8 labākās Himalaju sāls lampas ar to priekšrocībām un pielietojumu

8 labākās Himalaju sāls lampas ar to priekšrocībām un pielietojumu
Randy Stewart

Himalaju sāls lampas, iespējams, ne visiem ir pa prātam, kad runa ir par estētiku. Ar to raupjo izskatu un rozā nokrāsu, kas var likt justies tā, it kā jūs būtu nokļuvuši cukurvates brīnumu zemē, ir saprotams, kāpēc daži cilvēki var izvairīties no šiem netradicionālajiem dekoratīvajiem priekšmetiem.

Arī man nekad nav paticis Himalaju sāls lampu izskats. Daudzi cilvēki tās pērk kā dekoratīvus priekšmetus, bet es nekad neesmu bijusi "rozā" cilvēks un vienmēr uzskatīju, ka tās izskatās neveikli.

Par laimi, es neļāvu ārējam izskatam atturēt mani no šādas lampas iegādes un daudzu gadu garumā izbaudīt sāls lampas sniegtās priekšrocības.

Es esmu šeit, lai atklātu mazāk zināmus sāls lampu noslēpumus, kas jūs pārsteigs, un ticiet man, kad saku, ka ne visas Himalaju lampas ir vienādas.

Tāpēc es sākšu ar padomiem, kā izvēlēties sāls lampu, un sarakstu, ko esmu izveidojis un kurā iekļautas labākās tirgū pieejamās lampas, lai jūs neiztērētu naudu par nepareizu akmeni.

Pēc tam es jums pastāstīšu par patieso Himalaju sāls lampu priekšrocībām.

Kas ir Himalaju sāls lampa?

Himalaju sāls lampas, kas izgrieztas no minerālvielām bagātiem rozā sāls kristāliem (halīta), kuri atrodami netālu no Himalaju kalniem Pakistānā, izmanto cilvēki visā pasaulē, kuri vēlas uzlabot savu vispārējo labsajūtu un attīrīt apkārtējo vidi.

Lai gan neviens nozīmīgs pētījums nav pārliecinoši apstiprinājis visas turpmāk uzskaitītās priekšrocības, mūsu senči zināja par sārtās sāls spēku jau simtiem gadu, pirms pēdējās paaudzes nolēma tajā ievietot spuldzīti.

Kāpēc Himalaju sāls lampa ir rozā?

Savulaik pazīstama kā "dzīvības sāls" vai "baltais zelts", sārtā Himalaju sāls kādreiz bija rezervēta bagātniekiem. Tāpat kā dinozauri, zelts un papardes, arī Himalaju kalnu pirmsākumi meklējami 200 miljonus gadu senā juras periodā. 100 miljonus gadu paejot uz priekšu, šie kalni vairs neatradās tajā pašā vietā, kur tie bija.

Tuvu ekvatoram esošā spēcīgā karstuma ietekmē izžuva senais ūdensceļš - Tetijas jūra. Pēc tās palika milzīgi fosilizētu kristālu slāņi, no kuriem tagad iegūstam sārto Himalaju sāli.

Tā unikālā izveides veida dēļ, šī akmens sāls sastāvs ir ļoti līdzīgs mūsu asinīm. , agrīnie alķīmiķi to nosauca par piekto elementu.

Daudzi cilvēki kļūdaini uzskata, ka šis brīnums ir līdzīgs galda sālim. Lai gan tā sastāvs ir līdzīgs, tā satur arī vairāk nekā 80 citu mikroelementu/ minerālvielu, piemēram, cinku un magniju.

Tieši šo sastāvdaļu dēļ Himalaju sālim ir dzintara krāsa. Palielinot ar gaismu, tās izstaro dzintara krāsu. rozā mirdzums

Ko dara Himalaju sāls lampa?

