বিষয়বস্তুৰ তালিকা
যেতিয়া আধ্যাত্মিক জাগৰণ হয়, তেতিয়া আপুনি এতিয়াৰ পূৰ্ণতা, সজীৱতা আৰু লগতে পবিত্ৰতালৈ জাগ্ৰত হয়। আপুনি অনুপস্থিত আছিল, শুই আছিল, আৰু এতিয়া আপুনি উপস্থিত, জাগ্ৰত – একহাৰ্ট টলে
‘ আধ্যাত্মিক জাগৰণ ’ শব্দটো শেহতীয়াকৈ অলপ গৰম বাজৱৰ্ড হৈ পৰিছে। আপোনাৰ যিকোনো ছ’চিয়েল মিডিয়া ফিডত স্ক্ৰ’ল কৰক আৰু আপুনি আধ্যাত্মিক জাগৰণৰ চিন, অনুভৱ কৰিবলৈ নিজকে কেনেকৈ সহায় কৰিব পাৰি, আৰু ই আপোনাৰ বাবে কি অৰ্থ বহন কৰিব পাৰে, সেই বিষয়ে বিতংভাৱে প্ৰকাশ কৰা ভিডিঅ’ বা পোষ্টৰ দ্বাৰা বোমাবৰ্ষণ কৰিব পাৰে।
এয়া নতুন মানুহৰ অভিজ্ঞতা নহয়। আমাৰ প্ৰজাতিটোৱে যিমান দিন মনত পেলাব পাৰে, প্ৰায় সিমান দিনলৈকে আধ্যাত্মিক জাগৰণৰ হাজাৰ হাজাৰ নথিভুক্ত প্ৰত্যক্ষ অভিজ্ঞতা আছে। বুদ্ধৰ প্ৰাৰম্ভিক জীৱনৰ পৰা যেতিয়া তেওঁ বোধি গছৰ তলত বহি জ্ঞান লাভ কৰিছিল, তেনেকুৱা অধিক শেহতীয়া উদাহৰণলৈকে জীৱনটোৱে তেওঁৰ বাবে প্ৰকৃততে কি অৰ্থ বহন কৰে সেই বিষয়ে আৱিষ্কাৰক কেন্দ্ৰ কৰি তেওঁৰ মুকলি মনৰ বাবে উপহাসৰ অভিজ্ঞতা লাভ কৰা অভিনেতা জিম কেৰী হিচাপে।
আধ্যাত্মিক জ্ঞানলাভ বুলিও কোৱা হয়, এই অভিজ্ঞতা আমাৰ বেছিভাগেই অন্ততঃ এবাৰ অনুভৱ কৰা অভিজ্ঞতা আমাৰ জীৱন ইতিমধ্যে । যিসকলে উপলব্ধি কৰা নাছিল আৰু যিসকলে উপলব্ধি কৰিছে তেওঁলোকৰ মাজত পাৰ্থক্য মাথোঁ এই নতুন জ্ঞানেৰে আপুনি কি কৰিব পাৰে।
আধ্যাত্মিক জাগৰণ কি, আপুনি কেনেকৈ যাত্ৰা কৰি আছে সেই কথা জানিবলৈ পঢ়ক আপোনাৰ মাধ্যমেৰে আৰু সেই পৰ্যায়বোৰ কি।
আধ্যাত্মিক জাগৰণ কি?
