İçindekiler
Birçoğumuz Çekim Yasası'nı duymuşuzdur. Benzerin benzeri ilkeleri, birçoğumuzu olumlu tezahürlerle elde edilebilecek güce çekmiştir. Bununla birlikte, iyi düşünceler düşünmekten çok daha fazlası vardır.
Bu makaleyi, tezahür yöntemlerini ve nasıl çalıştıklarını gerçekten anlamanıza yardımcı olmak için oluşturdum. Sevdiğim yöntem tekniklerini ve bunları günlerinize nasıl dahil edebileceğinizi derinlemesine inceliyorum.
Manifestasyon Yöntemleri Nelerdir?
Tezahür yöntemleri, arzularınızı ve ihtiyaçlarınızı hayatınıza geçirmenize yardımcı olan basit tekniklerdir. Bu yöntemler, gelecekteki benliğiniz için ne istediğinizi güçlü bir odağa yerleştirmek ve bunu gerçeğe dönüştürmek için kullanılabilir.
Tezahürü kullanarak elde edebileceklerinizin sınırı yoktur. İster aşk, ister para, ister kişisel sağlığınızı artırmak olsun. Tezahürün size verebileceklerinin tek sınırı hayal gücünüz ve arzunuzun gücüdür.
Çekim Yasası
Çekim Yasası, dünyaya ne gönderirsek onun bize geri döneceği inancı üzerine kurulmuştur. Enerjinizi neye odaklamayı seçerseniz seçin, olumlu ya da olumsuz, yaşamınızda beslenecek ve bulunacaktır.
Bu tamamen içsel enerjimizi ve düşüncelerimizi kullanarak ihtiyaç duyduğumuz veya arzuladığımız şeyleri hayatımıza getirmekle ilgilidir. Titreşim Yasasına göre, evrenimizdeki her şeyin kendi titreşimleri vardır. Bu titreşimleri hizalamak, tezahürün gücünden yararlanmak için ulaşmamız gereken nihai hedeflerden biridir.
Tezahür, Çekim Yasası'nı kullanmanın büyük bir parçasıdır. Birçok insan, daha olumlu ve verimli bir yaşama giden yolculuklarına rehberlik etmek ve yardımcı olmak için tezahür yöntemlerini kullanır.
Ayrıca bakınız: Bu Burcu Mükemmel Şekilde Temsil Eden 3 Kova Burcu Ruh HayvanıÇekim Yasasının arkasındaki gerçeği ve nasıl çalıştığını öğrenmek için Çekim Yasası 101 makaleme göz atın.
Güçlü Tezahür Ettirme Yöntemleri
Tezahür biraz cadı büyüsü gibi gelebilir ama eminim hayatınız boyunca farkında bile olmadan bu tekniklerden en az birini kullanmışsınızdır.
Örneğin, hiç piyango bileti aldıysanız ve akşamı kazanırsanız o parayla ne yapacağınızı düşünerek geçirdiyseniz.
Belki de çok uzaklardaki bir cenneti ziyaret etmeyi hayal ediyorsunuz ve her zaman oraya gerçekten gittiğinizde nasıl hissedeceğinizi düşünüyorsunuz.
Bunlar birçok tezahür yöntemidir, ancak güçleri gerçekten sizin özgünlüğünüzde ve bağlılığınızda yatar. Bu yüzden, istediğiniz her şeyi tezahür ettirmenize yardımcı olacak en iyi on tezahür yöntemimi bir araya getirdim.
Minnettarlık ve Takdir
Halihazırda sahip olduklarınız için minnettar olmak, büyük ölçüde küçümsenen bir tezahür yöntemidir. Çekim Yasası'nda, olumsuz duygu ve düşüncelerin her zaman benzerlerini çektiği belirtilir. Bu sadece istediğiniz şey için değil, zaten sahip olduğunuz şey için de geçerlidir.
Şu anda var olan yaşamınız için günlük şükran ve takdir pratiği yapmak, olumlu düşünce olanaklarına doğru yolculuğunuzun başlangıcıdır.
Bu duyguları uygulayabileceğiniz bazı yollar şunlardır:
- Minnettarlık günlüğü
- Günlük şükran ifadeleri
- Zor anlarda bile şükredeceğiniz şeyler bulun
- Farkındalık pratiği yapın
Meditasyon
Meditasyon tek başına zihinsel sağlığınızı, stres seviyenizi ve sabrınızı geliştirir, ancak tezahür yöntemlerinizden biri olarak kullanıldığında çok güçlü bir araç olabilir.