Veicot pētījumus šim rakstam, es sastapos ar aktuālu ierakstu, kurā apgalvots, ka jums katrā istabā vajadzētu turēt rozā sāls lampu. Patiesību sakot, es nedaudz pasmējos, domājot tikai par to, ka katrā savas mājas istabā varētu turēt kvēlojošu akmeni. Bet tad es padomāju par ieguvumiem, ko tas dod. Vēl nedaudz padomājot, es sāku domāt, ka autors, iespējams, ir kaut ko iespriedis.

Palielina skābekļa piesātinājuma līmeni asinīs

Lielākā daļa no rozā sāls lampas lietošanas priekšrocības tiek uzskatīts, ka tās ir sekas gaisa jonizācija . jonizācijas laikā gaisā izdalās negatīvi joni. Negatīvi joni ir molekulas, kas, mainoties, ir ieguvušas elektronu.

Ieelpojot negatīvos jonus, rodas skābekļa daudzuma palielināšanās asinīs. , kas var palīdzēt uzlabot elpošanu (protams), koordināciju un vispārējo veselību.

Tiek uzskatīts, ka šie negatīvie joni mazināt dažas no sekām. elektromagnētiskā starojuma ko pastāvīgi rada mūsu mobilie tālruņi un citas elektroniskās ierīces.

Atbrīvojiet telpu no negatīvās enerģijas

Vēl viena doma ir tāda, ka gaisā peldošos piesārņotājus piesaista Himalaju sāls lampas, tāpēc to atrašanās telpā palīdz. atbrīvot telpu no negatīvās enerģijas. Pētījumi vēl nav pierādījuši nevienu no šīm teorijām, taču šķiet, ka tas neļauj ticīgajiem izvairīties no šo teoriju priekšrocību izcelšanas.

Būtībā, kur vien ir Himalaju sāls lampa, tur arī būs rezultāti. Tāpēc iegādāties vairāk nekā vienu lampu patiešām nav tik dīvaina ideja.

Skatīt arī: Pilns 78 Taro kāršu saraksts ar to patiesajām nozīmēm

Kā izvēlēties augstas kvalitātes sāls lampu

Kā jau minēju, visas sāls lampas nav radītas vienādi, un tas ir fakts. Tāpēc jums ir jāpārliecinās, ka izvēlaties produktu, kas patiešām ir izgatavots no 100 miljonus gadu vecas sārtās sāls, nevis no rūpnīcā radīta junkera.

Esmu centies padarīt šo procesu nesāpīgu, veicot izpēti jūsu vietā un iekļaujot šeit stabilu sarakstu.

Taču, ja vēlaties vispirms veikt izpēti paši, pirms pirkuma veikšanas ņemiet vērā šādus punktus:

  • Akmens avotam jābūt legit (Khewra Salt Mine Pakistāna)
  • Dabiskā Himalaju sāls lampa ar taimeri ir lieliski piemērota, ja nevēlaties, lai tā darbotos visu nakti.
  • Atrodiet tādu, kam ir garantija (ja iespējams).
  • Pārliecinieties, ka neatkarīgi no tā, ko iegādājaties, tas ērti iederēsies jūsu telpā.

Galu galā lampai, ko izvēlaties, ir jājūtas jums piemērotai. Tas ir priekšmets, ar kuru vēlaties veidot personisku saikni, tāpēc tas ir pirkums, kas jāizdara ļoti rūpīgi.

Labākās Himalaju sāls lampas

Kā jau minēju ievadā, es nekad neesmu bijusi "rozā" cilvēks un vienmēr uzskatīju, ka Himalaju sāls lampas ir neveikla izskata. Tomēr gadu gaitā man šis izskats sāka patikt un es vairs nespēju iedomāties savu interjeru bez šīm sāls lampām.

Zemāk varat atrast pārskatu par manām iecienītākajām Himalaju sāls lampām.

Mūsdienās šīs lampas ir dažādu dizainu un izmēru. Tāpēc, pat ja jums nepatīk oriģinālās sāls lampas neērtais izskats, jūs joprojām atradīsiet daudz citu iespēju, no kurām izvēlēties!

