8 nejlepších himálajských solných lamp s jejich výhodami a použitím

Himálajské solné lampy nemusí být pro každého šálkem čaje, pokud jde o estetiku. Díky svému drsnému vzhledu a růžovému odstínu, který ve vás může vyvolat pocit, že jste se ocitli v říši cukrové vaty, je pochopitelné, proč se někteří lidé mohou těmto netradičním dekorativním kouskům vyhýbat.

Ani mně se vzhled himálajských solných lamp nikdy moc nelíbil. Spousta lidí si je kupuje jako dekorativní kousky, ale já jsem nikdy nebyla "růžový" člověk a vždycky jsem je považovala za těžkopádně vypadající.

Naštěstí jsem se nenechala odradit vnějším vzhledem, abych si ji pořídila a po mnoho let využívala výhod, které solná lampa přináší.

To mě přivádí k účelu tohoto článku. Jsem tu proto, abych vám poodhalil méně známá tajemství solných lamp, která vás ohromí, a věřte mi, že ne všechny himálajské lampy jsou stejné.

Proto začnu radami, jak si vybrat solnou lampu, a seznamem, který jsem vytvořil a který obsahuje nejlepší lampy na trhu, abyste nakonec nevyhodili peníze za špatný kámen.

Poté vám povím vše o výhodách pravých himálajských solných lamp.

Co je himálajská solná lampa?

Himálajské solné lampy, které byly vytesány z krystalů růžové soli (halitu) bohatých na minerály a které se nacházejí v blízkosti himálajských hor v Pákistánu, používají lidé na celém světě, kteří chtějí zlepšit své celkové zdraví a pročistit své prostředí.

Ačkoli žádné významné studie nepotvrdily všechny výhody, které uvádím níže, naši předkové věděli o síle růžové soli stovky let předtím, než se poslední generace rozhodly do ní vložit žárovku.

Proč je himálajská solná lampa růžová?

Růžová himálajská sůl, kdysi známá jako "sůl života" nebo "bílé zlato", byla kdysi vyhrazena jen pro bohaté. Stejně jako dinosauři, zlato a kapradiny, i počátky himálajských hor sahají 200 milionů let do jurského období. Rychle se posuneme o 100 milionů let dopředu a tyto hory už nejsou na stejném místě, jako byly.

V důsledku intenzivního horka v blízkosti rovníku vyschlo prastaré vodní dílo, moře Tethys, a zůstaly po něm rozsáhlé vrstvy zkamenělých krystalů, z nichž dnes čerpáme růžovou himálajskou sůl.

Kvůli jedinečnému způsobu, jakým byl vytvořen, složení této kamenné soli je velmi podobné naší krvi. , byl prvními alchymisty nazván pátým prvkem.

Mnoho lidí se mylně domnívá, že tento zázrak je podobný kuchyňské soli. I když má podobné složení, obsahuje také více než 80 dalších stopových prvků/minerálů, jako je zinek a hořčík.

Právě díky těmto složkám má himálajská sůl jantarové zbarvení. Při zvětšení světla vyzařují jantarovou barvu. růžová záře

Co dělá himálajská solná lampa?

Když jsem dělala průzkum pro tento článek, narazila jsem na trendový příspěvek, který tvrdí, že byste měli mít v každé místnosti lampu s růžovou solí. Popravdě řečeno, trochu jsem se zasmála, když jsem si představila, že bych měla mít v každé místnosti svého domova svítící kámen. Ale pak jsem se zamyslela nad výhodami, které to přináší. Když jsem o tom trochu víc přemýšlela, začala jsem si myslet, že autor možná na něčem je.

Zvýšení úrovně nasycení krve kyslíkem

Většina výhody používání růžové solné lampy jsou považovány za následky ionizace vzduchu . při ionizaci se do vzduchu uvolňují záporné ionty. záporné ionty jsou molekuly, které při změně získaly elektron.

Výsledkem vdechování záporných iontů je. zvýšení obsahu kyslíku v krvi , což může pomoci s dýcháním (samozřejmě), koordinací a celkovým zdravím.

