Съдържание
Лампите с хималайска сол може би не са по вкуса на всеки, когато става въпрос за естетика. С техния суров външен вид и розов нюанс, който може да ви накара да се почувствате сякаш сте попаднали в страната на бонбоните, е разбираемо защо някои хора могат да се въздържат от тези нетрадиционни декоративни елементи.
Аз също никога не съм харесвала външния вид на лампите за хималайска сол. Много хора ги купуват като декоративни елементи, но аз никога не съм била "розов" човек и винаги съм ги намирала за тромави на вид.
За щастие не позволих на външния вид да ме спре да притежавам такава лампа и да се възползвам от ползите, които солната лампа носи в продължение на много години.
Тук съм, за да разкрия по-малко известните тайни за солните лампи, които ще ви изненадат, и ми се доверете, когато казвам, че не всички хималайски лампи са еднакви.
Вижте също: Ангелски номер 555: 7 причини да виждате сегаЕто защо ще започна със съвети как да изберете солна лампа и списък, който създадох, съдържащ най-добрите лампи на пазара, за да не се окаже, че сте похарчили парите си за грешния камък.
След това ще ви разкажа за ползите от истинските хималайски солни лампи.
Какво представлява хималайската солна лампа?
Хималайските солни лампи, изваяни от богати на минерали розови солни кристали (халит), открити в близост до Хималаите в Пакистан, се използват от хора по целия свят, които искат да подобрят цялостното си здравословно състояние и да пречистят средата си.
Въпреки че нито едно мащабно проучване не е потвърдило категорично всички ползи, които ще изброя по-долу, нашите предци са знаели за силата на розовата сол стотици години преди последните поколения да решат да сложат крушка в нея.
Защо хималайската солна лампа е розова?
Известна някога като "солта на живота" или "бялото злато", розовата хималайска сол някога е била запазена за богатите. Подобно на динозаврите, златото и папратите, началото на хималайските планини датира отпреди 200 милиона години, от юрския период. 100 милиона години напред и тези планини не са били на същото място, на което са били.
Разположена близо до екватора, силната топлина е довела до пресъхването на древен воден път - море Тетис. След него са останали огромни пластове от вкаменени кристали, от които днес добиваме розова хималайска сол.
Заради уникалния начин, по който е създаден, съставът на тази каменна сол е много подобен на нашата кръв , той е наречен петият елемент от ранните алхимици.
Много хора погрешно приемат, че това чудо е подобно на трапезната сол. Въпреки че има подобен състав, тя съдържа и над 80 други микроелемента/минерали като цинк и магнезий.
Благодарение на тези съставки хималайската сол има кехлибарен цвят. Когато се увеличат със светлина, те излъчват розово сияние
Какво прави хималайската солна лампа?
При проучването си за тази статия попаднах на публикация, в която се твърди, че трябва да държите лампа с розова сол във всяка стая. Честно казано, малко се засмях само като си помислих, че във всяка стая в дома ми има светещ камък. Но след това се замислих за ползите от това. След като се замислих малко повече, започнах да мисля, че авторът може би има нещо предвид.
Увеличаване на нивата на насищане с кислород в кръвта
Повечето от ползи от използването на лампа с розова сол се смята, че са следствие от йонизация на въздуха . при йонизацията във въздуха се отделят отрицателни йони. отрицателните йони са молекули, които са се сдобили с електрон, докато са преминавали през промяна.
Вдишването на отрицателни йони води до увеличаване на кислорода в кръвта , което може да помогне за дишането (разбира се), координацията и цялостното здраве.
За тези отрицателни йони се казва също, че намаляване на някои от ефектите на електромагнитно излъчване които постоянно се произвеждат от мобилните ни телефони и други електронни устройства.
Изчистване на пространството от негативна енергия
Друга мисъл е, че замърсителите, които се носят във въздуха, се привличат от лампите с хималайска сол, така че наличието на такава в стаята помага. изчистване на пространството от негативна енергия Проучванията все още не са доказали нито една от тези теории, но това не пречи на вярващите да изтъкват техните предимства.
По същество, където и да се намира хималайската солна лампа, там ще бъдат намерени резултати. Така че закупуването на повече от една лампа наистина не е толкова странна идея.
Как да изберем висококачествена солна лампа
Както вече казах, всички солни лампи не са еднакви и това е факт. Затова трябва да сте сигурни, че избирате продукт, който действително е направен от 100 милиона години стара розова сол, а не от боклук, създаден във фабрика.
Опитах се да направя този процес безболезнен, като направих проучване вместо вас и включих солиден списък тук.
Но ако предпочитате първо да направите собствено проучване, уверете се, че имате предвид следните точки, преди да направите покупка:
- Източникът на скалата трябва да е законен (солна мина Khewra в Пакистан)
- Естествена хималайска солна лампа с таймер е чудесна, ако не искате да работи цяла нощ.
