Táboa de contidos
Para moita xente, a espiritualidade non é fácil. Pode ser polo axitado mundo no que vivimos, cheo de ruído, aparellos e produtos electrónicos. A sociedade fíxonos centrarnos nos bens materiais e nos beneficios e, polo tanto, nos afastamos da espiritualidade.
Ou, quizais os teus poderes e habilidades psíquicas sexan un pouco máis difíciles de acceder. Isto non significa que che pase nada, de feito, é completamente normal! Pero, a espiritualidade é importante, entón cal é unha boa forma para que os principiantes melloren este lado de ti?
Se estás buscando conectar coa túa alma pero non sabes por onde comezar, recomendaríache totalmente automático. escrita.
Esta é unha forma sinxela pero eficaz de ser espiritual, aprender sobre ti mesmo e conectar cos anxos que te rodean.
O mellor da escritura automática é que calquera pode facelo. Todo o que necesitas é un bolígrafo, un anaco de papel e unha mente aberta.
Que é a escritura automática?
A escritura automática trata de obter consellos do universo e da túa sabedoría interior. Permítelle facer preguntas e obter respostas da súa inconsciencia e do reino espiritual.
E a mellor parte é que é super sinxelo! Todo o que tes que facer é escribir unha pregunta nun anaco de papel e despois permitir que a túa mente e o teu corpo sexan guiados para escribir a resposta.
Para algunhas persoas, a escritura automática é natural. Pode ser tan sorprendenteque rápido recibes respostas! Pero, para a maioría da xente, fai falta práctica.
Cando comecei a escribir de forma automática, facíao aproximadamente media hora ao día. Unha vez que me fixen o hábito, as miñas habilidades melloraron moito e agora teño unha gran confianza na miña capacidade para obter respostas coa escritura automática.
As respostas que obtén esta práctica poden ser da túa mente subconsciente ou dos espíritos que te guían.
Ver tamén: Anxo Número 959 Madurez Espiritual e Gran CambioOs beneficios da escritura automática
Vale, entón sabemos o que é a escritura automática, pero cales son realmente os beneficios? Podes estar pensando: seguro que vou escribir algunhas tonterías ?!
Non é o caso! A escritura automática ensínanos moito sobre nós mesmos e sobre o mundo que nos rodea.
Orientación desde dentro
Para moita xente, a escritura automática é xenial porque nos permite aproveitar as nosas mentes inconscientes. Probablemente saibas de Freud e da súa teoría da mente.
Dixo que a nosa mente está formada polo consciente, o preconsciente e o inconsciente. Comparouno cun iceberg, suxerindo que hai tantas cousas que suceden debaixo da superficie que simplemente non podemos ver!
En psicoloxía, hai moitas formas de tentar desbloquear a nosa mente inconsciente. para axudarnos. Cando desbloqueamos a nosa mente inconsciente podemos descubrir as nosas verdadeiras crenzas, necesidades, desexos e medos. Coñecelos axúdanos a crecer.
Sempre atopei istoárea da psicoloxía fascinante e cremos que si vincula coa nosa espiritualidade. Chámalle a nosa mente inconsciente, chámalle a nosa alma, chámalle como queiras! Pero, todos sabemos que hai algo dentro que nos está guiando.
Coa escritura automática, estamos conectando coa nosa inconsciencia e permitindo que responda preguntas por nós. Se estamos atrapados e confundidos, podemos atopar orientación e verdade coa escritura automática.
Orientación desde arriba
Outra forma na que a escritura automática pode axudarnos é permitindo que os anxos e os espíritos envíen mensaxes connosco. Cando poñemos bolígrafo no papel e permitimos entrar nun estado de transo, as nosas mentes e corpos están máis abertos a reinos espirituais superiores.
O teu espírito e os teus anxos guías están ao teu redor todo o tempo, pero ás veces sínteste afastado deles. Quizais a vida se pon axitada e te afastas do teu eu espiritual e á súa vez dos teus guías espirituais.