O těchto záporných iontech se také říká, že snížit některé účinky elektromagnetického záření které neustále produkují naše mobilní telefony a další elektronická zařízení.

Vyčistěte prostor od negativní energie

Další myšlenkou je, že škodliviny vznášející se ve vzduchu jsou přitahovány himálajskými solnými lampami, takže jejich přítomnost v místnosti pomáhá. vyčistit prostor od negativní energie Studie zatím žádnou z těchto teorií neprokázaly, ale nezdá se, že by to jejich zastánce odradilo od vyzdvihování jejich výhod.

V podstatě platí, že kdekoli se nachází himálajská solná lampa, tam se dostaví výsledky. Takže koupit si jich více opravdu není tak divný nápad.

Jak vybrat kvalitní solnou lampu

Jak jsem již uvedl, všechny solné lampy nejsou stejné, což je fakt. Proto se musíte ujistit, že vybíráte výrobek, který je skutečně vyroben ze 100 milionů let staré růžové soli, a ne z odpadu vytvořeného v továrně.

Pokusil jsem se vám tento proces usnadnit tím, že jsem provedl průzkum za vás a uvedl jsem zde solidní seznam.

Pokud si ale raději nejprve uděláte vlastní průzkum, nezapomeňte před nákupem na následující body:

• Zdroj horniny musí být legální (Khewra Salt Mine Pakistan)
• Přírodní himálajská solná lampa s časovačem je skvělá, pokud nechcete, aby běžela celou noc.
• Najděte si zařízení se zárukou (pokud je to možné).
• Ujistěte se, že se do vašeho prostoru pohodlně vejde jakákoli zakoupená věc.

Nakonec by vám lampa, kterou si vyberete, měla připadat správná. Je to kus, se kterým se budete chtít spojit na osobní úrovni, takže je to nákup, který je třeba provést velmi pečlivě.

Nejlepší himálajské solné lampy

Jak jsem se zmínila v úvodu, nikdy jsem nebyla "růžový" člověk a himálajské solné lampy mi vždycky připadaly neohrabané. V průběhu let se mi však jejich vzhled začal líbit a bez těchto solných lamp si už svůj interiér nedokážu představit.

Níže najdete přehled mých oblíbených himálajských solných lamp.

Dnes se tyto lampy vyrábějí v nejrůznějších provedeních a velikostech, takže i když se vám nelíbí neohrabaný vzhled původní solné lampy, můžete si vybrat z mnoha dalších možností!

Jen se ujistěte, že jste si vybrali kvalitní zdroj, a ne "falešné minerály". Ty totiž nemají stejné chemické složení jako ty, které se skutečně nacházejí v Asii.

To znamená, že koupí padělku nebudete moci využívat všech výhod (o kterých se zmiňujeme níže), které přináší originální solná lampa.

1. Základní himálajská solná lampa

Tuto růžovou himálajskou solnou lampu od společnosti WBM Himalayan Glow považuji za "originální gangsterskou himálajskou solnou lampu". A neustále ji kupuji svým přátelům, rodině i sobě, protože má úžasný poměr ceny a kvality.

Navíc má na Amazonu více než 12 000 recenzí a hodnocení 4+, což znamená, že nejsem jediný, kdo si ho kupuje.

Lampa je vyrobena z ručně vyřezávané himálajské kamenné soli z Pákistánu a má podstavec ze 100% přírodního dřeva. K dispozici je také přepínač stmívání, kterým lze nastavit jas od velmi jasného až po velmi tlumený.

Ale i když je lampa vypnutá, její barvy s krásným jemným tónem a pruhy tmavší růžové vypadají prostě úžasně!

Jednu z těchto lamp mám v ložnici, protože v super tlumeném režimu neovlivňuje moji schopnost usnout. Ráno ji zapnu a rozzáří celou místnost měkkým teplým světlem.

Kromě krásného světla se mi zdá, že vzduch v ložnici je čistší, což mi usnadňuje dýchání (zejména nosem). Navíc se po probuzení cítím odpočatá a svěží a mám méně oteklé a ospalé oči.

