Sisällysluettelo
Vision boardit ovat ihania työkaluja, joiden avulla voit luoda elämästäsi sen, mitä haluat, ja selvittää, mitä sinun on tehtävä menestyäksesi. Olen käyttänyt vision boardeja koko elämäni ajan saadakseni sen, mitä mielessäni on, ulos maailmaan ja manifestoidakseni haluamani elämän.
Ajattelin siis kirjoittaa artikkelin visiotauluista ja antaa sinulle vinkkejä. Jos olet aloittelija tai et tunne olevasi kovin luova, älä huoli. Visiotaulut ovat itse asiassa superhelppoja, mutta ne ovat myös äärimmäisen tehokkaita.
Mikä on visiotaulu?
Mitä visiotaulu oikeastaan on?
Vision board on periaatteessa käsityöprojekti, jonka avulla voit tehdä tavoitteistasi ja pyrkimyksistäsi konkreettisia. Se on yleensä sanojen ja kuvien kollaasi, mutta se voi olla mitä tahansa! Joillakin ihmisillä on laatikko, johon he sijoittavat kaikki inspiroivat esineet (kuten Charlotte elokuvassa Sex and The City).
Visioalusta on jotain, joka edustaa tavoitteitasi, unelmiasi ja kunnianhimoa. Kun luot sellaisen, etsit asioita, jotka edustavat sitä, mitä haluat tulevaisuudelta. Nämä voivat olla mitä tahansa, ja tämä tarkoittaa, että jokainen visioalusta on erittäin henkilökohtainen!
Miksi visiotaulut ovat tehokkaita?
Vision boardit ovat todella hyödyllisiä, kun on kyse todellisen elämänpolkumme seuraamisesta ja tavoitteidemme saavuttamisesta. Tämä johtuu siitä, että niissä käytetään visualisointiprosessia ja aikomusten asettamista.
Katso myös: Kymmenen Wands Tarot-kortin merkitysMeillä kaikilla on toiveita ja unelmia ja ajatus siitä, mihin elämänpolkumme pitäisi kulkea. Kun nämä ajatukset ovat kuitenkin vain mielessämme, niitä voi olla vaikea todella visualisoida ja ymmärtää.
Kun asetamme tavoitteemme fyysisen esineen muodossa maailmaan, luomme aikomuksen saavuttaa ne. Pystymme ymmärtämään unelmiamme paremmin ja löytämään niistä todellisia representaatioita. Se on eräänlainen manifestointi, joka luo energiavirran sielustamme ulkomaailmaan.
Lisäksi visiotaulut muistuttavat meitä tavoitteistamme. Koska elämä voi olla niin hektistä, voimme joskus eksyä ja unohtaa todellisen polun, jolla olemme!
Kun meillä on kotonamme visiotaulu, meitä muistutetaan kuitenkin aina siitä, että meidän on pyrittävä kohti todellista itseämme ja tavoitteitamme ja unelmiamme.
Mitä visiotauluun kannattaa sisällyttää
Mitä asioita voimme siis laittaa visiotauluihimme, jotta voimme toteuttaa unelmamme?
Seuraavassa on muutamia hienoja asioita, jotka on helppo löytää ja kerätä taululle.
Kuvat
Yleisimmät asiat, joita ihmiset laittavat visiotauluihin, ovat kuvia. Monet ihmiset päättävät luoda kollaasin ja etsiä lehdistä tai verkosta kuvia, jotka edustavat heidän unelmiaan.
Käytä aikaa kuvien etsimiseen ja keräämiseen, ennen kuin teet visiotaulun. Valitse sinua kiinnostavia lehtiä ja vietä ilta niitä selaillen ja leikkaa niistä kuvia, jotka sopivat sinulle.
Pohdi, mitä todelliset toiveesi ovat, ja kuuntele sydäntäsi! Joskus näemme kuvan, joka vain kolahtaa meihin, ja siksi se pitäisi laittaa visiotauluun.
Millaisia kuvia voisimme laittaa tauluillemme?
