हीलिंग सॉल्फेगिओ: 9 फ्रिक्वेन्सी फॉर वेलनेस & आनंद

रेडिओवरील तुमचे आवडते गाणे असो किंवा एखाद्या प्रिय व्यक्तीचा आवाज असो, आपल्या जीवनात आवाजाचे महत्त्व किती आहे यात शंका नाही. आवाजांमध्ये आपल्याला आनंद, आनंद आणि सांत्वन देण्याची क्षमता आहे. पण, तुम्हाला माहीत आहे का की ध्वनीची फ्रिक्वेन्सी आहेत जी मन आणि शरीराला मदत करतात आणि बरे करतात?

याला सोलफेजीओ फ्रिक्वेन्सी म्हणतात. ते विशिष्ट स्वरांचा संदर्भ देतात जे त्यांच्या सभोवताली सकारात्मक बदल घडवून आणतात, मानसिक किंवा शारीरिक प्रतिसाद देतात. हा लेख नऊ सोलफेजीओ फ्रिक्वेन्सींचा अभ्यास करेल आणि ते तुमच्या कल्याणासाठी कशी मदत करू शकतात ते पहा.

हीलिंग फ्रिक्वेन्सी म्हणजे काय?

तर, खरंच हीलिंग फ्रिक्वेन्सी म्हणजे काय?

पाच प्रमुख इंद्रियांपैकी एक असल्याने, शास्त्रज्ञ आणि अध्यात्मवाद्यांनी शतकानुशतके ध्वनीचा अभ्यास केला आहे यात आश्चर्य नाही. अनेकांनी ध्वनी फ्रिक्वेन्सी आणि उपचार यांच्यातील दुवा शोधला आहे, ज्यामध्ये संगीताचा अध्यात्म आणि कल्याणासाठी मोठ्या प्रमाणावर वापर केला जात आहे.

हीलिंग फ्रिक्वेन्सी म्हणजे तुमच्या शरीरावर, मनावर आणि आत्म्यावर सकारात्मक परिणाम करणाऱ्या आवाजांचा संदर्भ आहे. बरेच थेरपिस्ट त्यांच्या कामात फ्रिक्वेन्सी वापरतात, ज्यामुळे या फ्रिक्वेन्सी ब्रेनवेव्हसह कार्य करू शकतात. जेव्हा आपले ब्रेनवेव्ह फ्रिक्वेन्सीशी जोडले जातात तेव्हा आपण आपले अध्यात्म आणि आरोग्य विकसित करू शकतो.

उदासीनता आणि निद्रानाश यांसारख्या मानसिक स्थितींवर उपचार करण्यासाठी उपचारांची वारंवारता वापरली जाते. ते आम्हाला अस्तित्वाच्या उच्च क्षेत्रांशी जोडण्यात मदत करू शकतात. कदाचित आपणshamanic जप ऐकले आहे. ही प्रथा संपूर्ण इतिहासात विविध संस्कृतींमध्ये आढळून आली आहे आणि चेतनेची स्थिती बदलण्यासाठी जपाचा वापर केला जातो.

उपचार आणि आवाज यांच्यातील दुवा नक्कीच नवीन नाही. खरं तर, प्राचीन ग्रीक तत्वज्ञानी पायथागोरसने या दुव्याबद्दल लिहिले आहे, असा विश्वास आहे की आवाजाचा खरोखरच आपल्या कल्याणावर परिणाम होतो.

Solfeggio फ्रिक्वेन्सी म्हणजे काय?

Solfeggio फ्रिक्वेन्सी या नऊ वेगवेगळ्या फ्रिक्वेन्सी आहेत ज्या सर्वांना विशिष्ट आरोग्य फायदे आहेत. असे म्हटले जाते की या फ्रिक्वेन्सीचा वापर ग्रेगोरियन भिक्षूंनी केला होता, ज्यांनी त्यांना ध्यान आणि बरे होण्यासाठी ध्वनी वापरल्या होत्या.

