8 Dulliau Amlygiad Pwerus Sy'n Gweithio

8 Dulliau Amlygiad Pwerus Sy'n Gweithio
Randy Stewart

Mae llawer ohonom wedi clywed am y Gyfraith Atyniad. Mae ei hegwyddorion tebyg am debyg wedi tynnu llawer ohonom i mewn i'r pŵer y gellir ei ddal trwy amlygiadau cadarnhaol. Er bod llawer mwy iddo na meddwl yn dda.

Rwyf wedi creu'r erthygl hon i'ch helpu chi i ddeall dulliau amlygiad a sut maen nhw'n gweithio. Ymchwilio'n ddwfn i'r technegau dull yr wyf yn eu caru a sut y gallwch eu gwau i'ch dyddiau.

Beth yw Dulliau Amlygiad?

Mae dulliau amlygiad yn dechnegau syml sy'n eich helpu i amlygu'ch chwantau a'ch dymuniadau. anghenion yn eich bywyd. Gellir defnyddio'r dulliau hyn i roi ffocws cryf i'r hyn yr ydych ei eisiau ar gyfer eich dyfodol eich hun a'i wireddu.

Nid oes terfyn ar yr hyn y gallwch ddefnyddio amlygiad i'w gyflawni. Boed yn gariad, arian, neu iechyd personol cynyddol. Yr unig derfyn ar yr hyn y gall amlygiad ei roi i chi yw eich dychymyg a chryfder eich dymuniad.

Y Gyfraith Atyniad

Mae Cyfraith Atyniad wedi'i seilio ar y gred mai'r hyn yr ydym ni rhoi allan i'r byd yn dod yn ôl i ni. Bydd beth bynnag y byddwch yn dewis canolbwyntio eich egni arno, yn gadarnhaol neu'n negyddol, yn cael ei feithrin a'i ganfod yn eich bywyd.

Mae'n ymwneud â defnyddio ein hegni a'n meddyliau mewnol i ddod â'r hyn sydd ei angen arnom neu'n ei ddymuno i'n bywydau. . Yn ôl y Gyfraith Dirgryniad, mae gan bopeth yn ein bydysawd ei ddirgryniadau ei hun. Mae alinio'r dirgryniadau hyn yn un oy nodau terfynol y mae angen i ni eu cyflawni i ddefnyddio pŵer amlygiad.

Mae amlygiad yn rhan enfawr o ddefnyddio'r Gyfraith Atyniad. Mae llawer o bobl yn defnyddio dulliau amlygiad i arwain a chynorthwyo eu taith i fywyd mwy cadarnhaol a ffrwythlon.

Edrychwch ar fy erthygl Law of Attraction 101 i fynd i mewn i'r gwirionedd y tu ôl i'r Gyfraith Atyniad a sut mae'n gweithio.

Dulliau Amlygiad Pwerus

Efallai bod amlygiad yn swnio ychydig yn debyg i witch juju ond mentraf eich bod wedi defnyddio o leiaf un o'r technegau hyn yn eich oes heb wybod hynny hyd yn oed.

Er enghraifft, os ydych chi erioed wedi prynu tocyn loteri ac wedi treulio’r noson yn meddwl beth fyddech chi’n ei wneud gyda’r arian hwnnw pe baech chi’n ennill.

Efallai eich bod chi’n breuddwydio am ymweld â rhai pellennig paradwys ac rydych chi bob amser yn meddwl am y teimlad y byddech chi'n ei gael petaech chi'n cyrraedd yno mewn gwirionedd.

Mae'r rhain yn sawl math o ddulliau amlygiad ond mae eu pŵer yn gorwedd yn eich dilysrwydd a'ch ymrwymiad. Felly rydw i wedi casglu fy 10 dull amlygiad gorau i'ch helpu chi i amlygu unrhyw beth rydych chi ei eisiau.

Diolch a Gwerthfawrogiad

Mae bod yn ddiolchgar am yr hyn sydd gennych chi eisoes yn ddull amlygiad sy'n cael ei danbrisio'n aruthrol. Yn y Gyfraith Atyniad, dywedir bod emosiwn a meddwl negyddol bob amser yn denu'r tebyg. Mae hyn nid yn unig yn wir am yr hyn yr ydych ei eisiau ond yr hyn sydd gennych eisoes.

Diolch bob dydd wrth ymarfera gwerthfawrogiad o'ch bywyd fel y mae ar hyn o bryd yw cychwyn cyntaf eich taith i'r posibiliadau o feddwl yn gadarnhaol.

