Таны мэдрэх ёстой гүн гүнзгий утгатай 21 нийтлэг мөрөөдөл

Мөрөөдөл хүн байхын чухал хэсэг байсаар ирсэн. Олон зууны турш бид мөрөөдлийн ертөнцийг сонирхож, эргэлзэж, биширч ирсэн бөгөөд дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа олон нийт, соёл иргэншил яагаад мөрөөддөг тухай өөр өөр онол дэвшүүлсээр ирсэн. Олон шинжээчид бид шөнөдөө хоёр цаг хүртэл зүүд зүүдэлдэг ч санахгүй байгаа ч гэсэн.

Зүүдний тухай надад үнэхээр сонирхолтой санагддаг зүйл бол маш олон хүний ​​мөрөөддөг супер нийтлэг мөрөөдөл байдаг. Та хэн нэгэнд санамсаргүй зүүд зүүдэлсэн тухайгаа эргэж хараад "Хөөх, надад яг адилхан зүүд байна!" гэж хэлж байсан уу?

Тийм ээ, энэ үнэхээр хачирхалтай! Шүд унах, аймшигтай мөлхөх, шалгалт эсвэл уулзалтаас хоцрох зэрэг нь таны амьдралдаа нэг удаа тохиолдож байсан нийтлэг мөрөөдөл юм.

Гэхдээ эдгээр нийтлэг мөрөөдөл нь үнэндээ юу гэсэн үг вэ?

Бид яагаад мөрөөддөг вэ?

Хамгийн түгээмэл зүүд болон тэдгээр нь ямар утгатай болохыг судлахаасаа өмнө Зүүдний тайлбарын ач холбогдлыг болон бид яагаад мөрөөддөг болохыг сануул.

За, "Бид яагаад мөрөөддөг вэ?" гэсэн асуултад тодорхой хариулт байхгүй байна. Яагаад гэдгийг хэн ч мэдэхгүй ч сүнслэг байдал, сэтгэл судлалын талаар бидний мэддэг зүйлсийг авч үзэхэд утга учиртай олон янзын онолууд байдаг.

Олон хүмүүсийн хувьд бид зүүдэлдэг, учир нь бидний сүнс унтаж байх үед ухамсрын дээд хүрээтэй холбоотой байдаг тул бидБайшингийн тухайд ихэвчлэн өөрсдийгөө болон бидний зан чанарын өөр өөр хэсгүүдийг тусгадаг. Бидний мөрөөдөж буй байшингийн янз бүрийн өрөөнүүд нь бидний оюун ухаанаас эхлээд далд ухамсар хүртэл бидний өөр өөр хэсгүүдийг төлөөлдөг.

Энэ нь байшингийн тухай мөрөөдлүүд бүгд хувийн шинж чанартай бөгөөд байшингийн тухай нийтлэг зүүдэнд тодорхой утга байхгүй гэсэн үг юм. Таны далд ухамсар танд юу хэлэх гэж байгааг ойлгохын тулд зүүдэндээ сэтгэл хөдлөл, байшин хэрхэн харагдах талаар эргэцүүлэн бодох хэрэгтэй.

Таны орохоос айдаг өрөө байдаг уу? Энэ нь танд шийдвэрлэх шаардлагатай айдас, гэмтэл байгааг харуулж байна.

Байшин нурж, хаягдсан байна уу? Энэ нь ихэвчлэн таны амьдралд шийдвэрлэх биш, харин тэдэнтэй хамт амьдарч сурахаас илүүтэй асуудлууд байгаа гэсэн үг юм. Энэ нь эцсийн эцэст таны сүнслэг болон сэтгэл хөдлөлийн өсөлтөд хор хөнөөл учруулж байна.

4. Зочид буудлын тухай мөрөөдөл

Хэрэв барилгын тухай зүүдлэх нь ихэвчлэн бидний зан чанар, өөрийгөө илэрхийлдэг бол зочид буудлын тухай мөрөөдөл нь яг одоо бидний оюун санааны хаана байгааг илтгэнэ.

Буудлын тухай зүүдлэх нь таны амьдралын шилжилтийн үе шатыг илэрхийлдэг. Та нэг газраас нөгөөд шилжиж, амьдралдаа шинэ утга учир, ойлголтыг олж байна. Таны сэрүүн амьдралд нөлөөлж буй өөрчлөлтүүд байгаа ч энэ шилжилтийн үе нь таны өсөлт хөгжилтөд чухал ач холбогдолтой.

