Што такое духоўнае абуджэнне? 11 знакаў & Тлумачэнне этапаў

Калі адбываецца духоўнае абуджэнне, вы абуджаецеся да паўнаты, жыцця і святасці цяперашняга часу. Вы адсутнічалі, спалі, а цяпер вы прысутнічаеце, прачнуліся - Экхарт Толе

Тэрмін « духоўнае абуджэнне » апошнім часам стаў модным словам. Прагартайце любую з вашых стужак у сацыяльных сетках, і вы можаце быць засыпаны відэа ці паведамленнямі, якія падрабязна апісваюць прыкметы духоўнага абуджэння, як дапамагчы сабе перажыць яго і што гэта можа азначаць для вас.

Гэта не новы чалавечы вопыт. Існуюць тысячы задакументаваных асабістых уражанняў духоўнага абуджэння амаль столькі часу, колькі сябе памятае наш від. Ад ранняга жыцця Буды, калі ён сядзеў пад дрэвам Бодхі і знайшоў прасвятленне, да больш свежых прыкладаў, такіх як акцёр Джым Кэры, які спазнаў насмешкі за сваю адкрытасць у адкрыцці таго, што насамрэч значыць для яго жыццё.

Таксама вядомы як духоўнае прасвятленне, гэты вопыт - гэта тое, што большасць з нас адчувала хаця б раз у наша жыццё ўжо . Адзіная розніца паміж тымі, хто гэтага не ўсведамляў, і тымі, хто ўсведамляў, што вы можаце зрабіць з гэтымі новымі ведамі.

Чытайце далей, каб даведацца, што такое духоўнае абуджэнне, як вы можаце распазнаць, што вы падарожнічаеце. праз ваш і якія гэта этапы.

Што такое духоўнае абуджэнне?

Духоўнае абуджэнне можна апісаць як многаадкрытасць да росту і змен можа прывесці да самых неверагодных уражанняў у вашым жыцці.

Будзьце добрымі да сябе і не хвалюйцеся, калі ваша духоўнае абуджэнне доўжыцца ўсяго адзін дзень або больш за год. У кожнага з нас ёсць свой шлях, і што яшчэ больш захапляльнае, чым прыгоды невядомасці.

Абуджэнне можа быць выклікана найменшымі рэчамі, якія вы можаце лічыць нязначнымі час, аж да траўматычных перажыванняў, такіх як перадсмяротны вопыт.

Духоўнае абуджэнне таксама можа быць вельмі трывожным. Гэта можа прымусіць вас паставіць пад сумнеў усё, што вы калі-небудзь лічылі праўдай. Ваша жыццё дагэтуль можа раптам здацца хлуснёй. Што можа выклікаць стрэс і засмучэнне. Такім чынам, прызнанне таго, што вы выпрабоўваеце такое, можа дапамагчы вам быць дабрэйшымі да сябе ў гэты час.

Калі ў вас ёсць рэлігійныя перакананні, яны могуць раптам быць пастаўлены пад сумнеў. Калі вы ніколі не лічылі сябе рэлігійным, вы можаце раптам выявіць жаданне даследаваць розныя тыпы рэлігійных і духоўных перакананняў і нават знайсці тое, з якім вы супадаеце.

Глядзіце на сваё духоўнае абуджэнне як на падарожжа з мноствам паваротаў. і павароты могуць дапамагчы зняць стрэс і трывогу, якія вы можаце адчуваць. Гэты новы шлях самапазнання не будзе лінейным падарожжам асабістага росту. Магчыма, вы вылечыцеся ад мінулых траўмаўадзін тыдзень, толькі на працягу наступнага тыдня, каб адчуваць, што гэтыя траўмы паглынаюць кожную хвіліну няспання.

Гэта можа быць страшна, але важна ведаць, што не ўсе змагаюцца з кожным духоўным абуджэннем. Чым больш вы адкрыты для будучых змен, тым лягчэй вам іх знайсці. Перш за ўсё, вы павінны быць добрымі да сябе. Гэта падарожжа прывядзе да большага і лепшага.

