Što to znači kada sanjate da padate?

San o padu vrlo je čest san, a i prilično zastrašujući! Prije sam uvijek imao taj san u kojem sam letio u avionu i, nakon što sam pogledao dolje, shvatio da me ništa ne drži na mjestu. Tada bih slobodno padao kroz zrak, budeći se neposredno prije slijetanja.

U ovom snu je postojao takav osjećaj prijetnje i straha, ali uvijek sam to pokušavao zaboraviti ubrzo nakon buđenja. Međutim, godinama kasnije shvatio sam razlog iza ovog sna i što je on zapravo značio za mene.

Sanjati pad obično označava tjeskobu i gubitak kontrole. Međutim, morate dublje pogledati san kako biste u potpunosti razumjeli što bi on mogao značiti za vas. U ovom ćemo članku pogledati različite načine na koje možda sanjate pad i uzrok tome.

Zašto su snovi važni?

Kada sam sanjao da padam, nikad me stvarno nisu zanimali moji snovi. Uvijek sam ih odbacivao, ne shvaćajući da zapravo imaju značaj u mom budnom životu.

Tijekom godina postao sam sve više u skladu sa svijetom snova i sada znam koliko je sanjanje važno. Naši nas snovi uče toliko o našoj podsvijesti i mnogi ih psiholozi vide kao oblik terapije koji nam omogućuje da se borimo s našim najdubljim, najmračnijim strahovima.

Snovi nam omogućuju da se povežemo sa stvarima koje smo potisnuli, bacajući svjetlo na našu psihu. Oni pomažushvaćamo stvari, omogućujući nam da rastemo i emocionalno i duhovno.

Snovi će obično koristiti simboliku, pa samo zato što sanjate paukove ne znači da trebate obratiti više pozornosti na paukove u svom budnom životu! Vaši snovi su metafora, pa morate razmotriti što bi pauci mogli predstavljati.

Sanjati padajuće značenje

Sada kada znamo važnost snova i kako vam oni mogu pomoći u vašem budnom životu, možemo dublje zaroniti u to što bi za vas moglo značiti ako sanjate od padanja.

Budući da je ovaj san tako uobičajen, ne znači isto za sve!

Kad se prisjećate svog sna o padu, razmislite o kontekstu i emocijama koje osjećate. Jeste li se bojali ili je pad bio oslobađajući osjećaj?

Jeste li sami u snu ili postoje drugi ljudi koji također padaju s vama?

Pogledajmo neke uobičajene snove o padu i što bi oni mogli značiti za vas.

Sanjati o padu iz aviona

Mislio sam započeti promatranjem padajućeg sna koji sam uvijek imao. Uvijek sam se osjećao jako prestrašeno u tim snovima i stvarno sam mislio da mi je život u opasnosti!

Sanjati pad iz aviona obično je znak niskog samopouzdanja. Upravo sada se borite s onim što jeste i osjećate se prilično nesigurno.

Sjeti se kako u momsanjao sam da sam u avionu, a onda odjednom shvatim da me ništa ne zadržava? Ovo je predstavljalo moje samopouzdanje i kako se nikada nisam stvarno osjećao sigurno! Nisam

bio siguran u to tko sam kao osoba, a podsvijest mi je to govorila u snovima. Moja je psiha htjela da znam da se moram pozabaviti svojim niskim samopoštovanjem i raditi na načinima da volim sebe i slavim ono što jesam.

Ako sanjate da padate iz zrakoplova i shvaćate da je to znak niskog samopouzdanja, postoje stvari koje možete učiniti kako biste poradili na svom samopouzdanju. Veliki sam obožavatelj afirmacija samoljublja i stvarno mislim da one mogu utjecati na to što osjećate o sebi! Dnevnik zahvalnosti također je odličan način na koji se možete podsjetiti na sve dobro u svijetu oko vas.

