Batas ng Pag-akit Ano Ito & Paano Ito Mabisang Gamitin

Ang Batas ng Pag-akit ay isang espirituwal na prinsipyo na isinagawa sa loob ng maraming siglo. Ito ay naging higit na isang pangunahing paniniwala salamat sa mga publikasyon tulad ng 'The Secret'. Alam mo ba na ang Law of Attraction ay isa lamang sa 12 unibersal na batas? Gayunpaman, ito ang pinakasikat na batas, at para sa magandang dahilan.

Kaya ano ang batas ng pang-akit at paano mo ito magagamit para makinabang ang mga aspeto ng iyong buhay? Ang para sa tulad ng pilosopiya ay maaaring maging isang mahalagang tool upang palibutan ang iyong sarili ng positibo. Kahit na hindi ka naniniwala sa mga benepisyo ng regular na pagsasanay sa batas ng pang-akit. Hindi lamang ang batas ng pang-akit ay isa sa labindalawang unibersal na batas. Mayroon din itong sariling tatlong prinsipyo at pitong sub-batas.

Huwag mag-alala, narito kami para punan ka sa lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa batas ng pang-akit. Paano ito gumagana at kung paano ito gagawin para sa iyo.

Ano ang Batas ng Pag-akit?

Ang Batas ng Pag-akit ay itinayo sa paniniwalang babalik sa atin ang inilalabas natin sa mundo. Anuman ang pipiliin mong ituon ang iyong enerhiya, positibo o negatibo, ay babalik sa iyo.

Ang Batas ng Pag-akit ay tungkol sa paggamit ng enerhiya sa ating sarili upang maihatid sa atin ang ating kailangan o ninanais. Gumagana ang lahat sa antas ng vibrational sa ating mundo. Lahat ng bagay mula sa ating mga puno at bundok hanggang sa mismong lupa sa ilalim ng ating mga paa ay may sariling enerhiya.

Kung tumutok ka sa mga positibong kaisipan atAng mga ito ay isa ring mahusay na paraan ng pagpapanatili ng iyong mga hangarin sa unahan ng iyong isip. Maaari itong maging napakadaling kalimutan habang ang buhay ay humahadlang. Dapat nating lahat na gamitin ang mga simpleng diskarteng ito para panatilihin tayong naroroon at konektado sa ating mga sukdulang layunin.

Ang ilang mga diskarte na medyo madaling gawin sa iyong araw ay:

Visual Writing

Ang pagpapakita ng iyong mga pangarap at hangarin sa pamamagitan ng pagsusulat ay maaaring maging isang napaka-epektibong paraan ng pagsuporta sa iyong positibong pagtuon. Hindi tulad ng isang pasasalamat journal, na kung saan ay upang matulungan kang pahalagahan ang dito at ngayon. Ang visualization journal ay kung saan ka nagsusulat tungkol sa iyong mga layunin. Kung ano ang nararamdaman nila, marahil kahit na ang iyong paniniwala sa isang araw ay mararamdaman kapag natupad na ang iyong mga pangarap.

Gumamit ng focus wheel

Ito ay isang kamangha-manghang diskarte upang magawa ang iyong pagtuon at pasasalamat.

Ang paggamit ng focus wheel bawat araw ay makakatulong na maakit ang iyong pansin sa iyong mga intensyon at palakasin ang lakas ng pagnanais na iyon.

Pamumuhay na parang nagtrabaho na ito

Kumilos na parang mayroon ka na ng labis mong ninanais. Kung mayroon kang isang partikular na trabaho sa isip, ayusin ang iyong araw na parang mayroon ka na nito. Kung gusto mo ang iyong soulmate, lumikha ng isang tahanan na nakikinabang at gumagana na para sa inyong dalawa.

Declutter

Maaaring ito ay isang pisikal o sikolohikal na pamamaraan. I-declutter ang iyong tahanan ng mga bagay na hindi na nagsisilbi sa iyo. Kahit na ang pagtingin sa mga relasyon na nakakaapekto sa paraan ng iyong pag-iisip at pamumuhay.Minsan ang aming mga relasyon at pagkakaibigan ay hindi na namin kailangan.

Mayroon kaming isang napakagandang artikulo na malalim na napupunta sa higit pang mga diskarte sa pagpapakita na maaaring makatulong sa iyong paglalakbay sa Law of Attraction dito mismo.

