Kas yra dvasinis pabudimas? 11 paaiškintų požymių ir etapų

Kai įvyksta dvasinis pabudimas, jūs pabundate į pilnatvę, gyvybingumą ir taip pat į dabarties šventumą. Buvote nebuvęs, miegojote, o dabar esate esantis, pabudęs - Eckhart Tolle

Terminas dvasinis pabudimas ' pastaruoju metu yra tapęs karštu žodžiu. Peržiūrėkite bet kurį savo socialinės žiniasklaidos kanalą ir galite būti bombarduojami vaizdo įrašais ar pranešimais, kuriuose išsamiai aprašomi dvasinio pabudimo požymiai, kaip padėti sau jį patirti ir ką tai gali reikšti jums.

Tai nėra nauja žmogaus patirtis. Kiek tik mūsų rūšis prisimena, yra tūkstančiai užfiksuotų dvasinių pabudimų iš pirmų lūpų. Nuo ankstyvojo Budos gyvenimo, kai jis sėdėjo po bodhi medžiu ir pasiekė nušvitimą, iki naujesnių pavyzdžių, pavyzdžiui, aktoriaus Jimo Carrey, kuris patyrė pašaipų dėl savo atvirumo, kai atrado, ką jam iš tiesų reiškia gyvenimas.

Taip pat žinomas kaip dvasinis nušvitimas, šią patirtį dauguma iš mūsų jau yra patyrę bent kartą gyvenime. . Vienintelis skirtumas tarp tų, kurie to nesuprato, ir tų, kurie tai suprato, yra tai, ką galite daryti su šiomis naujomis žiniomis.

Skaitykite toliau ir sužinokite, kas yra dvasinis pabudimas, kaip atpažinti, kad keliaujate per dvasinį pabudimą, ir kokie yra jo etapai.

Kas yra dvasinis pabudimas?

Dvasinis pabudimas gali būti apibūdinamas įvairiai: staigus savęs atradimas, tiesos suvokimas, net dabartinės realybės sugriovimas. Paprastai tariant, dvasinis pabudimas yra tada, kai jūsų savęs suvokimas staiga atsiduria dėmesio centre. Pradėsite abejoti viskuo, ko kada nors buvote mokomi, ir galite jaustis tuo pat metu atskirti nuo pasaulio ir labiau su juo susiję nei bet kada anksčiau.

Pabudimą gali sukelti menkiausi dalykai, kurie tuo metu jums gali atrodyti nereikšmingi, ir trauminės patirtys, pavyzdžiui, artima mirtis.

Dvasinis pabudimas taip pat gali būti labai neraminantis. Jis gali priversti suabejoti viskuo, ką kada nors laikėte tiesa. Jūsų ligšiolinis gyvenimas staiga gali pasijusti kaip melas. Tai gali kelti stresą ir nerimą. Taigi pripažinimas, kad jį išgyvenate, gali padėti šiuo laikotarpiu būti sau švelnesniam.

Jei turite religinių įsitikinimų, staiga gali kilti abejonių dėl jų. Jei niekada nelaikėte savęs religingu, staiga galite pajusti norą tyrinėti įvairius religinius ir dvasinius įsitikinimus ir galbūt net rasti tokį, kuriam pritartumėte.

Dvasinio pabudimo suvokimas kaip kelionės su daugybe posūkių ir vingių gali padėti sumažinti stresą ir nerimą, kuriuos galite patirti. Šis naujas savęs pažinimo kelias nebus linijinė asmeninio augimo kelionė. Gali būti, kad vieną savaitę pasveiksite nuo praeities traumų, o kitą savaitę jausitės taip, tarsi tos traumos užgriūtų kiekvieną jūsų budėjimo akimirką.

Gali būti baisu, bet svarbu žinoti, kad ne visi sunkiai išgyvena kiekvieną dvasinį pabudimą. Kuo atviresni būsimiems pokyčiams, tuo lengviau jums gali būti. Visų pirma turite būti malonūs sau. Ši kelionė ves į didesnius ir geresnius dalykus.

