Táboa de contidos
Abranguendo moitas relixións e culturas diferentes, a importancia dos nosos soños e as súas interpretacións nunca se perderon. Aínda que a propia ciencia aínda non poida poñerse de acordo sobre por que temos soños e o que realmente significan.
Un soño é un microscopio a través do cal observamos as ocorrencias ocultas da nosa alma.
– Erich FrommEntender os significados máis profundos dos nosos soños pode axudarnos a desbloquear unha comprensión moito máis profunda de nós mesmos. A vida moderna é tan trepidante e ruidosa que é incriblemente fácil ignorar e esquecer a voz interior.
A interpretación dos soños é unha forma de reenfocar as nosas mentes, mirar máis a fondo as cousas coas que estamos loitando, os eventos que estamos anticipando e os desexos subconscientes que levamos por alto durante moito tempo.
Segue lendo para atopar. saber exactamente o que é a interpretación dos soños, como pode axudarche e formas sinxelas de comezar.
Que é a interpretación dos soños?
Moitos de nós espertamos de soños particularmente vívidos, quedando con unha sensación persistente, preguntándose o que podería significar. Aí é onde entra a interpretación dos soños. Todo o que é o acto de tomar os teus soños, destruír os símbolos e as imaxes, e despois xuntar os posibles significados que se esconden detrás deles.
O propio Sigmund Freud dixo: "O a interpretación dos soños é o camiño real para o coñecemento das actividades inconscientes da mente”. Insinuando que os nosos soños son máis que sóemocionado polo buscador que revela o teu verdadeiro eu. Tamén pode simbolizar que te sentes libre de expresarte abertamente e que non sentes a necesidade de ocultar nada. Xa sexa emocional ou físicamente.
Como podes interpretar os teus soños
Unha interpretación de soños pode ser unha forma moi divertida e tamén reveladora de entenderte mellor a través das cousas que soñas. Con todo, os soños son rexidos polas súas propias regras e non polas regras da nosa vida vixiada. Isto significa que moitas veces poden parecer caóticos, confusos e incriblemente crípticos. Desentrañar as mensaxes dos teus soños pode parecer complicado ás veces, pero canto máis o fagas, máis fácil será. Todo é cuestión de práctica.
Aquí tes algúns consellos para axudarche cando comezas a túa viaxe cara á interpretación dos soños.
Manter un diario de soños
Levar un diario de soños é un dos as cousas máis fáciles e beneficiosas que podes facer cando se trata da interpretación dos teus soños. Só necesitas un caderno e un bolígrafo ou lapis e xa estás a medio camiño. Incluso podes atopar moitas aplicacións en Internet que se poden usar como diarios de soños.
Os diarios de soños non só che axudan a rexistrar os soños que experimentas, senón que tamén che proporcionan todos os soños que viñeron antes. axúdache a descubrir patróns que perdías antes, lembra os soños que doutro xeito esqueceras e axúdache a atopar un contexto máis profundodentro dos teus soños.
O mellor que podes facer é escribir no teu diario de soños todos os días, aínda que só se trate de escribir "esta noite non hai soños", e facelo en canto espertes. Os nosos soños desaparecen rapidamente e cantos máis detalles recordes, máis fácil será ter unha interpretación dos soños máis específica e persoal.
Se non estás seguro de como comezar o teu diario de soños, non teñas medo, eu' escribín outro artigo sobre como comezar o teu diario de soños aquí mesmo.
Fale cun experto
Navegar polo mundo da interpretación dos soños pode resultar moi abrumador, especialmente se es un novo principiante. o mundo da interpretación dos soños. Falar cun experto que sabe todo o que hai que saber sobre os soños e como interpretalos é un excelente lugar para comezar.
Aínda que sexa só para obter máis información sobre como interpretar os teus soños, fontes nas que confiar, e formas de ver os teus soños. Do mesmo xeito que non tentarías arranxar o teu coche por ti mesmo sen ningún coñecemento sobre a mecánica dun coche, non deberías comezar a interpretar os nosos soños sen unha pequena guía de alguén que mellor sabe.
Volte a Google
Falar cun experto en interpretación de soños non sempre é económicamente viable para algúns de nós, aínda que moitos expertos estarán encantados de indicarche a dirección correcta, só asegúrate de preguntar con educación. Aquí é onde Google e outros sitios de buscadores poden converterse nunfonte realmente valiosa para o teu estudo.