2. Moderní solná lampa

Pokud si chcete koupit přírodní himálajskou solnou lampu, ale nechcete, aby většina z nich měla hrubý přírodní vzhled, určitě se podívejte na tento čtvercový kus! Vydává měkkou, uklidňující a teplou jantarovou záři a má přepínač stmívání, takže můžete nastavit množství světla, které vydává.

Díky tomu je to ideální lampa do ložnice, kanceláře, obývacího pokoje nebo třeba do studia jógy. díky svému elegantnímu vzhledu se bude skvěle hodit i v případě, že jste minimalisté.

Lampa je vyrobena z 250 milionů let staré himálajské soli, která čistí vzduch v místnostech.

Už po jednom dni používání jsem začala pozorovat výsledky. Vzduch byl čistší a ruce mi chutnaly trochu slaně (vím, že to zní divně).

3. Dokonalý dárek

Pokud plánujete používat solnou lampu v každém (postelovém) pokoji ve svém domě nebo chcete koupit lampu pro sebe a jednu jako dárek, nemůžete udělat chybu s těmito himálajskými solnými lampami od společnosti Crystal Decor. Mají robustní dřevěný podstavec a snadno použitelný vypínač.

Největším důvodem, proč se mi tato lampa líbila, je to, že jsem nikdy nezaznamenal výrazné zahřívání místnosti, a to ani po 10 hodinách používání.

Ještě lepší je, že světlo je teplé a uklidňující. Mám na stole malou 6palcovou lampu a cítím se díky ní klidnější a radostnější. Kromě 6palcové jsou k dispozici také 7palcové a 11palcové varianty.

4. Miska na himálajskou solnou lampu

Osobně jsem ji nevyzkoušel, ale s hodnocením 4,8 na Amazonu a tisíci recenzemi si nemyslím, že by tato himálajská solná lampa byla špatnou koupí. Platí to zejména v případě, že chcete dát své himálajské solné lampě osobní ráz, protože kousky soli můžete přeskládat přesně podle svých představ.

Lidé si pochvalují nejen to, jak krásně to celé vypadá, ale také to, že sůl plní svou funkci a že si všimli rozdílu ve vzduchu. Takže podle mého názoru to rozhodně stojí za vyzkoušení!

5. Solná lampa "O tak velká a krásná"

Věříte, že velké je lepší? Pokud ano, pak je tato lampa o hmotnosti 19-280 liber pravděpodobně to, co hledáte! S odhadovanou účinnou plochou až 1450 čtverečních stop je nejen krásným uměleckým dílem, ale také účinným.

Po zapnutí je světlo, které vyzařuje, naprosto úchvatné! Je teplé, uklidňující a uklidňující a hned se cítíte jako doma!

Jak si dokážete představit, lampa je trochu dražší. Pokud ji však považujete za kus nábytku, je snazší ospravedlnit nákup tohoto "velkého" uměleckého díla!

6. Designová himálajská solná lampa

Když jsem obdržela himálajskou solnou lampu Levoit Ezra, byla jsem mile překvapena! Především byla lampa velmi dobře zabalena v pevné, krásné červené krabici s (naštěstí neporušenými :)) pečetěmi.

Vypadá také krásně a elegantně a krásně osvětluje prostor. Navíc se mi velmi líbí funkce stmívače, která umožňuje měnit jas, kdykoli chcete. Jednoduše řečeno, je to pěkná "upscale" změna standardní verze s velkým kusem soli.

7. Nejlepší noční světlo s himálajskou solí

Hledáte noční světlo, které vypadá přirozeně a jednoduše a nevydává jasné bílé světlo? V tom případě si můžete vybrat toto malé ručně vyráběné noční světlo.

Je vyrobena z vysoce čisté krystalické soli z himálajských hor a vydává měkkou, hřejivou záři, která uklidňuje stres a zlepšuje spánek. Musím zmínit, že žárovka, která je s ní dodávána, je příliš jasná (alespoň pro mě). Musela jsem ji tedy vyměnit za měkkou bílou žárovku.

