فہرست کا خانہ
جب روحانی بیداری ہوتی ہے، تو آپ مکمل پن، زندہ دلی اور اب کی مقدسیت میں بیدار ہوتے ہیں۔ آپ غائب تھے، سوئے ہوئے تھے، اور اب آپ موجود ہیں، جاگ رہے ہیں – Eckhart Tolle
' روحانی بیداری ' کی اصطلاح حال ہی میں ایک گرم گوش لفظ بن گئی ہے۔ اپنی کسی بھی سوشل میڈیا فیڈ کے ذریعے اسکرول کریں اور آپ پر ایسی ویڈیوز یا پوسٹس کی بمباری ہو سکتی ہے جس میں روحانی بیداری کی علامات، خود کو تجربہ کرنے میں کس طرح مدد کی جائے، اور اس کا آپ کے لیے کیا مطلب ہو سکتا ہے۔
یہ کوئی نیا انسانی تجربہ نہیں ہے۔ روحانی بیداری کے ہزاروں دستاویزی تجربات ہیں جب تک کہ ہماری نسلیں یاد رکھ سکتی ہیں۔ بدھ کی ابتدائی زندگی سے لے کر جب وہ بودھی کے درخت کے نیچے بیٹھا اور روشن خیالی پایا، اس طرح کی مزید حالیہ مثالوں تک بحیثیت اداکار جم کیری جنہوں نے اپنی کشادہ دلی کے لیے تضحیک کا تجربہ کیا ہے اور اس کی دریافت کے بارے میں کہ اس کے لیے زندگی کا حقیقی معنی کیا ہے۔
روحانی روشن خیالی کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، یہ تجربہ ہم میں سے اکثر نے کم از کم ایک بار کیا ہے۔ ہماری زندگی پہلے ہی ۔ ان لوگوں اور جن کے پاس ہے ان کے درمیان فرق صرف یہ ہے کہ آپ اس نئے علم کے ساتھ کیا کر سکتے ہیں۔
روحانی بیداری کیا ہوتی ہے، آپ کیسے پہچان سکتے ہیں کہ آپ سفر کر رہے ہیں آپ کے ذریعے اور وہ مراحل کیا ہیں۔
روحانی بیداری کیا ہے؟
ترقی اور تبدیلی کے لیے کھلے رہنے کا نتیجہ آپ کی زندگی کے سب سے زیادہ ناقابل یقین تجربات کا باعث بن سکتا ہے۔
اپنے آپ پر مہربانی کریں اور فکر نہ کریں اگر آپ کی روحانی بیداری صرف ایک دن یا ایک سال سے زیادہ رہتی ہے۔ ہم سب کے پاس اپنا راستہ ہے اور نامعلوم کے ایڈونچر سے زیادہ دلچسپ اور کیا ہے۔
چیزیں خود کی اچانک دریافت، سچائی کا ادراک، یہاں تک کہ آپ کی موجودہ حقیقت کا بکھر جانا۔صاف الفاظ میں، روحانی بیداری تب ہوتی ہے جب آپ کا خود کا احساس اچانک روشنی میں آجاتا ہے۔ آپ ہر اس چیز کے بارے میں سوال کرنا شروع کر دیں گے جو آپ کو کبھی سکھایا گیا ہے اور آپ بیک وقت دنیا سے الگ ہونے اور اس سے پہلے سے کہیں زیادہ جڑے ہوئے محسوس کر سکتے ہیں۔ وقت، بالکل تکلیف دہ تجربات جیسے قریب قریب موت کا تجربہ۔روحانی بیداری بھی بہت پریشان کن ہوسکتی ہے۔ یہ آپ کو ہر اس چیز پر سوال کرنے کا سبب بن سکتا ہے جسے آپ نے کبھی سچ سمجھا تھا۔ آپ کی اب تک کی زندگی اچانک جھوٹ کی طرح محسوس ہو سکتی ہے۔ جو دباؤ اور پریشان کن ہو سکتا ہے۔ اس لیے یہ تسلیم کرنا کہ آپ کسی کا تجربہ کر رہے ہیں اس وقت کے دوران آپ کو اپنے آپ پر مہربان ہونے میں مدد مل سکتی ہے۔