Dvasinio pabudimo požymiai

Kai suprasite, kas yra dvasinis pabudimas, žinojimas, į ką atkreipti dėmesį, yra kitas svarbiausias žingsnis jūsų kelionėje į nušvitimą. Šiame skyrelyje aprašysime kai kuriuos dažniausiai pasitaikančius požymius, su kuriais galite susidurti pradėdami dvasinį pabudimą.

Padidėjęs jautrumas & amp; Padidėjęs sąmoningumas

Gali būti, kad jūsų natūrali intuicija tarsi įsibėgėja. Kai suskamba telefonas, jau žinote, kad tai jūsų mama. Jūsų empatija gali tapti sąmoningesnė ne tik kitų žmonių emocijoms, bet ir jus supančiai gamtai.

Tai, kad labiau susigyvenate su jus supančiu pasauliu, gali būti vienas iš sunkiausių dvasinio pabudimo požymių, nes galite jaustis emociškai nestabilesni ir lengvai išsekti socialinėse situacijose.

Ryškūs / ryškūs sapnai

Sapnų pasaulis gali staiga pasijusti taip, tarsi jame būtumėte pabudęs. Galite net suvokti, kad sapnuojate būdamas sapne - tai vadinamasis aiškus sapnavimas. Taip pat gali būti, kad pabudęs lengviau prisiminsite savo sapnus.

Sinchroniškumai

Daugelis žmonių patiria įvairių sinchroniškumų matydami tuos pačius skaičius vėl ir vėl (daugelis juos vadina angelų skaičiais, kai jie būna tokių formatų kaip 1111 ar 2222). Galite patirti vienu metu vykstančius įvykius, kurie atrodo susiję vienas su kitu. Tai taip pat gali pasireikšti kaip Deja Vu.

Padidėjusi ramybė & amp; ramybė

Dar vienas dvasinio pabudimo požymis - gili vidinė ramybė ir lengva, bet atsipalaidavusi būsena.

Dabartinių įsitikinimų pervertinimas

Staiga galite suabejoti viskuo, ką žinote apie Dievą, dieviškumą ar aukštesniąją būtybę. Tai gali būti labai klaidinantis ženklas, ypač jei visą gyvenimą į pasaulį žiūrėjote per vieną vienintelį dvasinį tikėjimą. Tie, kurie neturėjo jokio tikėjimo, staiga gali pajusti didžiulę trauką tirti aukštesnės būtybės ar dievo egzistavimo galimybę.

Fiziniai pojūčiai

Galite patirti fizinių dvasinio pabudimo požymių, tokių kaip didelis nuovargis, smegenų migla ar užmaršumas. Daugelis žmonių sako, kad jiems nuolat skauda galvą.

Nusivylimas

Dėl šio nerimą keliančio dvasinio pabudimo požymio galite pasijusti tarsi sapno būsenoje, net kai esate visiškai budrus. Realybė nebeatrodo tikra ar visiškai aiški. Tai yra, kai sugriaunate ankstesnes išankstines savo realybės nuostatas.

Vienatvė

Dvasinis pabudimas, kad ir koks neįtikėtinas jis bebūtų, taip pat gali būti neįtikėtinai vienišas. Jūsų psichinė būsena ir pažiūros gali taip staiga pasikeisti, kad ne tik pajusite norą tapti labiau intravertiški ir praleisti laiką vienumoje, bet ir pastebėsite, kad daugelis jūsų draugų ir šeimos narių nesupras, ką dabar išgyvenate.

Viršenybės kompleksas

Gali būti, kad susimąstysite apie tai, kaip jaučiatės nušvitę, net jei negalite įvardyti, ką jaučiate, ir dėl to kitus vertinsite griežčiau nei bet kada anksčiau.

Atjungimas

Susidūrę su galimybe, kad jūsų senasis gyvenimas nebetarnauja jums, nebetenkina jūsų dvasiškai ar fiziškai, galite pasijusti vis labiau atitrūkę nuo senojo ir dabartinio pasaulio, nes stengiatės išsiaiškinti savo tiesą.

