaalaya hab ay ku gaadhaan yoolkooda iyagoon tixgelinayn waxyeellada ka iman karta.joogitaanka ugu yar ee naxariista.

Eempathy vs Sympathy

Dareenku waa awoodda aad qofka kula xidhiidhi karto si aad u fahanto waxa uu ku fakarayo ama dareemayo. Muujinta naxariistu waa inaad naftaada geliso kabo qof kale.

Waxay kuu ogolaanaysaa inaad naftaada geliso gudaha dhabta shucuureed ee qof kale. Tani waa shay in dareen-celintu ay ku samayn karto miisaan aad uga weyn marka loo eego qofka caadiga ah.

Iyada oo naxariis leh, ma la kulmaysid shucuur qof kale, laakiin waxaad la xiriirtaa dareennada qaarkood iyaga. Tusaale ahaan, haddii saaxiib uu leeyahay kansar, waxaa laga yaabaa inaad dareento naxariis ama murugo, xitaa haddii ay joogaan meel la aqbali karo.

Tusaalaha Noqoshada Empath

Halkan waa hab wanaagsan oo lagu xasuusto farqiga u dhexeeya labada. Ka soo qaad in ay tahay maalinta dhalashada saaxiibkaa Megan, oo ay adiga iyo saaxiibkaaga kale Claire ku casuuntay casho.

Kadib markii ay dalbato cunto-cunista, Claire waxa ay wayddiinaysaa gabadha dhalashada haddii ay ku faraxsan tahay hawlgelinteedii dhawaa. Megan ayaa casaan noqotay oo madaxa hoos u dhigtay.

Waxay si xishood leh u qiratay inay joojisay arooska sababtoo ah waxay ogaatay in ninkii guursaday uu khiyaameeyay. calooshaada. Iyadoo Claire ay muujinayso dareenkeeda, waxaad isku daydaa inaad ka fikirto ereyada aad ku odhan lahayd si aad ugu qalbi qaboojiso saaxiibkaa. Hawshan waxay u muuqataa mid aan suurtagal ahayn maadaama aad si aad ah ula qabsatay dareenka cayriin iyo dareenka xad dhaafka ah ee Megan, oo hadda aad dareemayso.

>qolka musqusha si aad u joojiso ilmada ka qubanaysa geesaha indhahaaga. Claire waxa ay u muuqataa in ay yara yaaban tahay maadaama ay tahay qofka kaliya ee miiska fadhiya ee aan ilmada ka quban.

Bini'aadamku dhab ahaantii waa uun gariir tamar ah, mar walbana waxaanu ku beddelannaa deegaanka nagu wareegsan. Sida isbuunyada, empaths waxay qaadataa miisaanka adduunka qaabka tamarta shucuureed ee dadka kale.

Iyadoo ay hagayaan dareen, dareen-celintu waxay dareemaan dariiqa adduunka oo dhan, iyaga oo nuugaya labadaba tamarta taban iyo kuwa togan ee kuwa kale sida ay yihiin. tag Tani waxay noqon kartaa mid dhammaystiran oo khatar ah labadaba.

Sida lagu go'aamiyo haddii aad tahay qof naxariis leh: Calaamadaha Muhiimka ah

Dareen badan ayaa si been ah u malaynaya in dadka oo dhan ay samayn karaan wax la mid ah waxay samayn karaan, laakiin tani sow arintu maaha. Waxaa jira astaamo iyo calaamado kale oo muujinaya in qofku uu aad ugu nugul yahay tamarta dadka kale.

Lahaanshaha hal ama in ka badan kama dhigna inaad dareento sida maqnaanshaha sifo gaar ah aysan macnaheedu ahayn. aad xasaasi uma tihid. Waa kuwan qaar ka mid ah sifooyinkii ugu caansanaa ee kuwa loo tixgaliyo naxariista.

1. Wadnahaaga waxaad ku xidhataa gacmahaaga

Wakhtiyadii dhexe, Knights waxay xidhi jireen gabal hub ah oo loo yaqaan gacan-gacmeed si ay u ilaaliyaan cududda. Calaamadda marwada ayaa inta badan lagu duuduubay gacmo-gacmeedyadan si ay calaamad u tahay.

