સ્વચાલિત લેખન: તમારા આત્મા સાથે જોડાવા માટે 4 અમેઝિંગ પગલાં

ઘણા લોકો માટે, આધ્યાત્મિકતા સરળ નથી આવતી. કદાચ આપણે જે વ્યસ્ત દુનિયામાં રહીએ છીએ, તે ઘોંઘાટ, ગેજેટ્સ અને ઈલેક્ટ્રોનિક્સથી ભરપૂર હોઈ શકે છે. સમાજે આપણને ભૌતિક વસ્તુઓ અને લાભ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું છે અને તેથી આપણે આધ્યાત્મિકતાથી દૂર થઈ ગયા છીએ.

અથવા, કદાચ તમારી માનસિક શક્તિઓ અને ક્ષમતાઓ ઍક્સેસ કરવી થોડીક મુશ્કેલ છે. આનો અર્થ એ નથી કે તમારી સાથે કંઈપણ ખોટું છે, હકીકતમાં, તે સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે! પરંતુ, આધ્યાત્મિકતા મહત્વપૂર્ણ છે, તેથી નવા નિશાળીયા માટે તમારી આ બાજુને વધારવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ કયો છે?

જો તમે તમારા આત્મા સાથે જોડાવા માંગતા હોવ પણ ક્યાંથી શરૂઆત કરવી તે ખબર નથી, તો હું સંપૂર્ણપણે સ્વચાલિત ભલામણ કરીશ લેખન

આધ્યાત્મિક બનવાની, તમારા વિશે શીખવાની અને તમારી આસપાસના એન્જલ્સ સાથે કનેક્ટ થવાની આ એક સરળ પણ અસરકારક રીત છે.

સ્વચાલિત લેખન વિશેની શ્રેષ્ઠ બાબત એ છે કે તે કોઈપણ કરી શકે છે. તમારે ફક્ત એક પેન, કાગળનો ટુકડો અને ખુલ્લા મનની જરૂર છે.

ઓટોમેટિક રાઈટીંગ શું છે?

ઓટોમેટીક રાઈટીંગ એ બ્રહ્માંડ અને તમારી આંતરિક શાણપણ પાસેથી સલાહ મેળવવા વિશે છે. તે તમને પ્રશ્નો પૂછવા અને તમારી અચેતનતા અને આધ્યાત્મિક ક્ષેત્રમાંથી જવાબો મેળવવાની મંજૂરી આપે છે.

અને સૌથી સારી વાત એ છે કે, તે ખૂબ જ સરળ છે! તમારે ફક્ત કાગળના ટુકડા પર એક પ્રશ્ન લખવાનું છે અને પછી તમારા મન અને શરીરને જવાબ લખવા માટે માર્ગદર્શન આપવા દો.

કેટલાક લોકો માટે, સ્વચાલિત લેખન કુદરતી રીતે આવે છે. તે ખૂબ આશ્ચર્યજનક હોઈ શકે છેતમને કેટલી ઝડપથી જવાબો મળે છે! પરંતુ, મોટાભાગના લોકો માટે, તે પ્રેક્ટિસ લે છે.

જ્યારે મેં સ્વયંસંચાલિત લખવાનું શરૂ કર્યું, ત્યારે મેં તેમાંથી લગભગ અડધો કલાક દિવસમાં કર્યું. એકવાર મને આદત પડી ગઈ, મારી કુશળતામાં ઘણો સુધારો થયો અને હવે મને સ્વચાલિત લેખન સાથે જવાબો મેળવવાની મારી ક્ષમતામાં ઘણો વિશ્વાસ છે.

આ પ્રેક્ટિસ દ્વારા તમને જે જવાબો મળે છે તે કાં તો તમારા અર્ધજાગ્રત મનમાંથી અથવા તમને માર્ગદર્શન આપતા આત્માઓમાંથી હોઈ શકે છે.