- Намерете продукт с гаранция (ако е възможно)
- Уверете се, че всяко устройство, което купувате, ще се побере удобно във вашето пространство
В края на краищата лампата, която ще изберете, трябва да ви допадне. Това е елемент, с който ще искате да се свържете на лично ниво, така че това е покупка, която трябва да се направи много внимателно.
Най-добрите хималайски солни лампи
Както споменах в увода, никога не съм била "розов" човек и винаги съм намирала хималайските солни лампи за тромави на вид. С течение на годините обаче всъщност започнах да харесвам външния им вид и вече не мога да си представя интериора си без тези солни лампи.
По-долу можете да намерите преглед на любимите ми хималайски солни лампи.
В днешно време тези лампи се предлагат в най-различни дизайни и размери. Така че дори да не харесвате тромавия вид на оригиналната солна лампа, ще намерите много други възможности за избор!
Само се уверете, че сте избрали висококачествен източник, а не "фалшиви минерали". Това е така, защото те нямат същия химичен състав като тези, които действително се намират в Азия.
Това означава, че закупуването на фалшива лампа няма да ви позволи да се възползвате от всички предимства (разгледани по-долу), които оригиналната солна лампа носи.
1. Основната хималайска солна лампа
ПРЕГЛЕД НА ЦЕНАТА Смятам тази розова хималайска солна лампа от WBM Himalayan Glow за "оригиналната гангстерска хималайска солна лампа". И продължавам да я купувам за моите приятели, семейство и за себе си заради невероятното съотношение между цена и качество.
Освен това има повече от 12 000 прегледа в Amazon и рейтинг 4+, което означава, че не съм единственият, който го купува.
Лампата е изработена от ръчно издълбана хималайска каменна сол от Пакистан и има основа от 100% естествено дърво. Има и превключвател за регулиране на яркостта от много ярка до много слаба.
Но дори когато лампата е изключена, цветовете ѝ, с красив мек тон и ивици от по-тъмно розово, изглеждат просто зашеметяващо!
Имам една от тези лампи в спалнята си, тъй като не влияе на способността ми да заспивам в супер приглушен режим. Сутрин я включвам и тя осветява цялата стая с мека топла светлина.
Освен красивата светлина, въздухът в спалнята ми изглежда по-чист, което улеснява дишането (особено през носа). Освен това, когато се събудя, се чувствам отпочинала и свежа, а очите ми са по-малко подути и сънливи.
2. Съвременната солна лампа
ПРЕГЛЕД НА ЦЕНАТА Ако искате да си купите естествена хималайска солна лампа, но не искате да имате грубо изрязания естествен вид, който имат повечето от тях, определено ще искате да разгледате този квадратен елемент! Тя излъчва меко, успокояващо и топло кехлибарено сияние и има превключвател за димиране, така че можете да регулирате количеството светлина, което излъчва.
Това я прави идеалната лампа за вашата спалня, офис, всекидневна или дори студио за йога. тя ще бъде чудесен избор дори ако сте минималисти, заради елегантния си външен вид.
Лампата е изработена от хималайска сол на възраст 250 милиона години, която пречиства въздуха в помещенията.
След само един ден употреба започнах да забелязвам резултатите. Въздухът беше по-чист, а ръцете ми имаха малко солен вкус (знам, че звучи странно).
3. Перфектният подарък
ПРЕГЛЕД НА ЦЕНАТА Ако възнамерявате да използвате солна лампа във всяка (спалня) в дома си или искате да купите лампа за себе си и една за подарък, няма да сбъркате с тези лампи за хималайска сол от Crystal Decor. Те имат здрава дървена основа и лесен за използване ключ за регулиране на яркостта.
Най-голямата причина, поради която харесах тази лампа, е, че никога не изпитах значително нагряване в стаята си, дори след като я използвах 10 часа.
Още по-добре е, че светлината е топла и успокояваща. Имам малката 6-инчова лампа на бюрото си и тя ме кара да се чувствам по-спокойна и радостна. Освен 6-инчовата, се предлагат и 7-инчови и 11-инчови варианти.
4. Купа за лампа с хималайска сол
ПРЕГЛЕД НА ЦЕНАТА Не съм я изпробвал лично, но с оценка 4,8 в Amazon, с хиляди отзиви, не мисля, че тази хималайска солна лампа е лоша покупка. Това е особено вярно, ако искате да придадете личен характер на вашата хималайска солна лампа, тъй като можете да пренаредите парчетата сол точно както искате.
Хората не само разказват колко красиво изглежда цялото това нещо, но и че солта върши работа и че забелязват разлика във въздуха. Така че, според мен, определено си заслужава да опитате!
