सामग्री तालिका
धेरै मानिसहरूको लागि, आध्यात्मिकता सजिलो छैन। कोलाहल, ग्याजेट र इलेक्ट्रोनिक्सले भरिएको हामी बाँचिरहेको व्यस्त संसारको कारण हुन सक्छ। समाजले हामीलाई भौतिक वस्तु र लाभमा ध्यान केन्द्रित गरेको छ र त्यसैले हामी आध्यात्मिकताबाट टाढा छौं।
वा, सायद तपाईंको मानसिक शक्ति र क्षमताहरू पहुँच गर्न एकदमै गाह्रो छ। यसको मतलब यो होइन कि तपाईसँग केहि गलत छ, वास्तवमा, यो पूर्ण रूपमा सामान्य छ! तर, अध्यात्म महत्त्वपूर्ण छ, त्यसैले शुरुवातकर्ताहरूका लागि तपाईंको यो पक्षलाई बढाउनको लागि उत्तम तरिका के हो?
यदि तपाईं आफ्नो आत्मासँग जडान गर्न खोज्दै हुनुहुन्छ तर कहाँबाट सुरु गर्ने थाहा छैन भने, म पूर्ण रूपमा स्वचालित सिफारिस गर्छु लेखन।
आध्यात्मिक प्राप्त गर्ने, आफ्नो बारेमा सिक्ने र आफ्नो वरपरका स्वर्गदूतहरूसँग जोड्ने यो सरल तर प्रभावकारी तरिका हो।
स्वचालित लेखन को बारे मा सबै भन्दा राम्रो कुरा यो हो कि जो कोहीले गर्न सक्छन्। तपाईलाई एउटा कलम, कागजको टुक्रा र खुला दिमाग चाहिन्छ।
स्वचालित लेखन भनेको के हो?
स्वचालित लेखन भनेको ब्रह्माण्ड र तपाइँको भित्री बुद्धिबाट सल्लाह लिनु हो। यसले तपाईंलाई प्रश्नहरू सोध्न र तपाईंको अचेतना र आध्यात्मिक क्षेत्रबाट जवाफहरू प्राप्त गर्न अनुमति दिन्छ।
र सबै भन्दा राम्रो पक्ष हो, यो एकदम सरल छ! तपाईले गर्नुपर्ने भनेको कागजको टुक्रामा प्रश्न लेख्नु हो र त्यसपछि तपाईको दिमाग र शरीरलाई उत्तर लेख्नको लागि निर्देशित हुन दिनुहोस्।
केही मानिसहरूको लागि, स्वचालित लेखन स्वाभाविक रूपमा आउँछ। यो धेरै अचम्मको हुन सक्छतपाईं कति चाँडै जवाफ पाउनुहुनेछ! तर, धेरै मानिसहरूका लागि, यसले अभ्यास लिन्छ।
जब मैले स्वचालित लेख्न थालें, मैले दिनको लगभग आधा घन्टा गरें। एकचोटि म बानीमा परेपछि, मेरो सीपमा ठूलो सुधार भयो र अब मलाई स्वचालित लेखनको साथ जवाफहरू प्राप्त गर्ने मेरो क्षमतामा ठूलो विश्वास छ।
तपाईंले यो अभ्यास मार्फत प्राप्त गर्ने जवाफहरू या त तपाईंको अवचेतन दिमागबाट वा तपाईंलाई मार्गदर्शन गर्ने आत्माहरूबाट हुन सक्छन्।
स्वचालित लेखनका फाइदाहरू
ठीक छ, त्यसोभए हामीलाई थाहा छ स्वचालित लेखन भनेको के हो, तर वास्तवमा के फाइदाहरू छन्? तपाईं सोचिरहनुभएको होला, पक्कै पनि म केही बकवास लेख्छु ?!
यस्तो होइन! स्वचालित लेखनले हामीलाई आफ्नो र हाम्रो वरपरको संसारको बारेमा धेरै सिकाउँछ।
भित्रबाट मार्गदर्शन
धेरै व्यक्तिहरूको लागि, स्वचालित लेखन उत्कृष्ट छ किनभने यसले हामीलाई हाम्रो अचेतन दिमागमा ट्याप गर्न अनुमति दिन्छ। तपाईलाई फ्रायड र उनको दिमागको सिद्धान्त बारे थाहा होला।
उनले भने कि हाम्रो दिमाग चेतन, अचेतन र अचेतन मिलेर बनेको छ। उनले यसलाई हिमशैलीसँग तुलना गरे र सुझाव दिए कि त्यहाँ सतह मुनि यति धेरै सामानहरू छन् जुन हामीले देख्न सक्दैनौं!