Law of Attraction Meditation

Ang pagmumuni-muni ay isang proseso na tinatanggap na ng marami sa kanilang buhay sa maraming dahilan. Maaari din itong gamitin para tulungan ang Law of Attraction at ang paraan ng paggana nito.

Gamitin ang iyong oras sa pagmumuni-muni bilang isang pagkakataon upang madama ang mga positibong damdamin at pagnanais na pinagtutuunan mo ng pansin. Tumutulong na mapabuti ang iyong pagtuon at palakasin ang iyong pagnanais. Makakatulong din ito sa iyong ilabas ang anumang negatibong kaisipan o emosyon na pinanghahawakan mo.

Sa susunod na magpasya kang magnilay-nilay, gamitin ang oras na iyon para suriin nang malalim kung bakit mo gusto. Kung ano ang maidudulot nito sa iyong buhay. Paano ito makikinabang sa iyo at sa mga nakapaligid sa iyo.

Maaari mo ring gamitin ang oras na ito upang bigyan ng kamalayan ang mga masasamang kaisipan na pumipigil sa iyo. Maaari silang maging mga sandali upang iproseso ang iyong nararamdaman tungkol sa ilang partikular na pangyayari o tao. Layunin na gamitin ang iyong pamamagitan para magkaroon ng naaaksyunan na konklusyon. Paano mo ibabalik ang negatibiti na kasalukuyan mong nararanasan?

Ang visualization ay isang malaking bahagi ng Law of Attraction at ang meditation ay isa pang kamangha-manghang visualizing technique. Tumutulong sa iyong iayon sa mundo sa paligid mo at maisakatuparan ang iyong mga pangarap at hangarin.

Batasof Attraction Examples

Minsan ang pinakamabigat na bagay na dapat pamahalaan kapag nagpasya kang makikipagsapalaran ka sa Law of Attraction ay ang hindi ganap na pag-alam kung ano ang dapat mong gawin nang higit pa sa pag-iisip nang positibo.

Ano ba talaga ang dapat mong isipin? Ang ilang mga positibong kaisipan ba ay mas epektibo kaysa sa iba?

Mayroon kaming tatlong halimbawa sa ibaba upang makatulong na gabayan ka pa sa iyong paglalakbay.

Pag-ibig

Maraming tao ang handa para sa kanilang isang tunay na pag-ibig at ang Batas ng Pag-akit ay maaaring gumabay ikaw sa iyong meant-to-be na tao. Ang pag-ibig ay isang napakalakas na puwersa ngunit kaakibat ng kapangyarihan ng iyong hindi malay, ang pagpapakita ng iyong kambal na apoy ay posible.

Kaya paano mo magagamit ang Law of Attraction upang magdala ng pag-ibig sa iyong buhay?

• Pagpapahayag ng pasasalamat para sa pagmamahal na naranasan mo na at sa pagmamahal na natagpuan mo sa mga relasyon noon.
• Pag-alis ng mga negatibong koneksyon sa pag-ibig sa iyong mga iniisip. Gaya ng ‘There’s no such thing as the perfect relationship’ or ‘Love may not be meant for me’. Ang mga kaisipang ito ay magtutulak lamang sa iyong pagnanais mula sa iyo.
• Tandaan na tumuon sa iyong sarili. Kailangan mong makuntento sa iyong sarili. kung sino ka, kung ano ang iniisip at nararamdaman mo sa harap ng sansinukob ay gagantimpalaan ka ng iyong pag-ibig.
• Ilarawan ang iyong sarili sa pag-ibig ng iyong mga pangarap. Ang pakiramdam ng kanilang mga kamay sa iyo. Ano ang pakiramdam na ipinatong ang iyong ulo sa kanilang balikat. Kung paano sila ngumiti sa iyoat kung ano ang nararamdaman mo.
• Dapat kang maniwala na ang pag-ibig at paghahanap nito ay posible. Kailangan mong maniwala nang buong puso na karapat-dapat ka sa higit na pagmamahal at kailangan mong maglaan ng puwang para dito.

Kalusugan

Hindi lihim na ang pakiramdam ng stress at pagkabalisa ay maaaring lumikha ng kalusugan mga problema o nagpapalala sa mga dati nang kundisyon.

