Lagh Tarraingidh Dè a th’ ann & Mar a chleachdas tu e gu h-èifeachdach

Tha Lagh Tarraing na phrionnsapal spioradail a chaidh a chleachdadh o chionn linntean. Thàinig e gu bhith na phrìomh chreideas mar thoradh air foillseachaidhean mar ‘The Secret’. An robh fios agad nach eil ann an Lagh Tarraingidh ach aon de 12 laghan uile-choitcheann? Ach, is e an lagh as mòr-chòrdte, agus air adhbhar math.

Mar sin dè a th’ ann an lagh tàlaidh agus ciamar as urrainn dhut a chleachdadh gu buannachd taobhan de do bheatha? Faodaidh feallsanachd coltach ris a bhith na inneal luachmhor gus thu fhèin a chuairteachadh le deagh bheachd. Fiù mura h-eil thu a’ creidsinn anns na buannachdan bho bhith a’ cleachdadh lagh tàlaidh gu cunbhalach. Chan e a-mhàin gur e lagh tàlaidh aon de dhusan lagh uile-choitcheann. Tha trì prionnsapalan aige cuideachd agus seachd fo-laghan aige fhèin.

Na gabh dragh, tha sinn an seo gus do lìonadh a-steach air a h-uile dad a dh’ fheumas tu a bhith agad mu lagh an tàlaidh. Mar a tha e ag obair agus mar a bheir thu air obrachadh dhut.

Dè a th’ ann an lagh tarraing?

Tha lagh an tarraing stèidhichte air a’ chreideas gu bheil na chuir sinn a-mach dhan t-saoghal a’ tighinn air ais thugainn. Ge bith dè a thaghas tu airson do lùth a chuimseachadh air, dearbhach no àicheil, thig e air ais thugad.

Tha Lagh Tarraingidh mu dheidhinn a bhith a’ cleachdadh an lùth annainn fhìn gus na tha a dhìth oirnn no a tha sinn ag iarraidh a thoirt thugainn. Bidh a h-uile dad ag obair aig ìre beothail san t-saoghal againn. Tha a lùths fhèin aig a h-uile càil bho ar craobhan agus ar beanntan chun na talmhainn fo ar casan.

Ma chuireas tu fòcas air na deagh smuaintean agusTha iad cuideachd nan deagh dhòigh air do mhiannan a chumail air thoiseach nad inntinn. Faodaidh e a bhith gu math furasta a dhìochuimhneachadh fhad ‘s a tha beatha a’ faighinn air an t-slighe. Bu chòir dhuinn uile na dòighean sìmplidh seo a chleachdadh gus ar cumail an làthair agus co-cheangailte ris na h-amasan deireannach againn.

Is iad cuid de dhòighean-obrach a tha an ìre mhath furasta fighe a-steach don latha agad:

Sgrìobhadh Lèirsinneach

Faodaidh sealladh do aislingean agus miannan tro sgrìobhadh a bhith na dhòigh fìor èifeachdach air taic a thoirt don fhòcas adhartach agad. Eu-coltach ri iris taingeil, a tha airson do chuideachadh le bhith a’ cur luach air an-dràsta agus an-dràsta. Is e iris lèirsinneachd far am bi thu a’ sgrìobhadh mu na h-amasan agad. Cò ris a bhios iad a’ faireachdainn, is dòcha eadhon mar a tha thu a’ creidsinn a bhios latha a’ faireachdainn aon uair ‘s gu bheil na aislingean agad air an toirt gu buil.

Cleachd cuibhle fòcas

’S e dòigh air leth a tha seo airson obrachadh air d’ fhòcas agus do thaing.

Ma chleachdas tu cuibhle fòcas a h-uile latha cuidichidh sin le bhith a’ tarraing d’ aire gu na rùintean agad agus meudaichibh neart a' mhiann sin.

A bheatha mar gu'n d'oibrich e cheana

Giùlainibh mar gu'm biodh an ni a tha sibh a' miannachadh gu mòr agaibh cheana. Ma tha obair shònraichte agad nad inntinn, cuir do latha air dòigh mar gum biodh e agad mu thràth. Ma tha thu ag iarraidh do chompanach anam, cruthaich dachaigh a tha mar-thà buannachdail agus a bhios ag obair don dithis agaibh.

