Mündəricat
Yuxuda düşmək çox adi yuxudur, həm də olduqca qorxuludur! Mən həmişə təyyarədə uçarkən belə bir yuxu görürdüm və aşağı baxdıqdan sonra başa düşdüm ki, məni yerində saxlayan heç bir şey yoxdur. Sonra havada sərbəst yıxılırdım, yerə enməzdən əvvəl oyanırdım.
Bu yuxuda belə bir təhlükə və qorxu hissi var idi, amma mən həmişə oyandıqdan dərhal sonra bunu unutmağa çalışmışam. Ancaq illər sonra bu yuxunun səbəbini və mənim üçün əslində nə demək olduğunu başa düşdüm.
Həmçinin bax: Dişlərin tökülməsi ilə bağlı 10 qorxulu yuxu və onların mənasıYuxuda yıxılmaq adətən narahatlıq və nəzarətin itirilməsi deməkdir. Bununla belə, yuxunun sizin üçün nə demək olduğunu tam başa düşmək üçün ona daha dərindən baxmaq lazımdır. Bu yazıda yıxılmağı xəyal edə biləcəyiniz müxtəlif yolları və bunun səbəbini nəzərdən keçirəcəyik.
Yuxular Niyə Önəmlidir?
Mən yıxılmağı xəyal edəndə heç vaxt yuxularımla maraqlanmamışam. Mən həmişə onların oyanıq həyatımda əhəmiyyəti olduğunu dərk etmədən çiyinlərini çəkmişəm.
İllər keçdikcə mən yuxu dünyasına daha çox uyğunlaşdım və indi xəyal qurmağın vacibliyini bilirəm. Xəyallarımız bizə şüuraltımız haqqında çox şey öyrədir və bir çox psixoloqlar tərəfindən ən dərin, ən qaranlıq qorxularımızla mübarizə aparmağa imkan verən bir terapiya forması kimi qəbul edilir.
Xəyallar bizə yatırdığımız şeylərlə əlaqə saxlamağa imkan verir, psixikamıza işıq saçır. Onlar kömək edirBizə həm emosional, həm də mənəvi cəhətdən inkişaf etməyə imkan verən şeyləri anlayırıq.
Yuxular adətən simvolizmdən istifadə edəcək, ona görə də yuxuda hörümçək görmək o demək deyil ki, oyanıq həyatınızda hörümçəklərə daha çox diqqət yetirməlisiniz! Xəyallarınız bir metaforadır, buna görə də hörümçəklərin nəyi təmsil edə biləcəyini düşünməlisiniz.
Yuxuda Düşmək Mənası
İndi biz yuxuların əhəmiyyətini və onların oyaq həyatınızda sizə necə kömək edə biləcəyini bilirik, əgər yuxu görürsünüzsə, bunun sizin üçün nə demək olduğunu daha dərindən öyrənə bilərik. düşməkdən.
Bu yuxu çox yaygın olduğu üçün hamı üçün eyni məna daşımır!
Yıxılma xəyalınızı xatırladığınız zaman hiss etdiyiniz kontekst və emosiyaları nəzərə alın. Qorxu hiss edirdiniz, yoxsa yıxılmaq daha azad bir hiss idi?
Yuxuda təksən, yoxsa səninlə birlikdə yıxılan başqa insanlar da var?
Gəlin yıxılan bəzi ümumi yuxulara və onların sizin üçün nə demək ola biləcəyinə baxaq.
Həmçinin bax: Mələk Nömrəsi 1110 - Bir çox gözəl nemətlərin eşiyindəTəyyarədən Düşmək haqqında Xəyal qurmaq
Əvvəllər həmişə gördüyüm düşmə yuxusuna baxaraq başlayacağımı düşündüm. Mən həmişə bu yuxularda çox qorxurdum və həqiqətən də həyatımın təhlükədə olduğunu düşünürdüm!
Təyyarədən yıxıldığını xəyal etmək, adətən, özünə inamın aşağı olmasının əlamətidir. Hal-hazırda kim olduğunuzla mübarizə aparırsınız və özünüzü olduqca etibarsız hiss edirsiniz.