আধ্যাত্মিক জাগৰণক বহুত বুলি বৰ্ণনা কৰিব পাৰিবৃদ্ধি আৰু পৰিৱৰ্তনৰ বাবে মুকলি হোৱাৰ ফলত আপোনাৰ জীৱনৰ আটাইতকৈ অবিশ্বাস্য অভিজ্ঞতা হ’ব পাৰে।
নিজৰ প্ৰতি দয়ালু হওক আৰু আপোনাৰ আধ্যাত্মিক জাগৰণ মাত্ৰ এদিন বা এবছৰতকৈ অধিক হ’লে চিন্তা নকৰিব। আমাৰ সকলোৰে নিজৰ পথ আছে আৰু অজ্ঞাত দুঃসাহসিক অভিযানতকৈ আৰু কি ৰোমাঞ্চকৰ৷ <৩>বস্তুবোৰ. হঠাতে আত্মাৰ আৱিষ্কাৰ, সত্যৰ উপলব্ধি, আনকি আপোনাৰ বৰ্তমানৰ বাস্তৱৰ ছিন্নভিন্নতাও। <৫>স্পষ্টভাৱে ক’বলৈ গ’লে আধ্যাত্মিক জাগৰণ হ’ল যেতিয়া আপোনাৰ আত্মবোধক হঠাতে লাইমলাইটত ঠেলি দিয়া হয়। আপুনি কেতিয়াও শিকোৱা সকলো কথাকে প্ৰশ্ন কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব আৰু একেলগে পৃথিৱীৰ পৰা পৃথক আৰু ইয়াৰ সৈতে আগৰ তুলনাত অধিক সংযুক্ত অনুভৱ কৰিব পাৰে।
আপুনি তুচ্ছ বুলি ভবা সৰু সৰু কথাবোৰৰ দ্বাৰা এটা জাগৰণৰ সূচনা হ'ব পাৰে সময়খিনি, মৃত্যুৰ ওচৰৰ অভিজ্ঞতাৰ দৰে আঘাতজনক অভিজ্ঞতালৈকে।
See_also: গাড়ী আৰু ইয়াৰ অৰ্থৰ বিষয়ে ৭টা সাধাৰণ সপোনআধ্যাত্মিক জাগৰণেও অতি অস্থিৰ হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ফলত আপুনি কেতিয়াও সঁচা বুলি ভবা সকলো কথাকে প্ৰশ্ন উত্থাপন কৰিব পাৰে। এতিয়ালৈকে আপোনাৰ জীৱনটো হঠাতে মিছা যেন লাগিব পাৰে। যিটো মানসিক চাপ আৰু বিচলিত কৰিব পাৰে। গতিকে আপুনি এটা অনুভৱ কৰি আছে বুলি স্বীকাৰ কৰিলে এই সময়ছোৱাত আপোনাক নিজৰ প্ৰতি অধিক দয়ালু হ’বলৈ সহায় কৰিব পাৰে।
যদি আপোনাৰ ধৰ্মীয় বিশ্বাস আছে, তেন্তে সেইবোৰ হঠাতে প্ৰশ্নৰ সন্মুখীন হ’ব পাৰে। যদি আপুনি নিজকে কেতিয়াও ধৰ্মীয় বুলি গণ্য কৰা নাই তেন্তে আপুনি হঠাতে বিভিন্ন ধৰণৰ ধৰ্মীয় আৰু আধ্যাত্মিক বিশ্বাসৰ অনুসন্ধান কৰাৰ ইচ্ছা বিচাৰি পাব পাৰে, আনকি আপুনিও মিল থকা এটাও বিচাৰি পাব পাৰে।
আপোনাৰ আধ্যাত্মিক জাগৰণক বহুতো মোচৰ সৈতে যাত্ৰা হিচাপে চোৱা আৰু পাকবোৰে আপুনি অনুভৱ কৰিব পৰা কিছু মানসিক চাপ আৰু উদ্বেগ দূৰ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। আত্ম-আৱিষ্কাৰৰ এই নতুন পথটো ব্যক্তিগত বৃদ্ধিৰ ৰৈখিক যাত্ৰা নহ’ব৷ আপুনি হয়তো অতীতৰ আঘাতৰ পৰা নিজকে সুস্থ হৈ উঠিছেএসপ্তাহ, মাত্ৰ পিছৰ সপ্তাহটোৰ বাবে এনে অনুভৱ কৰিবলৈ যে সেই আঘাতবোৰে আপোনাৰ প্ৰতিটো জাগ্ৰত মুহূৰ্তক গ্ৰহণ কৰি পেলাইছে।