सत्तरच्या दशकात, सॉल्फेजिओ फ्रिक्वेन्सीचा अभ्यास केला गेला आणि पुढे विकसित केला गेला. डॉ. जोसेफ पुलिओ यांनी सोलफेजीओ फ्रिक्वेन्सी ओळखण्यासाठी आणि उपचारांशी त्यांचा संबंध विकसित करण्यासाठी गणिती तंत्रांचा वापर केला.

तेव्हापासून, अनेक शास्त्रज्ञ आणि अध्यात्मवाद्यांनी सॉल्फेजिओ फ्रिक्वेन्सीचा अभ्यास केला आहे. संशोधनात असे आढळून आले आहे की या फ्रिक्वेन्सींचा आरोग्य आणि आरोग्यावर लक्षणीय परिणाम होतो. 2019 च्या अभ्यासात असे आढळून आले आहे की सॉल्फेजिओ फ्रिक्वेन्सीमुळे शारीरिक आणि भावनिक आघात बरे होण्यास खरोखर मदत होते.

सॉल्फेजिओ फ्रिक्वेन्सीचे फायदे

सॉल्फेजिओ फ्रिक्वेन्सीसह काम करायचे असल्यास, सामान्य जाणून घेणे उपयुक्त आहे या फ्रिक्वेन्सीसह काम करण्याचे फायदे. प्रत्येक वारंवारतेचे विशिष्ट उपचार फायदे आहेत आणि ते एकत्रितपणे तुमच्या कल्याण आणि अध्यात्मावर मोठ्या प्रमाणावर परिणाम करतात.

Solfeggio फ्रिक्वेन्सी प्रत्येकासाठी प्रवेशयोग्य आहे, तुम्ही तुमच्या आध्यात्मिक प्रवासात कुठेही असलात तरी. शांतता आणि ग्राउंडिंग शोधण्यासाठी मी बहुतेकदा ध्यानात सोलफेजीओ फ्रिक्वेन्सी वापरतो, सर्व टोनसह कार्य करतो.

तुमची चक्रे संरेखित आणि अनब्लॉक करण्यासाठी तुम्ही solfeggio फ्रिक्वेन्सीसह देखील कार्य करू शकता. ठराविक फ्रिक्वेन्सी विशिष्ट चक्रांशी जोडलेल्या असतात, आणि म्हणून आपण हे ध्वनी आपल्या चक्राच्या कार्यात समाविष्ट करू शकतो.

सोल्फेजिओ फ्रिक्वेन्सी मेंदूला उत्तेजित करते आणि मानसिक विश्रांतीसाठी मदत करते. ते तुम्हाला तणावमुक्त करण्यास, आराम करण्यास आणि स्वतःला केंद्रस्थानी ठेवण्यास परवानगी देतात.

Solfeggio फ्रिक्वेन्सीज लिस्ट

ध्वनी उपचार आणि सॉल्फेजिओ फ्रिक्वेन्सीजमधून तुम्ही जे काही करू शकता ते मिळवण्यासाठी, प्रत्येक वारंवारता आणि त्याचे गुणधर्म जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे. प्रत्येक सोलफेजीओ फ्रिक्वेन्सीमध्ये विशिष्ट उपचार क्षमता असते. याचा अर्थ असा आहे की एखाद्या विशिष्ट समस्येसाठी उपचार आवश्यक असताना आपण योग्य वारंवारतेसह कार्य करू शकता.

तर, नऊ वेगवेगळ्या सोलफेजीओ फ्रिक्वेन्सी काय आहेत आणि ते काय करतात?