मनोविज्ञानमा, त्यहाँ धेरै तरिकाहरू छन् जुन हामीले हाम्रो अचेतन दिमागलाई अनलक गर्ने प्रयास गर्छौं। हामीलाई मद्दत गर्न आदेश। जब हामीले हाम्रो अचेतन दिमागलाई अनलक गर्छौं हामी हाम्रो साँचो विश्वास, आवश्यकता, चाहना र डर पत्ता लगाउन सक्छौं। यी थाहा पाउँदा हामीलाई बढ्न मद्दत गर्छ।
मैले सधैं यो फेला पारेको छुमनोविज्ञान को क्षेत्र आकर्षक र विश्वास छ कि यो हाम्रो आध्यात्मिकता संग जोडिएको छ। यसलाई हाम्रो अचेतन मन भन्नुहोस्, यसलाई हाम्रो आत्मा भन्नुहोस्, तपाईलाई जे चाहानुहुन्छ बोलाउनुहोस्! तर, हामी सबैलाई थाहा छ कि त्यहाँ केहि छ जुन हामीलाई मार्गदर्शन गरिरहेको छ।
स्वचालित लेखनको साथ, हामी हाम्रो अचेतनासँग जोडिरहेका छौं र यसलाई हाम्रा लागि प्रश्नहरूको जवाफ दिन अनुमति दिइरहेका छौं। यदि हामी अलमल्लमा परेका छौं भने, हामी स्वचालित लेखनको साथ मार्गदर्शन र सत्य खोज्न सक्षम छौं।
माथिबाट मार्गदर्शन
स्वचालित लेखनले हामीलाई मद्दत गर्न सक्ने अर्को तरिका स्वर्गदूतहरू र आत्माहरूलाई पठाउन अनुमति दिनु हो। हामीलाई सन्देशहरू। जब हामी कागजमा कलम राख्छौं र आफूलाई ट्रान्स-जस्तो अवस्थामा जान अनुमति दिन्छौं, हाम्रो दिमाग र शरीर उच्च, आध्यात्मिक क्षेत्रहरूको लागि अझ खुला हुन्छ।
तपाईंको आत्मा र परी गाइडहरू सधैं तपाईंको वरिपरि छन्, तर कहिलेकाहीँ तपाईं तिनीहरूबाट टाढा महसुस गर्नुहुन्छ। सायद जीवन व्यस्त हुन्छ र तपाईं आफ्नो आध्यात्मिक आत्मबाट टाढा जानुहुन्छ र आफ्नो आध्यात्मिक गाइडहरू।
स्वचालित लेखनको साथ, तपाईं आफैलाई मार्गदर्शन गर्नको लागि आफ्नो दिमाग र आत्मा खोल्नको लागि समय र स्थान दिनुहुन्छ। तपाईं आफ्नो कलम र कागज मार्फत आत्माहरु को समर्थन र सल्लाह च्यानल गर्दै हुनुहुन्छ।
स्वचालित लेखन अभ्यास गर्ने केही व्यक्तिहरूले लेख्दा आफ्नो हात र पाखुरामा सनसनी महसुस गर्नेछन्, र यसलाई प्रायः तिनीहरूको आध्यात्मिक मार्गदर्शकको रूपमा व्याख्या गरिएको छ जसलाई उनीहरूले वास्तवमा हिँड्छन्! यो एक साँच्चै अचम्मको अनुभव हो, र तपाईं सधैं जवाफ पाउनुहुनेछ कि तपाईंआवश्यकता छ।
ब्रह्माण्डसँग जडान
जब दैनिक अभ्यास गरिन्छ, स्वचालित लेखनले तपाइँको र तपाइँको वरपरको ब्रह्माण्ड दुबैसँग तपाइँको जडानलाई गहिरो बनाउँछ। तपाईं आफैंमा एकता महसुस गर्न थाल्नुहुन्छ, र संसारमा आफ्नो स्थानको गहिरो समझ।
स्वचालित लेखनको साथ, तपाईं आफ्नो सहज र आध्यात्मिक क्षमताहरू अभ्यास गर्दै हुनुहुन्छ। तपाईंसँग हुन सक्ने कुनै पनि मानसिक क्षमताहरू सुधार हुनेछ, र तपाईंले खोजी गरिरहनुभएको स्पष्टता प्राप्त गर्नुहुनेछ।
धेरै मानिसहरूका लागि, स्वचालित लेखन अभ्यासले उनीहरूलाई आफ्नै अन्तर्ज्ञान र निर्णय गर्ने क्षमताहरूमा बढी विश्वास गर्न अनुमति दिन्छ।
स्वचालित लेखन कसरी गर्ने
स्वचालित लेखन सिक्नको लागि एउटा अचम्मको कुरा हो। त्यहाँ धेरै शानदार तरिकाहरू छन् जसमा यसले तपाईंको दिमाग, आत्मा र सामान्य कल्याण सुधार गर्दछ। साथै, यो कसरी गर्ने भनेर जो कोहीले पनि सिक्न सक्छन्!
