តារាងមាតិកា
ក្តីស្រមៃតែងតែជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃការក្លាយជាមនុស្ស។ អស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ យើងមានការចាប់អារម្មណ៍ ច្របូកច្របល់ និងស្ញប់ស្ញែងក្នុងពិភពសុបិន ដោយសហគមន៍ និងវប្បធម៌ជុំវិញពិភពលោកបានដាក់ចេញនូវទ្រឹស្ដីផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់មូលហេតុដែលយើងសុបិន្ត។ អ្នកជំនាញជាច្រើននិយាយថា យើងសុបិន្តរហូតដល់ពីរម៉ោងក្នុងមួយយប់ បើទោះបីជាយើងមិនអាចចាំវាបានក៏ដោយ។
អ្វីដែលខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងចំពោះសុបិនគឺថាមានសុបិនទូទៅមួយចំនួនដែលមានមនុស្សច្រើន។ តើអ្នកធ្លាប់ប្រាប់នរណាម្នាក់អំពីសុបិនចៃដន្យមួយដែលអ្នកមានសម្រាប់ពួកគេងាកមកនិយាយថា 'wow, ខ្ញុំមានសុបិនដូចគ្នា!'?
បាទ វាចម្លែកណាស់! ធ្មេញធ្លាក់ចេញ ស្រៀវស្រើប និងការយឺតយ៉ាវសម្រាប់ការប្រឡង ឬការប្រជុំ សុទ្ធតែជាសុបិនទូទៅដែលអ្នកប្រហែលជាធ្លាប់មានក្នុងពេលមួយក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
ប៉ុន្តែ តើសុបិនទូទៅទាំងនេះមានន័យយ៉ាងណា?
ហេតុអ្វីបានជាយើងសុបិន្ត? ចំណាយពេលមួយភ្លែតដើម្បីរំលឹកខ្លួនយើងអំពីសារៈសំខាន់នៃការបកស្រាយសុបិន និងមូលហេតុដែលយើងសុបិនពិតប្រាកដ។
មិនអីទេ ដូច្នេះមិនមានចម្លើយច្បាស់លាស់ចំពោះសំណួរថា 'ហេតុអ្វីយើងសុបិន្ត?' ។ គ្មាននរណាម្នាក់ដឹងអំពីមូលហេតុនោះទេ ប៉ុន្តែមានទ្រឹស្ដីផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនដែលមានប្រយោជន៍នៅពេលយើងពិចារណាអំពីអ្វីដែលយើងដឹងអំពីវិញ្ញាណ និងចិត្តវិទ្យា។
សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន យើងយល់សប្តិ ពីព្រោះព្រលឹងរបស់យើងមានទំនាក់ទំនងជាមួយពិភពនៃមនសិការខ្ពស់នៅពេលយើងដេកលក់ ដូច្នេះហើយយើងអំពីផ្ទះជាធម្មតាឆ្លុះបញ្ចាំងពីខ្លួនយើង និងផ្នែកផ្សេងៗនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់យើង។ បន្ទប់ផ្សេងគ្នានៅក្នុងផ្ទះដែលយើងសុបិន្តអំពីតំណាងឱ្យផ្នែកផ្សេងគ្នានៃខ្លួនយើងពីបញ្ញារបស់យើងទៅ subconsciousness របស់យើង។
នេះមានន័យថាសុបិនអំពីផ្ទះទាំងអស់មានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួន ហើយមិនមានអត្ថន័យច្បាស់លាស់សម្រាប់សុបិនទូទៅអំពីផ្ទះនោះទេ។ ដើម្បីស្វែងយល់ពីអ្វីដែល subconsciousness របស់អ្នកកំពុងព្យាយាមប្រាប់អ្នក អ្នកត្រូវតែឆ្លុះបញ្ចាំងពីអារម្មណ៍របស់អ្នកនៅក្នុងសុបិនរបស់អ្នក និងរបៀបដែលផ្ទះមើលទៅ។
តើមានបន្ទប់ណាដែលអ្នកខ្លាចចូលទេ? នេះបង្ហាញថាមានការភ័យខ្លាច និងរបួសដែលអ្នកត្រូវដោះស្រាយ។
តើផ្ទះរលំហើយបោះបង់ចោលមែនទេ? នេះជាធម្មតាមានន័យថាមានបញ្ហាក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដែលអ្នកមិនដោះស្រាយ ប៉ុន្តែត្រូវរៀនរស់នៅជាមួយពួកគេ។ នេះគឺជាទីបំផុតធ្វើឱ្យខូចខាតដល់ការរីកចម្រើនខាងវិញ្ញាណ និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។
4. ក្តីស្រមៃអំពីសណ្ឋាគារ
ប្រសិនបើសុបិនអំពីអគារជាធម្មតាតំណាងឱ្យបុគ្គលិកលក្ខណៈ និងខ្លួនឯងរបស់យើង ក្តីសុបិន្តអំពីសណ្ឋាគារប្រាប់យើងច្រើនអំពីកន្លែងដែលយើងស្ថិតនៅក្នុងផ្លូវចិត្តនៅពេលនេះ។