Katso myös: Enkelin numero 7 Merkitys Hämmästyttävä henkinen viesti- Unelmakodit - voi olla todella hauskaa sisällyttää kuvia unelmakodeistamme ja asioista, joita haluamme ympärillemme ja jotka tekevät meidät onnellisiksi. Ympärillämme olevat esineet voivat todella vaikuttaa positiiviseen energiaan kodeissamme. Täydellisen onnellisen tilan luominen on hyvä tapa tuntea olonsa turvalliseksi ja rauhalliseksi elämässä.
- Paikat, joissa haluaisit käydä - meillä kaikilla on luultavasti ämpärilista paikoista, joissa haluamme käydä, mutta kuinka usein muistutamme itseämme niistä? Niin monet ihmiset unelmoivat aina Pariisissa tai Japanissa käymisestä, mutta eivät koskaan pääse sinne. Ihmiset yleensä sivuuttavat matkatavoitteensa pelkkinä haaveina, mutta matkustaminen on niin tärkeää sielullemme! Etsi kuvia kaikista paikoista eri puolilla maailmaa, joissa meTämä toimii muistutuksena siitä, että sinun on lähdettävä maailmalle ja koettava kaikki mahdollinen!
- Unelmiesi elämä - mieti, miltä unelmiesi elämä voisi näyttää. Oletko ruokahullu ja rakastat maistella uusia ruokalajeja? Lisää taulullesi kuvia ruoasta! Pidätkö lukemisesta ja kirjoittamisesta ja haluat julkaista oman romaanin? Lisää taulullesi kuvia kirjoista ja kirjoittamisesta.
- Inspiroivia kuvia - Inspiroitua voi saada lisäämällä kuvia, jotka saavat sinut tuntemaan olosi hyväksi. Nämä kuvat voivat olla mitä tahansa - ranta, taivas, lintujen lentäminen. Kaikki kuvat, jotka herättävät intohimon ja toivon tunteita, ovat loistavia lisäyksiä visiotauluihin!
Sanat
Voit kirjoittaa sanoja visiotaulullesi tai löytää niitä lehdistä, ja ne auttavat sinua saamaan inspiraatiota elämään.
On itse asiassa todella mielenkiintoista, miten sanoilla on valtaa meihin, ja samojen positiivisten sanojen näkeminen joka päivä voi todella vaikuttaa käyttäytymiseemme. Lisäämällä sanoja, kuten "ilo", "ystävällisyys" ja "luottamus" visiotauluun voit muistuttaa itseäsi siitä, miten haluat elää elämääsi.
Voimme myös lisätä sanoja ja lauseita, jotka muistuttavat meitä unelmistamme. Yksinkertaiset asiat, kuten unelmatyösi tai matkakohteesi kirjoittaminen ja niiden kiinnittäminen visiotauluun, voivat luoda positiivista energiaa ja ohjata sinua kohti tavoitteitasi!
Lainaukset
En aio valehdella, olen suuri inspiroivan lainauksen ystävä. Kieli on kaunista ja voi todella vaikuttaa asenteeseen elämää kohtaan.
Mitkä sitaatit vaikuttavat sinuun? Mieti kuuluisia sitaatteja, jotka ovat aina tuntuneet jäävän mieleesi. Ehkäpä lukemastasi kirjasta löytyy kohta, joka todella vaikutti sinuun. Jotkut sitaatit tuntuvat edustavan sitä, millainen sinä olet ihmisenä. Tulosta tai kirjoita se muistiin ja kiinnitä se visiotaulullesi!
Jos tunnet olevasi hieman jumissa, verkossa on niin monia hienoja lähteitä inspiroiville sitaateille. Etsi internetistä ja löydä sitaatti, joka saa sinut tuntemaan itsesi inspiroituneeksi ja voimaantuneeksi!
Matkamuistot ja esineet
Fyysisten esineiden ja matkamuistojen lisääminen visiotauluun voi olla loistava inspiraation lähde. Esineet ovat melko voimakkaita, ja ne sisältävät energiaa, joka saa sinussa aikaan intohimon purkauksen.
Ehkä juoksit maratonin tai kilpailit urheilutapahtumassa ja haluat tehdä enemmän tulevaisuudessa. Voit halutessasi kiinnittää nauhan tai mitalin visiotaulullesi muistutukseksi siitä, mitä olet saavuttanut ja mihin pystyt! Tämä on hyvä tapa edistää "pystyn tekemään" -asennetta ja muistuttaa sinua henkilökohtaisesta vahvuudestasi.