Declutter

Faodaidh seo a bhith na dhòigh corporra no saidhgeòlach. Cuir às don dachaigh agad de na stuthan nach eil a’ toirt seirbheis dhut tuilleadh. Fiù 's a' coimhead air na dàimhean a tha a 'toirt buaidh air an dòigh sa bheil thu a' smaoineachadh agus a 'fuireach.Aig amannan chan e dìreach ar dàimhean agus ar càirdeas mar a tha a dhìth oirnn tuilleadh.

Tha artaigil iongantach againn a tha a’ dol gu domhainn a-steach do dhòighean taisbeanaidh nas motha a chuidicheas do thuras Law of Attraction an seo.

Law of Attraction Meditation

Tha meòrachadh na phròiseas a tha mòran mu thràth a’ gabhail ris nam beatha airson iomadach adhbhar. Faodar a chleachdadh cuideachd gus taic a thoirt do Lagh Tarraingidh agus an dòigh sa bheil e ag obair.

Cleachd an ùine meòrachaidh agad mar chothrom a dhol a-steach do na faireachdainnean agus na miannan adhartach air a bheil thu a’ cur fòcas. A’ cuideachadh le bhith ag adhartachadh d’ fhòcas agus a’ neartachadh do mhiann. Faodaidh e cuideachd do chuideachadh le bhith a’ rùsgadh smuaintean no faireachdainnean àicheil sam bith a tha thu air a bhith a’ cumail orra.

An ath thuras a cho-dhùnas tu cnuasachadh, cleachd an ùine sin gus dàibheadh ​​​​a-steach gu domhainn a-steach carson a tha thu ag iarraidh. Dè a bheir e nad bheatha. Mar a bhios e na bhuannachd dhut fhèin agus dhaibhsan a tha timcheall ort.

Faodaidh tu cuideachd an ùine seo a chleachdadh gus mothachadh a thoirt do smuaintean millteach a tha air a bhith gad chumail air ais. Faodaidh iad a bhith nan amannan airson làimhseachadh mar a tha thu a’ faireachdainn mu shuidheachaidhean no daoine sònraichte. Feuch ris an eadar-mheadhan agad a chleachdadh gus tighinn gu co-dhùnadh a ghabhas obrachadh. Ciamar a thionndaidheas tu timcheall an àicheileachd a tha thu an-dràsta a’ faighinn?

Tha fradharc na phàirt mhòr de Lagh Tarraingidh agus tha meòrachadh na dhòigh fradharc fìor mhath eile. A’ cuideachadh le bhith a’ co-thaobhadh ris an t-saoghal mun cuairt ort agus do bhruadar is miannan a thoirt gu buil.

Laghde Eisimpleirean Tarraingidh

Uaireannan is e an rud as iongantaiche ri riaghladh nuair a cho-dhùnas tu gu bheil thu a’ dol a dhol air adhart tro Lagh an Tarraingidh, gun làn fhios agad dè a bu chòir dhut a dhèanamh nas fhaide na bhith a’ smaoineachadh gu deimhinneach.

Dè dìreach a bu chòir dhut smaoineachadh? A bheil cuid de smuaintean adhartach nas èifeachdaiche na cuid eile?

Tha trì eisimpleirean againn gu h-ìosal gus do chuideachadh le bhith gad stiùireadh nas fhaide air do thuras.

Gràdh

Tha mòran dhaoine deiseil airson an aon fhìor ghràdh agus is urrainn don Lagh Tarraingidh do stiùireadh thu do d' dhuine a tha ciallach. Tha gaol na fheachd air leth cumhachdach ach an cois cumhachd do fho-mhothachaidh, tha e comasach do lasair chàraid a nochdadh.

Mar sin ciamar as urrainn dhut Lagh an Tarraing a chleachdadh gus gaol a thoirt nad bheatha?

