Tabl cynnwys
P'un ai yw eich hoff gân ar y radio neu lais rhywun annwyl, nid oes amheuaeth am bwysigrwydd sain yn ein bywydau. Mae gan synau'r gallu i ddod â llawenydd, hapusrwydd a chysur i ni. Ond, a oeddech chi'n gwybod bod yna amleddau sain sy'n helpu ac yn iacháu'r meddwl a'r corff?
Gelwir y rhain yn amleddau solfeggio . Maent yn cyfeirio at arlliwiau penodol sy'n creu sifftiau cadarnhaol o'u cwmpas, gan greu ymateb meddyliol neu gorfforol. Bydd yr erthygl hon yn mynd trwy'r naw amlder solfeggio ac yn edrych ar sut y gallant helpu eich lles.
Beth yw Amlder Iachau?
Felly, beth mewn gwirionedd yw amleddau iachau?
A hithau’n un o’r pum prif synhwyrau, nid yw’n syndod bod sain wedi cael ei hastudio gan wyddonwyr ac ysbrydegwyr ers canrifoedd. Mae llawer o bobl wedi darganfod cysylltiad rhwng amleddau sain ac iachâd, gyda cherddoriaeth yn cael ei defnyddio'n eang mewn ysbrydolrwydd a lles.
Mae amleddau iachâd yn cyfeirio at synau sy'n cael effaith gadarnhaol ar eich corff, meddwl ac ysbryd. Mae llawer o therapyddion yn defnyddio amleddau yn eu gwaith, gan ganiatáu i'r amleddau hyn weithio gyda thonnau'r ymennydd. Pan fydd ein tonnau ymennydd yn cysylltu ag amleddau, rydyn ni'n gallu datblygu ein hysbrydolrwydd a'n hiechyd.
Defnyddir amleddau iachâd i drin cyflyrau seicolegol, megis iselder ac anhunedd. Gallant hefyd ein helpu i gysylltu â meysydd uwch o fodolaeth. Efallai eich bod chiwedi clywed am lafarganu siamanaidd. Mae'r arfer hwn wedi'i ganfod trwy gydol hanes mewn amrywiaeth o ddiwylliannau ac mae'n defnyddio llafarganu i newid cyflyrau ymwybyddiaeth.
Yn bendant nid yw’r cysylltiad rhwng iachâd a sain yn newydd, ychwaith. Mewn gwirionedd, ysgrifennodd yr athronydd Groeg hynafol Pythagoras am y cyswllt hwn, gan gredu bod sain yn wir wedi effeithio ar ein lles.
Beth Yw'r Amlder Solfeggio?
Mae amlderau solfeggio yn naw amledd gwahanol sydd i gyd â manteision iechyd penodol. Dywedir fod mynachod Gregori yn defnyddio'r amleddau hyn, y rhai a ddefnyddiodd y seiniau i'w helpu i fyfyrio a gwella.
Yn y saithdegau, astudiwyd amleddau solfegio a'u datblygu ymhellach. Defnyddiodd Dr Joseph Puleo dechnegau mathemategol i adnabod yr amleddau solfeggio a datblygu eu cysylltiad ag iachâd.
Ers hynny, mae llawer o wyddonwyr ac ysbrydegwyr wedi astudio amleddau solfeggio. Mae ymchwil wedi canfod bod yr amleddau hyn yn effeithio'n sylweddol ar iechyd a lles. Canfu astudiaeth yn 2019 fod amleddau solfeggio yn wir yn helpu i wella trawma corfforol ac emosiynol.
Manteision Amlder Solfeggio
Wrth fod eisiau gweithio gyda'r amleddau solfeggio, mae'n ddefnyddiol gwybod y cyffredinol manteision gweithio gyda'r amleddau hyn. Mae gan bob amledd ei fanteision iachâd penodol, a gyda'i gilydd maent yn effeithio'n aruthrol ar eich lles a'ch ysbrydolrwydd.
Mae amleddau Solfeggio yn hygyrch i bawb, ni waeth ble rydych chi ar eich taith ysbrydol. Byddaf yn aml yn defnyddio amleddau solfeggio mewn myfyrdod, gan weithio gyda phob tôn er mwyn dod o hyd i heddwch a sylfaen.
Gallwch hefyd weithio gyda'r amleddau solfeggio er mwyn alinio a dadflocio'ch chakras. Mae rhai amleddau yn gysylltiedig â chakras penodol, ac felly gallwn ymgorffori'r synau hyn yn ein gwaith chakra.
Mae amleddau solfeggio yn ysgogi'r ymennydd ac yn helpu i ymlacio'r meddwl. Maent yn caniatáu ichi ddad-straen, ymlacio, a chanolbwyntio'ch hun.