Mənim məqaləmdə necə olduğunu xatırlayınbir təyyarədə olacağımı xəyal etdim və sonra birdən məni saxlayan heç bir şey olmadığını anladın? Bu, mənim heysiyyətimi və özümü heç vaxt təhlükəsiz hiss etməyimi əks etdirirdi! Mən
bir insan kimi kim olduğuma əmin deyildim və şüuraltım bunu mənə yuxularımda deyirdi. Psixologiyam istədi ki, mən öz aşağı hörmətimi aradan qaldırmalı və özümü sevmək və kim olduğumu qeyd etmək yolları üzərində işləməliyəm.
Təyyarədən yıxılmağı xəyal edirsinizsə və bunun özünə hörmətin aşağı olduğunun əlaməti olduğunu başa düşürsünüzsə, özünüzə inamınızı artırmaq üçün edə biləcəyiniz şeylər var. Mən öz-özünə sevgi təsdiqlərinin böyük bir pərəstişkarıyam və həqiqətən düşünürəm ki, onlar sizin özünüzə münasibətinizlə bağlı fərq yarada bilər! Minnətdarlıq jurnalı həm də ətrafınızdakı dünyanın bütün yaxşılıqlarını özünüzə xatırlatmaq üçün əla bir yoldur.
Göydən düşmək haqqında xəyal etmək
Həqiqətən ümumi düşən yuxu göydən düşməkdir. Bu yuxu qorxulu ola bilər, eyni zamanda olduqca azad hiss edə bilər. Yuxuda necə hiss etdiyiniz sizə yuxunun sizin üçün nə demək olduğunun böyük bir göstəricisini verəcəkdir!
Əgər siz göydən sürətlə və sürətli bir şəkildə düşdüyünüzü xəyal edirsinizsə, bu, sizə bu yuxunun sizin üçün nə demək olduğunu göstərəcək. hal-hazırda həyatınız üzərində həqiqi nəzarətə malik deyilsiniz. Bəzi böyük dəyişikliklərdən keçirsiniz və özünüzü olduqca qorxmuş və itirilmiş hiss edirsiniz. Yuxuda tez bir zamanda havaya uçursan, nə vaxt və harada olacağından narahatsantorpaq.
Yuxuda gördüyünüz kimi, oyaq heyatınıza hakim deyilsiniz. Bəzi sabitlik tapmaq üçün həll etməli olduğunuz şeylər var.
Bunu demək, etməkdən daha asandır! Dünya xəbərləri və hadisələri kimi əlimizdən gələn, lakin bizə kütləvi şəkildə təsir edən çox şey var. Beləliklə, həyatınızda sabitlik tapmaq üçün nəzarət etdiyiniz şeyləri müəyyən etmək və onlarla işləmək vacibdir.
Mənəviyyatınızla işləmək oyanıq həyatınızda sülh tapmaq üçün gözəl bir yoldur. Tarot, Palmistry və ya kristal şəfa kimi müxtəlif mənəvi təcrübələri sınayın. Görün sizin üçün nə işləyir və sizə sülh və sabitlik nə verir!
Bəzən göydən düşmək arzusunda olmaq olduqca azad təcrübə ola bilər. Özünüzü sərhədsiz və dünyanın zirvəsində olduğunuz kimi hiss edə bilərsiniz! Ola bilsin ki, yavaş-yavaş yıxılırsan, ətrafa baxırsan.
Bu yuxu, bir qayda olaraq, bəzi böyük dəyişikliklərdən keçdiyinizi və bəzi böyük qərarların veriləcəyini bildirir. Bununla belə, hədsiz və qorxulu hiss etmək əvəzinə, özünüzü olduqca həyəcanlı hiss edirsiniz. Dünya hazırda ayağınızın altındadır və böyümək və uğur qazanmaq üçün çoxlu yeni imkanlar var.