ក្តីស្រមៃអំពីសណ្ឋាគារជាធម្មតាតំណាងឱ្យដំណាក់កាលផ្លាស់ប្តូរនៃជីវិតរបស់អ្នក។ អ្នកកំពុងផ្លាស់ប្តូរពីកន្លែងមួយទៅកន្លែងមួយ ហើយស្វែងរកអត្ថន័យ និងការយល់ដឹងថ្មីនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ មានការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងជីវិតភ្ញាក់ពីដំណេករបស់អ្នកដែលកំពុងប៉ះពាល់ដល់អ្នក ប៉ុន្តែដំណាក់កាលផ្លាស់ប្តូរនេះមានសារៈសំខាន់ចំពោះការលូតលាស់របស់អ្នក។
តើអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណានៅក្នុងសុបិន ហើយតើអ្វីទៅជាសណ្ឋាគារមើលទៅ? នេះអាចជួយអ្នកឱ្យយល់ពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ ដើម្បីទទួលយកដំណាក់កាលថ្មីនៃជីវិតរបស់អ្នក។
5. សុបិន្តអំពីការរកឃើញបន្ទប់សម្ងាត់
ប្រសិនបើអ្នកមានសុបិនអំពីការរកឃើញបន្ទប់សម្ងាត់ ឬមិនបានប្រើ មនសិការរបស់អ្នកកំពុងរំលឹកអ្នកអំពីសារៈសំខាន់នៃការរុករកផ្នែកថ្មីនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នក។
ដោយសារតែផ្ទះជាធម្មតាតំណាងឱ្យគំនិតរបស់យើងនៅក្នុងសុបិនរបស់យើង សុបិនអំពីការស្វែងរកបន្ទប់សម្ងាត់ប្រាប់យើងថាមានផ្នែកខ្លះនៃពួកយើងដែលត្រូវស្វែងរក។
ជីវិតគឺជាដំណើរមួយ ហើយតែងតែមានអ្វីថ្មីៗដើម្បីស្វែងរក និងស្វែងរកអំពីខ្លួនយើង។ ដើម្បីបន្តដំណើរទៅមុខ យើងត្រូវរីកចម្រើន និងអភិវឌ្ឍ ដោយសិក្សាពីទិដ្ឋភាពថ្មីៗនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់យើង។
សុបិនទូទៅអំពីសត្វ
សុបិនទូទៅជាច្រើនដែលយើងមាននឹងទាក់ទងនឹងសត្វ។ នេះគឺដោយសារតែមនសិការរបស់យើងប្រើសត្វជានិមិត្តរូបនៃក្តីសង្ឃឹមនិងការភ័យខ្លាចរបស់យើង។ នៅពេលដែលយើងមានសុបិនទូទៅអំពីសត្វ វាពិតជាមានប្រយោជន៍ក្នុងការមើលថាតើយើងមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាចំពោះសត្វដែលដុះនៅក្នុងសុបិនរបស់យើង និងទំនាក់ទំនងដែលយើងមានជាមួយពួកគេ។
អ្នកក៏អាចមានសុបិនអំពីសត្វជាក់លាក់មួយដែរ ព្រោះវាជាសត្វវិញ្ញាណរបស់អ្នក។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកសុបិនអំពីសត្វច្រើន សូមអានគំនិតអំពីសត្វវិញ្ញាណ ហើយពិចារណាថាតើពួកវាជាមគ្គុទ្ទេសក៍សត្វរបស់អ្នក!
ដូច្នេះ តើសុបិនទូទៅអំពីសត្វមានអ្វីខ្លះ ហើយតើវាមានន័យយ៉ាងណា? ?
1. សុបិនអំពីពស់?
ពស់ហាក់ដូចជាច្រើនណាស់។នៅក្នុងពិភពសុបិន ប្រហែលជាដោយសារតែពួកយើងជាច្រើនយល់ថាពួកគេគួរឱ្យខ្លាចណាស់! ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សុបិនអំពីពស់មិនគ្រាន់តែឆ្លុះបញ្ចាំងពីការមិនចូលចិត្តរបស់អ្នកចំពោះសត្វដែលរអិលនោះទេ។ ពួកគេពិតជាអាចតំណាងឱ្យការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកនៅក្នុងពិភពភ្ញាក់ និងរបៀបដែលអ្នកកំពុងដោះស្រាយជាមួយពួកគេ។
ប្រសិនបើអ្នកជក់ចិត្តនឹងពស់ក្នុងសុបិនរបស់អ្នក វាបង្ហាញថាអ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកបានទេ។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការទទួលស្គាល់នូវអ្វីដែលយើងខ្លាច ហើយស្វែងរកវិធីដើម្បីយកឈ្នះការភ័យខ្លាចរបស់យើងតាមរបៀបដែលប្រកបដោយផលិតភាព។
2. សុបិនអំពីសត្វពីងពាង
សុបិនអំពីសត្វពីងពាងអាចគួរឱ្យខ្លាចណាស់ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានការភ័យខ្លាចយ៉ាងខ្លាំងចំពោះសត្វពីងពាង! សត្វពីងពាងនៅក្នុងសុបិនរបស់យើងជាធម្មតាតំណាងឱ្យការរំខានឬភាពមិនស្រួលនៅក្នុងពិភពភ្ញាក់របស់យើងដែលយើងត្រូវដោះស្រាយ។ ភាពរំជើបរំជួលដ៏តូចមួយនេះកំពុងលេបត្របាក់ជីវិតរបស់អ្នកបន្តិចម្តងៗ ហើយវាកំពុងក្លាយជាបញ្ហាធំជាងអ្វីដែលវាត្រូវការទៅទៀត!
