Taa 8 Bora za Chumvi za Himalaya zenye Faida na Matumizi yake

Taa za chumvi za Himalayan huenda zisiwe kikombe cha kila mtu linapokuja suala la urembo. Kwa sura zao mbovu na rangi ya waridi ambayo inaweza kukufanya ujisikie kana kwamba umejikwaa kwenye eneo la ajabu la pipi za pamba, inaeleweka kwa nini baadhi ya watu wanaweza kukwepa vipande hivi vya mapambo visivyo vya kawaida.

Mimi pia sijawahi kamwe. walipenda mwonekano wa taa za chumvi za Himalaya. Watu wengi huvinunua kama vipande vya mapambo, lakini sijawahi kuwa mtu wa 'pinki' na siku zote nimewaona kuwa wa sura ya hovyo.

Nashukuru, sikuruhusu mwonekano wa nje kunizuia kumiliki. moja na kuvuna faida ambayo taa ya chumvi huleta kwa miaka mingi.

Hii inanileta kwenye madhumuni ya makala hii. Niko hapa ili kufunua siri zisizojulikana sana kuhusu taa za chumvi ambazo zitakushangaza, na uniamini ninaposema kwamba sio taa zote za Himalayan zimeundwa sawa.

Kwa hiyo, nitaanza na vidokezo vya jinsi ya kufanya hivyo. chagua taa ya chumvi na orodha ambayo nimeunda iliyo na taa bora zaidi kwenye soko, ili usiishie kupoteza pesa zako kwenye jiwe lisilofaa.

Baada ya hapo, nitakuambia yote. kuhusu faida za Taa za kweli za Chumvi za Himalaya.

Taa ya Chumvi ya Himalaya ni Nini?

Imechongwa kutoka kwa fuwele za chumvi ya waridi (halite) zenye madini mengi zinazopatikana karibu na milima ya Himalaya nchini Pakistani, chumvi ya Himalaya. taa hutumiwa na watu duniani kote ambao wanataka kuboresha ustawi wao kwa ujumla na kusafisha yaomzio na matukio ya pumu.

Wanaweza pia kusaidia katika masuala mengine ya afya kama vile cystic fibrosis, bronchitis, kukohoa na hata mafua. Bila shaka, hazizingatiwi kuwa mbadala wa huduma ya matibabu ya kutosha.

2. Viwango vyako vya msongo wa mawazo vitashuka

Je, umewahi kujiuliza kwa nini watu hupata maporomoko ya maji na ufuo kuwa watulivu? Jibu: ions. Unaweza kuwa unafikiria, "sio tena kwa mazungumzo hasi ya ioni," lakini ni kweli. Mambo mengi tunayopata yanapunguza mkazo katika asili yanahusishwa na mchakato huu.

Vivyo hivyo kwa maji moto na stima zinazozalishwa na kuoga kwako. Niliposikia maelezo haya ya kisayansi kwa mara ya kwanza, nilishangaa! Hatimaye, hii inaeleza kwa nini kuoga moto kwa chumvi ya Epson ni mojawapo ya shughuli ninazozipenda, hasa wakati wa baridi.

Ingawa taa za chumvi za Himalayan hazitoi ayoni nyingi hasi kama maporomoko ya maji, ushawishi wao bado unaweza kuwa kikubwa. Wasiwasi unapopungua, matatizo mengine ya kimwili kama shinikizo la damu na mashambulizi ya hofu yanaweza kutoweka kwa urahisi.

3. Utaona Kuongezeka kwa Nishati Yako

Mimi daima hutafuta njia za kuongeza viwango vyangu vya nishati kawaida. Ingawa sikununua taa ya chumvi kwa madhumuni ya nishati, niligundua haraka jinsi ilivyonifanya nihisi baada ya siku chache tu za matumizi.

Hii inadhaniwa kutokea kwa sababu ya kuongezeka kwa viwango vya serotonini ubongo unaoletwa na mali maalum ya chumvi ya Himalaya.Hizi nyurotransmita zilizoongezeka humfanya mtu kujisikia mwenye furaha na chanya zaidi. Zaidi ya mtazamo wa kusisimua uliopanda viwango vya serotonini unaweza kusaidia kuboresha usingizi, hamu ya kula na mfadhaiko.