এয়া ভয়ংকৰ হ’ব পাৰে কিন্তু এইটো জনাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যে প্ৰতিটো আধ্যাত্মিক জাগৰণৰ মাজেৰে সকলোৱে সংগ্ৰাম নকৰে। আহিবলগীয়া পৰিৱৰ্তনৰ প্ৰতি আপুনি যিমানেই মুকলি হ’ব সিমানেই সহজ হ’ব পাৰে। সকলোতকৈ ওপৰত আপুনি নিজৰ প্ৰতি দয়ালু হ’ব লাগিব। এই যাত্ৰাই ডাঙৰ আৰু ভাল কথাৰ সূচনা কৰিব।
আধ্যাত্মিক জাগৰণৰ চিন
আধ্যাত্মিক জাগৰণ কি এবাৰ বুজিলে কি বিচাৰিব লাগে সেই কথা জনাটোৱেই আপোনাৰ যাত্ৰাৰ পৰৱৰ্তী আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ পদক্ষেপ জ্ঞান লাভ কৰিবলৈ। এই খণ্ডত আমি আপোনাৰ আধ্যাত্মিক জাগৰণ আৰম্ভ কৰাৰ সময়ত সন্মুখীন হ'ব পৰা কিছুমান সাধাৰণ চিন ভাঙি দিম।
Hyper Sensitivity & উচ্চ সজাগতা
আপুনি আপোনাৰ স্বাভাৱিক অন্তৰ্দৃষ্টিক গতিত থকাৰ দৰে অনুভৱ কৰিব পাৰে। ফোনটো বাজিলেই ইতিমধ্যে গম পোৱা যায় যে মাক৷ আপোনাৰ সহানুভূতি হয়তো কেৱল আনৰ আৱেগৰ প্ৰতি নহয়, আপোনাক আগুৰি থকা প্ৰকৃতিৰ প্ৰতিও অধিক সচেতন হৈ পৰিছে।
আপুনি আগুৰি থকা জগতখনৰ সৈতে অধিক মিল থকাটো আধ্যাত্মিক জাগৰণৰ অন্যতম কঠিন চিন হ'ব পাৰে কাৰণ আপুনি সামাজিক পৰিস্থিতিত আৱেগিকভাৱে অধিক অস্থিৰ আৰু সহজে নিষ্কাশন অনুভৱ কৰিব পাৰে।
Lucid/Vivid Dreams
আপোনাৰ সপোনৰ জগতখনে হঠাতে এনে অনুভৱ কৰিব পাৰে যে আপুনি ইয়াত থকাৰ সময়ত সাৰ পাই আছে। আনকি আপুনিও সপোন দেখি থকাৰ সময়তে সচেতন হ’ব পাৰেআপোনাৰ সপোনত তথাকথিত লুচিড ড্ৰিমিং। আপুনি এবাৰ সাৰ পোৱাৰ পিছত আপোনাৰ সপোনবোৰ মনত ৰখাটোও সহজ হ’ব পাৰে।
সমকালীনতা
বহুতে একেটা নম্বৰ বাৰে বাৰে দেখাৰ পৰা (বহুতে ফোন কৰে) বিভিন্ন ধৰণৰ সমন্বয়ৰ সন্মুখীন হয় এই এঞ্জেল নম্বৰবোৰ যেতিয়া ১১১১ বা ২২২২ৰ দৰে ফৰ্মেটত আহে)। আপুনি একেলগে ঘটা এনেকুৱা পৰিঘটনা অনুভৱ কৰিব পাৰে যিবোৰ ইটোৱে সিটোৰ লগত জড়িত যেন লাগে। এইটো ডেজা ৱু হিচাপেও প্ৰকাশ পাব পাৰে।
শান্তি বৃদ্ধি & শান্ত
আভ্যন্তৰীণ শান্তিৰ গভীৰ অনুভূতি অনুভৱ কৰা আৰু নিজকে সহজ কিন্তু শিথিল মনৰ অৱস্থাত পোৱাটো আধ্যাত্মিক জাগৰণৰ আন এক লক্ষণ।
বৰ্তমানৰ বিশ্বাসৰ পুনৰ মূল্যায়ন
