Čo je to duchovné prebudenie? 11 príznakov a vysvetlených fáz

Keď dôjde k duchovnému prebudeniu, prebudíte sa do plnosti, živosti a tiež do posvätnosti prítomnosti. Boli ste neprítomní, spali ste, a teraz ste prítomní, bdelí - Eckhart Tolle

Pojem duchovné prebudenie ' sa v poslednom čase stalo tak trochu módnym slovom. Prelistujte si ktorýkoľvek kanál na sociálnych sieťach a možno budete bombardovaní videami alebo príspevkami, ktoré podrobne opisujú príznaky duchovného prebudenia, ako si pomôcť, aby ste ho zažili, a čo to pre vás môže znamenať.

Nie je to nová ľudská skúsenosť. Existujú tisíce zdokumentovaných priamych skúseností s duchovným prebudením, a to takmer odkedy si náš druh pamätá. Od raného života Budhu, ktorý sedel pod stromom bódhi a našiel osvietenie, až po novšie príklady, ako je herec Jim Carrey, ktorý zažil posmech za svoju otvorenosť v súvislosti s objavom toho, čo pre neho život skutočne znamená.

Známe aj ako duchovné osvietenie, túto skúsenosť už väčšina z nás aspoň raz v živote zažila . Jediný rozdiel medzi tými, ktorí si to neuvedomili, a tými, ktorí si to uvedomili, je v tom, čo môžete s týmto novým poznaním urobiť.

Prečítajte si, čo je to duchovné prebudenie, ako môžete rozpoznať, že práve prechádzate duchovným prebudením, a aké sú jeho fázy.

Čo je to duchovné prebudenie?

Duchovné prebudenie možno opísať ako mnoho vecí. Náhle objavenie seba samého, uvedomenie si pravdy, dokonca aj rozbitie vašej súčasnej reality. Jednoducho povedané, duchovné prebudenie je, keď sa váš zmysel pre seba samého náhle dostane do centra pozornosti. Začnete spochybňovať všetko, čo ste sa kedy učili, a môžete sa cítiť zároveň oddelení od sveta a zároveň s ním prepojení viac ako kedykoľvek predtým.

Prebudenie môže byť vyvolané aj tými najmenšími vecami, ktoré sa vám v danom momente môžu zdať bezvýznamné, až po traumatické zážitky, ako napríklad zážitok blízkej smrti.

Duchovné prebudenie môže byť tiež veľmi znepokojujúce. Môže spôsobiť, že začnete pochybovať o všetkom, čo ste doteraz považovali za pravdu. Váš doterajší život sa môže zrazu javiť ako lož. Čo môže byť stresujúce a rozrušujúce. Takže uvedomenie si, že ho prežívate, vám môže pomôcť byť k sebe v tomto období láskavejší.

Ak máte náboženské presvedčenie, môže sa vám zrazu stať, že ho spochybníte. Ak ste sa nikdy nepovažovali za nábožensky založeného, môžete zrazu pocítiť túžbu preskúmať rôzne druhy náboženských a duchovných presvedčení a možno dokonca nájsť také, s ktorým sa stotožníte.

Vnímanie duchovného prebudenia ako cesty s množstvom zákrut vám môže pomôcť zmierniť stres a úzkosť, ktoré môžete zažívať. Táto nová cesta sebapoznávania nebude lineárnou cestou osobného rastu. Jeden týždeň sa môžete cítiť ako uzdravený z minulých tráum, ale nasledujúci týždeň budete mať pocit, že tieto traumy pohlcujú každý váš okamih.

Môže to byť desivé, ale je dôležité vedieť, že nie každý sa trápi pri každom duchovnom prebudení. Čím viac budete otvorení zmenám, ktoré prichádzajú, tým ľahšie to môžete nájsť. Predovšetkým musíte byť láskaví sami k sebe. Táto cesta povedie k väčším a lepším veciam.

Znaky duchovného prebudenia

Keď pochopíte, čo je to duchovné prebudenie, vedieť, na čo sa zamerať, je ďalším najdôležitejším krokom na vašej ceste k osvieteniu. V tejto časti si rozoberieme niektoré najčastejšie príznaky, s ktorými sa môžete stretnúť na začiatku svojho duchovného prebudenia.

Nadmerná citlivosť & Zvýšené povedomie

Možno zistíte, že vaša prirodzená intuícia akoby pracovala na plné obrátky. Keď zazvoní telefón, už viete, že je to vaša matka. Vaša empatia si možno začne viac uvedomovať nielen emócie druhých, ale aj prírodu, ktorá vás obklopuje.

Zosúladenie so svetom, ktorý vás obklopuje, môže byť jedným z najťažších znakov duchovného prebudenia, pretože sa môžete cítiť emocionálne labilnejší a ľahko sa vyčerpávať v spoločenských situáciách.

Lucidné/živé sny

Váš snový svet vám môže zrazu pripadať, akoby ste sa v ňom prebudili. Dokonca si môžete uvedomiť, že snívate, keď ste v sne, čo je takzvané lucidné snívanie. Po prebudení sa vám tiež môže ľahšie spomínať na vaše sny.

