Агуулгын хүснэгт
Бидний олонхи нь Таталцлын тухай хуулийн талаар сонссон. Үүний адил зарчмууд нь бидний олонхыг эерэг илрэлүүдээр дамжуулан барьж чадах хүч рүү татсан. Хэдийгээр энэ нь сайн бодлыг бодохоос илүү их зүйл байдаг.
Би танд илрэх аргууд болон тэдгээр нь хэрхэн ажилладагийг үнэхээр ойлгоход туслах зорилгоор энэ нийтлэлийг бүтээсэн. Миний дуртай аргуудын талаар гүнзгий судалж, тэдгээрийг хэрхэн амьдралдаа шингээж болох талаар судалж байна.
Илэрхийлэх аргууд гэж юу вэ?
Илэрхийлэх аргууд нь таны хүсэл, хүсэл тэмүүллийг илэрхийлэхэд тусалдаг энгийн аргууд юм. таны амьдралд хэрэгтэй. Эдгээр аргуудыг ирээдүйн өөрийнхөө төлөө хүсч буй зүйлдээ анхаарлаа төвлөрүүлж, түүнийгээ бодит болгоход ашиглаж болно.
Таны зорилгод хүрэхийн тулд илрэлтийг ашиглахад хязгаар байхгүй. Энэ нь хайр дурлал, мөнгө эсвэл хувийн эрүүл мэнд юм уу. Илэрхийлэл танд өгч чадах цорын ганц хязгаар бол таны төсөөлөл, хүсэл тэмүүллийн хүч юм.
Таталцлын хууль
Таталцлын хууль нь бидний юу хийж чадах вэ гэсэн итгэл дээр суурилдаг. Дэлхий дээр гарсан нь бидэнд буцаж ирдэг. Эерэг эсвэл сөрөг аль ч зүйлд эрч хүчээ төвлөрүүлэхийг сонгосон бай таны амьдралд дэмжлэг болж, олдох болно.
Энэ бүхэн нь бидний дотоод энерги, бодол санаагаа амьдралдаа хэрэгцээтэй эсвэл хүссэн зүйлээ авчрахын тулд ашиглах явдал юм. . Чичиргээний хуулийн дагуу манай орчлон ертөнцийн бүх зүйл өөрийн гэсэн чичиргээтэй байдаг. Эдгээр чичиргээг тохируулах нь нэг юмилрэх хүчийг ашиглахын тулд бидний хүрэх ёстой эцсийн зорилго.
Илэгдэл бол Таталцлын хуулийг ашиглах асар том хэсэг юм. Олон хүмүүс илүү эерэг, үр өгөөжтэй амьдралд хөтлөх, туслахын тулд илрэх аргыг ашигладаг.
Таталцлын тухай хууль болон энэ нь хэрхэн ажилладаг талаар үнэхээр олж мэдэхийн тулд Таталцлын тухай хуулийн 101 нийтлэлийг уншина уу.
Мөн_үзнэ үү: Сахиусан тэнгэрийн дугаар 944 - Үйлдэл, эерэг өөрчлөлтийн дуудлагаИлэрхийллийн хүчирхэг аргууд
Илэгдэл нь шулам жюжү шиг жаахан сонсогдож магадгүй ч та эдгээр аргуудын ядаж нэгийг нь амьдралдаа өөрөө ч мэдэлгүй хэрэглэсэн гэдэгт би мөрийцье.
Жишээ нь, хэрэв та хэзээ нэгэн цагт сугалааны тасалбар худалдаж аваад тэр мөнгөөр хожсон бол юу хийх байсан талаар бодож үдшийг өнгөрөөсөн бол.
Магадгүй та алс холын нэгэнд зочлохыг мөрөөддөг байх. диваажин ба та үнэхээр тэнд очсон бол ямар мэдрэмж төрүүлэх тухай үргэлж боддог.