Maaaring gamitin ang Law of Attraction para tamasahin ang mas mabuting personal na kalusugan, ngunit paano mo ito gagawin?

• Dahan-dahang alisin ang mga negatibong kaisipan at emosyon at maging bukas sa pagpapagaling.
• Ilarawan ang iyong sarili bilang malakas, malusog, at puno ng buhay. Pakiramdam ang kuryenteng dumadaan mula sa isang cell patungo sa isa pa. Pinapasigla ang iyong katawan. Isipin ang iyong mga cell na lumalaban sa mga mikrobyo at sakit.
• Matutong mahalin ang iyong katawan. Anuman ang posisyon mo. Mahalin ang bawat peklat, bawat roll, bawat stretch mark. Walang anumang bagay sa iyong katawan na hindi karapat-dapat sa pag-ibig.

Pera

Ang pera ay isang karaniwang layunin sa buhay ng Law of Attraction. Maraming tao ang nagbibigay-kredito sa Law of Attraction para sa kasaganaan sa pananalapi na kanilang nararanasan.

Ganap na okay na gamitin ang pangkalahatang batas na ito para sa isang bagay na kasing-materyal ng paglago ng iyong balanse sa bangko. Ang pera, bagama't hindi nag-iisang lumikha ng kaligayahan, ay maaaring maging isang bagay na kailangan mo para mabawasan ang iyong mga stress at pag-aalala.

Narito ang ilang paraan para makahiling ka ng higit pang kayamanan sa pananalapi mula sa uniberso.

. Magpasalamat ka sa pera momayroon na. Kahit na nahihirapan kang subukan at maghanap ng pasasalamat sa kung ano ang mayroon ka.

. Tumutok sa pera na nais mong magkaroon. Isipin ang pagtaas ng balanse ng iyong bangko. Tingnan ang iyong sarili na bumibili kung ano ang kailangan mo o lubos na gusto.

. Isipin na mayroon ka nang pera. Ano ang magiging hitsura ng iyong mga araw? Magtatrabaho ka ba ng mas kaunti? Mag-enjoy ng mas maraming bakasyon? O kaya mo lang bayaran ang iyong mga bayarin? Ang isang visualization journal ay magiging maganda para sa hakbang na ito.

Law of Attraction Quotes

Ang mga quote ay maaaring maging napakahusay na maliit na nuggets ng inspirasyon. Lalo na kung ang mga ito ay naka-print at nakadikit sa paligid ng iyong tahanan upang makatulong na ipaalala sa iyo ang landas na iyong tinatahak.

Nasa ibaba ang ilan sa aming mga paboritong inspirational quotes na makakatulong sa aming gabay sa aming paglalakbay sa Law of Attraction.

'Kung ano sa tingin mo ang magiging ikaw. Kung ano ang nararamdaman mo ay iyong inaakit. Kung ano ang naiisip mong nilikha mo. – Buddha’

‘Lahat ay enerhiya at iyon lang ang naroroon. Itugma ang dalas ng katotohanang gusto mo at hindi mo maiwasang makuha ang katotohanang iyon. Ito ay maaaring walang ibang paraan. Ito ay hindi isang pilosopiya. Ito ay pisika. – Albert Einstein'

'Bagaman lakbayin natin ang mundo upang hanapin ang maganda, dapat nating dalhin ito sa loob natin, o hindi natin ito makita – Ralph Waldo Emerson'

'Hingin mo kung ano ang iyong gusto at maging handa na makuha ito – Maya Angelou'

'Ang mga pag-iisip ay nagiging bagay. Kung nakikita mo ito sa iyong isip, hahawakan mo ito sa iyong kamay. –Bob Proctor'

'Ang iyong buong buhay ay ang pagpapakita ng mga kaisipang tumatakbo sa iyong ulo. – Lisa Nichols’

‘Itigil ang pagkukunwari ng mga panukat laban sa mga nagkasala sa iyo, pinipigilan ka lang nito. Kapag gusto mo talagang maging sa ngayon. – Stephen Richards’

‘Lahat ng gusto mo ay nasa labas na naghihintay na itanong mo. Lahat ng gusto mo gusto ka din. Ngunit kailangan mong kumilos upang makuha ito. – Jack Canfield’

‘ Kung gagawin mo ang palagi mong ginagawa, makukuha mo ang palagi mong nakukuha. – Tony Robbins’

Ang Law of Attraction ay maaaring maging isang makapangyarihang tool kapag ginamit nang tama at nang buong puso.

