Daftar Isi
Ketika ada kebangkitan spiritual, Anda terbangun ke dalam kepenuhan, keaktifan, dan juga kesakralan saat ini. Anda tidak hadir, tertidur, dan sekarang Anda hadir, terjaga - Eckhart Tolle
Istilah ' kebangkitan spiritual ' telah menjadi kata kunci yang cukup populer akhir-akhir ini. Gulirlah melalui feed media sosial Anda dan Anda mungkin dibombardir dengan video atau postingan yang merinci tanda-tanda kebangkitan spiritual, bagaimana membantu diri Anda sendiri untuk mengalaminya, dan apa maknanya bagi Anda.
Ini bukan pengalaman baru bagi manusia. Ada ribuan pengalaman langsung yang terdokumentasikan tentang kebangkitan spiritual selama hampir sepanjang yang dapat diingat oleh spesies kita. Dari kehidupan awal Buddha saat ia duduk di bawah pohon bodhi dan menemukan pencerahan, hingga contoh-contoh yang lebih baru seperti aktor Jim Carrey yang telah mengalami cemoohan karena keterbukaannya seputar penemuannya tentang apa arti hidup yang sesungguhnya baginya.
Juga dikenal sebagai pencerahan spiritual, pengalaman ini adalah sesuatu yang sebagian besar dari kita pernah alami setidaknya sekali dalam hidup kita Satu-satunya perbedaan antara mereka yang tidak menyadarinya dan mereka yang menyadarinya adalah apa yang dapat Anda lakukan dengan pengetahuan baru ini.
Baca terus untuk mengetahui apa itu kebangkitan spiritual, bagaimana Anda dapat mengenali bahwa Anda sedang melakukan perjalanan melalui kebangkitan spiritual Anda dan apa saja tahapan-tahapannya.
Apakah Kebangkitan Spiritual itu?
Kebangkitan spiritual dapat digambarkan sebagai banyak hal. Penemuan diri secara tiba-tiba, kesadaran akan kebenaran, bahkan penghancuran realitas Anda saat ini. Sederhananya, kebangkitan spiritual adalah ketika rasa diri Anda tiba-tiba menjadi pusat perhatian. Anda akan mulai mempertanyakan segala sesuatu yang pernah Anda pelajari dan mungkin merasa terpisah dari dunia sekaligus lebih terhubung dengan dunia daripada sebelumnya.
Kebangkitan dapat dipicu oleh hal-hal terkecil yang mungkin Anda anggap tidak penting pada saat itu, hingga pengalaman traumatis seperti pengalaman nyaris mati.
Kebangkitan spiritual juga bisa sangat mengganggu. Hal ini dapat menyebabkan Anda mempertanyakan segala sesuatu yang pernah Anda anggap benar. Kehidupan Anda selama ini bisa tiba-tiba terasa seperti kebohongan, yang dapat membuat Anda stres dan kesal. Jadi, mengenali bahwa Anda sedang mengalaminya dapat membantu Anda menjadi lebih baik pada diri sendiri selama masa-masa ini.
Jika Anda memiliki keyakinan agama, tiba-tiba keyakinan tersebut dapat dipertanyakan. Jika Anda tidak pernah menganggap diri Anda religius, Anda mungkin tiba-tiba menemukan keinginan untuk menyelidiki berbagai jenis keyakinan agama dan spiritual, dan bahkan mungkin menemukan keyakinan yang sesuai dengan Anda.
Lihat juga: 7 Mimpi Tentang Kehamilan yang Paling Umum & Maknanya yang KuatMemandang kebangkitan spiritual Anda sebagai sebuah perjalanan dengan banyak liku-liku dapat membantu meringankan stres dan kecemasan yang mungkin Anda alami. Jalan penemuan diri yang baru ini tidak akan menjadi sebuah perjalanan pertumbuhan pribadi yang linier. Anda mungkin mendapati diri Anda pulih dari trauma masa lalu dalam satu minggu, namun pada minggu berikutnya Anda akan merasa bahwa trauma tersebut terus menghantui Anda setiap kali Anda bangun.
Hal ini bisa jadi menakutkan, namun penting untuk diketahui bahwa tidak semua orang berjuang melalui setiap kebangkitan spiritual. Semakin terbuka Anda terhadap perubahan yang akan terjadi, semakin mudah Anda menjalaninya. Yang terpenting, Anda harus bersikap baik pada diri Anda sendiri. Perjalanan ini akan membawa Anda pada hal-hal yang lebih besar dan lebih baik.