اگر آپ کے مذہبی عقائد ہیں، تو وہ اچانک سوالیہ نشان بن سکتے ہیں۔ اگر آپ نے خود کو کبھی مذہبی نہیں سمجھا ہے تو آپ کو اچانک مختلف قسم کے مذہبی اور روحانی عقائد کی چھان بین کرنے کی خواہش پیدا ہو سکتی ہے، اور ہو سکتا ہے کہ آپ کو ایک ایسا مل جائے جس سے آپ مطابقت رکھتے ہوں۔
بھی دیکھو: تلواروں کی ملکہ ٹیرو کارڈ: محبت، صحت، دولت اور بہت کچھاپنی روحانی بیداری کو بہت سارے موڑ کے ساتھ ایک سفر کے طور پر دیکھنا اور موڑ کچھ تناؤ اور اضطراب کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں جس کا آپ کو سامنا ہو سکتا ہے۔ خود کی دریافت کا یہ نیا راستہ ذاتی ترقی کا خطی سفر نہیں ہوگا۔ آپ اپنے آپ کو ماضی کے صدمات سے شفا پا سکتے ہیں۔ایک ہفتہ، صرف اگلے ہفتے کے لیے ایسا محسوس کرنا جیسے وہ صدمات آپ کے جاگنے کے ہر لمحے کو کھا رہے ہیں۔
یہ خوفناک ہوسکتا ہے لیکن یہ جاننا ضروری ہے کہ ہر کوئی ہر روحانی بیداری کے ذریعے جدوجہد نہیں کرتا ہے۔ آنے والی تبدیلیوں کے لیے آپ جتنے زیادہ کھلے ہوں گے، آپ اسے آسانی سے تلاش کر سکتے ہیں۔ سب سے بڑھ کر، آپ کو اپنے آپ پر مہربان ہونا چاہیے۔ یہ سفر بڑی اور بہتر چیزوں کی طرف لے جائے گا۔
روحانی بیداری کی نشانیاں
ایک بار جب آپ یہ سمجھ لیں کہ روحانی بیداری کیا ہے، تو یہ جاننا کہ آپ کے سفر کا اگلا اہم ترین مرحلہ ہے۔ روشن خیالی کے لیے اس سیکشن میں، ہم کچھ ایسی عام علامات کا تذکرہ کریں گے جن کا سامنا آپ کو روحانی بیداری شروع کرتے وقت ہو سکتا ہے۔
ہائپر حساسیت & زیادہ سے زیادہ آگاہی
آپ کو اپنی فطری بصیرت کو ایسا محسوس ہو سکتا ہے جیسے یہ رفتار پر ہے۔ جب فون کی گھنٹی بجتی ہے، آپ کو پہلے ہی معلوم ہوتا ہے کہ یہ آپ کی ماں ہے۔ آپ کی ہمدردی نہ صرف دوسروں کے جذبات کے بارے میں بلکہ آپ کے ارد گرد موجود فطرت سے بھی زیادہ آگاہ ہو رہی ہے۔
اپنے اردگرد موجود دنیا کے ساتھ ہم آہنگ ہونا ایک روحانی بیداری کی سب سے مشکل نشانیوں میں سے ایک ہو سکتا ہے جس سے ہم آہنگ ہو سکتے ہیں کیونکہ ہو سکتا ہے کہ آپ سماجی حالات میں جذباتی طور پر زیادہ غیر مستحکم اور آسانی سے ختم ہو جائیں۔
Lucid/vivid Dreams
آپ کی خوابوں کی دنیا اچانک ایسا محسوس کر سکتی ہے جیسے آپ جاگ رہے ہوں جب آپ اس میں ہوں۔ آپ کو یہ بھی معلوم ہو سکتا ہے کہ آپ خواب دیکھ رہے ہیں۔آپ کے خواب میں، نام نہاد روشن خواب دیکھنا۔ ایک بار جب آپ بیدار ہو جائیں تو آپ کے لیے اپنے خوابوں کو یاد رکھنا بھی آسان ہو سکتا ہے۔