174 Hz: तणाव आणि तणाव कमी करते

सर्वात कमी सॉल्फेजिओ फ्रिक्वेन्सी 174 Hz आहे आणि तणाव आणि वेदना कमी करण्यासाठी ही वारंवारता आश्चर्यकारक आहे. या वारंवारतेसह काम करताना, तुम्हाला तुमचे शरीर आरामशीर वाटेल. हे तुमच्या शरीरातील कोणताही तणाव दूर करते आणि यामुळे स्नायू दुखणे कमी होण्यास मदत होते.

ध्यान करताना काम करण्याची ही एक उत्तम वारंवारता आहे. आवाज पूर्णपणे आपल्या वर धुण्यास परवानगी द्याशरीर, वारंवारता मध्ये ट्यूनिंग आणि आपल्या व्यस्त दैनंदिन जीवनातून बाहेर! ही वारंवारता ऐकताना, तुमचा श्वासोच्छ्वास मंद होत आहे, शरीराला आराम मिळतो.

285 Hz: शारीरिक उपचार

ही सोलफेजीओ वारंवारता शारीरिक उपचारांसाठी योग्य आहे, जसे की कट आणि किरकोळ जखम. असे म्हटले जाते की ही वारंवारता उपचारांना गती देते आणि पेशींची दुरुस्ती करते.

285 Hz देखील सुरक्षितता आणि सुरक्षिततेशी जोडलेले आहे. तुम्ही कुठे आहात आणि तुम्ही ज्या प्रवासात आहात त्याबद्दल तुम्हाला संभ्रम आणि चिंता वाटत असल्यास, ही सोलफेजीओ फ्रिक्वेन्सी खेळल्याने तुम्हाला तुमच्या शरीरात स्थिर आणि सुरक्षित राहण्यास मदत होईल.

396 Hz: भीती आणि अपराधीपणा काढून टाकते

तिसरी सोल्फेजिओ फ्रिक्वेन्सी 396 Hz आहे आणि भीती आणि अपराधीपणावर उत्कृष्ट प्रभाव पाडते. हे नकारात्मक भावना दूर करण्यासाठी कार्य करते, तुम्हाला वेदना आणि अस्वस्थतेपासून मुक्त करते.

तुम्ही तुमच्या जीवनात बदल करत असाल तर याकडे वळण्यासाठी ही एक उत्तम सोल्फेजिओ वारंवारता आहे. आपण सर्व आपल्या संपूर्ण आयुष्यात महत्त्वपूर्ण बदलांमधून जातो आणि ते खूपच भयानक असू शकतात! तथापि, ध्यानात ही वारंवारता वापरल्याने ही चिंता आणि भीती दूर होऊ शकते. हे तुम्हाला मागे ठेवणाऱ्या भीतीपासून मुक्त करू शकते, तुमच्या नकारात्मक उर्जेला सकारात्मक कंपनांमध्ये बदलू शकते.

396 Hz देखील मूळ चक्राशी जोडलेले आहे. मूळ चक्र मणक्याच्या पायथ्याशी स्थित आहे आणि सुरक्षितता आणि जगण्याशी जोडलेले आहे. जेव्हा ते अवरोधित किंवा अतिक्रियाशील असते, तेव्हा आम्हाला चिंता आणि अस्थिर वाटू शकते. सह काम करत आहे396 Hz solfeggio वारंवारता मूळ चक्र बरे आणि संतुलित करू शकते.

417 Hz: नकारात्मकता पुसून टाकते

solfeggio वारंवारता 417 Hz तुम्हाला भूतकाळातील आघात आणि नकारात्मकता सोडण्यास मदत करते. हा टोन तुमच्या आयुष्यात बदल घडवून आणू शकतो, ज्यामुळे तुम्हाला वाढू आणि भरभराट होऊ शकते.

417 Hz सह काम केल्याने तुमच्या जीवनातील कोणत्याही नकारात्मकतेपासून मुक्ती मिळते. हे आतील नकारात्मकतेसह कार्य करते, परंतु आपल्या वातावरणावर देखील परिणाम करू शकते. ही सोलफेजीओ फ्रिक्वेन्सी वाजवल्याने तुमची राहण्याची किंवा काम करण्याची जागा नकारात्मक उर्जेपासून स्वच्छ होते.

