کشش کا قانون یہ کیا ہے & اسے مؤثر طریقے سے استعمال کرنے کا طریقہ

کشش کا قانون ایک روحانی اصول ہے جو صدیوں سے رائج ہے۔ 'The Secret' جیسی اشاعتوں کی بدولت یہ ایک مرکزی دھارے کا عقیدہ بن گیا۔ کیا آپ جانتے ہیں کہ کشش کا قانون 12 آفاقی قوانین میں سے صرف ایک ہے؟ تاہم، یہ سب سے زیادہ مقبول قانون ہے، اور اچھی وجہ سے۔

تو کشش کا قانون کیا ہے اور آپ اسے اپنی زندگی کے فائدے کے لیے کیسے استعمال کر سکتے ہیں؟ اس کی طرح فلسفہ اپنے آپ کو مثبتیت سے گھیرنے کا ایک قیمتی ذریعہ ہوسکتا ہے۔ یہاں تک کہ اگر آپ کشش کے قانون پر باقاعدگی سے عمل کرنے کے فوائد پر یقین نہیں رکھتے ہیں۔ نہ صرف کشش کا قانون بارہ آفاقی قوانین میں سے ایک ہے۔ اس کے اپنے تین اصول اور سات ذیلی قوانین بھی ہیں۔

پریشان نہ ہوں، ہم یہاں آپ کو ہر وہ چیز فراہم کرنے کے لیے موجود ہیں جو آپ کو کشش کے قانون کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے۔ یہ کیسے کام کرتا ہے اور اسے آپ کے لیے کیسے کام کرنا ہے۔

کشش کا قانون کیا ہے؟

کشش کا قانون اس یقین پر بنایا گیا ہے کہ جو کچھ ہم دنیا میں ڈالتے ہیں وہ ہمارے پاس واپس آتا ہے۔ آپ جس چیز پر بھی اپنی توانائی مرکوز کرنے کا انتخاب کرتے ہیں، مثبت یا منفی، وہ آپ کے پاس واپس آجائے گا۔

کشش کا قانون اپنے اندر موجود توانائی کو استعمال کرنے کے بارے میں ہے کہ ہمیں اس چیز کو لانے کے لیے جو ہماری ضرورت یا خواہش ہے۔ ہماری دنیا میں ہر چیز کمپن لیول پر کام کرتی ہے۔ ہمارے درختوں اور پہاڑوں سے لے کر ہمارے پیروں کے نیچے کی زمین تک ہر چیز کی اپنی توانائی ہے۔

اگر آپ مثبت خیالات پر توجہ مرکوز کرتے ہیں اوروہ آپ کی خواہشات کو آپ کے دماغ میں سب سے آگے رکھنے کا ایک بہترین طریقہ بھی ہیں۔ زندگی کے راستے میں آتے ہی اسے بھولنا بہت آسان ہو سکتا ہے۔ ہم سب کو ان آسان تکنیکوں کا استعمال کرنا چاہیے تاکہ ہمیں موجود اور اپنے حتمی اہداف سے منسلک رکھا جا سکے۔

کچھ ایسی تکنیکیں جو آپ کے دن میں بننا نسبتاً آسان ہیں:

بصری تحریر

تحریر کے ذریعے اپنے خوابوں اور خواہشات کا تصور کرنا آپ کی مثبت توجہ کی حمایت کرنے کا ایک بہت مؤثر طریقہ ہو سکتا ہے۔ شکر گزار جریدے کے برعکس، جو آپ کو یہاں اور اب کی تعریف کرنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔ ایک ویژولائزیشن جرنل وہ ہے جہاں آپ اپنے مقاصد کے بارے میں لکھتے ہیں۔ وہ کیسا محسوس کرتے ہیں، شاید یہاں تک کہ آپ کو یقین ہے کہ ایک دن آپ کے خوابوں کے پورا ہونے کے بعد محسوس ہوگا۔

فوکس وہیل کا استعمال کریں

یہ آپ کی توجہ اور شکر گزاری پر کام کرنے کے لیے ایک شاندار تکنیک ہے۔

ہر ایک دن فوکس وہیل کا استعمال آپ کی توجہ اپنے ارادوں کی طرف مبذول کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔ اور اس خواہش کی طاقت کو بڑھاؤ۔

جینا گویا اس نے پہلے ہی کام کر دیا ہے

ایسا برتاؤ کریں جیسے آپ کے پاس پہلے سے ہی موجود ہے جس کی آپ بہت خواہش کرتے ہیں۔ اگر آپ کے ذہن میں کوئی خاص کام ہے، تو اپنے دن کو اس طرح ترتیب دیں جیسے آپ کے پاس پہلے سے ہی ہے۔ اگر آپ اپنے ساتھی کی خواہش رکھتے ہیں، تو ایک ایسا گھر بنائیں جو آپ دونوں کے لیے پہلے سے ہی فائدہ مند اور کارآمد ہو۔