8. Himálajská solná lampa s dokonalou září

Himálajská solná lampa Spantik je skutečným uměleckým dílem. Je ručně vyrobena z krystalů soli, které pocházejí z majestátních himálajských hor v Pákistánu.

Důvodem, proč jsem tuto solnou lampu uvedla ve svém seznamu, je její okouzlující záře. Vytváří klidnou atmosféru, která vybízí k odpočinku a nalezení útěchy.

Stejně jako většina vysoce kvalitních lamp je vybavena nastavitelným spínačem stmívače, který vám umožní bez námahy vytvořit dokonalou atmosféru. Vyhřívané solné krystaly lampy také uvolňují záporné ionty, které pomáhají obnovit iontovou rovnováhu a zlepšit kvalitu spánku.

Výhody himálajské solné lampy

Koupě a používání himálajské solné lampy přináší spoustu výhod, které nemají nic společného s dekorací nebo atmosférou. Zde je pět výhod, které vám přináší himálajská solná lampa namísto klasické lampy se stínítkem.

1. Váš vzduch bude čistší

O tom jsme se již zmínili výše, ale stojí za to to napsat znovu, protože čerstvý a svěží vzduch ve vašem domě nabízí mnoho dalších výhod pro vaše celkové zdraví. V dávných dobách (a dokonce i dnes) lidé zkoušeli haloterapii - alternativní medicínu, která zahrnuje vdechování slaného vzduchu. I když by se to mělo provádět s opatrností a pod vedením odborníka.

Himálajské solné lampy jsou mnohem bezpečnější alternativou než solná místnost. Filtrují škodliviny, jako jsou zvířecí chlupy, plísně a houby, a také pomáhají snižovat alergie a záchvaty astmatu.

Mohou také pomoci při dalších zdravotních problémech, jako je cystická fibróza, bronchitida, kašel a dokonce i běžné nachlazení. Samozřejmě se nepovažují za náhradu odpovídající lékařské péče.

2. Hladina vašeho stresu prudce klesne

Přemýšleli jste někdy o tom, proč vodopády a pláže lidi tak uklidňují? Odpověď: ionty. Možná si říkáte: "Už zase ty řeči o záporných iontech," ale je to tak. Většina věcí, které v přírodě působí proti stresu, souvisí s tímto procesem.

Totéž platí pro horkou vodu a páru, kterou produkuje vaše sprcha. Když jsem se o tomto vědeckém vysvětlení dozvěděl poprvé, byl jsem ohromen! Konečně to vysvětluje, proč je horká koupel s Epsonovou solí jednou z mých nejoblíbenějších činností, zejména v zimě.

Himálajské solné lampy sice neprodukují tolik záporných iontů jako vodopád, ale jejich vliv může být přesto značný. Když se sníží úzkost, snadno se odstraní i další fyzické problémy, jako je vysoký krevní tlak a záchvaty paniky.

3. Zvýší se vám energie

Vždy hledám způsoby, jak si přirozeně zvýšit hladinu energie. I když jsem si solnou lampu nekoupila kvůli energii, rychle jsem si všimla, jak se po ní cítím už po několika dnech používání.

Předpokládá se, že k tomu dochází díky zvýšené hladině serotoninu v mozku, kterou způsobují zvláštní vlastnosti himálajské soli. Tyto zvýšené neurotransmitery způsobují, že se člověk cítí šťastnější a pozitivnější. Zvýšená hladina serotoninu může pomoci nejen s lepším spánkem, chutí k jídlu a depresí.

4. Budete lépe spát

Lékaři nás již léta varují před negativními účinky nadměrného vystavení určitým typům světla v ložnici. To je jeden z důvodů, proč odborníci doporučují, aby se váš spací prostor stal zónou bez obrazovek.

Pokud máte v noci problémy se spánkem, možná vás napadne, že nejlepší je jít do tmy. U některých lidí to funguje, ale mnozí z nás pokračují v počítání oveček i potmě.

