Erakarpen legea Zer da & Nola Eraginkortasunez Erabili

Erakarpen legea mendeetan zehar praktikatu den printzipio espirituala da. Sinesmen nagusi bat bihurtu zen 'The Secret' bezalako argitalpenei esker. Ba al zenekien Erakarpen Legea 12 lege unibertsaletako bat baino ez dela? Hala ere, legerik ezagunena da, eta arrazoi on batengatik.

Beraz, zer da erakarpen legea eta nola erabil dezakezu zure bizitzako alderdiei mesede egiteko? Bere antzeko filosofia tresna baliotsua izan daiteke positibotasunez inguratzeko. Erakarpen legea aldizka praktikatzearen onuetan sinesten ez baduzu ere. Ez bakarrik erakarpen legea hamabi lege unibertsaletako bat da. Gainera, hiru printzipio eta zazpi azpilege propio ditu.

Ez kezkatu, hemen gaude erakarpen legeari buruz jakin behar duzun guztia emateko. Nola funtzionatzen duen eta zuretzako nola funtzionatzen duen.

Zer da erakarpenaren legea?

Erakarpenaren legea mundura ateratzen duguna guregana itzultzen dela sinesten du. Zure energia bideratzeko aukeratzen duzun guztia, positiboa edo negatiboa, itzuliko zaizu.

Erakarpen Legea gure baitan dagoen energia erabiltzea da behar duguna edo nahi duguna guregana ekartzeko. Dena bibrazio mailan funtzionatzen du gure munduan. Gure zuhaitzetatik eta mendietatik gure oinen azpian dagoen lurraraino denak du bere energia.

Pentsamendu positiboetan zentratzen bazara etaEra berean, zure nahiak zure buruan mantentzeko modu bikaina dira. Oso erraza izan daiteke ahaztea bizitzak oztopatzen duen heinean. Teknika sinple hauek guztiok erabili beharko genituzke presente eta gure azken helburuekin lotuta egoteko.

Zure egunean nahiko errazak diren teknika batzuk hauek dira:

Idazketa bisuala

Zure ametsak eta desioak idazketaren bidez bistaratzea zure ikuspegi positiboa laguntzeko modu oso eraginkorra izan daiteke. Esker oneko aldizkari bat ez bezala, hau da, hemen eta orain estimatzen laguntzeko. Bistaratze aldizkari bat zure helburuei buruz idazten duzun tokia da. Zer sentitzen duten, agian zure ametsak gauzatzen direnean egun bat nola sentituko dela uste duzun ere.

Erabili foku-gurpila

Teknika zoragarria da zure arreta eta esker ona lantzeko.

Egunero fokatze-gurpila erabiltzeak zure asmoetara arreta erakartzen lagunduko dizu. eta areagotu desio horren indarra.

Dagoeneko funtzionatu izan balu bezala bizitzea

Jokatu asko desiratzen duzuna dagoeneko baduzu. Lan zehatz bat buruan baduzu, antolatu zure eguna jadanik izango bazenu bezala. Zure arima-laguna nahi baduzu, sortu lehendik biontzat onuragarria eta funtzionatzen duen etxebizitza bat.

Declutter

Teknika fisikoa edo psikologikoa izan daiteke. Garbitu zure etxea jada balio ez dizuten elementuetatik. Pentsatzeko eta bizitzeko moduan eragiten duten harremanei erreparatuta ere.Batzuetan, gure harremanak eta adiskidetasunak ez dira gehiago behar ditugunak.

Artikulu zoragarri bat dugu, zure Erakarpen Legearen bidaian lagungarri izan daitezkeen adierazpen-teknika gehiago sakontzen dituena hemen bertan.

Atrakzio Legearen meditazioa

Meditazioa arrazoi askorengatik askok dagoeneko onartzen duten prozesu bat da. Erakarpen Legeari eta funtzionatzeko moduari laguntzeko ere erabil daiteke.

Erabili zure meditazio denbora bideratzen ari zaren sentimendu eta desio positiboetan murgiltzeko aukera gisa. Zure arreta hobetzen eta zure nahia indartzen laguntzea. Era berean, eusten ari zaren pentsamendu edo emozio negatiboak kentzen lagun zaitzake.