Sanjati o padu s neba

Stvarno čest san o padu je san o padu s neba. Ovaj san može biti zastrašujući, ali može djelovati i prilično oslobađajuće. Kako se osjećate u snu dat će vam veliku naznaku o tome što san znači za vas!

Ako sanjate da brzo i brzo padate s neba, to može sugerirati da trenutno nemate istinsku kontrolu nad svojim životom. Prolazite kroz velike promjene i osjećate se prilično uplašeno i izgubljeno. U snu brzo padate kroz zrak, zabrinuti kada ćete i gdje ćetezemljište.

Kao u svom snu, vi nemate kontrolu u svom budnom životu. Postoje stvari koje morate riješiti kako biste pronašli stabilnost.

Ovo je vjerojatno lakše reći nego učiniti! Toliko je stvari koje nisu u našim rukama, ali utječu na nas masovno, poput svjetskih vijesti i događaja. Dakle, važno je identificirati stvari nad kojima imate kontrolu i raditi s njima kako biste pronašli stabilnost u svom životu.

Rad sa svojom duhovnošću odličan je način da pronađete mir u svom budnom životu. Isprobajte različite duhovne prakse, poput tarota, hiromantije ili iscjeljivanja kristalima. Pogledajte što vam odgovara, a što vam daje mir i stabilnost!

Ponekad, sanjati o padu s neba može biti prilično oslobađajuće iskustvo. Možda ćete se osjećati kao da ste neograničeni i kao da ste na vrhu svijeta! Možda se osjećate kao da padate u usporenoj snimci, promatrajući svoju okolinu.

Ovaj san obično znači da prolazite kroz neke velike promjene, s velikim odlukama koje morate donijeti. Međutim, umjesto da se osjećate svladano i uplašeno, osjećate se prilično uzbuđeno. Svijet je trenutno pred vašim nogama i postoji toliko novih prilika da rastete i uspijete.

Sanjati da padate u mračni ponor

Možda imate snove u kojima padate s visokog mjesta u nepoznati mračni ponor. Ovo može biti užasnosanjajte i teško ćete se otresti tog zastrašujućeg osjećaja dugo nakon što se probudite.

Po definiciji, ponor je 'duboki nemjerljiv prostor' ili 'ogromna provalija'. Nije nešto u što želite upasti, zar ne?! Ponori su strašni i na javi i u svijetu snova, a često se koriste kao metafora za nepoznato i naše najdublje strahove.

Ako sanjate da padate u provaliju, nečega se na javi bojite. Možda se niste pozabavili ovim strahom dok ste budni i zato se on pojavljuje u svijetu snova. Nešto vas muči, ali se ne suočavate s tim strahom.

Ako redovito sanjate da padate u ponor, morate pogledati svoj život na javi i ono na što se možda ne obraćate. Jedan uobičajeni strah koji pokreće ovaj san je strah od budućnosti i nepoznatog. Nemamo kontrolu nad budućnošću i nikada ne možemo doista znati kamo ide naš životni put. Normalno je imati strahove o budućnosti, ali oni mogu postati prilično neodoljivi.

Ako vas obuzima strah od budućnosti i uzrokuje vam noćne more, možda biste trebali prakticirati meditaciju. Meditacija je izvrstan alat koji vam omogućuje da se usredotočite na prisutnost u trenutnom svijetu oko vas. Centriranjem i uzemljenjem kroz meditaciju, možete si dopustiti da budete zahvalni u sadašnjosti.

Sanjate da padate s litice

Ako sanjate da padate s litice, vaša vam psiha govori da morate biti oprezniji s time gdje u svom budnom svijetu stupate. Naravno, vaša podsvijest nije zabrinuta zbog pada s litice. Kako snovi koriste simboliku, litica je metafora za sve vrste problema u koje biste mogli upasti ako niste oprezni!

Sanjati da padate s litice sugerira da trebate obratiti više pozornosti na to kako se ponašate na javi. Ne odnosite li se prema svom tijelu nježno kako biste trebali? Možda odbacujete prijatelje i voljene osobe, ne pružate im poštovanje i ljubav koju zaslužuju.