Tikai pārliecinieties, ka izvēlaties augstas kvalitātes avotu, nevis "viltotas minerālvielas". Tas tāpēc, ka to ķīmiskais sastāvs nav tāds pats kā Āzijā atrodamajām minerālvielām.

Tas nozīmē, ka, iegādājoties viltotu lampu, jūs nevarēsiet izbaudīt visas priekšrocības (aprakstītas turpmāk), ko sniedz oriģinālā sāls lampa.

1. Būtiskā Himalaju sāls lampa

CENAS APSKATE

Es uzskatu šo rozā Himalaju sāls lampu no WBM Himalayan Glow par "oriģinālo gangstera Himalaju sāls lampu". Un es turpinu to pirkt saviem draugiem, ģimenei un sev, jo tās cenas un kvalitātes attiecība ir pārsteidzoša.

Turklāt tam ir vairāk nekā 12 000 Amazon atsauksmju un 4+ vērtējums, kas nozīmē, ka neesmu vienīgais, kas to pērk.

Lampa ir izgatavota no ar rokām cirsta Himalaju akmens sāls no Pakistānas, un tai ir 100 % dabīga koka pamatne. Lampa ir aprīkota arī ar dimmera slēdzi, ar ko regulēt spilgtumu no ļoti spilgta līdz ļoti vājam.

Bet pat tad, kad lampa ir izslēgta, tās krāsas ar skaistu maigu toni un tumšāk rozā krāsas svītrām izskatās vienkārši satriecoši!

Man ir viena no šīm lampām guļamistabā, jo tā neietekmē manu spēju aizmigt īpaši blāvā režīmā. No rīta es to ieslēdzu, un tā izgaismo visu telpu ar maigu, siltu gaismu.

Skatīt arī: Astroloģijas 5. nama atšifrējums: kā tas veido jūsu mierīgo personību un attiecības

Papildus skaistajai gaismai gaiss manā guļamistabā šķiet tīrāks, kas atvieglo elpošanu (īpaši caur degunu). Turklāt, pamostoties es jūtos atpūtusies un svaiga, un man ir mazāk pietūkušas un miegainas acis.

2. Mūsdienu sāls lampa

CENAS APSKATE

Ja vēlaties iegādāties dabisku Himalaju sāls lampu, bet nevēlaties, lai vairums no tām izskatītos dabiski, noteikti gribēsiet aplūkot šo kvadrātveida lampu! Tā izdala maigu, nomierinošu un siltu dzintara starojumu, un tai ir slēdžs, lai jūs varētu regulēt tās izstarotās gaismas daudzumu.

Tas padara to par lielisku lampu jūsu guļamistabai, birojam, dzīvojamai telpai vai pat jogas studijai.Tā ir arī lielisks risinājums, pat ja esat minimālists, jo tā izskatās glīti.

Lampa ir izgatavota no 250 miljonus gadu vecas sāls no Himalaju kalniem, kas attīra gaisu telpās.

Jau pēc vienas dienas lietošanas es pamanīju rezultātus. Gaiss bija tīrāks, un manas rokas bija nedaudz sāļākas (zinu, tas izklausās dīvaini).

3. Ideāla dāvana

CENAS APSKATE

Ja plānojat izmantot sāls lampu katrā (gultas) istabā savā mājā vai vēlaties iegādāties lampu sev un vienu dāvanai, jūs nevarat kļūdīties, izvēloties šīs Himalaju sāls lampas no Crystal Decor. Tām ir izturīgs koka pamatnis un viegli lietojams reostats.

Lielākais iemesls, kāpēc man šī lampa patika, ir tas, ka manā istabā nekad neradās ievērojams karstuma pieaugums, pat pēc 10 stundu lietošanas.

Vēl labāk - gaisma ir silta un mierinoša. Man uz galda ir mazā 6 collu lampa, un tā liek man justies mierīgāk un priecīgāk. Papildus 6 collu lampai ir pieejami arī 7 collu un 11 collu varianti.