Hurrengoan gogoeta egitea erabakitzen duzunean, erabili denbora hori zergatik nahi duzun sakontzeko. Zer ekarriko dizu zure bizitzari. Nola onura ekarriko dien zuri eta ingurukoei.

Denbora hau geldiarazi zaituen pentsamendu kaltegarriez kontzientziatzeko ere erabil dezakezu. Egoera edo pertsona batzuei buruz nola sentitzen zaren prozesatzeko uneak izan daitezke. Helburua zure bitartekaritza erabiltzea ondorio praktiko batera iristeko. Nola bueltatuko diozu gaur egun bizi duzun negatiboari?

Bistaratzea Erakarpen Legearen osagai handi bat da eta meditazioa ikusarazteko beste teknika zoragarri bat da. Zure inguruko munduarekin lerrokatzen eta zure ametsak eta nahiak gauzatzen laguntzen dizu.

Legea.Erakarpen Adibideak

Batzuetan, Erakarpen Legearen bidez ausartuko zarela erabakitzen duzunean kudeatzeko gauzarik handiena ez da jakitea zer egin behar duzun positiboki pentsatzeaz harago.

Zer pentsatu behar duzu zehazki? Pentsamendu positibo batzuk beste batzuk baino eraginkorragoak al dira?

Behean hiru adibide ditugu zure bidaian are gehiago gidatzen laguntzeko.

Maitasuna

Jende asko prest dago benetako maitasun bakarrarentzat eta Erakarpen Legeak gidatu dezake. zuk zure pertsonari. Maitasuna indar izugarri indartsua da, baina zure subkontzientearen boterearekin batera, posible da zure sugar bikia agertzea.

Beraz, nola erabil dezakezu Erakarpen Legea zure bizitzara maitasuna ekartzeko?

• Dagoeneko bizi duzun maitasunagatik eta aurretik harremanetan aurkitu duzun maitasunagatik esker ona adieraztea.
• Maitasunarekiko lotura negatiboak zure pentsamenduetatik kentzea. Esaterako, 'Ez dago harreman perfekturik' edo 'Maitasuna agian ez da niretzat pentsatua'. Pentsamendu hauek zure desioa zugandik urrunago eramango dute.
• Gogoratu zeure buruan zentratu behar duzula. Zure buruarekin konforme egon behar duzu. nor zaren, nola pentsatzen eta sentitzen zaren unibertsoak zure maitasunarekin sarituko zaitu aurretik.
• Irudikatu zeure burua zure ametsetako maitasunarekin. Haien eskuaren sentsazioa zurean. Nola sentitzen den zure burua haien sorbaldan atseden hartzea. Nola irribarre egiten dizuteneta nola sentiarazten zaituen.
• Sinetsi behar duzu maitasuna eta aurkitzea posible dela. Bihotz osoz sinetsi behar duzu maitasun gehiago merezi duzula eta horri lekua egin behar diozula.

Osasuna

Estresaren eta antsietatearen sentimenduek osasuna sor dezaketela ez da sekretua. arazoak edo aurretiaz dauden baldintzak areagotu.

Erakarpen Legea osasun pertsonal hobeaz gozatzeko erabil daiteke, baina nola egin hori?

• Kendu pentsamendu eta emozio negatiboak poliki-poliki eta izan sendatzeko irekita.
• Ikus ezazu zure burua indartsu, osasuntsu eta biziz beteta. Sentitu zelula batetik bestera pasatzen den elektrizitatea. Zure gorputza dinamizatzen. Ikusi zure zelulak germen eta gaixotasunen aurka borrokatzen ari diren.
• Ikasi zure gorputza maitatzen. Ez dio axola zein posiziotan zauden. Maite orbain bakoitza, errodadura bakoitza, tarte marka bakoitza. Zure gorputzean ez dago maitasuna merezi ez duen ezer.

Dirua

Dirua Erakarpen Legearen bizitzako helburu arrunta da. Jende askok Erakarpen Legeari jasaten diote bizi duten finantza ugaritasunagatik.

Erabat ongi dago lege unibertsal hau zure bankuko saldoaren hazkundea bezain materiala den zerbaitetarako erabiltzea. Dirua, zoriontasunaren sortzaile bakarra ez den arren, zure estresak eta kezkak arintzeko behar duzun zerbait izan daiteke.