ہم آہنگی
بہت سے لوگ ایک ہی نمبر کو بار بار دیکھنے سے مختلف قسم کی ہم آہنگی کا تجربہ کرتے ہیں (بہت سے کال یہ فرشتہ نمبر جب وہ فارمیٹس میں آتے ہیں جیسے 1111 یا 2222)۔ آپ بیک وقت رونما ہونے والے واقعات کا تجربہ کر سکتے ہیں جو ایک دوسرے سے متعلق معلوم ہوتے ہیں۔ یہ Deja Vu کے طور پر بھی ظاہر ہو سکتا ہے۔
اضافہ امن & پرسکون
اندرونی سکون کا گہرا احساس محسوس کرنا اور اپنے آپ کو ایک آسان لیکن پر سکون حالت میں پانا روحانی بیداری کی ایک اور علامت ہے۔
موجودہ عقائد کا از سر نو جائزہ
آپ اچانک ہر اس چیز پر سوال کر سکتے ہیں جو آپ خدا، الہی، یا اپنے اعلیٰ ہستی کے بارے میں جانتے ہیں۔ یہ تجربہ کرنے کے لیے ایک بہت مبہم علامت ہو سکتی ہے خاص طور پر اگر آپ نے اپنی زندگی صرف ایک روحانی عقیدے کے ذریعے دنیا کو دیکھنے میں گزاری ہو۔ وہ لوگ جن کا بالکل بھی یقین نہیں ہے وہ اچانک کسی اعلیٰ ہستی یا خدا کے وجود کے امکان کی چھان بین کرنے کے لیے ایک زبردست کھینچا تانی محسوس کر سکتے ہیں۔
جسمانی احساسات
آپ کو اپنی روحانی بیداری کی جسمانی علامات کا سامنا ہو سکتا ہے۔ بڑھنا جیسے انتہائی تھکاوٹ، دماغی دھند، یا بھول جانا۔ بہت سے لوگ کہتے ہیں کہ وہ بار بار سر درد کا بھی تجربہ کرتے ہیں۔
مایوسی
روحانی بیداری کی یہ پریشان کن علامت آپ کو ایسا محسوس کر سکتی ہے جیسے آپ خواب جیسی حالت میں ہوں۔جب آپ بیدار ہوتے ہیں۔ حقیقت اب حقیقی یا مکمل طور پر روشن محسوس نہیں ہوتی ہے۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب آپ اپنی حقیقت کے سابقہ تصورات کو توڑ رہے ہوتے ہیں۔
تنہائی
روحانی بیداری، جتنی ناقابل یقین ہو سکتی ہے، ناقابل یقین حد تک تنہائی بھی ہو سکتی ہے۔ آپ کی ذہنی حالت اور خیالات اچانک اتنے بدل سکتے ہیں کہ آپ کو نہ صرف یہ کہ آپ کو زیادہ انتشار کا شکار ہونے اور تنہائی میں وقت گزارنے کا احساس ہوتا ہے بلکہ ہو سکتا ہے آپ کے بہت سے دوستوں اور خاندان والوں کو یہ سمجھ نہ آئے کہ آپ اس وقت کیا محسوس کر رہے ہیں۔<3
Speriority Complex
آپ اپنے آپ کو اس بات میں پھنسا سکتے ہیں کہ آپ کتنا روشن خیال محسوس کرتے ہیں، یہاں تک کہ اگر آپ اس پر انگلی نہیں رکھ سکتے جو آپ تجربہ کر رہے ہیں، جو آپ کو دوسروں کے بارے میں پہلے سے کہیں زیادہ سختی سے فیصلہ کرنے پر مجبور کر سکتا ہے۔ پہلے۔
منقطع ہونا
