Si të krijoni një bord të vizionit që funksionon

Pllakat e vizionit janë mjete të mrekullueshme që ju lejojnë të krijoni atë që dëshironi nga jeta juaj dhe të zbuloni se çfarë duhet të bëni për të pasur sukses. Kam përdorur tabela vizioni gjatë gjithë jetës sime për të vënë atë që kam në mendje në botë dhe për të shfaqur jetën që dua.

Pra, mendova të shkruaj një artikull për tabelat e vizionit dhe t'ju jap disa këshilla. Nëse jeni fillestar ose nuk ndiheni aq krijues, mos u shqetësoni. Bordet e Vizionit janë në të vërtetë shumë të lehta, por ato janë gjithashtu jashtëzakonisht efektive.

Çfarë është një Bordi i Vizionit?

Pra, çfarë është në të vërtetë një tabelë vizioni?

Një tabelë vizioni është në thelb një projekt artizanal që ju lejon të bëni qëllimet dhe ambiciet tuaja të prekshme. Normalisht është një kolazh fjalësh dhe imazhesh, por mund të jetë çdo gjë! Disa njerëz kanë një kuti ku vendosin të gjitha objektet e tyre frymëzuese (mendoni Charlotte në Sex and The City).

Një tabelë vizioni do të jetë diçka që përfaqëson qëllimet, ëndrrat dhe ambiciet tuaja. Kur krijoni një të tillë, gjeni gjëra që përfaqësojnë atë që dëshironi nga e ardhmja. Këto mund të jenë vërtet çdo gjë, dhe kjo do të thotë se çdo tabelë vizioni është super personale!

Pse janë efektive Vision Boards?

Bordet e Vizionit janë vërtet të dobishme kur bëhet fjalë për të ndjekur rrugën tonë të vërtetë në jetë dhe për të arritur qëllimet tona. Kjo është për shkak se ata përdorin proceset e vizualizimit dhe vendosjes së qëllimeve.

Ne të gjithë kemi shpresa dhe ëndrra dhe një ide tëduan. Nuk ka rëndësi nëse nuk jeni të prirur në mënyrë krijuese, ose nëse bordi i vizionit nuk ka kuptim për askënd tjetër.

Nëse ju nxit të përfundoni qëllimet dhe ëndrrat tuaja, bordi i vizionit është i përsosur!

Duke vendosur qëllimet tona në botë për një gjë fizike, ne po krijojmë një qëllim për t'i arritur ato. Ne jemi në gjendje të kuptojmë më shumë ëndrrat tona dhe të gjejmë përfaqësime aktuale të tyre. Është një formë manifestimi, duke krijuar një rrjedhë energjie nga shpirtrat tanë në botën e jashtme.

Për më tepër, bordet tona të vizionit shërbejnë si një kujtesë për ne për qëllimet tona. Për shkak të vështirësisë së jetës, ndonjëherë mund të humbasim rrugën dhe të harrojmë rrugën e vërtetë në të cilën jemi!

Megjithatë, të kesh një tabelë vizioni në shtëpitë tona do të thotë që ne gjithmonë do të kujtohemi të shtyjmë drejt vetes sonë të vërtetë, qëllimeve dhe ëndrrave tona.

Çfarë duhet të përfshijmë në bordin tuaj të vizionit

Pra, cilat janë disa gjëra që mund t'i vendosim në tabelat tona të vizionit në mënyrë që të manifestojmë ëndrrat tona?

Këtu janë disa të shkëlqyera gjëra për të vendosur në tabelën tuaj që janë të lehta për t'u gjetur dhe mbledhur.

Imazhet

Gjërat më të zakonshme që njerëzit vendosin në tabelat e shikimit janë imazhet. Shumë njerëz zgjodhën të krijonin një kolazh, duke gjetur fotografi në revista ose në internet që përfaqësojnë ëndrrat e tyre.

Merrni kohë për të gjetur dhe mbledhur imazhe për tabelën tuaj të vizionit përpara se ta krijoni atë. Zgjidhni revistat që ju interesojnë dhe kaloni një mbrëmje duke i shfletuar ato dhe duke shkëputur fotot që tregonite.

Reflektoni se cilat janë dëshirat tuaja të vërteta dhe dëgjoni zemrën tuaj! Ndonjëherë ne shohim një imazh që thjesht klikohet me ne, dhe për këtë arsye duhet të vendoset në tabelën tonë të vizionit.

Pra, çfarë lloj imazhesh mund të vendosen në dërrasat tona?

