Loven om tiltrækning Hvad er det & Hvordan man bruger det effektivt

Loven om tiltrækning er et spirituelt princip, der har været praktiseret i århundreder. Det blev en mere almindelig tro takket være publikationer som "The Secret". Vidste du, at loven om tiltrækning kun er en af 12 universelle love? Men det er den mest populære lov, og det er der en god grund til.

Så hvad er loven om tiltrækning, og hvordan kan du bruge den til at gavne aspekter af dit liv? Dens "like for like"-filosofi kan være et værdifuldt redskab til at omgive dig med positivitet. Også selvom du ikke tror på fordelene ved at praktisere loven om tiltrækning regelmæssigt. Loven om tiltrækning er ikke kun en af tolv universelle love. Den har også tre principper og syv underlove i sig selv.

Bare rolig, vi er her for at fortælle dig alt, hvad du har brug for at vide om loven om tiltrækning. Hvordan den virker, og hvordan du får den til at virke for dig.

Hvad er loven om tiltrækning?

Loven om tiltrækning bygger på troen på, at det, vi sender ud i verden, kommer tilbage til os. Uanset hvad du vælger at fokusere din energi på, positivt eller negativt, vil det komme tilbage til dig.

Loven om tiltrækning handler om at bruge energien i os selv til at bringe det, vi har brug for eller ønsker os, til os. Alt fungerer på et vibrationsniveau i vores verden. Alt fra vores træer og bjerge til selve jorden under vores fødder har sin egen energi.

Hvis du fokuserer på de positive tanker og følelser, der er forbundet med dine ultimative mål, vil universet med tiden og et vedvarende positivt fokus åbne døre for dig, så du kan nå dit mål.

Loven om tiltrækning fungerer efter tre faste principper.

Lighed tiltrækker lighed

Mange bruger loven om tiltrækning til at hjælpe med at manifestere deres drømme. Selvom det kan virke simpelt og ret ligetil, er loven om tiltrækning mere end bare at sidde i 30 sekunder og tænke "Jeg vil gerne være rig". Desværre fungerer universet ikke på den måde.

For virkelig at udnytte loven om tiltrækning skal du være omhyggelig med dine intentioner. Vær åben over for muligheder, der kan kræve fysisk handling, og vær klar til at opgive ting undervejs, der ikke længere tjener dig.

Ligner tiltrækker ligner er et princip, som mange af os allerede har oplevet i vores liv uden selv at vide det. Forestil dig en dag, hvor alt bare syntes at gå galt. Jo mere oprevet du blev, jo mere gik det galt. Dette er et klassisk eksempel på, at loven om tiltrækning arbejder med negativ energi.

Naturen afskyr et vakuum

Det andet princip antyder, at intet i vores univers virkelig er tomt, og at ethvert rum, der åbner sig, vil blive fyldt. Det betyder, at du er nødt til at skille dig af med negative tanker og indflydelse for at gøre plads til positivitet.

Når dit hjem for eksempel er rodet, kan det fremme følelser af stress, klaustrofobi og angst. Vi rydder op i vores hjem for at invitere mere fred ind. Det samme kan siges om vores sind. Hvis vi fjerner negative følelser, der giver næring til mere negativitet, kan det kun give plads til at opmuntre til positivitet.

Nutiden er altid perfekt

Det tredje og sidste princip i loven om tiltrækning handler om taknemmelighed. Anerkend, hvad du har lige nu. Se den skønhed og positivitet, du har i dit nuværende øjeblik.

Der vil altid være ting, tanker og fysiske hændelser, som vi er utilfredse med. Selv hvis vi manifesterer vores største drømme og ønsker. Hvis vi ikke kan sætte pris på det, vi har lige nu, selv de mindste ting. Så fodrer du bare din negativitet, og du vil ikke være åben over for de utrolige ting, der kan være på vej.

Hvad er de syv love for tiltrækning?

Mange mennesker er ikke klar over, at loven om tiltrækning har sit helt eget sæt af syv underlove. Disse 7 love nedbryder loven om tiltrækning. Det gør den lettere at forstå og hjælper dig med at guide dig gennem din rejse.

Manifestationens lov

Dette er den mest velkendte af alle lovene for tiltrækning for mange af os. Manifestationsloven handler om fokus, og hvordan vi ved at bruge det kan manifestere det, vi ønsker.

Vores sind er vores mest kraftfulde værktøj, og det beviser manifestation. Jo mere du fokuserer på din drøm, hvordan den føles, hvordan den ser ud, og hvordan du bruger den, jo flere muligheder vil der åbne sig.