Non obstante, como sucede con todas as cousas, Google está cheo de tantas fraudes como expertos. Fai a túa investigación con coidado e non te conformes coa primeira interpretación dos soños que cae no teu colo. Sobre todo se non se adapta en absoluto ás túas experiencias. Os soños son tan persoais que pode levar un tempo descubrir as verdadeiras mensaxes dos teus soños que están pensadas só para ti.
Presta atención aos soños recorrentes
Cando estás interpretando os teus soños é incrible importante prestar atención a calquera tema ou símbolo recorrente que poidas estar experimentando nos teus soños. Aquí é onde un diario de soños realmente axuda, ao rexistrar os teus soños para que poidas detectar facilmente patróns.
Estes patróns dentro dos teus soños poden indicar mensaxes fortes e máis urxentes do teu subconsciente. Incluso podes estar experimentando soños que, en superficie, non teñen nada que ver, pero unha vez que profundices un pouco máis nos detalles máis pequenos de cada soño, podes comezar a detectar unha semellanza evidente.
Os soños recorrentes e os seus patróns. pode ser causado por problemas non resoltos do seu pasado ou presente. Estes soños recorrentes son causados por desencadenantes similares e non deben ser ignorados.
Reflexiona sobre os teus sentimentos
A interpretación dos soños trata tanto das emocións que perduran despois de abandonar o teu soño como das sentes mentres estás presente dentroiso. Ao reflexionar sobre estes sentimentos e tentar descubrir como se entrelazan cos teus soños, pode abrir portas ao significado máis profundo dos teus soños e como están ligados ás circunstancias que estás experimentando na túa vida de vixilia.
Este tipo. de estudo e descubrimento interno pode axudarche a procesar as emocións, guiarte por determinadas situacións da vida e mesmo descubrir emocións que estiveron afectando a túa vida ás que nin sequera te decataches de que estabas aferrado.
Estás Estás preparado para descubrir o verdadeiro significado dos teus soños?
Cando interpretas os teus soños, é importante lembrar que ata o máis pequeno dos soños pode alterar o seu significado. A interpretación dos soños consiste en atopar o significado máis profundo dos símbolos dos teus soños e usar eses símbolos para axudarche a guiarte polas túas experiencias de vida esperta.
Comezaches a interpretar os teus soños? Como os atopaches para apoiar e guiar os camiños que percorres na vida?
fermosas imaxes que vemos mentres durmimos, pero poden ter un significado máis profundo e un coñecemento ao que só se pode acceder se as analizamos.
Durante décadas, profesionais, como neurólogos e psicólogos, estudaron os soños e o seu propósito, tentando responder a esa esquiva pregunta 'por que soñamos?'.
Aínda que aínda non hai unha resposta concreta, realmente non sabemos por que soñamos desde unha perspectiva científica, hai moitas teorías que dependen de que a realidade dos nosos soños sexa unha porta ou conexión coa nosa mente subconsciente. pensamentos e sentimentos.
A interpretación dos soños é simplemente o acto de tentar dar sentido ao que vemos mentres durmimos. Tentando atopar un significado máis profundo neles. A medida que a interpretación dos soños se abriu paso na cultura popular, tanto como ferramenta espiritual como tamén como forma de entretemento, volveuse difícil negar que aínda agora os nosos soños teñen un significado especial.
Como pode axudarche a interpretación dos soños.
Aínda que a interpretación dos soños non é unha ciencia exacta, gran parte dela está suxeita aos pensamentos, crenzas e mesmo ás circunstancias persoais actuais dunha persoa, hai moita xente que se entusiasma cos beneficios de analizar os seus soños. . Os psicólogos incluso usan a interpretación dos soños para obter unha comprensión máis profunda do estado mental e das emocións do seu cliente.
Moitas veces, os nosos soños son proxeccións dos nosos pensamentos e desexos que sentimos que non podemos dicir.desembolsado ou non aceptado por completo. Aprender a interpretar os teus soños pode ofrecer tantos agasallos que paga a pena polo menos darlle unha oportunidade.
Procesando as túas emocións
Os nosos soños están moi influenciados polo noso estado mental actual e as cousas. experimentamos na nosa vida de vixilia. Aínda que os nosos soños non son só reiteracións de certas experiencias, poden proporcionar moita información sobre como nos sentimos e o que vivimos.
Ao usar a interpretación dos soños, podes descubrir sentimentos que estivo enterrando que teñen afectando o seu día a día. Estes soños tamén poden axudarnos a afrontar os nosos problemas en lugar de escondernos deles. Ao interpretar os teus soños, tamén podes atopar solucións a problemas da túa vida de vixilia que quizais nunca pensaras antes.