Myös matkamuistojen lisääminen inspiroivista paikoista, joissa olet vieraillut, voi auttaa. Pienet rihkamakorut paikoista, joissa tunnet olosi onnelliseksi ja rauhalliseksi, voivat antaa sinulle mahdollisuuden kasvaa ja muistuttaa sinua suhteestasi ympäröivään maailmaan.
Olen myös suuri parantavien kristallien ja kivien ystävä, ja niiden lisääminen voi auttaa luomaan positiivista energiaa ja parantumista täynnä olevan näköalataulun.
Vahvistukset
Vahvistukset ovat uskomaton henkinen työkalu, joka vahvistaa mieltäsi, sieluasi ja asenteitasi. Ne muistuttavat siitä, kuka haluat olla ja mikä on todellinen polkusi elämässä.
Vakuutukset ovat uskomattoman henkilökohtaisia, ja ne voivat olla yksinkertaisia ja yleisiä tai tarkemmin omiin tavoitteisiisi ja pyrkimyksiisi liittyviä.
Jos kamppailet itseluottamuksen ja itsetunnon kanssa, itserakkauden vahvistusten lisääminen visiotaulullesi voi todella auttaa asenteessasi itseäsi kohtaan. On todella hämmästyttävää, miten positiivisten vahvistusten näkeminen ja lukeminen päivittäin voi vaikuttaa ajattelutapaan!
Joitakin itserakkauden vakuutteluja, jotka kannattaa sisällyttää visiotauluun, ovat:
- Olen vahva ja fiksu
- Ansaitsen rakastaa ja tulla rakastetuksi
- Ansaitsen onnea ja menestystä
Voit myös liittää uraa koskevia vakuutteluja, chakra- tai romantiikkaa koskevia vakuutteluja visiotauluun. Mahdollisuudet ovat todella rajattomat, ja kaikki riippuu siitä, kuka olet ja kuka haluat olla!
Kun olet luonut visiotaulusi, muista toistaa vahvistus joka kerta, kun katsot sitä. Sano se ääneen ja ole ylpeä!
Vision Board Ideoita vuodelle 2022
Ajattelin, että olisi hyödyllistä lisätä oppaan rinnalle muutamia kuvia suosikkivisiotauluistani, joita olen löytänyt verkosta. Toivottavasti ne inspiroivat sinua luomaan oman versiosi!
Vision Board vuodelle 2022
Löydä täältä Pinterestissä Aloitetaan tästä kauniista visiotaulusta, joka on täynnä inspiroivia lauseita ja kauniita kuvia. Tämän visiotaulun luoja on valinnut muutamia hienoja lainauksia, joiden tarkoituksena on kannustaa heitä saavuttamaan unelmansa.
Rakastan myös käytettyjä kuvia. He ovat valinneet muoti- ja hiustavoitteet, jotka he haluavat lisätä tauluunsa, sekä kuvan tietystä paikasta, jossa he haluavat käydä! He ovat myös lisänneet urheilutavoitteensa tulevalle vuodelle. Tämä taulu tuntuu erittäin henkilökohtaiselta, ja juuri siksi rakastan sitä!
Vision Board Tavoitteet
Löydä täältä Pinterestissä Tämä visiotaulu on täynnä vahvistuksia ja positiivisia sanoja, jotka muistuttavat tulevasta vuodesta ja asenteesta, jota tarvitset unelmiesi seuraamiseen ja menestymiseen.
Tämä visiotaulu on melko yleinen ja loistava mielialan kohottamiseen ja muistuttamaan itseäsi siitä, mikä elämässä on tärkeää. Rakastan sitä, että tähän visiotauluun on lisätty "juo vettä"! Joskus meidän on muistutettava itseämme näistä pienistä itsehoitoon liittyvistä asioista, jotka unohtuvat, kun keskitymme suurempaan kuvaan!
Päivittäiset vahvistukset Vision Board
Löydä täältä Pinterestissä Tässä näkytaulussa on kyse vahvistuksista, joita voit lukea ja sanoa päivittäin. Jos sinulla on ongelmia itsetunnon ja itseluottamuksen kanssa, tällainen näkytaulu voi olla täydellinen lisä kotiisi.