Rhai ffyrdd y gallwch ymarfer yr emosiynau hyn yw:

  • Newyddiadur diolchgarwch
  • Cadarnhadau diolchgar dyddiol
  • Dod o hyd i bethau rydych yn ddiolchgar oherwydd, hyd yn oed yn yr eiliadau anodd
  • Ymarfer ymwybyddiaeth ofalgar

Myfyrdod

Mae myfyrdod ar ei ben ei hun yn gwella eich iechyd meddwl, eich lefelau straen, a'ch amynedd ond yn cael ei ddefnyddio fel un o'ch dulliau amlygiad, gall fod yn arf pwerus iawn.

Gweld hefyd: Adolygiad Dec Tarot Golden Art Nouveau

Mae defnyddio myfyrdod i amlygu eich chwantau yn syml iawn. Fodd bynnag, ni ddylech fod ar frys os ydych chi am ddefnyddio'r dull hwn. Cymerwch amser i ganolbwyntio ar eich anadl a churiad eich calon. Gallwch hyd yn oed ddefnyddio cadarnhadau o ddiolchgarwch mewnol i ganolbwyntio'ch meddwl ar eich pwrpas myfyriol.

Unwaith y byddwch chi'n cael eich hun mewn man ymlacio mae'n bryd delweddu'ch dymuniad. Dychmygwch sut mae'n teimlo ac yn arogli. Dychmygwch sut fyddai diwrnod i chi yn edrych pe byddech chi'n cyrraedd eich nod. Mae trwytho eich hun yn eich nod yn y pen draw a'i bosibiliadau yn allweddol wrth ddefnyddio myfyrdod fel dull amlygu llwyddiannus.

Unwaith y byddwch yn penderfynu dod â'ch myfyrdod i ben, cymerwch ychydig funudau ar ôl i chi agor eich llygaid i fyfyrio ar eich profiad a sut mae wedi gadael i chi deimlo.

Dadlanwadu

Ydych chi erioededrych o gwmpas eich cartref a theimlo wedi'ch llethu ac wedi blino'n lân gan annibendod? Wel, mae'r un peth yn digwydd i'ch meddwl chi. Gall meddwl anniben fod yn ddryslyd, yn flinedig ac yn ddigalon. Mae bod â meddwl sy'n rhydd o ormodedd a meddyliau digroeso mor bwysig o ran amlygu eich nodau.

Gwn fod hwn yn un peth rydyn ni i gyd yn ei chael hi'n anodd. Gyda gormod o wybodaeth yn ddyddiol, a gall straen ein bywydau cyflym ein gadael â meddyliau negyddol prysur. Felly cymryd yr amser i ryddhau rhywfaint o le i wneud lle i syniadau a syniadau newydd a mwy heddychlon yw'r nod.

Rhywbethau y gallwch chi eu gwneud i dawelu'ch meddwl yw:

  • Declutter eich gofod corfforol
  • Cylchgrawn neu ysgrifennu'r meddyliau sy'n meddiannu eich meddwl
  • Derbyn a gollwng y gorffennol
  • Blaenoriaethu'r tasgau y gallwch chi eu gwneud a gollwng y rhai rydych chi'n eu gadael methu
  • Cyfyngu ar eich amlygiad i ormodedd o wybodaeth – cyfryngau cymdeithasol, newyddion, ac ati

Byw yn y foment bresennol

Un ffordd bwerus o roi cryfder i'ch nodau a'ch breuddwydion yw trwy fyw'r bywyd sydd gennych, ar hyn o bryd, yn y ffordd lawnaf a mwyaf gwerthfawrogol . Peidiwch ag aros i fyw eich bywyd unwaith y bydd gennych yr hyn yr ydych ei eisiau. Mae angen egni cadarnhaol ar amlygiadau i weithio. Os byddwch chi'n poeni, yn ofni, neu'n dirmygu eich bywyd presennol bydd yn amhosibl i'r bydysawd roi unrhyw beth cadarnhaol yn eich llwybr.

Byw heddiw a'r gorau obydd yfory yn dod.

Cadarnhadau â theimlad

Mae cadarnhad yn rhywbeth y gall pawb ei wneud. Nid yn unig y maent yn trawsnewid eich meddylfryd ac yn herio'ch credoau negyddol. Maen nhw hefyd yn dod â beth bynnag rydych chi'n ei siarad i ffocws clir.

Mae llawer o bobl eisoes yn defnyddio cadarnhadau yn eu bywydau bob dydd i wella eu hyder. Fodd bynnag, gellir eu defnyddio ar gyfer amlygiadau hefyd. Mae dwy ffordd y gallwch chi ddefnyddio cadarnhadau:

  • Siaradu nhw'n uchel
  • Eu hysgrifennu i lawr

Does dim ots pa un rydych chi'n penderfynu ei wneud defnydd, yr hyn sy'n bwysig yw cryfder eich bwriad. Er mwyn i gadarnhad weithio mae'n rhaid i chi olygu'r hyn rydych chi'n ei ddweud neu'n ei ysgrifennu. Mae siarad eich cadarnhad boreol â chi'ch hun yn eich drych ystafell ymolchi bob bore yn ffordd wych o droi'r dull hwn yn arferiad dyddiol.