Marami sa ating pinakamamahal na celebrity ang lantarang tumatalakay kung paano nakinabang nang husto ang Law of Attraction sa kanilang buhay. Kunin si Oprah Winfrey bilang halimbawa. Isa sa pinakamatagumpay na kababaihan sa ating planeta. Hindi maikakaila ang kanyang husay bilang isang businesswoman na nakatulong sa kanyang paglalakbay. Gayunpaman, talagang naniniwala siya na ang Law of Attraction ay nagpalakas ng kanyang tagumpay hanggang sa walang katapusan.

Magtiwala na karapat-dapat ka sa iyong mga layunin. Mahalin ang iyong sarili at ang buhay na mayroon ka, at maging palaging bukas sa pagkilos sa mga pagkakataong ibinibigay sa iyo ng uniberso.

Ang Law of Attraction ay gumagana sa ilalim ng tatlong matatag na prinsipyo.

Like Attracts Like

Marami ang gumagamit ng law of attraction para tulungan ang pagpapakita ng kanilang mga pangarap. Kahit na ito ay maaaring mukhang simple at medyo prangka. Ang Law of Attraction ay higit pa sa pag-upo ng 30 segundo at pag-iisip na 'Gusto kong maging mayaman'. Sa kasamaang palad, ang uniberso ay hindi gumagana sa ganoong paraan.

Upang tunay na magamit ang Law of Attraction kailangan mong maging maingat sa iyong mga intensyon. Maging bukas sa mga pagkakataong maaaring mangailangan ng pisikal na pagkilos at maging handang isuko ang mga bagay sa daan na hindi na nagsisilbi sa iyo.

Ang like attracts like ay isang prinsipyo na marami sa atin ay naranasan na sa ating buhay nang hindi man lang alam. . Isipin ang isang araw kung saan tila nagkamali ang lahat. Kung mas nagalit ka, mas maraming bagay ang naging mali. Ito ay isang klasikong halimbawa ng Batas ng pang-akit na gumagana nang may negatibong enerhiya.

Kinamumuhian ng Kalikasan ang Isang Vaccum

Ang pangalawang prinsipyo ay nagmumungkahi na wala sa ating uniberso ang tunay na walang laman at ang anumang espasyo na nagbubukas mapupuno. Nangangahulugan ito na kailangan mong alisin sa iyong sarili ang mga negatibong kaisipan at impluwensya para magkaroon ng puwang para sa pagiging positibo.

Halimbawa, kapag ang iyong tahanan ay kalat-kalat maaari itong magdulot ng mga damdamin ng stress,claustrophobia, at pagkabalisa. Binabawasan natin ang ating mga tahanan upang mag-imbita ng higit na kapayapaan. Ganiyan din ang masasabi sa ating isipan. Ang pag-alis sa ating sarili ng mga negatibong emosyon na nagpapakain ng higit na negatibiti ay maaari lamang mag-iwan ng puwang para sa paghikayat sa pagiging positibo.

Ang Kasalukuyan ay Palaging Perpekto

Ang ikatlo at huling prinsipyo ng Law of Attraction ay tungkol sa pasasalamat. Kilalanin kung ano ang mayroon ka ngayon. Tingnan ang kagandahan at pagiging positibo na mayroon ka sa iyong kasalukuyang sandali.

Palaging may mga bagay, pag-iisip, at pisikal na pangyayari na hindi tayo nasisiyahan. Kahit na ipakita natin ang ating pinakadakilang mga pangarap at hangarin. Kung hindi natin kayang pahalagahan kung ano ang mayroon tayo ngayon, kahit ang pinakamaliit na bagay. Kung gayon ang ginagawa mo lang ay pinapakain ang iyong nega at hindi ka magiging bukas sa mga hindi kapani-paniwalang bagay na maaaring dumaan.

Ano Ang Pitong Batas Ng Pag-akit?

Maraming tao ang hindi alam na ang Law of Attraction ay may sarili nitong hanay ng pitong sub-law. Sinira ng 7 batas na ito ang Law of Attraction. Ginagawang mas madaling maunawaan at makatulong na gabayan ka sa iyong paglalakbay.

