Vad är ett andligt uppvaknande? 11 tecken och stadier förklaras

När det sker ett andligt uppvaknande vaknar du upp till nuets fullhet, livfullhet och även helighet. Du var frånvarande, sovande, och nu är du närvarande, vaken - Eckhart Tolle

Uttrycket andligt uppvaknande Bläddra igenom alla dina sociala medier och du kan bli bombarderad med videor eller inlägg som beskriver tecknen på ett andligt uppvaknande, hur du kan hjälpa dig själv att uppleva ett sådant och vad det kan betyda för dig.

Det är inte en ny mänsklig erfarenhet. Det finns tusentals dokumenterade förstahandsupplevelser av andliga uppvaknanden nästan så länge som vår art kan minnas. Från Buddhas tidiga liv när han satt under bodhiträdet och fann upplysning, till senare exempel som skådespelaren Jim Carrey som har blivit förlöjligad för sin öppenhet kring upptäckten av vad livet verkligen betyder för honom.

Även känd som andlig upplysning, denna erfarenhet är något som de flesta av oss redan har upplevt minst en gång i livet . Den enda skillnaden mellan dem som inte insåg det och dem som har gjort det är vad du kan göra med denna nya kunskap.

Läs vidare för att ta reda på vad ett andligt uppvaknande är, hur du kan känna igen att du genomgår ett sådant och vilka dessa faser är.

Vad är ett andligt uppvaknande?

Ett andligt uppvaknande kan beskrivas som många saker. En plötslig upptäckt av sig själv, en insikt om sanningen eller till och med att den nuvarande verkligheten krossas. Enkelt uttryckt är ett andligt uppvaknande när din självkänsla plötsligt hamnar i rampljuset. Du kommer att börja ifrågasätta allt du någonsin har lärt dig och kan samtidigt känna dig separerad från världen och mer kopplad till den än någonsin tidigare.

Ett uppvaknande kan utlösas av de minsta av saker som du kanske anser vara obetydliga vid den tidpunkten, ända till traumatiska upplevelser som en nära-döden-upplevelse.

Andligt uppvaknande kan också vara mycket oroande. Det kan få dig att ifrågasätta allt du någonsin trott vara sant. Ditt liv fram till nu kan plötsligt kännas som en lögn. Vilket kan vara stressande och upprörande. Så att inse att du upplever ett sådant kan hjälpa dig att vara snällare mot dig själv under den här tiden.

Om du har religiösa övertygelser kan de plötsligt ifrågasättas. Om du aldrig har betraktat dig som religiös kan du plötsligt få lust att undersöka olika typer av religiösa och andliga övertygelser, och kanske till och med hitta en som du sympatiserar med.

Att se ditt andliga uppvaknande som en resa med många vändningar kan hjälpa dig att lindra stress och ångest som du kan uppleva. Denna nya väg av självupptäckt kommer inte att vara en linjär resa av personlig utveckling. Du kan hitta dig själv läka från tidigare trauman en vecka, bara för att nästa vecka känna som om dessa trauman konsumerar din varje vaken stund.

Det kan vara skrämmande, men det är viktigt att veta att inte alla kämpar sig igenom varje andligt uppvaknande. Ju mer öppen du är för de förändringar som kommer, desto lättare kan det bli. Framför allt måste du vara snäll mot dig själv. Den här resan kommer att leda till större och bättre saker.

Tecken på ett andligt uppvaknande

När du förstår vad ett andligt uppvaknande är, är det nästa viktigaste steget på din resa mot upplysning att veta vad du ska leta efter. I det här avsnittet kommer vi att beskriva några av de vanligaste tecknen som du kan stöta på när du börjar ditt andliga uppvaknande.

Hyperkänslighet & förhöjd medvetenhet

Du kanske tycker att din naturliga intuition känns som om den är på högvarv. När telefonen ringer vet du redan att det är din mamma. Din empati kanske blir mer medveten inte bara om andras känslor utan också om den natur som omger dig.

Att bli mer i samklang med den värld som omger dig kan vara ett av de svåraste tecknen på ett andligt uppvaknande att anpassa sig till eftersom du kan känna dig mer känslomässigt instabil och lätt dränerad i sociala situationer.

Klara/livliga drömmar

Din drömvärld kan plötsligt kännas som om du är vaken när du befinner dig i den. Du kan till och med bli medveten om att du drömmer medan du är i din dröm, så kallad klardröm. Det kan också vara lättare för dig att komma ihåg dina drömmar när du har vaknat.