Прыкметы духоўнага абуджэння

Калі вы зразумееце, што такое духоўнае абуджэнне, веданне таго, на што звярнуць увагу, стане наступным самым важным крокам у вашым падарожжы да прасвятлення. У гэтым раздзеле мы разбяром некаторыя найбольш распаўсюджаныя прыкметы, з якімі вы можаце сутыкнуцца, пачынаючы сваё духоўнае абуджэнне.

Гіперадчувальнасць & Павышаная дасведчанасць

Вы можаце выявіць, што ваша натуральная інтуіцыя адчувае сябе так, быццам яна на хуткасці. Калі званіць тэлефон, ты ўжо ведаеш, што гэта твая маці. Ваша эмпатыя можа больш усведамляць не толькі эмоцыі іншых, але і прыроду, якая вас акружае.

Больш гармонія з светам, які вас акружае, можа быць адным з самых цяжкіх прыкмет духоўнага абуджэння, да якога трэба прывыкнуць, таму што вы можаце адчуваць сябе больш эмацыйна няўстойлівым і лёгка высільвацца ў сацыяльных сітуацыях.

Усвядомленыя/Яркія сны

Свет вашых сноў можа раптам здацца, што вы не спіце, калі знаходзіцеся ў ім. Вы нават можаце зразумець, што марыцеу вашым сне, так званым усвядомленым сне. Вам таксама можа быць прасцей запомніць свае сны, як толькі вы прачнецеся.

Сінхроннасці

Многія людзі адчуваюць шырокі спектр сінхроннасці, бачачы адны і тыя ж лічбы зноў і зноў (многія тэлефануюць гэтыя нумары анёлаў, калі яны прыходзяць у такіх фарматах, як 1111 або 2222). У вас могуць адначасова адбывацца падзеі, якія, здаецца, звязаныя адна з адной. Гэта таксама можа выяўляцца ў выглядзе дэжавю.

Павялічаны спакой & Спакой

Адчуванне глыбокага ўнутранага спакою і знаходжанне ў лёгкім, але расслабленым стане розуму - гэта яшчэ адна прыкмета духоўнага абуджэння.

Пераацэнка сучасных перакананняў

Вы можаце раптам паставіць пад сумнеў усё, што ведаеце пра Бога, боскае ці сваю вышэйшую істоту. Гэта можа быць вельмі незразумелым прыкметай, асабліва калі вы ўсё жыццё глядзелі на свет праз адну духоўную веру. Тыя, хто ўвогуле не верыў, могуць раптам адчуць неадольную цягу даследаваць магчымасць існавання вышэйшай істоты або бога.

Фізічныя адчуванні

Вы можаце адчуваць фізічныя прыкметы свайго духоўнага абуджэння павышэнне, напрыклад, моцная стомленасць, туман мозгу або непамятлівасць. Многія людзі кажуць, што яны таксама адчуваюць перыядычныя галаўныя болі.

Расчараванне

Гэты трывожны знак духоўнага абуджэння можа прымусіць вас адчуваць сябе так, быццам вы знаходзіцеся нават у стане снукалі вы прачнуліся. Рэальнасць больш не здаецца рэальнай або цалкам зразумелай. Гэта калі вы руйнуеце ранейшыя прадузятасці вашай рэальнасці.

Адзінота

Духоўныя абуджэння, якімі б неверагоднымі яны ні былі, таксама могуць быць неверагодна самотнымі. Ваш псіхічны стан і погляды могуць змяніцца настолькі раптоўна, што вы не толькі адчуеце імкненне стаць больш замкнёным у сабе і правесці час у адзіноце, але вы можаце выявіць, што многія вашы сябры і члены сям'і не зразумеюць, што вы выпрабоўваеце зараз.

Комплекс перавагі

Вы можаце апынуцца захопленымі тым, наколькі прасветленым вы сябе адчуваеце, нават калі вы не можаце зразумець, што вы выпрабоўваеце, што можа прымусіць вас судзіць іншых больш жорстка, чым калі-небудзь раней.