Declutter

یہ ایک جسمانی یا نفسیاتی تکنیک ہوسکتی ہے۔ اپنے گھر کو ان اشیاء سے الگ کر دیں جو اب آپ کی خدمت نہیں کرتی ہیں۔ یہاں تک کہ ان رشتوں کو دیکھنا جو آپ کے سوچنے اور رہنے کے انداز کو متاثر کرتے ہیں۔بعض اوقات ہمارے رشتے اور دوستیاں وہ نہیں ہوتیں جس کی ہمیں اب ضرورت ہوتی ہے۔

ہمارے پاس ایک شاندار مضمون ہے جو مزید ظاہری تکنیکوں میں گہرائی تک جاتا ہے جو یہاں آپ کے قانون کی کشش کے سفر میں مدد کر سکتا ہے۔

مراقبہ ایک ایسا عمل ہے جسے بہت سے لوگ اپنی زندگیوں میں کئی وجوہات کی بنا پر قبول کر رہے ہیں۔ اسے کشش کے قانون اور اس کے کام کرنے کے طریقے میں مدد کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔

اپنے مراقبہ کے وقت کو ان مثبت احساسات اور خواہشات میں ڈوبنے کے موقع کے طور پر استعمال کریں جن پر آپ توجہ مرکوز کر رہے ہیں۔ آپ کی توجہ کو بہتر بنانے اور آپ کی خواہش کو مضبوط بنانے میں مدد کرنا۔ اس سے آپ کو ان منفی خیالات یا جذبات کو دور کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے جن پر آپ نے قبضہ کر رکھا ہے۔

اگلی بار جب آپ مراقبہ کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں، تو اس وقت کو اس بات کی گہرائی میں جانے کے لیے استعمال کریں کہ آپ کیوں چاہتے ہیں۔ یہ آپ کی زندگی میں کیا لائے گا۔ یہ آپ کو اور آپ کے آس پاس والوں کو کیسے فائدہ دے گا۔

آپ اس وقت کو ان نقصان دہ خیالات کے بارے میں بیداری لانے کے لیے بھی استعمال کر سکتے ہیں جو آپ کو روکے ہوئے ہیں۔ یہ اس بات پر عمل کرنے کے لمحات ہو سکتے ہیں کہ آپ بعض حالات یا لوگوں کے بارے میں کیسا محسوس کرتے ہیں۔ قابل عمل نتیجے پر پہنچنے کے لیے اپنی ثالثی کو استعمال کرنے کا ارادہ کریں۔ آپ اس منفیت کو کیسے دور کریں گے جس کا آپ اس وقت تجربہ کرتے ہیں؟

تصور کشش کے قانون کا ایک بڑا جزو ہے اور مراقبہ ایک اور شاندار تصوراتی تکنیک ہے۔ اپنے ارد گرد کی دنیا کے ساتھ ہم آہنگ ہونے اور اپنے خوابوں اور خواہشات کو عملی جامہ پہنانے میں آپ کی مدد کرنا۔

قانونکشش کی مثالیں

بعض اوقات اس بات کا انتظام کرنا سب سے زیادہ زبردست چیز ہے کہ جب آپ یہ فیصلہ کرتے ہیں کہ آپ کشش کے قانون کے ذریعے کام کرنے جا رہے ہیں تو یہ پوری طرح سے نہیں جاننا ہے کہ آپ کو مثبت سوچنے کے علاوہ کیا کرنا ہے۔

آپ کو بالکل کیا سوچنا چاہئے؟ کیا کچھ مثبت خیالات دوسروں سے زیادہ موثر ہیں؟

ہمارے پاس نیچے تین مثالیں ہیں جو آپ کے سفر میں مزید رہنمائی کرنے میں آپ کی مدد کرتی ہیں۔

محبت

بہت سے لوگ اپنی ایک سچی محبت کے لیے تیار ہوتے ہیں اور کشش کا قانون رہنمائی کرسکتا ہے۔ آپ اپنے مقصد کے لیے۔ محبت ایک ناقابل یقین حد تک طاقتور قوت ہے لیکن آپ کے لاشعور کی طاقت کے ساتھ مل کر، آپ کے دوہری شعلے کو ظاہر کرنا ممکن ہے۔