4. Utalala Bora

Kwa miaka mingi, madaktari wametuonya kuhusu athari mbaya za kufichuliwa kwa aina fulani za mwanga katika chumba cha kulala. Hii ni mojawapo ya sababu ambazo wataalamu wanapendekeza ufanye eneo lako la kulala lisiwe eneo la 'bila skrini'.

Iwapo unatatizika kulala usiku, unaweza kufikiri kuwa ni bora kufanya giza totoro. Kwa watu wengine, hii inafanya kazi, lakini wengi wetu tunaendelea kuhesabu kondoo, hata gizani.

Ikiwa umejaribu yote inapokuja kulala, na unatafuta suluhisho la asili. , weka chini melatonin na uchomeke kwenye taa ya chumvi ya Himalaya badala yake. Unapopumua katika hewa iliyosafishwa inayoundwa na ayoni zilizoathiriwa na chumvi, usambazaji wa oksijeni kwa ubongo utaboreshwa, na mifumo hasi ya kulala itabadilishwa.

Mwangaza hafifu pia utakufanya ulale kwa haraka zaidi. , haswa ikiwa zinatumiwa pamoja na mazoezi ya kupumzika kama kutafakari.

5. Zinaauni tiba ya rangi

Tiba ya rangi ni mazoezi ya dawa mbadala ambayo yalianza Misri ya kale. Inatokana na wazo kwamba rangi huzima misukumo ya umeme ambayo tunanyonya, na kuiruhusu ama kututia nguvu au kututuliza. Ingawa hii inaweza kuonekana kuwa ya mbali, mengiwatu hupamba nyumba zao kulingana na rangi

Kwa mfano, vyumba vingi vya kulala hupaka rangi tunazoziita ‘rangi zinazotulia’ kama vile kijivu, bluu na kijani. Ni nadra sana kupata sehemu ya kulala iliyo na kuta ambazo ni za manjano ing'aayo, nyekundu, au machungwa kwa sababu rangi hizi huwa zinaongeza nguvu za mtu.

Rangi za Balbu ya Taa ya Chumvi ya Himalaya

Wale wanaotumia taa za chumvi za Himalayan kuhusiana na tiba ya rangi hubadilisha balbu hadi rangi mbalimbali ili kupata athari inayotaka. Hapa kuna rangi chache za kawaida zinazotumika:

• Nyekundu inaweza kutumika kukupatia joto wakati wa baridi au ikiwa unasumbuliwa na madini ya chuma kidogo (anemia) au upungufu wa vitamini B12.
• Blue inasemekana kusaidia kwa yabisi, matatizo ya afya ya akili, na matatizo ya tezi dume. Kama vile bahari, huleta athari ya kutuliza na pia husaidia kwa maumivu ya kichwa na misuli. Tumia indigo kuhusiana na taa yako ya chumvi ya Himalaya. Rangi hii pia inafaa kwa kuboresha usingizi na kuondoa matatizo ya macho/masikio. Wengine hata huunganisha indigo na uboreshaji wa tabia kwa wale wanaotatizika kudhibiti msukumo.
• Kijani ni rangi ambayo husaidia kwa matatizo mengi ya matibabu pamoja na umakini na kumbukumbu. Kuhusu magonjwa ya kimwili, mwanga wa kijani unaweza kusaidia watu kupona kutokana na matatizo ya kupumua, kuvimba, na kisukari. Ikiwa unataka kuboreshauzazi au ni wajawazito, zingatia kutumia balbu ya kijani kibichi kwenye taa yako ya chumvi ya Himalaya.
• Balbu za manjano huleta tani chanya kwenye mazingira. Inaweza kusaidia kwa ufufuo wa jumla, nishati, na masuala ya uponyaji na ngozi. Je, unapambana na matatizo ya mmeng'enyo wa chakula? Ingiza balbu ya manjano kwenye taa yako ya chumvi. Kuwa na mwanga unaofanana na jua kunaweza kusaidia kuongeza ari na kuleta furaha katika chumba cha hali ya juu.

Manufaa ya Taa ya Chumvi ya Himalayan: Je, Zinaungwa mkono na Sayansi?