1. Shtëpitë e ëndrrave – mund të jetë vërtet argëtuese të përfshijmë imazhe të shtëpive tona të ëndrrave dhe gjëra që duam rreth nesh që na bëjnë të lumtur. Objektet që na rrethojnë mund të ndikojnë vërtet në energjinë pozitive në shtëpitë tona. Krijimi i hapësirës sonë të përsosur të lumtur është një mënyrë e shkëlqyer për t'u ndjerë të sigurt dhe të qetë në jetë.
2. Vendet që dëshironi të vizitoni – ne të gjithë ndoshta kemi një listë të vendeve që duam të vizitojmë, por sa shpesh i kujtojmë vetes ato? Pra, shumë njerëz ëndërrojnë gjithmonë të vizitojnë Parisin ose Japoninë, por kurrë nuk arrijnë të shkojnë. Njerëzit zakonisht i heqin qëllimet e tyre të udhëtimit si ëndrra të thjeshta, por udhëtimi është kaq i rëndësishëm për shpirtin tuaj! Gjeni fotografi të të gjitha vendeve në mbarë botën që dëshirojmë të vizitojmë dhe shtojini ato në tabelën tuaj të vizionit. Kjo do të shërbejë si një kujtesë për të dalë në botë dhe për të përjetuar gjithçka që mundeni!
3. Jeta juaj e ëndrrave – mendoni se si mund të duket jeta juaj e ëndrrave. Jeni pak adhurues i ushqimit dhe ju pëlqen të provoni kuzhina të reja? Shtoni disa imazhe të ushqimit në tabelën tuaj të shikimit! A ju pëlqen të lexoni dhe shkruani dhe dëshironi të botoni romanin tuaj? Shtoni imazhe librash dhe shkrime në tabelën tuaj.
4. Imazhe frymëzuese – Shtimi i imazheve që ju bëjnë të ndiheni mirë është një mënyrë e shkëlqyer për t'u frymëzuar. Këto imazhe mund të jenë vërtet të çdo gjëje - një plazh, qiell, zogj që fluturojnë. Çdo imazh që ngjall ndjenja pasioni dhe shprese janë shtesa të shkëlqyera në tabelat e vizionit!

Fjalë

Mund të shkruani fjalë në tabelën tuaj të vizionit ose t'i gjeni në revista dhe këto do t'ju ndihmojnë ju merrni frymëzim në jetë.

Është vërtet shumë interesante se si fjalët kanë fuqi mbi ne dhe të shohim të njëjtat fjalë pozitive çdo ditë mund të ndikojë vërtet në sjelljen tonë. Shtimi i fjalëve të tilla si "gëzim", "mirësi" dhe "besim" në tabelën tuaj të vizionit mund të shërbejë si një kujtesë për veten se si dëshironi të jetoni jetën tuaj.

Ne gjithashtu mund të shtojmë fjalë dhe fraza që na kujtojnë ëndrrat tona. Gjëra të thjeshta si shkrimi i punës së ëndrrave tuaja ose vendndodhjet e udhëtimit dhe ngjitja e tyre në tabelën tuaj të vizionit mund të krijojnë energji pozitive dhe t'ju udhëheqin drejt qëllimeve tuaja!

Citate

Unë nuk do të gënjej, unë jam një fans i madh i një citimi frymëzues. Gjuha është e bukur dhe mund të ndikojë vërtet në qëndrimin tuaj ndaj jetës.

Cilat citate ndikojnë tek ju? Mendoni për thëniet e famshme që ju kanë mbetur gjithmonë në mendje. Ndoshta ka një pjesë të një libri që keni lexuar dikur dhe që ju ka ndikuar vërtet. Disa citate duket sikur përfaqësojnë atë që jeni si person. Shtypeni ose shkruani, dhe ngjiteni në vizionin tuajbord!

Nëse ndiheni pak të bllokuar, ka kaq shumë burime të shkëlqyera në internet për citate frymëzuese. Bëni një kërkim në internet dhe gjeni një citim që ju bën të ndiheni të frymëzuar dhe të fuqizuar!

Suvenire dhe objekte

Shtimi i objekteve fizike dhe suvenireve në tabelën tuaj të vizionit mund të jetë një burim i shkëlqyer frymëzimi. Objektet janë mjaft të fuqishme, mbajnë energji që do të krijojë një shpërthim pasioni brenda jush.