تو آپ اپنی زندگی میں محبت لانے کے لیے کشش کے قانون کا استعمال کیسے کر سکتے ہیں؟

<12
• اپنے خیالات سے محبت کے منفی تعلق کو ہٹانا۔ جیسے 'پرفیکٹ رشتہ جیسی کوئی چیز نہیں ہے' یا 'محبت میرے لیے نہیں ہو سکتی'۔ یہ خیالات صرف آپ کی خواہش کو آپ سے آگے بڑھائیں گے۔
• اپنے آپ پر توجہ مرکوز کرنا یاد رکھیں۔ آپ کو اپنے آپ سے مطمئن رہنے کی ضرورت ہے۔ آپ کون ہیں، آپ کیسا سوچتے اور محسوس کرتے ہیں اس سے پہلے کہ کائنات آپ کو آپ کی محبت سے نوازے گی۔
• خود کو اپنے خوابوں کی محبت کے ساتھ تصویر بنائیں۔ آپ میں ان کے ہاتھ کا احساس۔ ان کے کندھے پر اپنا سر رکھ کر کیسا محسوس ہوتا ہے۔ وہ آپ پر کس طرح مسکراتے ہیں۔اور یہ آپ کو کیسا محسوس کرتا ہے۔
• آپ کو یقین ہونا چاہیے کہ محبت اور اسے تلاش کرنا ممکن ہے۔ آپ کو پورے دل سے یقین کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ زیادہ پیار کے مستحق ہیں اور آپ کو اس کے لیے جگہ بنانے کی ضرورت ہے۔

صحت

یہ کوئی راز نہیں ہے کہ تناؤ اور اضطراب کے احساسات صحت کو جنم دیتے ہیں۔ مسائل یا پہلے سے موجود حالات کو بڑھانا۔

کشش کا قانون بہتر ذاتی صحت سے لطف اندوز ہونے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے، لیکن آپ ایسا کیسے کریں گے؟

• آہستہ آہستہ منفی خیالات اور جذبات کو دور کریں اور شفا یابی کے لیے کھلے رہیں۔
• خود کو مضبوط، صحت مند، اور زندگی سے بھرپور تصور کریں۔ بجلی کو محسوس کریں جو ایک خلیے سے دوسرے خلیے میں جاتی ہے۔ آپ کے جسم کو توانائی بخشنا۔ اپنے خلیات کو جراثیم اور بیماری کے خلاف لڑتے ہوئے تصور کریں۔
• اپنے جسم سے پیار کرنا سیکھیں۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کس پوزیشن میں ہیں۔ ہر داغ، ہر رول، ہر اسٹریچ مارک سے پیار کریں۔ آپ کے جسم پر کوئی ایسی چیز نہیں ہے جو محبت کے لائق نہ ہو۔

پیسہ

پیسا کشش کا ایک عام قانون ہے زندگی کا مقصد۔ بہت سے لوگ اپنی مالی کثرت کا سہرا قانون کی کشش کو دیتے ہیں۔

اس عالمگیر قانون کو کسی چیز کے لیے استعمال کرنا بالکل ٹھیک ہے جیسا کہ آپ کے بینک بیلنس میں اضافہ۔ پیسہ، اگرچہ خوشی کا واحد خالق نہیں ہے، لیکن آپ کو اپنے دباؤ اور پریشانیوں کو کم کرنے کی ضرورت ہو سکتی ہے۔

یہاں کچھ طریقے ہیں جن سے آپ کائنات سے زیادہ مالی دولت کی درخواست کر سکتے ہیں۔

۔ آپ کے پیسے کے لئے شکر گزار رہیںپہلے سے ہی ہے. یہاں تک کہ اگر آپ جدوجہد کر رہے ہیں تو کوشش کریں اور جو کچھ آپ کے پاس ہے اس کے لیے شکرگزار تلاش کریں۔

۔ اس رقم پر توجہ مرکوز کریں جو آپ چاہتے ہیں۔ اپنے بینک بیلنس میں اضافہ کا تصور کریں۔ اپنے آپ کو خریدتے ہوئے دیکھیں کہ یہ وہ چیز ہے جس کی آپ کو ضرورت ہے یا بہت زیادہ چاہتے ہیں۔

۔ تصور کریں کہ آپ کے پاس پہلے سے ہی وہ رقم ہے۔ آپ کے دن کیسے نظر آئیں گے؟ کیا آپ کم کام کریں گے؟ مزید تعطیلات کا لطف اٹھائیں؟ یا صرف اپنے بل ادا کرنے کے قابل ہو؟ اس مرحلے کے لیے ایک ویژولائزیشن جریدہ بہت اچھا ہوگا۔

