สารบัญ
เมื่อมีการตื่นขึ้นทางวิญญาณ คุณจะตื่นขึ้นสู่ความบริบูรณ์ ความมีชีวิตชีวา และความศักดิ์สิทธิ์ของเวลานี้ด้วย คุณไม่อยู่ หลับใหล และตอนนี้คุณตื่นอยู่ – Eckhart Tolle
คำว่า ' การตื่นรู้ทางจิตวิญญาณ ' ได้กลายเป็นคำยอดนิยมเมื่อไม่นานมานี้ เลื่อนดูฟีดโซเชียลมีเดียใดๆ ของคุณ และคุณอาจถูกโจมตีด้วยวิดีโอหรือโพสต์ที่มีรายละเอียดเกี่ยวกับสัญญาณของการตื่นรู้ทางจิตวิญญาณ วิธีช่วยให้ตัวเองได้รับประสบการณ์ดังกล่าว และสิ่งที่อาจมีความหมายสำหรับคุณ
ไม่ใช่ประสบการณ์ใหม่ของมนุษย์ มีประสบการณ์การตื่นรู้ทางจิตวิญญาณโดยตรงที่บันทึกเป็นเอกสารไว้หลายพันรายการเป็นเวลาเกือบเท่าที่เผ่าพันธุ์ของเราจะจำได้ ตั้งแต่ปฐมวัยของพระพุทธเจ้าขณะประทับใต้ต้นโพธิ์และพบการตรัสรู้ ไปจนถึงตัวอย่างล่าสุดเช่น ในฐานะนักแสดง จิม แคร์รีย์ ผู้ซึ่งเคยถูกเยาะเย้ยจากการเปิดกว้างรอบ ๆ การค้นพบว่าชีวิตมีความหมายต่อเขาอย่างไร
ดูสิ่งนี้ด้วย: ความฝันเกี่ยวกับวันเกิด: 6 ความฝันที่พบบ่อยที่สุดเรียกอีกอย่างว่าความรู้แจ้งทางจิตวิญญาณ ประสบการณ์นี้เป็นสิ่งที่พวกเราส่วนใหญ่เคยประสบมาแล้วอย่างน้อยหนึ่งครั้งใน ชีวิตของเราแล้ว . ข้อแตกต่างเพียงอย่างเดียวระหว่างผู้ที่ไม่รู้และผู้ที่มีความรู้ใหม่นี้ก็คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้
อ่านต่อเพื่อดูว่าการตื่นรู้ทางวิญญาณคืออะไร คุณจะรับรู้ได้อย่างไรว่าคุณกำลังเดินทาง ผ่านคุณและขั้นตอนเหล่านั้นคืออะไร
การตื่นรู้ทางวิญญาณคืออะไร
การตื่นรู้ทางวิญญาณสามารถอธิบายได้หลายอย่างการเปิดรับการเติบโตและการเปลี่ยนแปลงอาจส่งผลให้เกิดประสบการณ์ที่น่าทึ่งที่สุดในชีวิตของคุณ
มีเมตตาต่อตัวเองและอย่ากังวลหากการตื่นรู้ทางจิตวิญญาณของคุณกินเวลาเพียงวันเดียวหรือนานกว่าหนึ่งปี เราทุกคนต่างมีเส้นทางของตัวเอง และสิ่งที่น่าตื่นเต้นยิ่งกว่าการผจญภัยที่ไม่รู้จัก
สิ่งของ. การค้นพบตนเองโดยฉับพลัน การรู้ความจริง แม้กระทั่งการแตกสลายของความเป็นจริงในปัจจุบันของคุณกล่าวอย่างชัดถ้อยชัดคำ การตื่นรู้ทางจิตวิญญาณคือเมื่อการรับรู้ถึงตัวตนของคุณถูกดึงเข้าไปในไฟแก็ซอย่างกะทันหัน คุณจะเริ่มตั้งคำถามกับทุกสิ่งที่คุณเคยได้รับการสอนมา และอาจรู้สึกแยกจากโลกไปพร้อม ๆ กันและเชื่อมโยงกับโลกมากขึ้นกว่าที่เคยเป็นมาการตื่นขึ้นอาจเกิดขึ้นได้จากสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คุณอาจมองว่าไม่สำคัญ เวลาไปจนถึงประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ เช่น ประสบการณ์เฉียดตาย