• A’ nochdadh taing airson a’ ghràidh a tha thu air eòlas fhaighinn mu thràth agus an gaol a lorg thu ann an dàimhean roimhe seo.
• A’ toirt air falbh ceanglaichean àicheil ri gaol bho do smuaintean. A leithid ‘Chan eil leithid de rud ann ris an dàimh foirfe’ no ‘Is dòcha nach eil gaol air a chiallachadh dhòmhsa’. Cha toir na smuaintean sin ach do mhiann nas fhaide bhuat.
• Cuimhnich gun cuir thu fòcas ort fhèin. Feumaidh tu a bhith riaraichte leat fhèin. cò thu, mar a tha thu a 'smaoineachadh agus a' faireachdainn mus toir an cruinne-cè duais dhut le do ghaol.
• Dealbhaich thu fhèin le gràdh do aislingean. Faireachdainn an làmh annad. Mar a tha e a’ faireachdainn do cheann a chuir sìos air an gualainn. Mar a nì iad gàire ortagus mar a tha e toirt ort a bhi a' faireachdainn.
• Feumaidh tu creidsinn gu bheil gaol agus a lorg comasach. Feumaidh tu a bhith a' creidsinn le làn-chridhe gu bheil thu airidh air barrachd gaoil agus feumaidh tu àite a dhèanamh dha sin.

Slàinte

Chan eil e na dhìomhaireachd gun cruthaich faireachdainnean cuideam agus iomagain slàinte duilgheadasan no suidheachaidhean a th’ ann mu thràth a dhèanamh nas miosa.

Faodar an Lagh Tarraing a chleachdadh gus slàinte phearsanta nas fheàrr a mhealtainn, ach ciamar a nì thu sin?

• Gu mall thoir air falbh smuaintean agus faireachdainnean àicheil agus bi fosgailte do shlànachadh.
• Seall ort fhèin mar neach làidir, fallain, agus làn beatha. A 'faireachdainn an dealan a tha a' dol bho aon chill gu cealla eile. A 'toirt spionnadh do bhodhaig. Dèan sealladh air na ceallan agad a’ sabaid an-aghaidh bitheagan is galair.
• Ionnsaich gaol do bhodhaig. Ge bith dè an suidheachadh anns a bheil thu. Biodh gaol agad air gach sgarfa, gach rolla, gach comharra sìnte. Chan eil dad air do bhodhaig a tha neo-airidh air gaol.

Tha airgead na amas beatha coitcheann aig Lagh Tarraingidh. Bidh mòran dhaoine a’ creidsinn an Lagh Tarraingidh airson am pailteas ionmhais a tha iad a’ faighinn.

Tha e ceart gu leòr an lagh uile-choitcheann seo a chleachdadh airson rudeigin cho cudromach ri fàs do chothromachadh banca. Faodaidh airgead, ged nach e an aon neach a chruthaich sonas, a bhith na rud a dh’ fheumas tu gus do chuideaman agus do dhraghan a lughdachadh.

Seo cuid de dhòighean anns an urrainn dhut barrachd beairteas ionmhais iarraidh bhon chruinne-cè.

. Bi taingeil airson an airgid a tha thutha agad mu thràth. Fiù 's ma tha duilgheadas agad feuch gun lorg thu taing airson na th' agad.

. Fòcas air an airgead a tha thu airson a bhith. Dèan sealladh air do chothromachadh banca a’ fàs. Faic thu fhèin a’ ceannach na tha a dhìth ort no a tha thu ag iarraidh gu mòr.

. Seall gu bheil an t-airgead sin agad mu thràth. Cò ris a bhiodh do làithean coltach? Am biodh tu ag obair nas lugha? A bheil barrachd shaor-làithean agad? No dìreach a bhith comasach air do bhilean a phàigheadh? Bhiodh leabhar-latha fradharc air leth math airson a’ cheum seo.

Cuibhreann Lagh Tarraingidh

Faodaidh luachan a bhith nan cnapan beaga brosnachail. Gu sònraichte ma tha iad air an clò-bhualadh agus gan ceangal timcheall do dhachaigh gus do chuideachadh le bhith gad chuimhneachadh air an t-slighe air a bheil thu.

Gu h-ìosal tha cuid de na h-abairtean brosnachail as fheàrr leinn a chuidicheas sinn gus ar slighe tro Lagh Tarraingidh.