Fodd bynnag, os yw siarad yn uchel yn teimlo'n anghyfforddus gallwch ysgrifennu eich cadarnhad mewn llyfr nodiadau neu hyd yn oed ar nodiadau gludiog wedi'u gosod o amgylch eich cartref.

Bywiwch eich breuddwydion heddiw

Dull amlygu poblogaidd arall yw byw eich bywyd fel pe bai gennych eisoes y peth yr ydych yn ei ddymuno fwyaf . Nid yw hyn yn golygu y dylech wario fel petaech eisoes yn gyfoethog os mai arian yw eich nod. Yr hyn rwy'n ei olygu yw bod angen i chi ddechrau canolbwyntio'ch trefn o gwmpas sut y gallai eich bywyd edrych.

Er enghraifft, Os oes gennych nodau ffitrwydd ond nid eich iechyd yw'r gorau. Dechreuwch anrhydeddu eich hunan yn y dyfodol.Bwytewch fel pe bai gennych yr iechyd gorau posibl, cerfiwch amser ffitrwydd, hyd yn oed os mai dim ond ar gyfer ioga ysgafn neu fyfyrio y byddwch chi'n ei ddefnyddio. Byw fel pe bai gennych yr hyn yr ydych ei eisiau yn barod.

Olwynion ffocws & byrddau golwg

Mae olwynion ffocws a byrddau golwg yn enghraifft wych o sut y gall dull amlygiad corfforol effeithio ar eich meddylfryd. Mae'r ddau yn ffyrdd o wireddu'ch nodau a'ch dymuniadau trwy ddelweddau.

Mae byrddau gweledigaeth yn fwy am ddelweddaeth . Gallwch ddefnyddio gwefannau fel Pinterest i gadw bwrdd gweledigaeth rhithwir. Llenwch eich bwrdd gyda delweddau hardd sy'n siarad â'ch dymuniadau ac edrychwch arnyn nhw'n aml i atgoffa'ch hun o'r hyn rydych chi'n gweithio tuag ato.

Os byddai’n well gennych gael bwrdd golwg mwy corfforol, gan ddefnyddio darn mawr o gerdyn a delweddau wedi’u hargraffu neu doriadau allan o gylchgronau gallwch greu bwrdd i’w osod yn eich cartref. Bydd ei roi mewn lle rydych chi'n ei weld yn aml yn rhoi grym i'ch amlygiad.

Mae olwynion ffocws yn debyg iawn i gadarnhad ysgrifenedig. Mae rhai hyd yn oed yn ei alw'n olwyn gadarnhau. Mae olwyn ffocws syml yn cynnwys un cylch mawr gyda chylch llai y tu mewn. Y tu mewn i'r cylch llai, rydych chi'n ysgrifennu eich nod neu'ch dymuniad eithaf.

Mae angen rhannu'r bwlch rhwng y cylch mewnol a'r cylch allanol yn ddeuddeg adran gyfartal. Y tu mewn i bob un o'r deuddeg adran hynny, rydych chi'n ysgrifennu cadarnhad sy'n ymwneud â'ch nod yn y pen draw. Yna cerfio amser allan bob dyddi ddarllen trwy eich holl gadarnhadau. Cymerwch i mewn bob gair a sut mae pob cadarnhad yn gwneud i chi deimlo.

Ar ôl i chi eu darllen i gyd, canolbwyntiwch ar eich nod yn y canol. Meddwl am sut mae'n gwneud i chi deimlo a phopeth a fyddai'n dod gydag ef.

Gweld hefyd: Angel Rhif 99 Ystyr Darganfod Cenhadaeth Eich Enaid

Dulliau Maniffesto Nad Ydynt yn Gweithio

Byddaf yn onest â chi, nid wyf yn credu bod yna rai dulliau amlygiad nad ydynt yn gweithio. Mae pob dull amlygiad, ac mae llawer ohonynt, yn tynnu ar bŵer meddwl a bwriad cadarnhaol.

Fodd bynnag, efallai eich bod yn gwneud pethau sy’n lleihau eu siawns o weithio, megis:

  • Gwneud gormod o amlygiadau ar unwaith
  • Ddim yn credu mewn gwirionedd yn y posibilrwydd eich nod
  • Peidio â theimlo gwerthfawrogiad o'r hyn sydd gennych eisoes
  • Dangos gydag ofn, amheuaeth, neu anobaith

Gall amlygiad fod yn dipyn o gelfyddyd a mae'n cymryd llawer o ymarfer. Mae amynedd yn allweddol felly peidiwch â disgwyl myfyrio unwaith a deffro drannoeth yn byw eich breuddwydion.