قوانین کشش اقتباسات

اقتباسات حوصلہ افزائی کے بہترین چھوٹے ٹکڑوں میں سے ہو سکتے ہیں۔ خاص طور پر اگر وہ آپ کے گھر کے ارد گرد چھپے ہوئے ہوں تاکہ آپ کو اس راستے کی یاد دلانے میں مدد ملے جس پر آپ چل رہے ہیں۔

ذیل میں ہمارے کچھ پسندیدہ متاثر کن اقتباسات ہیں جو کشش کے قانون کے ذریعے ہمارے سفر میں ہماری رہنمائی کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

'آپ جو سوچتے ہیں کہ آپ بن جاتے ہیں۔ جس چیز کو آپ اپنی طرف متوجہ محسوس کرتے ہیں۔ جو آپ تصور کرتے ہیں آپ تخلیق کرتے ہیں۔ - بدھا'

'ہر چیز توانائی ہے اور اس میں بس اتنا ہی ہے۔ اپنی مطلوبہ حقیقت کی فریکوئنسی سے میچ کریں اور آپ اس حقیقت کو حاصل کرنے میں مدد نہیں کر سکتے۔ یہ کوئی اور طریقہ نہیں ہو سکتا۔ یہ کوئی فلسفہ نہیں ہے۔ یہ فزکس ہے۔ - البرٹ آئن سٹائن'

'اگرچہ ہم خوبصورتی کو تلاش کرنے کے لیے پوری دنیا کا سفر کرتے ہیں، لیکن ہمیں اسے اپنے اندر رکھنا چاہیے، ورنہ ہمیں یہ نہیں ملے گا - رالف والڈو ایمرسن'

'جو کچھ پوچھیں چاہتے ہیں اور اسے حاصل کرنے کے لیے تیار رہیں - مایا اینجلو'

'خیالات چیزیں بن جاتی ہیں۔ اگر آپ اسے اپنے ذہن میں دیکھیں گے تو آپ اسے اپنے ہاتھ میں پکڑیں ​​گے۔ -باب پراکٹر'

'آپ کی پوری زندگی ان خیالات کا مظہر ہے جو آپ کے دماغ میں چلتے ہیں۔ – Lisa Nichols'

'ان لوگوں کے خلاف گیجز کو روکیں جنہوں نے آپ کے ساتھ ظلم کیا ہے، یہ صرف آپ کو روکتا ہے۔ جب آپ واقعی ابھی میں رہنا چاہتے ہیں۔ - اسٹیفن رچرڈز'

'جو کچھ آپ چاہتے ہیں وہ آپ کے پوچھنے کے منتظر ہے۔ جو کچھ آپ چاہتے ہیں وہ بھی آپ کو چاہتا ہے۔ لیکن آپ کو اسے حاصل کرنے کے لئے کارروائی کرنا ہوگی۔ - جیک کین فیلڈ'

' اگر آپ وہی کرتے ہیں جو آپ نے ہمیشہ کیا ہے، تو آپ کو وہی ملے گا جو آپ کو ہمیشہ ملا ہے۔ – Tony Robbins'

جذبات کا قانون ایک طاقتور ٹول ہو سکتا ہے جب اسے صحیح طریقے سے اور پورے دل سے استعمال کیا جائے۔

پراعتماد رہیں کہ آپ اپنے مقاصد کے مستحق ہیں۔ اپنے آپ سے اور اپنی زندگی سے پیار کریں، اور کائنات آپ کو جو مواقع فراہم کرتی ہے اس پر عمل کرنے کے لیے مسلسل کھلے رہیں۔

کشش کا قانون تین مستحکم اصولوں کے تحت کام کرتا ہے۔

Like Attracts Like

بہت سے لوگ اپنے خوابوں کے اظہار میں مدد کے لیے کشش کے قانون کا استعمال کرتے ہیں۔ اگرچہ یہ سادہ اور کافی سیدھا لگتا ہے۔ کشش کا قانون صرف 30 سیکنڈ کے لیے بیٹھ کر سوچنا ہے کہ 'میں امیر بننا چاہوں گا'۔ بدقسمتی سے، کائنات اس طرح کام نہیں کرتی۔

حقیقت میں کشش کے قانون کو بروئے کار لانے کے لیے آپ کو اپنے ارادوں کے ساتھ محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔ ایسے مواقع کے لیے کھلے رہیں جن کے لیے جسمانی عمل کی ضرورت پڑسکتی ہے اور راستے میں ایسی چیزوں کے حوالے کرنے کے لیے تیار رہیں جو اب آپ کی خدمت نہیں کرتی ہیں۔

