Психикалық анықтамалар & Глоссарий

Психикалық анықтамалар & Глоссарий
Randy Stewart

Айқындық пен көріпкелдіктің айырмашылығын білесіз бе? Сіз 7 чакраңызды тағайындай аласыз ба? Адамдар Apparition, ESP немесе Йинг Ян туралы айтқанда нені білдіретінін білесіз бе?

Психикалық саяхатыңызды алғаш бастағанда, сізді мүлдем түсініксіз қалдыратын кейбір сөздерді кездестіруіңіз мүмкін. Сондықтан сіз психикалық әлемде жаңа болсаңыз да, тәжірибелі маман болсаңыз да, осы жерден барлық жалпы психикалық анықтамалар туралы толық ақпаратты алыңыз!

Психикалық анықтамалар

Бекіту

Аффирмациялар бұл өзін-өзі саботаждау мен жағымсыз ойларға қарсы тұруға және жеңуге көмектесетін оң мәлімдемелер. Олар автоматты түрде және еріксіз санаға байланысты психикалық бейнелерді келтіре алады. Сіз аффирмацияларды жиі қайталап, оларға сенсеңіз, ол санадан тыс санаға әсер етеді, ол өз кезегінде мінез-құлыққа, әдеттерге, әрекеттерге және реакцияларға жағымды әсер етеді.

Akashic Records

Акашикалық жазбалар эфирде бар және адам өмірінің ұзақтығын қоса алғанда, орын алған барлық құбылыстардың барлық аспектілерін қамтиды деп есептеледі. Акашикалық жазбалар нақты, физикалық кітапханадағы нақты кітаптар немесе планшеттер емес. Олар энергетикалық салада өмір сүреді. Кейбір адамдар өздерінің психикалық салада екеніне сенеді, ал басқалары олардың астральды немесе рухани саладағы орнын сипаттайды.

Ангел карталары

Ангел карталары оракул карталарының түрлері және мүмкін болуИндуизм және буддизм, карма - орталық ұғым және екі дін де карма және тұжырымдаманың қалай жұмыс істейтіні туралы ортақ нанымдарды бөліседі. Қысқаша және жалпы айтқанда, карма әлемге жақсы немесе жаман нәрселерді қайтару тұжырымдамасын сипаттайды. амулет немесе оң сиқырлы күштерге ие және сәттілік әкелетін басқа зат. Шарм ретінде кез келген дерлік нысанды пайдалануға болады. Монеталар, зергерлік әшекейлер немесе амулеттердің барлығы бақытты сүйкімділіктің мысалдары болып табылады.

Үлкен Аркана

Майор Аркана - әрқайсысының өзіндік бейнесі, символикасы және тарихы бар 78 картадан тұратын таро палубасының бөлігі. Ол Үлкен Аркана және Кіші Аркана деген екі бөлімге бөлінеді. Үлкен Аркана өмірдің кармалық және рухани сабақтарын білдіретін 22 картадан тұрады. Сіз осы мақалада осы карталардың мағынасы туралы көбірек біле аласыз.

Мантра

Мантра - мақсатыңызға шоғырлану немесе тереңірек медитацияға жету үшін медитация кезінде өзіңізге қайталайтын қасиетті сөз, дыбыс немесе сөз тіркесі.

Мантра сөзі екі санскрит сөзінен шыққан: адам ақыл дегенді білдіреді; және тра мағынасы көлік немесе аспап – ақыл-ойды белсенділік күйінен тыныштық пен тыныштыққа жеткізу құралы. Мантралардың рухани және психологиялық күші бар деп саналады.

Ақылдың көзі

Ақылдың көзі сіздің атыңыз ретінде де белгіліүшінші көз және көріпкелдікпен және үшінші көз чакрасымен байланысты. Ақыл көзі қасыңыздың дәл үстінде орналасқан және көріністерді, жыпылықтауларды және белгілерді көру сияқты көрнекі көріпкелдік қабілеттеріне жауап береді.