Synchronicity

Mnohí ľudia zažívajú rôzne synchronicity z opakovaného videnia tých istých čísel (mnohí nazývajú tieto čísla anjelskými číslami, keď sa objavujú vo formátoch ako 1111 alebo 2222). Môžete zažiť súčasne sa vyskytujúce udalosti, ktoré sa zdajú byť navzájom prepojené. Môže sa to prejavovať aj ako Deja Vu.

Zvýšený pokoj & Pokoj

Ďalším znakom duchovného prebudenia je pocit hlbokého vnútorného pokoja a ľahkého, ale uvoľneného stavu mysle.

Prehodnotenie súčasných presvedčení

Môžete zrazu spochybniť všetko, čo viete o Bohu, božstve alebo svojej vyššej bytosti. Môže to byť veľmi mätúce znamenie, ktoré zažijete najmä vtedy, ak ste celý život vnímali svet cez jednu osamelú duchovnú vieru. Tí, ktorí nemali žiadnu vieru, môžu zrazu pocítiť ohromné nutkanie skúmať možnosť existencie vyššej bytosti alebo boha.

Fyzické pocity

Môžete pociťovať fyzické príznaky svojho duchovného prebudenia, ako je extrémna únava, mozgová hmla alebo zabúdanie. Mnohí ľudia hovoria, že pociťujú aj opakujúce sa bolesti hlavy.

Rozčarovanie

Tento znepokojujúci znak duchovného prebudenia môže spôsobiť, že sa budete cítiť ako v stave podobnom snu, aj keď ste úplne bdelí. Realita vám už nepripadá skutočná alebo úplne jasná. Vtedy sa rúcajú predchádzajúce predsudky o vašej realite.

Osamelosť

Duchovné prebudenia, akokoľvek neuveriteľné môžu byť, môžu byť aj neuveriteľne osamelé. Váš duševný stav a názory sa môžu zmeniť tak náhle, že nielenže pocítite nutkanie stať sa introvertnejšími a tráviť čas v samote, ale možno zistíte, že mnohí vaši priatelia a rodina nepochopia, čo práve prežívate.

Komplex nadradenosti

Môžete sa ocitnúť v zajatí toho, ako sa cítite osvietení, aj keď nedokážete pomenovať, čo prežívate, čo vás môže viesť k tomu, že budete posudzovať ostatných prísnejšie ako kedykoľvek predtým.

Odpojenie

Keď čelíte možnosti, že váš starý život vám už neslúži. Už vás neuspokojuje duchovne ani fyzicky, môžete sa cítiť čoraz viac odpojení od svojho starého a súčasného sveta, pretože sa snažíte nájsť svoju pravdu.

Existuje mnoho rôznych príznakov, že vstupujete do počiatočného štádia duchovného prebudenia. Môžete v určitom okamihu zažiť všetky z nich alebo môžete zažiť len jeden či dva z nich. Vaša cesta bude úplne osobná a môže vyzerať úplne inak ako u iného človeka.

Zakaždým, keď počas svojho duchovného prebudenia zažijete nový posun, môžete sa zbaviť niektorých znamení, ktoré ste zažívali, len aby ste nabrali nové, a to môže niekedy spôsobiť, že sa budete cítiť, akoby ste sa vrátili tam, kde ste začali. Dôverujte tomuto procesu, tieto znamenia sú tu preto, aby vás niečo naučili, pokiaľ ste pripravení počúvať.

Fázy duchovného prebudenia

Fázy duchovného prebudenia môžu byť pre každého iné. Niektoré duchovné cesty môžu trvať roky a iné len niekoľko krátkych týždňov. Máme však pre vás jednoduchého sprievodcu najbežnejšími fázami duchovného prebudenia, ktorý vám pomôže posúdiť, kde sa na svojej ceste nachádzate a kam ešte musíte ísť.

Zasvätenie

Keď sa začína vaše duchovné prebudenie, môžete sa cítiť odpojení od sveta. Vaše vnútorné ja je v zmätku, pretože sa snaží udržať si rozpadávajúci sa svet, v ktorom sa cítilo pohodlne a v ktorý tak dlho verilo. Môže sa u vás dokonca objaviť pocit, že ego sa oddeľuje od vás samých, pretože si začínate uvedomovať, že vo vesmíre môžu pôsobiť väčšie sily.

Pre cestovateľa to môže byť veľmi citlivé obdobie, najmä ak toto duchovné prebudenie vyvolala traumatická životná udalosť. Traumatické životné udalosti nemusia byť ani smutné a spojené so smrťou. Traumatizujúce môže byť prvé presťahovanie sa z rodného mesta, ale aj zmena profesijnej dráhy. Životné udalosti, ktoré zmenia život, nemusia vždy vyvolať duchovné prebudenie, ale je to vhodný čas naviac si uvedomovať seba samého.

Dotaz

Duchovné prebudenie otvorí vašu schopnosť spochybňovať všetko vo vašom živote, ale tiež vyvolá emócie alebo udalosti vo vašom živote, z ktorých ste sa nikdy nevyliečili. Nielenže budete spochybňovať svoj život na duchovnej úrovni, ale možno zistíte, že spochybňujete romantické vzťahy, rodinné vzťahy a priateľstvá.