Адключэнне

Сутыкнуцца з магчымасцю таго, што ваша старое жыццё больш не служыць вам. Больш не задавальняючы вас ні духоўна, ні фізічна, вы можаце адчуваць сябе ўсё больш адарваным ад свайго старога і цяперашняга свету, працуючы над высвятленнем сваёй праўды.

Ёсць шмат розных прыкмет таго, што вы ўваходзіце ў пачатковую стадыю духоўнага жыцця. абуджэнне. Вы можаце адчуць усё гэта ў нейкі момант або вы можаце выпрабаваць толькі адно ці два з іх. Ваша падарожжа будзе цалкам асабістым для вас і можа выглядаць зусім інакш, чым наступны чалавек.

Кожны раз, калі вы адчуваеце новы зрух падчас вашага духоўнага абуджэння, вы можаце страціць некаторыя прыкметывы адчувалі, толькі каб забраць новыя, і гэта часам можа прымусіць вас адчуваць сябе так, быццам вы вярнуліся з таго месца, з чаго пачалі. Давярайце працэсу, гэтыя знакі ёсць, каб навучыць вас нечаму, пакуль вы гатовыя слухаць.

Этапы духоўнага абуджэння

Этапы духоўнага абуджэння могуць быць рознымі для кожнага. Некаторыя духоўныя падарожжы могуць доўжыцца гадамі, а іншыя - усяго некалькі кароткіх тыдняў. Тым не менш, у нас ёсць простае кіраўніцтва па найбольш распаўсюджаных стадыях духоўнага абуджэння, каб дапамагчы вам вызначыць, дзе вы знаходзіцеся на сваім шляху, а куды вам яшчэ трэба пайсці.

Пасвячэнне

Як пачнецца ваша духоўнае абуджэнне, вы можаце адчуваць сябе адарванымі ад свету. Ваша ўнутранае "я" знаходзіцца ў сумятні, бо яно спрабуе ўтрымацца ў свеце, які разбураецца, у якім так доўга адчувала сябе камфортна і ў які верыла. У вас нават можа развіцца пачуццё аддзялення эга ад сябе, калі вы пачынаеце прызнаваць, што ў сусвеце могуць дзейнічаць большыя сілы.

Гэта можа быць вельмі адчувальны час для падарожніка, асабліва калі гэта духоўнае абуджэнне быў выкліканы траўматычнай жыццёвай падзеяй. Траўматычныя жыццёвыя падзеі нават не павінны быць сумнымі і звязанымі са смерцю. Пераезд з роднага горада ў першы раз можа быць траўматычным, як і змена кар'еры. Жыццёвыя падзеі, якія змяняюць жыццё, не заўсёды выклікаюць духоўнае абуджэнне, але гэта добры час, каб больш усвядоміць сябе.

Запыт

Духоўнае абуджэнне адкрые вашу здольнасць ставіць пад сумнеў усё ў вашым жыцці, але яно таксама выкліча эмоцыі або падзеі ў вашым жыцці, ад якіх вы так і не вылечыліся. Вы не толькі паставіце пад сумнеў сваё жыццё на духоўным узроўні, але і можаце паставіць пад сумнеў рамантычныя адносіны, сямейныя адносіны і сяброўства.

На этапе запыту вы можаце раптам адчуць, што пачынаеце губляць сяброў і адносіны, якія раней вы цанілі вышэй за ўсё. Вось чаму гэты этап таксама з'яўляецца тым, што прымушае многіх з нас адступаць і ігнараваць неверагодны рост, які мы маглі б адчуць, калі б мы проста працягвалі рухацца.

Квэст

Гэты этап можа выглядаць па-рознаму , не толькі для розных людзей, але і з улікам таго, у якой частцы жыцця вы знаходзіцеся. Квэст можа быць раптоўным падарожжам, каб знайсці Бога або вышэйшую істоту. Можа здарыцца так, што жыццё, якое ў вас ёсць, раптам становіцца жыццём, якога вы баіцеся, і цяпер вам трэба даведацца, што менавіта вам трэба.