আপুনি ঈশ্বৰ, ঐশ্বৰিক বা আপোনাৰ উচ্চ সত্তাৰ বিষয়ে জনা সকলো কথাকে হঠাতে প্ৰশ্ন কৰিব পাৰে। বিশেষকৈ যদি আপুনি এটা নিৰ্জন আধ্যাত্মিক বিশ্বাসৰ জৰিয়তে পৃথিৱীখনক চাই জীৱনটো কটায় তেন্তে এইটো অনুভৱ কৰিবলৈ অতি বিভ্ৰান্তিকৰ চিন হ’ব পাৰে। যিসকলৰ কোনো বিশ্বাস একেবাৰেই নাছিল তেওঁলোকে হঠাতে কোনো উচ্চ সত্তা বা কোনো দেৱতাৰ অস্তিত্বৰ সম্ভাৱনাৰ অনুসন্ধান কৰিবলৈ এক আপ্লুত টান অনুভৱ কৰিব পাৰে।
See_also: ডিভাইন টেৰ'ট ডেক ৰিভিউৰ লিগেচিশাৰীৰিক সংবেদন
আপুনি আপোনাৰ আধ্যাত্মিক জাগৰণৰ শাৰীৰিক চিন অনুভৱ কৰিব পাৰে উত্থান যেনে অত্যন্ত ক্লান্তি, মগজুৰ কুঁৱলী, বা পাহৰি যোৱা। বহুতে কয় যে তেওঁলোকে পুনৰাবৃত্তিমূলক মূৰৰ বিষো অনুভৱ কৰে।
মোহভংগ
আধ্যাত্মিক জাগৰণৰ এই অস্থিৰ চিনটোৱে আপোনাক এনে অনুভৱ কৰাব পাৰে যেন আপুনি সপোনৰ দৰে অৱস্থাত আছে আনকি...যেতিয়া আপুনি বহলকৈ সাৰ পায়। বাস্তৱক আৰু বাস্তৱ বা সম্পূৰ্ণ সুস্পষ্ট অনুভৱ নহয়। এই সময়ত আপুনি আপোনাৰ বাস্তৱতাৰ পূৰ্বৰ পূৰ্বধাৰণাবোৰ ভাঙি পেলাইছে।
নিসংগতা
আধ্যাত্মিক জাগৰণ যিমানেই অবিশ্বাস্য নহওক কিয়, অবিশ্বাস্যভাৱে অকলশৰীয়াও হ’ব পাৰে। আপোনাৰ মানসিক অৱস্থা আৰু দৃষ্টিভংগী ইমানেই হঠাতে সলনি হ'ব পাৰে যে আপুনি অধিক অন্তৰ্মুখী হৈ অকলশৰীয়া হৈ সময় কটাবলৈ প্ৰেৰণা অনুভৱ কৰাই নহয় কিন্তু আপুনি দেখিব পাৰে যে আপোনাৰ বহু বন্ধু আৰু পৰিয়ালৰ লোকে এতিয়া আপুনি কি অনুভৱ কৰিছে সেয়া বুজি নাপাব।
Superiority Complex
আপুনি নিজকে কিমান জ্ঞানপ্ৰাপ্ত অনুভৱ কৰে, তাৰ মাজত আবদ্ধ হৈ পৰিব পাৰে, যদিও আপুনি যি অনুভৱ কৰি আছে তাৰ ওপৰত আঙুলি ৰাখিব নোৱাৰে, যিয়ে আপোনাক আনক আগৰ তুলনাত অধিক কঠোৰভাৱে বিচাৰ কৰিবলৈ বাধ্য কৰিব পাৰে আগতে।
সংযোগ বিচ্ছিন্নতা
আপোনাৰ পুৰণি জীৱনে আৰু আপোনাৰ সেৱা নকৰাৰ সম্ভাৱনাৰ সন্মুখীন হোৱা। আধ্যাত্মিক বা শাৰীৰিকভাৱে আপোনাক আৰু সন্তুষ্ট নকৰাকৈ আপুনি আপোনাৰ সত্য জানিবলৈ কাম কৰাৰ লগে লগে আপোনাৰ পুৰণি আৰু বৰ্তমানৰ জগতখনৰ পৰা ক্ৰমান্বয়ে বিচ্ছিন্ন অনুভৱ কৰিব পাৰে।
আপুনি আধ্যাত্মিকৰ আৰম্ভণিৰ পৰ্যায়ত প্ৰৱেশ কৰাৰ বহুতো ভিন্ন লক্ষণ দেখা যায় জাগৰণ। আপুনি এটা সময়ত এই সকলোবোৰ অনুভৱ কৰিব পাৰে বা আপুনি মাত্ৰ এটা বা দুটাহে অনুভৱ কৰিব পাৰে। আপোনাৰ যাত্ৰা আপোনাৰ বাবে সম্পূৰ্ণ ব্যক্তিগত হ'ব আৰু পৰৱৰ্তী ব্যক্তিৰ পৰা বহুত বেলেগ দেখা যাব পাৰে।