Arzularınızı tezahür ettirmek için meditasyonu kullanmak çok basittir. Ancak, bu yöntemi kullanmak istiyorsanız acele etmemelisiniz. Nefesinize ve kalbinizin atışına odaklanmak için zaman ayırın. Zihninizi meditasyon amacınıza odaklamak için içsel şükran olumlamalarını bile kullanabilirsiniz.
Kendinizi rahatladığınız bir yerde bulduğunuzda, arzunuzu görselleştirmenin zamanı gelmiştir. Nasıl hissettirdiğini ve koktuğunu hayal edin. Hedefinize ulaştığınızda sizin için nasıl bir gün olacağını hayal edin. Meditasyonu başarılı bir tezahür yöntemi olarak kullanırken kendinizi nihai hedefinize ve onun olasılıklarına kaptırmak çok önemlidir.
Ayrıca bakınız: Melek Numarası 544 - Değişim Yoluyla Güvenliği BulmakMeditasyonunuzu sonlandırmaya karar verdiğinizde, gözlerinizi açtıktan sonra birkaç dakikanızı ayırarak deneyiminiz ve bunun sizde nasıl bir his bıraktığı üzerine düşünün.
Dağınıklık
Hiç evinize baktığınızda dağınıklıktan bunaldığınızı ve bitkin düştüğünüzü hissettiniz mi? Peki, aynı şey zihniniz için de geçerlidir. Dağınık bir zihin kafa karıştırıcı, yorucu ve iç karartıcı olabilir. Fazla ve istenmeyen düşüncelerden arınmış bir zihne sahip olmak, hedeflerinizi tezahür ettirmek söz konusu olduğunda çok önemlidir.
Bunun hepimizin mücadele ettiği bir konu olduğunu biliyorum. Her gün çok fazla bilgi bombardımanına maruz kalmak, ayrıca hızlı tempolu yaşamlarımızın stresi bizi yoğun olumsuz düşüncelerle baş başa bırakabilir. Bu nedenle, yeni ve daha huzurlu düşünce ve fikirlere yer açmak için biraz zaman ayırmak hedefimizdir.
Zihninizi boşaltmak için yapabileceğiniz bazı şeyler şunlardır:
- Fiziksel alanınızı düzenleyin
- Günlük tutmak veya zihninizi meşgul eden düşünceleri yazmak
- Geçmişi kabul edin ve bırakın
- Yapabileceğiniz görevlere öncelik verin ve yapamayacaklarınızı bırakın
- Aşırı bilgiye maruz kalmanızı sınırlayın - sosyal medya, haberler vb.
Şimdiki anı yaşayın
Hedeflerinize ve hayallerinize güç vermenin güçlü bir yolu, şu anda sahip olduğunuz hayatı en dolu ve en minnettar şekilde yaşamaktır Arzu ettiğiniz şeye sahip olduğunuzda hayatınızı yaşamak için beklemeyin. Tezahürlerin çalışması için pozitif enerjiye ihtiyaç vardır. Endişelenir, korkar veya mevcut hayatınızı küçümserseniz, evrenin yolunuza olumlu bir şey koyması imkansız olacaktır.
Bugünü yaşayın, yarının en iyisi gelecektir.
Hissettiren Olumlamalar
Olumlamalar herkesin yapabileceği bir şeydir. Sadece zihniyetinizi dönüştürmekle ve olumsuz inançlarınıza meydan okumakla kalmaz, aynı zamanda konuştuğunuz her şeyi net bir odağa getirir.
Pek çok insan günlük yaşamlarında özgüvenlerini artırmak için olumlamaları zaten kullanıyor. Ancak olumlamalar tezahürler için de kullanılabilir. Olumlamaları kullanmanın iki yolu vardır:
- Yüksek sesle konuşmak
- Onları yazmak
Hangisini kullanmaya karar verdiğiniz önemli değildir, önemli olan niyetinizin gücüdür. Olumlamaların işe yaraması için söylediğiniz veya yazdığınız şeyi kastetmeniz gerekir. Her sabah banyo aynanızda sabah olumlamalarınızı kendinize söylemek, bu yöntemi günlük bir alışkanlığa dönüştürmenin harika bir yoludur.
Ancak, yüksek sesle konuşmak sizi rahatsız ediyorsa, olumlamalarınızı bir deftere veya hatta evinizin etrafına yapıştırılmış yapışkan notlara yazabilirsiniz.