Өлімге жақын тәжірибе

A өлімге жақын тәжірибе (NDE) - өліммен немесе жақындап келе жатқан өліммен байланысты жеке тәжірибе. Өлім алдындағы тәжірибе денеден тыс тәжірибені және көбінесе үлкен жылдамдықпен және әдетте қараңғы кеңістікте фантастикалық пейзажға өту сезімін қамтуы мүмкін. Сонымен қатар, адамды жарқыраған, бірақ ауыртпалықсыз жарқыраумен қоршау үшін сөзбен жеткізгісіз жарықтың нүктесі өсе алады. Бұл көптеген адамдар өздерінің діни сенімдерінің Жоғарғы Тұлғасы ретінде анықтайтын сүйіспеншілікке толы қатысу ретінде сезіледі.

Oracle

Oracle - бұл қамтамасыз ететін адам. дана және көреген кеңес немесе пайғамбарлық болжамдар мен болашақты болжау. Ақпарат құдайлардан және Жоғарғы Рухтардан келеді. Сондықтан Oracles - болжаудың бір түрі.

Oracle карталары

Oracle карталарының палубалары Tarot карталарымен тығыз байланысты, бірақ олар көп ережелерді сақтамайды. Әрбір палуба толығымен бірегей, өзіндік мағыналары мен хабарламалары бар. Дәстүрлі карталар, дәстүрлі костюмдер немесе дәстүрлі бейнелер жоқ. Карточкалардың құрылымы, мағынасы және түсіндірмесі толығымен жасаушыға байланыстыпалуба.

Алақан оқу

Пальмалық оқу, сонымен қатар алақантану деп те белгілі, алақанды оқу арқылы мінездеме беру және болашақты болжау тәжірибесі. Психикалық қабілеттер

Психикалық қабілеттер немесе Клэр сезімдері бізге әлдеқайда тереңірек деңгейде байланысуға және қарым-қатынас жасауға мүмкіндік береді. Клэрдің көптеген түрлі сыйлықтары бар, олардың кейбіреулері енді ғана ашылып жатыр!

Психометрия

Психометрия - бұл жанасу арқылы ақпаратты сезіну және оқу мүмкіндігі. Көбінесе бұл зергерлік бұйымдар, киімдер, кітаптар сияқты жансыз заттарға, тіпті көліктер сияқты үлкенірек заттарға қолданылады.

Ән салатын ыдыс

Ән айтатын тостаған — балғамен қаққанда денеміз бен санамыздың қалыпты тербеліс жиіліктерін қалпына келтіретін дыбыстар тудыратын металл ыдыс. Олар негізінен біздің денемізді дұрыс станцияға қайтарады.

Рух жануарлары

Рух жануар жануар түрінде келетін және бір-бірімен байланысқан мұғалім немесе хабаршы ретінде сипатталады. жеке адаммен жеке қарым-қатынас арқылы. Олар сондай-ақ жануарлардың көмекшілері, рух көмекшілері, рухани одақтастардың жетекшілері, күшті жануарлар немесе жануарлардың жетекшілері деп аталады.

Таро

Таро - бұл суреттерге негізделген болжау картасы палубасы. және 22 негізгі аркана картасына бөлінген 78 картадан тұратын хабарламалар, олар өмірлік саяхаттың барлық кезеңдерінің мағыналарын ашады және 56 кіші аркана.карталар. Еуропадағы 1700 жылдардың аяғында пайда болған карталар күнделікті өмірде кездесетін жақсы және жаман әсерлер, жағымды тәжірибелер және стресстік белгісіздіктер туралы түсінік береді.

Таро туралы көбірек білгіңіз келеді. ? Таротты жаңадан бастаушыларға арналған түпкілікті нұсқаулықты оқыңыз: //www.alittlesparkofjoy.com/tarot-beginners-guide/

Таро спредтері

Тарот спредтері - салынған карталар жиынтығы немесе үлгілері сеансты оқу кезінде таро палубасында. Карточкаларды араластырып, палубада кескеннен кейін таро спрейі қалыптасады. Әрбір үлгінің өзіндік мәні бар және 78 картаның көптеген комбинациялары болуы мүмкін. Жиі қолданылатын тарат тараттары – 10-карталық Celtic Cross Tarot Spread, Three Card Tarot Spread және қарапайым Иә немесе Жоқ Спред.