តើអ្វីជារឿងដែលរំខានអ្នកនៅពេលនេះ? តើសត្វពីងពាងអាចតំណាងឱ្យនរណាម្នាក់នៅក្នុងក្រុមការងារ ឬរង្វង់មិត្តភាពរបស់អ្នកបានទេ?
ប្រហែលជាសត្វពីងពាងតំណាងឱ្យអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក។ តើអ្នកកំពុងព្យាបាលខ្លួនឯងបានត្រឹមត្រូវ ហើយអនុវត្តការថែទាំខ្លួនឯងទេ?
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងសុបិនអំពីបណ្តាញពីងពាង មនសិការរបស់អ្នកកំពុងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការព្រមានអំពីការជាប់គាំង ឬជាប់ក្នុងស្ថានភាពជាក់លាក់មួយ។ តើអ្នកមានអារម្មណ៍ធុញថប់ក្នុងពេលនេះទេ ដោយមានទំនួលខុសត្រូវមកពីលើអ្នក?ជួយខ្លួនអ្នកឥឡូវនេះ ហើយមានអារម្មណ៍ស្រួលក្នុងជីវិតរបស់អ្នកបន្តិច!
3. សុបិនអំពីសត្វឆ្មា
នៅពេលដែលយើងសុបិន្តអំពីសត្វជាក់លាក់ ជាធម្មតាការស្រមើស្រមៃរបស់យើងកំពុងព្យាយាមប្រាប់យើងថាយើងអាចរៀនពីលក្ខណៈរបស់សត្វទាំងនេះ និងបង្ហាញពីគុណភាពរបស់វានៅក្នុងពិភពភ្ញាក់។
ដូច្នេះ តើយើងអាចរៀនអ្វីខ្លះពីការសុបិនអំពីសត្វឆ្មា? ពួកគេធ្វើអ្វីដែលពួកគេចង់ធ្វើ ហើយតែងតែស្វែងរកពិភពលោកជុំវិញពួកគេ។
ប្រសិនបើសត្វឆ្មាបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងសុបិនរបស់អ្នក ចិត្តរបស់អ្នកកំពុងប្រាប់អ្នកឱ្យទទួលយកទស្សនៈដូចឆ្មាក្នុងជីវិត! វាដល់ពេលហើយដើម្បីស្វែងរកអ្វីដែលថ្មី ហើយចេញទៅក្រៅពិភពលោកដើម្បីស្វែងរកបទពិសោធន៍ដ៏គួរឱ្យរំភើប។ ប្រហែលជាអ្នកត្រូវឯករាជ្យបន្តិចក្នុងជីវិតរបស់អ្នកឥឡូវនេះ។ តើអ្នកពឹងលើមិត្តភ័ក្ដិ និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកខ្លាំងពេកទេ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនមានពេលសម្រាប់ខ្លួនឯងទេ? វាដល់ពេលហើយដើម្បីស្វែងយល់ពីចំណូលចិត្ត និងចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក ដោយទទួលយកបទពិសោធន៍ថ្មីៗ។
4. Dreams About Dogs
សុបិនអំពីសត្វឆ្កែ ជាធម្មតានិយាយអំពីទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គលរបស់យើង។ នេះក៏ព្រោះតែសត្វឆ្កែត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាមនុស្សមានទំនាក់ទំនងល្អ និងជាផ្នែកមួយនៃសហគមន៍។
សូមមើលផងដែរ: សៀវភៅចក្រាល្អបំផុតចំនួន 9 ដើម្បីធ្វើឱ្យចក្រារបស់អ្នកកាន់តែស៊ីជម្រៅនៅឆ្នាំ 2023ការមានសុបិនអំពីសត្វឆ្កែអាចណែនាំថាអ្នកត្រូវទាក់ទងទៅបណ្តាញជំនួយរបស់អ្នកឥឡូវនេះ។ មួយរយៈនេះអ្នកមិនបានឃើញមិត្តភក្តិ ឬសមាជិកគ្រួសារខ្លះទេ?ប្រហែលជាអ្នករវល់ពេកជាមួយការងារឬការតាំងចិត្តផ្សេងទៀត។
ប៉ុន្តែ មនុស្សគឺជាសត្វសង្គម ហើយវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់យើង! សុបិនអំពីសត្វឆ្កែអាចតំណាងឱ្យតម្រូវការរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់ជាងមុននៅពេលនេះ។
ប្រសិនបើអ្នកមានសុបិនអំពីសត្វឆ្កែវាយប្រហារអ្នក ឬប្រយុទ្ធ នោះការដឹងខ្លួនរបស់អ្នកកំពុងប្រាប់អ្នកថាមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងជីវិតភ្ញាក់របស់អ្នកដែលអ្នកត្រូវការ ប្រយ័ត្ន។ នរណាម្នាក់ប្រហែលជាមិនស្មោះត្រង់ដូចអ្នកគិតនោះទេ។
វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្តាប់វិចារណញាណរបស់អ្នកនៅពេលនិយាយអំពីអ្នកដទៃ។ ពេលខ្លះ នរណាម្នាក់មានថាមពលអវិជ្ជមានទាំងស្រុង ដែលគ្រាន់តែមិនទៅជាមួយភាពរស់រវើករបស់អ្នក!