Hona hemen unibertsoari finantza-aberastasun gehiago eskatzeko modu batzuk.

. Eskerrak eman zure diruagatikdagoeneko. Nahiz eta borrokan ari bazara, saiatu eta duzunari esker ona aurkitzen.

. Izan nahi duzun diruan zentratu. Ikusi zure bankuko saldoa handitzen. Ikus ezazu zeure burua behar duzuna edo asko nahi duzuna erosten.

. Ikusi dagoeneko diru hori duzula. Nolakoak izango lirateke zure egunak? Gutxiago lan egingo zenuke? Opor gehiagoz gozatu? Edo besterik gabe zure fakturak ordaintzeko gai izan? Ikuspegi-aldizkari bat bikaina izango litzateke urrats honetarako.

Atrakzio Legearen aipamenak

Aipamenak inspirazio txiki bikainak izan daitezke. Batez ere, inprimatuta eta zure etxean itsatsita badaude, egiten ari zaren bidea gogorarazten laguntzeko.

Behean, gure gogoko inspirazio-aipu batzuk daude, erakarpen Legean zehar gure bidaian gidatzen lagunduko digutenak.

'Bihurtzen zarena. Erakartzen duzula sentitzen duzuna. Sortzen duzula imajinatzen duzuna. – Buda’

‘Dena da energia eta hori guztia da. Lotu nahi duzun errealitatearen maiztasuna eta ezin duzu errealitate hori lortu. Ezin da beste modurik izan. Hau ez da filosofia bat. Hau da fisika. – Albert Einstein'

'Nahiz eta munduan zehar bidaiatzen dugun ederra aurkitzeko, gure baitan eraman behar dugu, edo ez dugu aurkitzen - Ralph Waldo Emerson'

'Eskatu zer duzun nahi eta prest egon hori lortzeko – Maya Angelou'

'Pentsamenduak gauza bihurtzen dira. Zure buruan ikusten baduzu, eskuan edukiko duzu. –Bob Proctor'

'Zure bizitza osoa zure buruan dabiltzan pentsamenduen agerpena da. – Lisa Nichols-en

‘Utzi neurgailuak zuei kalte egin dizkizutenen aurka babestea, atzera egiten zaitu. Benetan orain egon nahi duzunean. – Stephen Richards’

‘Nahi duzun guztia hor dago galdetzeko zain. Nahi duzun guztia ere nahi zaitu. Baina neurriak hartu behar dituzu lortzeko. – Jack Canfield’

‘ Beti egin duzuna egiten baduzu, beti lortu duzuna lortuko duzu. – Tony Robbinsen

Atrakzioaren legea tresna indartsua izan daiteke behar bezala eta bihotz osoz erabiltzen denean.

Gure ospetsu maitatuenetako askok argi eta garbi eztabaidatzen dute Atrakzio Legeak euren bizitzari nola onura handia izan dien. Hartu Oprah Winfrey adibidez. Gure planetako emakume arrakastatsuenetako bat. Ezin da ukatu bere trebetasunak bere bidaian lagundu diola enpresaburu gisa. Hala ere, benetan uste du Atrakzio Legeak bere arrakasta areagotu duela.

Ziur izan zure helburuak merezi dituzula. Maite ezazu zeure burua eta duzun bizitza, eta egon etengabe unibertsoak eskaintzen dizkizun aukeretan jarduteko irekita.

Erakarpen Legeak hiru printzipio irmoen pean funtzionatzen du.

Antzera erakartzen du.

Askok erakarpen legea erabiltzen dute beren ametsen agerpenean laguntzeko. Sinplea eta nahiko zuzena dirudien arren. Erakarpenaren Legea 30 segundoz eserita eta "aberatsa izan nahi nuke" pentsatzea baino gehiago da. Zoritxarrez, unibertsoak ez du horrela funtzionatzen.

Erakarpen Legea benetan aprobetxatzeko kontuz ibili behar duzu zure asmoekin. Ireki zaitez ekintza fisikoa eska dezaketen aukeretara eta egon jada balio ez dizuten gauzak bidean uzteko prest.