Ndoshta keni vrapuar në një maratonë ose keni konkurruar në një ngjarje sportive dhe dëshironi të bëni më shumë në të ardhmen. Nëse dëshironi, mund të vendosni shiritin ose medaljen tuaj në tabelën tuaj të vizionit për të shërbyer si një kujtesë për atë që keni arritur dhe çfarë jeni në gjendje të bëni! Kjo është një mënyrë e shkëlqyer për të promovuar një qëndrim "mund të bëj" dhe për t'ju kujtuar forcën tuaj personale.

Shtimi i suvenireve nga vendet frymëzuese që keni vizituar gjithashtu mund të ndihmojë. Gërshetat e vogla nga vendet ku ndiheni të lumtur dhe në paqe mund t'ju lejojnë të rriteni dhe t'ju kujtojnë marrëdhënien tuaj me botën përreth jush.

Unë jam gjithashtu një adhurues i madh i kristaleve dhe shkëmbinjve shërues, dhe shtimi i disa të vegjëlve prej tyre mund të ndihmojë në krijimin e një tabele vizioni plot energji pozitive dhe shërim.

Pohimet

Pohimet janë një mjet i jashtëzakonshëm shpirtëror që rrit mendjen, shpirtin dhe qëndrimin tuaj. Ato shërbejnë si një kujtesë se kush dëshironi të jeni dhe rrugën tuaj të vërtetë në jetë.

Pohimet janë tepër personaledhe mund të jetë e thjeshtë dhe e përgjithshme, ose më specifike për qëllimet dhe ambiciet tuaja.

Nëse luftoni me besimin dhe vetëvlerësimin, shtimi i pohimeve të dashurisë për veten në tabelën tuaj të vizionit mund të ndihmojë vërtet me qëndrimin tuaj ndaj vetes. Është vërtet e mahnitshme se si të shohësh dhe lexosh pohime pozitive në baza ditore mund të ndikojë në mentalitetin tuaj!

Disa pohime të dashurisë për veten që duhen përfshirë në tabelën tuaj të vizionit përfshijnë:

• Unë jam i fortë dhe i zgjuar
• Meritoj të dua dhe të më duan
• Unë e meritoj lumturinë dhe suksesin

Ju gjithashtu mund t'i bashkëngjitni pohimeve të karrierës, pohimeve të çakrës ose pohimeve romantike në tabelën tuaj të vizionit. Mundësitë janë vërtet të pafundme dhe të gjitha varen nga kush je dhe kush dëshiron të jesh!

Kur të keni krijuar tabelën tuaj të vizionit, mos harroni të përsërisni pohimin sa herë që e shikoni atë. Thuaj me zë të lartë dhe ji krenar!

Idetë e Bordit të Vizionit për vitin 2022

Së bashku me një udhëzues se si të krijoni tabela vizioni, mendova se do të ishte e dobishme të shtoja disa imazhe të tabelave të mia të preferuara të vizionit që i kam gjetur në internet. Shpresoj që këto t'ju frymëzojnë të krijoni versionin tuaj!

Vision Board for 2022

Le të fillojmë me këtë tabelë të bukur vizioni që është plot me fraza frymëzuese dhe imazhe të bukura. Krijuesi i këtij bordi vizioni ka zgjedhur disa citate të shkëlqyera që synojnë t'i nxisin ata të arrijnëëndrrat.

Më pëlqejnë gjithashtu imazhet e përdorura. Ata kanë zgjedhur qëllime të modës dhe flokëve për t'i shtuar tabelës së tyre të vizionit dhe një imazh të një vendi të caktuar. Kjo mund të jetë diku ku ata duan të vizitojnë! Ata gjithashtu kanë shtuar synimet e tyre sportive për vitin në vazhdim. Ky bord vizioni ndihet super personal dhe kjo është arsyeja pse më pëlqen!

Vision Board For Goals

Ky bord vizioni është plot me pohime dhe fjalë pozitive. Ato shërbejnë si kujtesë për vitin në vazhdim dhe qëndrimin që ju nevojitet për të ndjekur ëndrrat tuaja dhe për të pasur sukses.

Kjo tabelë vizioni është mjaft e përgjithshme dhe është e shkëlqyer për të rritur disponimin tuaj dhe për t'i kujtuar vetes se çfarë është e rëndësishme në jetë. Më pëlqen se si ata kanë shtuar 'pij ujë' në këtë tabelë vizioni! Ndonjëherë, ne duhet t'i kujtojmë vetes këto gjëra të vogla të kujdesit për veten që mund t'i harrojmë kur fokusohemi në pamjen më të madhe!