4. Himalaju sāls lampas trauks

CENAS APSKATE

Es personīgi šo lampu neizmēģināju, taču, ņemot vērā 4,8 reitingu Amazon un tūkstošiem atsauksmju, es nedomāju, ka šī Himalaju sāls lampa ir slikts pirkums. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, ja vēlaties Himalaju sāls lampai piešķirt personisku pieskārienu, jo varat pārkārtot sāls gabaliņus tieši tā, kā vēlaties.

Cilvēki ne tikai izsakās par to, cik skaisti tas viss izskatās, bet arī par to, ka sāls dara savu darbu un ka viņi pamana atšķirību gaisā. Tāpēc, manuprāt, to noteikti ir vērts izmēģināt!

5. Sāls lampa "O tik liels un skaists"

CENAS APSKATE

Vai uzskatāt, ka liels ir labāks? Ja tā, tad šī 19-280 mārciņas smagā lampa, iespējams, ir tas, ko meklējat! Tā paredzamā efektīvā platība ir līdz 1450 kvadrātpēdām, un tas ir ne tikai skaists, bet arī efektīvs mākslas darbs.

Kad tas ir ieslēgts, gaisma, ko tas izstaro, ir absolūti elpu aizraujoša! Tā ir silta, nomierinoša un mierinoša, un liek jums uzreiz justies kā mājās!

Kā jūs varat iedomāties, lampa ir nedaudz dārgāka. Tomēr, ja jūs to uzskatāt par mēbeli, ir vieglāk attaisnot šī "lielā" mākslas darba iegādi!

6. Dizaina Himalaju sāls lampa

CENAS APSKATE

Es biju patīkami pārsteigta, kad saņēmu Levoit Ezra Himalaju sāls lampu! Pirmkārt, lampa bija ļoti labi iepakota spēcīgā, skaistā sarkanā kastē ar (par laimi, nesalauztiem :)) plombām.

Tas arī izskatās skaisti un eleganti un izstaro skaistu mirdzumu, lai apgaismotu teritoriju. Turklāt man ļoti patīk reostats, kas ļauj mainīt spilgtumu, kad vien vēlaties. Vienkāršiem vārdiem sakot, tas ir jauka "upscale" pārmaiņa standarta liela sāls gabala versijai.

7. Labākā Himalaju sāls nakts gaisma

CENAS APSKATE

Vai meklējat nakts gaismu, kas izskatās dabiski un vienkārši un neizstaro spilgtu baltu gaismu? Tādā gadījumā varat izvēlēties šo nelielo, ar rokām veidoto nakts gaismu.

Tas ir izgatavots no augstas tīrības pakāpes Himalaju kalnu kristāliskās sāls un izstaro maigu, siltu mirdzumu, kas nomierina stresu un uzlabo miegu. Jāpiebilst, ka tam pievienotā spuldzīte ir pārāk spilgta (vismaz man). Tāpēc man nācās to nomainīt pret maigi baltu spuldzīti.

8. Himalaju sāls lampa ar perfektu mirdzumu

Spantik Himalaju sāls lampa ir īsts mākslas darbs. Tā ir izgatavota ar rokām no sāls iežu kristāliem, kas iegūti majestātiskajos Himalaju kalnos Pakistānā.

Iemesls, kāpēc es minēju šo sāls lampu savā sarakstā, ir tās burvīgais mirdzums. Tā rada mierīgu atmosfēru, aicinot jūs atpūsties un rast mierinājumu.

Tāpat kā lielākajai daļai augstas kvalitātes lampu, arī šai lampai ir regulējams reostats, kas ļauj bez piepūles radīt perfektu gaisotni. Lampas sildāmie sāls kristāli izdala arī negatīvos jonus, palīdzot atjaunot jonu līdzsvaru, lai uzlabotu miega kvalitāti.

Himalaju sāls lampas priekšrocības

Himalaju sāls lampas iegādei un lietošanai ir daudz priekšrocību, kurām nav nekāda sakara ar dekorēšanu vai atmosfēras radīšanu. Lūk, piecas priekšrocības, ko sniedz Himalaju sāls lampa jūsu mājās, nevis lampa ar tradicionālo aizsegu.