Antzera erakartzen du, gutako askok gure bizitzan ezagutu ere egin gabe bizi izan dugun printzipioa da. . Imajinatu egun bat non dena gaizki joan zela zirudien. Zenbat eta atsekabe gehiago egon, orduan eta gaizki joan ziren gauzak. Hau energia negatiboarekin funtzionatzen duen erakarpen Legearen adibide klasiko bat da.

Naturak Hutsean Abortzen du

Bigarren printzipioak iradokitzen du gure unibertsoan ezer ez dagoela benetan hutsik eta irekitzen den edozein espazio beteko da. Horrek esan nahi du pentsamendu eta eragin negatiboetatik kendu behar duzula positibotasunari lekua egiteko.

Adibidez, zure etxea nahasita dagoenean estres sentimenduak sor ditzake.klaustrofobia eta antsietatea. Gure etxeak garbitzen ditugu bake gehiago gonbidatzeko. Gauza bera esan daiteke gure adimenarekin. Negatibotasun gehiagoz elikatzen diren emozio negatiboetatik kentzeak positibotasuna bultzatzeko lekua utzi dezake.

Oraina beti da perfektua

Erakarpen Legearen hirugarren eta azken printzipioa esker ona da. Aitor ezazu oraintxe duzuna. Ikusi zure uneko momentuan duzun edertasuna eta positibotasuna.

Beti egongo dira pozik gauden gauzak, pentsamenduak eta gertaera fisikoak. Gure amets eta desiorik handienak agerian jartzen baditugu ere. Ezin badugu baloratu orain duguna, gauza txikiena ere. Orduan egiten duzun guztia zure negatiboa elikatzea da eta ez zara irekiko bidean egon daitezkeen gauza sinestezinetara.

Zein dira erakarpenaren zazpi legeak?

Jende asko da. jakin gabe Erakarpen Legeak bere zazpi azpilege multzo propioa duela. 7 lege hauek Erakarpen Legea hausten dute. Ulertzea erraztuz eta zure bidaian gidatzen lagunduko dizu.

Manifestazioaren LEGEA

Hau izango da gutako askorentzat Erakarpen Lege guztietatik ezagunena. Manifestazioaren Legea fokuari buruzkoa da eta hura erabiltzeak desiratzen duguna agertzeko aukera ematen digu.

Gure adimena da gure tresnarik indartsuena eta manifestazioak hori frogatzen du. Zenbat eta gehiago zentratu zure ametsean. Nola sentitzen den, nola dagoenitxurak, eta nola erabiltzen duzun aukera ate horiek irekiko ditu.

Hala ere, Manifestazioaren Legea ere arriskutsua izan daiteke. Ez da munduaren amaiera arriskutsua. Hala ere, gogo negatibo batean etengabe aurkitzen bazara. Zure bizitzan gustatzen ez zaizkizun gauzetan zentratuz. Lortuko duzun guztia gauza bera da.

Magnetismoaren legea

Bigarren azpilegeak gure bizitzan gertatu zaigun guztia ulertzen laguntzen digu. Gure bizitzan gertatzen den guztia gure energiaren ondorio zuzena dela azaltzea.

Garena erakartzen dugu. Pertsonak, gauzak eta gertaerak. Txarra edo ona. Geure buruaren ispilu gogorra besterik ez dira normalean. Beraz, ona nahi baduzu, ona izan behar duzu. Adeitasuna nahi baduzu, atsegina izan behar duzu.

Hori jarraitzea zaila izan daiteke, gure baitan sakon begiratzea dakarrelako. Benetan nor garen eta zer aldatu behar dugun aitortzea.

Desira etengabearen legea

Azpi-lege honek, batzuetan, desio hutsaren legea du izena. Benetan sinetsi eta nahi duzun horretan nahi duzu. Nahi dituzun gauzen inguruko pentsamendu positibo bakarra ez da inoiz nahikoa izango. Nahi absolutua eta konkretua izan behar du.

Zure nahia beldurrak, gorrotoak, zalantzak edo nahasmenak elikatzen badu unibertsoak ezin izango du zuregana zuzendu. Zure desioak benetan merezi zarela jakin behar duzu. Zure muinera arte eskubidea.

