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无论是收音机里你最喜欢的歌曲还是亲人的声音，声音在我们生活中的重要性是毋庸置疑的。 声音有能力给我们带来快乐、幸福和安慰。 但是，你知道吗，有一些声音的频率可以帮助和治愈心灵和身体？
这些被称为 索菲欧频率 他们指的是特定的音调，在他们周围产生积极的转变，创造出精神或身体的反应。 这篇文章将介绍九种索菲欧频率，看看它们如何帮助你的健康。
什么是愈合频率？
那么，实际上什么是治疗频率？
作为五大感官之一，难怪几个世纪以来，科学家和精神学家一直在研究声音。 许多人发现声音频率和治疗之间的联系，音乐被广泛用于精神和福祉。
See_also: 天秤座和摩羯座的兼容性：强大的爱情治疗频率指的是对你的身体、思想和精神有积极影响的声音。 许多治疗师在工作中使用频率，让这些频率与脑电波一起工作。 当我们的脑电波与频率连接时，我们能够发展我们的精神和健康。
治疗频率被用来治疗心理疾病，如抑郁症和失眠。 它们还可以帮助我们与更高的存在境界相联系。 也许你听说过萨满教的吟唱。 这种做法在历史上的各种文化中都有，并使用吟唱来改变意识状态。
事实上，古希腊哲学家毕达哥拉斯也写过关于这种联系的文章，他认为声音确实影响我们的健康。
See_also: 天使编号959 精神上的成熟和巨大的变化什么是索菲吉欧频率？
Solfeggio频率是九种不同的频率，都有特定的健康益处。 据说这些频率是由格里高利僧侣使用的，他们用这些声音来帮助他们冥想和治疗。
在七十年代，索菲吉欧频率被研究和进一步发展。 约瑟夫-普莱奥博士用数学技术来确定索菲吉欧频率，并发展其与治疗的联系。
从那时起，许多科学家和灵性论者就开始研究索尔费吉欧频率。 研究发现，这些频率对健康和幸福有很大影响。 2019年的一项研究发现，索尔费吉欧频率确实有助于治愈身体和情感创伤。
索菲吉欧频率的好处
当想要使用索菲吉欧频率时，了解使用这些频率的一般好处是很有用的。 每个频率都有其特定的治疗效果，它们一起对你的幸福和灵性产生巨大的影响。
索尔费吉欧频率是每个人都可以使用的，无论你在你的精神旅程中处于什么位置。 我经常在冥想中使用索尔费吉欧频率，与所有的音调一起工作，以便找到和平和接地。
你也可以用索菲欧频率来调整和疏通你的脉轮。 某些频率与特定的脉轮有关，因此我们可以将这些声音纳入我们的脉轮工作中。
Solfeggio频率可以刺激大脑，帮助精神放松。 它们可以让你减压，放松，并使自己处于中心位置。
索菲吉欧频率列表
为了从声音治疗和索尔菲吉奥频率中获得一切，重要的是要了解每个频率及其特性。 每个索尔菲吉奥频率都有特定的治疗能力。 这意味着，当你需要治疗某个特定问题时，可以使用正确的频率进行治疗。
那么，九种不同的索非亚频率是什么，它们有什么作用？
174赫兹：缓解压力和紧张情绪
最低的索菲吉欧频率是174赫兹，这个频率对缓解压力和疼痛有神奇的作用。 当用这个频率工作时，你会感到身体放松。 它可以松开你身体的任何紧张，这可以帮助缓解肌肉疼痛。
这是冥想时的一个很好的频率。 让声音完全冲刷你的身体，调入这个频率，走出你繁忙的日常生活！当聆听这个频率时，你会发现你的呼吸变慢，放松你的身体。
285赫兹：物理治疗
这个索尔费吉欧频率非常适合物理治疗，如割伤和轻伤。 据说这个频率可以加速愈合和修复细胞。
285赫兹也与安全和保障有关。 如果你对自己所处的位置和正在进行的旅程感到困惑和焦虑，播放这个索非亚频率将帮助你在身体中保持踏实和安全。
396赫兹：消除恐惧和内疚
第三个索菲欧频率是396赫兹，对恐惧和内疚有卓越的效果。 它的作用是消除负面情绪，使你摆脱痛苦和不安。
如果你正在经历生活中的变化，这是一个很好的独脚架频率。 我们一生中都会经历重大的变化，它们可能是相当可怕的！然而，在冥想中使用这个频率可以缓解这种焦虑和恐惧。 它可以把你从阻碍你的恐惧中解放出来，把你的负能量变成积极的振动。
396赫兹也与根脉轮有关。 根脉轮位于脊柱的底部，与安全和生存有关。 当它被封锁或过度活跃时，我们可能会感到焦虑和不稳定。 使用396赫兹的索非亚频率可以治疗和平衡根脉轮。
417赫兹：抹去负面情绪
索非亚频率417赫兹帮助你把创伤和负面情绪留在过去。 这个音调可以给你的生活带来改变，让你成长和繁荣。
使用417赫兹可以摆脱你生活中的任何负面情绪。 它对内部的负面情绪起作用，但也会对你的环境产生影响。 播放这个索非亚频率可以净化你的生活或工作空间的负面能量。
