Sisällysluettelo
Kun tapahtuu henkinen herääminen, heräätte täyteyteen, elävyyteen ja myös nykyhetken pyhyyteen. Olit poissaoleva, unessa, ja nyt olet läsnä, hereillä - Eckhart Tolle.
Termi henkinen herääminen ' on tullut viime aikoina hieman kuuma muotisana. Selaa mitä tahansa sosiaalisen median kanavia, ja saatat olla pommitettu videoilla tai viesteillä, joissa kerrotaan yksityiskohtaisesti henkisen heräämisen merkeistä, siitä, miten voit auttaa itseäsi kokemaan sen, ja mitä se voi merkitä sinulle.
Se ei ole uusi inhimillinen kokemus. On olemassa tuhansia dokumentoituja omakohtaisia kokemuksia henkisistä heräämisistä lähes niin kauan kuin lajimme muistaa. Alkaen Buddhan varhaisesta elämästä, kun hän istui bodhi-puun alla ja löysi valaistumisen, aina uudempiin esimerkkeihin, kuten näyttelijä Jim Carreyyn, joka on kokenut pilkkaa avoimuudestaan sen suhteen, mitä elämä todella merkitsee hänelle.
Tunnetaan myös nimellä henkinen valaistuminen, useimmat meistä ovat kokeneet tämän kokemuksen jo ainakin kerran elämässään. Ainoa ero niiden välillä, jotka eivät ole ymmärtäneet sitä, ja niiden välillä, jotka ovat ymmärtäneet, on se, mitä voitte tehdä tämän uuden tiedon avulla.
Lue, mitä henkinen herääminen on, miten voit tunnistaa, että olet matkalla oman henkisen heräämisesi läpi, ja mitkä ovat nämä vaiheet.
Mikä on henkinen herääminen?
Henkistä heräämistä voidaan kuvata moneksi asiaksi: äkilliseksi itsensä löytämiseksi, totuuden oivaltamiseksi tai jopa nykyisen todellisuutesi murskaamiseksi. Yksinkertaisesti sanottuna henkinen herääminen on sitä, kun itsetuntemuksesi nousee yhtäkkiä valokeilaan. Alat kyseenalaistaa kaiken, mitä sinulle on koskaan opetettu, ja saatat tuntea olevasi samanaikaisesti erossa maailmasta ja enemmän yhteydessä siihen kuin koskaan ennen.
Heräämisen voivat laukaista pienimmätkin asiat, joita saatat pitää sillä hetkellä merkityksettöminä, aina traumaattisiin kokemuksiin, kuten kuoleman läheltä piti -kokemukseen asti.
Henkinen herääminen voi myös olla hyvin levottomuutta herättävää. Se voi saada sinut kyseenalaistamaan kaiken, mitä olet aina pitänyt totena. Tähänastinen elämäsi voi yhtäkkiä tuntua valheelta. Mikä voi olla stressaavaa ja järkyttävää. Sen tunnistaminen, että koet sellaista, voi siis auttaa sinua olemaan lempeämpi itsellesi tänä aikana.
Jos sinulla on uskonnollisia uskomuksia, ne voidaan yhtäkkiä asettaa kyseenalaisiksi. Jos et ole koskaan pitänyt itseäsi uskonnollisena, saatat yhtäkkiä haluta tutkia erilaisia uskonnollisia ja hengellisiä uskomuksia, ja saatat jopa löytää sellaisen, jonka kanssa olet samaa mieltä.
Henkisen heräämisen näkeminen matkana, jossa on paljon mutkia ja käänteitä, voi auttaa lievittämään stressiä ja ahdistusta, jota saatat kokea. Tämä uusi itsensä löytämisen polku ei ole lineaarinen henkilökohtaisen kasvun matka. Saatat huomata parantuvasi menneisyyden traumoista yhtenä viikkona, mutta seuraavalla viikolla tuntuu siltä, että nuo traumat syövät jokaista valveillaolo hetkeäsi.
Se voi olla pelottavaa, mutta on tärkeää tietää, että kaikki eivät kamppaile jokaisen henkisen heräämisen läpi. Mitä avoimempi olet tuleville muutoksille, sitä helpommaksi saatat kokea sen. Ennen kaikkea sinun on oltava ystävällinen itsellesi. Tämä matka johtaa suurempiin ja parempiin asioihin.