Pokud jste v oblasti spánku už vyzkoušeli všechno a hledáte přírodní řešení, odložte melatonin a zapojte raději lampu s himálajskou solí. Když budete vdechovat vyčištěný vzduch vytvořený ionty ovlivněnými solí, zlepší se přísun kyslíku do mozku a negativní spánkové vzorce se změní.

Tlumené osvětlení vás také mnohem rychleji uspí, zejména pokud je používáte v kombinaci s relaxačními praktikami, jako je meditace.

5. Podporují barevnou terapii

Barevná terapie je alternativní medicínský postup, jehož počátky sahají až do starověkého Egypta. Vychází z myšlenky, že barvy vysílají elektrické impulsy, které absorbujeme, a tím nás buď nabíjejí energií, nebo uklidňují. Ačkoli se to může zdát přitažené za vlasy, mnoho lidí si podle barev zařizuje své domovy.

Například většina ložnic je vymalována takzvanými "uklidňujícími barvami", jako jsou šedá, modrá a zelená. Jen zřídka najdete spací prostor se stěnami jasně žluté, červené nebo oranžové barvy, protože tyto barvy mají tendenci zvyšovat energii člověka.

Barvy žárovek himálajské solné lampy

Ti, kteří používají himálajské solné lampy v souvislosti s barevnou terapií, mění žárovky na různé barvy, aby dosáhli požadovaného účinku. Zde je několik běžných barev, které se používají:

• Červená barva může být použita k zahřátí v zimě nebo pokud trpíte nedostatkem železa (anémií) nebo vitaminu B12.
• Modrá prý pomáhá při artritidě, psychických problémech a potížích se štítnou žlázou. Stejně jako oceán působí uklidňujícím dojmem a pomáhá také při bolestech hlavy a svalových křečích.
• Chcete posílit svou intuici a spojení se svým vyšším já? Používejte indigo ve spojení s himálajskou solnou lampou. Tato barva je také účinná pro zlepšení spánku a zmírnění problémů s očima a ušima. Někteří dokonce spojují indigo se zlepšením chování u těch, kteří mají problémy s kontrolou impulzů.
• Zelená barva pomáhá při mnoha zdravotních problémech a také při soustředění a paměti. Pokud jde o fyzické nemoci, zelené světlo může pomoci lidem zotavit se z dýchacích problémů, zánětů a cukrovky. Pokud chcete zlepšit plodnost nebo jste těhotná, zvažte použití zelené žárovky v himálajské solné lampě.
• Žluté žárovky vnášejí do prostředí spoustu pozitivity. Mohou pomoci s celkovým omlazením, energií a hojením kožních problémů. Bojujete s problémy s trávením? Nasaďte si žlutou žárovku do solné lampy. Osvětlení podobné slunečnímu může pomoci zvýšit morálku a vnést radost do jinak fádní místnosti.

Přínosy himálajských solných lamp: jsou podloženy vědeckými poznatky?

Informace o záporných iontech a jejich účincích, které jsem uvedl, jsou vědecky podložené a schválené. Bylo provedeno mnoho studií, které dávají do souvislosti zvýšení záporných iontů se zbavením se SAD (sezónní afektivní poruchy).

Bohužel je mnohem těžší najít informace přímo spojené s lampami. Protože bylo provedeno jen málo významných výzkumných studií o himálajských solných lampách, neexistuje mnoho vědeckých poznatků, které by potvrzovaly tvrzení lidí, kteří věří v prospěšnost používání růžové soli.

Růžová záře!

Ačkoli se to může zdát trochu odrazující, mám pocit, že díky tomu, že jsou tyto lampy za tak příznivou cenu, stojí za to je vyzkoušet. Svého nákupu rozhodně nelituji. Místo toho, abychom se zaměřili pouze na zdravotní přínosy solných lamp, doporučuji podívat se na "jisté" věci, které můžete díky používání himálajské solné lampy získat, jako je rozptýlení světla a pocit útulnosti.

Jen se ujistěte, že jste si vybrali kvalitní zdroj. Nikoliv "falešné minerály", které nemají stejné chemické složení jako ty, které se skutečně nacházejí v Asii.