Та зүүдэндээ ямар мэдрэмж төрж байна вэ?зочид буудал шиг харагдаж байна уу? Энэ нь таны амьдралын энэ шинэ үе шатыг бүрэн дүүрэн хүлээн авахын тулд юу хийх хэрэгтэйг ойлгоход тусална.

5. Нууц өрөөг олж мэдэх тухай мөрөөдөл

Хэрэв та нууц эсвэл ашиглагдаагүй өрөөг олж мэдэхийг мөрөөдөж байгаа бол таны далд ухамсар таны зан чанарын шинэ хэсгүүдийг судлахын чухлыг танд сануулж байна.

Байшин нь ихэвчлэн бидний зүүдэнд бидний оюун санааг илэрхийлдэг тул нууц өрөө олох тухай мөрөөдөл нь бидний нээх шаардлагатай хэсэг байдгийг хэлдэг.

Амьдрал бол аялал бөгөөд бидний тухай судлах, нээх шинэ зүйл үргэлж байдаг. Үргэлжлүүлэн урагшлахын тулд бид хувь хүнийхээ шинэ талыг сурч, хөгжиж, хөгжих хэрэгтэй.

Амьтдын тухай нийтлэг зүүд

Бидний мөрөөдлийн ихэнх нь амьтдыг хамардаг. Учир нь бидний далд ухамсар амьтдыг бидний итгэл найдвар, айдсыг бэлгэддэг. Бид амьтдын тухай нийтлэг зүүд зүүдэлдэг бол зүүдэндээ ургаж буй амьтны талаар ямар мэдрэмж төрж, тэдэнтэй харьцаж байгааг харах нь ашигтай байдаг.

Та мөн тодорхой амьтдын тухай мөрөөдөж магадгүй, учир нь эдгээр нь таны сүнслэг амьтан юм. Тиймээс, хэрэв та амьтны тухай маш их мөрөөдөж байгаа бол сүнслэг амьтдын санааг уншиж, тэдгээр нь таны амьтны хөтөч мөн эсэхийг бодож үзээрэй!

Тэгвэл амьтдын тухай нийтлэг мөрөөдлийн зарим нь юу вэ, тэдгээр нь ямар утгатай вэ? ?

1. Могойн тухай зүүдлэх үү?

Могой их харагддагЗүүдний ертөнцөд, магадгүй бидний олонх нь тэднийг үнэхээр аймшигтай гэж үздэг! Гэсэн хэдий ч могойн тухай мөрөөдөл нь таны гулгамтгай амьтанд дургүйцлийг илэрхийлдэггүй. Эдгээр нь сэрүүн ертөнцөд таны айдсыг, мөн тэдэнтэй хэрхэн харьцаж байгааг илэрхийлж чадна.

Хэрэв та зүүдэндээ могойд дарагдсан бол энэ нь айдсаа удирдаж чадахгүй байна гэсэн үг юм. Юунаас айж байгаагаа хүлээн зөвшөөрч, айдсаа үр бүтээлтэй даван туулах арга замыг эрэлхийлэх нь чухал юм.

2. Аалзны тухай зүүдэлдэг

Аалзны тухай зүүдлэх нь үнэхээр аймшигтай, ялангуяа мөлхөгч мөлхөгчөөс айдаг бол! Бидний зүүдэнд байгаа аалзнууд нь ихэвчлэн бидний сэрэхүйн ертөнц дэх бухимдал, таагүй байдлыг илэрхийлдэг. Энэ өчүүхэн цочромтгой байдал аажмаар таны амьдралыг эзэмдэж байгаа бөгөөд энэ нь байх ёстойгоос хамаагүй том асуудал болж байна!

Яг яг одоо таны сэтгэлийг хөдөлгөж байгаа зүйл юу вэ? Аалзнууд танай ажлын хэсэг эсвэл нөхөрлөлийн хүрээний хэн нэгнийг төлөөлж чадах уу?

Магадгүй аалз таны зан авирыг илэрхийлдэг. Та өөртөө зөв хандаж, өөрийгөө халамжилж байна уу?

Хэрвээ та аалзны торыг мөрөөдөж байгаа бол таны далд ухамсар тодорхой нөхцөл байдалд гацах, баригдах тухай сэрэмжлүүлгийг өгч байна. Та яг одоо үүрэг хариуцлагаа үүрч, сэтгэлээр унасан мэт санагдаж байна уу?