Synkroniciteter

Många människor upplever en mängd olika synkroniciteter från att se samma siffror om och om igen (många kallar dessa ängelnummer när de kommer i format som 1111 eller 2222). Du kan uppleva samtidigt förekommande händelser som verkar vara relaterade till varandra. Detta kan också manifesteras som Deja Vu.

Ökad fred & lugn

Att känna en djup känsla av inre frid och befinna sig i en lätt men avslappnad sinnesstämning är ett annat tecken på ett andligt uppvaknande.

Omvärdering av nuvarande övertygelser

Du kan plötsligt ifrågasätta allt du vet om Gud, det gudomliga eller ditt högre väsen. Detta kan vara ett mycket förvirrande tecken att uppleva, särskilt om du har tillbringat ditt liv med att se världen genom en ensam andlig tro. De som inte har haft någon tro alls kan plötsligt känna ett överväldigande drag att undersöka möjligheten att ett högre väsen eller en gud existerar.

Fysiska förnimmelser

Du kan uppleva fysiska tecken på ditt andliga uppvaknande, såsom extrem trötthet, hjärndimma eller glömska. Många människor säger att de också upplever återkommande huvudvärk.

Desillusionering

Detta oroande tecken på ett andligt uppvaknande kan få dig att känna dig som om du befinner dig i ett drömliknande tillstånd även när du är klarvaken. Verkligheten känns inte längre verklig eller helt klar. Detta är när du bryter ner de tidigare förutfattade meningarna om din verklighet.

Ensamhet

Andliga uppvaknanden, så otroliga som de kan vara, kan också vara otroligt ensamma. Ditt mentala tillstånd och dina åsikter kan förändras så plötsligt att du inte bara känner dig tvungen att bli mer inåtvänd och tillbringa tid i ensamhet, utan du kan också uppleva att många av dina vänner och familj inte kommer att förstå vad du upplever just nu.

Överlägsenhetskomplex

Du kan fastna i hur upplyst du känner dig, även om du inte kan sätta fingret på vad du upplever, vilket kan leda till att du dömer andra hårdare än någonsin tidigare.

Frånkoppling

När du ställs inför möjligheten att ditt gamla liv inte längre tjänar dig. Inte längre tillfredsställer dig andligt eller fysiskt kan du känna dig alltmer bortkopplad från din gamla och nuvarande värld när du arbetar för att ta reda på din sanning.

Det finns många olika tecken på att du befinner dig i början av ett andligt uppvaknande. Du kanske upplever alla dessa vid något tillfälle eller så kanske du bara upplever en eller två av dem. Din resa kommer att vara helt personlig för dig och kan se mycket annorlunda ut än för nästa person.

Varje gång du upplever en ny förändring under ditt andliga uppvaknande kan du tappa några av de tecken du har upplevt, bara för att plocka upp nya och detta kan ibland få dig att känna dig som om du är tillbaka där du började. Lita på processen, dessa tecken är där för att lära dig något, så länge du är redo att lyssna.

Steg i det andliga uppvaknandet

Stadierna i ett andligt uppvaknande kan vara olika för alla. Vissa andliga resor kan ta flera år och andra bara några korta veckor. Vi har dock en enkel guide till de vanligaste stadierna i ett andligt uppvaknande som hjälper dig att bedöma var du befinner dig på din resa och var du fortfarande har kvar att gå.

Inledning

När ditt andliga uppvaknande börjar kan du känna dig bortkopplad från världen. Ditt inre jag är i uppror, eftersom det försöker hålla fast vid den sönderfallande värld som det har känt sig bekvämt i och trott på så länge. Du kan till och med utveckla en känsla av att egot skiljer sig från dig själv när du börjar erkänna att det kan finnas större krafter som arbetar i universum.

Detta kan vara en mycket känslig tid för resenären, särskilt om det andliga uppvaknandet utlöstes av en traumatisk livshändelse. Traumatiska livshändelser behöver inte ens vara sorgliga och relaterade till döden. Att flytta bort från din hemstad för första gången kan vara traumatiskt, liksom en förändring i karriärväg. Livsförändrande livshändelser kommer inte alltid att utlösa ett andligt uppvaknande men det är en bra tid attbli mer medveten om dig själv.

Förfrågan

Ett andligt uppvaknande kommer att öppna upp din förmåga att ifrågasätta allt i ditt liv, men det kommer också att väcka känslor eller händelser i ditt liv som du aldrig läkte från. Du kommer inte bara att ifrågasätta ditt liv på en andlig nivå utan du kan också komma att ifrågasätta romantiska relationer, familjerelationer och vänskap.