ઓટોમેટિક રાઈટિંગના ફાયદા

ઠીક છે, તો આપણે જાણીએ છીએ કે ઓટોમેટિક રાઈટિંગ શું છે, પરંતુ ખરેખર તેના ફાયદા શું છે? તમે વિચારી રહ્યા હશો કે, ચોક્કસ હું અમુક બકવાસ લખીશ ?!

આ કેસ નથી! સ્વચાલિત લેખન આપણને આપણા વિશે અને આપણી આસપાસની દુનિયા વિશે ઘણું શીખવે છે.

અંદરથી માર્ગદર્શન

ઘણા લોકો માટે, સ્વયંસંચાલિત લેખન મહાન છે કારણ કે તે અમને અમારા અચેતન મગજમાં ટેપ કરવાની મંજૂરી આપે છે. તમે કદાચ ફ્રોઈડ અને તેના મનના સિદ્ધાંત વિશે જાણતા હશો.

તેમણે કહ્યું કે આપણું મન ચેતન, અચેતન અને અચેતનનું બનેલું છે. તેણે તેની સરખામણી આઇસબર્ગ સાથે કરી, સૂચવ્યું કે સપાટીની નીચે એટલી બધી સામગ્રી ચાલી રહી છે જે આપણે જોઈ શકતા નથી!

મનોવિજ્ઞાનમાં, એવી ઘણી બધી રીતો છે કે જેનાથી આપણે આપણા અચેતન મનને અનલૉક કરવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ. અમને મદદ કરવા માટે. જ્યારે આપણે આપણા અચેતન મનને ખોલીએ છીએ ત્યારે આપણે આપણી સાચી માન્યતાઓ, જરૂરિયાતો, ઈચ્છાઓ અને ડર શોધી શકીએ છીએ. આ જાણવાથી આપણને વિકાસ કરવામાં મદદ મળે છે.

મને હંમેશા આ મળ્યું છેમનોવિજ્ઞાનનો વિસ્તાર રસપ્રદ છે અને માને છે કે તે આપણી આધ્યાત્મિકતા સાથે જોડાય છે. તેને આપણું અચેતન મન કહો, આપણો આત્મા કહો, જે જોઈએ તે કહો! પરંતુ, આપણે બધા જાણીએ છીએ કે અંદર કંઈક એવું છે જે આપણને માર્ગદર્શન આપે છે.

સ્વચાલિત લેખન વડે, અમે અમારી અચેતનતા સાથે જોડાણ કરી રહ્યા છીએ અને તેને અમારા માટેના પ્રશ્નોના જવાબો આપવાની મંજૂરી આપીએ છીએ. જો આપણે અટવાઈ ગયા હોઈએ અને મૂંઝવણમાં હોઈએ, તો અમે સ્વયંસંચાલિત લેખન વડે માર્ગદર્શન અને સત્ય શોધી શકીએ છીએ.

ઉપરથી માર્ગદર્શન

સ્વચાલિત લેખન આપણને મદદ કરી શકે તે બીજી રીત એ છે કે એન્જલ્સ અને આત્માઓને મોકલવાની મંજૂરી આપીને અમને સંદેશાઓ. જ્યારે આપણે પેનને કાગળ પર મૂકીએ છીએ અને જાતને સમાધિ જેવી સ્થિતિમાં જવાની મંજૂરી આપીએ છીએ, ત્યારે આપણું મન અને શરીર ઉચ્ચ, આધ્યાત્મિક ક્ષેત્રો માટે વધુ ખુલ્લા હોય છે.

તમારા આત્મા અને દેવદૂત માર્ગદર્શકો હંમેશા તમારી આસપાસ હોય છે, પરંતુ કેટલીકવાર તમે તેમનાથી દૂર અનુભવો છો. કદાચ જીવન વ્યસ્ત બની જાય છે અને તમે તમારા આધ્યાત્મિક સ્વ અને બદલામાં તમારા આધ્યાત્મિક માર્ગદર્શકોથી દૂર થઈ જશો.