Hayallerinizi bugün yaşayın
Bir diğer popüler tezahür yöntemi ise hayatınızı en çok arzuladığınız şeye zaten sahipmişsiniz gibi yaşamak Bu, hedefiniz para ise zaten zenginmişsiniz gibi harcama yapmanız gerektiği anlamına gelmez. Demek istediğim, rutininizi hayatınızın nasıl görünebileceğine odaklamaya başlamanız gerektiğidir.
Örneğin, fitness hedefleriniz varsa ancak sağlığınız en iyisi değilse, gelecekteki benliğinizi onurlandırmaya başlayın. Optimum sağlığa sahipmişsiniz gibi beslenin, sadece hafif yoga veya meditasyon için kullansanız bile fitness zamanı ayırın. İstediğiniz şeye zaten sahipmişsiniz gibi yaşayın.
Odak tekerlekleri & vizyon panoları
Odak çarkları ve vizyon panoları, fiziksel bir tezahür yönteminin zihniyetinizi nasıl etkileyebileceğine dair harika bir örnektir. Her ikisi de hedeflerinizi ve arzularınızı görseller aracılığıyla somutlaştırmanın yollarıdır.
Vizyon panoları daha çok imgelemle ilgilidir Pinterest gibi web sitelerini sanal bir vizyon panosu tutmak için kullanabilirsiniz. Panonuzu arzularınıza hitap eden güzel resimlerle doldurun ve ne için çalıştığınızı kendinize hatırlatmak için onlara sık sık bakın.
Daha fiziksel bir vizyon panosuna sahip olmayı tercih ediyorsanız, büyük bir kart parçası ve basılı resimler veya dergilerden kesitler kullanarak evinize yerleştirmek için bir pano oluşturabilirsiniz. Sık sık gördüğünüz bir yere koymak, tezahürünüze güç verecektir.
Odak çarkları yazılı olumlamalara çok benzer. Bazıları buna olumlama çarkı bile diyor. Basit bir odak çarkı, içinde daha küçük bir daire bulunan büyük bir daireden oluşur. Küçük dairenin içine nihai hedefinizi veya arzunuzu yazarsınız.
İç ve dış çember arasındaki boşluk on iki eşit bölüme ayrılmalıdır. Bu on iki bölümün her birinin içine nihai hedefinizle ilgili bir olumlama yazın. Ardından her gün tüm olumlamalarınızı okumak için zaman ayırın. Her kelimeyi ve her olumlamanın size nasıl hissettirdiğini düşünün.
Hepsini okuduktan sonra, merkezdeki hedefinize odaklanın. Bunun size nasıl hissettirdiğini ve beraberinde getireceği her şeyi düşünün.
İşe Yaramayan Manifestasyon Yöntemleri
Size karşı dürüst olacağım, işe yaramayan herhangi bir tezahür yöntemi olduğuna inanmıyorum. Tüm tezahür yöntemleri, ki bunların birçoğu vardır, pozitif düşünce ve niyetin gücünden yararlanır.
Bununla birlikte, çalışma şanslarını azaltan şeyler yapıyor olabilirsiniz, örneğin:
- Aynı anda çok fazla tezahür yapmak
- Hedefinizin gerçekleşme olasılığına gerçekten inanmamak
- Halihazırda sahip olduklarınız için minnettarlık hissetmemek
- Korku, şüphe veya çaresizlikle tezahür etmek
Tezahür ettirme biraz sanat olabilir ve çok fazla pratik gerektirir. Sabır anahtardır, bu yüzden bir kez meditasyon yapıp ertesi gün hayallerinizi yaşayarak uyanmayı beklemeyin.
Tezahür Etmeye Hazır mısınız?
Artık bazı güçlü tezahür yöntemleriyle donandığınıza göre, bunları uygulamaya koymanın zamanı geldi. Tezahür ettirme konusunda yeniyseniz, başlamak için bir veya iki tane seçin. Meditasyon ve olumlu onaylamalar, başlamak için en kolay tezahür yöntemlerinden ikisidir.
Zihniyetinizin değişmesine ve daha olumlu hale gelmesine izin vermek için kendinize zaman tanıyın. Unutmayın ki dünyaya yaydığınız her şey size geri dönecektir. Bu nedenle düşüncelerinizi mümkün olduğunca olumsuzluklardan uzak tutun ve fırsatların kapınızı çalmasını bekleyin.
