ಹೀಲಿಂಗ್ ಸೋಲ್ಫೆಜಿಯೊ: 9 ಫ್ರೀಕ್ವೆನ್ಸಿಸ್ ಫಾರ್ ವೆಲ್ನೆಸ್ & ಸಂತೋಷ

ಇದು ರೇಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಹಾಡು ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಧ್ವನಿಯಾಗಿರಲಿ, ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಧ್ವನಿಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ. ಶಬ್ದಗಳು ನಮಗೆ ಸಂತೋಷ, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ತರುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಆದರೆ, ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಧ್ವನಿಯ ಆವರ್ತನಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

ಇವುಗಳನ್ನು ಸೊಲ್ಫೆಜಿಯೊ ಆವರ್ತನಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ವರಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಅವರ ಸುತ್ತಲೂ ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಮಾನಸಿಕ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನವು ಒಂಬತ್ತು solfeggio ಆವರ್ತನಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಹೀಲಿಂಗ್ ಫ್ರೀಕ್ವೆನ್ಸಿಸ್ ಎಂದರೇನು?

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಜವಾಗಿ ಹೀಲಿಂಗ್ ಫ್ರೀಕ್ವೆನ್ಸಿಗಳು ಯಾವುವು?

ಐದು ಪ್ರಮುಖ ಇಂದ್ರಿಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾದಿಗಳಿಂದ ಶಬ್ದವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿರುವುದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಜನರು ಧ್ವನಿ ಆವರ್ತನಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ, ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗುಣಪಡಿಸುವ ಆವರ್ತನಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹ, ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆತ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತವೆ. ಅನೇಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಆವರ್ತನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಈ ಆವರ್ತನಗಳು ಮೆದುಳಿನ ಅಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಅಲೆಗಳು ಆವರ್ತನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಗೊಂಡಾಗ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಹೀಲಿಂಗ್ ಆವರ್ತನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಉನ್ನತ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ನೀವುಶಾಮನಿಕ್ ಪಠಣವನ್ನು ಕೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ಇತಿಹಾಸದುದ್ದಕ್ಕೂ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪಠಣವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿಯ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹೊಸದಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಕ್ ತತ್ವಜ್ಞಾನಿ ಪೈಥಾಗರಸ್ ಈ ಲಿಂಕ್ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆದರು, ಧ್ವನಿಯು ನಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

Solfeggio ಆವರ್ತನಗಳು ಯಾವುವು?

Solfeggio ಆವರ್ತನಗಳು ಒಂಬತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಆವರ್ತನಗಳಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳು ಎಲ್ಲಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಈ ಆವರ್ತನಗಳನ್ನು ಗ್ರೆಗೋರಿಯನ್ ಸನ್ಯಾಸಿಗಳು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರು.

ಎಪ್ಪತ್ತರ ದಶಕದಲ್ಲಿ, solfeggio ಆವರ್ತನಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಯಿತು. ಡಾ. ಜೋಸೆಫ್ ಪುಲಿಯೊ ಅವರು ಸೋಲ್ಫೆಜಿಯೊ ಆವರ್ತನಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಗಣಿತದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರು.

ಅಂದಿನಿಂದ, ಅನೇಕ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾದಿಗಳು solfeggio ಆವರ್ತನಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಆವರ್ತನಗಳು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. 2019 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು solfeggio ಆವರ್ತನಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

Solfeggio ಆವರ್ತನಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

solfeggio ಆವರ್ತನಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದಾಗ, ಸಾಮಾನ್ಯವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ಆವರ್ತನಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಆವರ್ತನವು ಅದರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯ ಮೇಲೆ ಭಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ.

Solfeggio ತರಂಗಾಂತರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೇ ಇದ್ದರೂ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಧ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ಸೋಲ್ಫೆಜಿಯೊ ತರಂಗಾಂತರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ, ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಎಲ್ಲಾ ಸ್ವರಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ನೀವು solfeggio ಆವರ್ತನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವು ಆವರ್ತನಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಕ್ರಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಈ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಚಕ್ರ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಸೊಲ್ಫೆಜಿಯೊ ಆವರ್ತನಗಳು ಮೆದುಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ.

Solfeggio ಆವರ್ತನಗಳ ಪಟ್ಟಿ

ಧ್ವನಿ ಹೀಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು solfeggio ಆವರ್ತನಗಳಿಂದ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪಡೆಯಲು, ಪ್ರತಿ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು solfeggio ಆವರ್ತನವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾದಾಗ ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಆವರ್ತನದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದರ್ಥ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂಬತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ solfeggio ಆವರ್ತನಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಏನು ಮಾಡುತ್ತವೆ?