Tanda-tanda Kebangkitan Spiritual
Setelah Anda memahami apa itu kebangkitan spiritual, mengetahui apa yang harus dicari adalah langkah terpenting berikutnya dalam perjalanan Anda menuju pencerahan. Pada bagian ini, kami akan menguraikan beberapa tanda yang paling umum yang mungkin Anda temui ketika memulai kebangkitan spiritual Anda.
Hiper Sensitivitas & Kesadaran yang Meningkat
Anda mungkin merasa intuisi alami Anda terasa seolah-olah sedang bekerja dengan cepat. Ketika telepon berdering, Anda sudah tahu bahwa itu adalah ibu Anda. Empati Anda mungkin menjadi lebih sadar, tidak hanya pada emosi orang lain tetapi juga pada alam di sekitar Anda.
Menjadi lebih selaras dengan dunia di sekitar Anda dapat menjadi salah satu tanda kebangkitan spiritual yang paling sulit untuk disesuaikan karena Anda mungkin merasa lebih tidak stabil secara emosional dan mudah lelah dalam situasi sosial.
Lihat juga: Musim Leo - Saatnya Kegembiraan dan PetualanganMimpi yang Jelas/Jernih
Dunia mimpi Anda mungkin tiba-tiba terasa seolah-olah Anda terjaga ketika Anda berada di dalamnya. Anda bahkan mungkin menjadi sadar bahwa Anda sedang bermimpi ketika Anda berada di dalam mimpi Anda, yang disebut dengan lucid dream. Mungkin juga lebih mudah bagi Anda untuk mengingat mimpi Anda ketika Anda telah terbangun.
Sinkronisitas
Banyak orang mengalami berbagai macam sinkronisitas dari melihat angka yang sama berulang kali (banyak yang menyebutnya angka malaikat ketika angka tersebut muncul dalam format seperti 1111 atau 2222). Anda mungkin mengalami kejadian yang terjadi secara bersamaan yang tampaknya terkait satu sama lain. Ini juga dapat bermanifestasi sebagai Deja Vu.
Peningkatan Kedamaian & Ketenangan
Merasakan kedamaian batin yang mendalam dan menemukan diri Anda dalam kondisi pikiran yang tenang dan rileks adalah tanda lain dari kebangkitan spiritual.
Evaluasi Ulang Keyakinan Saat Ini
Anda mungkin tiba-tiba mempertanyakan semua yang Anda ketahui tentang Tuhan, yang ilahi, atau makhluk yang lebih tinggi. Ini bisa menjadi tanda yang sangat membingungkan untuk dialami, terutama jika Anda telah menghabiskan hidup Anda melihat dunia melalui satu keyakinan spiritual yang tunggal. Mereka yang tidak memiliki keyakinan sama sekali mungkin tiba-tiba merasakan tarikan yang luar biasa untuk menyelidiki kemungkinan adanya makhluk yang lebih tinggi atau tuhan.
Sensasi Fisik
Anda mungkin mengalami tanda-tanda fisik dari kebangkitan spiritual Anda yang meningkat seperti kelelahan yang ekstrem, kabut otak, atau kelupaan. Banyak orang yang mengatakan bahwa mereka juga mengalami sakit kepala berulang.
Kekecewaan
Tanda kebangkitan spiritual yang meresahkan ini dapat membuat Anda merasa seolah-olah berada dalam kondisi seperti mimpi bahkan ketika Anda terjaga. Realitas tidak lagi terasa nyata atau benar-benar jernih. Ini adalah saat Anda meruntuhkan prasangka sebelumnya tentang realitas Anda.
Kesepian
Kondisi mental dan pandangan Anda dapat berubah secara tiba-tiba sehingga Anda tidak hanya merasa terdorong untuk menjadi lebih tertutup dan menghabiskan waktu dalam kesendirian, tetapi Anda mungkin menemukan bahwa banyak teman dan keluarga Anda tidak akan mengerti apa yang Anda alami saat ini.
Kompleks Superioritas
Anda mungkin terjebak dalam perasaan tercerahkan yang Anda rasakan, bahkan jika Anda tidak dapat menunjukkan apa yang Anda alami, yang dapat membuat Anda menghakimi orang lain dengan lebih keras daripada sebelumnya.