اس امکان کا سامنا کرنا کہ آپ کی پرانی زندگی اب آپ کی خدمت نہیں کر رہی ہے۔ اب آپ کو روحانی یا جسمانی طور پر مطمئن نہیں کر رہا ہے جب آپ اپنی سچائی کو تلاش کرنے کے لیے کام کرتے ہیں تو آپ خود کو اپنی پرانی اور موجودہ دنیا سے تیزی سے منقطع محسوس کر سکتے ہیں۔
بہت سے مختلف علامات ہیں کہ آپ روحانی کے ابتدائی مراحل میں داخل ہو رہے ہیں۔ بیداری آپ کسی وقت ان سب کا تجربہ کر سکتے ہیں یا آپ ان میں سے صرف ایک یا دو کا تجربہ کر سکتے ہیں۔ آپ کا سفر آپ کے لیے مکمل طور پر ذاتی ہو گا اور اگلے شخص سے بہت مختلف نظر آ سکتا ہے۔
ہر بار جب آپ اپنی روحانی بیداری کے دوران ایک نئی تبدیلی کا تجربہ کرتے ہیں تو آپ کچھ علامات ظاہر کر سکتے ہیں۔آپ تجربہ کر رہے ہیں، صرف نئے کو لینے کے لیے اور یہ کبھی کبھی آپ کو ایسا محسوس کر سکتا ہے جیسے آپ نے جہاں سے شروع کیا ہے وہیں سے واپس آ گئے ہیں۔ عمل پر بھروسہ کریں، یہ نشانیاں آپ کو کچھ سکھانے کے لیے ہیں، جب تک کہ آپ سننے کے لیے تیار ہوں۔
روحانی بیداری کے مراحل
روحانی بیداری کے مراحل ہر ایک کے لیے مختلف ہو سکتے ہیں۔ کچھ روحانی سفر سالوں تک چل سکتے ہیں اور کچھ صرف چند ہفتے۔ تاہم، ہمارے پاس روحانی بیداری کے سب سے عام مراحل کے لیے ایک سادہ گائیڈ ہے جس سے آپ کو یہ فیصلہ کرنے میں مدد ملتی ہے کہ آپ اپنے سفر میں کہاں ہیں، اور آپ کو ابھی کہاں جانا ہے۔
The Initiation
As آپ کی روحانی بیداری شروع ہوتی ہے آپ دنیا سے منقطع محسوس کر سکتے ہیں۔ آپ کا باطن ہنگامہ آرائی کا شکار ہے، کیونکہ یہ ٹوٹتی ہوئی دنیا کو تھامنے کی کوشش کرتا ہے جس میں اسے آرام دہ محسوس ہوتا ہے اور اتنے عرصے تک اس پر یقین کیا جاتا ہے۔ یہاں تک کہ آپ خود سے الگ ہونے کا احساس پیدا کر سکتے ہیں جب آپ یہ تسلیم کرنا شروع کر دیتے ہیں کہ کائنات میں کام کرنے کے لیے زیادہ طاقتیں ہو سکتی ہیں۔
یہ سفر کرنے والے کے لیے بہت حساس وقت ہو سکتا ہے، خاص کر اگر یہ روحانی بیداری ایک تکلیف دہ زندگی کے واقعے سے شروع ہوا تھا۔ تکلیف دہ زندگی کے واقعات کو غمگین اور موت سے متعلق ہونے کی بھی ضرورت نہیں ہے۔ پہلی بار اپنے آبائی شہر سے دور جانا تکلیف دہ ہو سکتا ہے اور اسی طرح کیریئر کے راستے میں تبدیلی بھی آ سکتی ہے۔ زندگی کو بدلنے والے زندگی کے واقعات ہمیشہ روحانی بیداری کو متحرک نہیں کرتے ہیں لیکن اپنے بارے میں مزید آگاہ ہونے کا یہ اچھا وقت ہے۔
سوال