174 Hz: ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ

ಕಡಿಮೆ solfeggio ಆವರ್ತನವು 174 Hz, ಮತ್ತು ಈ ಆವರ್ತನವು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಈ ಆವರ್ತನದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸ್ನಾಯು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಆವರ್ತನವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಲು ಅನುಮತಿಸಿದೇಹ, ಆವರ್ತನಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ದಿನನಿತ್ಯದ ಜೀವನದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯಿರಿ! ಈ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕೇಳುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವು ನಿಧಾನವಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

285 Hz: ಶಾರೀರಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಈ solfeggio ಆವರ್ತನವು ಕಡಿತಗಳು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಗಾಯಗಳಂತಹ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಆವರ್ತನವು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

285 Hz ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತೆಗೆ ಕೂಡ ಲಿಂಕ್ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಗೊಂದಲ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ solfeggio ಆವರ್ತನವನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

396 Hz: ಭಯ ಮತ್ತು ಅಪರಾಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ

ಮೂರನೆಯ solfeggio ಆವರ್ತನವು 396 Hz ಮತ್ತು ಭಯ ಮತ್ತು ಅಪರಾಧದ ಮೇಲೆ ಅದ್ಭುತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬದಲಾವಣೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇದು ಉತ್ತಮವಾದ solfeggio ಆವರ್ತನವಾಗಿದೆ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಬಹಳ ಭಯಾನಕವಾಗಬಹುದು! ಆದಾಗ್ಯೂ, ಧ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ಈ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಈ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಭಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕ ಕಂಪನಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.

396 Hz ಸಹ ಮೂಲ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಲಿಂಕ್ ಆಗಿದೆ. ಮೂಲ ಚಕ್ರವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ತಳದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಅದನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾಗಿ ಕ್ರಿಯಾಶೀಲವಾಗಿರುವಾಗ, ನಾವು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಜೊತೆ ಕೆಲಸ396 Hz solfeggio ಆವರ್ತನವು ಮೂಲ ಚಕ್ರವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಬಹುದು.

417 Hz: ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕುತ್ತದೆ

ಸೋಲ್ಫೆಜಿಯೊ ಆವರ್ತನ 417 Hz ನಿಮಗೆ ಹಿಂದಿನ ಆಘಾತ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ವರವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ತರಬಹುದು, ನೀವು ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಪ್ರವರ್ಧಮಾನಕ್ಕೆ ಬರಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

417 Hz ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಈ solfeggio ಆವರ್ತನವನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿ, 2019 ರ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಈ ಆವರ್ತನವು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 440 Hz ಅನ್ನು ಆಲಿಸಿದ ಸ್ವಯಂಸೇವಕರಿಗಿಂತ ಈ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕೇಳಲು ಸಮಯ ಕಳೆದವರು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಈ solfeggio ಆವರ್ತನವು ಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಲಿಂಕ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ಚಕ್ರವು ಹೊಕ್ಕುಳದ ಕೆಳಗೆ ಇದೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷ, ಇಂದ್ರಿಯತೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಚಕ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರವಿರುವವರಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, 417 Hz ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಇದನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಚಕ್ರವನ್ನು ಅನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ.

528 Hz: ರೂಪಾಂತರಗಳು ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನಗಳು

528 Hz solfeggio ಆವರ್ತನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಿರಾಕಲ್ ಟೋನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಅದರ ಅದ್ಭುತ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದಾಗಿ.

ಈ ಸ್ವರದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಸ್ಮಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಈ ಸೋಲ್ಫೆಜಿಯೊ ಆವರ್ತನದೊಂದಿಗೆ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ!

528 Hz ಅದರ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

639 Hz: ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ಈ solfeggio ಆವರ್ತನವು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ ನಮ್ಮ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ದಯೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರವಿರುವವರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ಆವರ್ತನದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇತರ ಜನರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಈ ಆವರ್ತನದೊಂದಿಗೆ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಈ ವಿಭಿನ್ನ ಅಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವವರ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

639 Hz ಹೃದಯ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಲಿಂಕ್ ಆಗಿದೆ. ಹೃದಯ ಚಕ್ರವು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಚಕ್ರವು ಅತಿಯಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದಾಗ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ನೀವು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾದ ಹೃದಯ ಚಕ್ರದೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, 639 Hz ನೊಂದಿಗೆ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸಬಹುದು.