Ang BATAS ng Pagpapakita

Ito ang magiging pinakapamilyar sa lahat ng Mga Batas ng Pag-akit sa marami sa atin. Ang Batas ng Pagpapakita ay ang lahat ng tungkol sa pagtuon at kung paano ang paggamit nito ay makapagbibigay-daan sa atin na maipakita ang ating ninanais.

Ang ating isipan ang ating pinakamakapangyarihang kasangkapan at pinatutunayan ito ng pagpapakita. Ang mas nakatutok ka sa iyong pangarap. Kung ano ang pakiramdam, kung paano itohitsura, at kung paano mo ito gagamitin ay magbubukas sa mga pintuan ng pagkakataong iyon.

Gayunpaman, ang Batas ng Pagpapakita ay maaari ding maging mapanganib. Hindi katapusan ng mundo na mapanganib. Gayunpaman, kung nakikita mo ang iyong sarili na palagiang nasa negatibong pag-iisip. Nakatuon sa mga bagay na hindi mo gusto sa iyong buhay. Ang lahat ng iyong makakamit ay higit pa sa pareho.

Ang Batas Ng Magnetismo

Ang pangalawang sub-batas ay tumutulong sa atin na maunawaan ang lahat ng nangyari sa atin sa ating buhay. Ipinapaliwanag na ang lahat ng nangyayari sa ating buhay ay direktang resulta ng ating enerhiya.

Naaakit natin kung ano tayo. Mga tao, bagay, at pangyayari. Masama o mabuti. Kadalasan ay isang malupit na salamin lamang ng ating sarili. Kaya kung gusto mo ng mabuti, kailangan mong maging mabuti. Kung gusto mo ng kabaitan, kailangan mong maging mabait.

Maaaring mahirap itong sundin dahil kinapapalooban nito ang malalim na pagtingin sa ating sarili. Pagkilala kung sino talaga tayo at kung ano ang kailangan nating baguhin.

The Law of Unwavering Desire

Ang sub-law na ito kung minsan ay tinatawag na Law of pure desire. Kailangan mong maniwala at maghangad ng gusto mo. Ang isang positibong pag-iisip sa paligid ng mga bagay na gusto mo ay hindi magiging sapat. Ito ay kailangang maging ganap at konkretong hangarin.

Kung ang iyong pagnanais ay pinalakas ng takot, poot, pagdududa, o pagkalito, hindi ito magagawang idirekta sa iyo ng uniberso. Dapat mong malaman na ikaw ay tunay na karapat-dapat sa iyong mga hangarin. Right to your very core.

The Law of DelicateBalanse

Ang balanse ay isa sa mga pangunahing tema sa Law of Attraction. Upang maging in-tune at balanse sa ating kapaligiran at sa uniberso. Nagbibigay ito sa atin ng lakas na kinakailangan para gumana ang Law of Attraction. Ibig sabihin, kailangan mong magpakita ng pasasalamat at pagpapahalaga sa buhay na iyong kinabubuhay.

Kahit na hindi mo pa nakukuha ang iyong mga hinahangad. Mahalagang mamuhay nang may sigla at pagmamahal. Kilalanin ang mga bagay na talagang pinasasalamatan mong nararanasan araw-araw. Kung hindi mo kayang alisin ang mga damdaming iyon ng desperasyon. 'Kailangan ko ang aking pagnanasa ngayon dahil ang aking mga kalagayan ay kakila-kilabot'. Ang lahat ng iyong ginagawa ay itulak ang mga magagandang bagay na iyon nang mas malayo.

The Law of Harmony

Ang Law of Harmony ay tungkol sa pagkilala na lahat ng bagay sa ating malawak na uniberso ay konektado. Ang lahat ay nag-vibrate sa sarili nitong pinagmumulan ng enerhiya. Gayunpaman, lahat sila ay magkakaugnay at nakakaapekto sa isa't isa sa kanilang mga pag-agos at daloy.

Ang Harmony ang pangunahing tema ng uniberso. Kaya isa rin ito sa pinakamahalagang bahagi ng Law of Attraction. Kung gusto mong masulit ang paglalakbay na ito, kakailanganin mong gamitin ang unibersal na daloy na iyon.