Мөн_үзнэ үү: Архангел Метатрон: Түүнийг таньж, түүнтэй холбогдох 7 арга
Эдгээр нь илрэх аргуудын олон хэлбэр боловч тэдний хүч нь үнэхээр таны үнэнч байдал, тууштай байдалд оршдог. Тиймээс би танд хүссэн бүхнээ илэрхийлэхэд туслах шилдэг арван арга барилаа цуглуулсан.
Талархал ба талархал
Өөрт байгаа зүйлдээ талархах нь маш дутуу үнэлэгдсэн илрэлийн арга юм. Таталцлын тухай хуульд сөрөг сэтгэл хөдлөл, бодол санаа нь үргэлж ижил төстэй зүйлийг татдаг гэж заасан байдаг. Энэ нь зөвхөн таны хүсч буй зүйл биш харин таны эзэмшиж байгаа зүйлд хамаатай.
Өдөр бүр талархалтай байх.Амьдралаа одоо байгаа байдлаар нь үнэлэх нь эерэг бодлын боломжууд руу хийх аялалын чинь хамгийн эхлэл юм.
Эдгээр сэтгэл хөдлөлөө дадлагажуулах зарим арга замууд:
- Талархлын тэмдэглэл хөтлөх
- Өдөр бүр талархал илэрхийлэх
- Талархаж буй зүйлээ олоорой. Учир нь хүнд хэцүү мөчүүдэд ч гэсэн
- Бясалгал хийх
Бясалгал
Бясалгал нь дангаараа таны сэтгэцийн эрүүл мэнд, стрессийн түвшин, тэвчээрийг сайжруулдаг. гэхдээ таны илрэлийн аргуудын нэг болгон ашигладаг бол энэ нь маш хүчирхэг хэрэгсэл байж болно.
Бясалгалыг ашиглан хүслээ илэрхийлэх нь маш энгийн. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та энэ аргыг ашиглахыг хүсч байвал яарах хэрэггүй. Амьсгал болон зүрхний цохилтонд анхаарлаа төвлөрүүлэх цаг гарга. Та бясалгалын зорилгодоо оюун ухаанаа төвлөрүүлэхийн тулд дотоод талархлын баталгааг ч ашиглаж болно.
Та нэгэнт тайвширч байгаа бол өөрийн хүслийг төсөөлөх цаг болжээ. Энэ нь ямар санагдаж, ямар үнэртэй болохыг төсөөлөөд үз дээ. Хэрэв та зорилгодоо хүрсэн бол таны хувьд өдөр ямар байхыг төсөөлөөд үз дээ. Бясалгалыг амжилттай илэрхийлэх арга болгон ашиглахын тулд эцсийн зорилго болон түүний боломжуудад өөрийгөө шингээж авах нь чухал юм.
Бясалгалаа дуусгахаар шийдсэний дараа нүдээ нээсний дараа хэдэн хором зарцуулж, эргэцүүлэн бодоорой. таны туршлага болон энэ нь танд ямар мэдрэмж төрүүлсэн талаар.
Засварлах
Та өмнө нь байсан уу?Гэрийнхээ эргэн тойрноо хараад, эмх замбараагүй байдалдаа дарагдаж, ядарч туйлдсан уу? За, таны оюун санаанд ч мөн адил зүйл тохиолддог. Эмх замбараагүй оюун ухаан нь төөрөгдүүлж, ядаргаа, гутралд хүргэдэг. Илүү их, хүсээгүй бодлоос ангид оюун ухаантай байх нь зорилгоо хэрэгжүүлэхэд маш чухал юм.
Энэ бол бидний тэмцдэг нэг зүйл гэдгийг би мэднэ. Өдөр бүр хэт их мэдээллээр бөмбөгдөж, хурдацтай хөгжиж буй амьдралын стресс биднийг завгүй сөрөг бодлуудад үлдээдэг. Тиймээс шинэ, илүү тайван бодлууд болон санаануудыг гаргахын тулд бага зэрэг орон зай гаргах нь зорилго юм.