Like draws like ایک اصول ہے جس کا تجربہ ہم میں سے بہت سے لوگوں نے اپنی زندگیوں میں کیے بغیر بھی کیا ہے . ایک ایسے دن کا تصور کریں جہاں سب کچھ غلط ہوتا دکھائی دے رہا ہو۔ آپ جتنا زیادہ پریشان ہوئے، اتنی ہی چیزیں غلط ہوتی گئیں۔ یہ منفی توانائی کے ساتھ کام کرنے والے کشش کے قانون کی ایک بہترین مثال ہے۔

Nature A Vaccum سے نفرت کرتی ہے

دوسرا اصول بتاتا ہے کہ ہماری کائنات میں کوئی بھی چیز واقعی خالی نہیں ہے اور کوئی بھی خلا جو کھلتا ہے۔ بھر جائے گا. اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو مثبت سوچ کے لیے جگہ بنانے کے لیے اپنے آپ کو منفی خیالات اور اثر و رسوخ سے چھٹکارا حاصل کرنے کی ضرورت ہے۔

مثال کے طور پر، جب آپ کا گھر بے ترتیبی ہے تو یہ تناؤ کے جذبات کو فروغ دے سکتا ہے،کلاسٹروفوبیا، اور تشویش. ہم اپنے گھروں کو مزید امن کی دعوت دینے کے لیے خالی کر دیتے ہیں۔ ہمارے ذہنوں کے لیے بھی یہی کہا جا سکتا ہے۔ اپنے آپ کو منفی جذبات سے چھٹکارا دینا جو زیادہ منفی کو جنم دیتے ہیں صرف مثبتیت کی حوصلہ افزائی کی گنجائش چھوڑ سکتے ہیں۔

موجودہ ہمیشہ پرفیکٹ ہوتا ہے

قانون کشش کا تیسرا اور آخری اصول شکر گزاری سے متعلق ہے۔ پہچانیں کہ آپ کے پاس ابھی کیا ہے۔ اپنے موجودہ لمحے میں آپ کی خوبصورتی اور مثبتیت دیکھیں۔

ہمیشہ ایسی چیزیں، خیالات اور جسمانی واقعات ہوں گے جن سے ہم ناخوش ہیں۔ یہاں تک کہ اگر ہم اپنے عظیم ترین خوابوں اور خواہشات کو ظاہر کرتے ہیں۔ اگر ہم اس کی تعریف نہیں کر سکتے جو ہمارے پاس ہے، یہاں تک کہ چھوٹی چیزوں کی بھی۔ پھر آپ جو کچھ کر رہے ہیں وہ آپ کی منفیت کو بڑھا رہا ہے اور آپ ان ناقابل یقین چیزوں کے لیے کھلے نہیں ہوں گے جو ان کے راستے میں ہو سکتی ہیں۔

کشش کے سات قوانین کیا ہیں؟

بہت سے لوگ ہیں اس بات سے بے خبر کہ کشش کے قانون کے سات ذیلی قوانین کا اپنا ایک سیٹ ہے۔ یہ 7 قوانین کشش کے قانون کو توڑتے ہیں۔ اسے سمجھنا آسان بنانا اور آپ کے سفر میں آپ کی رہنمائی میں مدد کرنا۔

اظہار کا قانون

یہ ہم میں سے بہت سے لوگوں کے لیے کشش کے تمام قوانین سے سب سے زیادہ واقف ہوگا۔ ظہور کا قانون صرف توجہ کے بارے میں ہے اور اس کا استعمال ہمیں اپنی خواہشات کو ظاہر کرنے کے قابل کیسے بنا سکتا ہے۔

ہمارا دماغ ہمارا سب سے طاقتور ذریعہ ہے اور اظہار اس بات کو ثابت کرتا ہے۔ جتنا زیادہ آپ اپنے خواب پر توجہ دیں گے۔ یہ کیسا محسوس ہوتا ہے، کیسا لگتا ہے۔نظر آتا ہے، اور آپ اسے کیسے استعمال کرتے ہیں وہ مواقع کے دروازے کھول دے گا۔

تاہم، ظاہر کا قانون خطرناک بھی ہو سکتا ہے۔ دنیا کا خاتمہ خطرناک نہیں۔ پھر بھی، اگر آپ اپنے آپ کو مستقل طور پر ذہن کے منفی فریم میں پاتے ہیں۔ اپنی زندگی میں ان چیزوں پر توجہ مرکوز کریں جنہیں آپ ناپسند کرتے ہیں۔ آپ جو کچھ حاصل کریں گے وہی زیادہ ہے۔

مقناطیس کا قانون

دوسرا ذیلی قانون ہمیں ہر اس چیز کو سمجھنے میں مدد کرتا ہے جو ہماری زندگی میں ہمارے ساتھ ہوا ہے۔ یہ بتانا کہ ہماری زندگی میں جو کچھ بھی ہوتا ہے وہ ہماری توانائی کا براہ راست نتیجہ ہوتا ہے۔