V štádiu dopytovania môžete mať zrazu pocit, že začínate strácať priateľov a vzťahy, ktoré ste si predtým vážili nadovšetko. Preto je toto štádium aj dôvodom, prečo mnohí z nás ustupujú a ignorujú neuveriteľný rast, ktorý by mohli zažiť, keby sme sa len posúvali ďalej.

Hľadanie

Táto fáza môže vyzerať rôzne, nielen pre rôznych ľudí, ale aj podľa toho, v akej časti svojho života sa nachádzate. Hľadanie môže byť náhla cesta za Bohom alebo vyššou bytosťou. Môže sa stať, že život, ktorý máte, sa zrazu stane životom, ktorého sa bojíte, a teraz musíte zistiť, čo potrebujete.

Hľadanie nemusí byť len o duchovnosti, môže byť aj o hľadaní pravdy o tom, ako vám slúži váš životný štýl. Ako slúžite svojej komunite, alebo aj o takom jednoduchom prebudení, že potrebujete zmeniť svoje vzorce správania. Vaše hľadanie je len na vás.

Integrácia

Začlenenie sa späť do bežnej ľudskej existencie môže byť teraz ťažké, pretože vaše presvedčenie a spojenie so svetom sa zmenili. V tejto fáze budete svoju roztrieštenú dualitu opäť spájať do jednej celistvej bytosti. Budete riešiť, ako zvládnuť svoj nový pocit seba samého so svetom, v ktorom musíte žiť, a s ľuďmi, s ktorými musíte komunikovať a možno aj žiť.

V tejto fáze zistíte, ako nájsť rovnováhu medzi svojím novým vyliečeným ja a pokračovať v živote, ktorý s vami rezonuje na hlbšej úrovni.

Ako pomôcť duchovnému prebudeniu

Duchovné prebudenie nie je len zážitok, ktorý sa vám stane, ale musíte sa na ňom aktívne podieľať, ak si z neho chcete odniesť čo najväčší rast a poučenie. Napomáhať duchovnému prebudeniu je najlepší spôsob, ako sa aktívne podieľať na odbúravaní svojho ega a začať cítiť a myslieť na hlbšej úrovni.

Tu je niekoľko spôsobov, ako môžete pomôcť svojmu duchovnému prebudeniu.

Spojenie s prírodou

Jedným zo spôsobov, ako pomôcť svojmu duchovnému prebudeniu, je precítenejšie a vedomejšie vnímanie prírody. Trávenie času vonku na tichých a pokojných miestach, najlepšie bez topánok, aby ste cítili vibrácie a energiu, ktoré vychádzajú z pôdy, môže pomôcť pri pocitoch odlúčenia a osamelosti.

Aktivity ako samostatná turistika, pobyt osamote na pokojnej pláži alebo meditácia v tichom priestore obklopenom stromami vám môžu priniesť pokoj, najmä ak pociťujete veľký náhly stres a úzkosť z otrasov, ktoré spôsobilo rozbitie vašich názorov, presvedčení a predstáv.

Pomoc iným vo vašej komunite

Aký zmysel má duchovné prebudenie, ktoré vás núti vidieť za seba, ak ho nevyužijete pre dobro? Aktívne pôsobenie vo vašej komunite vás môže spojiť so situáciami a životnými štýlmi, ktoré sú úplne vzdialené od vašich vlastných. To vám môže pomôcť zažiť život v celej jeho kráse a smútku. Zvýšenie vašej vďačnosti a vďačnosti za to, čo máte, ale aj otvorenie očí a srdca preväčší cieľ, ktorý môžete mať.

Konfrontácia so sebou samým

Mnohí ľudia prežijú celý život bez toho, aby venovali sekundu tomu, aby sa pozreli do svojho vnútra. Preto vám čas venovaný rozboru vášho správania, vašich reakcií (negatívnych alebo pozitívnych), vašich obáv a chýb môže pomôcť emocionálne rásť.

Ľudia sú od prírody nedokonalé bytosti a zmyslom duchovného prebudenia nie je dosiahnuť dokonalosť, ale neustále rásť a zlepšovať sa v tom, kým ste. Nikdy nebudete dokonalí a to je v poriadku, ale keď si nájdete čas na to, aby ste sa videli takí, akí naozaj ste, povedie to k väčšiemu šťastiu a spokojnosti. Nielen pre vás, ale aj pre tých, ktorí vás obklopujú.

Dobrodružstvo z neznáma

Duchovné prebudenie je celoživotná cesta, ktorá sa mení a plynie. Podobne ako voda v rieke, aj tu budú obdobia pokoja a obdobia, keď vás strhnú prúdy, ale otvorenosť voči rastu a zmene môže viesť k najúžasnejším zážitkom vášho života.

Buďte k sebe láskaví a netrápte sa, či vaše duchovné prebudenie trvá len jeden deň alebo viac ako rok. Každý máme svoju cestu a čo je vzrušujúcejšie ako dobrodružstvo z neznáma.