প্ৰতিবাৰেই আপুনি আপোনাৰ আধ্যাত্মিক জাগৰণৰ সময়ত নতুন পৰিৱৰ্তন অনুভৱ কৰিব পাৰে আপুনি কিছুমান চিন ঢালি দিব পাৰেআপুনি অনুভৱ কৰি আহিছে, কেৱল নতুনবোৰ ল’বলৈ আৰু ই কেতিয়াবা আপোনাক এনেকুৱা অনুভৱ কৰাব পাৰে যে আপুনি য’ত আৰম্ভ কৰিছিল তাতেই উভতি আহিছে৷ প্ৰক্ৰিয়াটোক বিশ্বাস কৰক, এই চিনবোৰ আপোনাক কিবা এটা শিকাবলৈ থাকে, যেতিয়ালৈকে আপুনি শুনিবলৈ সাজু থাকে।
আধ্যাত্মিক জাগৰণৰ পৰ্যায়সমূহ
আধ্যাত্মিক জাগৰণৰ পৰ্যায়সমূহ সকলোৰে বাবে বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে। কিছুমান আধ্যাত্মিক যাত্ৰা বছৰ বছৰ ধৰি চলিব পাৰে আৰু কিছুমান মাত্ৰ কেইসপ্তাহমান চুটি। কিন্তু আমাৰ ওচৰত আধ্যাত্মিক জাগৰণৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ পৰ্যায়সমূহৰ বাবে এটা সহজ গাইড আছে যাতে আপুনি আপোনাৰ যাত্ৰাত ক'ত আছে, আৰু আপুনি এতিয়াও ক'লৈ যাব লাগিব সেইটো বিচাৰ কৰাত সহায় কৰিব।
দীক্ষা
যেনেকৈ আপোনাৰ আধ্যাত্মিক জাগৰণ আৰম্ভ হয় আপুনি হয়তো জগতৰ পৰা বিচ্ছিন্ন অনুভৱ কৰিব। আপোনাৰ অন্তৰ্নিহিত আত্মাটো অস্থিৰ হৈ পৰিছে, কিয়নো ই ইমান দিনে আৰাম অনুভৱ কৰা আৰু বিশ্বাস কৰা ছিন্নভিন্ন পৃথিৱীখনক ধৰি ৰাখিবলৈ চেষ্টা কৰে। আনকি আপুনি স্বীকাৰ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰাৰ লগে লগে নিজৰ পৰা পৃথক হোৱাৰ ইগোৰ অনুভূতিও গঢ়ি তুলিব পাৰে যে বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডত হয়তো অধিক শক্তিয়ে কাম কৰি আছে।
যাত্ৰীজনৰ বাবে এইটো এটা অতি সংবেদনশীল সময় হ’ব পাৰে, বিশেষকৈ যদি এই আধ্যাত্মিক জাগৰণ জীৱনৰ এটা আঘাতজনক পৰিঘটনাৰ দ্বাৰা ট্ৰিগাৰ হৈছিল। জীৱনৰ আঘাতজনক পৰিঘটনাবোৰ দুখজনক আৰু মৃত্যুৰ সৈতে জড়িত হোৱাৰ প্ৰয়োজনো নাই। প্ৰথমবাৰৰ বাবে গৃহ চহৰৰ পৰা আঁতৰি যোৱাটো আঘাতজনক হ’ব পাৰে আৰু কেৰিয়াৰৰ পথৰ পৰিৱৰ্তনও হ’ব পাৰে। জীৱন সলনি কৰা জীৱনৰ পৰিঘটনাই সদায় আধ্যাত্মিক জাগৰণৰ সূচনা নকৰে কিন্তু নিজৰ প্ৰতি অধিক সচেতন হোৱাৰ এটা ভাল সময়।
The...প্ৰশ্ন
আধ্যাত্মিক জাগৰণে আপোনাৰ জীৱনৰ সকলো কথাকে প্ৰশ্ন কৰাৰ ক্ষমতা মুকলি কৰিব কিন্তু ই আপোনাৰ জীৱনৰ এনে আৱেগ বা পৰিঘটনাও আনিব যিবোৰৰ পৰা আপুনি কেতিয়াও সুস্থ হোৱা নাছিল। আপুনি কেৱল আধ্যাত্মিক স্তৰত আপোনাৰ জীৱনক প্ৰশ্ন কৰাই নহয়, আপুনি হয়তো নিজকে ৰোমান্টিক সম্পৰ্ক, পাৰিবাৰিক সম্পৰ্ক, আৰু বন্ধুত্বক লৈ প্ৰশ্ন উত্থাপন কৰা দেখা পাব।