Maelezo niliyotaja, kuhusu ioni hasi na athari zake, inaungwa mkono na sayansi na kupitishwa. Kumekuwa na tafiti nyingi zilizofanywa zinazohusisha kuongeza ioni hasi na kuondokana na SAD (Seasonal Affective Disorder).

Kwa bahati mbaya, taarifa zinazohusishwa moja kwa moja na taa ni vigumu sana kupata. Kwa sababu tafiti chache muhimu zimefanywa kwenye taa za chumvi za Himalaya, hakuna sayansi nyingi ya kuunga mkono madai yanayotolewa na watu wanaoamini katika manufaa ya kutumia chumvi ya waridi.

Kupata Mwangaza Wako wa Pinki!

Ingawa hii inaweza kuonekana kuwa ya kukatisha tamaa kidogo, ninahisi ukweli kwamba taa hizi zina bei nzuri hufanya ijaribu. Hakika sijutii ununuzi wangu. Badala ya kuangazia faida za kiafya za taa za chumvi pekee, ninapendekeza uangalie vitu 'kwa hakika' ambavyo unaweza kupata kwa kutumia taa ya chumvi ya Himalaya kama vile kueneza mwanga na hisia ya kupendeza.

Utataka tuili kuhakikisha kuwa unachagua chanzo cha ubora wa juu. Sio ‘madini feki’ ambayo hayana muundo wa kemikali sawa na yale yanayopatikana Asia.

Ingawa hakuna tafiti kuu ambazo zimethibitisha kwa uthabiti manufaa yote nitakayoorodhesha hapa chini, mababu zetu walijua kuhusu nguvu za chumvi ya pinki kwa mamia ya miaka kabla ya vizazi vya hivi majuzi kuamua kupachika balbu. hiyo.

Kwa Nini Taa ya Chumvi ya Himalaya ni ya Pinki?

Hapo awali ilijulikana kama 'chumvi ya uzima' au 'dhahabu nyeupe,' chumvi ya Himalaya ya pinki ilihifadhiwa kwa ajili ya matajiri. Kama dinosauri, dhahabu, na ferns, mwanzo wa milima ya Himalaya ulianza miaka milioni 200 hadi Kipindi cha Jurrasic. Songa mbele kwa kasi miaka milioni 100 na milima hii haikuwa mahali pale pale ilipokuwa. Zilizoachwa nyuma kulikuwa na vitanda vikubwa vya fuwele za visukuku ambavyo sasa tunachota chumvi ya waridi ya Himalayan.

Kwa sababu ya uundwaji wa kipekee, uundaji wa chumvi hii ya mwamba unafanana sana na damu yetu wenyewe , iliitwa kipengele cha 5 na wataalamu wa alkemia wa awali.

Watu wengi hufikiri kimakosa kuwa ajabu hii ni sawa na chumvi ya mezani. Ingawa ina vipodozi sawa, pia ina zaidi ya vipengele 80 vya kufuatilia/madini kama vile zinki na magnesiamu.

Ni kwa sababu ya viambato hivi kwamba chumvi ya Himalaya ina rangi yake inayofanana na kahawia. Inapokuzwa na mwanga, hutoa mng'ao wa waridi

Taa ya Chumvi ya Himalaya Inafanya Nini?

Ninapofanya utafiti wangu kwa ajili yamakala hii, nilikutana na chapisho linalovuma ambalo linadai kuwa unapaswa kuweka taa ya chumvi ya waridi katika kila chumba. Kusema kweli, nilicheka kidogo nikifikiria tu kuwa na mwamba unaowaka katika kila chumba cha nyumba yangu. Lakini nilifikiria faida za kufanya hivyo. Nikifikiria zaidi, nilianza kufikiria kwamba mwandishi anaweza kuwa alikuwa na kitu. taa inadhaniwa kuwa madhara ya ionization ya hewa . Wakati ionization hutokea, ions hasi hutolewa kwenye hewa. Ioni hasi ni molekuli ambazo zimepata elektroni wakati wa mabadiliko.