การตื่นรู้ทางวิญญาณอาจทำให้ไม่สงบได้เช่นกัน มันอาจทำให้คุณตั้งคำถามกับทุกสิ่งที่คุณเคยคิดว่าเป็นความจริง ชีวิตของคุณจนถึงตอนนี้อาจรู้สึกเหมือนโกหก ซึ่งอาจทำให้เครียดและอารมณ์เสียได้ ดังนั้น การตระหนักว่าคุณกำลังประสบเหตุการณ์นั้นสามารถช่วยให้คุณมีเมตตาต่อตัวเองมากขึ้นในช่วงเวลานี้
หากคุณมีความเชื่อทางศาสนา ความเชื่อเหล่านี้อาจถูกตั้งคำถามในทันที หากคุณไม่เคยคิดว่าตัวเองเป็นคนเคร่งศาสนา จู่ๆ ก็อาจรู้สึกอยากสำรวจความเชื่อทางศาสนาและจิตวิญญาณประเภทต่างๆ และอาจพบความเชื่อที่ตรงกับคุณด้วย
การมองว่าการตื่นขึ้นทางจิตวิญญาณเป็นการเดินทางที่หักมุมมากมาย และการผลัดกันช่วยบรรเทาความเครียดและความวิตกกังวลที่อาจเกิดขึ้นได้ เส้นทางใหม่แห่งการค้นพบตัวเองนี้จะไม่ใช่การเดินทางแบบเส้นตรงเพื่อการเติบโตส่วนบุคคล คุณอาจพบว่าตัวเองได้รับการเยียวยาจากความชอกช้ำในอดีตหนึ่งสัปดาห์ เฉพาะในสัปดาห์ต่อมาที่จะรู้สึกราวกับว่าความชอกช้ำเหล่านั้นกำลังกลืนกินทุกช่วงเวลาที่ตื่นของคุณ
อาจเป็นเรื่องที่น่ากลัว แต่สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าไม่ใช่ทุกคนที่ต้องดิ้นรนผ่านการตื่นขึ้นทางวิญญาณทุกครั้ง ยิ่งคุณเปิดรับการเปลี่ยนแปลงที่กำลังจะมาถึงมากเท่าไหร่ คุณก็จะค้นพบมันได้ง่ายขึ้นเท่านั้น เหนือสิ่งอื่นใด คุณต้องมีเมตตาต่อตัวเอง การเดินทางครั้งนี้จะนำไปสู่สิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าและดีกว่า
สัญญาณของการตื่นรู้ทางวิญญาณ
เมื่อคุณเข้าใจว่าการตื่นรู้ทางจิตวิญญาณคืออะไร การรู้ว่าต้องมองหาอะไรคือขั้นตอนต่อไปที่สำคัญที่สุดในการเดินทางของคุณ เพื่อการตรัสรู้ ในส่วนนี้ เราจะแจกแจงสัญญาณทั่วไปบางส่วนที่คุณอาจพบเมื่อเริ่มตื่นรู้ทางจิตวิญญาณ
ความไวสูง & การรับรู้ที่เพิ่มขึ้น
คุณอาจพบว่าสัญชาตญาณตามธรรมชาติของคุณรู้สึกราวกับว่ามันกำลังเร่งความเร็ว เมื่อโทรศัพท์ดังขึ้น คุณรู้อยู่แล้วว่าเป็นแม่ของคุณ ความเห็นอกเห็นใจของคุณอาจรับรู้มากขึ้น ไม่เพียงแต่อารมณ์ของผู้อื่นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงธรรมชาติที่อยู่รอบตัวคุณด้วย
การปรับตัวให้เข้ากับโลกรอบตัวคุณมากขึ้นอาจเป็นหนึ่งในสัญญาณที่ยากที่สุดของการตื่นรู้ทางจิตวิญญาณที่จะปรับตัวตาม เพราะคุณอาจรู้สึกไม่มั่นคงทางอารมณ์และเหนื่อยง่ายในสถานการณ์ทางสังคม