સ્વચાલિત લેખન સાથે, તમે માર્ગદર્શન મેળવવા માટે તમારી જાતને તમારા મન અને આત્માને ખોલવા માટે સમય અને સ્થળ આપો છો. તમે તમારી પેન અને કાગળ દ્વારા આત્માઓ તરફથી સમર્થન અને સલાહને ચેનલ કરી રહ્યાં છો.

કેટલાક લોકો કે જેઓ સ્વચાલિત લેખનની પ્રેક્ટિસ કરે છે તેઓ લખતાંની સાથે તેમના હાથ અને બાહુમાં સંવેદના અનુભવે છે, અને આનું અર્થઘટન તેમના આધ્યાત્મિક માર્ગદર્શિકા તરીકે કરવામાં આવે છે જે તેમને વાસ્તવમાં હલનચલન કરાવે છે! તે ખરેખર અદ્ભુત અનુભવ છે, અને તમને હંમેશા તે જવાબો મળશે જે તમને મળશેજરૂર છે.

બ્રહ્માંડ સાથે જોડાણ

જ્યારે દરરોજ પ્રેક્ટિસ કરવામાં આવે છે, ત્યારે સ્વચાલિત લેખન તમારા અને તમારી આસપાસના બ્રહ્માંડ બંને સાથે તમારા જોડાણને વધુ ગાઢ બનાવશે. તમે તમારી અંદર એકતા અને વિશ્વમાં તમારા સ્થાનની ઊંડી સમજણ અનુભવવાનું શરૂ કરશો.

સ્વચાલિત લેખન સાથે, તમે તમારી સાહજિક અને આધ્યાત્મિક ક્ષમતાઓનો ઉપયોગ કરો છો. તમારી પાસે રહેલી કોઈપણ માનસિક ક્ષમતાઓમાં સુધારો થશે, અને તમે જે સ્પષ્ટતા શોધી રહ્યા છો તે પ્રાપ્ત કરશો.

ઘણા લોકો માટે, સ્વયંસંચાલિત લેખનની પ્રેક્ટિસ કરવાથી તેઓને તેમના પોતાના અંતર્જ્ઞાન અને નિર્ણય લેવાની ક્ષમતામાં વધુ વિશ્વાસ થાય છે.

સ્વચાલિત લેખન કેવી રીતે કરવું

ઓટોમેટિક લેખન એ શીખવા માટે એક અદ્ભુત વસ્તુ છે. ત્યાં ઘણી બધી તેજસ્વી રીતો છે જેમાં તે તમારા મન, આત્મા અને સામાન્ય સુખાકારીને સુધારે છે. ઉપરાંત, કોઈપણ તે કેવી રીતે કરવું તે શીખી શકે છે!

તેથી, હું તમને સ્વચાલિત રીતે કેવી રીતે લખવું તે અંગે એક સરળ પગલું-દર-પગલાં માર્ગદર્શિકા આપવા માંગુ છું. ચાલો જઈએ!

પગલું 1 – સ્વયંસંચાલિત લેખન માટે તમારી જાતને તૈયાર કરો

જ્યારે સ્વયંસંચાલિત લેખનની વાત આવે છે ત્યારે પ્રથમ વસ્તુ તમારી જાતને તૈયાર કરવી છે. આનો અર્થ ઘણી બધી બાબતો છે, પરંતુ પ્રેક્ટિસમાં તૈયાર અને તૈયાર થવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે!

કંઈપણ શરૂ થાય તે પહેલાં, ખાતરી કરો કે તમારી પાસે તમારી પેન અને કાગળ હાથમાં છે. ડેસ્ક પર બેસો અને આરામદાયક બનો, તમારું ધ્યાન ભંગ કરી શકે તેવી કોઈપણ ગડબડને દૂર કરો.

હું બેસીશ પછી, હું સામાન્ય રીતે પાંચ ખર્ચ કરીશઅથવા તેથી મિનિટ આરામ અને ધ્યાન. હું મારા સ્વચાલિત લેખન સત્રમાંથી મને શું જોઈએ છે અને હું કયો પ્રશ્ન પૂછવા માંગું છું તે વિશે વિચારું છું.