Квэст не павінен быць звязаны выключна з духоўнасцю, ён можа быць аб пошуку праўды аб тым, як ваш лад жыцця служыць вам. Тое, як вы служыце свайму грамадству, або нават такое простае, як абуджэнне таго, як трэба змяніць свае паводзіны. Вашы пошукі належаць толькі вам.

Інтэграцыя

Зваротная інтэграцыя ў звычайнае чалавечае існаванне можа быць складанай цяпер, калі вашы перакананні і сувязь з светам былі зменены. Гэтастадыя, на якой вы вернеце сваю зламаную дваістасць у адзінае цэлае. Вы будзеце працаваць над тым, як кіраваць сваім новым самаадчуваннем са светам, у якім вам давядзецца жыць, і людзьмі, з якімі вам давядзецца мець зносіны і, магчыма, нават жыць.

На гэтым этапе вы даведаецеся, як збалансаваць сваё новае вылячэнне і рухацца наперад з жыццём, якое рэзаніруе з вамі на больш глыбокім узроўні.

Як дапамагчы духоўнаму абуджэнню

Духоўнае абуджэнне - гэта не проста вопыт, які здараецца з вамі, але той, у якім вы павінны прыняць актыўны ўдзел, каб атрымаць ад яго як мага большы рост і навучанне. Дапамога ў вашым духоўным абуджэнні - лепшы спосаб прыняць актыўную ролю ў разбурэнні свайго эга і пачаць адчуваць і думаць на больш глыбокім узроўні.

Вось некалькі спосабаў, як вы можаце дапамагчы вашаму духоўнаму абуджэнню.

Звязацца з прыродай

Вопыт прыроды на больш удумлівым і свядомым узроўні - адзін са спосабаў дапамагчы вашаму духоўнаму абуджэнню. Правядзенне часу на свежым паветры ў ціхіх ціхіх месцах, пажадана без абутку, каб адчуць вібрацыі і энергію, якія падымаюцца з глебы, можа дапамагчы пазбавіцца ад пачуцця раз'яднанасці і адзіноты.

Такія віды дзейнасці, як сольныя паходы, правядзенне часу ў цішыні пляж у адзіноце або медытацыя ў ціхім месцы, акружаным дрэвамі, можа прынесці вам супакой, асабліва калі вы адчуваеце моцны стрэс ітрывога з-за перавароту вашых поглядаў, перакананняў і прадузятасцей, разбураных.

Дапамога іншым у вашай суполцы

Які сэнс духоўнага абуджэння, якое прымушае вас бачыць міма сябе, калі вы не не выкарыстоўваць яго на карысць? Прыняцце актыўнай ролі ў вашай суполцы можа прывесці вас да сітуацый і ладу жыцця, цалкам аддаленых ад вашага ўласнага. Гэта можа дапамагчы вам адчуць жыццё ва ўсёй красе і смутку. Павышэнне вашай удзячнасці і ўдзячнасці за тое, што ў вас ёсць, але таксама адкрыццё вашых вачэй і сэрцаў на больш высокую мэту, якую вы можаце мець.

Супрацьстаяць сабе

Многія людзі будуць праходзіць праз усё жыццё, не марнуючы ні секунды зазірнуць унутр сябе. Знаходжанне часу на разбор вашых паводзін, вашых рэакцый (негатыўных ці пазітыўных), вашых страхаў і вашых недахопаў можа дапамагчы вам эмацыянальна расці.

Людзі па сваёй прыродзе недасканалыя істоты і сэнс духоўнага абуджэння гэта не дасягненне дасканаласці, а пастаяннае развіццё і ўдасканаленне таго, хто вы ёсць. Вы ніколі не будзеце ідэальнымі, і гэта нармальна, але час, каб убачыць сябе такім, які вы ёсць на самой справе, прывядзе да большага шчасця і задавальнення. Не толькі для вас, але і для тых, хто вас акружае.

Прыгода невядомасці

Духоўнае абуджэнне - гэта падарожжа, якое доўжыцца ўсё жыццё, якое цягнецца з прылівамі і адлівамі. Як вада ў рацэ, будуць перыяды зацішша і перыяды, калі парогі збіваюць вас з ног, але