Lucid/Vivid Dreams
โลกแห่งความฝันของคุณอาจรู้สึกราวกับว่าคุณตื่นขึ้นเมื่ออยู่ในนั้น คุณอาจรู้ตัวว่าคุณกำลังฝันในขณะที่คุณกำลังฝันอยู่ในความฝันของคุณที่เรียกว่า Lucid Dreaming นอกจากนี้ยังอาจง่ายกว่าสำหรับคุณที่จะจำความฝันของคุณเมื่อคุณตื่นขึ้น
การซิงโครไนซ์
หลายคนประสบกับการซิงโครไนซ์ที่หลากหลายจากการเห็นตัวเลขเดียวกันซ้ำแล้วซ้ำอีก (หลายคนโทรมา ตัวเลขนางฟ้าเหล่านี้เมื่อมาในรูปแบบเช่น 1111 หรือ 2222) คุณอาจพบเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นพร้อมกันซึ่งดูเหมือนจะเกี่ยวข้องกัน สิ่งนี้สามารถแสดงให้เห็นได้เหมือนเดจาวู
ความสงบสุขที่เพิ่มขึ้น & ความสงบ
การรู้สึกถึงความสงบภายในอย่างลึกซึ้งและการพบว่าตัวเองอยู่ในสภาพจิตใจที่สบายแต่ผ่อนคลายเป็นอีกสัญญาณหนึ่งของการตื่นรู้ทางจิตวิญญาณ
ประเมินค่าความเชื่อในปัจจุบันใหม่
คุณอาจสงสัยทุกสิ่งที่คุณรู้เกี่ยวกับพระเจ้า สิ่งศักดิ์สิทธิ์ หรือสิ่งที่สูงส่งของคุณ นี่อาจเป็นสัญญาณที่สับสนอย่างยิ่งที่จะประสบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณใช้ชีวิตในการมองโลกผ่านความเชื่อทางจิตวิญญาณอันเดียวดาย ผู้ที่ไม่มีความเชื่อเลยในทันใดอาจรู้สึกถูกดึงดูดอย่างท่วมท้นให้สำรวจความเป็นไปได้ของสิ่งมีชีวิตที่สูงกว่าหรือพระเจ้าที่มีอยู่
ความรู้สึกทางร่างกาย
คุณอาจพบสัญญาณทางกายภาพของการตื่นขึ้นทางวิญญาณของคุณ เช่น อ่อนเพลียมาก สมองฝ่อ หรือหลงลืม หลายคนบอกว่าพวกเขามีอาการปวดหัวซ้ำเช่นกัน
ความท้อแท้
สัญญาณที่ไม่สงบของการตื่นขึ้นทางวิญญาณสามารถทำให้คุณรู้สึกราวกับว่าคุณกำลังอยู่ในสภาวะเหมือนความฝันเมื่อคุณตื่นตัว ความเป็นจริงไม่รู้สึกว่าจริงหรือชัดเจนอีกต่อไป นี่คือตอนที่คุณกำลังทำลายกรอบความคิดเดิมเกี่ยวกับความเป็นจริงของคุณ
ความเหงา
การตื่นขึ้นทางจิตวิญญาณ แม้จะเหลือเชื่อมากเพียงใด ก็อาจทำให้คุณรู้สึกอ้างว้างได้อย่างไม่น่าเชื่อเช่นกัน สภาพจิตใจและมุมมองของคุณอาจเปลี่ยนไปอย่างกระทันหัน จนไม่เพียงแค่คุณรู้สึกอยากเก็บตัวมากขึ้นและใช้เวลาอยู่ตามลำพัง แต่คุณอาจพบว่าเพื่อนและครอบครัวของคุณจำนวนมากไม่เข้าใจสิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่ตอนนี้
Superiority Complex