តើអ្នកធ្លាប់មានបទពិសោធន៍ណាមួយក្នុងសុបិនធម្មតាទាំងនេះទេ?
ដូច្នេះ តើអ្នកគិតយ៉ាងណាចំពោះរឿងទាំងនេះបំផុត? សុបិន្តទូទៅ? តើអ្នកធ្លាប់មានបទពិសោធន៍ណាមួយក្នុងចំណោមពួកគេទេ ហើយតើអ្នកទាក់ទងនឹងការពន្យល់របស់ពួកគេអំពីពួកគេទេ?
ខ្ញុំយល់ថាវាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ពីរបៀបដែលសុបិនទូទៅមួយចំនួនលេចឡើងនៅក្នុងសុបិនជុំវិញពិភពលោក ដែលមានមនុស្សជាច្រើនមានសុបិនដូចគ្នា! តើសុបិនមួយណាដែលអ្នកមានច្រើនជាងគេ?
អាចទទួលសារពីមគ្គុទ្ទេសក៍វិញ្ញាណរបស់យើង។សម្រាប់មនុស្សផ្សេងទៀត សុបិននៅទីនោះដើម្បីបំភ្លឺដល់ការដឹងខ្លួនរបស់យើង។ នៅពេលដែលយើងសុបិន្ត ចិត្តរបស់យើងប្រើនិមិត្តសញ្ញា និងរូបភាពដើម្បីបង្ហាញយើងពីបំណងប្រាថ្នា និងការភ័យខ្លាចដ៏ជ្រាលជ្រៅរបស់យើង។
មិនថាអ្នកចូលទៅក្នុងសាលាណាក៏ដោយ យើងទាំងអស់គ្នាអាចយល់ស្របថាសុបិនមានសារៈសំខាន់ដើម្បីឆ្ពោះទៅមុខ និងរីកចម្រើន។ ក្នុងជីវិត។ យើងទទួលបានការណែនាំ និងការយល់ដឹងពីសុបិនទូទៅទាំងនេះ មិនថាវាមកពីអំណាចខ្ពស់ ឬការយល់ដឹងជ្រៅជ្រះរបស់យើងទេ។
សុបិនទូទៅ និងអត្ថន័យរបស់ពួកគេ
សូមក្រឡេកមើលសុបិនធម្មតាបំផុតដែលយើងបានរាយក្នុងបញ្ជីសុបិននេះ និងថាតើវាមានន័យយ៉ាងណាចំពោះយើង។ តើអ្នកមានសុបិនទាំងនេះទេ?
1. សុបិនអំពីធ្មេញជ្រុះ
សុបិនទូទៅនេះគឺអាក្រក់ខ្លាំងណាស់ ប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថាមនុស្សភាគច្រើនដែលខ្ញុំស្គាល់ធ្លាប់មានសុបិននេះនៅចំណុចមួយក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ! ខ្ញុំធ្លាប់យល់សប្តិនេះច្រើនណាស់ ហើយខ្ញុំតែងតែភ្ញាក់ឡើងជាមួយនឹងរសជាតិចំលែកនៅក្នុងមាត់របស់ខ្ញុំ...
ដូច្នេះតើការយល់សប្តិឃើញធ្មេញរបស់អ្នកជ្រុះមានន័យដូចម្តេច?
ជាធម្មតាសុបិននេះនឹងបង្ហាញពីការថប់បារម្ភ និងភាពតានតឹង។ ដោយសារតែធ្មេញរបស់អ្នកគឺជាផ្នែកមួយដ៏ធំនៃរូបរាងរបស់អ្នក ការយល់សប្តិឃើញពួកគេជ្រុះចេញ បង្ហាញថាអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីរបៀបដែលអ្នកដទៃអាចឃើញអ្នក។ អ្នកប្រហែលជាមិនមានអារម្មណ៍សុខស្រួលក្នុងស្បែកខ្លួនឯង ឬខ្មាស់អៀនចំពោះរូបរាងរបស់អ្នក ឬអ្វីដែលអ្នកធ្វើ។
ប្រសិនបើអ្នកមានសុបិននេះ វាជាពេលវេលាដើម្បីធ្វើការដោយមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ ដោយប្រើការបញ្ជាក់ និងគ្រីស្តាល់ប្រចាំថ្ងៃ អ្នកអាចបង្កើនការគោរពខ្លួនឯងរបស់អ្នក ហើយចាប់ផ្តើមមើលឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងពន្លឺវិជ្ជមានកាន់តែច្រើន។
2. សុបិនអំពីការអាក្រាតនៅទីសាធារណៈ
សុបិនទូទៅមួយទៀតគឺនៅពេលដែលអ្នកឃើញខ្លួនឯងអាក្រាតនៅទីសាធារណៈភ្លាមៗ។ មនុស្សគ្រប់គ្នាកំពុងសម្លឹងមើលអ្នក ហើយអ្នកកំពុងរត់ជុំវិញដើម្បីស្វែងរកគម្រប!