Men loven om manifestation kan også være farlig. Ikke farlig for verdens ende. Men hvis du konsekvent befinder dig i en negativ sindstilstand. Fokuserer på de ting, du ikke bryder dig om i dit liv. Alt, hvad du vil opnå, er mere af det samme.

Loven om magnetisme

Den anden underlov hjælper os med at forstå alt, hvad der er sket med os i vores liv. Den forklarer, at alt, hvad der sker i vores liv, er et direkte resultat af vores energi.

Vi tiltrækker det, vi er. Mennesker, ting og begivenheder - gode som dårlige - er som regel bare et barsk spejl af os selv. Så hvis du vil have noget godt, skal du være god. Hvis du vil have venlighed, skal du være venlig.

Det kan være svært at følge, for det indebærer, at vi kigger dybt ind i os selv og erkender, hvem vi virkelig er, og hvad vi har brug for at ændre.

Loven om urokkeligt begær

Denne underlov går undertiden under navnet loven om det rene ønske. Du skal virkelig tro på og ønske det, du ønsker dig. En enkelt positiv tanke om det, du ønsker dig, vil aldrig være nok. Det skal være et absolut og konkret ønske.

Hvis dit ønske er drevet af frygt, had, tvivl eller forvirring, vil universet ikke være i stand til at lede det til dig. Du er nødt til at vide, at du virkelig er dine ønsker værdig. Helt ind i dit inderste.

Loven om den hårfine balance

Balance er et af de vigtigste temaer i loven om tiltrækning. At være i harmoni og balance med vores omgivelser og universet. Det giver os den energi, der skal til for at få loven om tiltrækning til at virke. Det betyder, at du skal vise taknemmelighed og påskønnelse for det liv, du allerede lever.

Selv om du ikke har opnået dine ultimative ønsker, er det vigtigt at leve dit liv med energi og kærlighed. Anerkend de ting, du virkelig er taknemmelig for at opleve hver dag. Hvis du ikke kan ryste følelsen af desperation af dig: "Jeg har brug for mit ønske nu, fordi mine omstændigheder er forfærdelige." Det eneste, du gør, er at skubbe de gode ting endnu længere væk.

Loven om harmoni

Harmoniloven handler om at erkende, at alt i vores enorme univers er forbundet. Alt vibrerer med sin egen energikilde. Alligevel er de alle indbyrdes forbundne og påvirker hinanden med deres ebbe og flod.

Harmoni er det centrale tema i universet. Derfor er det også en af de vigtigste dele af loven om tiltrækning. Hvis du ønsker at få mest muligt ud af denne rejse, bliver du nødt til at tappe ind i det universelle flow.

Loven om den rette handling

Loven om rigtig handling handler om den energi, du sender ud i verden. Det handler om at forstå, at dine ord og handlinger vil smitte af på alle, der omgiver dig.

At vælge bare at være venlig, samvittighedsfuld, betænksom og accepterende vil ikke kun bringe mere positivitet ind i dit liv. Det vil også sende bølger af positivitet ud i verden. Hvis du nogensinde har siddet på en strand og betragtet tidevandet, ved du, at bølgerne altid kommer tilbage til kysten.

Loven om universel indflydelse

Loven om universel indflydelse minder meget om loven om den rigtige handling. Men i stedet for at fokusere på dine handlinger og ord, fremhæver den, hvordan din vibrationsenergi kan påvirke alt og alle.

Uanset hvor venlig du er, skal disse handlinger gennemsyre hele dit væsen. Du skal tro på den måde, du opfører dig, tænker og taler på. Energi udvider sig i verden, og den kan påvirke hele universet. Sørg for, at den energi, der udvider sig fra dit indre, vil gøre godt.

Er loven om tiltrækning virkelig?

Videnskabeligt set er der ikke noget bevis for, at loven om tiltrækning eksisterer. Men der er lavet mange undersøgelser, der beviser kraften i positive tanker. Det forbedrer lykken og tilfredsheden hos forsøgspersonerne.

Så selv om mange mener, at loven om tiltrækning er en pseudovidenskab, har disse love eksisteret længere end vores videnskabsfolk. De stammer fra en tid, hvor vi var mere i harmoni med vores omgivelser. Mere i ét med naturen og den verden, vi levede i.