Ang Batas ng Tamang Pagkilos

Ang Batas ng Tamang Pagkilos ay tungkol sa lakas na inilalagay mo palabas sa mundo. Ito ay tungkol sa pag-unawa na ang iyong mga salita at kilos ay makakaapekto sa lahat ng nakapaligid sa iyo.

Ang pagpili na maging mabait lang,ang matapat, maalalahanin, at pagtanggap ay hindi lamang magdadala ng higit na positibo sa iyong buhay. Magpapadala rin ito ng mga alon ng positibo sa mundo. Kung naupo ka na sa dalampasigan at nanood ng tubig. Malalaman mo na ang mga alon ay palaging bumabalik sa baybayin.

Ang Batas ng Pangkalahatang Impluwensya

Ang Batas ng Pangkalahatang Impluwensya ay halos kapareho sa Batas ng Tamang Pagkilos. Bagaman sa halip na tumuon sa iyong mga aksyon at salita. Itinatampok nito kung paano makakaapekto ang iyong vibrational energy sa lahat at sa lahat ng bagay.

Kahit gaano ka kabait, ang mga pagkilos na ito ay kailangang tumakbo sa iyong buong pagkatao. Kailangan mong maniwala sa paraan ng iyong pag-uugali, pag-iisip, at pagsasalita. Lumalawak ang enerhiya sa mundo at maaari itong makaimpluwensya sa buong uniberso. Tiyaking makakabuti ang enerhiyang lumalawak mula sa loob mo.

Totoo ba ang Law of Attraction?

Sa siyentipikong pag-uusapan, walang patunay na umiiral ang Law of Attraction. Gayunpaman, maraming mga pag-aaral ang nagawa na nagpapatunay sa kapangyarihan ng mga positibong pag-iisip. Pagpapabuti ng kaligayahan at kasiyahan ng mga paksa ng pag-aaral.

Kaya bagaman marami ang naniniwala na ang Law of Attraction ay isang pseudoscience. Ang mga batas na ito ay mas matagal kaysa sa ating mga siyentipiko. Nagmumula ito sa panahon kung saan mas nakikibagay tayo sa ating paligid. Higit pa sa isa sa kalikasan at sa mundong ating ginagalawan.

Mayroong libu-libong tao sa buong mundo na nagpapakilala sa Law of Attraction para sa kung gaano kasaganapinangarap nila. Mahirap na hindi man lang isaalang-alang ang posibilidad na totoo ang Law of Attraction kapag napakaraming tao ang nakaranas ng hindi kapani-paniwalang mga resulta mula sa proseso nito.

Kung kukuha ka ng kahit ano mula sa Law of Attraction ay ang lahat ay tungkol sa koneksyon at pag-ibig.

Paano Ko Gagamitin ang Law of Attraction?

Ang pagpapasya na pupunta ka sa Law of Attraction ay maaaring ang pinakamahirap na hakbang na gawin. Maaari itong pakiramdam napakalaki sa simula. Napakaraming tuntunin at prinsipyo. Kahit na ang pagtutok nito sa pagiging positibo ay maaaring maramdaman na parang hindi ka dapat malungkot o magalit.

Una, kailangan nating sabihin na hindi kalaban ang mga negatibong damdamin. Ito ay kung paano natin sila makitungo na may epekto. Maaari kang malungkot o magalit ngunit kung gaano katagal mong iniisip ang mga damdaming magbubunga ng negatibiti. Ito ay kung paano mo hahayaan silang magnakaw sa ugat ng iyong kaluluwa na magdedetermina kung ano ang iyong ipapakita.

Kaya paano mo magagamit ang Law of Attraction? Lalo na kung baguhan ka.

Narito ang ilang maliliit na hakbang na maaari mong gamitin upang mabuo ang iyong nangingibabaw na positibo. Paglikha ng isang kapaligirang nag-aalaga habang naglalakbay ka sa iyong pinakadakilang mga hangarin.

Gawin ang gusto mo

Ang pagsali sa mga bagay na nagdudulot na sa atin ng kagalakan ay awtomatikong magpapataas ng dalas ng ating vibrational. Kumain sa labas kasama ang mga kaibigan na nagpapasaya sa iyo. Paglalakad sa iyong aso sa isang nature spot na nagdudulot sa iyo ng kapayapaan o pagsisid sa libangan na iyonna pinabayaan mo.