Matokeo ya kupumua kwa ioni hasi ni kuongezeka kwa oksijeni katika damu , ambayo inaweza kusaidia kupumua (ya Bila shaka), uratibu, na afya kwa ujumla.

Ioni hizi hasi pia zinasemekana kupunguza baadhi ya athari za mionzi ya sumakuumeme ambayo huzalishwa kila mara na seli zetu. simu na vifaa vingine vya kielektroniki.

Ondoa Nafasi ya Nishati Hasi

Treni nyingine ya mawazo ni kwamba vichafuzi vinavyoelea angani vinavutiwa na taa za chumvi za Himalaya, hivyo kuwa na moja kwenye chumba husaidia. wazi nafasi ya nishati hasi . Tafiti hazijathibitisha mojawapo ya nadharia hizi kwa sasa, lakini hiyo haionekani kuwashawishi waumini kutoka kupigia debe faida zao.

Kimsingi,popote taa ya chumvi ya Himalayan iko, hapa ndipo matokeo yatapatikana. Kwa hivyo, kununua zaidi ya moja kwa kweli si wazo geni.

Jinsi ya Kuchagua Taa ya Chumvi ya Ubora

Kama nilivyoeleza tayari, taa zote za chumvi hazijatengenezwa. sawa na huu ni ukweli. Kwa hivyo, unahitaji kuhakikisha kuwa unachukua bidhaa ambayo kwa hakika imetengenezwa kutoka kwa chumvi ya waridi yenye umri wa miaka milioni 100, na sio takataka iliyoundwa kiwandani.

Nimejaribu kufanya mchakato huu usiwe na uchungu kwa kufanya. utafiti kwa ajili yako na kujumuisha orodha thabiti hapa.

Lakini ikiwa ungependa kufanya utafiti peke yako kwanza, hakikisha kwamba unazingatia mambo yafuatayo kabla ya kufanya ununuzi:

• Chanzo cha miamba lazima kiwe halali (Khewra Salt Mine Pakistan)
• Taa ya asili ya chumvi ya Himalaya yenye kipima saa ni nzuri ikiwa hutaki iendeshe usiku kucha
• Tafuta inayokuja na dhamana (ikiwezekana)
• Hakikisha chochote utakachonunua kitatoshea katika nafasi yako

Mwisho wa siku, taa utakayochagua inapaswa kuhisiwa. sawa kwako. Ni kipande ambacho utataka kuunganishwa nacho kwa kiwango cha kibinafsi, kwa hivyo ni ununuzi ambao unapaswa kufanywa kwa uangalifu sana.

Taa Bora za Chumvi za Himalayan

Kama nilivyotaja katika utangulizi, sijawahi kuwa mtu wa 'pinki' na kila mara nilipata Taa za Chumvi za Himalaya kuwa za kuvutia. Walakini, kwa miaka mingi nilianza kupenda sura na siwezi kufikiriaya mambo yangu ya ndani bila taa hizi za chumvi tena.

Unaweza kupata muhtasari wa taa zangu za chumvi za Himalaya hapa chini.

Siku hizi taa hizi huja katika miundo na ukubwa tofauti. Kwa hivyo hata kama hupendi mwonekano wa kusuasua wa taa asili ya chumvi, bado utapata chaguo nyingine nyingi za kuchagua!

Hakikisha tu kwamba umechagua chanzo cha ubora wa juu na si ' madini bandia'. Hiyo ni kwa sababu hawana vipodozi vya kemikali sawa na zile zinazopatikana katika bara la Asia.

Inamaanisha kwamba kununua bandia hakutakuruhusu kufurahia manufaa yote (yaliyojadiliwa hapa chini) kwamba taa asili ya chumvi. huleta mezani.

1. Taa Muhimu ya Chumvi ya Himalaya

Ninachukulia Taa hii ya Chumvi ya Pink Himalayan kutoka WBM Himalayan Glow kama "taa asili ya jambazi ya Himalayan". Na ninaendelea kuinunua kwa ajili ya marafiki zangu, familia, na mimi mwenyewe kwa sababu ya uwiano wake wa ajabu wa bei na ubora.

Aidha, ina maoni zaidi ya 12,000 kwenye Amazon na ukadiriaji wa 4+, ambayo ina maana kwamba mimi sio mimi pekee ninayeinunua.