Henkisen heräämisen merkit
Kun olet ymmärtänyt, mitä henkinen herääminen on, se, että tiedät, mitä etsiä, on seuraava ja tärkein askel matkallasi valaistumiseen. Tässä osiossa selvitämme joitakin yleisimpiä merkkejä, joita saatat kohdata, kun aloitat henkisen heräämisesi.
Yliherkkyys & kohonnut tietoisuus
Saatat huomata, että luontainen intuitiosi tuntuu olevan vauhdissa. Kun puhelin soi, tiedät jo, että se on äitisi. Empatiakykysi saattaa olla tulossa tietoisemmaksi paitsi toisten tunteista myös ympäröivästä luonnosta.
Ympäröivään maailmaan sopeutuminen voi olla yksi vaikeimmista henkisen heräämisen merkeistä, koska saatat tuntea olevasi emotionaalisesti epävakaampi ja helposti tyhjentyvä sosiaalisissa tilanteissa.
Kirkkaat / elävät unet
Unimaailmasi voi yhtäkkiä tuntua siltä, että olet siinä ollessasi hereillä. Saatat jopa tiedostaa näkeväsi unta unessa ollessasi, niin sanottua kirkasta unta. Sinun voi myös olla helpompi muistaa unesi herättyäsi.
Synkronisuudet
Monet ihmiset kokevat monenlaisia synkronisuuksia, kun he näkevät samoja numeroita yhä uudelleen ja uudelleen (monet kutsuvat näitä enkelinumeroiksi, kun ne ovat muodossa 1111 tai 2222). Voit kokea samanaikaisesti tapahtuvia tapahtumia, jotka näyttävät liittyvän toisiinsa. Tämä voi ilmetä myös deja vu -ilmiönä.
Katso myös: 24 riimun merkitykset ja miten päästä käsiksi niiden magiaanLisääntynyt rauha & Calm
Syvän sisäisen rauhan tunteen tunteminen ja se, että on helppo mutta rento mielentila, on toinen merkki henkisestä heräämisestä.
Nykyisten uskomusten uudelleenarviointi
Saatat yhtäkkiä kyseenalaistaa kaiken, mitä tiedät Jumalasta, jumalallisesta tai korkeammasta olennosta. Tämä voi olla hyvin hämmentävä merkki, varsinkin jos olet viettänyt elämäsi tarkastelemalla maailmaa yhden ainoan hengellisen uskomuksen kautta. Ne, joilla ei ole ollut minkäänlaista uskoa, saattavat yhtäkkiä tuntea ylivoimaista vetoa tutkia korkeamman olennon tai jumalan olemassaolon mahdollisuutta.
Fyysiset tuntemukset
Saatat kokea fyysisiä merkkejä henkisestä heräämisestäsi, kuten äärimmäistä väsymystä, aivosumua tai muistamattomuutta. Monet ihmiset sanovat kokevansa myös toistuvia päänsärkyjä.
Pettymys
Tämä hengellisen heräämisen huolestuttava merkki voi saada sinut tuntemaan, että olet unenomaisessa tilassa, vaikka oletkin täysin hereillä. Todellisuus ei enää tunnu todelliselta tai täysin selvältä. Tällöin olet hajottamassa aiempia ennakkokäsityksiä todellisuudestasi.
Yksinäisyys
Henkiset heräämiset, niin uskomattomia kuin ne voivatkin olla, voivat olla myös uskomattoman yksinäisiä. Psyykkinen tilasi ja näkemyksesi voivat muuttua niin äkillisesti, että et vain tunne tarvetta muuttua enemmän sisäänpäin kääntyneeksi ja viettää aikaa yksinäisyydessä, vaan saatat huomata, että monet ystäväsi ja perheesi eivät ymmärrä, mitä koet juuri nyt.
Ylemmyyskompleksi
Saatat huomata olevasi kiinni siinä, kuinka valaistunut olosi on, vaikka et osaisikaan sanoa, mitä koet, mikä voi johtaa siihen, että tuomitset muita ankarammin kuin koskaan ennen.
Kytkennän katkaisu
Kun joudut kohtaamaan sen mahdollisuuden, että vanha elämäsi ei enää palvele sinua. Se ei enää tyydytä sinua henkisesti tai fyysisesti, saatat huomata, että tunnet olevasi yhä enemmän irrottautuneena vanhasta ja nykyisestä maailmastasi, kun yrität löytää totuutesi.