Anuman ito na nagdudulot sa iyo ng kaligayahan sa iyong narito at ngayon, gawin ang higit pa rito. Habang patuloy tayong nagsusumikap na makamit ang ating mga layunin at pangarap ay madalas nating nakakalimutang magsaya sa kagandahan ngayon. I-enjoy mo ang iyong buhay habang nabubuhay ka. Huwag hintayin ang buhay na pinapangarap mo.

Simulan ang Journaling

Ang pagsulat ng gratitude journal ay isang kamangha-manghang paraan ng pagtutok sa magagandang bagay sa iyong buhay. Ang maliit na gawaing ito ng pagsusulat sa isang journal ng pasasalamat ay makakatulong sa iyo na maisabatas ang Batas ng Maselan na balanse.

Itinuon ang pansin sa mga magagandang bagay na dapat mong ipagpasalamat. Kahit na kaya lang nitong bayaran ang renta ngayong linggo.

Simulan ang Pagninilay

Hindi mo kailangang magnilay nang ilang oras sa isang pagkakataon. Ang limang minuto lamang sa isang araw ay maaaring maging lubhang kapaki-pakinabang. Gayundin, kalimutan ang tungkol sa buong 'clear your mind' retorika. Walang malinaw na pag-iisip. Dapat tayong magsumikap para sa mapayapang pag-iisip.

Maghanap ng tahimik na lugar sa iyong tahanan kung saan maaari kang maging komportable sa loob ng ilang minuto. Ipikit ang iyong mga mata at tumuon sa iyong hininga. Kung nararamdaman mong tumatakbo ang iyong isip palayo sa iyo, mag-isip tungkol sa mga kalmado, positibong larawan o mga senaryo.

Ang pagmumuni-muni ay isa ring kamangha-manghang kasanayan upang mabawasan ang mga antas ng stress at pagkabalisa. Binubuksan ang iyong puso at isipan sa mas maalalahanin na mga aksyon at pagkamalikhain.

Matutong mahalin ang iyong sarili

Maglaan ng ilang oras upang tunay na matutong pahalagahan ang iyong sarili. Iyongisip, iyong katawan, iyong mga aksyon sa nakaraan. Ang negatibiti na nagmumula sa pagkamuhi sa sarili ay maaaring isa sa mga pinaka-mapanganib na uri. Palibutan ang iyong sarili ng pagmamahal at liwanag, at tulad ng sinabi namin dati, lumalawak ang enerhiya. Kung nararamdaman mo ang unconditional love para sa iyong sarili. Ang iba ay positibong maimpluwensyahan niyan.

Ang pangangalaga sa sarili ay isa ring mahalagang bahagi ng pagmamahal sa iyong sarili. Kung iyon man ay paghahanap ng ritmo ng pagkain na sumusuporta sa iyong isip, katawan, at kaluluwa o ginagawa lang tuwing Linggo ng gabi sa isang at-home spa evening. Karapat-dapat kang maging maayos, malusog at relaxed.

Magsimula Sa Maliliit na Pagnanais

Ito ay isang mahusay na maliit na taktika upang magsimula kung hindi ka lubos na kumbinsido sa Batas ng Pag-akit at kung ano ang magagawa nito tunay na makamit. Tumutok sa isang maliit, makakamit na pagnanais. Isang bagay na nangangailangan ng kaunting pag-iisip at pagkilos ngunit hindi mga taon ng pagsasanay sa pagninilay.

Palaging inihahatid ng uniberso ang iyong iniisip at nararamdaman. Kaya't ang pagsisimula sa maliit ay maaari ding hindi gaanong mabigat pagdating sa simula ng iyong paglalakbay.

Mga Pamamaraan ng Batas ng Pag-akit

Bagama't marami sa mga bagay na ginagawa namin upang magamit ang Batas ng Pag-akit ay emosyonal at mental na pagkakahanay sa loob ng ating sarili. Mayroong ilang mga praktikal na diskarte na maaari mong gamitin upang bigyan ang lahat ng kaunting dagdag na siko sa kalsada.

Ang mga diskarteng ito ay para tulungan kang tumuon. Hindi lamang sa iyong panlabas na mundo kundi pati na rin sa iyong panloob na mundo.