741 Hz: ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ-ಪರಿಹರಣೆ

741 Hz solfeggio ಆವರ್ತನವನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕಷ್ಟದಲ್ಲಿದ್ದರೆಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಈ ಆವರ್ತನವು ನಿಮಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ತರ್ಕವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಟ್ಯಾರೋ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ solfeggio ಆವರ್ತನವನ್ನು ಹಾಕುತ್ತೇನೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಾನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನನ್ನ ಕಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿರುವಾಗ!

ಈ ಆವರ್ತನವು ಚಿಂತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಪ್ರಮುಖ.

741 Hz ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸಿದಾಗ ಬಳಸಲು ಉತ್ತಮ ಆವರ್ತನವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಏರಿಳಿತಗಳು ಮತ್ತು ಅನಿಯಮಿತ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಆವರ್ತನವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 741 Hz ನಿಮಗೆ ಸಮತೋಲಿತ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾದ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಕ್ಯುರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ solfeggio ಆವರ್ತನವು ಗಂಟಲಿನ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಲಿಂಕ್ ಆಗಿದೆ. ಗಂಟಲಿನ ಚಕ್ರವು ಸತ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂವಹನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, 741 Hz ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸಬಹುದು.

852 Hz: ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ

852 Hz solfeggio ಆವರ್ತನವು ಆಳವಾದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸ್ವರವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದೊಂದಿಗೆ ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಈ ಆವರ್ತನವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 852 Hz ನೊಂದಿಗೆ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆತ್ಮವು ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಶಕ್ತಿಗಳ ನಡುವೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಾನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಈ ಆವರ್ತನಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತೇನೆಕಡೆ.

ಈ solfeggio ಆವರ್ತನವು ಮೂರನೇ ಕಣ್ಣಿನ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಚಕ್ರವು ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ನಡುವೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರಿವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದಾಗ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಹತಾಶರಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, 852 Hz ಆವರ್ತನವು ಮೂರನೇ ಕಣ್ಣಿನ ಚಕ್ರದೊಂದಿಗಿನ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

963 Hz: ಜ್ಞಾನೋದಯ

ಕೊನೆಯ solfeggio ಆವರ್ತನವು 963 Hz ಆಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಜ್ಞಾನೋದಯ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಆವರ್ತನಗಳು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡ ಮತ್ತು ಮಾನವೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲದರ ನಡುವೆ ಏಕತೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಆವರ್ತನವು ಅದ್ಭುತವಾದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸ್ವರವಾಗಿದೆ. ಅದರೊಂದಿಗೆ ಧ್ಯಾನಿಸಿದಾಗ, ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ. ಧನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯು ಹಿಡಿತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕಂಪನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಆವರ್ತನದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನಾವು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಕಾಸ್ಮಿಕ್ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಈ solfeggio ಆವರ್ತನವನ್ನು ಬಳಸಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಪ್ರಪಂಚದ ಆತ್ಮಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ, ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.

963 Hz ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕನಸು ಅಥವಾ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರೊಜೆಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದಾಗ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಉನ್ನತ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಗಾಢಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಿರೀಟ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಕಿರೀಟ ಚಕ್ರವು ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಪ್ರಜ್ಞೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ. ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದಾಗ, ನೀವುನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. 963 Hz solfeggio ಆವರ್ತನದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕಿರೀಟ ಚಕ್ರವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಹೀಲಿಂಗ್ ಸೋಲ್ಫೆಜಿಯೊ ಆವರ್ತನಗಳನ್ನು ತನ್ನಿ

ಸೋಲ್ಫೆಜಿಯೊ ಆವರ್ತನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮ, ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಈ ಹೀಲಿಂಗ್ ಫ್ರೀಕ್ವೆನ್ಸಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ದಿನ ಒಂದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಪ್ರತಿದಿನ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಕೇಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಅರಿವು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು! ಅವರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದರ ನಂತರ ಒಂದರಂತೆ ಆಲಿಸಬಹುದು.

ಈ ಆವರ್ತನಗಳನ್ನು ಆಲಿಸುವಾಗ ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಬಹುದಾದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಟೋನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಓದುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಬಹುದು. ಇದು ಇನ್ನೂ ಆವರ್ತನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ಮಲಗುವಾಗ ಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಸೊಲ್ಫೆಜಿಯೊ ತರಂಗಾಂತರಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು! ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತಂದರೆ, ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.