Яг алхам ухарч, юу хийж чадахаа хар.яг одоо өөртөө тусалж, амьдралдаа бага зэрэг тав тухтай байгаарай!

3. Муурны тухай зүүдэлдэг

Бид тодорхой амьтдын тухай мөрөөдөж байх үед бидний далд ухамсар ихэвчлэн эдгээр амьтдын шинж чанараас суралцаж, тэдний зан чанарыг сэрүүн ертөнцөд харуулж чадна гэж хэлэхийг хичээдэг.

Тэгвэл муурны тухай зүүдлэснээс бид юу сурч болох вэ?

За, эдгээр амьтад ихэвчлэн бие даасан, сониуч зантай байдаг. Тэд юу хийхийг хүсч байгаагаа хийдэг бөгөөд эргэн тойрныхоо ертөнцийг үргэлж судалж байдаг.

Хэрэв таны зүүдэнд муур гарч ирж байгаа бол таны сэтгэл зүй таныг муур шиг амьдралыг харахыг хэлж байна! Шинэ зүйлсийг судалж, сэтгэл хөдөлгөм туршлага олж авахын тулд дэлхий рүү явах цаг болжээ. Магадгүй та яг одоо амьдралдаа арай илүү бие даасан байх хэрэгтэй. Та найз нөхөд, гэр бүлдээ хэт их найддаг уу? Танд хэзээ ч өөртөө цаг зав гардаггүй юм шиг санагдаж байна уу?

Өөртөө итгэх итгэлээ хөгжүүлж, оролдохыг үргэлж хүсдэг байсан зүйлээ туршиж үзээрэй! Хобби, сонирхлоо судалж, шинэ туршлага олж авах цаг болжээ.

4. Нохойн тухай зүүдлэх мөрөөдөл

Нохойн тухай зүүдлэх нь ихэвчлэн бидний хүмүүс хоорондын харилцааны тухай байдаг. Учир нь нохойг ихэвчлэн нийтэч, олон нийтийн нэг хэсэг гэж үздэг.

Нохойн тухай зүүдлэх нь танд яг одоо тусламжийн сүлжээнд холбогдох шаардлагатай байгааг харуулж магадгүй юм. Та хэсэг хугацаанд найз нөхөд, гэр бүлийн гишүүдтэйгээ уулзаагүй байна уу?Магадгүй та ажил болон бусад үүрэг даалгаварт хэт завгүй байсан байх.

Гэхдээ хүмүүс бол нийгмийн амьтан бөгөөд хайртай хүмүүстэйгээ цагийг өнгөрөөх нь маш чухал юм! Нохойн тухай зүүдлэх нь таны одооноос илүү нийтэч байх хэрэгцээг илэрхийлж магадгүй.

Хэрэв та нохой тан руу дайрч, зодолдож байна гэж мөрөөдөж байгаа бол таны далд ухамсар таны сэрүүн амьдралд хэн нэгэн байгааг хэлж байна. болгоомжил. Хэн нэгэн таны бодож байгаа шиг үнэнч биш байж магадгүй.

Бусдын тухай ярихдаа өөрийн зөн совингоо сонсох нь чухал. Заримдаа хэн нэгэн таны уур амьсгалд үл нийцэх асар их сөрөг энергитэй байдаг! нийтлэг мөрөөдөл? Та тэдгээрийн аль нэгийг нь мэдэрч байна уу, мөн тэдний тайлбартай холбогдож байна уу?

Дэлхий даяар маш олон хүн ижил зүүд зүүдэлдэг байхад зарим нийтлэг зүүд зүүдэнд хэрхэн гарч ирдэг нь надад гайхалтай санагдаж байна! Танд хамгийн их мөрөөдөл юу байдаг вэ?

Бусад хүмүүсийн хувьд мөрөөдөл нь бидний далд ухамсарыг гэрэлтүүлэхийн тулд байдаг. Биднийг зүүдлэх үед бидний сэтгэл зүй бидэнд гүн хүсэл, айдсаа харуулахын тулд бэлгэдэл, дүрслэлийг ашигладаг.

Та аль ч сургуульд орсон бай, урагшлах, цэцэглэн хөгжихөд мөрөөдөл чухал гэдэгтэй бид бүгд санал нийлж чадна. Амьдралд. Бид эдгээр нийтлэг мөрөөдлөөс удирдамж, ойлголтыг хүлээн авдаг, энэ нь дээд хүчнээс эсвэл бидний гүн гүнзгий ухамсараас үл хамааран юм.