Rhestr Amleddau Solfeggio
Er mwyn cael popeth y gallwch chi allan o iachâd sain a'r amleddau solfeggio, mae'n bwysig dysgu am bob amledd a'i briodweddau. Mae gan bob amledd solfeggio allu iachau penodol. Mae hyn yn golygu y gallwch weithio gyda'r amlder cywir pan fydd angen iachâd arnoch ar gyfer mater penodol.
Felly, beth yw'r naw amledd solfeggio gwahanol, a beth maen nhw'n ei wneud?
174 Hz: Yn Lliniaru Straen a Tensiwn
Yr amledd solfeggio isaf yw 174 Hz, a mae'r amlder hwn yn anhygoel ar gyfer straen a lleddfu poen. Wrth weithio gyda'r amlder hwn, byddwch chi'n teimlo bod eich corff yn ymlacio. Mae'n dad-ddirwyn unrhyw densiwn yn eich corff, a gall hyn helpu i leddfu poen yn y cyhyrau.
Mae hwn yn amlder gwych i weithio ag ef wrth fyfyrio. Gadewch i'r sain olchi dros eichcorff, tiwnio i mewn i amlder ac allan o'ch bywyd prysur o ddydd i ddydd! Wrth wrando ar yr amlder hwn, byddwch yn sylwi ar eich anadlu'n araf, gan ymlacio'ch corff.
285 Hz: Iachau Corfforol
Mae'r amledd solfeggio hwn yn berffaith ar gyfer iachâd corfforol, megis toriadau a mân anafiadau. Dywedir bod yr amlder hwn yn cyflymu iachau ac yn atgyweirio celloedd. Mae
285 Hz hefyd yn gysylltiedig â diogelwch a diogeledd. Os ydych chi'n teimlo'n ddryslyd ac yn bryderus ynghylch ble rydych chi a'r daith rydych chi arni, bydd chwarae'r amledd solfeggio hwn yn eich helpu i aros yn y ddaear ac yn ddiogel yn eich corff.
396 Hz: Dileu Ofn ac Euogrwydd
Y trydydd amledd solfeggio yw 396 Hz ac mae'n cael effaith wych ar ofn ac euogrwydd. Mae'n gweithio i ddileu teimladau negyddol, gan eich rhyddhau o boen a gofid.
Mae hwn yn amledd solfeggio gwych i droi ato os ydych chi'n mynd trwy newid yn eich bywyd. Rydyn ni i gyd yn mynd trwy newidiadau sylweddol trwy gydol ein bywydau, a gallant fod yn eithaf brawychus! Fodd bynnag, gall defnyddio'r amlder hwn mewn myfyrdod leddfu'r pryder a'r ofn hwn. Gall eich rhyddhau rhag yr ofn sy'n eich dal yn ôl, gan droi eich egni negyddol yn ddirgryniadau positif. Mae
396 Hz hefyd yn gysylltiedig â'r chakra gwraidd. Mae'r chakra gwraidd wedi'i leoli ar waelod yr asgwrn cefn ac mae'n gysylltiedig â diogelwch a goroesiad. Pan fydd wedi'i rwystro neu'n orfywiog, efallai y byddwn yn teimlo'n bryderus ac yn ansefydlog. Gweithio gyda'rGall amledd solfeggio 396 Hz wella a chydbwyso'r chakra gwraidd.
417 Hz: Dileu Negyddiaeth
Mae'r amledd solfeggio 417 Hz yn eich helpu i adael trawma ac negyddiaeth yn y gorffennol. Gall y naws hon ddod â newid i'ch bywyd, gan ganiatáu ichi dyfu a ffynnu.
Mae gweithio gyda 417 Hz yn cael gwared ar unrhyw negyddoldeb yn eich bywyd. Mae'n gweithio gyda negyddoldeb o fewn, ond gall hefyd gael effaith ar eich amgylchedd. Mae chwarae'r amledd solfeggio hwn yn glanhau'ch gofod byw neu weithio o egni negyddol.
Yn ddiddorol, mewn astudiaeth yn 2019, canfuwyd bod yr amlder hwn yn arafu cyfradd curiad y galon ac yn lleihau pwysedd gwaed. Canfu'r astudiaeth hefyd fod y rhai a dreuliodd amser yn gwrando ar yr amlder hwn yn teimlo'n fwy tawel a llonydd na'r gwirfoddolwyr a wrandawodd ar 440 Hz.