હું મારાથી બને તેટલું સરળ રીતે પ્રશ્ન ઘડવાનો પ્રયાસ કરું છું, જેથી મારા આત્મા અને આત્માને બરાબર ખબર પડે કે મારે કયા જવાબોની જરૂર છે.

તમારે લેખન સત્ર દીઠ માત્ર એક જ પ્રશ્ન પૂછવો જોઈએ કારણ કે કોઈપણ વધુ મૂંઝવણમાં મૂકાશે અને તમને જોઈતા જવાબો મળશે નહીં.

જો તમે ઇચ્છો, તો તમે કોઈને અથવા કંઈકને પ્રશ્ન સંબોધી શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે, હું વારંવાર મારા આત્માને એક પ્રશ્ન કહીશ.

ઉત્તમ, સરળ પ્રશ્નો જે તમે પૂછી શકો છો તેમાં આનો સમાવેશ થાય છે:

• પ્રિય આત્મા, મને પ્રેમ કેવી રીતે મળશે?<15
• પ્રિય એન્જલ ઝાડકીલ, મારી ભૂતકાળની ભૂલો માટે હું મારી જાતને કેવી રીતે માફ કરી શકું?
• પ્રિય આત્માઓ, મારે મારી નોકરી છોડી દેવી જોઈએ અને હું જે કારકિર્દીનું સ્વપ્ન જોઉં છું તેના માટે અરજી કરવી જોઈએ?
• પ્રિય એન્જલ્સ , શું આ વ્યક્તિ મારા માટે યોગ્ય વ્યક્તિ છે?

પગલું 2 – ધ્યાન કરો અને આરામ કરો

મોટા ભાગના લોકો માટે, તે બીજું પગલું છે જે તેમને સૌથી મુશ્કેલ લાગે છે! જો કે, તે પ્રક્રિયાનું સૌથી મહત્વપૂર્ણ પગલું છે.

તમારા મન અને શરીરને તમારા આત્મા અથવા ઉપરના આત્માઓ સુધી ખોલવા માટે, તમારે તમારા મનમાંથી અન્ય મુદ્દાઓ અને વિચારોને દૂર કરીને, સમાધિ જેવી સ્થિતિમાં પ્રવેશ કરવો જોઈએ.

ઘણા લોકો જેઓ સ્વયંસંચાલિત લેખનની પ્રેક્ટિસ કરે છે તે આરામની સ્થિતિ પ્રાપ્ત કરવા માટે ધ્યાન, શ્વાસ અને શ્વાસ બહાર કાઢે છે.

હું વારંવાર 7 - 11 પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરું છું. આ તે છે જ્યાં તમે 7 ગણતરીઓ માટે શ્વાસ લો છો અને 11 ગણતરીઓ માટે શ્વાસ બહાર કાઢો છો. હું આ કરું છુંધીમે ધીમે, મારા માથામાં નંબરો ગણી રહ્યો છું. આનાથી ઓક્સિજન મારા મગજ સુધી પહોંચે છે, મનને તાજું અને સાફ કરે છે.

તમે આ પગલામાં સ્ફટિકોને સામેલ કરવા માગી શકો છો, ખાસ કરીને જો તમે તણાવ અને ચિંતાનો શિકાર હો! અહીં શ્રેષ્ઠ સ્ફટિકો માટે મારી માર્ગદર્શિકા છે જે સકારાત્મક અને આરામદાયક વાઇબ્સ પ્રગટ કરે છે અને ફેલાવે છે, જે સ્વચાલિત લેખન માટે યોગ્ય છે!

શાંતિ આપનારું સંગીત અથવા માર્ગદર્શિત ધ્યાન સાંભળવું એ પણ સમાધિ જેવી સ્થિતિમાં પ્રવેશવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે. તમારા માટે શું કામ કરે છે તે શોધો, કારણ કે દરેકનું મન અલગ છે!