'Na tha thu a' smaoineachadh a bhitheas. Na tha thu a 'faireachdainn a tha thu a' tàladh. Na tha thu a’ smaoineachadh a chruthaicheas tu. - Buddha’

‘Tha a h-uile dad lùth agus tha sin uile ann dha. Dèan maids eadar tricead na fìrinn a tha thu ag iarraidh agus chan urrainn dhut cuideachadh ach an fhìrinn sin fhaighinn. Chan urrainn dha a bhith ann an dòigh sam bith eile. Chan e feallsanachd a tha seo. Is e seo fiosaig. - Albert Einstein'

'Ged a shiùbhlas sinn an saoghal a-null a lorg bòidhchead, feumaidh sinn a ghiùlan nar broinn, air neo cha lorg sinn e – Ralph Waldo Emerson'

'Iarr na tha thu ag iarraidh agus a bhith deiseil airson fhaighinn - Maya Angelou'

' Thig smuaintean gu bhith nan rudan. Ma chì thu nad inntinn e, cumaidh tu nad làimh e. -Bob Proctor’

‘Tha do bheatha gu lèir mar fhoillseachadh air na smuaintean a tha a’ dol nad cheann. - Lisa Nichols’

‘Stad a bhith a’ cumail innealan-tomhais an-aghaidh an fheadhainn a rinn eucoir ort, tha e dìreach gad chumail air ais. Nuair a tha thu dha-rìribh ag iarraidh a bhith ann an-dràsta. - Stephen Richards’

‘Tha a h-uile dad a tha thu ag iarraidh a-muigh an sin a’ feitheamh riut faighneachd. Tha a h-uile dad a tha thu ag iarraidh cuideachd ag iarraidh ort. Ach feumaidh tu a dhol an gnìomh gus a choileanadh. - Jack Canfield’

‘Ma nì thu na bha thu a-riamh air a dhèanamh, gheibh thu na bha agad a-riamh. - Tony Robbins '

Faodaidh an Lagh Tarraingidh a bhith na inneal cumhachdach nuair a thèid a chleachdadh gu ceart agus le do chridhe gu lèir.

Tha mòran de na daoine ainmeil as gràdhaiche againn a’ bruidhinn gu fosgailte air mar a thug an Lagh Tarraingidh buannachd mhòr dha am beatha. Gabh Oprah Winfrey mar eisimpleir. Aon de na boireannaich as soirbheachail air a 'phlanaid againn. Chan eilear a’ dol às àicheadh ​​​​a sgil leis gu bheil bean-gnìomhachais air a cuideachadh air turas. Ach, tha i dha-rìribh den bheachd gu bheil an Lagh Tarraingidh air a soirbheachas a bhrosnachadh gun chrìoch.

Bi misneachail gu bheil thu airidh air na h-amasan agad. Gràdhaich thu fhèin agus a’ bheatha a th’ agad, agus bi an-còmhnaidh fosgailte airson a bhith an sàs anns na cothroman a tha an cruinne-cè a’ toirt dhut.

Tha Lagh Tarraingidh ag obrachadh fo thrì prionnsapalan seasmhach.

Like Attracts Like

Bidh mòran a’ cleachdadh lagh tàlaidh gus cuideachadh le bhith a’ nochdadh an aislingean. Ged is dòcha gu bheil e coltach gu bheil e sìmplidh agus gu math sìmplidh. Tha an Lagh Tarraingidh nas motha na dìreach suidhe airson 30 diogan agus smaoineachadh ‘Bu mhath leam a bhith beairteach’. Gu mì-fhortanach, chan eil an cruinne-cè ag obair mar sin.

Gus feum a dhèanamh de Lagh Tarraingidh feumaidh tu a bhith faiceallach leis na tha thu an dùil. Bi fosgailte do chothroman a dh’ fhaodadh a bhith feumach air gnìomh corporra agus bi deiseil airson rudan a thoirt seachad air an t-slighe nach eil a’ toirt seirbheis dhut tuilleadh.