Mae'r amledd solfeggio hwn yn gysylltiedig â'r chakra sacrol. Mae'r chakra hwn wedi'i leoli o dan y bogail ac mae'n gysylltiedig â phleser, cnawdolrwydd a llawenydd. Pan fydd y chakra sacral wedi'i rwystro, efallai y byddwch chi'n teimlo'n bryderus ac ar wahân i'r rhai sy'n agos atoch chi. Fodd bynnag, bydd gweithio gyda'r 417 Hz yn lleddfu hyn, gan ddadflocio'r chakra sacral.
528 Hz: Trawsnewid a Balansau
Yn aml, gelwir amledd solfeggio 528 Hz yn naws gwyrthiol oherwydd ei effeithiau rhyfeddol ar iachâd y corff a'r meddwl.
Mae gweithio gyda'r naws hon yn caniatáu i'ch enaid gael ei lanhau a'i drawsnewid. Mae'n anhygoelpwerus a gall gyfoethogi eich deffroad ysbrydol, gan ysgogi eich greddf a'ch bwriad. Pan fyddwch chi eisiau symud ymlaen ar eich taith ysbrydol, gall myfyrio gyda'r amlder solfeggio hwn fod o gymorth mawr i chi!
Dywedir hefyd bod 528 Hz yn helpu i wella salwch a salwch oherwydd ei briodweddau glanhau.
Gweld hefyd: Deall y Dyn Pisces: Y Tu Hwnt i Arwydd Sidydd, Grymuso ac Ysbrydoledig639 Hz: Cysoni Perthynas
Mae'r amlder solfeggio hwn yn helpu i gydbwyso emosiynau a gwella perthnasoedd rhyngbersonol. Mae'n hybu teimladau cadarnhaol ac felly'n ein galluogi i ddatblygu ein tosturi a'n caredigrwydd.
Os ydych chi'n cael problemau gyda'r rhai sy'n agos atoch chi, gall gweithio mor aml ddod â chytgord a dealltwriaeth. Mae’n gwella cyfathrebu a goddefgarwch, gan ganiatáu ichi weld pethau o safbwyntiau pobl eraill. Gall myfyrio gyda'r amlder hwn eich helpu i fyfyrio arnoch chi'ch hun a'ch gweithredoedd, a sut mae'r gwahanol agweddau hyn ohonoch yn effeithio ar y rhai o'ch cwmpas.
Mae 639 Hz yn gysylltiedig â chakra'r galon. Mae chakra'r galon wedi'i leoli yng nghanol eich brest ac mae'n llywodraethu cariad, tosturi a maddeuant. Pan fydd y chakra hwn yn orweithgar neu wedi'i rwystro, gall effeithio'n negyddol ar eich perthnasoedd rhyngbersonol. Os ydych chi'n cael trafferth gyda chakra calon wedi'i rwystro, gall myfyrio â 639 Hz leddfu hyn.
741 Hz: Greddf a Datrys Problemau
Defnyddir yr amledd solfeggio 741 Hz i ddatrys problemau a gweld pethau'n glir. Os ydych mewn sefyllfa anoddsefyllfa ac nid ydynt yn gwybod beth i'w wneud, gall yr amlder hwn roi eglurder meddwl a rhesymeg i chi. Fel arfer byddaf yn rhoi'r amledd solfeggio hwn ymlaen wrth ddefnyddio fy nghardiau Tarot, yn enwedig wrth ddefnyddio Rwy'n defnyddio fy ngherdyn i ddatrys problem yr wyf yn ei hwynebu!
Mae'r amlder hwn yn lleddfu pryderon a phryderon, gan ganiatáu ichi ganolbwyntio ar yr hyn sydd pwysig. Mae
741 Hz hefyd yn amledd gwych i'w ddefnyddio pan fyddwch chi eisiau cydbwyso'ch emosiynau. Os ydych chi'n dioddef o hwyliau a drwg ac emosiynau anghyson, bydd yr amlder hwn yn eu cydbwyso. Bydd hyn yn ei dro yn eich helpu i ddatblygu eich greddf. Mae 741 Hz yn caniatáu ichi guradu bodolaeth gytbwys, ysbrydol a sefydlog.
Mae'r amledd solfeggio hwn yn gysylltiedig â chakra'r gwddf. Mae'r chakra gwddf yn rheoli gwirionedd a chyfathrebu. Pan gaiff ei rwystro, gall leihau eglurder a dealltwriaeth. Felly, gall gweithio gyda 741 Hz leddfu'r materion hyn.
852 Hz: Yn Creu Harmoni
Mae amledd solfeggio 852 Hz yn naws ysbrydol iawn. Mae'n caniatáu ichi gysoni â chi'ch hun a'r bydysawd ac yn dyrchafu'ch enaid.