Хамгийн түгээмэл зүүд ба тэдгээрийн утга учир

Бидний энэхүү мөрөөдлийн жагсаалтад оруулсан хамгийн нийтлэг зүүд болон тэдгээр нь бидний хувьд ямар утгатай болохыг харцгаая. Танд эдгээр зүүд зүүдэлсэн үү?

1. Шүд унах тухай мөрөөдөл

Энэ нийтлэг мөрөөдөл бол маш бүдүүлэг, гэхдээ миний мэддэг ихэнх хүмүүс амьдралынхаа нэг мөчид ийм мөрөөдөлтэй байсан гэж би боддог! Би ийм зүүд зүүдэлдэг байсан бөгөөд үргэлж аманд хачин жигтэй амт мэдрэгдэж сэрдэг байсан...

Тэгвэл зүүдэндээ шүдээ унах нь юу гэсэн үг вэ?

Энэ мөрөөдөл нь ихэвчлэн сэтгэлийн түгшүүр, стрессийг илэрхийлдэг. Шүд чинь таны гадаад үзэмжийн томоохон хэсэг учраас шүд унасан гэж зүүдлэх нь бусад хүмүүс таныг хэрхэн харж магадгүй талаар санаа зовж байгааг илтгэнэ. Та өөрийнхөө арьсанд тав тухгүй, эсвэл гадаад төрх, хийж буй зүйлээсээ ичиж магадгүй.

Хэрэв та ийм мөрөөдөлтэй бол өөртөө итгэх итгэл дээрээ ажиллах цаг болжээ. Ашиглах замаарӨдөр бүр батламж, талстуудыг ашигласнаар та өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлж, өөрийгөө илүү эерэг талаас нь харж эхлэх боломжтой.

2. Олон нийтийн газар нүцгэн байхыг мөрөөддөг

Өөр нэг гайхалтай мөрөөдөл бол олны өмнө гэнэт нүцгэн байхыг харах явдал юм. Бүгд чам руу ширтэж, чи халхавч хайж гүйж байна!

Олон нийтийн газар нүцгэн байна гэж зүүдлэх нь таны амьдралд яг одоо ичгүүр, түгшүүр төрж байгааг харуулж байна. Та ямар нэгэн зүйлд эмзэг мэдрэмж төрж, бусад хүмүүс таныг хэрхэн харж байгаад стресст орж байна. Та өөрийнхөө дутагдалд санаа зовж, эргэн тойрныхоо хүмүүс таныг хуурамч гэж үзэж байгаадаа санаа зовж байж магадгүй.

Хэрэв та олон нийтийн газар нүцгэн байхыг мөрөөддөг бол өөрийгөө үнэлэх, өөрийгөө үнэлэх тал дээр цаг гарга. итгэл. Найдваргүй байдлаа ойлгохын тулд ойр дотны хүмүүстэйгээ ярилцах нь танд тустай байж магадгүй юм.

3. Унах тухай мөрөөдөл

Унаж унах тухай нийтлэг мөрөөдөл нь маш аймшигтай бөгөөд та маш их стресстэй сэрэх хандлагатай байдаг! Эдгээр зүүдэндээ та аюул заналхийлж, аюулгүй байдлынхаа талаар санаа зовж байгаа нь гарцаагүй.

Унаж унах тухай зүүдлэх нь таны сэрүүн ертөнцөд сэтгэлийн түгшүүрийг илэрхийлдэг. Тэд таныг амьдралаа удирдаж байгаа юм шиг санагдахгүй байгаа бөгөөд таны зорилго, мөрөөдөл улам бүр холдож байна гэж санаа зовж магадгүй гэж хэлдэг. Та өөрийгөө удирдаж чадахгүй бүтэлгүйтсэн гэж харж магадгүйирээдүй.

Хэрэв та эдгээрийг мөрөөдөж байгаа бол өөрийгөө зөвтгөхөд цаг гаргаж, боломжтой бол амар амгаланг ол. Та үүний тулд талархлын тэмдэглэл хөтлөх гэх мэт сүнслэг дасгалуудыг ашиглаж болно.