Coltach ri tàladh tha prionnsapal a tha mòran againn air eòlas fhaighinn nar beatha mar-thà gun eadhon fios againn air . Smaoinich air latha far an robh coltas gu robh a h-uile dad ceàrr. Mar as motha a chuir thu dragh ort, is ann as motha a chaidh cùisean ceàrr. Seo eisimpleir clasaigeach de Lagh tàlaidh ag obair le lùth àicheil.

Nature Abors A Vaccum

Tha an dàrna prionnsapal a’ moladh nach eil dad anns a’ chruinne-cè againn dha-rìribh falamh agus gu bheil àite sam bith a dh’fhosglas suas. thèid a lìonadh. Tha seo a’ ciallachadh gum feum thu cuir às dhut fhèin bho smuaintean agus buaidh àicheil gus àite a dhèanamh airson a bhith deimhinneach.

Mar eisimpleir, nuair a tha do dhachaigh ann an clisgeadh faodaidh e faireachdainnean cuideam a bhrosnachadh,claustrophobia, agus iomagain. Tha sinn a' dealachadh ar tighean gu tuilleadh sith iarraidh a steach. Faodar an ni ceudna a ràdh mu ar n-inntinn. Le bhith a’ faighinn cuidhteas de fhaireachdainnean àicheil a bhios ag ithe barrachd àicheileachd chan urrainn dha ach àite fhàgail airson a bhith a’ brosnachadh adhartach.

Tha An Làthair an-còmhnaidh Perfect

Tha an treas agus am prionnsapal mu dheireadh de Lagh Tarraingidh mu dheidhinn taingealachd. Aithnich na tha agad an-dràsta. Faic a mhaise agus a dhearmad a tha agad anns an àm a tha agad an-dràsta.

Bidh gu bràth rudan, smuaintean, agus tachartasan corporra air a bheil sinn mì-thoilichte. Eadhon ged a nochdas sinn ar aislingean agus ar miannan as motha. Mura h-urrainn dhuinn luach a chuir air na tha againn an-dràsta, eadhon na rudan as lugha. An uairsin chan eil agad ach a bhith a’ biathadh do àicheileachd agus cha bhith thu fosgailte do na rudan iongantach a dh’ fhaodadh a bhith air an t-slighe.

Dè na Seachd Laghan Tarraingidh?

Tha mòran dhaoine ann. aineolach gu bheil a sheata fhèin de sheachd fo-laghan aig Lagh Tarraingidh. Bidh na 7 laghan sin a’ briseadh sìos Lagh Tarraingidh. Dèan e nas fhasa a thuigsinn agus gad stiùireadh tron ​​​​turas agad.

Law an Fhoillseachaidh

Bidh seo mar an tè as eòlaiche de na laghan tarraingidh aig mòran againn. Tha Lagh an Fhoillseachaidh uile mu dheidhinn fòcas agus mar a bheir a chleachdadh cothrom dhuinn na tha sinn ag iarraidh a nochdadh.

Is e ar n-inntinn an inneal as cumhachdaiche againn agus tha am foillseachadh a’ dearbhadh seo. Mar as motha a chuireas tu fòcas air do bhruadar. Mar a tha e a’ faireachdainn, mar a tha ecoltas, agus mar a chleachdas tu e, fosglaidh e na dorsan sin.

Gidheadh, faodaidh lagh an Fhoillseachaidh a bhith cunnartach cuideachd. Chan eil deireadh an t-saoghail cunnartach. Ach, ma lorgas tu thu fhèin gu cunbhalach ann am frèam inntinn àicheil. Cuir fòcas air na rudan nach toil leat nad bheatha. Chan eil agad ach a choileanadh nas motha den aon rud.

Lagh Magnetism

Tha an dàrna fo-lagh gar cuideachadh gus a h-uile dad a thachair dhuinn nar beatha a thuigsinn. A’ mìneachadh gu bheil a h-uile rud a thachras nar beatha mar thoradh dìreach air ar lùth.

Bidh sinn a’ tàladh na tha sinn. Daoine, rudan, agus tachartasan. dona no math. Mar as trice chan eil ann ach sgàthan cruaidh dhinn fhìn. Mar sin ma tha thu ag iarraidh math, feumaidh tu a bhith math. Ma tha thu ag iarraidh caoimhneis, feumaidh tu a bhith coibhneil.