Та өөрийн оюун ухаанаа тайлахын тулд дараах зүйлсийг хийж болно:
- Төлбөрийг арилгах таны биеийн орон зай
- Таны оюун санааг эзэлдэг бодлуудаа тэмдэглэл хөтлөх эсвэл бичих
- Өнгөрсөн үеийг хүлээн зөвшөөрч, орхих
- Хийж чадах ажлуудаа урьтал болгож, ажлаа орхи чадахгүй
- Сошиал медиа, мэдээ гэх мэт хэт их мэдээлэлд өртөхөө хязгаарла
Одоогоор амьдар
Өгөх нэг хүчирхэг арга Таны зорилго, мөрөөдөлдөө хүрэх хүч бол яг одоо байгаа амьдралаа хамгийн бүрэн дүүрэн, хамгийн талархалтай байдлаар амьдрах явдал юм . Хүссэн зүйлээ олж авсны дараа амьдралаар амьдрахыг бүү хүлээ. Илрэх нь ажиллахын тулд эерэг энерги хэрэгтэй. Хэрэв та одоо байгаа амьдралаа санаа зовж, айж эсвэл үл тоомсорловол орчлон ертөнц таны замд эерэг зүйл оруулах боломжгүй болно.
Өнөөдөр амьдарч, хамгийн сайн сайхан бүхнийг өнгөрүүлээрэй.маргааш ирнэ.
Мэдрэмжтэй батлах
Батламж бол хүн бүрийн хийж чадах зүйл. Тэд зөвхөн таны сэтгэлгээг өөрчилж, сөрөг итгэл үнэмшлийг чинь сорьдоггүй. Тэд мөн таны хэлсэн бүх зүйлийг анхааралдаа авдаг.
Олон хүмүүс өөртөө итгэх итгэлээ сайжруулахын тулд өдөр тутмын амьдралдаа аль хэдийн нотлох үгсийг ашигладаг. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийг илрэлийн хувьд ашиглаж болно. Баталгаажуулалтыг ашиглах хоёр арга бий:
- Чанга хэлэх
- Тэдгээрийг бичих
Та алийг нь сонгох нь хамаагүй. ашиглах, таны зорилгын бат бөх байдал чухал. Баталгаажуулахын тулд та хэлж, бичсэн зүйлээ хэлэх ёстой. Өглөө бүр угаалгын өрөөний толинд өөртөө өглөөний баталгаагаа хэлэх нь энэ аргыг өдөр тутмын зуршил болгон хувиргах сайхан арга юм.
Гэхдээ хэрэв чангаар ярих нь эвгүй санагдаж байвал дэвтэр дээрээ эсвэл бүр батламжаа бичиж болно. Гэрийнхээ эргэн тойронд байрлуулсан наалдамхай цаасан дээр.
Өнөөдөр мөрөөдлөөрөө амьдар
Өөр нэг түгээмэл илэрхийлэгдэх арга бол хамгийн их хүсч буй зүйлээ аль хэдийн авсан мэт амьдралаар амьдрах . Хэрэв мөнгө бол таны зорилго бол та аль хэдийн баян болсон мэт мөнгө зарцуулах хэрэгтэй гэсэн үг биш юм. Би юу хэлэх гээд байна вэ гэвэл, та өөрийнхөө амьдрал хэрхэн харагдах вэ гэдэгт анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй.
Жишээ нь, хэрэв та фитнессийн зорилго тавьсан ч таны эрүүл мэнд тийм ч сайн биш бол. Ирээдүйгээ хүндэлж эхэл.Зөвхөн зөөлөн йог эсвэл бясалгал хийхэд ашигладаг байсан ч эрүүл мэндээ сайн идэж, фитнесс цагаа зориул. Хүссэн зүйлээ аль хэдийн авсан юм шиг амьдар.
Фокус дугуй & Алсын харааны самбар
Фокусын дугуй болон харааны самбар нь таны сэтгэхүйд физикийн илрэлийн арга хэрхэн нөлөөлж болохыг харуулсан гайхалтай жишээ юм. Хоёулаа зорилго, хүслээ визуал дүрслэлээр дамжуулан хэрэгжүүлэх арга зам юм.