1. Jūsu gaiss būs tīrāks

Tas jau tika minēts iepriekš, taču ir vērts to atkārtot, jo svaiga un svaiga gaisa klātbūtne jūsu mājās sniedz daudz papildu ieguvumu jūsu vispārējai veselībai. Senatnē (un pat mūsdienās) cilvēki pētīja haloterapiju - alternatīvās medicīnas praksi, kas ietver sāļa gaisa ieelpošanu. Lai gan tas jādara piesardzīgi un speciālista vadībā.

Himalaju sāls lampas ir daudz drošāka alternatīva nekā sāls istaba. Tās filtrē tādus piesārņotājus kā mājdzīvnieku blaugznas, pelējums un pelējums, kā arī palīdz samazināt alerģiju un astmas lēkmes.

Tās var palīdzēt arī citu veselības problēmu, piemēram, cistiskās fibrozes, bronhīta, klepus un pat saaukstēšanās gadījumos. Protams, tās nav uzskatāmas par atbilstošas medicīniskās aprūpes aizstājēju.

2. Jūsu stresa līmenis strauji samazināsies

Vai esat kādreiz aizdomājušies, kāpēc ūdenskritumi un pludmales cilvēkus tik ļoti nomierina? Atbilde: joni. Iespējams, jūs domājat: "Atkal nerunājiet par negatīvajiem joniem," bet tā ir taisnība. Lielākā daļa lietu, kas dabā mazina stresu, ir saistītas ar šo procesu.

Tas pats attiecas uz karsto ūdeni un tvaiku, ko rada duša. Kad pirmo reizi dzirdēju par šo zinātnisko skaidrojumu, biju pārsteigts! Visbeidzot, tas izskaidro, kāpēc karstā vanna ar Epson sāli ir viena no manām iecienītākajām nodarbēm, īpaši ziemā.

Lai gan Himalaju sāls lampas neražo tik daudz negatīvo jonu kā ūdenskritums, to ietekme tomēr var būt ievērojama. Samazinoties trauksmei, viegli var izzust arī citas fiziskas problēmas, piemēram, augsts asinsspiediens un panikas lēkmes.

3. Palielināsies jūsu enerģija

Es vienmēr meklēju veidus, kā dabiskā veidā paaugstināt enerģijas līmeni. Lai gan es nepirku sāls lampu enerģijas iegūšanas nolūkos, es ātri pamanīju, kā es jūtos jau pēc dažām lietošanas dienām.

Tiek uzskatīts, ka tas notiek tāpēc, ka Himalaju sāls īpašo īpašību ietekmē paaugstinās serotonīna līmenis smadzenēs. Šie paaugstinātie neiromediatori liek justies laimīgākam un pozitīvākam. Serotonīna līmeņa paaugstināšanās var palīdzēt ne tikai uzlabot dzīvesprieku, bet arī miegu, apetīti un depresiju.

4. Jūs labāk gulēsiet

Jau gadiem ilgi ārsti ir brīdinājuši mūs par negatīvo ietekmi, ko rada pārmērīga dažu veidu gaismas iedarbība guļamistabā. Tas ir viens no iemesliem, kādēļ eksperti iesaka miega telpu padarīt par "no ekrāniem brīvu" zonu.

Ja naktī jums ir problēmas ar miegu, iespējams, domājat, ka vislabāk ir iet melnā tumsā. Dažiem cilvēkiem tas darbojas, bet daudzi no mums turpina skaitīt aitas pat tumsā.

Ja attiecībā uz miegu esat izmēģinājis visu un meklējat dabisku risinājumu, nolieciet melatonīnu un tā vietā pieslēdziet Himalaju sāls lampu. Ieelpojot attīrīto gaisu, ko rada sāls joni, uzlabosies smadzeņu apgāde ar skābekli un negatīvie miega modeļi tiks mainīti.