ការសុបិនអំពីការអាក្រាតកាយនៅទីសាធារណៈបង្ហាញថាអ្នកមានការខ្មាស់អៀន និងការថប់បារម្ភនៅពេលនេះនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ អ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ងាយរងគ្រោះចំពោះអ្វីមួយ ហើយមានការតានតឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកដទៃកំពុងមើលឃើញអ្នក។ អ្នកប្រហែលជាព្រួយបារម្ភអំពីចំណុចខ្វះខាតរបស់អ្នក ហើយបារម្ភថាអ្នកកំពុងត្រូវបានអ្នកនៅជុំវិញខ្លួនចាត់ទុកអ្នកថាជាក្លែងក្លាយ។
ប្រសិនបើអ្នកសុបិនចង់អាក្រាតនៅទីសាធារណៈច្រើន សូមចំណាយពេលធ្វើការលើការគោរពខ្លួនឯង និង ទំនុកចិត្ត។ អ្នកអាចយល់ឃើញថា វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការនិយាយជាមួយអ្នកជិតស្និទ្ធនឹងអ្នកក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដើម្បីដឹងពីភាពអសន្តិសុខរបស់អ្នក។
3. សុបិនអំពីការដួល
សុបិនទូទៅនៃការដួលអាចជារឿងដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច ហើយអ្នកតែងតែភ្ញាក់ពីដំណេកដោយភាពតានតឹងខ្លាំង! នៅក្នុងសុបិនទាំងនេះ អ្នកពិតជាអាចមានអារម្មណ៍ថាមានការគំរាមកំហែង ហើយអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីសុវត្ថិភាពរបស់អ្នក។
សុបិនអំពីការធ្លាក់ជាធម្មតាបង្ហាញពីការថប់បារម្ភនៅក្នុងពិភពភ្ញាក់របស់អ្នក។ ជាធម្មតាពួកគេណែនាំថាអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់អ្នកទេ ហើយអ្នកប្រហែលជាព្រួយបារម្ភថាគោលដៅ និងក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកកាន់តែឆ្ងាយទៅៗ។ អ្នកប្រហែលជាមើលឃើញខ្លួនឯងថាជាអ្នកបរាជ័យ មិនមានការគ្រប់គ្រងលើខ្លួនឯងអនាគត។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានក្តីសុបិនទាំងនេះ ឆ្លៀតពេលធ្វើការលើមូលដ្ឋានខ្លួនឯង ហើយស្វែងរកសន្តិភាពតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ អ្នកប្រហែលជាចង់ប្រើការអនុវត្តន៍ខាងវិញ្ញាណសម្រាប់ការនេះ ដូចជាការចាប់ផ្តើមកំណត់ហេតុការដឹងគុណ។
4. សុបិន្តអំពីការមានគភ៌
សុបិនអំពីការមានផ្ទៃពោះអាចជារឿងចម្លែក ប្រសិនបើអ្នកមិនមានផ្ទៃពោះ ឬមិនព្យាយាមមានផ្ទៃពោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សុបិនទូទៅនេះពិតជាសញ្ញាដ៏គួរឱ្យសង្ឃឹមមួយ។
ការមានផ្ទៃពោះគឺជារបៀបដែលការចាប់ផ្តើមនៃជីវិតទាំងអស់ចាប់ផ្តើម។ សុបិន្តអំពីការមានផ្ទៃពោះជាធម្មតាមិនមែននិយាយអំពីជីវិតថ្មីទេ ប៉ុន្តែជា ជីវិតថ្មីជានិមិត្តរូប ។ ការមានក្តីសុបិន្តទាំងនេះបង្ហាញថាអ្នកកំពុងចាប់ផ្តើមដំណើរថ្មី ជាមួយនឹងឱកាស និងបទពិសោធន៍ដ៏អស្ចារ្យនឹងមកដល់ផ្លូវរបស់អ្នក។
ចិត្តរបស់អ្នកកំពុងប្រាប់អ្នកថា អ្នកកំពុងធ្វើដំណើរឆ្ពោះទៅរកគោលដៅ និងក្តីសុបិនរបស់អ្នកបានល្អ ហើយវាជាពេលដែលត្រូវបោះបង់ចោលអតីតកាល ហើយទទួលយកជីវិតថ្មីរបស់អ្នក។ ជាការពិតណាស់ រយៈពេលនេះនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកប្រហែលជាគួរឱ្យខ្លាចណាស់ ប៉ុន្តែអ្នកមានថាមពលខាងក្នុងដើម្បីឆ្លងកាត់វា និងសម្រេចក្តីសុបិនរបស់អ្នក។
5. សុបិន្តអំពីការសម្រាលកូន
ការសុបិនអំពីការសម្រាលកូនជាធម្មតាមិនបង្ហាញពីការមានផ្ទៃពោះពិតប្រាកដនោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ មនសិការរបស់អ្នកកំពុងប្រើគំនិតនៃការសម្រាលកូនជាពាក្យប្រៀបធៀបសម្រាប់អ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតភ្ញាក់របស់អ្នក។
ហេតុផលទូទៅសម្រាប់សុបិនអំពីការសម្រាលកូនគឺថាអ្នកកំពុងចាប់ផ្តើមដំណើរផ្សងព្រេងថ្មី។ អ្នកកំពុងទទួលបានការចាប់ផ្តើមថ្មីក្នុងជីវិត ជាមួយនឹងឱកាសថ្មីៗនៅលើជើងមេឃ។
អ្នកអាចនឹងឃើញខ្លួនអ្នកនៅក្នុងតួនាទីថ្មីឆាប់ៗនេះ។ ប្រហែលជាអ្នកនឹងទទួលបានការផ្សព្វផ្សាយនៅកន្លែងធ្វើការ ឬបានដាក់ពាក្យការងារផ្សេង។ តួនាទីថ្មីនេះប្រហែលជាមានអារម្មណ៍គួរឱ្យខ្លាចបន្តិច (ដូចជាតួនាទីរបស់ឪពុកម្តាយ) ប៉ុន្តែអ្នកស្ថិតក្នុងតួនាទីសម្រាប់ហេតុផលមួយ។ ជឿជាក់លើខ្លួនឯង ហើយទទួលយកដំណាក់កាលបន្ទាប់នៃជីវិតរបស់អ្នក!