Der er tusindvis af mennesker over hele kloden, der tilskriver loven om tiltrækning den overflod, de drømte om. Det er svært ikke i det mindste at overveje muligheden for, at loven om tiltrækning er virkelig, når så mange mennesker har oplevet utrolige resultater af dens proces.

Hvis man skal lære noget af loven om tiltrækning, så er det, at det hele handler om forbindelse og kærlighed.

Hvordan bruger jeg loven om tiltrækning?

At beslutte, at du vil rejse gennem loven om tiltrækning, kan være det sværeste skridt at tage. Det kan føles overvældende i begyndelsen. Der er så mange regler og principper. Selv dens fokus på positivitet kan føles, som om du ikke bør føle dig trist eller vred.

For det første må vi sige, at negative følelser ikke er fjenden. Det er, hvordan vi håndterer dem, der har indflydelse. Du kan føle dig trist eller vred, men det er, hvor længe du dvæler ved disse følelser, der vil fremme negativitet. Det er, hvordan du lader dem gnave i roden af din sjæl, der vil afgøre, hvad du manifesterer.

Så hvordan kan du bruge loven om tiltrækning? Især hvis du er nybegynder.

Her er nogle små trin, som du kan bruge til at opbygge din dominerende positivitet. Skab et nærende miljø, mens du rejser mod dine største ønsker.

Gør det, du elsker

At involvere sig i ting, der allerede giver os glæde, vil automatisk hæve vores vibrationsfrekvens. At spise ude med venner, der gør dig glad. At gå tur med din hund i et naturområde, der giver dig fred, eller at dykke ned i den hobby, du har forsømt.

Uanset hvad det er, der gør dig lykkelig her og nu, så gør mere af det. Når vi konstant stræber efter at nå vores mål og drømme, glemmer vi ofte at nyde skønheden i nuet. Nyd dit liv, mens du lever det. Vent ikke på det liv, du drømmer om.

Begynd at skrive dagbog

At skrive en taknemmelighedsdagbog er en fantastisk måde at fokusere på de smukke ting i dit liv. Denne lille handling at skrive i en taknemmelighedsdagbog vil hjælpe dig med at gennemføre loven om delikat balance.

At sætte fokus på de vidunderlige ting, du har at være taknemmelig for. Selv hvis det bare er at have råd til huslejen i denne uge.

Begynd at meditere

Du behøver ikke at meditere i timevis ad gangen. Bare fem minutter om dagen kan være utroligt gavnligt. Glem også hele retorikken om at "rense sindet". Der er ikke noget, der hedder et rent sind. Vi bør stræbe efter et fredfyldt sind.

Find et roligt sted i dit hjem, hvor du kan sætte dig godt til rette i et par minutter. Luk øjnene, og fokuser på dit åndedræt. Hvis du føler, at dine tanker løber af med dig, så tænk på rolige, positive billeder eller scenarier.

Meditation er også en fantastisk praksis til at reducere stress- og angstniveauer. Det åbner dit hjerte og sind for mere tankevækkende handlinger og kreativitet.

Lær at elske dig selv

Brug lidt tid på virkelig at lære at værdsætte dig selv. Dit sind, din krop, dine handlinger i fortiden. Den negativitet, der udspringer af selvhad, kan være en af de farligste slags. Omgiv dig med kærlighed og lys, og som vi sagde før, udvider energi sig. Hvis du føler den ubetingede kærlighed til dig selv, vil andre blive påvirket positivt af det.

Selvomsorg er også en vigtig del af at elske sig selv. Uanset om det er at finde en madrytme, der støtter dit sind, din krop og din sjæl, eller bare at gøre hver søndag aften til en hjemme-spa-aften. Du fortjener at føle dig godt tilpas, sund og afslappet.

Start med små ønsker

Dette er en god lille taktik at starte med, hvis du ikke er helt overbevist om loven om tiltrækning, og hvad den virkelig kan opnå. Fokuser på et lille, opnåeligt ønske. Noget, der kræver lidt tanke og handling, men ikke års meditativ praksis.

Universet leverer altid det, du tænker og føler. Så at starte i det små kan også føles meget mindre overvældende, når det kommer til begyndelsen af din rejse.

Teknikker til loven om tiltrækning

Selvom mange af de ting, vi gør for at udnytte loven om tiltrækning, er følelsesmæssige og mentale justeringer i os selv, er der et par praktiske teknikker, som du kan bruge til at give alting et lille ekstra skub på vejen.