Aprender novas habilidades
Se estás aprendendo unha nova habilidade ou pasatempo, é non é tan descabellado crer que os teus soños tamén che están axudando a consolidar as túas novas habilidades. A túa mente é a túa maior ferramenta á hora de aprender novas habilidades e está a axudarche constantemente. Interpretar os teus soños pode axudarche a comprender o que estás aprendendo, como te sentes respecto diso e que facer despois para seguir mellorando.
Comprensión máis profunda de ti mesmo
Como dixen antes, máis e máis escondemos quen somos, enterramos os nosos soños tan profundamente que non podemos lembralos, e nos afastamos tan lonxe dos nosos camiños que sentimos o baleiro pero non podemos.lembra máis de onde vén. A interpretación dos soños abre esas portas ao teu ser máis profundo, recordándoche quen es e por que sentes o que estás sentindo.
O noso subconsciente é unha parte moito máis complicada da nosa mente e almacena todo e non esquece nada. Os soños non son máis que unha das ferramentas que usa o noso subconsciente para levar os asuntos importantes á primeira liña. Podes ocultar cousas de ti mesmo pero nunca podes ocultalas do teu subconsciente.
Proporcionar entretemento
Mira, non o vou negar, a interpretación dos soños pode ser moi divertida. . Especialmente se compartes os teus soños con amigos afíns. Pode ser moi interesante mergullarse no significado máis profundo dos teus soños para descubrir o que poden significar para ti.
Aínda que non te convenzan os beneficios físicos e mentais da interpretación dos soños aos que estás obrigado. atopa un verdadeiro diversión ao descubrir por que soñaches cun coello xigante que te perseguía por un outeiro, mentres usas un traxe de pallaso.
Interpretación dos soños dos soños comúns e os seus significados
Cada soño temos ter é incriblemente persoal e específico para nós mesmos e as nosas experiencias vitais actuais. Non obstante, hai soños máis comúns que moitos de nós experimentaremos nun momento ou noutro. Iso non os fai menos certos, só que tenden a ter significados cos que moitos de nós podemos resonar.
Aínda que as nosas vidas son todas.diferentes, experimentamos moitos dos mesmos medos, emocións e expectación. É por iso que moitos de nós experimentaremos un destes soños comúns polo menos unha vez na nosa vida. Estes soños frecuentemente comúns tamén se comparten en todo o mundo, as culturas e mesmo os mundos antigos.
Entón, imos repasar algúns soños comúns e o que poden significar para ti.
Soños sobre caer
Caer de altura é un dos soños máis habituais que hai. De feito, hai un vello mito que di que se chocas co chan ao caer nun soño, morrerás na vida real. Non te preocupes, non hai absolutamente ningunha proba detrás diso. Non obstante, hai motivos máis relacionados que poden estar facendo soñar con caer.
Cando se trata de interpretar os soños e caer nos teus soños, crese que isto pode suxerir que algo non vai ben na túa vixilia. vida agora mesmo. Quizais necesites repensar unha elección que fixeches recentemente ou necesitas abrir a túa mente a un camiño novo e máis fructífero para a túa vida.
Os soños de caer tamén poden indicar que estás albergando moito medo. Temer a que os plans non funcionen, a que esteas fracasando nunha área particular da túa vida ou a incerteza sobre o paso a seguir que o levou a non dar ningún paso.
Soños con ser perseguido
Os soños de ser perseguido adoitan ser un sinal de que podes estar fuxindo ou intentando evitar.algo na túa vida de vixilia. Esta pode ser a profunda necesidade de fuxir dos teus propios medos ou mesmo dos teus desexos.
Os soños de ser perseguido adoitan ser moi desconcertantes e mesmo asustados ás veces, pero este é o teu subconsciente que che indica que te deas a volta e enfrontes o teu medo. Só unha vez que o teñas enfrontado poderás avanzar.
A interpretación dos soños de ser perseguido pode cambiar dependendo das circunstancias específicas do teu soño, como todas as outras interpretacións dos soños.
Ver tamén: 7 razóns para ver o anxo número 333: simbolismo e amp; SignificadoSer perseguido por un estraño pode indicar presións financeiras, ser perseguido por un animal salvaxe pode simbolizar que fuximos desa parte primitiva e salvaxe de nós mesmos, e ser perseguido por un perseguidor invisible pode indicar que estás intentando fuxe de ti mesmo.
Do mesmo xeito que con todos os outros tipos de interpretación dos soños, a situación e as circunstancias do teu soño poden alterar os significados que recibes.