Pemutusan
Ketika dihadapkan pada kemungkinan bahwa kehidupan lama Anda tidak lagi melayani Anda. Tidak lagi memuaskan Anda secara spiritual atau fisik, Anda mungkin menemukan diri Anda merasa semakin terputus dari dunia Anda yang lama dan saat ini saat Anda bekerja untuk menemukan kebenaran Anda.
Ada banyak tanda yang berbeda bahwa Anda sedang memasuki tahap awal dari kebangkitan spiritual. Anda mungkin mengalami semua hal tersebut pada suatu saat atau mungkin hanya mengalami satu atau dua di antaranya. Perjalanan Anda akan sepenuhnya bersifat pribadi dan dapat terlihat sangat berbeda dari orang lain.
Setiap kali Anda mengalami pergeseran baru selama kebangkitan spiritual, Anda mungkin melepaskan beberapa tanda yang telah Anda alami, hanya untuk mendapatkan tanda yang baru dan hal ini terkadang dapat membuat Anda merasa seolah-olah kembali ke tempat Anda memulai. Percayalah pada prosesnya, tanda-tanda tersebut ada untuk mengajarkan Anda sesuatu, selama Anda siap untuk mendengarkan.
Tahapan Kebangkitan Spiritual
Tahapan-tahapan kebangkitan spiritual dapat berbeda bagi setiap orang. Beberapa perjalanan spiritual dapat berlangsung selama bertahun-tahun dan yang lainnya hanya dalam beberapa minggu saja. Namun, kami memiliki panduan sederhana mengenai tahapan-tahapan yang paling umum dalam kebangkitan spiritual untuk membantu Anda menilai di mana posisi Anda dalam perjalanan Anda, dan ke mana Anda masih harus pergi.
Inisiasi
Ketika kebangkitan spiritual Anda dimulai, Anda mungkin merasa terputus dari dunia. Batin Anda dalam kekacauan, karena mencoba untuk mempertahankan dunia yang runtuh yang telah lama dirasakan nyaman dan dipercayai. Anda bahkan mungkin mengembangkan rasa ego yang terpisah dari diri Anda sendiri ketika Anda mulai mengakui bahwa mungkin ada kekuatan yang lebih besar yang bekerja di alam semesta.
Ini bisa menjadi waktu yang sangat sensitif bagi para pelancong, terutama jika kebangkitan spiritual ini dipicu oleh peristiwa kehidupan yang traumatis. Peristiwa kehidupan yang traumatis bahkan tidak harus menyedihkan dan berhubungan dengan kematian. Pindah dari kampung halaman untuk pertama kalinya bisa menjadi hal yang traumatis, begitu pula dengan perubahan jalur karier. Peristiwa kehidupan yang mengubah hidup tidak selalu memicu kebangkitan spiritual, namun ini adalah saat yang tepat untukmenjadi lebih sadar akan diri Anda sendiri.
Pertanyaan
Kebangkitan spiritual akan membuka kemampuan Anda untuk mempertanyakan segala sesuatu dalam hidup Anda, tetapi juga akan memunculkan emosi atau peristiwa dalam hidup Anda yang tidak pernah Anda sembuhkan. Anda tidak hanya akan mempertanyakan hidup Anda pada tingkat spiritual tetapi Anda mungkin menemukan diri Anda mempertanyakan hubungan romantis, hubungan kekeluargaan, dan persahabatan.
Tahap pertanyaan adalah tahap di mana Anda mungkin tiba-tiba merasa seolah-olah mulai kehilangan teman dan hubungan yang sebelumnya Anda hargai di atas segalanya. Inilah sebabnya mengapa tahap ini juga merupakan tahap yang menyebabkan banyak dari kita mundur dan mengabaikan pertumbuhan luar biasa yang bisa kita alami jika kita terus bergerak.
The Quest
Tahap ini dapat terlihat berbeda, tidak hanya untuk orang yang berbeda, tetapi juga menghabiskan waktu di bagian mana dalam hidup Anda. Pencarian ini bisa jadi merupakan perjalanan yang tiba-tiba untuk menemukan Tuhan atau makhluk yang lebih tinggi. Bisa jadi kehidupan yang Anda miliki, tiba-tiba menjadi kehidupan yang Anda takuti dan sekarang Anda perlu mencari tahu apa yang Anda butuhkan.
Pencarian ini tidak harus selalu tentang spiritualitas, namun bisa juga tentang menemukan kebenaran tentang bagaimana gaya hidup Anda melayani Anda, bagaimana Anda melayani komunitas Anda, atau bahkan sesederhana penyadaran tentang bagaimana pola perilaku Anda perlu diubah. Pencarian Anda adalah milik Anda sendiri.