Arī blāvs apgaismojums ļaus jums daudz ātrāk aizmigt, jo īpaši, ja tas tiek izmantots kopā ar relaksācijas praksi, piemēram, meditāciju.

5. Tie atbalsta krāsu terapiju

Krāsu terapija ir alternatīvās medicīnas prakse, kuras pirmsākumi meklējami senajā Ēģiptē. Tās pamatā ir ideja, ka krāsas izstaro elektriskos impulsus, kurus mēs absorbējam, tādējādi dodot mums enerģiju vai nomierinot. Lai gan tas var šķist pārspīlēti, daudzi cilvēki iekārto savas mājas, pamatojoties uz krāsām.

Piemēram, vairums guļamistabu tiek krāsotas tā dēvētajās nomierinošajās krāsās, piemēram, pelēkā, zilā un zaļā krāsā. Jūs reti kad atradīsiet guļamistabas, kuru sienas ir spilgti dzeltenas, sarkanas vai oranžas, jo šīs krāsas parasti palielina cilvēka enerģiju.

Himalaju sāls lampu spuldzes krāsas

Tie, kas izmanto Himalaju sāls lampas saistībā ar krāsu terapiju, maina spuldzes uz dažādām krāsām, lai panāktu vēlamo efektu. Šeit ir dažas biežāk izmantotās krāsas:

  • Sarkano var izmantot, lai sasildītos ziemā vai ja jums ir maz dzelzs (anēmija) vai maz B12 vitamīna.
  • Tiek uzskatīts, ka zilā krāsa palīdz artrīta, garīgās veselības problēmu un vairogdziedzera darbības traucējumu gadījumos. Tāpat kā okeāns, tā rada nomierinošu efektu un palīdz arī galvassāpju un muskuļu krampju gadījumā.
  • Vai vēlaties uzlabot intuīciju un saikni ar savu augstāko "es"? Lietojiet indigo krāsu kopā ar Himalaju sāls lampu. Šī krāsa ir efektīva arī miega uzlabošanai un acu/ausu problēmu atvieglošanai. Daži pat saista indigo krāsu ar uzvedības uzlabojumiem tiem, kam ir problēmas ar impulsu kontroli.
  • Zaļā krāsa ir krāsa, kas palīdz risināt daudzus medicīniskus jautājumus, kā arī koncentrēšanās un atmiņas uzlabošanai. Attiecībā uz fiziskām slimībām zaļā gaisma var palīdzēt cilvēkiem atgūties no elpošanas problēmām, iekaisumiem un diabēta. Ja vēlaties uzlabot auglību vai esat grūtniece, apsveriet iespēju Himalaju sāls lampā izmantot zaļo spuldzi.
  • Dzeltenās spuldzes ienes vidē daudz pozitīvisma. Tās var palīdzēt vispārējai atjaunošanai, enerģijai un ādas problēmu dziedināšanai. Cīnās ar gremošanas problēmām? Uzlieciet dzeltenu spuldzīti sāls lampā. Saulei līdzīgs apgaismojums var palīdzēt uzlabot morāli un ienest prieku citādi drūmā telpā.

Himalaju sāls lampu priekšrocības: vai tās ir zinātniski pamatotas?

Manis minētā informācija par negatīvajiem joniem un to iedarbību ir zinātniski pamatota un apstiprināta. Ir veikti daudzi pētījumi, kas saista negatīvo jonu palielināšanu ar SAD (sezonālo afektīvu traucējumu) novēršanu.

Diemžēl informāciju, kas tieši saistīta ar lampām, ir daudz grūtāk atrast. Tā kā par Himalaju sāls lampām ir veikti tikai daži nozīmīgi pētījumi, nav daudz zinātnisku datu, kas pamatotu apgalvojumus, kurus sniedz cilvēki, kas tic sārtās sāls lietošanas priekšrocībām.

Rozā mirdzuma iegūšana!