คุณอาจพบว่าตัวเองจมอยู่กับความรู้สึกที่กระจ่างแจ้ง แม้ว่าคุณจะไม่สามารถชี้นิ้วให้กับสิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่ได้ ซึ่งอาจทำให้คุณตัดสินผู้อื่นรุนแรงกว่าที่เคย ก่อน
ขาดการเชื่อมต่อ
ต้องเผชิญกับความเป็นไปได้ที่ชีวิตเก่าจะไม่ให้บริการคุณอีกต่อไป ไม่ทำให้คุณพอใจทางร่างกายหรือจิตใจอีกต่อไป คุณอาจพบว่าตัวเองรู้สึกขาดการเชื่อมต่อจากโลกเก่าและโลกปัจจุบันของคุณมากขึ้นเรื่อย ๆ ในขณะที่คุณพยายามค้นหาความจริงของคุณ
มีสัญญาณต่าง ๆ มากมายที่บ่งบอกว่าคุณกำลังเข้าสู่ช่วงเริ่มต้นของจิตวิญญาณ ตื่น คุณอาจพบสิ่งเหล่านี้ทั้งหมดในบางจุดหรือคุณอาจพบเพียงหนึ่งหรือสองอย่างเท่านั้น การเดินทางของคุณจะเป็นเรื่องส่วนตัวสำหรับคุณและอาจดูแตกต่างจากคนถัดไป
ทุกครั้งที่คุณประสบกับการเปลี่ยนแปลงใหม่ระหว่างการตื่นขึ้นทางจิตวิญญาณ คุณอาจสูญเสียสัญญาณบางอย่างคุณได้รับประสบการณ์เพียงเพื่อเลือกใหม่และบางครั้งอาจทำให้คุณรู้สึกราวกับว่าคุณเป็นแบ็คขวาที่คุณเริ่มต้น วางใจในกระบวนการนี้ สัญญาณเหล่านี้จะสอนคุณบางอย่าง ตราบใดที่คุณพร้อมที่จะฟัง
ขั้นตอนการตื่นรู้ทางวิญญาณ
ขั้นตอนของการตื่นรู้ทางวิญญาณอาจแตกต่างกันไปสำหรับทุกคน การเดินทางทางวิญญาณบางอย่างอาจกินเวลานานหลายปี และบางครั้งอาจใช้เวลาเพียงไม่กี่สัปดาห์สั้นๆ อย่างไรก็ตาม เรามีคำแนะนำง่ายๆ เกี่ยวกับขั้นตอนที่พบบ่อยที่สุดของการตื่นรู้ทางจิตวิญญาณ เพื่อช่วยให้คุณตัดสินว่าคุณอยู่ที่ไหนในการเดินทางของคุณ และที่ใดที่คุณยังต้องไป
การเริ่มต้น
ในฐานะ การตื่นรู้ทางจิตวิญญาณของคุณเริ่มต้นขึ้น คุณอาจรู้สึกขาดการเชื่อมต่อจากโลก ตัวตนภายในของคุณอยู่ในความสับสนวุ่นวาย ขณะที่มันพยายามยึดโลกที่พังทลายซึ่งรู้สึกสบายใจและเชื่อมั่นมาเนิ่นนาน คุณอาจพัฒนาความรู้สึกอัตตาที่แยกตัวออกจากตัวคุณเองเมื่อคุณเริ่มรับรู้ว่าอาจมีพลังที่ยิ่งใหญ่กว่าทำงานในจักรวาล
นี่อาจเป็นช่วงเวลาที่ละเอียดอ่อนมากสำหรับผู้เดินทาง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการตื่นรู้ทางจิตวิญญาณนี้ ถูกกระตุ้นด้วยเหตุการณ์ชีวิตที่กระทบกระเทือนจิตใจ เหตุการณ์ในชีวิตที่กระทบกระเทือนจิตใจไม่จำเป็นต้องเศร้าและเกี่ยวข้องกับความตายด้วยซ้ำ การย้ายออกจากบ้านเกิดของคุณเป็นครั้งแรกอาจเป็นเรื่องที่กระทบกระเทือนจิตใจและอาจเปลี่ยนเส้นทางอาชีพได้เช่นกัน เหตุการณ์ในชีวิตที่เปลี่ยนแปลงชีวิตไม่ได้กระตุ้นการตื่นรู้ทางจิตวิญญาณเสมอไป แต่เป็นเวลาที่ดีที่จะตระหนักรู้ในตัวเองมากขึ้น