Disse teknikker skal hjælpe dig med at fokusere. Ikke kun i din ydre verden, men også i din indre verden. De er også en god måde at holde dine ønsker forrest i dit sind. Det kan være meget let at glemme, når livet kommer i vejen. Vi bør alle bruge disse enkle teknikker til at holde os til stede og forbundet med vores ultimative mål.

Nogle teknikker, der er relativt lette at flette ind i din hverdag, er:

Visuel skrivning

Visualisering af dine drømme og ønsker gennem skrivning kan være en meget effektiv måde at støtte dit positive fokus på. I modsætning til en taknemmelighedsdagbog, som skal hjælpe dig med at værdsætte nuet, er en visualiseringsdagbog, hvor du skriver om dine mål. Hvordan de føles, måske endda hvordan du tror, en dag vil føles, når dine drømme er realiseret.

Brug et fokuseringshjul

Det er en fantastisk teknik til at arbejde med dit fokus og din taknemmelighed.

At bruge et fokushjul hver eneste dag kan hjælpe dig med at henlede opmærksomheden på dine intentioner og forstærke styrken af dit ønske.

At leve som om det allerede har virket

Opfør dig, som om du allerede har det, du ønsker dig. Hvis du har et bestemt job i tankerne, så tilrettelæg din dag, som om du allerede har det. Hvis du ønsker dig din soulmate, så skab et hjem, der allerede er til gavn og fungerer for jer begge.

Ryd op

Det kan være en fysisk eller en psykologisk teknik. Ryd dit hjem for de ting, der ikke længere tjener dig. Se også på de relationer, der påvirker den måde, du tænker og lever på. Nogle gange er vores relationer og venskaber bare ikke det, vi har brug for længere.

Vi har en vidunderlig artikel, der går i dybden med flere manifestationsteknikker, der kan hjælpe din Law of Attraction-rejse lige her.

Loven om tiltrækning Meditation

Meditation er en proces, som mange allerede accepterer i deres liv af mange grunde. Den kan også bruges til at hjælpe loven om tiltrækning og den måde, den fungerer på.

Brug din meditationstid som en mulighed for at synke ned i de positive følelser og ønsker, du fokuserer på. Det hjælper dig med at forbedre dit fokus og styrke dit ønske. Det kan også hjælpe dig med at slippe af med negative tanker eller følelser, du har holdt fast i.

Næste gang du beslutter dig for at meditere, så brug tiden til at dykke dybt ned i, hvorfor du ønsker det. Hvad det vil bringe til dit liv. Hvordan det vil gavne dig og dem omkring dig.

Du kan også bruge denne tid til at blive opmærksom på skadelige tanker, der har holdt dig tilbage. Det kan være øjeblikke til at bearbejde, hvordan du har det med visse omstændigheder eller mennesker. Sigt efter at bruge din mediation til at nå frem til en handlingsorienteret konklusion. Hvordan vil du vende den negativitet, du oplever i øjeblikket?

Visualisering er en stor del af loven om tiltrækning, og meditation er en anden fantastisk visualiseringsteknik, der hjælper dig med at tilpasse dig verden omkring dig og føre dine drømme og ønsker ud i livet.

Eksempler på loven om tiltrækning

Nogle gange er det mest overvældende, når man beslutter sig for at bruge loven om tiltrækning, at man ikke helt ved, hvad man skal gøre ud over at tænke positivt.

Hvad skal man egentlig tænke? Er nogle positive tanker mere effektive end andre?

Vi har tre eksempler nedenfor, som kan hjælpe dig videre på din rejse.

Kærlighed

Mange mennesker er klar til at finde deres eneste ene, og loven om tiltrækning kan guide dig til den person, du ønsker at finde. Kærlighed er en utrolig stærk kraft, men kombineret med kraften i din underbevidsthed er det muligt at manifestere din tvillingeflamme.

Så hvordan kan du bruge loven om tiltrækning til at bringe kærlighed ind i dit liv?

• At udtrykke taknemmelighed for den kærlighed, du allerede oplever, og den kærlighed, du har fundet i tidligere forhold.
• Fjern negative forbindelser til kærlighed fra dine tanker. Såsom: "Det perfekte forhold findes ikke" eller "Kærlighed er måske ikke noget for mig". Disse tanker vil kun drive dit ønske længere væk fra dig.
• Husk at fokusere på dig selv. Du skal være tilfreds med dig selv, hvem du er, hvordan du tænker og føler, før universet vil belønne dig med din kærlighed.
• Forestil dig, at du er sammen med dine drømmes kærlighed. Følelsen af deres hånd i din. Hvordan det føles at hvile hovedet på deres skulder. Hvordan de smiler til dig, og hvordan det får dig til at føle.
• Du skal tro på, at kærlighed og det at finde den er muligt. Du skal tro helhjertet på, at du fortjener mere kærlighed, og du skal gøre plads til den.