4. Жирэмсэн байх тухай зүүд

Хэрэв та жирэмслээгүй эсвэл жирэмслэхийг оролдоогүй бол жирэмслэлтийн тухай мөрөөдөл нь маш хачирхалтай байж болно. Гэсэн хэдий ч энэхүү нийтлэг мөрөөдөл нь үнэн хэрэгтээ үнэхээр найдвар төрүүлэх шинж тэмдэг юм.

Жирэмслэлт бол амьдрал бүрийн эхлэл хэрхэн эхэлдэг. Жирэмсний тухай мөрөөдөл нь шинэ амьдралын тухай биш, харин бэлэгдлийн шинэ амьдрал байх болно. Эдгээр зүүд зүүдлэх нь таныг гайхалтай боломж, туршлагыг хүлээж байгаа шинэ аялалын эхэнд байна гэсэн үг юм.

Таны сэтгэл зүй таныг зорилго, мөрөөдлөө биелүүлэх замдаа сайн явж байгаа гэдгээ мэдэгдэж байгаа бөгөөд өнгөрсөн үеэ орхиж, шинэ амьдралаа хүлээн авах цаг болжээ. Мэдээжийн хэрэг, таны амьдралын энэ үе нэлээд аймшигтай байж болох ч та үүнийг даван туулж, мөрөөдлөө биелүүлэх дотоод хүч чадалтай.

5. Төрөх тухай зүүд

Төрөх тухай зүүдлэх нь жирэмслэхийг илтгэдэггүй. Үүний оронд таны далд ухамсар нь хүүхэд төрүүлэх санааг таны сэрүүн амьдралдаа ямар нэг зүйлийн зүйрлэл болгон ашиглаж байна.

Төрөх тухай мөрөөддөг нийтлэг шалтгаан бол та шинэ адал явдлын эхлэл юм. Та амьдралдаа шинэ эхлэлийг тавьж, тэнгэрийн хаяанд шинэ боломжууд гарч байна.

Та удахгүй шинэ дүртэй болж магадгүй. Магадгүй та ажил дээрээ дэвших гэж байгаа эсвэл өөр ажилд орохоор өргөдөл гаргасан байж магадгүй. Энэ шинэ дүр нь бага зэрэг сүрдмээр санагдаж магадгүй (яг л эцэг эхийн дүр шиг), гэхдээ та ямар нэг шалтгаанаар энэ дүрд орсон байна. Өөртөө итгэж, амьдралынхаа дараагийн шатыг хүлээж ав!

6. Хөөгдөж байгаа тухай зүүд

Үнэхээр аймшигтай нийтлэг мөрөөдөл бол таныг хөөж байгаа газар юм. Би урьд нь ямар нэгэн зүйл намайг хөөж байгаа ийм мөрөөдөлтэй байсан ч би хөлөө урагшлуулж чадахгүй юм шиг санагддаг. Энэ том гутал өмссөн байсан юм шиг надад жин дарж байсан.

Таны таньдаг хүмүүст хөөгдөхөөс эхлээд мангасуудад хөөгдөх зэрэг олон төрлийн зүүд зүүдэлдэг. Гэсэн хэдий ч тэд үргэлж ижил утгатай байдаг: та сэрүүн ертөнцөд хандах ёстой зүйлээсээ зугтаж байна.

Та амьдралдаа юунаас зайлсхийж байна вэ? Найз нөхөд, гэр бүлийн гишүүдтэйгээ шийдвэрлэх шаардлагатай асуудал байна уу?

Таны далд ухамсар таныг амьдралдаа урагшлахын тулд ямар ч асуудалтай тулгарах ёстой гэдгийг хэлж байна.

7. Сургуульдаа эргэн орох тухай мөрөөддөг

Та сургуульд байхдаа олон жил өнгөрсөн байж магадгүй бөгөөд та мэддэг бүх багш нар, өгсөн шалгалтынхаа талаар бараг боддоггүй! Тэгвэл тэд яагаад таны зүүдэнд гарч ирдэг вэ?!

Энэ нийтлэг мөрөөдөл бол маш хачирхалтай бөгөөд надад цөөнгүй зүүд зүүдлэв.удаа. Би үргэлж энэ зүүдэндээ сургуульдаа буцаж ирдэг, гэхдээ би одоо байгаа нас. Би дүрэмт хувцас өмссөн бөгөөд олон жилийн өмнө унасан шалгалтаа дахин өгөх ёстой.

Би сэрэхэд энэ зүгээр л зүүд байсан гэж би маш их тайвширдаг.