ہم اپنی طرف متوجہ کرتے ہیں۔ لوگ، چیزیں اور واقعات۔ برا یا اچھا۔ عام طور پر خود کا صرف ایک سخت آئینہ ہوتے ہیں۔ اس لیے اگر آپ اچھا چاہتے ہیں تو آپ کو اچھا بننا چاہیے۔ اگر آپ مہربانی چاہتے ہیں تو آپ کو مہربان ہونے کی ضرورت ہے۔

اس کی پیروی کرنا مشکل ہوسکتا ہے کیونکہ اس میں اپنے اندر گہرائی سے دیکھنا شامل ہے۔ یہ تسلیم کرنا کہ ہم واقعی کون ہیں اور ہمیں کیا تبدیل کرنے کی ضرورت ہے۔

غیر متزلزل خواہش کا قانون

یہ ذیلی قانون بعض اوقات خالص خواہش کے قانون کے نام سے جانا جاتا ہے۔ آپ کو واقعی یقین کرنا ہوگا اور آپ جو چاہتے ہیں اس کی خواہش کرنا ہوگی۔ ان چیزوں کے ارد گرد ایک مثبت سوچ جو آپ چاہتے ہیں کبھی بھی کافی نہیں ہوگی۔ یہ ایک مطلق اور ٹھوس خواہش ہونے کی ضرورت ہے۔

اگر آپ کی خواہش خوف، نفرت، شک، یا الجھن کی وجہ سے پیدا ہوتی ہے تو کائنات اسے آپ تک پہنچانے سے قاصر ہوگی۔ آپ کو یہ جاننا ہوگا کہ آپ واقعی اپنی خواہشات کے لائق ہیں۔ بالکل آپ کے مرکز تک۔

نازک کا قانونتوازن

توازن کشش کے قانون میں اہم موضوعات میں سے ایک ہے۔ اپنے ماحول اور کائنات کے ساتھ ہم آہنگ اور توازن میں رہنا۔ یہ ہمیں کشش کے قانون کو کام کرنے کے لیے درکار توانائی فراہم کرتا ہے۔ مطلب، آپ کو اس زندگی کے لیے شکر گزاری اور تعریف کرنے کی ضرورت ہے جو آپ پہلے ہی گزار رہے ہیں۔ اپنی زندگی جوش اور محبت کے ساتھ گزارنا ضروری ہے۔ ان چیزوں کو پہچانیں جن کا آپ ہر روز تجربہ کرنے کے لیے واقعی شکر گزار ہیں۔ اگر آپ مایوسی کے ان جذبات کو نہیں جھاڑ سکتے۔ 'مجھے اب اپنی خواہش کی ضرورت ہے کیونکہ میرے حالات خوفناک ہیں'۔ آپ جو کچھ کر رہے ہیں وہ ان اچھی چیزوں کو اور بھی دور دھکیل رہا ہے۔

ہم آہنگی کا قانون

ہم آہنگی کا قانون یہ تسلیم کرنے کے بارے میں ہے کہ ہماری وسیع کائنات میں ہر چیز منسلک ہے۔ ہر چیز اپنے توانائی کے منبع کے ساتھ ہلتی ہے۔ پھر بھی، وہ سب ایک دوسرے سے جڑے ہوئے ہیں اور ایک دوسرے کو اپنے بہاؤ اور بہاؤ سے متاثر کرتے ہیں۔

ہم آہنگی کائنات کا مرکزی موضوع ہے۔ لہذا یہ بھی کشش کے قانون کے سب سے اہم حصوں میں سے ایک ہے۔ اگر آپ اس سفر سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانا چاہتے ہیں تو آپ کو اس عالمگیر بہاؤ کو استعمال کرنے کی ضرورت ہوگی۔

صحیح عمل کا قانون

صحیح عمل کا قانون آپ کی توانائی کے بارے میں ہے۔ دنیا میں باہر. یہ اس بات کو سمجھنے کے بارے میں ہے کہ آپ کے الفاظ اور اعمال آپ کے آس پاس کے ہر فرد کو متاثر کریں گے۔

صرف مہربان ہونے کا انتخاب کرتے ہوئے،باضمیر، سوچ سمجھ کر اور قبول کرنے سے نہ صرف آپ کی زندگی میں مزید مثبتیت آئے گی۔ یہ دنیا میں مثبتیت کی لہریں بھی بھیجے گا۔ اگر آپ نے کبھی ساحل سمندر پر بیٹھ کر جوار دیکھا ہے۔ آپ کو معلوم ہوگا کہ لہریں ہمیشہ ساحل پر واپس آتی ہیں۔