Faodaidh seo a bhith doirbh a leantainn oir tha e a’ ciallachadh a bhith a’ coimhead gu domhainn annainn fhìn. Ag aithneachadh cò sinn dha-rìribh agus dè a dh’ fheumas sinn atharrachadh.

Lagh Miann Neo-thruaillidh

Bidh am fo-lagh seo uaireannan a’ dol leis an ainm Lagh na fìor-mhiann. Feumaidh tu dha-rìribh creidsinn agus miann anns na tha thu ag iarraidh. Cha bhith aon bheachd adhartach mu na rudan a tha thu ag iarraidh gu leòr gu bràth. Feumaidh e a bhith na mhiann iomlan agus concrait.

Ma tha do mhiann air a bhrosnachadh le eagal, gràin, teagamh, no troimh-chèile chan urrainn don chruinne-cè a stiùireadh thugad. Feumaidh fios a bhith agad gu bheil thu dha-rìribh airidh air do mhiannan. Ceart air do chridhe fein.

Lagh an FhreasdailCothromachadh

Is e cothromachadh aon de na prìomh chuspairean ann an Lagh Tarraingidh. Gus a bhith ann an co-chòrdadh agus ann an cothromachadh leis na tha timcheall oirnn agus an cruinne-cè. Bheir seo dhuinn an lùth a tha a dhìth gus an Lagh Tarraingidh a chuir gu obair. A’ ciallachadh, feumaidh tu taing agus meas a nochdadh airson a’ bheatha a tha thu a’ fuireach mu thràth.

Fiù mura h-eil thu air do mhiannan deireannach fhaighinn. Tha e cudromach do bheatha a chaitheamh le spionnadh agus gaol. Aithnich na rudan sin a tha thu dha-rìribh taingeil eòlas fhaighinn gach latha. Mura h-urrainn dhut na faireachdainnean eu-dòchas sin a chrathadh. ‘Tha feum agam air mo mhiann a-nis oir tha mo shuidheachadh uamhasach’. Chan eil agad ach na rudan math sin a phutadh eadhon nas fhaide air falbh.

Lagh Co-sheirm

Tha Lagh Co-sheirm mu dheidhinn a bhith ag aithneachadh gu bheil a h-uile càil nar cruinne-cè mòr ceangailte. Bidh a h-uile dad a’ crith leis an stòr lùth aige fhèin. Ach, tha iad uile eadar-cheangailte agus a’ toirt buaidh air a chèile leis an tràghadh agus an sruthan.

Is e co-sheirm prìomh chuspair na cruinne-cè. Mar sin tha e cuideachd mar aon de na pàirtean as cudromaiche de Lagh Tarraingidh. Ma tha thu airson a’ chuid as fheàrr fhaighinn às an turas seo feumaidh tu a dhol a-steach don t-sruth uile-choitcheann sin.

Lagh an Gnìomh Chòir

Tha Lagh Gnìomh Chòir mu dheidhinn an lùth a chuireas tu mach do'n t-saoghal. Tha e mu dheidhinn a bhith a’ tuigsinn gum bi na faclan agus na gnìomhan agad a’ dol thairis air a h-uile duine a tha timcheall ort.

A’ taghadh a bhith coibhneil,cha toir cogaiseach, smaoineachail, agus gabhail ris ach barrachd dearbhachd nad bheatha. Cuiridh e cuideachd tonnan de mhisneachd a-steach don t-saoghal. Ma tha thu a-riamh air suidhe air tràigh agus air an làn fhaicinn. Bidh fios agad gum bi na tonnan an-còmhnaidh a’ tilleadh gu tìr.

Lagh Buaidh Uile-choitcheann

Tha Lagh Buaidh Uile-choitcheann glè choltach ri Lagh Gnìomh Chòir. Ged an àite a bhith ag amas air na gnìomhan agus na faclan agad. Tha seo a’ sealltainn mar as urrainn do lùth crith-thalmhainn buaidh a thoirt air a h-uile duine agus air a h-uile càil.