5. Лампата за сол "O So Big and Beautiful"
ПРЕГЛЕД НА ЦЕНАТА Вярвате ли, че голямото е по-добро? Ако е така, тази лампа с тегло 19-280 фута вероятно е това, което търсите! С приблизителна ефективна площ до 1450 квадратни фута, тя е не само красиво произведение на изкуството, но и ефективно.
Когато се включи, светлината, която излъчва, е абсолютно спираща дъха! Тя е топла, успокояваща и утешителна и веднага ви кара да се чувствате като у дома си!
Както можете да си представите, лампата е малко по-скъпа. Въпреки това, ако я разглеждате като мебел, е по-лесно да оправдаете покупката на това "голямо" произведение на изкуството!
6. Дизайнът на хималайската солна лампа
ПРЕГЛЕД НА ЦЕНАТА Бях приятно изненадана, когато получих хималайската солна лампа Levoit Ezra! На първо място, лампата беше изключително добре опакована в здрава, красива червена кутия с (за щастие нечупливи :)) пломби.
Освен това изглежда красиво и стилно и хвърля красиво сияние, за да освети района. Освен това наистина обичам функцията за димиране, която ви позволява да променяте яркостта, когато пожелаете. С прости думи, това е хубава "престижна" промяна на стандартната версия с голям чувал сол.
7. Най-добрата нощна светлина от хималайска сол
ПРЕГЛЕД НА ЦЕНАТА Търсите ли нощна лампа, която да изглежда естествено и семпло и да не излъчва ярка бяла светлина? Ако е така, можете да изберете тази малка ръчно изработена нощна лампа.
Вижте също: Безплатни точки за карма! 12-те закона на кармата и тяхното значениеИзработена е от кристална сол с висока чистота от хималайските планини и излъчва меко, топло сияние, което успокоява стреса и подобрява съня ви. Трябва да спомена, че крушката, която идва с нея, е прекалено ярка (поне за мен). Затова се наложи да я заменя с мека бяла крушка.
8. Лампа за хималайска сол с перфектно сияние
Хималайската солна лампа Spantik е истинско произведение на изкуството. Тя е ръчно изработена от кристали сол, добити от величествените хималайски планини в Пакистан.
Причината, поради която споменах тази солна лампа в моя списък, е омайното ѝ сияние. Тя създава спокойна атмосфера, приканвайки ви да се отпуснете и да намерите утеха.
Подобно на повечето висококачествени лампи, тя е снабдена с регулируем превключвател за регулиране на яркостта, който ви позволява да създадете перфектната атмосфера без усилие. Нагряващите се солни кристали на лампата също така освобождават отрицателни йони, като помагат за възстановяване на йонния баланс за подобряване на качеството на съня.
Предимства на хималайската солна лампа
Закупуването и използването на лампа с хималайска сол има много предимства, които нямат нищо общо с декорацията или атмосферата. Ето пет предимства на лампата с хималайска сол в дома ви вместо тази с традиционен абажур.
1. Въздухът ви ще бъде по-чист
Това беше споменато по-горе, но си заслужава да се напише отново, тъй като чистият и свеж въздух в дома ви предлага толкова много допълнителни ползи за цялостното ви здраве. В древни времена (а дори и днес) хората са изследвали халотерапията - практика на алтернативната медицина, която включва вдишване на солен въздух. Въпреки че това трябва да се прави с повишено внимание и под ръководството на експерт.
Лампите с хималайска сол са много по-безопасна алтернатива от солната стая. Те филтрират замърсители като пърхот от домашни любимци, мухъл и плесен и също така помагат за намаляване на алергиите и пристъпите на астма.
Те могат да помогнат и при други здравословни проблеми като муковисцидоза, бронхит, кашлица и дори обикновена настинка. Разбира се, те не се считат за заместител на адекватните медицински грижи.
2. Нивата на стрес ще спаднат.
Чудили ли сте се някога защо хората намират водопадите и плажовете за толкова успокояващи? Отговорът: йони. Може би си мислите: "Не повтаряйте отново тези отрицателни йони", но това е вярно. Повечето от нещата, които намираме в природата за намаляващи стреса, са свързани с този процес.
Същото важи и за горещата вода и парата, която се образува от душа ви. Когато за първи път чух за това научно обяснение, бях изумен! Накрая това обяснява защо горещата вана със сол Epson е едно от любимите ми занимания, особено през зимата.
Въпреки че хималайските солни лампи не произвеждат толкова много отрицателни йони, колкото водопадът, влиянието им все пак може да бъде значително. Когато тревожността намалее, други физически проблеми като високото кръвно налягане и пристъпите на паника могат лесно да се изчистят.