Taa imetengenezwa kwa chumvi ya mawe ya Himalayan iliyochongwa kwa mkono kutoka Pakistani na ina msingi wa 100% wa mbao asilia. Pia kuna swichi nyepesi ili kurekebisha ung'avu kutoka kung'aa sana, hadi kwa mwanga hafifu.

Lakini hata taa inapozimwa, rangi zake, zenye toni nzuri laini na michirizi ya waridi iliyokolea, zinaonekana kuvutia tu!

Ninayo moja ya taa hizikatika chumba changu cha kulala kwa sababu haiathiri uwezo wangu wa kulala katika hali ya giza sana. Ninaiwasha asubuhi na inang'arisha chumba kizima kwa mwanga mwepesi wa joto.

Mbali na mwanga wake mzuri, hewa katika chumba changu cha kulala inaonekana safi zaidi, ambayo hurahisisha kupumua (hasa kupitia pua yangu). Zaidi ya hayo, ninapoamka, ninahisi nimepumzika na niko mchangamfu na nina macho kidogo ya kuvimba na kusinzia.

2. Taa ya Kisasa ya Chumvi

Ikiwa ungependa kununua Taa ya asili ya Chumvi ya Himalayan lakini hutaki mwonekano wa asili ambao wengi wao wanayo, bila shaka utataka kuangalia. kipande cha mraba hiki! Inatoa mng'ao laini, wa kutuliza na joto na ina swichi ya dimmer ili uweze kurekebisha kiwango cha mwanga inayotoa.

Hii huifanya kuwa taa inayofaa kwa chumba chako cha kulala, ofisi, eneo la kuishi au hata studio ya yoga. pia itakupa chaguo bora hata kama wewe ni mtu mdogo kwa sababu ya mwonekano wake maridadi.

Taa hiyo imetengenezwa kwa chumvi ya miaka milioni 250 kutoka Milima ya Himalaya ambayo hufanya kazi yake ya kusafisha. hewa ndani ya vyumba.

Baada ya siku moja tu ya kuitumia, nilianza kuona matokeo. Hewa ilihisi kuwa safi na mikono yangu ilionja chumvi kidogo (najua hii inasikika kuwa ya ajabu).

3. The Perfect Gift

Ikiwa unapanga kutumia taa ya chumvi katika kila chumba (kitanda) katika nyumba yako au unataka kununua taa yako na zawadi kama zawadi, unaweza' t kwenda vibaya naTaa hizi za Chumvi za Himalayan kutoka kwa Mapambo ya Crystal. Zina msingi thabiti wa mbao na swichi ya dimmer iliyo rahisi kutumia.

Sababu kubwa iliyonifanya nilipendeze taa hii ni kwamba sikuwahi kukumbana na ongezeko kubwa la joto katika chumba changu, hata baada ya kuitumia kwa Saa 10 mfululizo.

Afadhali zaidi, mwanga ni joto na faraja. Nina taa ndogo ya inchi 6 kwenye meza yangu na inanifanya nijisikie mtulivu na mwenye furaha zaidi. Kando na inchi 6, pia kuna vibadala vya inchi 7 na 11.

4. Bakuli la Taa ya Chumvi ya Himalayan

Sikujaribu hii binafsi lakini kwa ukadiriaji wa 4.8 kwenye Amazon, pamoja na maelfu ya maoni, sidhani kama Taa hii ya Chumvi ya Himalayan ni mbaya kununua. . Ni kweli hasa ikiwa ungependa kugusa Taa yako ya Chumvi ya Himalayan kwa kuwa unaweza kupanga upya vipande vya chumvi utakavyo.

Sio tu kwamba watu wanashangilia jinsi kitu hiki kinavyopendeza, bali pia. kwamba chumvi hufanya kazi yake na kwamba wanaona tofauti katika hewa. Kwa hivyo, kwa maoni yangu, hakika inafaa kujaribu!

5. Taa ya Chumvi ya "O Kubwa Sana na Nzuri"

Je, unaamini kuwa Kubwa ni Bora? Ikiwa ndivyo, taa hii ya lbs 19-280 labda ndiyo unatafuta! Kwa makadirio ya eneo linalofaa la hadi futi za mraba 1450, si tu kazi nzuri ya sanaa bali ni nzuri pia.