Cho caoimhneil ‘s a tha thu, feumaidh na gnìomhan sin ruith tro do bheatha gu lèir. Feumaidh tu creidsinn anns an dòigh sa bheil thu gad ghiùlan fhèin, a’ smaoineachadh, agus a’ bruidhinn. Bidh lùth a 'leudachadh anns an t-saoghal agus faodaidh e buaidh a thoirt air a' chruinne-cè gu lèir. Dèan cinnteach gun dèan an lùth a tha a’ leudachadh bhon taobh a-staigh thu math.

A bheil an Lagh Tarraingidh Fìor?

A’ bruidhinn gu saidheansail, chan eil dearbhadh sam bith ann gu bheil an Lagh Tarraingidh ann. Ach, chaidh mòran sgrùdaidhean a dhèanamh a dhearbhas cumhachd smuaintean adhartach. Ag adhartachadh sonas agus toileachas nan cuspairean sgrùdaidh.

Mar sin ged a tha mòran den bheachd gur e eòlas-brèige a th’ ann an Lagh Tarraingidh. Tha na laghan sin air a bhith timcheall nas fhaide na ar luchd-saidheans. Tha e a’ tighinn bho àm far an robh sinn nas co-chòrdail ris na bha mun cuairt oirnn. Barrachd aig aon àm ri nàdar agus an saoghal anns an robh sinn a’ fuireach.

Tha na mìltean de dhaoine air feadh an t-saoghail a tha a’ toirt creideas do Lagh an Tarraing airson na pailteasbruadar iad. Tha e doirbh gun a bhith a’ beachdachadh co-dhiù air a’ chomas a th’ ann gu bheil an Lagh Tarraingidh fìor nuair a tha uimhir de dhaoine air toraidhean iongantach fhaighinn bhon phròiseas aige.

Ma bheir thu rud sam bith bho Lagh Tarraingidh is e sin gu bheil e mu dheidhinn ceangal agus gaol.

Ciamar a chleachdas mi Lagh Tarraingidh?

Faodaidh a bhith a’ co-dhùnadh gu bheil thu a’ dol air turas tro Lagh Tarraingidh an ceum as duilghe a ghabhail. Faodaidh e a bhith a 'faireachdainn uamhasach aig an toiseach. Tha uimhir de riaghailtean agus phrionnsapalan ann. Faodaidh eadhon am fòcas aige air deimhinneach a bhith a’ faireachdainn mar nach bu chòir dhut a bhith brònach no feargach.

An toiseach, feumaidh sinn a ràdh nach e faireachdainnean àicheil an nàmhaid. Is ann mar a dhèiligeas sinn riutha aig a bheil buaidh. Faodaidh tu a bhith brònach no feargach ach is ann cho fada ‘s a bhios tu a’ fuireach air na faireachdainnean sin a bhrosnaicheas àicheileachd. Is ann mar a leigeas tu leotha cruinneachadh aig freumh d'anama a dhearbhas na tha thu a' nochdadh.

Mar sin ciamar a chleachdas tu Lagh an Tarraingidh? Gu sònraichte mas e neach-tòiseachaidh a th' annad.

Seo cuid de cheumannan beaga a dh'fhaodas tu a chleachdadh gus do cheannas a thogail. Le bhith a’ cruthachadh àrainneachd àrach fhad ‘s a tha thu a’ siubhal gu na miannan as motha agad.

Dèan na tha thu dèidheil air

Le bhith a’ dol an sàs ann an rudan a tha mar-thà a’ toirt toileachas dhuinn, àrdaichidh sinn ar tricead crith. Ag ithe a-muigh le caraidean a bheir toileachas dhut. A’ coiseachd do chù tro àite nàdair a bheir sìth dhut no a’ dàibheadh ​​a-steach don chur-seachad singu'n robh thu a' deanamh dearmad.

Ge bith dè a bheir toileachas dhut annad an seo agus an-dràsta, dèan barrachd dheth. Mar a bhios sinn an-còmhnaidh a’ feuchainn ri ar n-amasan agus ar aislingean a choileanadh bidh sinn gu tric a’ dìochuimhneachadh tlachd a ghabhail ann am bòidhchead an latha an-diugh. Faigh tlachd bho do bheatha fhad ‘s a tha thu beò. Na bi a’ feitheamh ris a’ bheatha air a bheil thu a’ bruadar.