Sundhed

Det er ingen hemmelighed, at følelser af stress og angst kan skabe helbredsproblemer eller forværre allerede eksisterende sygdomme.

Loven om tiltrækning kan bruges til at få et bedre helbred, men hvordan gør man det?

• Fjern langsomt negative tanker og følelser, og vær åben for healing.
• Visualiser dig selv som stærk, sund og fuld af liv. Mærk elektriciteten, der passerer fra den ene celle til den anden. Giv din krop energi. Visualiser dine celler, der kæmper mod bakterier og sygdomme.
• Lær at elske din krop, uanset hvilken position du befinder dig i. Elsk hvert eneste ar, hver eneste rulle, hvert eneste strækmærke. Der er intet på din krop, som ikke fortjener kærlighed.

Penge

Penge er et almindeligt livsmål for loven om tiltrækning. Mange mennesker giver loven om tiltrækning æren for den økonomiske overflod, de oplever.

Det er helt i orden at bruge denne universelle lov til noget så materielt som at få din banksaldo til at vokse. Selvom penge ikke er det eneste, der skaber lykke, kan de være noget, du har brug for til at mindske din stress og dine bekymringer.

Her er nogle måder, hvorpå du kan bede universet om mere økonomisk rigdom.

Vær taknemmelig for de penge, du allerede har. Selv hvis du har det svært, så prøv at finde taknemmelighed for det, du har.

Fokuser på de penge, du gerne vil have. Visualiser, at din banksaldo vokser. Se dig selv købe det, du har brug for eller ønsker dig.

Visualiser, at du allerede har de penge. Hvordan ville dine dage se ud? Ville du arbejde mindre? Nyde flere ferier? Eller bare være i stand til at betale dine regninger? En visualiseringsdagbog ville være fantastisk til dette trin.

Citater om loven om tiltrækning

Citater kan være fremragende små guldkorn af inspiration. Især hvis du printer dem ud og hænger dem op i dit hjem for at minde dig om den vej, du er på.

Nedenfor er nogle af vores foretrukne inspirerende citater, der kan hjælpe os med at guide os på vores rejse gennem loven om tiltrækning.

"Det, du tænker, bliver du til, det, du føler, tiltrækker du, det, du forestiller dig, skaber du." - Buddha

"Alt er energi, og mere er der ikke i det. Match frekvensen af den virkelighed, du ønsker, og du kan ikke undgå at få den virkelighed. Det kan ikke være anderledes. Dette er ikke en filosofi. Dette er fysik - Albert Einstein".

"Selvom vi rejser verden rundt for at finde det smukke, må vi bære det i os, ellers finder vi det ikke - Ralph Waldo Emerson

"Bed om det, du vil have, og vær forberedt på at få det - Maya Angelou

"Tanker bliver til ting. Hvis du ser det i dit sind, vil du holde det i din hånd." - Bob Proctor.

"Hele dit liv er en manifestation af de tanker, der foregår i dit hoved." - Lisa Nichols

"Hold op med at bære nag til dem, der har gjort dig uret, det holder dig bare tilbage. Når du virkelig ønsker at være i nuet - Stephen Richards.

"Alt, hvad du ønsker dig, er derude og venter på, at du spørger. Alt, hvad du ønsker dig, ønsker også dig. Men du er nødt til at handle for at få det - Jack Canfield.

Hvis du gør, hvad du altid har gjort, får du, hvad du altid har fået - Tony Robbins'

Loven om tiltrækning kan være et kraftfuldt værktøj, når det bruges korrekt og med hele dit hjerte.

Mange af vores mest elskede berømtheder taler åbent om, hvordan loven om tiltrækning i høj grad har gavnet deres liv. Tag for eksempel Oprah Winfrey. En af de mest succesrige kvinder på vores planet. Der er ingen tvivl om, at hendes evner som forretningskvinde har hjulpet hende på vej. Men hun mener virkelig, at loven om tiltrækning har boostet hendes succes i det uendelige.

Vær sikker på, at du fortjener dine mål. Elsk dig selv og det liv, du har, og vær hele tiden åben for at handle på de muligheder, som universet giver dig.