การคำถาม
การตื่นรู้ทางจิตวิญญาณจะเปิดความสามารถของคุณในการตั้งคำถามกับทุกสิ่งในชีวิตของคุณ แต่มันยังจะนำอารมณ์หรือเหตุการณ์ในชีวิตของคุณที่คุณไม่เคยได้รับการเยียวยา ไม่เพียงแต่คุณจะตั้งคำถามกับชีวิตของคุณในระดับจิตวิญญาณเท่านั้น แต่คุณอาจพบว่าตัวเองกำลังตั้งคำถามเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่โรแมนติก ความสัมพันธ์ในครอบครัว และมิตรภาพ
ขั้นตอนการค้นหาเป็นที่ที่คุณอาจรู้สึกราวกับว่าคุณกำลังเริ่มสูญเสียเพื่อนและความสัมพันธ์ที่คุณเคยให้ความสำคัญเหนือสิ่งอื่นใด นี่คือเหตุผลที่ด่านนี้ยังเป็นด่านที่ทำให้พวกเราหลายคนถอยห่างและเพิกเฉยต่อการเติบโตอย่างไม่น่าเชื่อที่เราอาจประสบหากเรายังคงเดินหน้าต่อไป
The Quest
ด่านนี้อาจดูแตกต่างออกไป ไม่ใช่แค่สำหรับผู้คนที่แตกต่างกัน แต่ใช้กับส่วนใดของชีวิตที่คุณอยู่ ภารกิจอาจเป็นการเดินทางกะทันหันเพื่อค้นหาพระเจ้าหรือสิ่งมีชีวิตที่สูงกว่า อาจเป็นไปได้ว่าชีวิตที่คุณมี จู่ๆ ก็กลายเป็นชีวิตที่คุณหวาดกลัว และตอนนี้คุณต้องค้นหาว่าคุณต้องการอะไร
ภารกิจไม่จำเป็นต้องเกี่ยวกับจิตวิญญาณทั้งหมด มันสามารถเป็นได้ เกี่ยวกับการค้นหาความจริงว่าไลฟ์สไตล์ของคุณตอบสนองคุณอย่างไร วิธีที่คุณรับใช้ชุมชนของคุณ หรือแม้กระทั่งการปลุกให้รู้ว่ารูปแบบพฤติกรรมของคุณจำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงอย่างไร ภารกิจของคุณเป็นของคุณคนเดียว
การบูรณาการ
การรวมกลับเข้าสู่การดำรงอยู่ของมนุษย์ปกติอาจเป็นเรื่องยากในขณะนี้ เนื่องจากความเชื่อและความเชื่อมโยงของคุณกับโลกได้เปลี่ยนไปแล้ว นี่คือเวทีที่คุณจะได้นำความเป็นคู่ที่แตกหักของคุณกลับมาเป็นหนึ่งเดียว คุณจะได้หาวิธีจัดการกับความรู้สึกใหม่ของตัวเองกับโลกที่คุณต้องอยู่และผู้คนที่คุณต้องสื่อสารด้วยและอาจใช้ชีวิตด้วย
ขั้นตอนนี้เป็นที่ที่คุณจะค้นพบวิธีสร้างสมดุลให้ตนเองที่หายเป็นปกติและก้าวไปข้างหน้าด้วยชีวิตที่สอดคล้องกับคุณในระดับที่ลึกขึ้น
ดูสิ่งนี้ด้วย: Archangel Chamuel: เชื่อมต่อกับทูตสวรรค์แห่งความรักวิธีช่วยเหลือการตื่นรู้ทางจิตวิญญาณ
การตื่นขึ้นทางจิตวิญญาณไม่ได้เป็นเพียงประสบการณ์ที่เกิดขึ้นกับคุณ แต่เป็นประสบการณ์ที่คุณต้องมีส่วนร่วมอย่างแข็งขัน หากคุณต้องการเติบโตและเรียนรู้จากมันให้ได้มากที่สุด การช่วยปลุกจิตวิญญาณของคุณเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการมีบทบาทอย่างแข็งขันในการสลายอัตตาของคุณ และเริ่มรู้สึกและคิดในระดับที่ลึกขึ้น