Энэ мөрөөдөл нь ихэвчлэн ажилдаа санаа зовж, хангалттай сайн биш байгаа мэт мэдрэмж төрдөг. Та хуурамч синдром гэдэг нэр томъёог сонссон уу? Healthline-д бичсэнээр бол хуурамч синдром гэдэг нь аливаа зүйлийг хийсэн ч санамсаргүй байдлаар хийсэн мэт сэтгэгдэл төрүүлэхийг хэлдэг. Та өөрт байгаа ажилдаа зохисгүй юм шиг санагддаг.

Сургуульд буцаж ирэх тухай мөрөөдөл нь хуурамчаар үйлдэх синдромыг илэрхийлдэг. Өөртөө итгэх итгэл дээр ажиллаж, бүх гайхалтай авьяасаа санах цаг болжээ! Та шаргуу хөдөлмөрлөж, байгаа газартаа байх гавьяатай учраас амжилтанд хүрсэн.

8. Нисэх тухай зүүд

Хэрвээ та нисэж байна гэж мөрөөдөж байгаа бол таны сэтгэл зүй танд яг одоо бүхэл бүтэн эрх чөлөө байгаа гэдгийг хэлж байна. Энэхүү нийтлэг мөрөөдөл нь маш эерэг бөгөөд та саяхан өөрийгөө хэн бэ, хаашаа явж байгаагаа бүрэн хянах боломжтой болсон гэсэн үг юм.

Хэрэв та сүүлийн үед маш олон саад бэрхшээлтэй тулгарсан ч энэ саад бэрхшээлийг даван туулсан бол та ийм мөрөөдөлтэй байж магадгүй юм. Та амьдралынхаа дараагийн үе шатанд сэтгэл догдолж байгаа бөгөөд амьдралыг яг өөрийнхөө хүссэн зүйл болгон хувиргах асар их хүч чадалтай.

9. Үхэх тухай мөрөөддөг

Бүхнээс гаднанийтлэг мөрөөдөл, энэ нь магадгүй хамгийн сэтгэл түгшээсэн зүүд юм. Гэсэн хэдий ч үхэхийг мөрөөдөх нь үхнэ гэсэн үг биш юм. Үнэндээ энэ нь нэлээд эерэг утгатай.

Таныг зүүдэндээ үхэх үед таны сэтгэл зүй таныг шинэ амьдралын эхэнд байгааг хэлж байгаа бөгөөд энэ нь танд үйлчлэхгүй байгаа зүйлсээс татгалзах цаг болжээ. Хортой харилцаа ч бай, мухардмал ажил ч бай ямар нэг зүйлээс салах ёстой гэдгийг таны далд ухамсар мэддэг.

Чамайг саатуулж байгаа нөхцөл байдал, хүмүүсийг орхиж, цааш явах цаг болжээ. Ирээдүйнээсээ юу хүсч байгаагаа, түүндээ хүрэхийн тулд юу хийх хэрэгтэйг олж мэдэхэд цаг гаргаарай.

10. Оройтож гүйх тухай мөрөөддөг

Энэ бол маш их стресстэй мөрөөдөл бөгөөд би ирэх долоо хоногт чухал уулзалт хийх үед зүүдэлдэг. Ямар нэг тэнэг шалтгааны улмаас уулзалт хийж чадахгүй байна гэж би үргэлж мөрөөддөг!

Энэ мөрөөдөл нь ихэвчлэн өөрийгөө тайлбарладаг - танд ямар нэг чухал эсвэл хөгжилтэй зүйл байгаа. мөн та үүнийг алдахыг хүсэхгүй байна! Хэрэв та түгшүүртэй хүн бол энэ зүүд зүүдэлж магадгүй бөгөөд сэрүүн амьдралдаа эдгээр санаа зовдог.

Хэрэв тийм бол сэтгэлийн түгшүүртэйгээ тэмц. Би стрессээ тайлахын тулд байгалийн гаралтай эм эсвэл талстыг ихэвчлэн хэрэглэдэг!

11. Усны тухай мөрөөддөг

Ус бол бидний харж байгаа зүйлийн ихэнхийг бүрдүүлдэг орчлон ертөнцийн гол элементүүдийн нэг юм.Бидний эргэн тойронд. Энэ нь мөн гүн гүнзгий оюун санааны ач холбогдол, бэлгэдэл юм. Үүнээс болж устай холбоотой олон нийтлэг мөрөөдөл байдаг.