Os ydych chi eisiau gweithio gyda'ch ysbrydolrwydd, gall yr amlder hwn eich helpu chi ar eich taith. Wrth fyfyrio gyda 852 Hz, byddwch chi'n teimlo'ch meddwl a'ch enaid yn agored. Mae'n eich alinio â'r bydysawd, gan greu cysylltiad rhyngoch chi a phwerau uwch. Rwy'n troi at yr amlder hwn yn rheolaidd os ydw i'n teimlo allan o gysylltiad â fy ysbrydolochr.
Mae'r amledd solfeggio hwn wedi'i gysylltu â chakra trydydd llygad. Mae'r chakra hwn i'w gael ar eich talcen, rhwng eich llygaid. Mae'n llywodraethu greddf ac ymwybyddiaeth ysbrydol.
Pan fyddwn wedi ein rhwystro, efallai y byddwn yn teimlo'n ddryslyd ynghylch ein pwrpas mewn bywyd, yn teimlo'n isel ac yn ddigalon. Fodd bynnag, bydd yr amledd 852 Hz yn dadflocio ac yn lleddfu unrhyw broblemau gyda'r trydydd chakra llygad.
963 Hz: Goleuedigaeth
Amledd y solfeggio olaf yw 963 Hz ac fe'i defnyddir ar gyfer goleuedigaeth a dealltwriaeth ysbrydol. Mae ei amleddau yn caniatáu ichi gysylltu â'r bydysawd a'r ddynoliaeth, gan greu undod rhwng popeth.
Gweld hefyd: Deg o'r Cleddyfau Tarot: Cariad, Iechyd, Arian & MwyMae'r amlder hwn yn naws ysbrydol anhygoel. Wrth fyfyrio ag ef, mae popeth yn ymddangos yn gliriach. Mae egni cadarnhaol yn cydio, ac mae ein dirgryniadau'n codi. Trwy weithio gyda'r amledd hwn, rydym yn gallu cysylltu ag egni cosmig y bydysawd.
Os ydych chi eisiau datblygu eich galluoedd seicig, rwy'n argymell defnyddio'r amledd solfeggio hwn. Mae'n cysylltu â chi ag ysbrydion y byd, gan ganiatáu ar gyfer cyfathrebu a dealltwriaeth. Mae
963 Hz hefyd yn wych pan fyddwch chi eisiau ymarfer breuddwydion clir neu daflunio astral, gan ei fod yn dyfnhau'r cysylltiad rhwng eich enaid a thiroedd uwch bodolaeth.
Mae'r amledd hwn yn gysylltiedig â chakra'r goron. Mae chakra'r goron yn rheoli gwybodaeth a meddwl ac yn eich cysylltu ag ymwybyddiaeth gyffredinol. Pan fyddwch chi wedi'ch rhwystroefallai ei bod yn anodd cysylltu â'ch synnwyr o'ch hun a'r byd o'ch cwmpas. Gall gweithio gyda'r amledd solfeggio 963 Hz wella a datgloi chakra'r goron.
Dewch ag Amleddau Iachau Solfeggio i'ch Trefn Ysbrydol
Gall amleddau Solfeggio gael effeithiau iachâd rhyfeddol ar eich enaid, eich corff a'ch meddwl. Trwy eu hymgorffori yn eich trefn ysbrydol, rydych chi'n caniatáu i chi'ch hun wella a thyfu.
Pan fyddwch eisiau gweithio gyda'r amleddau iachau hyn, rwy'n argymell dewis un bob dydd yn dibynnu ar eich hwyliau a'ch anghenion. Gall gwrando arnynt am 15 munud bob dydd roi hwb mawr i'ch ymwybyddiaeth a'ch iechyd! Gallwch chi hefyd wrando ar bob un ohonyn nhw, un ar ôl y llall, i gael eu buddion iachâd.
Mae'n well os gallwch chi fyfyrio mewn man diogel wrth wrando ar yr amleddau hyn, gan fod hyn yn caniatáu i'ch meddwl gysylltu'n wirioneddol â'r tonau. Fodd bynnag, gallwch hefyd eu rhoi ymlaen yn y cefndir os ydych yn astudio neu'n darllen. Mae hyn yn dal i ganiatáu i'r amleddau effeithio arnoch chi. Gwn y bydd rhai pobl yn eu gwisgo wrth gysgu, hefyd.
Chi sy'n penderfynu sut i weithio gydag amleddau solfegio! Unwaith y byddwch wedi dod â nhw i mewn i'ch bywyd, byddwch yn gweld y manteision yn fuan.