ต่อไปนี้เป็นบางวิธีที่คุณสามารถช่วยในการกระตุ้นจิตวิญญาณของคุณ
เชื่อมต่อกับธรรมชาติ
สัมผัสกับธรรมชาติในระดับที่รอบคอบและมีสติมากขึ้นเป็นวิธีหนึ่งที่จะช่วยปลุกจิตวิญญาณของคุณ การใช้เวลากลางแจ้งในสถานที่เงียบสงบ ควรถอดรองเท้าเพื่อสัมผัสถึงแรงสั่นสะเทือนและพลังงานที่ผุดขึ้นจากพื้นดิน สามารถช่วยคลายความรู้สึกขาดการเชื่อมต่อและความเหงาได้
กิจกรรมต่างๆ เช่น การเดินป่าคนเดียว การใช้เวลาในที่เงียบๆ ชายหาดตามลำพังหรือนั่งสมาธิในพื้นที่เงียบสงบที่รายล้อมไปด้วยต้นไม้สามารถทำให้คุณสงบได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณรู้สึกเครียดอย่างกะทันหันและความวิตกกังวลจากการเปลี่ยนแปลงของมุมมอง ความเชื่อ และอคติของคุณที่ถูกทำลาย
การช่วยเหลือผู้อื่นในชุมชนของคุณ
อะไรคือจุดสำคัญของการตื่นรู้ทางจิตวิญญาณที่บังคับให้คุณมองข้ามตัวเองหากคุณไม่ 'ใช้มันไม่ดี? การมีบทบาทอย่างแข็งขันในชุมชนของคุณสามารถเชื่อมโยงคุณกับสถานการณ์และวิถีชีวิตที่แยกออกจากตัวคุณเองโดยสิ้นเชิง สิ่งนี้สามารถช่วยให้คุณได้สัมผัสกับชีวิตที่เต็มไปด้วยความรุ่งโรจน์และความเศร้า เพิ่มความกตัญญูและความรู้สึกขอบคุณสำหรับสิ่งที่คุณมี แต่ยังเปิดตาและหัวใจของคุณไปสู่จุดประสงค์ที่ยิ่งใหญ่กว่าที่คุณอาจมี
เผชิญหน้ากับตัวเอง
หลายคนจะผ่านทั้งชีวิตโดยไม่ใช้เวลาสักวินาที เพื่อมองเข้าไปข้างในตัวเอง ดังนั้น การสละเวลาวิเคราะห์พฤติกรรม ปฏิกิริยาของคุณ (เชิงลบหรือเชิงบวก) ความกลัว และความผิดของคุณจะช่วยให้คุณเติบโตทางอารมณ์ได้
โดยธรรมชาติแล้วมนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตที่ไม่สมบูรณ์และเป็นจุดที่ต้องตื่นรู้ทางจิตวิญญาณ ไม่ใช่เพื่อไปสู่ความสมบูรณ์แบบ แต่เพื่อเติบโตและปรับปรุงตัวตนของคุณอย่างต่อเนื่อง คุณจะไม่มีวันสมบูรณ์แบบและไม่เป็นไร แต่การใช้เวลาเพื่อสำรวจตัวเองว่าคุณเป็นใครอย่างแท้จริงจะนำไปสู่ความสุขและความพอใจที่มากขึ้น ไม่ใช่แค่ตัวคุณเท่านั้นแต่รวมถึงคนรอบข้างด้วย
การผจญภัยในสิ่งที่ไม่รู้จัก
การตื่นขึ้นทางจิตวิญญาณคือการเดินทางตลอดชีวิตที่ขึ้นและลง เช่นเดียวกับน้ำในแม่น้ำ จะมีช่วงเวลาที่สงบนิ่งและเวลาที่กระแสน้ำเชี่ยวกรากพัดพาคุณออกจากเท้า แต่