Coa escritura automática, estás dando o tempo e o lugar para abrir a túa mente e alma para que te guien. Estás canalizando o apoio e os consellos dos espíritos a través do teu bolígrafo e papel.
Algunhas persoas que practican a escritura automática sentirán unha sensación nas súas mans e brazos mentres escriben, e isto adoita interpretarse como o seu guía espiritual que os fai moverse. É unha experiencia verdadeiramente incrible, e sempre obterás as respostas que tiestán necesitando.
Conexión co universo
Cando se practica a diario, a escritura automática afondará a túa conexión contigo mesmo e co universo que te rodea. Comezarás a sentir unha unidade dentro de ti e unha comprensión máis profunda do teu lugar no mundo.
Coa escritura automática, estás exercendo as túas habilidades intuitivas e espirituais. Calquera habilidade psíquica que teñas mellorará e conseguirás a claridade que estabas buscando.
Para moita xente, practicar a escritura automática permítelles ter máis confianza nas súas propias intuicións e capacidades de toma de decisións.
Como facer a escritura automática
A escritura automática é unha cousa incrible de aprender. Hai moitas formas brillantes nas que mellora a túa mente, alma e benestar xeral. Ademais, calquera pode aprender a facelo!
Entón, quero ofrecerche unha guía sinxela paso a paso sobre como escribir automaticamente. Imos!
Paso 1: prepárate para a escritura automática
O primeiro que debes facer cando se trata de escribir automaticamente é prepararte. Isto significa varias cousas, pero é moi importante entrar na práctica preparado e disposto!
Antes de que comece calquera cousa, asegúrate de ter o teu bolígrafo e papel a man. Senta-se nunha mesa e ponte cómodo, eliminando calquera desorde que poida distraerte.
Despois de sentarme, normalmente gastarei cincoou menos minutos de relaxación e meditación. Penso no que quero da miña sesión de escritura automática e que pregunta quero facer.
Intento formular a pregunta o máis sinxelamente posible, para que o meu espírito e a miña alma saiban exactamente sobre o que necesito respostas.
Só debes facer unha pregunta por sesión de redacción xa que calquera outra será confusa e non obterás as respostas que necesitas.
Se queres, podes dirixir a pregunta a alguén ou algo. Por exemplo, adoita formular unha pregunta á miña alma.
As preguntas sinxelas e xeniais que podes querer facer inclúen:
Ver tamén: Dous de Pentáculos Significado da tarxeta do tarot- Querida alma, como atoparei o amor?
- Querido Angel Zadkiel, como podo perdoarme polos meus erros pasados?
- Queridos espíritos, debo deixar o meu traballo e solicitar a carreira coa que soño?
- Queridos anxos , é esta persoa a persoa adecuada para min?
Paso 2: medita e relaxa
Para a maioría da xente, é o segundo paso que lle resulta máis difícil! Non obstante, é o paso máis importante do proceso.
Para abrir a túa mente e o teu corpo á túa alma ou aos espíritos de arriba, debes entrar nun estado de transo, eliminando outros problemas e pensamentos da túa mente.
Moitas persoas que practican a escritura automática meditarán, inspirarán e exhalan para conseguir un estado de relaxación.
Adoito uso o método 7 – 11. Aquí é onde inspiras durante 7 contas e exhalas durante 11 contas. Eu fago istolentamente, contando os números na miña cabeza. Isto permite que o osíxeno chegue ao meu cerebro, refrescando e despexando a mente.
É posible que queiras incorporar cristais neste paso, especialmente se es propenso ao estrés e a ansiedade. Aquí tes a miña guía dos mellores cristais que manifestan e espallan vibracións positivas e relaxantes, perfectos para a escritura automática.
Escoitar música calmante ou meditacións guiadas tamén son unha boa forma de entrar nun estado de transo. Descubre o que funciona para ti, porque cada mente é diferente!