Soños con perder os dentes
Os soños de perder os dentes son outra experiencia soñada moi común para moitos de nós. O contexto do teu soño pode alterar cal é a interpretación máis profunda dos soños, pero xeralmente perder os dentes nun soño pode simbolizar o medo a perder algo, ou quizais xa perdeches a alguén ou algo moi querido para ti.
Dentes tirados. nun soño pode simbolizar un segredo que estiveches gardando e que quizais necesites compartir, ou quizais estiveses escondidoos teus verdadeiros pensamentos en sentimentos dos que están na túa vida de vixilia.
Os dentes podrecidos poden reflectir calquera medo ou ansiedade que che poida estar freando durante o día. Pode ter medo de perder a súa imaxe persoal ou mesmo preocuparse por unha enfermidade hereditaria.
No núcleo de case todos os soños de perder os dentes está o medo ou unha carga plagada de ansiedade. O teu subconsciente está intentando iluminarte sobre os teus problemas para que poidas enfrontalos e deixalos ir.
Soños de morrer
Soñar coa morte pode enchernos dun medo desconcertado pero non sempre o é. todo malo e moi poucas veces predice unha morte. Moitas veces, os soños de morte están a poñer de manifesto os nosos medos ao cambio que se aveciña ou ao medo ao descoñecido.
O tipo de morte que soñas tamén pode ter un significado máis específico que pode levarte a unha comprensión máis profunda. Soñar coa morte dos teus fillos pode ser máis sobre o teu medo a que medren, cambien e, finalmente, voen no niño. Este tipo de soños están tan profundamente arraigados nos pasos fugaces do tempo e están rodeados pola perda das fases das súas vidas contigo.
Morrer en paz pode ser unha boa indicación de que vas pasar por un cambio benvida, mentres que morrer violentamente é todo o contrario. Suxerir que estás tentando loitar contra o cambio por diante.
Unha interpretación dun soño sobre a morte raramente é algo malo. É máiso teu subconsciente deixándote saber como te sentes sobre os próximos cambios e axudándote a procesar estas emocións.
Ver tamén: Terceiro ollo 101: Guía completa para o espertarSoños de voar
Os soños de voar adoitan ser símbolos das liberdades que sentimos na nosa vixilia. vidas. Poden ser liberdades físicas, como poder saír de lugares ou situacións nas que levamos un tempo atrapados, ou liberdades emocionais, como estar libres de preocupacións ou ansiedades que nos puideron atormentar no pasado. Os soños de voar adoitan estar cheos de alegría e euforia e é por iso que esta interpretación dos soños adoita ser igual de positiva.
Ás veces, estes soños poden indicar a necesidade de mirar as situacións desde unha nova perspectiva. Esta nova perspectiva pode traerche un peche, solucións ou mesmo recordatorios de que os nosos problemas non son tan grandes como pensabamos nun principio.
Ás veces, os soños de voar tamén poden indicar que estás evitando algo na túa vida. . Este pode ser un suave empuxe do teu subconsciente que necesitas afrontar calquera reto no teu camiño se queres experimentar a liberdade.
Soños sobre o embarazo
Aínda que os soños de estar embarazada ás veces poden ser literales. e pode indicar que estás embarazada ou o estarás en breve, a maioría das interpretacións dos soños indícanse máis cara ao simbolismo dun proceso creativo e ao seu estado e circunstancias actuais.
Soñar que estás embarazada pode representar un proceso creativo ouobxectivo no que estás traballando, mentres que os soños de dar a luz poden simbolizar a realización dun soño ou obxectivo. Pode indicar que algo novo está entrando na túa vida ou pronto che chegará unha experiencia que afirme a vida.
Soñar que un estraño está embarazada pode indicar unha desconexión dos teus propios procesos creativos. Quizais estás experimentando un bloqueo creativo, evitando comezar un esforzo creativo ou te sentiches incapaz de actuar sobre algo que pensas que che chamaba.
Soños con estar espido en público
Os soños espidos en público son tan comúns que se converten nunha broma. Especialmente os soños que implican ter que erguerse entre unha multitude, os focos brillando, só para entender que esqueciches vestirte. Afortunadamente, este soño común tamén ten unha interpretación dos soños moi común. Estes soños adoitan simbolizar a sensación de estar exposto e a falta de confianza.
Sentirse horrorizado nun soño no que estás espido en público pode simbolizar o medo a ser xulgado ou examinado tanto na túa vida profesional como persoal. Pode ser un sinal de que estás preocupado de que esquezas algo ou de que tes medo a parecer vulnerable.
Por outra banda, se te sentes encantado e ilusionado polo teu soño de estar espido en público, non, non significa que esteas destinado a vivir nunha comuna de nudistas, pero máis que si