Dareenka waxaa lagu yaqaanaa inuu yahay mid xasaasi ah ama dareen xad dhaaf ah, waxaanan u jeednaa inaan ' xirno dareenkayaga' sidoo kale, sida oo kale.calaamada marwada. Haddii aad u janjeerto inaad u muujiso shucuurtaada dhabta ah si furan oo nugul, waxa laga yaabaa inaad dareento.

2. Waxaad tahay Dabeecad ama Xayawaan jecel

Dadka naxariista leh ayaa si gaar ah ugu fiican xayawaanka sababtoo ah qalbigooda naxariista leh. Wax xiiso leh oo dhaca marka dareennada qaar ay kordhiyaan wacyiga hadiyadahooda waa nacaybka cunista hilibka sababtoo ah waxay 'dareemi karaan' shucuurta / gariirada cuntada la isticmaalay.

Joogitaanka dibadda waxay kordhin kartaa awoodda 'dib-u-qaadista'. Dadka dareen-la'aanta ah waxay isticmaalaan ereyga 'hagaajinta geedka' si ay u caayaan kuwa si gaar ah ugu xiran dabeecadda.

Waxay garan waayaan waa geed- isku duubnida ayaa la dersay oo la caddeeyey inay tahay hab lagu yareeyo walbahaarka iyo welwelka.

3. Empaths Just 'Og' Waxyaabaha

Dareenku wuxuu u shaqeeyaa isticmaalka dareenka in ka badan caqli-gal miyir-qabka ah. Taas macneheedu waxa weeye in aad isla markiiba wax ku ogaan karto adiga oo aan haysan wax caddayn ah ama caddayn jidheed.

Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la ogaado in dadka qaarkiis ay yeelan karaan dareen aad u xooggan laakiin looma baahna in ay sidoo kale u naxariistaan.

0>Kuweenna leh wax la yiraahdo "dareen dareen leh." Tani waxay noo ogolaanaysaa inaan dareemno oo aan ka dhuuxno macluumaadka jirka dadka kale. Inta badan, tan waxaa loo sameeyaa si dabiici ah oo aan dadaal lahayn.

4. Dareenkaagu wax badan buu beddelaa

Dareenka ayaa mararka qaarkood si khaldan loo ogaadaa inuu leeyahay aniyad jabka sababtoo ah kor u kac iyo hoos u dhac la socda qaadashada tamar badan iyo, inta badan diidmo, kuwa kale (ama meel kale)

Fiiro gaar ah: Dhammaadka qoraalkan, waxaan dulmarayaa siyaabaha qaar ee lagu xallin karo arrinta dareenka guud.

Sidoo kale eeg: Malaa'igta Zadkiel: 5 Siyaabo Fudud Oo Lagu Gaadho Malagga Raxmadda >5. Waxaad tahay mid xasaasi u ah dareenka, urta, iyo dhawaaqyada

Marka lagu daro dareenka shucuureed, naxariistu waxay inta badan muujisaa dareenka sare ee aduunka ku hareeraysan. Dareenkaani wuu dhaafsiisan yahay shucuurta waxayna koobeysaa dareemo iyo kicin badan, oo ay ku jiraan kuwan soo socda:

• Waxaa laga yaabaa inaad dareento inaad si weyn u saameysay urta iyo udgoonka, adigoo la kulma si ka daran kuwa kale.
11>Dareenka jireed iyo dhawaqyada xamaasadda leh waxay kugu yeelan karaan saameyn xoog leh marka loo eego kuwa aan dareenka u laheyn.
• Waxaad sidoo kale doorbidi kartaa inaad isticmaasho warbaahinta dhijitaalka ah oo aad u yar ama aad doorato inaad akhrido si aad u ururiso macluumaadka, sida ugu dheer ama codka maqalka badan ayaa laga yaabaa inay ku niyad jabto.
>
• Dhawaaqyada qaarkood waxay dhalin karaan jawaab celin shucuur leh gudahaaga. oo leh narcissism qarsoon si ay u muujiyaan dareen sare sidoo kale.

  Si kastaba ha ahaatee, waxay u isticmaalaan dareenkan xeelad wax-is-daba-marin halkii ay ka ahaan lahaayeen mid dhab ah.