હાથમાં રહેલા પ્રશ્ન સિવાય બાકીની બધી બાબતોને તમારા મગજમાં જવા દો. તમે જે પ્રશ્ન પૂછવા માંગો છો અને તમે કોને પૂછવા માંગો છો તેના પર મનન કરો. તમારા શરીર અને મનને સમાધિમાં પ્રવેશવા દો.

પગલું 3 - તમારા દ્વારા જ્ઞાનને વહેવા દો

જ્યારે તમે તૈયાર અનુભવો છો, ત્યારે પેનને કાગળ પર મૂકવાનો સમય છે. જ્યારે તમે લખો ત્યારે એન્જલ્સ અને આત્માઓને તમારા હાથને માર્ગદર્શન આપવા દેવાનો પ્રયાસ કરો, જે કંઈપણ બહાર આવવાની જરૂર છે તે કરવા દો.

તમે આ પગલા પર શું લખી રહ્યા છો તેના વિશે વધુ ન વિચારવું ખરેખર મહત્વનું છે! આ તે બિંદુ છે જ્યાં તમારી અચેતનતા ખુલ્લી છે અને વિચારો અને જ્ઞાનથી ભરેલી છે.

જો તમે જે લખી રહ્યા છો તેના વિશે વિચારીને તમારું મન લાગતું હોય, તો હળવેથી તમારી પેનને પૃષ્ઠથી દૂર ખેંચો અને સમાધિ જેવી સ્થિતિમાં ફરીથી પ્રવેશવા માટે ધ્યાનની તકનીકોનો અભ્યાસ કરો.

શરૂઆતમાં, સ્વયંસંચાલિત લેખન ખૂબ જ વિચિત્ર લાગે છે! તે કંઈક છે જે આપણે નથીટેવાય છે, અને તેથી આપણું મન અને શરીર થોડી મૂંઝવણ અનુભવે છે અને જે લખાઈ રહ્યું છે તેના પર નિયંત્રણ રાખવા માંગી શકે છે.

તમને અર્થપૂર્ણ લાગે તેવી વસ્તુઓ લખવા માટે તમારા પર વધારે દબાણ ન કરો. તમારી પાસે જે આવે છે તેને લખવા દો.

આ તબક્કે તમને જરૂરી લાગે ત્યાં સુધી લો. કોઈ વ્યક્તિ લખવા માટે કેટલો સમય વિતાવે છે તે ખરેખર વ્યક્તિ પર નિર્ભર કરે છે, અને તમારી જાતને પ્રક્રિયામાં આગળ વધવા દો!

પગલું 4 - સંદેશાઓનું અર્થઘટન કરો

જ્યારે તમે તૈયાર અનુભવો છો, ત્યારે હળવાશથી તમારી જાતને બહાર લાવો સમાધિ જેવી સ્થિતિ. તમારી જાતને એકત્રિત કરવા માટે થોડો સમય કાઢો, કદાચ ઉઠો અને રૂમની આસપાસ ફરો. તમારી આસપાસના વાતાવરણથી વાકેફ રહો અને તરત જ કાગળના ટુકડા તરફ ન જુઓ.

તમે જે લખ્યું છે તે જોતી વખતે, ખૂબ જ ખુલ્લા વિચારો રાખો. જે બાબતો અત્યારે તમારા માટે અર્થપૂર્ણ નથી તે કદાચ ઊંડા વિચાર અને સમય સાથે અર્થપૂર્ણ થવા લાગે છે.

લખાણને જુઓ અને તમને દેખાતા કોઈપણ શબ્દો અથવા શબ્દસમૂહો પસંદ કરો. કેટલીકવાર ચોક્કસ શબ્દ એક કરતા વધુ વખત દેખાશે, અને આ માટે એક કારણ હશે!

જો તમને લાગે કે કોઈ શબ્દ અથવા વાક્યનો કોઈ અર્થ નથી, તો વિચારો કે તમારી પાસે તેની સાથે કઈ લિંક્સ અને અર્થ છે.