6. សុបិនអំពីការត្រូវគេដេញ
សុបិនទូទៅដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចគឺជាកន្លែងដែលអ្នកកំពុងត្រូវបានដេញ។ ខ្ញុំធ្លាប់មានសុបិននេះ ដែល អ្វីមួយ កំពុងដេញតាមខ្ញុំ ប៉ុន្តែខ្ញុំហាក់ដូចជាមិនអាចលើកជើងរបស់ខ្ញុំដើម្បីឆ្ពោះទៅមុខ។ វាដូចជាប្រសិនបើខ្ញុំមានស្បែកជើងដ៏ធំទាំងនេះនៅលើដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំធ្លាក់ចុះ។
មានសុបិនច្រើនប្រភេទដែលអ្នកប្រហែលជាមានការដេញចាប់ ចាប់ពីការដេញដោយមនុស្សដែលអ្នកស្គាល់ រហូតដល់ត្រូវបិសាចដេញតាម។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកគេតែងតែមានអត្ថន័យដូចគ្នា៖ អ្នកកំពុងរត់ចេញពីអ្វីមួយដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីដោះស្រាយនៅក្នុងពិភពភ្ញាក់របស់អ្នក។
តើអ្នកជៀសវាងអ្វីខ្លះក្នុងជីវិតរបស់អ្នក? មានបញ្ហាជាមួយមិត្តភក្តិ ឬសមាជិកគ្រួសារដែលអ្នកត្រូវដោះស្រាយ?
មនសិការរបស់អ្នកកំពុងប្រាប់អ្នកថា អ្នកត្រូវតែប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាណាមួយដែលអ្នកមាន ដើម្បីឆ្ពោះទៅមុខក្នុងជីវិត។
សូមមើលផងដែរ: សុបិន្តអំពីលេខ៖ តើពួកគេមានន័យយ៉ាងណា?7. ក្តីស្រមៃអំពីការត្រលប់ចូលសាលាវិញ
វាប្រហែលជាច្រើនឆ្នាំហើយដែលអ្នកនៅសាលា ហើយអ្នកកម្រនឹងគិតអំពីគ្រូទាំងអស់ដែលអ្នកធ្លាប់ស្គាល់ និងការប្រលងដែលអ្នកបានប្រឡង! ដូច្នេះ ហេតុអ្វីបានជាពួកគេធ្លាក់ចូលក្នុងសុបិនរបស់អ្នក?!
សុបិនធម្មតានេះគឺចម្លែកណាស់ ហើយខ្ញុំធ្លាប់មានខ្លះៗដង។ ខ្ញុំតែងតែត្រលប់មកសាលារៀនវិញក្នុងសុបិននេះ ប៉ុន្តែខ្ញុំមានអាយុឥឡូវនេះ។ ខ្ញុំស្លៀកពាក់ឯកសណ្ឋាន ហើយត្រូវប្រឡងឡើងវិញ ដែលខ្ញុំបានបរាជ័យជាច្រើនឆ្នាំកន្លងមក។
ពេលខ្ញុំភ្ញាក់ពីគេង ខ្ញុំតែងតែមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលខ្លាំងណាស់ វាគ្រាន់តែជាសុបិនប៉ុណ្ណោះ។
ក្តីសុបិន្តនេះជាធម្មតាបង្ហាញថាមានការថប់បារម្ភអំពីការងារ និងអារម្មណ៍មិនល្អគ្រប់គ្រាន់។ តើអ្នកធ្លាប់លឺពាក្យថា Imposter Syndrome ទេ? យោងទៅតាម Healthline រោគសញ្ញា imposter គឺជាពេលដែលអ្នកបានសម្រេចកិច្ចការ ប៉ុន្តែមានអារម្មណ៍ថាអ្នកបានធ្វើដូច្នេះដោយមានជំងឺផ្តាសាយ។ អ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាអ្នកសមនឹងការងារដែលអ្នកមាននោះទេ។
ក្តីសុបិនអំពីការត្រលប់មកសាលារៀនវិញ ឆ្លុះបញ្ចាំងពីកម្រិតនៃរោគសញ្ញាក្លែងក្លាយ។ វាដល់ពេលដែលត្រូវធ្វើការលើទំនុកចិត្តរបស់អ្នក ហើយចងចាំនូវទេពកោសល្យដ៏អស្ចារ្យរបស់អ្នក! អ្នកជោគជ័យព្រោះអ្នកបានខិតខំប្រឹងប្រែងហើយសក្តិសមនឹងកន្លែងដែលអ្នកនៅ។