त्यसैले, म तपाईंलाई कसरी स्वचालित लेख्ने भन्ने बारे एक सरल चरण-दर-चरण गाइड दिन चाहन्छु। जाऔं!
चरण 1 - स्वचालित लेखनको लागि आफैलाई तयार गर्नुहोस्
स्वचालित लेखनको लागि पहिलो कुरा आफैलाई तयार पार्नु हो। यसको मतलब धेरै चीजहरू छन्, तर यो तयार र इच्छुक अभ्यासमा जानु अति महत्त्वपूर्ण छ!
कुनै पनि कुरा सुरु गर्नु अघि, तपाईंसँग आफ्नो कलम र कागज हातमा छ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्। एउटा डेस्कमा बस्नुहोस् र सहज हुनुहोस्, तपाइँलाई विचलित गर्न सक्ने कुनै पनि अव्यवस्था हटाउनुहोस्।
म बसेपछि, म सामान्यतया पाँच खर्च गर्नेछुवा यति मिनेट आराम र ध्यान। म मेरो स्वचालित लेखन सत्रबाट के चाहन्छु र म कुन प्रश्न सोध्न चाहन्छु भन्ने बारे सोच्दछु।
मैले सकेजति सरल रूपमा प्रश्न तयार गर्ने प्रयास गर्छु, त्यसैले मेरो आत्मा र आत्माले मलाई के बारे जवाफहरू चाहिन्छ भनेर ठ्याक्कै थाहा छ।
तपाईले प्रति लेखन सत्रमा एउटा मात्र प्रश्न सोध्नु पर्छ किनकि थप अन्योलमा पर्नेछ र तपाइँलाई आवश्यक पर्ने उत्तरहरू प्राप्त गर्नुहुनेछैन।
तपाईं चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले कसैलाई वा अरूलाई प्रश्न सम्बोधन गर्न सक्नुहुन्छ। उदाहरणका लागि, म प्रायः मेरो आत्मालाई एउटा प्रश्न वाक्यांश दिनेछु।
तपाईले सोध्न चाहनुहुने उत्कृष्ट, सरल प्रश्नहरू समावेश छन्:
- प्रिय आत्मा, म कसरी प्रेम पाउन सक्छु?<15
- प्रिय एन्जिल Zadkiel, म कसरी मेरो विगतका गल्तीहरूको लागि आफैलाई माफ गर्न सक्छु?
- प्रिय आत्माहरू, के मैले मेरो जागिर छोडेर मैले सपना देखेको क्यारियरको लागि आवेदन दिनुपर्छ?
- प्रिय एन्जिल्स , के यो व्यक्ति मेरो लागि सही व्यक्ति हो?
चरण 2 - ध्यान गर्नुहोस् र आराम गर्नुहोस्
धेरै व्यक्तिहरूको लागि, यो दोस्रो चरण हो जुन उनीहरूलाई सबैभन्दा गाह्रो लाग्छ! यद्यपि, यो प्रक्रियाको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण चरण हो।
आफ्नो मन र शरीरलाई आफ्नो आत्मा वा माथिको आत्माहरूमा खोल्नको लागि, तपाईंले आफ्नो दिमागबाट अन्य समस्याहरू र विचारहरू हटाउँदै, ट्रान्स-जस्तै स्थितिमा प्रवेश गर्नुपर्छ।
स्वचालित लेखन अभ्यास गर्ने धेरै व्यक्तिहरूले आराम गर्ने अवस्था प्राप्त गर्न ध्यान, सास फेर्न र श्वास छोड्ने गर्छन्।
म प्रायः 7 - 11 विधि प्रयोग गर्छु। यहाँ तपाईंले 7 गणनाको लागि सास लिनुहुन्छ र 11 गणनाहरूको लागि श्वास छोड्नुहोस्। म यो गर्छुबिस्तारै, मेरो टाउकोमा संख्याहरू गन्दै। यसले अक्सिजन मेरो मस्तिष्कमा पुग्न, स्फूर्तिदायी र दिमागलाई सफा गर्न अनुमति दिन्छ।
तपाईंले यस चरणमा क्रिस्टलहरू समावेश गर्न चाहनुहुन्छ, विशेष गरी यदि तपाईं तनाव र चिन्ताको शिकार हुनुहुन्छ भने! यहाँ उत्तम क्रिस्टलहरूको लागि मेरो गाइड हो जसले सकारात्मक र आरामदायी भाइबहरू प्रकट गर्दछ र फैलाउँछ, स्वचालित लेखनको लागि उत्तम!