Integrasi
Berintegrasi kembali ke dalam keberadaan manusia biasa bisa jadi sulit karena keyakinan dan hubungan Anda dengan dunia telah berubah. Ini adalah tahap di mana Anda akan membawa dualitas Anda yang retak kembali menjadi satu kesatuan yang utuh. Anda akan mencari cara untuk mengelola rasa diri Anda yang baru dengan dunia yang harus Anda tinggali dan orang-orang yang harus Anda ajak berkomunikasi, dan bahkan mungkin hidup bersama.
Tahap ini adalah tahap di mana Anda akan menemukan cara untuk menyeimbangkan diri Anda yang baru saja disembuhkan dan melangkah maju dengan kehidupan yang selaras dengan Anda pada tingkat yang lebih dalam.
Bagaimana Membantu Kebangkitan Spiritual
Kebangkitan spiritual bukan hanya sebuah pengalaman yang terjadi pada diri Anda, tetapi Anda harus secara aktif mengambil peran di dalamnya jika Anda ingin mengambil sebanyak mungkin pertumbuhan dan pembelajaran darinya. Membantu kebangkitan spiritual Anda adalah cara terbaik untuk mengambil peran aktif dalam meruntuhkan ego Anda dan mulai merasakan dan berpikir pada tingkat yang lebih dalam.
Berikut adalah beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk membantu kebangkitan spiritual Anda.
Terhubung Dengan Alam
Menghabiskan waktu di luar ruangan di tempat yang tenang dan damai, sebaiknya dengan melepas sepatu Anda untuk merasakan getaran dan energi yang muncul dari tanah dapat membantu mengatasi perasaan terputus dan kesepian.
Kegiatan seperti mendaki gunung sendirian, menghabiskan waktu di pantai yang tenang sendirian, atau bermeditasi di tempat yang tenang dan dikelilingi pepohonan dapat memberi Anda kedamaian, terutama jika Anda merasa sangat stres dan cemas akibat pergolakan pandangan, keyakinan, dan prasangka Anda yang tiba-tiba hancur.
Membantu Orang Lain di Komunitas Anda
Apa gunanya kebangkitan spiritual yang memaksa Anda untuk melihat masa lalu Anda jika Anda tidak menggunakannya untuk kebaikan? Mengambil peran aktif dalam komunitas Anda dapat menghubungkan Anda dengan situasi dan gaya hidup yang sama sekali berbeda dengan gaya hidup Anda sendiri. Hal ini dapat membantu Anda untuk mengalami kehidupan dalam segala kemuliaan dan kesedihannya. Meningkatkan rasa syukur dan terima kasih Anda atas apa yang Anda miliki, tetapi juga membuka mata dan hati Anda untuktujuan yang lebih besar yang mungkin Anda miliki.
Hadapi Diri Anda
Banyak orang akan menjalani seluruh hidup mereka tanpa meluangkan waktu sedetik pun untuk melihat ke dalam diri mereka sendiri. Jadi, meluangkan waktu untuk membedah perilaku Anda, reaksi Anda (negatif atau positif), ketakutan Anda, dan kesalahan Anda dapat membantu Anda bertumbuh secara emosional.
Manusia pada dasarnya adalah makhluk yang tidak sempurna dan inti dari kebangkitan spiritual bukanlah untuk mencapai kesempurnaan, melainkan untuk terus bertumbuh dan meningkatkan diri Anda. Anda tidak akan pernah menjadi sempurna dan tidak masalah, namun meluangkan waktu untuk melihat diri Anda apa adanya akan menghasilkan lebih banyak kebahagiaan dan kepuasan, bukan hanya untuk Anda tetapi juga untuk mereka yang ada di sekeliling Anda.
Petualangan yang Tidak Diketahui
Seperti air di sungai, akan ada masa-masa tenang dan masa-masa di mana arus deras menyapu Anda, namun bersikap terbuka terhadap pertumbuhan dan perubahan dapat menghasilkan pengalaman yang paling luar biasa dalam hidup Anda.
Berbaik hatilah pada diri sendiri dan jangan khawatir jika kebangkitan spiritual Anda hanya berlangsung satu hari atau lebih dari satu tahun. Kita semua memiliki jalan masing-masing dan tidak ada yang lebih mengasyikkan daripada petualangan yang tidak diketahui.