Start Journaling

Tha sgrìobhadh leabhar-latha taing na dhòigh air leth air fòcas a chuir air na rudan brèagha nad bheatha. Cuidichidh an sgrìobhadh beag seo ann an iris taingeil thu a’ cur an gnìomh Lagh cothromachadh Delicate.

A’ tarraing fòcas air na rudan iongantach air am feum thu a bhith taingeil. Fiù ‘s ged a tha e dìreach comasach air a’ mhàl a phàigheadh ​​​​an t-seachdain seo.

Tòisich a’ meòrachadh

Cha leig thu leas smaoineachadh airson uairean aig aon àm. Faodaidh dìreach còig mionaidean san latha a bhith air leth buannachdail. Cuideachd, na dìochuimhnich mun reul-eòlas gu lèir ‘glan your mind’. Chan eil leithid de rud ann ri inntinn shoilleir. Bu chòir dhuinn a bhith a’ strì airson inntinn shìtheil.

Lorg àite sàmhach anns an dachaigh agad far am faigh thu comhfhurtail airson beagan mhionaidean. Dùin do shùilean agus cuir fòcas air d’ anail. Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil d’ inntinn a’ ruith air falbh bhuat, smaoinich air ìomhaighean no suidheachaidhean socair, adhartach.

Tha meòrachadh cuideachd na chleachdadh air leth airson ìrean cuideam is iomagain a lughdachadh. A’ fosgladh do chridhe agus d’ inntinn gu gnìomhan nas smaoineachail agus cruthachalachd.

Ionnsaich gaol a thoirt dhut fhèin

Caith beagan ùine gus fìor luach a chuir ort fhèin. Tha doinntinn, do bhodhaig, do ghnìomhan san àm a dh'fhalbh. Faodaidh an àicheileachd a tha ag èirigh bho bhith fèin-ghràdh a bhith mar aon de na seòrsaichean as cunnartaiche. Cuir timcheall ort fhèin le gaol is solas, agus mar a thuirt sinn roimhe, tha lùth a’ leudachadh. Ma tha thu a 'faireachdainn an gaol neo-chumhaichte sin dhut fhèin. Bidh buaidh mhath aig feadhainn eile air sin.

Tha fèin-chùram cuideachd na phàirt chudromach de bhith gad ghràdh fhèin. Co-dhiù a tha sin a’ lorg ruitheam bìdh a bheir taic do d’ inntinn, do bhodhaig agus d’ anam no dìreach a’ tionndadh gach feasgar Sàbaid gu feasgar spà aig an taigh. Tha thu airidh air a bhith a’ faireachdainn gu math, fallain agus air do shocair.

Tòisich le Miann Beaga

Is e deagh innleachd bheag a tha seo airson tòiseachadh mura h-eil thu gu tur cinnteach le Lagh an Tarraing agus nas urrainn dha dha-rìribh a choileanadh. Fòcas air miann beag, a gheibhear. Rud a dh’ fheumas beagan smaoineachaidh is gnìomh ach nach eil bliadhnaichean de chleachdadh meòrachail.

Bidh an cruinne-cè an-còmhnaidh a’ lìbhrigeadh na tha thu a’ smaoineachadh agus a’ faireachdainn. Mar sin faodaidh tòiseachadh beag cuideachd a bhith a’ faireachdainn tòrr nas dorra nuair a thig e gu toiseach do thuras.

Teicneòlasan Lagh Tarraingidh

Ged a tha mòran de na rudan a nì sinn gus an Lagh Tarraingidh a chleachdadh. co-thaobhadh tòcail agus inntinn taobh a-staigh sinn fhìn. Tha beagan dhòighean practaigeach ann as urrainn dhut a chleachdadh gus beagan spionnadh a bharrachd a thoirt don h-uile càil air an rathad.

Tha na dòighean seo airson do chuideachadh le bhith ag amas. Chan ann a-mhàin san t-saoghal a-muigh agad ach san t-saoghal a-staigh agad cuideachd.