Lai gan tas varētu šķist nedaudz atbaidoši, man šķiet, ka šo lampu cena ir tik pieņemama, tāpēc ir vērts izmēģināt. Es noteikti nenožēloju savu pirkumu. Tā vietā, lai koncentrētos tikai uz sāls lampu labvēlīgo ietekmi uz veselību, es iesaku pievērst uzmanību "drošajām" lietām, ko jūs varat iegūt, izmantojot Himalaju sāls lampu, piemēram, gaismas izkliedi un mājīgu sajūtu.

Jums tikai jāpārliecinās, ka esat izvēlējies augstas kvalitātes avotu, nevis "viltotas minerālvielas", kuru ķīmiskais sastāvs nav tāds pats kā Āzijā sastopamajām minerālvielām.




Randy Stewart
Randy Stewart
Džeremijs Krūzs ir kaislīgs rakstnieks, garīgais eksperts un uzticīgs pašaprūpes aizstāvis. Ar iedzimtu zinātkāri par mistisko pasauli Džeremijs lielāko savas dzīves daļu ir pavadījis, dziļi iedziļinoties taro, garīguma, eņģeļu skaitļu un pašaprūpes mākslas jomās. Iedvesmojoties no sava pārveidojošā ceļojuma, viņš cenšas dalīties savās zināšanās un pieredzē, izmantojot savu valdzinošo emuāru.Kā taro entuziasts Džeremijs uzskata, ka kartēs ir milzīga gudrība un norādījumi. Ar savām saprātīgajām interpretācijām un dziļajām atziņām viņš cenšas demistificēt šo seno praksi, dodot saviem lasītājiem iespēju skaidri un mērķtiecīgi orientēties savā dzīvē. Viņa intuitīvā pieeja taro rezonē ar meklētājiem no visām dzīves jomām, sniedzot vērtīgas perspektīvas un apgaismojošus ceļus uz sevis atrašanu.Savas neizsīkstošās aizraušanās ar garīgumu vadīts, Džeremijs nepārtraukti pēta dažādas garīgās prakses un filozofijas. Viņš prasmīgi apvieno svētās mācības, simboliku un personiskas anekdotes, lai izgaismotu dziļas koncepcijas, palīdzot citiem uzsākt savus garīgos ceļojumus. Ar savu maigo, bet autentisko stilu Džeremijs maigi mudina lasītājus sazināties ar savu iekšējo būtību un aptvert viņus apņemošās dievišķās enerģijas.Papildus lielajai interesei par taro un garīgumu Džeremijs stingri tic eņģeļa spēkamcipariem. Smēlies iedvesmu no šiem dievišķajiem vēstījumiem, viņš cenšas atklāt to slēptās nozīmes un dot cilvēkiem iespēju interpretēt šīs eņģeļu zīmes viņu personības izaugsmei. Atšifrējot skaitļu simboliku, Džeremijs veicina dziļāku saikni starp saviem lasītājiem un viņu garīgajiem ceļvežiem, piedāvājot iedvesmojošu un pārveidojošu pieredzi.Savas nelokāmās apņemšanās rūpēties par sevi vadīts, Džeremijs uzsver, cik svarīgi ir rūpēties par savu labklājību. Izpētot pašaprūpes rituālus, apzinātības praksi un holistiskas pieejas veselībai, viņš dalās ar nenovērtējamām atziņām par līdzsvarotas un pilnvērtīgas dzīves vadīšanu. Džeremija līdzjūtīgie norādījumi mudina lasītājus noteikt prioritāti savai garīgajai, emocionālajai un fiziskajai veselībai, veicinot harmoniskas attiecības ar sevi un apkārtējo pasauli.Ar savu valdzinošo un ieskatu bagāto emuāru Džeremijs Krūzs aicina lasītājus doties dziļā sevis izzināšanas, garīguma un pašaprūpes ceļojumā. Ar savu intuitīvo gudrību, līdzjūtīgo dabu un plašajām zināšanām viņš kalpo kā ceļvedis, iedvesmojot citus aptvert savu patieso būtību un rast jēgu savai ikdienas dzīvei.