Ikiwashwa taa inayotoa huvutia sana!Ni ya joto, ya kutuliza, na ya kufariji na hukufanya ujisikie nyumbani mara moja!

Kama unavyoweza kufikiria, taa iko kwenye upande wa bei ghali kidogo. Hata hivyo, ukiichukulia kama samani, ni rahisi kuhalalisha kununua kipande hiki cha sanaa "kubwa"!

6. Muundo wa Taa ya Chumvi ya Himalayan

Nilishangaa sana nilipopokea Taa ya Chumvi ya Levoit Ezra Himalayan! Awali ya yote, taa hiyo ilikuwa imefungwa vizuri sana katika kisanduku chenye nguvu na kizuri chekundu chenye mihuri (bahati nzuri ambayo haijakatika :)).

Pia inaonekana maridadi na ya kifahari na inatoa mwangaza mzuri wa kuangaza eneo hilo. Zaidi ya hayo, napenda sana kipengele cha dimmer kinachokuruhusu kubadilisha mwangaza wakati wowote unapotaka. Kwa maneno rahisi, inaleta mabadiliko mazuri ya "upscale" hadi toleo la kawaida la chunk-chunk-of-chumvi.

7. Nuru Bora ya Usiku ya Chumvi ya Himalaya

Je, unatafuta taa ya usiku ambayo inaonekana asili na rahisi na haitoi mwanga mweupe? Ikiwa ndivyo hivyo, unaweza kwenda na taa hii ndogo ya usiku iliyotengenezwa kwa mikono.

Imetengenezwa kwa chumvi isiyosafishwa sana kutoka kwenye milima ya Himalaya na inatoa mng'ao laini na wa joto ili kutuliza mfadhaiko wako na kuboresha usingizi wako. Lazima niseme kwamba balbu inayokuja nayo ni mkali sana (angalau kwangu). Kwa hivyo, ilinibidi kuibadilisha na balbu laini nyeupe.

8. Taa ya Chumvi ya Himalaya yenye Mwangaza Kamili

The SpantikTaa ya Chumvi ya Himalayan ni kazi ya kweli ya sanaa. Imeundwa kwa mikono kutoka kwa fuwele za mawe ya chumvi kutoka kwenye milima mikubwa ya Himalaya nchini Pakistani.

Sababu iliyonifanya kutaja taa hii ya chumvi kwenye orodha yangu ni mwanga wake wa kuvutia. Huunda hali tulivu, na kukualika kupumzika na kupata kitulizo.

Kama vile taa nyingi za ubora wa juu, huja na swichi inayoweza kurekebishwa ya dimmer inayokuruhusu kuunda mandhari bora bila kujitahidi. Fuwele za chumvi zinazopashwa joto za taa pia hutoa ayoni hasi, hivyo kusaidia kurejesha uwiano wa ioni ili kuboresha ubora wa usingizi.

Faida za Taa ya Chumvi ya Himalayan

Kuna faida nyingi za kununua na kutumia Himalayan. taa ya chumvi ambayo haina uhusiano wowote na mapambo au mandhari. Zifuatazo ni faida tano za kuwa na taa ya chumvi ya Himalaya nyumbani kwako badala ya yenye kivuli cha kitamaduni.

1. Hewa Yako Itakuwa Safi Zaidi

Hii imetajwa hapo juu, lakini inafaa kuandika tena kwa kuwa kuna hali shwari, na hewa safi nyumbani kwako hukupa viboreshaji vingi zaidi kwa afya yako kwa ujumla. Hapo zamani za kale (na hata leo), watu walichunguza Halotherapy–mazoezi ya tiba mbadala ambayo yanahusisha kupumua katika hewa yenye chumvi. Ingawa hii inapaswa kufanywa kwa tahadhari na chini ya mwongozo wa mtaalamu.

Taa za chumvi za Himalayan ni mbadala salama zaidi kuliko chumba cha chumvi. Huchuja uchafuzi kama vile pet dander, ukungu na ukungu na pia husaidia kupunguza