Yra daugybė įvairių ženklų, rodančių, kad esate pradiniame dvasinio pabudimo etape. Gali būti, kad tam tikru metu patirsite visus šiuos požymius, o gali būti, kad patirsite tik vieną ar du iš jų. Jūsų kelionė bus visiškai asmeniška ir gali labai skirtis nuo kito žmogaus.

Kiekvieną kartą, kai dvasinio pabudimo metu patirsite naują pokytį, galite atsikratyti kai kurių iki tol buvusių ženklų ir tik po to gauti naujų, todėl kartais galite pasijusti taip, tarsi būtumėte grįžę ten, kur pradėjote. Pasitikėkite procesu, šie ženklai yra tam, kad ko nors jus išmokytų, jei tik esate pasirengę klausytis.

Dvasinio pabudimo etapai

Kiekvienam dvasinio pabudimo etapai gali būti skirtingi. Kai kurios dvasinės kelionės gali trukti metų metus, o kitos - tik kelias trumpas savaites. Tačiau mes turime paprastą dažniausiai pasitaikančių dvasinio pabudimo etapų gidą, kuris padės jums įvertinti, kur esate savo kelionėje ir kur dar turite nueiti.

Iniciacija

Prasidėjus dvasiniam pabudimui galite jaustis atsiskyrę nuo pasaulio. Jūsų vidinis "aš" išgyvena sumaištį, nes bando išlaikyti griūvantį pasaulį, kuriame taip ilgai jautėsi patogiai ir kuriuo tikėjo. Gali net atsirasti nuo savęs atsiskiriančio ego jausmas, nes pradedate pripažinti, kad visatoje gali veikti didesnės jėgos.

Tai gali būti labai jautrus metas keliautojui, ypač jei dvasinį pabudimą paskatino traumuojantis gyvenimo įvykis. Traumuojantys gyvenimo įvykiai net nebūtinai turi būti liūdni ir susiję su mirtimi. Pirmą kartą išvykti iš gimtojo miesto gali būti traumuojantis įvykis, taip pat gali būti traumuojantis ir karjeros pokytis. Gyvenimą keičiantys įvykiai ne visada paskatina dvasinį pabudimą, tačiau tai geras metasgeriau pažinti save.

Užklausa

Dvasinis pabudimas atvers jūsų gebėjimą abejoti viskuo, kas vyksta jūsų gyvenime, bet taip pat išryškins emocijas ar gyvenimo įvykius, nuo kurių taip ir neišsigydėte. Ne tik abejosite savo gyvenimu dvasiniu lygmeniu, bet galite suabejoti ir romantiniais santykiais, šeimyniniais santykiais ir draugyste.

Kvestionavimo etape staiga galite pajusti, kad pradedate prarasti draugus ir santykius, kuriuos anksčiau vertinote labiau už viską. Todėl šiame etape daugelis iš mūsų atsitraukia ir ignoruoja neįtikėtiną augimą, kurį galėtume patirti, jei tik nesustotume.

Ieškojimas

Šis etapas gali atrodyti skirtingai ne tik skirtingiems žmonėms, bet ir priklausomai nuo to, kokioje gyvenimo dalyje esate. Ieškojimas gali būti staigi kelionė, siekiant surasti Dievą ar aukštesnę būtybę. Gali būti, kad gyvenimas, kurį turite, staiga tapo gyvenimu, kurio bijote, ir dabar jums reikia išsiaiškinti, ko jums reikia.

Ieškojimas nebūtinai turi būti susijęs tik su dvasingumu, tai gali būti tiesos apie tai, kaip jūsų gyvenimo būdas jums tarnauja, kaip tarnaujate savo bendruomenei ar net paprasčiausias pabudimas, kad reikia keisti savo elgesio modelius. Ieškojimas priklauso tik nuo jūsų.