मजेची गोष्ट म्हणजे, 2019 च्या अभ्यासात, ही वारंवारता हृदय गती कमी करते आणि रक्तदाब कमी करते असे आढळून आले आहे. अभ्यासात असेही आढळून आले की ज्यांनी ही वारंवारता ऐकण्यात वेळ घालवला त्यांना 440 Hz ऐकणाऱ्या स्वयंसेवकांपेक्षा अधिक शांतता आणि शांतता जाणवली.

ही सोलफेजीओ फ्रिक्वेन्सी सेक्रल चक्राशी जोडलेली आहे. हे चक्र नाभीच्या खाली स्थित आहे आणि आनंद, कामुकता आणि आनंदाशी संबंधित आहे. जेव्हा पवित्र चक्र अवरोधित केले जाते, तेव्हा तुम्ही स्वतःला चिंताग्रस्त आणि तुमच्या जवळच्या लोकांपासून अलिप्त वाटू शकता. तथापि, 417 Hz सह कार्य केल्याने हे सोपे होईल, पवित्र चक्र अनब्लॉक होईल.

528 Hz: परिवर्तन आणि संतुलन

528 Hz solfeggio फ्रिक्वेंसीला अनेकदा चमत्कारिक टोन म्हटले जाते कारण शरीर आणि मनाच्या बरे होण्यावर त्याचे आश्चर्यकारक प्रभाव पडतात.

या टोनसह कार्य केल्याने तुमचा आत्मा शुद्ध आणि बदलू शकतो. ते अविश्वसनीय आहेशक्तिशाली आणि तुमचे आध्यात्मिक प्रबोधन वाढवू शकते, तुमची अंतर्ज्ञान आणि हेतू सक्रिय करू शकते. तुमच्या अध्यात्मिक प्रवासात पुढे जाण्याची इच्छा असताना, या सोलफेजीओ फ्रिक्वेन्सीसह ध्यान केल्याने तुम्हाला खरोखरच मदत होऊ शकते!

528 Hz हे आजारपण आणि आजार बरे करण्यात मदत करते असे म्हटले जाते कारण त्याच्या शुद्धीकरण गुणधर्मांमुळे.

639 Hz: नातेसंबंध सुसंवाद साधते

ही सोलफेजीओ वारंवारता भावना संतुलित करण्यास आणि परस्पर संबंध बरे करण्यास मदत करते. हे सकारात्मक भावनांना चालना देते आणि अशा प्रकारे आम्हाला आमची करुणा आणि दयाळूपणा विकसित करण्यास अनुमती देते.

तुम्हाला तुमच्या जवळच्या लोकांसोबत समस्या येत असल्यास, या वारंवारतेसह काम केल्याने सुसंवाद आणि समजूतदारपणा येऊ शकतो. हे संप्रेषण आणि सहिष्णुता वाढवते, तुम्हाला इतर लोकांच्या दृष्टीकोनातून गोष्टी पाहण्याची परवानगी देते. या वारंवारतेसह ध्यान केल्याने तुम्हाला स्वतःवर आणि तुमच्या कृतींवर आणि तुमच्या आजूबाजूच्या लोकांवर कसा प्रभाव पडतो यावर विचार करण्यास मदत होऊ शकते.

639 Hz हृदय चक्राशी जोडलेले आहे. हृदय चक्र तुमच्या छातीच्या मध्यभागी स्थित आहे आणि प्रेम, करुणा आणि क्षमा यांचे संचालन करते. जेव्हा हे चक्र अतिक्रियाशील किंवा अवरोधित असते, तेव्हा ते तुमच्या परस्पर संबंधांवर नकारात्मक परिणाम करू शकते. जर तुम्ही ब्लॉक केलेल्या हृदय चक्राशी संघर्ष करत असाल तर, 639 Hz सह ध्यान केल्याने हे सोपे होऊ शकते.