शान्त संगीत वा निर्देशित ध्यान सुन्नु पनि ट्रान्स-जस्तै अवस्थामा प्रवेश गर्ने उत्कृष्ट तरिका हो। तपाईको लागि के काम गर्छ पत्ता लगाउनुहोस्, किनकि हरेक दिमाग फरक छ!
हाथमा रहेको प्रश्न बाहेक अरू सबै कुरालाई आफ्नो दिमाग छोड्न दिनुहोस्। तपाईले सोध्न चाहनुभएको प्रश्नमा मनन गर्नुहोस्, र तपाई कसलाई सोध्न चाहानुहुन्छ। आफ्नो शरीर र दिमागलाई ट्रान्समा प्रवेश गर्न दिनुहोस्।
चरण 3 - ज्ञानलाई तपाईं मार्फत प्रवाह गर्न दिनुहोस्
जब तपाईं तयार महसुस गर्नुहुन्छ, यो कलममा कलम राख्ने समय हो। तपाईंले लेख्नुहुँदा स्वर्गदूतहरू र आत्माहरूलाई तपाईंको हातलाई मार्गदर्शन गर्न अनुमति दिने प्रयास गर्नुहोस्, बाहिर आउन आवश्यक पर्ने कुनै पनि कुरा गर्न दिनुहोस्।
यस चरणमा तपाईले के लेखिरहनु भएको छ भन्ने बारे धेरै सोच्नु पनि महत्त्वपूर्ण छ! यो त्यो बिन्दु हो जहाँ तपाईको अचेतना खुला छ र विचार र ज्ञानले भरिएको छ।
यदि तपाइँ तपाइँ के लेख्दै हुनुहुन्छ भन्ने बारे तपाइँको दिमाग सोच्दै हुनुहुन्छ भने, बिस्तारै तपाइँको कलम पृष्ठबाट टाढा तान्नुहोस् र ट्रान्स-जस्तो अवस्था पुन: प्रवेश गर्न ध्यान प्रविधिहरू अभ्यास गर्नुहोस्।
सुरुमा, स्वचालित लेखन धेरै अनौठो लाग्छ! यो हामी नभएको कुरा होबानी परेको, र त्यसैले हाम्रो दिमाग र शरीरले अलिकति भ्रमित महसुस गर्छ र के लेखिएको छ भन्ने कुरालाई नियन्त्रण गर्न चाहन्छ।
आफूलाई सान्दर्भिक लाग्ने कुराहरू लेख्नको लागि धेरै दबाब नदिनुहोस्। तपाईलाई आउने कुनै पनि कुरालाई लेख्न अनुमति दिनुहोस्।
यस चरणमा तपाईले आवश्यक महसुस गरेसम्म समय लिनुहोस्। कसैले लेख्न कति समय खर्च गर्छ त्यो वास्तवमा व्यक्तिमा भर पर्छ, र आफैलाई प्रक्रियाबाट टाढा जान दिनुहोस्!
चरण 4 - सन्देशहरू व्याख्या गर्नुहोस्
जब तपाईं तयार हुनुहुन्छ, बिस्तारै आफैलाई यसबाट बाहिर निकाल्नुहोस्। ट्रान्स जस्तो अवस्था। आफैलाई जम्मा गर्न एक क्षण लिनुहोस्, सायद उठेर कोठा वरिपरि हिंड्नुहोस्। आफ्नो वरपरको बारेमा सचेत रहनुहोस् र तुरुन्तै कागजको टुक्रालाई नहेर्नुहोस्।
यो पनि हेर्नुहोस्: नाइट अफ कप ट्यारो: प्रेम, भावना, वित्त र थपतिमीले लेखेका कुराहरू हेर्दा, धेरै खुल्ला मनको हुनुहोस्। गहिरो सोच र समयको साथमा तपाईका लागि अहिले अर्थ नलाग्ने कुराहरू अर्थ लाग्न सक्छ।
लेखन हेर्नुहोस् र तपाईंलाई पप आउट हुने कुनै पनि शब्द वा वाक्यांशहरू छान्नुहोस्। कहिलेकाहीँ एक निश्चित शब्द एक पटक भन्दा बढी देखा पर्नेछ, र यसको लागि एक कारण हुनेछ!