8. សុបិន្តអំពីការហោះហើរ
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងសុបិនថាអ្នកកំពុងហោះហើរ ចិត្តរបស់អ្នកកំពុងប្រាប់អ្នកថាអ្នកមានសេរីភាពពេញលេញនៅពេលនេះ។ ក្តីសុបិន្តទូទៅនេះគឺមានភាពវិជ្ជមានដ៏អស្ចារ្យ ហើយណែនាំថាថ្មីៗនេះអ្នកបានទៅដល់កន្លែងដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាគ្រប់គ្រងទាំងស្រុងថាអ្នកជានរណា និងកន្លែងដែលអ្នកទៅ។
អ្នកប្រហែលជាមានសុបិននេះ ប្រសិនបើអ្នកបានប្រឈមមុខនឹងឧបសគ្គជាច្រើននាពេលថ្មីៗនេះ ប៉ុន្តែពួកគេបានឆ្លងកាត់។ អ្នកមានការរំភើបចំពោះដំណាក់កាលបន្ទាប់នៃជីវិតរបស់អ្នក ហើយអ្នកមានថាមពលដ៏ច្រើនដើម្បីបណ្តុះជីវិតឱ្យក្លាយជាអ្វីដែលអ្នកចង់ឱ្យវាក្លាយជា។
9. សុបិន្តអំពីការស្លាប់
ចេញពីទាំងអស់។សុបិន្តទូទៅ នេះប្រហែលជារំខានបំផុត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សុបិនចង់ស្លាប់ មិនមែនមានន័យថា អ្នកនឹងស្លាប់នោះទេ។ តាមពិតវាមានអត្ថន័យវិជ្ជមាន។
នៅពេលដែលអ្នកស្លាប់ក្នុងសុបិនរបស់អ្នក ចិត្តរបស់អ្នកកំពុងប្រាប់អ្នកថា អ្នកកំពុងចាប់ផ្តើមជីវិតថ្មី ហើយដល់ពេលដែលត្រូវបោះបង់ចោលនូវអ្វីដែលមិនបម្រើអ្នក។ មនសិការរបស់អ្នកដឹងថាមានអ្វីមួយដែលអ្នកត្រូវកម្ចាត់ ថាតើវាជាទំនាក់ទំនងពុល ឬការងារដែលស្លាប់។
វាដល់ពេលដែលត្រូវបន្តទៅមុខ ហើយបោះបង់ស្ថានភាព និងមនុស្សដែលរារាំងអ្នកវិញ។ ចំណាយពេលស្វែងយល់ពីអ្វីដែលអ្នកចង់បានពីអនាគតរបស់អ្នក និងអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើដើម្បីទៅដល់ទីនោះ។
10. សុបិនអំពីការរត់យឺត
នេះគឺជាសុបិនដែលតានតឹងខ្លាំងមិនគួរឱ្យជឿ ហើយជាធម្មតាខ្ញុំមានវានៅពេលដែលខ្ញុំមានកិច្ចប្រជុំដ៏សំខាន់មួយនៅក្នុងសប្តាហ៍ខាងមុខនេះ។ ខ្ញុំនឹងតែងតែសុបិន្តថាសម្រាប់ហេតុផលឆោតល្ងង់ ឬហេតុផលផ្សេងទៀត ខ្ញុំគ្រាន់តែមិនអាចរៀបចំការប្រជុំបានទេ!
សុបិននេះជាធម្មតាពន្យល់ដោយខ្លួនឯងបានល្អណាស់ អ្នកមានអ្វីមួយដែលសំខាន់ ឬសប្បាយដែលអ្នកទន្ទឹងរង់ចាំ។ ហើយអ្នកមិនចង់ខកខានវាទេ! អ្នកអាចមានសុបិននេះ ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សមានការថប់បារម្ភ ហើយមានការព្រួយបារម្ភទាំងនេះក្នុងជីវិតភ្ញាក់ពីដំណេករបស់អ្នក។
ប្រសិនបើដូច្នេះមែន សូមធ្វើការដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការថប់បារម្ភរបស់អ្នក។ ជាធម្មតាខ្ញុំប្រើឱសថធម្មជាតិ ឬគ្រីស្តាល់នៅពេលដែលខ្ញុំចង់បំបាត់ភាពតានតឹងរបស់ខ្ញុំ!