Delikatuaren legeaOreka

Oreka Erakarpen Legearen funtsezko gaietako bat da. Gure inguruarekin eta unibertsoarekin sintonizatu eta orekatuta egotea. Horrek Erakarpen Legea martxan jartzeko behar den energia eskaintzen digu. Hau da, jada bizitzen ari zaren bizitzari esker ona eta estimua erakutsi behar diozula.

Zure azken nahiak lortu ez badituzu ere. Garrantzitsua da zure bizitza indarrez eta maitasunez bizitzea. Aitortu benetan eskertuta zauden gauza horiek egunero bizitzea. Ezin badituzu etsipen sentimendu horiek astindu. «Nire nahia behar dut orain, nire egoera ikaragarriak direlako». Egiten ari zaren guztia gauza on horiek are gehiago urruntzea da.

Harmoniaren legea

Harmoniaren legea gure unibertso zabalean dena lotuta dagoela aitortzea da. Denak bibratzen du bere energia iturriarekin. Hala ere, denak elkarri lotuta daude eta elkarri eragiten diote beren joan-etorriekin.

Harmonia unibertsoaren gai nagusia da. Beraz, Erakarpen Legearen zati garrantzitsuenetako bat ere bada. Bidaia honi etekinik handiena atera nahi bazaio, fluxu unibertsal horretan sartu beharko duzu.

Ekintza zuzenaren legea

Ekintza zuzenaren legea jartzen duzun energiari buruzkoa da. mundura atera. Zure hitzak eta ekintzak inguratzen zaituzten guztiengan eragingo dutela ulertzea da.

Jatorra izatea aukeratzea,kontzientziatuta, pentsakor eta onartzeak ez du positibo gehiago ekarriko zure bizitzara. Positibotasun uhinak ere bidaliko ditu mundura. Inoiz hondartza batean eseri eta marea ikusi bazara. Jakingo duzu olatuak beti lehorrera itzultzen direla.

Eragin Unibertsalaren Legea

Eragin Unibertsalaren Legea Ekintza Zuzenaren Legearen oso antzekoa da. Zure ekintzetan eta hitzetan zentratu ordez. Honek nabarmentzen du nola zure bibrazio-energiak denetan eta denetan eragina izan dezakeen.

Zu bezalako jatorra izan arren, ekintza hauek zure izate osoan zehar ibili behar dute. Jokatzeko, pentsatzeko eta hitz egiteko moduan sinetsi behar duzu. Energia munduan zabaltzen da eta unibertso osoan eragin dezake. Ziurtatu zure barnetik zabaltzen den energiak ongi egingo duela.

Erreala al da Erakarpen Legea?

Zentifikoari dagokionez, ez dago Erakarpen Legea existitzen den frogarik. Hala ere, pentsamendu positiboen indarra frogatzen duten ikerketa asko egin dira. Ikasgaien zoriontasuna eta kontenttasuna hobetzea.

Beraz, askok Erakarpen Legea pseudozientzia bat dela uste duten arren. Lege hauek gure zientzialariek baino gehiago iraun dute. Gure inguruarekin sintonizatuago geunden garai batetik dator. Gehiago bat naturarekin eta bizi ginen munduarekin.

Mundu osoan milaka pertsona daude Erakarpen Legeari zenbateko ugaritasunagatik.amesten zuten. Zaila da, gutxienez, ez kontuan hartzea Erakarpen Legea benetakoa den aukera hainbeste jendek bere prozesuaren emaitza sinestezinak izan dituenean.

Erakarpen Legeatik zerbait hartzen baduzu, konexioa dela eta. maitasuna.

Nola erabiltzen dut Erakarpen Legea?

Erakarpen Legean zehar bidaiatuko duzula erabakitzea izan daiteke urrats zailena. Hasieran erabatekoa senti daiteke. Hainbeste arau eta printzipio daude. Nahiz eta positibotasunean zentratu izana triste edo haserre sentitu behar ez bazenu bezala senti daiteke.

Lehenik eta behin, esan behar dugu sentimendu negatiboak ez direla etsaia. Haiei aurre egiteko modua da eragina duena. Triste edo haserre senti zaitezke, baina negatiboa sustatuko duten sentimendu horietan zenbat denbora iraun dezakezu. Zure arimaren sustraian sustraitzen uzten dituzun modua da adierazten duzuna zehaztuko duena.