Ipak, nemojte previše brinuti o ovom snu. To nije predosjećaj, već upozorenje vaše podsvijesti. Budite svjesniji svojih postupaka u svijetu i kako oni utječu na vas i one oko vas!

Sanjati o spoticanju i padu

Kada sanjamo o spoticanju i padu, naša podsvijest naglašava našu tjeskobu i brigu, govoreći nam da je to nešto s čime se moramo pozabaviti.

Potaknuti se na javi dok hodate može biti prilično neugodno, a uvijek se osjećate kao da vas svi gledaju! Slično tome, u vašem snu može postojati osjećaj jeze i nelagode nakon vašeg pada. Nema mnogo fizičke boli, a ti nisi tubilo kakva opasnost po život. Međutim, možete osjetiti emocionalnu bol i neugodu.

Ako sanjate da se spotaknete i padate, vaša psiha vam govori da ste možda pomalo zaokupljeni time kako se predstavljate na javi. Prilično ste zabrinuti, ne želite da nešto pogriješite. Oni od nas koji su perfekcionisti obično imaju ovakve snove.

Možda ste zabrinuti da ćete zaostati. Možda se stalno uspoređujete s drugima i njihovim uspjesima. Možda se do sada osjećate kao da niste toliko uspješni u svojoj karijeri koliko ste mislili da ćete biti!

Vrijeme je da se odmaknete i pogledate što je zaista važno u životu. Je li doista važno ako niste dobili promaknuće koje ste željeli? Je li doista važno ako povremeno pogriješite i kažete krivu stvar u društvenoj situaciji?

Identificirajte sve dobre stvari u svom životu i na što ste ponosni! Koristite dnevnik zahvalnosti da se podsjetite na sve stvari na kojima ste zahvalni. Ponekad se samo trebamo sjetiti svih stvari koje uzimamo zdravo za gotovo!

Što znači ako doživite hipnagogički trzaj?

Ne možemo govoriti o snu o padu a da ne spomenemo hipnagogički trzaj. Možda nećete prepoznati ime, ali vjerojatno ćete prepoznati osjećaj!

Prema Healthlineu, hipnagogički trzaj je kada plutatespavate i iznenada se probudite s čudnim trzajem tijela. Često ćete imati osjećaj da padate, a vaše tijelo fizički reagira i probudi vas. To je super čudno, ali super uobičajeno!

Ne postoji duhovni razlog za doživljavanje hipnagogičkog trzaja, a fizički razlozi još nisu otkriveni. Međutim, postoje neke teorije.

Možda je to zato što je vaš mozak još uvijek prilično aktivan i budan, sa stresorima i tjeskobom na umu. Ako često doživljavate hipnagogički trzaj, možda ćete morati odvojiti vrijeme da se opustite prije spavanja kako biste duboko zaspali.

Još jedna teorija o hipnagogijskom trzaju je evolucijska. Prema Live Scienceu, hipnagogički trzaj mogao bi biti drevni refleks primata. Budući da smo evoluirali od primata (koji spavaju na drveću), znanstvenici su sugerirali da kada se naši mišići opuste, naš mozak nas probudi u slučaju da spavamo na drvetu i da bismo mogli ispasti!

Što god bio uzrok hipnagogičkih trzaja, nema razloga za brigu!

Sanjate li da padate?

Sanjati da padate vrlo je čest san. Sanjate li da padate s litice ili padate u mračni ponor, to je zato što vaša podsvijest ima poruku za vas!

Nadam se da vam je ovaj članak pomogao razumjeti zašto možda sanjate da padate i što trebate učiniti kako biste prešli sovi snovi.

Ako volite učiti o snovima, pogledajte naš članak o lucidnom sanjanju. Ovo je fascinantan fenomen koji vam može pomoći da naučite više o sebi i duhovnom svijetu!