Ydych chi'n Barod i Ddangos?

Nawr eich bod wedi'ch arfogi â rhai dulliau amlygiad pwerus, mae'n bryd eu rhoi ar waith. Os ydych chi'n newydd i amlygu dewiswch un neu ddau i ddechrau. Myfyrdod a chadarnhadau cadarnhaol yw dau o'r dulliau amlygiad hawsaf i'w cychwyn.

Rhowch amser i chi'ch hun i ganiatáu i'ch meddylfryd newid a dod yn fwy cadarnhaol. Cofiwch fod popeth rydych chi'n ei roi allan i mewnbydd y byd yn dod yn ôl atoch chi. Felly cadwch eich meddyliau yn rhydd rhag negyddiaeth cymaint â phosibl ac arhoswch am y cyfleoedd i ddod i gnocio ar eich drws.




Randy Stewart
Randy Stewart
Mae Jeremy Cruz yn awdur angerddol, yn arbenigwr ysbrydol, ac yn eiriolwr ymroddedig dros hunanofal. Gyda chwilfrydedd cynhenid ​​​​am y byd cyfriniol, mae Jeremy wedi treulio'r rhan orau o'i fywyd yn treiddio'n ddwfn i feysydd tarot, ysbrydolrwydd, niferoedd angylion, a'r grefft o hunanofal. Wedi’i ysbrydoli gan ei daith drawsnewidiol ei hun, mae’n ymdrechu i rannu ei wybodaeth a’i brofiadau trwy ei flog cyfareddol.Fel un sy'n frwd dros tarot, mae Jeremy yn credu bod gan y cardiau ddoethineb ac arweiniad aruthrol. Trwy ei ddehongliadau craff a'i fewnwelediadau dwys, mae'n anelu at ddatgrinio'r arfer hynafol hwn, gan rymuso ei ddarllenwyr i lywio eu bywydau gydag eglurder a phwrpas. Mae ei ymagwedd reddfol at tarot yn atseinio â cheiswyr o bob cefndir, gan ddarparu safbwyntiau gwerthfawr a llwybrau goleuo at hunanddarganfyddiad.Wedi'i arwain gan ei ddiddordeb dihysbydd mewn ysbrydolrwydd, mae Jeremy yn archwilio arferion ac athroniaethau ysbrydol amrywiol yn barhaus. Mae'n plethu dysgeidiaeth sanctaidd, symbolaeth, a hanesion personol yn fedrus i daflu goleuni ar gysyniadau dwys, gan helpu eraill i gychwyn ar eu teithiau ysbrydol eu hunain. Gyda’i arddull dyner ond dilys, mae Jeremy yn annog darllenwyr yn dyner i gysylltu â’u hunain mewnol a chofleidio’r egni dwyfol sydd o’u cwmpas.Ar wahân i'w ddiddordeb brwd mewn tarot ac ysbrydolrwydd, mae Jeremy yn credu'n gryf yng ngrym angelniferoedd. Gan dynnu ysbrydoliaeth o'r negeseuon dwyfol hyn, mae'n ceisio datrys eu hystyron cudd a grymuso unigolion i ddehongli'r arwyddion angylaidd hyn ar gyfer eu twf personol. Trwy ddatgodio’r symbolaeth y tu ôl i rifau, mae Jeremy yn meithrin cysylltiad dyfnach rhwng ei ddarllenwyr a’u tywyswyr ysbrydol, gan gynnig profiad ysbrydoledig a thrawsnewidiol.Wedi’i ysgogi gan ei ymrwymiad diwyro i hunanofal, mae Jeremy yn pwysleisio pwysigrwydd meithrin eich llesiant eich hun. Trwy ei archwiliad ymroddedig o ddefodau hunanofal, arferion ymwybyddiaeth ofalgar, ac ymagweddau cyfannol at iechyd, mae'n rhannu mewnwelediadau amhrisiadwy ar fyw bywyd cytbwys a boddhaus. Mae arweiniad tosturiol Jeremy yn annog darllenwyr i flaenoriaethu eu hiechyd meddwl, emosiynol, a chorfforol, gan feithrin perthynas gytûn â nhw eu hunain a’r byd o’u cwmpas.Trwy ei flog cyfareddol a chraff, mae Jeremy Cruz yn gwahodd darllenwyr i gychwyn ar daith ddofn o hunanddarganfyddiad, ysbrydolrwydd, a hunanofal. Gyda'i ddoethineb greddfol, ei natur dosturiol, a'i wybodaeth helaeth, mae'n gwasanaethu fel golau arweiniol, gan ysbrydoli eraill i gofleidio eu gwir eu hunain a dod o hyd i ystyr yn eu bywydau beunyddiol.