Integracija

Dabar, kai jūsų įsitikinimai ir ryšys su pasauliu pasikeitė, integruotis atgal į įprastą žmogiškąją egzistenciją gali būti sudėtinga. Tai etapas, kai savo suskilusį dvilypumą vėl sugrąžinsite į vieną vientisą būtybę. Spręsite, kaip suvaldyti savo naująjį savęs suvokimą su pasauliu, kuriame teks gyventi, ir žmonėmis, su kuriais teks bendrauti ir galbūt net gyventi.

Šiame etape išsiaiškinsite, kaip subalansuoti savo naująjį išgydytąjį "aš" ir gyventi gyvenimą, kuris rezonuoja su jumis gilesniu lygmeniu.

Kaip padėti dvasiniam pabudimui

Dvasinis pabudimas - tai ne tik jums nutikusi patirtis, bet ir patirtis, kurioje turite aktyviai dalyvauti, jei norite kuo labiau tobulėti ir mokytis. Pagalba dvasiniam pabudimui yra geriausias būdas aktyviai dalyvauti griaunant savo ego ir pradedant jausti bei mąstyti gilesniu lygmeniu.

Štai keletas būdų, kaip galite padėti dvasiškai pabusti.

Ryšys su gamta

Vienas iš būdų padėti dvasiškai pabusti yra sąmoningesnis ir sąmoningesnis gamtos pažinimas. Laiko praleidimas lauke, tyliose ir ramiose vietose, pageidautina, nusiavus batus, kad pajustumėte iš dirvožemio kylančias vibracijas ir energiją, gali padėti įveikti atsiskyrimo ir vienatvės jausmus.

Tokia veikla, kaip savarankiškas žygis pėsčiomis, laiko leidimas ramiame paplūdimyje vienam arba meditacija tylioje erdvėje medžių apsuptyje, gali suteikti jums ramybę, ypač jei jaučiate didelį stresą ir nerimą dėl to, kad jūsų pažiūros, įsitikinimai ir išankstinės nuostatos buvo sugriautos.

Pagalba kitiems bendruomenės nariams

Kokia prasmė dvasinio pabudimo, kuris priverčia jus įžvelgti save, jei nepanaudojate jo geriems tikslams? Aktyvus dalyvavimas bendruomenės veikloje gali jus supažindinti su situacijomis ir gyvenimo būdais, visiškai nutolusiais nuo jūsų pačių. Tai gali padėti jums patirti gyvenimą visoje jo šlovėje ir liūdesyje. Didinant dėkingumą ir dėkingumą už tai, ką turite, bet taip pat atveriant akis ir širdis įdidesnio tikslo, kurį galite turėti.

Susidurkite su savimi

Daugelis žmonių visą gyvenimą praleidžia neskirdami nė sekundės tam, kad pažvelgtų į save iš vidaus. Taigi, skirdami laiko savo elgesiui, reakcijoms (neigiamoms ar teigiamoms), baimėms ir trūkumams, galite padėti emociškai augti.

Žmonės iš prigimties yra netobulos būtybės, o dvasinio pabudimo esmė yra ne pasiekti tobulumą, bet nuolat augti ir tobulėti. Niekada nebūsite tobuli, ir tai yra gerai, bet jei skirsite laiko pamatyti save tokį, koks iš tikrųjų esate, būsite laimingesni ir labiau patenkinti. Ne tik jūs, bet ir tie, kurie jus supa.

Nežinomybės nuotykis

Dvasinis pabudimas - tai kelionė, trunkanti visą gyvenimą, kuri vis keičiasi ir keičiasi. Kaip ir vanduo upėje, būna ramių laikotarpių, o būna ir tokių, kai sūkuriai išmuša jus iš vėžių, tačiau, būdami atviri augimui ir pokyčiams, galite patirti neįtikėtinų įspūdžių savo gyvenime.

Būkite malonūs sau ir nesijaudinkite, jei jūsų dvasinis pabudimas truks tik vieną dieną ar ilgiau nei metus. Kiekvienas turime savo kelią, o kas gali būti įdomiau už nežinomybės nuotykį.