روحانی بیداری آپ کی زندگی کی ہر چیز پر سوال کرنے کی آپ کی صلاحیت کو کھول دے گی لیکن یہ آپ کی زندگی میں ایسے جذبات یا واقعات کو بھی جنم دے گی جن سے آپ کبھی ٹھیک نہیں ہوئے۔ آپ نہ صرف روحانی سطح پر اپنی زندگی پر سوال اٹھائیں گے بلکہ آپ اپنے آپ کو رومانوی تعلقات، خاندانی تعلقات اور دوستی پر سوال اٹھاتے ہوئے پائیں گے۔
استفسار کا مرحلہ وہ ہے جہاں آپ کو اچانک ایسا محسوس ہو سکتا ہے جیسے آپ اپنے دوستوں اور رشتوں کو کھونے لگے ہیں، جن کی پہلے، آپ سب سے بڑھ کر قدر کرتے تھے۔ یہی وجہ ہے کہ یہ مرحلہ بھی وہ ہے جس کی وجہ سے ہم میں سے بہت سے لوگ پیچھے ہٹ جاتے ہیں اور اس ناقابل یقین ترقی کو نظر انداز کر دیتے ہیں جس کا تجربہ ہم صرف آگے بڑھتے رہتے ہیں۔
The Quest
یہ مرحلہ مختلف نظر آ سکتا ہے۔ نہ صرف مختلف لوگوں کے لیے بلکہ اپنی زندگی کے جس حصے میں آپ ہیں اس پر خرچ کرنا۔ جستجو خدا یا کسی اعلیٰ ہستی کو تلاش کرنے کا اچانک سفر ہو سکتا ہے۔ ہو سکتا ہے کہ جو زندگی آپ کے پاس ہے، وہ اچانک ایک ایسی زندگی بن جائے جس سے آپ خوفزدہ ہو جائیں اور اب آپ کو یہ معلوم کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ کو کس چیز کی ضرورت ہے۔
بھی دیکھو: فرشتہ نمبر 737 روحانی منتقلی اور وافر محبتتلاش صرف روحانیت سے متعلق نہیں ہے، یہ ہو سکتا ہے اس حقیقت کو تلاش کرنے کے بارے میں کہ آپ کا طرز زندگی آپ کی خدمت کیسے کرتا ہے۔ آپ اپنی کمیونٹی کی خدمت کیسے کرتے ہیں یا آپ کے رویے کے نمونوں کو کس طرح تبدیل کرنے کی ضرورت ہے اس کے بارے میں بیداری کے طور پر بھی آسان ہے۔ آپ کی جستجو صرف آپ کی ہے۔
انٹیگریشن
باقاعدہ انسانی وجود میں دوبارہ ضم ہونا اب مشکل ہو سکتا ہے کہ آپ کے عقائد اور دنیا سے تعلق بدل دیا گیا ہے۔ یہ وہ جگہ ہےوہ مرحلہ جہاں آپ اپنے ٹوٹے ہوئے دوہرے کو ایک پورے وجود میں واپس لائیں گے۔ آپ اس بات پر کام کر رہے ہوں گے کہ کس طرح آپ کو اس دنیا کے ساتھ اپنے نئے احساس کا انتظام کرنا ہے جس میں آپ کو رہنا ہے اور ان لوگوں کے ساتھ جن کے ساتھ آپ کو بات چیت کرنی ہے اور شاید ان کے ساتھ بھی رہنا ہے۔
یہ وہ مرحلہ ہے جہاں آپ یہ جان لیں گے کہ اپنے نئے صحت یاب ہونے والے نفس کو کس طرح متوازن کرنا ہے اور ایک ایسی زندگی کے ساتھ آگے بڑھنا ہے جو گہری سطح پر آپ کے ساتھ گونجتی ہے۔
روحانی بیداری میں مدد کیسے کی جائے
روحانی بیداری صرف ایک تجربہ نہیں ہے جو آپ کے ساتھ ہوتا ہے بلکہ ایک ایسا تجربہ جس میں آپ کو فعال طور پر کردار ادا کرنا چاہیے اگر آپ اس سے زیادہ سے زیادہ ترقی اور سیکھنا چاہتے ہیں۔ آپ کی روحانی بیداری میں مدد کرنا اپنی انا کو توڑنے میں فعال کردار ادا کرنے اور گہری سطح پر محسوس کرنے اور سوچنا شروع کرنے کا بہترین طریقہ ہے۔