Алсын харааны самбар нь зураглалтай холбоотой . Виртуал харааны самбарыг хадгалахын тулд та Pinterest гэх мэт вэбсайтуудыг ашиглаж болно. Таны хүсэлд нийцсэн үзэсгэлэнтэй зургуудаар самбараа дүүргэж, юуны төлөө ажиллаж байгаагаа өөртөө сануулахын тулд тэдгээрийг байнга хараарай.
Хэрэв та том карт болон хэвлэсэн зураг эсвэл сэтгүүлийн хайчилбаруудыг ашиглан илүү биет харааны самбартай байхыг хүсвэл гэртээ байрлуулах самбар үүсгэж болно. Байн байн хардаг газар тавих нь таны илрэлтэд хүч өгөх болно.
Төвлөрөх хүрд нь бичгийн баталгаатай тун төстэй. Зарим нь бүр үүнийг батлах хүрд гэж нэрлэдэг. Энгийн фокус дугуй нь дотроо жижиг тойрог бүхий нэг том тойргоос бүрдэнэ. Жижиг тойрог дотор та эцсийн зорилго эсвэл хүслээ бичнэ.
Дотоод ба гадна тойргийн хоорондох зайг арван хоёр тэнцүү хэсэгт хуваах шаардлагатай. Эдгээр арван хоёр хэсэг болгонд та өөрийн эцсийн зорилгод хамаарах баталгааг бичдэг. Дараа нь өдөр бүр цаг гаргаТаны бүх баталгааг унших. Үг бүрийг болон баталгаа бүр танд ямар сэтгэгдэл төрүүлж байгааг хүлээн ав.
Бүгдийг нь уншсаны дараа голдоо зорилгодоо анхаарлаа хандуул. Энэ нь танд ямар мэдрэмж төрүүлж, үүнтэй хамт ирэх бүх зүйлийн талаар бодож байна.
Боломжгүй харагдах аргууд
Би чамтай үнэнийг хэлье, би үүнд итгэхгүй байна. ажиллахгүй байгаа илрэлийн аргууд. Бүх илрэлийн аргууд, тэдгээрийн олон нь эерэг сэтгэлгээ, зорилгын хүчийг татдаг.
Гэсэн хэдий ч та тэдний ажиллах боломжийг бууруулж байгаа зүйлсийг хийж байж магадгүй, тухайлбал:
- Хэтэрхий олон илрэлийг зэрэг хийх
- Үнэн хэрэгтээ итгэхгүй байна. зорилгодоо хүрэх боломж
- Өөрт байгаа зүйлдээ талархалгүй байх
- Айдас, эргэлзээ, цөхрөлөөр илэрхийлэгдэх
Илэрхийлэл нь бага зэрэг урлаг бөгөөд энэ нь маш их дадлага шаарддаг. Тэвчээр бол гол зүйл тул нэг удаа бясалгал хийгээд маргааш нь зүүдэндээ амьдарна гэж бүү найд.
Та манифест хийхэд бэлэн үү?
Одоо та илрэх зарим хүчирхэг аргуудаар зэвсэглэсэн тул тэдгээрийг хэрэгжүүлэх цаг болжээ. Хэрэв та шинээр гарч ирж байгаа бол нэгээс хоёрыг сонгоод эхлэх хэрэгтэй. Бясалгал болон эерэг бататгах нь хоёрыг илэрхийлэх хамгийн хялбар аргуудын нэг юм.
Сэтгэл санаагаа өөрчилж, илүү эерэг болоход цаг хугацаа өг. Таны оруулсан бүх зүйл гэдгийг санаарайдэлхий чам руу буцаж ирнэ. Тиймээс бодол санаагаа аль болох сөрөг зүйлээс ангид байлгаж, боломжууд хаалгыг чинь тогшиж ирэхийг л хүлээнэ үү.