On monia eri merkkejä siitä, että olet astumassa henkisen heräämisen alkuvaiheeseen. Voit kokea kaikki nämä merkit jossain vaiheessa tai voit kokea vain yhden tai kaksi niistä. Matkasi on täysin henkilökohtainen ja voi näyttää hyvin erilaiselta kuin toinen ihminen.
Joka kerta kun koet uuden muutoksen henkisen heräämisesi aikana, saatat menettää joitakin merkkejä, joita olet kokenut, vain saadaksesi uusia, ja tämä voi joskus saada sinut tuntemaan, että olet aivan siellä, mistä aloitit. Luota prosessiin, nämä merkit ovat siellä opettamassa sinulle jotain, kunhan olet valmis kuuntelemaan.
Henkisen heräämisen vaiheet
Henkisen heräämisen vaiheet voivat olla erilaisia jokaisella. Jotkut henkiset matkat voivat kestää vuosia ja toiset vain muutaman viikon. Meillä on kuitenkin yksinkertainen opas henkisen heräämisen yleisimmistä vaiheista, joka auttaa sinua arvioimaan, missä olet matkallasi ja mihin sinun on vielä mentävä.
Katso myös: Arkkienkeli Metatron: 7 tapaa tunnistaa ja olla yhteydessä häneenVihkiminen
Kun henkinen heräämisesi alkaa, saatat tuntea olevasi irrallaan maailmasta. Sisäinen minäsi on myllerryksessä, kun se yrittää pitää kiinni siitä murenevasta maailmasta, jossa se on tuntenut olonsa mukavaksi ja johon se on uskonut niin kauan. Saatat jopa kehittää tunteen egon erottautumisesta itsestäsi, kun alat tunnustaa, että maailmankaikkeudessa saattaa olla suurempia voimia toiminnassa.
Tämä voi olla hyvin herkkää aikaa matkaajalle, varsinkin jos henkisen heräämisen laukaisi traumaattinen elämäntapahtuma. Traumaattisten elämäntapahtumien ei edes tarvitse olla surullisia ja kuolemaan liittyviä. Muutto pois kotikaupungista ensimmäistä kertaa voi olla traumaattinen, samoin kuin urapolun muutos. Elämää muuttavat elämäntapahtumat eivät aina laukaise henkistä heräämistä, mutta se on hyvä hetki tehdäOle tietoisempi itsestäsi.
Kysely
Henkinen herääminen avaa kykyäsi kyseenalaistaa kaikki elämässäsi, mutta se tuo myös esiin sellaisia tunteita tai tapahtumia elämässäsi, joista et ole koskaan parantunut. Et ainoastaan kyseenalaista elämääsi henkisellä tasolla, vaan saatat huomata kyseenalaistavasi romanttisia suhteita, perhesuhteita ja ystävyyssuhteita.
Kyselyvaiheessa voi yhtäkkiä tuntua siltä, että alat menettää ystäviä ja ihmissuhteita, joita ennen arvostit yli kaiken. Siksi tämä vaihe on myös se, joka saa monet meistä perääntymään ja jättämään huomiotta sen uskomattoman kasvun, jota voisimme kokea, jos vain jatkaisimme eteenpäin.
Etsintä
Tämä vaihe voi näyttää erilaiselta, ei vain eri ihmisillä, vaan se riippuu myös siitä, missä vaiheessa elämääsi olet. Etsintä voi olla äkillinen matka Jumalan tai korkeamman olennon löytämiseksi. Voi olla, että elämästäsi tulee yhtäkkiä elämää, jota pelkäät, ja nyt sinun on selvitettävä, mitä sinä tarvitset.
Etsinnän ei tarvitse liittyä pelkästään henkisyyteen, vaan se voi olla totuuden löytämistä siitä, miten elämäntyylisi palvelee sinua, miten palvelet yhteisöäsi tai jopa niinkin yksinkertaista kuin herääminen siihen, miten käyttäytymismallejasi on muutettava. Etsintäsi on yksin sinun.