3. Енергията ви ще се повиши
Винаги търся начини да повишавам енергийните си нива по естествен начин. Въпреки че не купих солната лампа с цел енергия, бързо забелязах начина, по който се чувствах след само няколко дни употреба.
Смята се, че това се дължи на повишените нива на серотонин в мозъка, предизвикани от специалните свойства на хималайската сол. Тези повишени невротрансмитери карат човека да се чувства по-щастлив и позитивен. Повишените нива на серотонин могат да помогнат за подобряване на съня, апетита и депресията.
4. Ще спите по-добре
От години лекарите ни предупреждават за негативните последици от прекомерното излагане на определени видове светлина в спалнята. Това е една от причините, поради които експертите препоръчват да превърнете мястото си за сън в зона, свободна от екрани.
Ако имате проблеми със съня през нощта, може да си помислите, че най-добре е да сте на тъмно. При някои хора това работи, но много от нас продължават да броят овцете дори на тъмно.
Ако сте опитали всичко, когато става въпрос за сън, и търсите естествено решение, оставете мелатонина и вместо него включете лампа с хималайска сол. Докато вдишвате пречистения въздух, създаден от йоните на солта, снабдяването на мозъка с кислород ще се подобри и негативните модели на съня ще се обърнат.
Приглушеното осветление също така ще ви накара да заспите много по-бързо, особено ако се използва в комбинация с практика за релаксация като медитация.
5. Подпомагат цветотерапията
Цветотерапията е практика на алтернативната медицина, която води началото си от Древен Египет. Тя се основава на идеята, че цветовете излъчват електрически импулси, които ние поемаме, което им позволява да ни зареждат с енергия или да ни успокояват. Въпреки че това може да изглежда пресилено, много хора декорират домовете си в зависимост от цветовете.
Например повечето спални са боядисани в така наречените "успокояващи цветове", като сиво, синьо и зелено. Рядко ще откриете място за спане със стени в ярко жълто, червено или оранжево, защото тези цветове обикновено повишават енергията на човека.
Цветове на лампите за хималайска сол
Тези, които използват лампи с хималайска сол във връзка с цветотерапия, сменят крушките с различни цветове, за да постигнат желания ефект. Ето няколко често използвани цвята:
- Червеното може да се използва за затопляне през зимата или ако страдате от ниско съдържание на желязо (анемия) или витамин В12.
- Смята се, че синьото помага при артрит, психични проблеми и проблеми с щитовидната жлеза. Подобно на океана, то създава успокояващ ефект и също така помага при главоболие и мускулни спазми.
- Искате ли да засилите интуицията си и връзката с висшия си Аз? Използвайте индиго във връзка с хималайската си солна лампа. Този цвят е ефективен и за подобряване на съня и облекчаване на проблемите с очите и ушите. Някои дори свързват индигото с подобрения в поведението на хората, които се борят с контрола на импулсите.
- Зеленото е цвят, който помага при множество медицински проблеми, както и за концентрацията и паметта. Що се отнася до физическите заболявания, зелената светлина може да помогне на хората да се възстановят от проблеми с дишането, възпаления и диабет. Ако искате да подобрите плодовитостта си или сте бременни, помислете за използването на зелена крушка във вашата хималайска солна лампа.
- Жълтите крушки внасят много позитивизъм в околната среда. Те могат да помогнат за цялостното подмладяване, енергията и лечението на кожни проблеми. Борете се с проблеми с храносмилането? Поставете жълта крушка в солната си лампа. Подобното на слънчевото осветление може да помогне за повишаване на морала и да внесе радост в иначе скучна стая.
Ползи от хималайската солна лампа: подкрепени ли са от науката?
Споменатата от мен информация за отрицателните йони и тяхното въздействие е научно подкрепена и одобрена. Проведени са много изследвания, които свързват повишаването на отрицателните йони с премахването на SAD (сезонно афективно разстройство).
За съжаление е много по-трудно да се намери информация, свързана пряко с лампите. Тъй като са проведени малко значими научни изследвания на лампите с хималайска сол, няма много научни данни, които да подкрепят твърденията на хората, които вярват в ползите от използването на розова сол.
Придобиване на розово сияние!
Въпреки че това може да изглежда малко обезкуражаващо, смятам, че фактът, че тези лампи са на толкова разумна цена, ги прави достойни за опитване. Определено не съжалявам за покупката си. Вместо да се съсредоточавате само върху ползите за здравето от солните лампи, предлагам да разгледате "сигурните" неща, които можете да получите от използването на хималайска солна лампа, като разсейване на светлината и усещане за уют.
Просто трябва да се уверите, че сте избрали висококачествен източник. Не "фалшиви минерали", които нямат същия химичен състав като тези, които действително се намират в Азия.