یہاں کچھ طریقے ہیں جن سے آپ اپنی روحانی بیداری میں مدد کرسکتے ہیں۔
فطرت سے جڑیں
مزید سوچ سمجھ کر اور شعوری سطح پر فطرت کا تجربہ کرنا آپ کی روحانی بیداری میں مدد کرنے کا ایک طریقہ ہے۔ باہر پُرسکون پُرسکون جگہوں پر وقت گزارنا، ترجیحاً اپنے جوتے اتار کر مٹی سے اٹھنے والی کمپن اور توانائی کو محسوس کرنے سے رابطہ منقطع ہونے اور تنہائی کے احساس میں مدد مل سکتی ہے۔
اکیلا ہائیکنگ، پرسکون وقت گزارنے جیسی سرگرمیاں اکیلے ساحل سمندر، یا درختوں سے گھری خاموش جگہ میں مراقبہ آپ کو سکون فراہم کر سکتا ہے، خاص طور پر اگر آپ اچانک بہت زیادہ تناؤ محسوس کر رہے ہوں اورآپ کے خیالات، عقائد، اور پیشگی تصورات کے ٹوٹنے کی وجہ سے پریشانی۔
اپنی کمیونٹی میں دوسروں کی مدد کرنا
ایک روحانی بیداری کا کیا فائدہ ہے جو آپ کو اپنے آپ کو ماضی دیکھنے پر مجبور کرتا ہے اگر آپ ایسا نہیں کرتے ہیں اسے اچھے کے لیے استعمال نہیں کرتے؟ اپنی کمیونٹی میں ایک فعال کردار ادا کرنا آپ کو حالات اور طرز زندگی سے جوڑ سکتا ہے جو آپ کی ذات سے مکمل طور پر ہٹا دی گئی ہیں۔ اس سے آپ کو زندگی کو اس کی تمام شان و شوکت اور اداسی میں تجربہ کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ جو کچھ آپ کے پاس ہے اس کے لیے آپ کی شکرگزاری اور شکرگزاری کو بڑھانا بلکہ اپنی آنکھوں اور دلوں کو اس عظیم مقصد کے لیے کھولنا جو آپ کے پاس ہو سکتا ہے۔
خود کا سامنا کریں
بہت سے لوگ اپنی پوری زندگی ایک لمحہ بھی گزارے بغیر گزر جائیں گے۔ خود کو اندر کی طرف دیکھنا۔ لہٰذا اپنے رویے، اپنے رد عمل (منفی یا مثبت)، اپنے خوف اور آپ کی خامیوں کو الگ کرنے کے لیے وقت نکالنا آپ کو جذباتی طور پر بڑھنے میں مدد دے سکتا ہے۔
انسان، فطرتاً، نامکمل مخلوق ہیں اور روحانی بیداری کا نقطہ کمال تک پہنچنے کے لیے نہیں بلکہ مسلسل بڑھنے اور بہتر کرنے کے لیے ہے کہ آپ کون ہیں۔ آپ کبھی بھی کامل نہیں ہوں گے اور یہ ٹھیک ہے لیکن اپنے آپ کو یہ دیکھنے کے لیے وقت نکالنا کہ آپ واقعی کون ہیں زیادہ خوشی اور اطمینان کا باعث بنیں گے۔ نہ صرف آپ کے لیے بلکہ آپ کے آس پاس کے لوگوں کے لیے۔
The Adventure of the Unknown
روحانی بیداری زندگی بھر کا سفر ہے جو بہتا اور بہتا ہے۔ دریا کے پانی کی طرح، پرسکون اور ایسے وقت ہوں گے جب تیز رفتاری آپ کو آپ کے پیروں سے جھاڑ دے گی لیکن