11. Dreams About Water
ទឹកគឺជាធាតុសំខាន់មួយនៅក្នុងសកលលោក ដែលបង្កើតបានជាអ្វីដែលយើងឃើញយ៉ាងច្រើនជុំវិញយើង។ វាក៏មានសារៈសំខាន់ខាងវិញ្ញាណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ និងនិមិត្តសញ្ញាផងដែរ។ ដោយសារតែនេះ, មានបន្ទុកនៃក្តីសុបិន្តទូទៅដែលពាក់ព័ន្ធនឹងទឹក។
សុបិនអំពីទឹកជាធម្មតាតំណាងឱ្យការផ្លាស់ប្តូរ និងការផ្លាស់ប្តូរ។ ទឹកអាចឆ្លុះបញ្ចាំងពីអារម្មណ៍របស់យើង និងដំណើរដែលយើងកំពុងធ្វើដំណើរក្នុងជីវិត។ ជាញឹកញាប់យើងនឹងមានសុបិនអំពីទឹក នៅពេលដែលយើងកំពុងលូតលាស់ និងអភិវឌ្ឍអារម្មណ៍ ដោយទទួលយកដំណើរការផ្លាស់ប្តូរនៃជីវិត។
អ្នកប្រហែលជាកំពុងសុបិនអំពីទឹក ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលនៃការភ្ញាក់ខាងវិញ្ញាណ។ មានអារម្មណ៍នៃការសម្រេចបាន និងការកើតឡើងជាថ្មីនៅក្នុងសុបិនទាំងនេះ ហើយអ្នកអាចភ្ជាប់ជាមួយនឹងព្រលឹងរបស់អ្នក និងសកលលោក។
សុបិនទូទៅអំពីវត្ថុ និងទីកន្លែង
នៅពេលដែលយើងចង់វិភាគសុបិនរបស់យើង វាពិតជាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការមើលវត្ថុក្នុងសុបិនរបស់យើង និងកន្លែងដែលយើងស្ថិតនៅក្នុងពិភពសុបិន។ ជាធម្មតា រឿងដែលលេចឡើងក្នុងពិភពសុបិន តំណាងឱ្យស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់យើង។
លើសពីនេះទៅទៀត ជាធម្មតាកន្លែងនានានឹងបង្ហាញពីស្ថានភាពចិត្តរបស់យើង ដោយអគារ ឬតំបន់នៅក្នុងសុបិនរបស់យើងតំណាងឱ្យចិត្តរបស់យើង។
ដូច្នេះ តើសុបិនទូទៅខ្លះអំពីវត្ថុ និងទីកន្លែង ហើយតើវាមានន័យយ៉ាងណា?
1. ក្តីស្រមៃអំពីការបើកបររថយន្ត
នៅពេលដែលរថយន្តបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងសុបិនរបស់យើង ជាធម្មតាវាតំណាងឱ្យផ្លូវរបស់យើងក្នុងជីវិត និងរបៀបដែលយើងមានអារម្មណ៍អំពីកន្លែងដែលជីវិតរបស់យើងនឹងទៅ។ ឡានតំណាងឱ្យដំណើរដែលយើងកំពុងធ្វើដំណើរ។
ដូច្នេះ ដើម្បីដោះស្រាយនូវអ្វីដែលចិត្តរបស់យើងកំពុងប្រាប់យើង យើងត្រូវបង់ប្រាក់យកចិត្តទុកដាក់លើរបៀបដែលយើងកំពុងបើកបរ និងរបៀបដែលយើងមានអារម្មណ៍នៅក្នុងរថយន្ត។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបើកបរខុសប្រក្រតី ហើយមិនមានអារម្មណ៍ក្នុងការគ្រប់គ្រងយានជំនិះ នេះមានន័យថា អ្នកមិនមានអារម្មណ៍គ្រប់គ្រងជីវិតរបស់អ្នកទាំងស្រុងនៅពេលនេះទេ។ ទម្លាប់អាក្រក់ និងកំហុសបានជះឥទ្ធិពលដល់ដំណើរជីវិតរបស់អ្នក ហើយវាដល់ពេលត្រូវដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនេះ ដើម្បីគ្រប់គ្រងមកវិញ។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងរីករាយនឹងការជិះ ហើយកំពុងសប្បាយ ចិត្តរបស់អ្នកកំពុងប្រាប់អ្នកថា អ្នកកំពុងដើរលើផ្លូវត្រូវក្នុងជីវិត ហើយអ្នកមានការគ្រប់គ្រង និងទំនុកចិត្តលើការធ្វើដំណើរដែលអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរ។
2. សុបិន្តអំពីការជាប់នៅក្នុងបន្ទប់មួយ
សុបិនអំពីការជាប់គាំងជាធម្មតាឆ្លុះបញ្ចាំងពីការភ័យខ្លាចយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងសន្លប់របស់អ្នកនៃការជាប់គាំង។ ចងចាំពីរបៀបដែលខ្ញុំបាននិយាយថាអគារនៅក្នុងសុបិនជាញឹកញាប់តំណាងឱ្យស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់យើង? ជាការប្រសើរណាស់ សុបិននៃការជាប់នៅក្នុងបន្ទប់បង្ហាញថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ជាប់គាំងផ្លូវចិត្ត។
វាដល់ពេលដែលត្រូវស្វែងយល់ពីមូលហេតុដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាជាប់គាំង និងអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីឆ្ពោះទៅមុខ។ តើមានអ្វីក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍បែបនេះ? តើអ្នកសប្បាយចិត្តនឹងការងាររបស់អ្នកទេ? តើអ្នកត្រូវដោះស្រាយអ្វីមួយនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដែលរារាំងអ្នកពីសុភមង្គលទេ? ការធ្វើសមាធិ និងការរុករកដោយខ្លួនឯងអាចជួយយើងឱ្យយល់បាននូវអ្វីដែលយើងត្រូវធ្វើ ដើម្បីមានអារម្មណ៍សេរីម្តងទៀត។
3. សុបិនអំពីផ្ទះ
សុបិន