Joskus meidän on vain oltava kiitollisia ja muistutettava itseämme siitä, keitä me olemme maailmassa ja kuinka hienoja olemme! Rakastan lausetta "Minulla on lupa ottaa tilaa". Me kaikki tarvitsemme tätä muistutusta silloin tällöin, varsinkin jos meillä on taipumus piiloutua ja pysyä poissa näkyvistä!
Vision Boards lapsille
Etsi Pinterestistä täältä Ajattelin lisätä listaan tämän lapsille suunnatun visiotaulun, sillä se osoittaa, että visiotaulut sopivat kaikille.
Jos elämässäsi on lapsia, vision boardien luominen yhdessä voi olla hieno kokemus, jonka avulla voit auttaa heitä ymmärtämään tavoitteiden ja unelmien tärkeyden. Se on myös erittäin hauskaa!
Onnellisuuden visiotaulu
Löydä täältä Pinterestissä Mielestäni tämä on todella söpö visiotaulu, sillä sen avulla voimme asettaa onnellisuuden ja rakkauden etusijalle mielessämme.
Kun on kyse visiotauluista, saatamme harhautua lisäämään kuvia unelmiemme kodista tai unelmaelämästä. Nämä asiat ovat todella tärkeitä, mutta on myös hyvä muistaa luoda elämä, joka perustuu rakkauteen.
Tämä näköalataulu muistuttaa meitä myös siitä, että meidän on oltava kiitollisia siitä, mitä meillä on elämässä. Kuten postikortissa sanotaan, elämä on kaunista! Kuvan lisääminen, jossa henkilö on kumppaninsa kanssa, on erittäin söpö ja muistuttaa häntä olemaan kiitollinen ja onnellinen joka päivä.
Esteettinen visiotaulu
Etsi Pinterestistä täältä Vision Boardit ovat ennen kaikkea työkalu manifestointiin ja visualisointiin, mutta ne voivat olla myös kauniita esteettisiä kollaaseja!
Rakastan sitä, miten tämä visiotaulu toimii. Luoja on valinnut väripaletin, jota noudattaa, ja lisännyt kuvia, joista hän pitää näissä väreissä. Hän on lisännyt kuvia tyylikkäistä vaatteista ja lainauksia, jotka ovat siellä inspiroimaan!
Vision Board Journal
Löydä täältä Pinterestissä Kuten aiemmin mainitsin, visiotaulujen ei tarvitse olla vain kollaaseja! Voit tehdä visiotaulun myös päiväkirjaan. Tämä on hyvä idea, jos olet erityisen taiteellinen ja rakastat luoda asioita suoraan mielesi mukaan.
Rakastan tässä näköalalautapäiväkirjassa käytettyjä värejä ja kuvia sekä mukana olevia inspiroivia sanoja.
Vision Board sanojen avulla
Löydä täältä Pinterestissä Jos et ole kollaasien, leikkaamisen ja liimaamisen ystävä, voit silti luoda visiotauluja! Tämän sanoja käyttävän visiotaulun avulla voit kirjoittaa tavoitteesi ja unelmasi paperille ja miettiä, mitä sinun on tehtävä saavuttaaksesi ne.
Pidän todella siitä, miten järjestetty tämä vision board -päiväkirja on ja miten siinä on eri osioita. Tavoitteiden kategorisointi tällä tavoin saa sinut ymmärtämään ne paremmin ja saa sinut tuntemaan itsesi vähemmän ahdistuneeksi tavoitteidesi määrästä!
Luo oma inspiroiva visiotaulu vuodelle 2022
Toivon, että tämä artikkeli on inspiroinut sinua luomaan oman visiotaulusi. On niin monia eri tapoja luoda niitä ja niin monia eri asioita, joita voit sisällyttää niihin.
Tärkeintä on kuitenkin muistaa, että visiotaulusi on SINUA varten. Luo se miten haluat ja sisällytä siihen mitä haluat. Sillä ei ole väliä, jos et ole luovuuteen taipumusta tai jos visiotaulussa ei ole järkeä kenellekään muulle.
Jos se kannustaa sinua toteuttamaan omia tavoitteitasi ja unelmiasi, visiotaulu on täydellinen!