Усны тухай зүүдлэх нь ихэвчлэн өөрчлөлт, өөрчлөлтийг илэрхийлдэг. Ус нь бидний сэтгэл хөдлөл, амьдралын замыг тусгаж чаддаг. Бид амьдралын өөрчлөлтийн үйл явцыг хүлээн авч, сэтгэл хөдлөлийн хувьд өсч, хөгжиж байх үедээ ихэвчлэн усны тухай мөрөөддөг.

Хэрэв та оюун санааны сэргэлтийн ирмэг дээр байгаа бол усны тухай мөрөөдөж магадгүй юм. Эдгээр зүүдэнд биелэх, шинэчлэгдэх мэдрэмж төрж, та өөрийн сүнс болон орчлон ертөнцтэй холбогдох боломжтой.

Объект ба газрын тухай нийтлэг мөрөөдөл

Бид зүүдэндээ дүн шинжилгээ хийхийг хүсч байгаа үед зүүдэндээ байгаа объектууд болон зүүдний ертөнцөд хаана байгааг харах нь үнэхээр чухал юм. Ер нь зүүдний ертөнцөд гарч буй зүйлс бидний сэтгэл хөдлөлийн байдлыг илэрхийлдэг.

Цаашилбал, газар нь ихэвчлэн бидний сэтгэл санааны байдлыг илэрхийлдэг ба зүүдэнд байгаа барилга, газар нь бидний сэтгэл зүйг илэрхийлдэг.

Тэгвэл объект, газрын тухай нийтлэг зүүд гэж юу вэ, тэдгээр нь юу гэсэн үг вэ?

1. Машин жолоодох тухай мөрөөдөл

Бидний зүүдэнд машин гарч ирэхэд бидний амьдралын зам мөрийг төлөөлдөг бөгөөд бидний амьдрал хаашаа явж байгааг мэдэрдэг. Машин бол бидний явж буй аялалыг бэлэгддэг.

Тиймээс бидний сэтгэл зүй бидэнд юу хэлж байгааг ойлгохын тулд бид төлөх ёстойБиднийг хэрхэн жолоодож байгаа, машин дотор юу мэдэрч байгааг анхаарч үзээрэй.

Хэрвээ та замбараагүй жолоо барьж, тээврийн хэрэгслийн хяналтаа мэдрэхгүй байгаа бол энэ нь та яг одоо амьдралаа бүрэн хянахгүй байна гэсэн үг. Муу зуршил, алдаанууд таны амьдралын замд нөлөөлсөн бөгөөд хяналтаа эргүүлэн авахын тулд эдгээрийг арилгах цаг болжээ.

Хэрвээ та аялахдаа таашаал авч, хөгжилдөж байгаа бол таны сэтгэл зүй таныг амьдралын зөв замаар явж байгааг хэлж байгаа бөгөөд та замдаа хяналт тавьж, өөртөө итгэлтэй байна.

2. Өрөөнд баригдсан тухай мөрөөдөл

Зүүдэндээ баригдсан тухай зүүдэлдэг нь таны далд ухамсарт гацах вий гэсэн гүн айдсыг илэрхийлдэг. Зүүдэнд байгаа барилгууд ихэвчлэн бидний сэтгэцийн байдлыг илэрхийлдэг гэж би яаж хэлснийг санаж байна уу? Өрөөнд баригдсан мөрөөдөл таныг оюун санааны хувьд баригдаж байгааг илтгэнэ.

Яагаад гацсан мэт санагдаж, урагшлахын тулд юу хийж чадахаа шийдэх цаг болжээ. Таны амьдралд юу ийм мэдрэмж төрүүлж байна вэ? Та ажилдаа сэтгэл хангалуун байна уу? Та харилцаандаа таныг аз жаргалд саад болж байгаа ямар нэг зүйлийг шийдэх хэрэгтэй байна уу?

Бид бүгд үе үе урхинд орсон мэт санагддаг бөгөөд бид амьдралын утга учир, ойлголтыг олохын тулд сүнслэг байдлын төлөө ажиллаж чадна. Бясалгал болон өөрийгөө судлах нь биднийг дахин эрх чөлөөг мэдрэхийн тулд юу хийх хэрэгтэйг олж мэдэхэд тусалдаг.

3. Байшингийн тухай мөрөөдөл

Мөрөөдөл