Qaranlıq Uçuruma Düşmək Yuxuda
Hündür yerdən naməlum qaranlıq uçuruma düşdüyünüz yuxular ola bilər. Bu dəhşətli ola biləryuxuya get və oyanandan uzun müddət sonra o dəhşətli hissi sarsıtmaqda çətinlik çəkəcəksən.
Tərifinə görə, uçurum "dərin ölçüyəgəlməz məkan" və ya "geniş uçurum"dur. Düşmək istədiyiniz bir şey deyil, hə?! Uçurumlar həm oyanan dünyada, həm də yuxu dünyasında qorxuludur və çox vaxt naməlum və ən dərin qorxularımız üçün metafora kimi istifadə olunur.
Uçuruma düşməyi xəyal edirsinizsə, oyanıq həyatınızda nədənsə qorxursunuz. Ola bilsin ki, siz oyandığınız zaman bu qorxuya müraciət etməmisiniz və bu səbəbdən o, yuxu dünyasında görünür. Sənə niggling edən bir şey var, amma bu qorxu ilə üz-üzə deyilsən.
Əgər siz mütəmadi olaraq uçuruma düşməyi xəyal edirsinizsə, oyanıq həyatınıza və nəyə diqqət yetirmədiyinizə nəzər salmalısınız. Bu yuxuya səbəb olan ümumi qorxulardan biri gələcək və bilinməyən qorxudur. Biz gələcəyə nəzarət etmirik və həyatda yolumuzun hara getdiyini heç vaxt dəqiq bilə bilmərik. Gələcəklə bağlı qorxuların olması normaldır, lakin onlar olduqca böyük ola bilər.
Gələcək qorxusu sizi sıxıbsa və bu qorxu sizi qorxudursa, meditasiya etmək istəyə bilərsiniz. Meditasiya ətrafınızdakı mövcud dünyada mövcud olmağa diqqət yetirməyə imkan verən əla vasitədir. Meditasiya vasitəsilə özünüzü mərkəzləşdirərək və əsaslandıraraq, indiki anda minnətdar olmağa icazə verə bilərsiniz.
Uçurumdan düşməyi xəyal etmək
Uçurumdan yıxılmağı xəyal edirsinizsə, psixikanız oyanış dünyanızda addımınızı hara atacağınıza daha diqqətli olmağınız lazım olduğunu söyləyir. Əlbəttə ki, şüuraltılığınız əsl uçurumdan düşməkdən narahat deyil. Xəyallar simvolizmdən istifadə etdiyinə görə, uçurum diqqətli olmasanız düşə biləcəyiniz hər cür məsələlər üçün bir metaforadır!
Yuxuda uçurumdan yıxıldığını görmək oyanan dünyanızda özünüzü necə apardığınıza daha çox diqqət yetirməli olduğunuzu göstərir. Bədəninizə lazım olduğu qədər mehriban davranmırsınız? Ola bilsin ki, siz dostlarınıza və yaxınlarınıza laqeyd yanaşırsınız, onlara layiq olduqları hörmət və sevgini vermirsiniz.
Bu yuxu üçün çox narahat olmayın. Bu, əvvəlcədən xəbərdarlıq deyil, şüuraltınızdan gələn xəbərdarlıqdır. Dünyadakı hərəkətlərinizdən və onların həm sizə, həm də ətrafınızdakılara necə təsir etdiyindən daha çox xəbərdar olun!
Açmaq və Yıxılmaq Haqqında Xəyalda Qalmaq
Biz yıxılmağı və yıxılmağı xəyal etdiyimiz zaman, şüuraltımız narahatlığımızı və narahatlığımızı vurğulayır və bunun həll etməli olduğumuz bir şey olduğunu söyləyir.
Gəzərkən oyanmış dünyada ayılmaq olduqca utancverici ola bilər və siz həmişə hamının sizə baxdığını hiss edirsiniz! Eynilə, yuxunuzda, yıxıldıqdan sonra əzilmə və yöndəmsizlik hissi ola bilər. çox fiziki ağrı yoxdur və siz də yoxdurhər hansı həyati təhlükə. Bununla belə, emosional ağrı və xəcalət hiss edə bilərsiniz.