عالمی اثر و رسوخ کا قانون

عالمی اثر و رسوخ کا قانون صحیح عمل کے قانون سے بہت ملتا جلتا ہے۔ اگرچہ اپنے اعمال اور الفاظ پر توجہ دینے کے بجائے۔ یہ اس بات پر روشنی ڈالتا ہے کہ آپ کی وائبریشن انرجی کس طرح ہر ایک اور ہر چیز کو متاثر کر سکتی ہے۔

آپ جتنے بھی مہربان ہیں، ان اعمال کو آپ کے پورے وجود میں چلنے کی ضرورت ہے۔ آپ کو اپنے برتاؤ، سوچنے اور بات کرنے کے طریقے پر یقین کرنے کی ضرورت ہے۔ توانائی دنیا میں پھیلتی ہے اور یہ پوری کائنات کو متاثر کر سکتی ہے۔ یقینی بنائیں کہ آپ کے اندر سے پھیلنے والی توانائی اچھا کام کرے گی۔

کیا کشش کا قانون حقیقی ہے؟

سائنسی طور پر، اس بات کا کوئی ثبوت نہیں ہے کہ کشش کا قانون موجود ہے۔ تاہم، بہت سے مطالعہ کئے گئے ہیں جو مثبت خیالات کی طاقت کو ثابت کرتے ہیں. مطالعہ کے مضامین کی خوشی اور اطمینان کو بہتر بنانا۔

لہٰذا اگرچہ بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ کشش کا قانون ایک سیوڈو سائنس ہے۔ یہ قوانین ہمارے سائنس دانوں سے کہیں زیادہ عرصے سے ہیں۔ یہ ایک ایسے وقت سے پیدا ہوتا ہے جہاں ہم اپنے اردگرد کے ماحول سے زیادہ ہم آہنگ تھے۔ فطرت اور جس دنیا میں ہم رہتے تھے اس کے ساتھ زیادہ۔انہوں نے خواب دیکھا. کم از کم اس امکان پر غور نہ کرنا مشکل ہے کہ کشش کا قانون حقیقی ہے جب بہت سارے لوگوں نے اس کے عمل سے ناقابل یقین نتائج کا تجربہ کیا ہے۔

اگر آپ کشش کے قانون سے کچھ لیتے ہیں تو یہ سب کچھ تعلق اور محبت.

میں کشش کے قانون کا استعمال کیسے کروں؟

یہ فیصلہ کرنا کہ آپ کشش کے قانون کے ذریعے سفر کرنے جا رہے ہیں، اٹھانا مشکل ترین قدم ہو سکتا ہے۔ یہ شروع میں زبردست محسوس کر سکتا ہے۔ بہت سارے اصول اور اصول ہیں۔ یہاں تک کہ مثبتیت پر اس کی توجہ بھی ایسا محسوس کر سکتی ہے جیسے آپ کو غمگین یا ناراض نہیں ہونا چاہیے۔

سب سے پہلے، ہمیں یہ کہنا ہے کہ منفی احساسات دشمن نہیں ہیں۔ ہم ان کے ساتھ کیسے نمٹتے ہیں جس کا اثر پڑتا ہے۔ آپ غمگین یا غصے میں محسوس کر سکتے ہیں لیکن آپ ان احساسات پر کب تک رہیں گے جو منفی کو فروغ دیں گے۔ اس طرح آپ انہیں اپنی روح کی جڑ میں پھنسنے دیتے ہیں جو اس بات کا تعین کرے گا کہ آپ کیا ظاہر کرتے ہیں۔

تو آپ کشش کے قانون کو کیسے استعمال کرسکتے ہیں؟ خاص طور پر اگر آپ ابتدائی ہیں۔

یہاں کچھ چھوٹے اقدامات ہیں جنہیں آپ اپنی غالب مثبتیت کو بڑھانے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔ جب آپ اپنی سب سے بڑی خواہشات کی طرف سفر کرتے ہیں تو ایک پرورش کا ماحول بنانا۔

جو آپ کو پسند ہے وہ کریں

ایسی چیزوں میں شامل ہونا جو پہلے سے ہی ہمیں خوشی دیتی ہیں خود بخود ہماری کمپن فریکوئنسی کو بڑھا دے گی۔ دوستوں کے ساتھ باہر کھانا جو آپ کو خوش کرتے ہیں۔ اپنے کتے کو قدرتی جگہ پر چلنا جو آپ کو سکون فراہم کرتا ہے یا اس شوق میں غوطہ خوری کرتا ہے۔جس کو تم نظرانداز کر رہے ہو۔