Permite que todo o demais, excepto a pregunta en cuestión, abandone a túa mente. Medita sobre a pregunta que queres facer e para quen queres preguntala. Permite que o teu corpo e a túa mente entren en transo.
Paso 3: deixa que o coñecemento fluya a través de ti
Cando te sintas preparado, é hora de poñer o bolígrafo no papel. Tenta permitir que os anxos e os espíritos guíen a túa man mentres escribes, deixando que todo o que necesite saír o faga.
É moi importante non pensar demasiado no que estás escribindo neste paso! Este é o punto onde a túa inconsciencia está aberta e chea de ideas e coñecementos.
Se cres que a túa mente está pensando no que estás escribindo, retira suavemente a pluma da páxina e practica técnicas de meditación para volver entrar no estado de transo.
Ao principio, a escritura automática parece moi raro! É algo que non somosadoitaba e, polo tanto, a nosa mente e o noso corpo séntense un pouco confusos e poden querer tomar o control do que se está a escribir.
Non te presiones demasiado para escribir cousas que creas que teñen sentido. Simplemente permite que se anote todo o que che veña.
Dedica o tempo que creas necesario nesta fase. O tempo que alguén pasa escribindo depende realmente da persoa, e déixate levar polo proceso!
Paso 4: interpreta as mensaxes
Cando te sintas listo, quítache suavemente do estado de transo. Tómate un momento para reunirte, quizais erguerte e dar un paseo pola habitación. Teña en conta o seu entorno e non mire o papel de inmediato.
Ao mirar o que escribiches, ten a mente moi aberta. As cousas que quizais non teñan sentido agora mesmo para ti poden comezar a ter sentido cun pensamento profundo e tempo.
Mira o escrito e escolle as palabras ou frases que che saian. Ás veces, unha determinada palabra aparecerá máis dunha vez, e haberá un motivo para iso!
Se cres que unha palabra ou frase non ten sentido, pensa en que ligazóns e connotacións tes con ela.
Tamén pode querer ter en conta o estilo e a forma de escribir. Está só na túa letra normal ou ten un aspecto un pouco diferente? Paréceche máis salvaxe ou desordenado que o teu tipo de letra habitual?
Pode tardar uns díaspara comprender de verdade as mensaxes que hai detrás do que escribiches, pero asegúroche que pronto comezará a ter sentido. Lembra que debes ter a mente aberta ao interpretar a escritura!
Consellos para a escritura automática para principiantes
Se es un principiante na escritura automática, espero que a miña guía paso a paso axude ti no proceso. Realmente é unha experiencia incrible que che permite aprender moito sobre ti e sobre o mundo que te rodea!
Aquí tes algúns consellos útiles para os principiantes da escritura automática para axudarche na túa viaxe:
- Practica todos os días! Pode levar tempo para adquirir as habilidades, pero cando o fagas, os beneficios serán inconmensurables.
- Ser de mente aberta. É realmente importante permitir que a túa inconsciencia e os espíritos te guíen, así que asegúrate de que a túa mente estea aberta a novas ideas e mensaxes.
- Busca as técnicas de relaxación que che convén. Se es novo na meditación e a relaxación, pode querer centrarse nisto antes de entrar na escritura automática. Como o estado similar ao trazo é moi importante para que funcione a escritura automática, debes poder alcanzar este estado.
Deixa que a túa alma te guíe coa escritura automática
A automática pode realmente cambiar a vida. Ao practicar o proceso, estás gañando unha conexión coa túa alma, as túas intuicións e o universo que te rodea.
Recibirás a orientación na vida que esbuscando, crecendo persoal e espiritualmente cada día que practicas a escritura automática.
Este tipo de práctica tamén abrirá a porta a outras habilidades psíquicas e espirituais. Ao conectar co universo, os anxos e os espíritos, estamos adquirindo novos coñecementos e comprensións. Se estás interesado en desenvolver as túas habilidades psíquicas, consulta o meu artigo aquí para obter orientación.
Moita sorte na túa viaxe e espero que a escritura automática che dea as respostas que necesitas!