તમે લખી રહ્યા છો તે શૈલી અને રીતને પણ ધ્યાનમાં લઈ શકો છો. શું તે ફક્ત તમારી સામાન્ય હસ્તાક્ષરમાં છે અથવા તે થોડી અલગ દેખાય છે? શું તે તમારા સામાન્ય ફોન્ટ કરતાં વધુ જંગલી અથવા અવ્યવસ્થિત લાગે છે?

તેમાં થોડા દિવસો લાગી શકે છેતમે જે લખ્યું છે તેના પાછળના સંદેશાઓને સાચી રીતે સમજવા માટે, પરંતુ હું તમને ખાતરી આપું છું કે ટૂંક સમયમાં તે બધા અર્થમાં આવવા લાગશે. લેખનનું અર્થઘટન કરતી વખતે ખુલ્લા વિચારો રાખવાનું યાદ રાખો!

શરૂઆત કરનારાઓ માટે સ્વચાલિત લેખન માટેની ટિપ્સ

જો તમે સ્વયંસંચાલિત લેખન માટે શિખાઉ છો, તો મને ખરેખર આશા છે કે મારી પગલું-દર-પગલાની માર્ગદર્શિકા મદદ કરશે તમે પ્રક્રિયામાં છો. તે ખરેખર એક અદ્ભુત અનુભવ છે જે તમને તમારા વિશે અને તમારી આસપાસની દુનિયા વિશે ઘણું શીખવા દે છે!

તમારા પ્રવાસમાં તમને મદદ કરવા માટે સ્વયંસંચાલિત લેખન શરૂ કરનારાઓ માટે અહીં કેટલીક સરળ ટિપ્સ છે:

• રોજ પ્રેક્ટિસ કરો! તમને કૌશલ્ય પ્રાપ્ત કરવામાં સમય લાગી શકે છે, પરંતુ જ્યારે તમે કરો છો, ત્યારે લાભો અપાર હશે.
• ખુલ્લા મનના બનો. તમારી બેભાનતા અને આત્માઓને તમને માર્ગદર્શન આપવા દેવા ખરેખર અયોગ્ય છે, તેથી ખાતરી કરો કે તમારું મન નવા વિચારો અને સંદેશાઓ માટે ખુલ્લું છે.
• તમને અનુકૂળ હોય તેવી છૂટછાટની તકનીકો શોધો. જો તમે ધ્યાન અને આરામ માટે નવા છો, તો તમે સ્વયંસંચાલિત લેખનમાં જતા પહેલા આના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા ઈચ્છી શકો છો. સ્વચાલિત લેખન કાર્ય કરવા માટે ટ્રેસ જેવી સ્થિતિ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, તમારે આ સ્થિતિ પ્રાપ્ત કરવા માટે સક્ષમ હોવા જોઈએ.

તમારા આત્માને આપોઆપ લેખન સાથે તમને માર્ગદર્શન આપવા દો

ઓટોમેટિક ખરેખર જીવન બદલનાર હોઈ શકે છે. પ્રક્રિયાના અભ્યાસમાં, તમે તમારા આત્મા, તમારા અંતર્જ્ઞાન અને તમારી આસપાસના બ્રહ્માંડ સાથે જોડાણ મેળવી રહ્યા છો.

તમને જીવનમાં માર્ગદર્શન મળશે જે તમે છોતમે સ્વચાલિત લેખનની પ્રેક્ટિસ કરો છો તે દરરોજ વ્યક્તિગત અને આધ્યાત્મિક રીતે શોધવું, વધવું.

આ પ્રકારની પ્રેક્ટિસ અન્ય માનસિક અને આધ્યાત્મિક ક્ષમતાઓના દરવાજા પણ ખોલશે. બ્રહ્માંડ, દેવદૂતો અને આત્માઓ સાથે જોડાણમાં, આપણે નવું જ્ઞાન અને સમજ મેળવી રહ્યા છીએ. જો તમને તમારી માનસિક ક્ષમતાઓ વિકસાવવામાં રસ હોય, તો માર્ગદર્શન માટે અહીં મારો લેખ જુઓ.