جرنلنگ شروع کریں

شکریہ جریدہ لکھنا اپنی زندگی کی خوبصورت چیزوں پر توجہ مرکوز کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔ تشکر کے جریدے میں لکھنے کا یہ چھوٹا عمل آپ کو نازک توازن کے قانون کو نافذ کرنے میں مدد کرے گا۔

ان شاندار چیزوں کو فوکس کرنا جن کے لیے آپ کو شکر گزار ہونا چاہیے۔ یہاں تک کہ اگر یہ صرف اس ہفتے کرایہ برداشت کرنے کے قابل ہے۔

مراقبہ کرنا شروع کریں

آپ کو ایک وقت میں گھنٹوں مراقبہ کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ دن میں صرف پانچ منٹ ناقابل یقین حد تک فائدہ مند ہو سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ، پوری 'اپنے دماغ کو صاف کریں' بیان بازی کو بھول جائیں۔ صاف ذہن نام کی کوئی چیز نہیں ہے۔ ہمیں ایک پرسکون ذہن کے لیے کوشش کرنی چاہیے۔

اپنے گھر میں ایک پرسکون جگہ تلاش کریں جہاں آپ چند منٹوں کے لیے آرام سے رہ سکیں۔ اپنی آنکھیں بند کریں اور اپنی سانسوں پر توجہ دیں۔ اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کا دماغ آپ سے دور بھاگ رہا ہے، تو پرسکون، مثبت تصاویر یا منظرناموں کے بارے میں سوچیں۔

تناؤ اور اضطراب کی سطح کو کم کرنے کے لیے مراقبہ بھی ایک لاجواب عمل ہے۔ اپنے دل اور دماغ کو مزید سوچے سمجھے اعمال اور تخلیقی صلاحیتوں کے لیے کھولنا۔

خود سے پیار کرنا سیکھیں

اپنی تعریف کرنا سیکھنے کے لیے کچھ وقت گزاریں۔ آپ کادماغ، آپ کا جسم، ماضی میں آپ کے اعمال۔ منفیت جو خود سے نفرت پیدا کرتی ہے وہ سب سے خطرناک قسم میں سے ایک ہو سکتی ہے۔ اپنے آپ کو پیار اور روشنی سے گھیر لیں، اور جیسا کہ ہم نے پہلے کہا، توانائی پھیلتی ہے۔ اگر آپ اپنے لیے غیر مشروط محبت محسوس کرتے ہیں۔ دوسرے اس سے مثبت طور پر متاثر ہوں گے۔

خود کی دیکھ بھال بھی خود سے محبت کرنے کا ایک اہم حصہ ہے۔ چاہے وہ کھانے کی کوئی ایسی تال تلاش کرنا ہو جو آپ کے دماغ، جسم اور روح کو سہارا دے یا ہر اتوار کی شام کو گھر پر سپا شام میں بدل دے۔ آپ صحت مند، صحت مند اور آرام دہ محسوس کرنے کے مستحق ہیں۔

چھوٹی خواہشات کے ساتھ شروع کریں

اگر آپ کشش کے قانون سے پوری طرح قائل نہیں ہیں اور یہ کیا ہو سکتا ہے تو اس کے ساتھ شروع کرنے کے لیے یہ ایک چھوٹا سا حربہ ہے۔ واقعی حاصل کریں. ایک چھوٹی، قابل حصول خواہش پر توجہ دیں۔ کچھ ایسی چیز جس کے لیے تھوڑی سوچ اور عمل کی ضرورت ہوتی ہے لیکن سالوں کی مراقبہ کی مشق نہیں۔

کائنات ہمیشہ وہی فراہم کرتی ہے جو آپ سوچتے اور محسوس کرتے ہیں۔ لہذا جب آپ کے سفر کے آغاز کی بات آتی ہے تو چھوٹی شروعات کرنا بھی بہت کم مغلوب محسوس کر سکتا ہے۔

کشش کی تکنیکوں کا قانون

حالانکہ بہت سی چیزیں جو ہم کشش کے قانون کو استعمال کرنے کے لیے کرتے ہیں وہ ہیں اپنے اندر جذباتی اور ذہنی صف بندی۔ کچھ عملی تکنیکیں ہیں جن کا استعمال آپ سڑک کے ساتھ ساتھ ہر چیز کو تھوڑا سا اضافی جھٹکا دینے کے لیے کر سکتے ہیں۔

یہ تکنیکیں توجہ مرکوز کرنے میں آپ کی مدد کرتی ہیں۔ نہ صرف آپ کی بیرونی دنیا میں بلکہ آپ کی اندرونی دنیا بھی۔