741 Hz: अंतर्ज्ञान आणि समस्या-निराकरण

741 Hz solfeggio वारंवारता समस्या सोडवण्यासाठी आणि गोष्टी स्पष्टपणे पाहण्यासाठी वापरली जाते. जर तुम्ही अडचणीत असाल तरपरिस्थिती आणि काय करावे हे माहित नाही, ही वारंवारता आपल्याला मानसिक स्पष्टता आणि तर्कशास्त्र प्रदान करू शकते. माझे टॅरो कार्ड वापरताना मी सामान्यत: ही सोल्फेजिओ फ्रिक्वेन्सी चालू ठेवतो, विशेषत: जेव्हा मी माझ्या कार्डचा वापर करत असलेल्या समस्येचे निराकरण करण्यासाठी वापरत असतो तेव्हा!

ही वारंवारता चिंता आणि चिंता कमी करते, तुम्हाला काय आहे यावर लक्ष केंद्रित करण्यास अनुमती देते महत्वाचे

तुमच्या भावनांचा समतोल साधायचा असेल तेव्हा वापरण्यासाठी 741 Hz ही एक उत्तम वारंवारता आहे. तुम्हाला चढ-उतार आणि अनियमित भावनांचा त्रास होत असल्यास, ही वारंवारता त्यांना संतुलित करेल. हे यामधून तुम्हाला तुमची अंतर्ज्ञान विकसित करण्यात मदत करेल. 741 Hz तुम्हाला संतुलित, अध्यात्मिक आणि स्थिर अस्तित्व तयार करण्यास अनुमती देते.

ही सोलफेजीओ वारंवारता घशाच्या चक्राशी जोडलेली आहे. गळा चक्र सत्य आणि संप्रेषण नियंत्रित करते. अवरोधित केल्यावर, ते स्पष्टता आणि समज कमी करू शकते. अशा प्रकारे, 741 Hz सह काम केल्याने या समस्या कमी होऊ शकतात.

852 Hz: सुसंवाद निर्माण करते

852 Hz solfeggio फ्रिक्वेन्सी हा एक खोल आध्यात्मिक स्वर आहे. हे आपल्याला स्वत: ला आणि विश्वाशी सुसंवाद साधण्याची परवानगी देते आणि आपल्या आत्म्यास उन्नत करते.

तुम्हाला तुमच्या अध्यात्मासोबत काम करायचे असल्यास, ही वारंवारता तुम्हाला तुमच्या प्रवासात खरोखर मदत करू शकते. 852 Hz सह ध्यान करताना, तुम्हाला तुमचे मन आणि आत्मा मोकळे वाटेल. हे तुम्हाला विश्वाशी संरेखित करते, तुमचा आणि उच्च शक्तींमध्ये संबंध निर्माण करते. जर मला माझ्या अध्यात्मिक संपर्कात नसल्यासारखे वाटत असेल तर मी नियमितपणे या वारंवारतेकडे वळतोबाजू.

ही सोलफेजीओ फ्रिक्वेन्सी तिसऱ्या डोळ्याच्या चक्राशी जोडलेली आहे. हे चक्र तुमच्या कपाळावर, तुमच्या डोळ्यांच्या मध्ये आढळते. हे अंतर्ज्ञान आणि आध्यात्मिक जागरूकता नियंत्रित करते.

अवरोधित केल्यावर, आपण आपल्या जीवनातील उद्देशाबद्दल गोंधळून जाऊ शकतो, उदासीन आणि निराश वाटू शकतो. तथापि, 852 Hz फ्रिक्वेन्सी अनब्लॉक करेल आणि थर्ड आय चक्रासह कोणतीही समस्या सुलभ करेल.