Daily Affirmations Vision Board

Ky vizion bordi ka të bëjë me pohimet për t'u lexuar dhe thënë çdo ditë. Nëse keni probleme me vetëvlerësimin dhe besimin, një tabelë si kjo mund të jetë shtesa perfekte për shtëpinë tuaj.

Ndonjëherë, ne thjesht duhet të jemi mirënjohës dhe t'i kujtojmë vetes se kush jemi në botë dhe sa të shkëlqyer jemi! Më pëlqen shprehja "Më lejohet të zë vend". Ne të gjithë kemi nevojë për këtë kujtesë herë pas here, veçanërisht nëse priremi ta dëshirojmëfshihuni dhe qëndroni larg syve!

Vision Boards for Kids

Mendova të shtoja këtë tabelë vizioni për fëmijë në listë, pasi vërtet tregon se tabelat e vizionit janë për të gjithë.

Nëse keni fëmijë në jetën tuaj, krijimi i tabelave të vizionit së bashku mund të jetë një përvojë e shkëlqyer lidhëse dhe t'ju lejojë t'i ndihmoni ata të kuptojnë rëndësinë e qëllimeve dhe ëndrrave. Do të jetë gjithashtu super argëtuese!

Një tabelë vizioni për lumturinë

Mendoj se kjo është një tabelë vizioni vërtet e lezetshme, pasi na lejon të vendosim lumturinë dhe dashurinë në ballë të mendjeve tona .

Kur bëhet fjalë për tabelat e vizionit, ne mund të anashkalojmë duke shtuar imazhe të shtëpisë sonë të ëndrrave ose jetës së ëndrrave. Këto gjëra janë vërtet të rëndësishme, por është gjithashtu e mrekullueshme të kujtosh të krijosh një jetë të ndërtuar mbi dashurinë.

Ky tabelë vizioni na kujton gjithashtu të jemi mirënjohës për atë që kemi në jetë. Siç thotë kartolina, jeta është e bukur! Shtimi i një fotografie të personit me partnerin e tyre është shumë i lezetshëm dhe i kujton ata të jenë mirënjohës dhe të lumtur çdo ditë.

Një tabelë estetike e vizionit

Pllakat e vizionit janë para së gjithash një mjet për të manifestuar dhe vizualizuar, por ato gjithashtu mund të jenë kolazhe të bukura estetike!

Më pëlqen se si funksionon ky bord vizioni. Krijuesi ka zgjedhur një gamë ngjyrash për t'u ndjekur dhe ka shtuar imazhet që i pëlqejnë në këtongjyrat. Ata kanë shtuar imazhe të veshjeve me stil dhe citate që janë atje për të frymëzuar!

Vision Board Journal

Siç e përmenda më parë, tabelat e vizionit nuk duhet të jenë thjesht një kolazh! Ju gjithashtu mund të keni një tabelë vizioni në një ditar. Kjo është një ide e shkëlqyer nëse jeni veçanërisht artistik dhe ju pëlqen të krijoni gjëra drejtpërdrejt nga mendja juaj.

Më pëlqejnë ngjyrat dhe imazhet e përdorura në këtë ditar të tabelës së vizionit dhe fjalët frymëzuese që përfshihen.

Një tabelë vizioni duke përdorur fjalët

Nëse nuk jeni adhurues i kolazheve dhe prerjes dhe ngjitjes, prapë mund të krijoni tabela vizioni! Ky tabelë vizioni duke përdorur fjalë ju lejon të vendosni qëllimet dhe ëndrrat tuaja në letër dhe të kuptoni se çfarë duhet të bëni për t'i arritur ato.

Më pëlqen shumë sa e organizuar është kjo ditar i bordit të vizionit dhe se si ka seksione të ndryshme. Kategorizimi i qëllimeve tuaja si kjo do t'ju bëjë t'i kuptoni ato më mirë dhe do t'ju bëjë të ndiheni më pak të shqetësuar për numrin e qëllimeve që keni!

Krijoni Bordin Tuaj të Vizionit Frymëzues për 2022

Shpresoj që kjo artikulli ju ka frymëzuar të krijoni bordin tuaj të vizionit. Ka shumë mënyra të ndryshme për t'i krijuar ato dhe kaq shumë gjëra të ndryshme që mund të përfshini.

Gjëja më e rëndësishme për t'u mbajtur mend, megjithatë, është se bordi juaj i vizionit është për JU. Krijojeni atë si të dëshironi dhe përfshini çfarëdo që ju