यदि तपाईलाई कुनै शब्द वा वाक्यांशको अर्थ छैन जस्तो लाग्छ भने, तपाईसँग त्यसमा के लिङ्क र अर्थ छ भनेर सोच्नुहोस्।
तपाईंले लेख्ने शैली र तरिकालाई पनि विचार गर्न सक्नुहुन्छ। के यो तपाईको सामान्य हस्तलेखनमा मात्र छ वा यो अलि फरक देखिन्छ? के यो तपाइँको सामान्य फन्ट भन्दा जंगली वा गडबड जस्तो देखिन्छ?
यसले केहि दिन लिन सक्छतपाईले लेख्नु भएको सन्देशहरू साँच्चै बुझ्नको लागि, तर म तपाईलाई आश्वासन दिन्छु कि चाँडै नै यो सबै अर्थमा सुरु हुनेछ। लेखनको व्याख्या गर्दा खुल्ला दिमागमा हुन नबिर्सनुहोस्!
सुरुवातका लागि स्वचालित लेखनका लागि सुझावहरू
यदि तपाईं स्वचालित लेखनको शुरुवातकर्ता हुनुहुन्छ भने, म साँच्चै आशा गर्छु कि मेरो चरण-दर-चरण गाइडले मद्दत गर्नेछ। तपाईं प्रक्रियामा हुनुहुन्छ। यो साँच्चै एक अद्भुत अनुभव हो जसले तपाईंलाई आफ्नो र तपाईंको वरपरको संसारको बारेमा धेरै सिक्न अनुमति दिन्छ!
तपाईँको यात्रामा मद्दत गर्नको लागि स्वचालित लेखनको शुरुवातकर्ताहरूका लागि यहाँ केही उपयोगी सुझावहरू छन्:
- दिनहुँ अभ्यास गर्नुहोस्! तपाईंले सीपहरू हासिल गर्न समय लाग्न सक्छ, तर जब तपाईं गर्नुहुन्छ, फाइदाहरू अतुलनीय हुनेछन्।
- खुला दिमाग हुनुहोस्। तपाईंको अचेतनता र आत्माहरूलाई तपाईंलाई मार्गदर्शन गर्न अनुमति दिनु साँच्चिकै अप्रत्याशित छ, त्यसैले तपाईंको दिमाग नयाँ विचार र सन्देशहरूको लागि खुला छ भनेर सुनिश्चित गर्नुहोस्।
- तपाईलाई उपयुक्त हुने विश्राम प्रविधिहरू फेला पार्नुहोस्। यदि तपाइँ ध्यान र विश्राममा नयाँ हुनुहुन्छ भने, तपाइँ स्वचालित लेखनमा जानु भन्दा पहिले यसमा ध्यान केन्द्रित गर्न सक्नुहुन्छ। ट्रेस-जस्तो अवस्था स्वचालित लेखन काम गर्नको लागि अति महत्त्वपूर्ण छ, तपाईंले यो अवस्था प्राप्त गर्न सक्षम हुनुपर्दछ।
स्वचालित लेखनको साथ तपाईंको आत्मालाई मार्गदर्शन गर्न दिनुहोस्
स्वचालित साँच्चै जीवन परिवर्तन हुन सक्छ। प्रक्रिया अभ्यास गर्दा, तपाइँ तपाइँको आत्मा, तपाइँको अन्तर्ज्ञान, र तपाइँ वरपरको ब्रह्माण्ड संग जडान प्राप्त गर्दै हुनुहुन्छ।
तपाईंले जीवनमा मार्गदर्शन पाउनुहुनेछ जुन तपाईं हुनुहुन्छखोज्दै, व्यक्तिगत रूपमा र आध्यात्मिक रूपमा बढ्दै जानुहुने हरेक दिन तपाईंले स्वचालित लेखन अभ्यास गर्नुहुन्छ।
यस प्रकारको अभ्यासले अन्य मानसिक र आध्यात्मिक क्षमताहरूको ढोका पनि खोल्नेछ। ब्रह्माण्ड, स्वर्गदूतहरू र आत्माहरूसँग जडान गर्दा, हामी नयाँ ज्ञान र समझ प्राप्त गर्दैछौं। यदि तपाईं आफ्नो मानसिक क्षमताहरू विकास गर्न इच्छुक हुनुहुन्छ भने, मेरो लेख यहाँ हेर्नुहोस् मार्गदर्शनको लागि।
यो पनि हेर्नुहोस्: तलवार ट्यारोको पृष्ठ: प्रेम, स्वास्थ्य, पैसा र; थपतपाईँको यात्रामा शुभकामना र म आशा गर्दछु कि स्वचालित लेखनले तपाईलाई आवश्यक जवाफहरू दिनेछ!