I frågestadiet kan du plötsligt känna att du börjar förlora vänner och relationer som du tidigare värderade högre än allt annat. Det är därför detta stadium också är det som får många av oss att backa och ignorera den otroliga tillväxt vi skulle kunna uppleva om vi bara fortsatte att röra på oss.

Uppdraget

Den här fasen kan se olika ut, inte bara för olika personer utan också beroende på vilken del av livet du befinner dig i. Sökandet kan vara en plötslig resa för att hitta Gud eller ett högre väsen. Det kan vara så att det liv du har plötsligt blir ett liv du fruktar och nu måste du ta reda på vad det är du behöver.

Sökandet behöver inte handla om andlighet, det kan handla om att hitta sanningen om hur din livsstil tjänar dig. Hur du tjänar ditt samhälle eller till och med så enkelt som ett uppvaknande till hur dina beteendemönster behöver förändras. Ditt sökande är bara ditt eget.

Integration

Att integreras i den vanliga mänskliga tillvaron kan vara svårt nu när dina övertygelser och din koppling till världen har förändrats. Det här är det skede då du ska föra tillbaka din splittrade dualitet till en hel varelse. Du ska ta reda på hur du ska hantera din nya självkänsla med den värld som du måste leva i och de människor som du måste kommunicera med och kanske till och med leva med.

Det är i detta skede som du kommer att ta reda på hur du balanserar ditt nya helade jag och går vidare med ett liv som stämmer överens med dig på en djupare nivå.

Hur man hjälper ett andligt uppvaknande

Ett andligt uppvaknande är inte bara en upplevelse som händer dig utan något som du aktivt måste ta del i om du ska kunna växa och lära dig så mycket som möjligt av det. Att hjälpa ditt andliga uppvaknande är det bästa sättet att ta en aktiv roll i nedbrytningen av ditt ego och börja känna och tänka på en djupare nivå.

Här är några sätt du kan hjälpa ditt andliga uppvaknande på.

Koppla samman med naturen

Att uppleva naturen på ett mer genomtänkt och medvetet sätt är ett sätt att hjälpa till med ditt andliga uppvaknande. Att tillbringa tid utomhus på lugna och fridfulla platser, helst utan skor för att känna vibrationerna och energin som stiger upp ur jorden, kan hjälpa dig att hantera känslor av frånkoppling och ensamhet.

Aktiviteter som att vandra ensam, tillbringa tid på en lugn strand eller meditera i ett lugnt utrymme omgivet av träd kan ge dig frid, särskilt om du känner en hel del plötslig stress och ångest från omvälvningen av dina åsikter, övertygelser och förutfattade meningar som krossas.

Hjälpa andra i ditt samhälle

Vad är poängen med ett andligt uppvaknande som tvingar dig att se bortom dig själv om du inte använder det för gott? Att ta en aktiv roll i ditt samhälle kan ge dig kontakt med situationer och livsstilar som är helt fjärran från din egen. Detta kan hjälpa dig att uppleva livet i all dess härlighet och sorg. Öka din tacksamhet för vad du har men öppna också dina ögon och hjärtan för attdesto större syfte kan du ha.

Konfrontera dig själv

Många människor går igenom hela sina liv utan att ägna en sekund åt att se inåt på sig själva. Så att ta sig tid att analysera sitt beteende, sina reaktioner (negativa eller positiva), sina rädslor och sina fel kan hjälpa dig att växa känslomässigt.

Människor är av naturen ofullkomliga varelser och poängen med ett andligt uppvaknande är inte att nå perfektion utan att ständigt växa och förbättra den du är. Du kommer aldrig att vara perfekt och det är okej, men att ta sig tid att se dig själv för den du verkligen är kommer att leda till mer lycka och tillfredsställelse. Inte bara för dig utan för alla som omger dig.

Det okända äventyret

Ett andligt uppvaknande är en livslång resa som går upp och ner. Precis som vattnet i en flod kommer det att finnas perioder av lugn och tider då forsarna sveper dig från dina fötter, men att vara öppen för tillväxt och förändring kan resultera i de mest otroliga upplevelserna i ditt liv.

Var snäll mot dig själv och oroa dig inte om ditt andliga uppvaknande bara varar en dag eller mer än ett år. Vi har alla vår väg och vad är mer spännande än äventyret i det okända.