Integrointi
Integroituminen takaisin tavalliseen inhimilliseen olemassaoloon voi olla vaikeaa nyt, kun uskomuksesi ja yhteytesi maailmaan ovat muuttuneet. Tämä on vaihe, jossa saat hajanaisen kaksinaisuutesi takaisin yhdeksi kokonaiseksi olennoksi. Selvität, miten hallitset uutta minäkäsitystäsi sen maailman kanssa, jossa joudut elämään, ja niiden ihmisten kanssa, joiden kanssa joudut kommunikoimaan ja ehkä jopa elämään.
Tässä vaiheessa keksit, miten voit tasapainottaa uutta parantunutta itseäsi ja edetä elämässä, joka resonoi kanssasi syvemmällä tasolla.
Miten avustaa henkistä heräämistä?
Henkinen herääminen ei ole vain kokemus, joka tapahtuu sinulle, vaan sinun on otettava aktiivisesti osaa siihen, jos haluat saada siitä mahdollisimman paljon kasvua ja oppimista. Henkisen heräämisen avustaminen on paras tapa ottaa aktiivinen rooli egosi hajottamisessa ja alkaa tuntea ja ajatella syvemmällä tasolla.
Seuraavassa on muutamia tapoja, joilla voit auttaa henkistä heräämistäsi.
Yhteys luontoon
Luonnon kokeminen harkitummin ja tietoisemmalla tasolla on yksi tapa auttaa henkistä heräämistäsi. Vietät aikaa ulkona hiljaisissa rauhallisissa paikoissa, mieluiten kengät jalassa, jotta voit tuntea maaperästä nousevat värähtelyt ja energian, mikä voi auttaa irrottautumisen ja yksinäisyyden tunteisiin.
Sellaiset aktiviteetit kuin yksin vaeltaminen, ajan viettäminen rauhallisella rannalla yksin tai meditointi rauhallisessa tilassa puiden ympäröimänä voivat tuoda sinulle rauhaa, varsinkin jos tunnet paljon äkillistä stressiä ja ahdistusta, joka johtuu siitä, että näkemyksesi, uskomuksesi ja ennakkokäsityksesi ovat murskautuneet.
Muiden auttaminen yhteisössäsi
Mitä järkeä on henkisessä heräämisessä, joka pakottaa sinut näkemään itsesi ohi, jos et käytä sitä hyvään? Aktiivinen osallistuminen yhteisöösi voi yhdistää sinut tilanteisiin ja elämäntapoihin, jotka ovat täysin kaukana omastasi. Tämä voi auttaa sinua kokemaan elämää kaikessa loistossaan ja surussaan. Lisäämällä kiitollisuuttasi siitä, mitä sinulla on, mutta avaamalla silmäsi ja sydämesi myös sille, mitä sinulla on.suurempi tarkoitus, joka sinulla saattaa olla.
Kohdatkaa itsenne
Monet ihmiset kulkevat läpi koko elämänsä viettämättä sekuntiakaan katsomatta itseensä. Jos siis käytät aikaa analysoidaksesi käyttäytymistäsi, reaktioitasi (negatiivisia tai positiivisia), pelkojasi ja vikojasi, se voi auttaa sinua kasvamaan emotionaalisesti.
Ihmiset ovat luonnostaan epätäydellisiä olentoja, ja henkisen heräämisen tarkoitus ei ole saavuttaa täydellisyyttä, vaan kasvaa ja parantaa jatkuvasti sitä, kuka olet. Et tule koskaan olemaan täydellinen, ja se on ok, mutta jos käytät aikaa nähdä itsesi sellaisena kuin todella olet, se johtaa suurempaan onnellisuuteen ja tyytyväisyyteen. Ei vain sinulle, vaan myös niille, jotka ympäröivät sinua.
Tuntemattoman seikkailu
Henkinen herääminen on elinikäinen matka, joka kulkee ja virtaa. Kuten joen vesi, on rauhallisia jaksoja ja aikoja, jolloin kosket vievät sinut pois jaloistasi, mutta avoimuus kasvulle ja muutokselle voi johtaa elämäsi uskomattomimpiin kokemuksiin.
Ole kiltti itsellesi äläkä murehdi, jos henkinen heräämisesi kestää vain päivän tai yli vuoden. Meillä kaikilla on oma polkumme, ja mikä onkaan jännittävämpää kuin tuntemattoman seikkailu.