963 Hz: प्रबोधन

शेवटची सोल्फेजिओ फ्रिक्वेन्सी 963 Hz आहे आणि ती आध्यात्मिक ज्ञान आणि समजून घेण्यासाठी वापरली जाते. त्याची फ्रिक्वेन्सी आपल्याला विश्व आणि मानवतेशी कनेक्ट होण्यास अनुमती देते, प्रत्येक गोष्टीमध्ये एकता निर्माण करते.

ही वारंवारता एक अद्भुत आध्यात्मिक स्वर आहे. त्यासोबत ध्यान केल्यावर सर्वकाही स्पष्ट दिसते. सकारात्मक ऊर्जा धारण करते आणि आपली स्पंदने वाढतात. या वारंवारतेसह कार्य करून, आपण विश्वाच्या वैश्विक ऊर्जेशी संपर्क साधू शकतो.

तुम्ही तुमची मानसिक क्षमता विकसित करू इच्छित असल्यास, मी ही सोल्फेजिओ वारंवारता वापरण्याची शिफारस करतो. हे आपल्याशी जगातील आत्म्यांशी जोडते, संवाद आणि समजून घेण्यास अनुमती देते.

963 Hz देखील उत्तम आहे जेव्हा सुबोध स्वप्न पाहण्याचा किंवा सूक्ष्म प्रक्षेपणाचा सराव करायचा असतो, कारण तो तुमचा आत्मा आणि अस्तित्वाच्या उच्च क्षेत्रांमधील दुवा अधिक खोल करतो.

ही वारंवारता मुकुट चक्राशी जोडलेली आहे. मुकुट चक्र ज्ञान आणि विचार नियंत्रित करते आणि तुम्हाला वैश्विक चेतनेशी जोडते. अवरोधित केल्यावर, आपणतुमच्या स्वतःच्या जाणिवेशी आणि तुमच्या सभोवतालच्या जगाशी कनेक्‍ट करणे कठिण असू शकते. 963 Hz solfeggio वारंवारता सह कार्य करणे मुकुट चक्र बरे आणि अनलॉक करू शकते.

आपल्या आध्यात्मिक दिनचर्यामध्ये हीलिंग सॉल्फेजिओ फ्रिक्वेन्सी आणा

सोल्फेजिओ फ्रिक्वेन्सीजचा तुमच्या आत्मा, शरीर आणि मनावर अप्रतिम उपचार प्रभाव असू शकतो. त्यांना तुमच्या आध्यात्मिक नित्यक्रमात समाविष्ट करून, तुम्ही स्वतःला बरे आणि वाढू देत आहात.

या हीलिंग फ्रिक्वेन्सीसह कार्य करू इच्छित असताना, मी तुमच्या मूड आणि गरजांनुसार दररोज एक निवडण्याची शिफारस करतो. दररोज 15 मिनिटे त्यांचे ऐकणे खरोखरच तुमची जागरूकता आणि आरोग्य वाढवू शकते! त्‍यांचे उपचार फायदे मिळवण्‍यासाठी तुम्ही एकामागून एक ते सर्व ऐकू शकता.

या फ्रिक्वेन्सीज ऐकताना तुम्ही सुरक्षित जागेत ध्यान करू शकत असाल तर उत्तम, कारण यामुळे तुमचे मन खरोखरच टोनशी कनेक्ट होऊ शकते. तथापि, जर तुम्ही अभ्यास करत असाल किंवा वाचत असाल तर तुम्ही ते पार्श्वभूमीत देखील ठेवू शकता. हे तरीही फ्रिक्वेन्सीला तुमच्यावर परिणाम करण्यास अनुमती देते. मला माहित आहे की काही लोक झोपताना देखील ते घालतील.

तुम्ही solfeggio फ्रिक्वेन्सीसह कसे कार्य कराल ते पूर्णपणे तुमच्यावर अवलंबून आहे! एकदा तुम्ही ते तुमच्या आयुष्यात आणले की, तुम्हाला लवकरच त्याचे फायदे दिसतील.