Əgər siz yıxılmağı və yıxılmağı xəyal edirsinizsə, psixikanız sizə oyanan dünyada özünüzü necə təqdim etdiyinizlə bir az məşğul olduğunuzu söyləyir. Siz olduqca narahatsınız, səhv bir şey almaq istəmirsiniz. Mükəmməllik tərəfdarı olan bizlər adətən bu cür xəyallara malik olurlar.
Siz geridə qalmaqdan narahat ola bilərsiniz. Ola bilsin ki, siz daim özünüzü başqaları və onların uğurları ilə müqayisə edirsiniz. Bəlkə də karyeranızda indiyə qədər düşündüyünüz qədər uğurlu olmadığınızı hiss edirsiniz!
Geri addım atmağın və həyatda həqiqətən nəyin vacib olduğuna nəzər salmağın vaxtıdır. İstədiyiniz yüksəlişi almamağınız həqiqətən vacibdirmi? Ara-sıra sosial vəziyyətə düşməyiniz və səhv bir şey söyləməyiniz həqiqətən vacibdirmi?
Həyatınızdakı bütün yaxşı şeyləri və fəxr etdiyinizi müəyyənləşdirin! Minnətdar olduğunuz hər şeyi özünüzə xatırlatmaq üçün təşəkkür jurnalından istifadə edin. Bəzən sadəcə olaraq qəbul etdiyimiz hər şeyi xatırlamalıyıq!
Hipnaqogik qaxac hiss edirsinizsə, bu nə deməkdir?
Hipnaqogik qaxacdan bəhs etmədən yıxılmağı xəyal etməkdən danışa bilmərik. Ola bilsin ki, adı tanımırsınız, amma yəqin ki, sensasiyanı tanıyacaqsınız!
Healthline-a görə, hipnaqogik qasırğa drift edərkən baş verir.yuxuda və birdən bədənin qəribə bir qaxacıyla oyanırsan. Siz tez-tez yıxılma hissi alacaqsınız və vücudunuz fiziki olaraq reaksiya verir və sizi oyadır. Bu çox qəribədir, lakin çox yaygındır!
Hipnaqogik sarsıntı yaşamaq üçün heç bir mənəvi səbəb yoxdur və fiziki səbəblər hələ aşkar edilməyib. Bununla belə, bəzi nəzəriyyələr var.
Ola bilər ki, beyniniz hələ də kifayət qədər aktiv və ayıqdır, ağlınızda stress və narahatlıq var. Əgər tez-tez hipnaqogik qaxac yaşayırsınızsa, sizə lazım olan dərin yuxunu almaq üçün yatmazdan əvvəl istirahət etmək üçün vaxt ayırmalı ola bilərsiniz.
Hipnaqogik qaxac haqqında başqa bir nəzəriyyə təkamül nəzəriyyəsidir. Live Science-a görə, hipnaqogik qaxac qədim primat refleksi ola bilər. Biz (ağaclarda yatan) primatlardan təkamülləşdiyimiz üçün elm adamları əzələlərimiz rahatladıqda, ağacda yatarkən və yıxıla biləcəyimiz halda beynimizin bizi oyandırdığını irəli sürdülər!
Hipnaqogik əyilmələrin səbəbi nə olursa olsun, onlar narahat olmayacaq!
Sən yıxılmağı xəyal edirsən?
Yuxuda yıxılmaq adi bir yuxudur. İstər uçurumdan yıxılmağı, istərsə də qaranlıq uçuruma düşməyi xəyal edirsinizsə, bunun səbəbi bilinçaltınızın sizə bir mesajı olmasıdır!
Ümid edirəm ki, bu məqalə sizə niyə yıxılmağı xəyal edə biləcəyinizi və yıxılmaq üçün nə etməli olduğunuzu anlamağa kömək etdi.bu yuxular.
Yuxular haqqında öyrənməyi sevirsinizsə, aydın yuxular haqqında məqaləmizə baxın. Bu, özünüz və mənəvi dünya haqqında məlumat əldə etməyə kömək edə biləcək maraqlı bir fenomendir!