প্ৰশ্নৰ পৰ্যায়টো হ'ল য'ত আপুনি হঠাতে এনে অনুভৱ কৰিব পাৰে যে আপুনি এনেকুৱা বন্ধু আৰু সম্পৰ্ক হেৰুৱাবলৈ আৰম্ভ কৰিছে যিবোৰক, আগতে, আপুনি সকলোতকৈ বেছি মূল্য দিছিল। এই কাৰণেই এই পৰ্যায়টোৱেই আমাৰ বহুতেই পিছুৱাই গৈ থাকিলে আমি অনুভৱ কৰিব পৰা অবিশ্বাস্য বৃদ্ধিক আওকাণ কৰে।
The Quest
এই পৰ্যায়টো বেলেগ দেখাব পাৰে , কেৱল বিভিন্ন মানুহৰ বাবেই নহয় আপুনি আপোনাৰ জীৱনৰ কোনটো অংশত আছে সেইটোত খৰচ কৰা। হয়তো আপোনাৰ যি জীৱন আছে, হঠাতে আপুনি ভয় কৰা জীৱন হৈ পৰে আৰু এতিয়া আপুনি বিচাৰি উলিয়াব লাগিব যে আপুনি কি লাগে।
অন্বেষণটো আধ্যাত্মিকতাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল হ'বই লাগিব বুলি ক'ব নোৱাৰি, হ'ব পাৰে আপোনাৰ জীৱনশৈলীয়ে আপোনাক কেনেদৰে সেৱা আগবঢ়ায় তাৰ সত্য বিচাৰি উলিওৱাৰ বিষয়ে। আপুনি আপোনাৰ সম্প্ৰদায়ক কেনেকৈ সেৱা আগবঢ়ায় বা আনকি আপোনাৰ আচৰণৰ ধৰণ কেনেকৈ সলনি হ’ব লাগে তাৰ জাগৰণৰ দৰে সহজ। আপোনাৰ অভিযান অকল আপোনাৰ।
সংহতি
এতিয়া আপোনাৰ বিশ্বাস আৰু পৃথিৱীৰ সৈতে সংযোগ সলনি হোৱাৰ পিছত নিয়মীয়া মানৱ অস্তিত্বলৈ পুনৰ একত্ৰিত হোৱাটো কঠিন হ’ব পাৰে। এইটোযিটো পৰ্যায়ত আপুনি আপোনাৰ ভগ্ন দ্বৈততাক এটা সমগ্ৰ সত্তালৈ ঘূৰাই আনিব। আপুনি যিখন পৃথিৱীত থাকিব লাগিব আৰু যিসকল লোকৰ সৈতে আপুনি যোগাযোগ কৰিব লাগিব আৰু হয়তো জীয়াই থাকিব লাগিব, তেওঁলোকৰ সৈতে আপোনাৰ নতুন আত্মবোধক কেনেকৈ পৰিচালনা কৰিব পাৰি সেই বিষয়ে কাম কৰিব৷
এই পৰ্যায়ত আপুনি আপোনাৰ নতুন সুস্থ আত্মাক কেনেকৈ ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰিব পাৰি আৰু আপোনাৰ সৈতে গভীৰ স্তৰত অনুৰণিত হোৱা জীৱনৰ সৈতে আগবাঢ়ি যাব।
আধ্যাত্মিক জাগৰণক কেনেকৈ সহায় কৰিব পাৰি
আধ্যাত্মিক জাগৰণ কেৱল আপোনাৰ লগত ঘটা অভিজ্ঞতা নহয় কিন্তু ইয়াৰ পৰা যিমান পাৰি সিমান বৃদ্ধি আৰু শিকিব বিচাৰিলে আপুনি সক্ৰিয়ভাৱে ভূমিকা ল’ব লাগিব। আপোনাৰ আধ্যাত্মিক জাগৰণত সহায় কৰাটোৱেই হৈছে আপোনাৰ ইগো ভাঙি পেলোৱা আৰু গভীৰ স্তৰত অনুভৱ আৰু চিন্তা কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰাত সক্ৰিয় ভূমিকা লোৱাৰ সৰ্বোত্তম উপায়।
আপুনি আপোনাৰ আধ্যাত্মিক জাগৰণত সহায় কৰিব পৰা কিছুমান উপায় ইয়াত উল্লেখ কৰা হৈছে।
প্ৰকৃতিৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰক
প্ৰকৃতিক অধিক চিন্তাশীল আৰু সচেতন স্তৰত অনুভৱ কৰাটো আপোনাৰ আধ্যাত্মিক জাগৰণত সহায় কৰাৰ এটা উপায়। নিস্তব্ধ শান্তিপূৰ্ণ ঠাইত বাহিৰত সময় কটালে, মাটিৰ পৰা ওলোৱা কম্পন আৰু শক্তি অনুভৱ কৰিবলৈ জোতা খুলিলে ভাল হ'লে সংযোগ বিচ্ছিন্নতা আৰু নিসংগতাৰ অনুভৱত সহায় কৰিব পাৰি।
একক-হাইকিংৰ দৰে কাৰ্য্যকলাপ, নিস্তব্ধ ঠাইত সময় কটাব পৰা অকলে বিচত, বা গছ-গছনিৰে আগুৰি থকা নিস্তব্ধ ঠাইত ধ্যান কৰিলে আপোনাৰ শান্তি আহিব পাৰে, বিশেষকৈ যদি আপুনি হঠাতে বহুত মানসিক চাপ অনুভৱ কৰি আছে আৰু...আপোনাৰ দৃষ্টিভংগী, বিশ্বাস আৰু পূৰ্বধাৰণাৰ উত্তাল পৰিস্থিতিৰ পৰা উদ্বিগ্নতা।
আপোনাৰ সম্প্ৰদায়ত আনক সহায় কৰা
আপুনি যদি তেনেকুৱা নহয় তেন্তে আপোনাক নিজৰ অতীত চাবলৈ বাধ্য কৰা আধ্যাত্মিক জাগৰণৰ কি লাভ 't ইয়াক ভালৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা? আপোনাৰ সমাজত সক্ৰিয় ভূমিকা গ্ৰহণ কৰিলে আপোনাক আপোনাৰ নিজৰ পৰা সম্পূৰ্ণৰূপে আঁতৰি যোৱা পৰিস্থিতি আৰু জীৱনশৈলীৰ সৈতে সংযোগ কৰিব পাৰি। ইয়াৰ দ্বাৰা জীৱনৰ সকলো গৌৰৱ আৰু দুখৰ অভিজ্ঞতা লাভ কৰিব পাৰি। আপোনাৰ হাতত যি আছে তাৰ বাবে আপোনাৰ কৃতজ্ঞতা আৰু কৃতজ্ঞতা বৃদ্ধি কৰা কিন্তু আপোনাৰ হয়তো থকা বৃহত্তৰ উদ্দেশ্যৰ প্ৰতি আপোনাৰ চকু আৰু হৃদয় মুকলি কৰা।
নিজৰ সৈতে মুখামুখি হওক
বহুতে এক চেকেণ্ডো খৰচ নকৰাকৈয়ে নিজৰ সমগ্ৰ জীৱনটো পাৰ কৰিব নিজকে ভিতৰলৈ চাবলৈ। গতিকে আপোনাৰ আচৰণ, আপোনাৰ প্ৰতিক্ৰিয়া (নেতিবাচক বা ইতিবাচক), আপোনাৰ ভয়, আৰু আপোনাৰ দোষবোৰ বিভাজিত কৰিবলৈ সময় উলিওৱাটোৱে আপোনাক আৱেগিকভাৱে বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
মানুহ স্বভাৱতে অসম্পূৰ্ণ সত্তা আৰু আধ্যাত্মিক জাগৰণৰ বিন্দু নিখুঁততাত উপনীত হোৱা নহয় বৰঞ্চ অহৰহ বৃদ্ধি আৰু আপুনি যিজন সেইজন উন্নত কৰা। আপুনি কেতিয়াও নিখুঁত নহ’ব আৰু সেয়া ঠিকেই আছে কিন্তু আপুনি প্ৰকৃততে কোন সেইটো নিজকে চাবলৈ সময় উলিয়ালে অধিক সুখ আৰু সন্তুষ্টি লাভ কৰিব। কেৱল আপোনাৰ বাবেই নহয় আপোনাক আগুৰি থকাসকলৰ বাবে।
অজ্ঞাতৰ দুঃসাহসিক অভিযান
আধ্যাত্মিক জাগৰণ হৈছে আজীৱন যাত্ৰা যিটোৱে তললৈ নামি যায়। নদীৰ পানীৰ দৰে শান্তিৰ সময় আৰু এনেকুৱা সময় আহিব য’ত দ্ৰুতবেগী পানীয়ে আপোনাক ভৰিৰ পৰা ঝাড়ু দিব কিন্তু...