Beraz, nola erabil dezakezu Erakarpen Legea? Batez ere hasiberria bazara.

Hona hemen zure positibotasun nagusi bat eraikitzeko erabil ditzakezun urrats txiki batzuk. Zure desiorik handienetara bidaiatzen duzun bitartean ingurune atsegin bat sortzea.

Egin maite duzuna

Dagoeneko poza ematen diguten gauzetan parte hartzeak automatikoki igoko du gure bibrazio-maiztasuna. Zoriontsu egiten zaituzten lagunekin jatea. Zure txakurra ibiltzea lasaitasuna ematen dizun natura leku batetik edo zaletasun horretan murgiltzeaalde batera utzi izan duzula.

Zure hemen eta orain zoriontasuna ekartzen dizuna edozein dela ere, egin ezazu gehiago. Etengabe gure helburuak eta ametsak lortzen ahalegintzen garen heinean, sarritan ahaztu egiten zaigu oraingo edertasunaz gozatzea. Gozatu zure bizitza bizitzen ari zaren bitartean. Ez itxaron amesten ari zaren bizitzaren arte.

Hasi egunkaria idazten

Eskertzeko aldizkari bat idaztea zure bizitzako gauza ederretara bideratzeko modu zoragarria da. Esker oneko aldizkari batean idazteko ekintza txiki honek oreka Delikatuaren Legea ezartzen lagunduko dizu.

Eskertu beharreko gauza zoragarriak fokuan jartzen. Nahiz eta aste honetan alokairua ordaindu ahal izatea besterik ez.

Hasi meditatzen

Ez duzu ordubetez meditatu beharrik. Egunean bost minutu besterik ez dira oso onuragarriak izan. Gainera, ahaztu «garbitu adimena» erretorika osoa. Ez dago adimen argirik. Buru lasaia izateko ahalegina egin beharko genuke.

Bilatu leku lasai bat zure etxean, non minutu batzuk eroso egon zaitezen. Itxi begiak eta arreta jarri zure arnasa. Gogoa zuregandik ihes egiten sentitzen baduzu, pentsatu irudi edo eszenatoki lasai, positiboetan.

Meditatzea ere praktika zoragarria da estres eta antsietate maila murrizteko. Bihotza eta adimena ekintza pentsakor eta sormenari irekitzea.

Ikasi zeure burua maitatzen

Eman denbora pixka bat zeure burua estimatzen ikasteko. Zureadimena, zure gorputza, iraganeko ekintzak. Norbere buruaren gorrototik sortzen den negatiboa mota arriskutsuenetako bat izan daiteke. Inguratu zaitez maitasunez eta argiz, eta lehen esan dugun bezala, energia zabaltzen da. Zure buruarekiko baldintzarik gabeko maitasun hori sentitzen baduzu. Besteek eragin positiboa izango dute horrek.

Norbere burua zaintzea ere zure burua maitatzeko atal garrantzitsua da. Hori dela zure adimena, gorputza eta arima onartzen duen janari-erritmoa aurkitzea edo igande arratsaldero etxeko spa arratsalde batean bihurtzea. Ondo, osasuntsu eta lasai sentitzea merezi duzu.

Hasi Desira txikiekin

Hasteko taktika txiki bikaina da Erakarpen Legeak eta zer egin dezakeen guztiz konbentzitzen ez bazaude. benetan lortu. Desira txiki eta lor daitekeen batean zentratu. Pentsamendu eta ekintza apur bat eskatzen duen zerbait, baina ez urte meditazio-praktika.

Unibertsoak beti ematen du pentsatzen eta sentitzen duzuna. Beraz, txikia hastea ere askoz gutxiago izan daiteke bidaiaren hasierarako orduan.

Atrakzio Legearen teknikak

Atrakzio Legea erabiltzeko egiten ditugun gauza asko badira ere. gure barneko lerrokadura emozionalak eta mentalak. Badaude teknika praktiko batzuk errepidean zehar denari bultzada gehigarri bat emateko erabil ditzakezunak.

Teknika hauek bideratzen laguntzeko dira. Zure kanpoko munduan ez ezik, barneko munduan ere bai.