有趣的是，在2019年的一项研究中，发现这个频率可以减缓心率，降低血压。 研究还发现，那些花时间听这个频率的人比听440赫兹的志愿者更感到安宁和平静。
这个索非亚频率与骶骨脉轮有关。 这个脉轮位于肚脐下方，与快乐、感性和喜悦有关。 当骶骨脉轮被阻塞时，你可能会发现自己感到焦虑，并与你身边的人疏远。 然而，与417赫兹一起工作将缓解这种情况，疏通骶骨脉轮。
528赫兹：转换和平衡
528赫兹的索菲吉欧频率通常被称为奇迹音，因为它对身体和心灵的治疗有着惊人的效果。
与这个音调一起工作，可以使你的灵魂得到净化和改造。 它的力量非常强大，可以增强你的灵性觉醒，激活你的直觉和意图。 当你想在你的灵性旅程中前进时，用这个索菲欧频率进行冥想可以真正帮助你
据说528赫兹还能帮助治疗疾病，因为它具有清洁功能。
639赫兹：调和关系
这个索菲欧频率有助于平衡情绪和治愈人际关系。 它能提升积极的情感，从而使我们的同情心和善意得到发展。
如果你和你身边的人有问题，用这个频率工作可以带来和谐和理解。 它可以加强沟通和宽容，让你从别人的角度看问题。 用这个频率冥想可以帮助你反思自己和自己的行为，以及你的这些不同方面如何影响你周围的人。
639赫兹与心轮有关。 心轮位于胸部中央，掌管爱、怜悯和宽恕。 当这个心轮过度活跃或受阻时，会对你的人际关系产生负面影响。 如果你正在为心轮受阻而苦恼，用639赫兹冥想可以缓解这种情况。
741赫兹：直觉与问题解决
741赫兹的索非亚频率是用来解决问题和看清事物的。 如果你处于困境，不知道该怎么做，这个频率可以为你提供精神上的清晰度和逻辑性。 在使用塔罗牌时，我通常会把这个索非亚频率打开，特别是在使用我的牌来解决我所面临的问题时
这种频率可以缓解忧虑和焦虑，使你能够专注于重要的事情。
741赫兹也是一个很好的频率，可以用来平衡你的情绪。 如果你有起伏和不稳定的情绪，这个频率会平衡它们。 这反过来会帮助你发展你的直觉。 741赫兹让你策划一个平衡、精神和稳定的存在。
这个索菲欧频率与喉轮有关。 喉轮掌管真理和沟通。 当它被阻挡时，会降低清晰度和理解力。 因此，用741赫兹工作可以缓解这些问题。
852赫兹：创造和谐
852赫兹的索菲吉欧频率是一种深具灵性的音调。 它能让你与自己和宇宙和谐相处，提升你的灵魂。
如果你想与你的灵性打交道，这个频率可以真正帮助你的旅程。 当用852赫兹冥想时，你会感到你的思想和灵魂是开放的。 它使你与宇宙保持一致，在你和更高的权力之间建立联系。 如果我感到与我的精神方面脱节，我经常转向这个频率。
这个索尔菲戈频率与第三眼轮相连。 这个脉轮位于你的前额，两眼之间。 它掌管直觉和精神意识。
当阻塞时，我们可能会对自己的人生目标感到困惑，感到沮丧和绝望。 然而，852赫兹的频率将疏通和缓解第三眼轮的任何问题。
963赫兹：启蒙
最后一个索菲欧频率是963赫兹，用于精神启蒙和理解。 它的频率让你与宇宙和人类联系起来，创造万物之间的一体性。
这个频率是一种神奇的精神音调。 当用它进行冥想时，一切都显得更加清晰。 积极的能量占据着，我们的振动被提高了。 通过与这个频率合作，我们能够与宇宙的能量相连接。
如果你想发展你的通灵能力，我建议你使用这个索非亚频率。 它与你和世界上的精神相连接，允许交流和理解。
963赫兹在想练习清醒梦境或星体投射时也很好，因为它加深了你的灵魂和更高存在领域之间的联系。
这个频率与皇冠脉轮有关。 皇冠脉轮掌管知识和思想，并将你与宇宙意识联系起来。 当受阻时，你可能会发现很难真正与你的自我意识和你周围的世界联系起来。 使用963赫兹的索非亚频率可以治疗和解锁皇冠脉轮。
将治疗性的索尔菲吉奥频率引入你的精神生活中
Solfeggio频率可以对你的灵魂、身体和心灵产生惊人的疗效。 把它们纳入你的精神生活，你就可以让自己得到疗愈和成长。
当想要使用这些治疗频率时，我建议每天根据你的情绪和需要挑选一个。 只要每天听15分钟，就能真正提高你的意识和健康！你也可以一个接一个地听所有的频率，以获得它们的治疗效果。
听这些频率时，如果你能在一个安全的空间里冥想是最好的，因为这能让你的心灵真正与音调相通。 但是，如果你正在学习或阅读，你也可以把它们放在背景中。 这仍然能让这些频率影响你。 我知道有些人在睡觉时也会把它们放进去。
如何使用索菲吉欧频率，完全取决于你！一旦你把它们带入你的生活，你很快就会看到好处。