Тассеография

Тассеография немесе шай жапырақтарын оқу өнері. , ғасырлар бойы мистикалық және рухани құрал болды. Бұл қолданылғаннан кейін кеседе қалатын шай жапырақтарындағы белгілер мен белгілерге қарайтын көріпкелдік түрі.

Дзен

Зен - бұл болмыстан келетін тыныштық. біреуі өзіңізден басқа нысанмен. Бұл сондай-ақ әлеммен және ондағы барлық нәрселермен бірлігіңізді білуді және қазіргі уақытта өмір сүруді және шындықты толығымен сезінуді білдіреді. Егер сіз дзэн болсаңыз, сіз осы күнді толығымен сезінесіз және өмірдің негізгі кереметінен ләззат аласыз.

өз өмірі туралы түсінік пен басшылық іздейтіндер үшін өте күшті құрал. Әрқашан 22 негізгі аркана және 56 кіші аркана карталарынан тұратын таро карталарының палубаларынан айырмашылығы, Angel карта палубаларында карталардың бекітілген пішімі мен саны жоқ. Карталардың өзінде суреттер мен хабарламалар болуы мүмкін. Олар, әдетте, жоғарыдағы періштелердің сүйіспеншілікке толы хабарларына толы.

Періште сандары

Періште сандары - бұл қамқоршы періштелерімізден бізге жеткізілетін сандық бейнелер. Жалпы мысалдар 1111, 444, 3333 және тіпті 666. Дегенмен, бір нәрсенің періште саны екенін анықтаудың екінші бөлігі бар: әдетте қайта-қайта немесе қызықты уақытта көресіз. Сонымен, егер сіз оны жеткілікті түрде көрсеңіз, тіпті «641» сияқты сан да періште саны болуы мүмкін.

Аппарат

Келес - елестер, аңтарулар, орбтар, екі жақты, билокация және діни көріністер сияқты түсіндірілмеген көрнекі құбылыстардың көптеген түрлерін сипаттау үшін қолданылатын жалпы термин. Елестетудің ең танымал түрлері - қайтыс болған жақын адамдарының рухтарының немесе жандарының табиғаттан тыс көріністері. Елестер жарық ауытқулары, тұман, көлеңке және физикалық пішіндер сияқты кез келген пішінде немесе пішінде пайда болуы мүмкін.

Архангелдер

Архангел ” термині грек сөзінен шыққан «бас періште» деп аударылады және олардың маңыздылығы мен күшін білдіреді. Әрбір Архангелдің белгілі бір мақсаты болса да, кейбіреулеріолардың міндеттері ортақ. Мысалы, Архангелдер жан келісімдері үшін жауапты. Олар қорғаншы періштелердің басқарушылары мен бақылаушылары, олардың әрқайсысы адамзаттың әртүрлі аспектілері бойынша бізге көмектесу үшін тағайындалған.

Астральды дене

Астральды дене - бұл рухани, эфир тәрізді. физикалық дененің аналогы. Астральды дене астральды материалдан немесе өмірлік күштен жасалған. Бұл адамның жас кезіндегі соңғы физикалық пішініне ұқсайды, егер болмыс басқа пішінді таңдамаса. Астральды дене физикалық денеден бұрын пайда болады. Және ол қаңқадан басқа, өлген физикалық дененің ең соңғы қалған бөлігі жойылып, ыдырайтын кезде ғана толығымен өшеді және өледі.

Астрология

Астрология формасы. адамның өміріндегі жағдайларды, әсерлерді және қоршаған ортаны болжайтын болжау. Болжамдар күннің, айдың және планеталардың белгілі бір уақыттағы орнын көрсететін астрологиялық диаграммаларға негізделген. Диаграмма біреудің туған күні мен уақытындағы құдайдың әсерлеріне негізделген және оның жұлдыз жорамалын басқаратын зодиак белгісін анықтайды.

Аура

Аура түрлі-түсті жарқыраған. заттың бетінен немесе жанның күйін көрсететін адамның айналасындағы энергетикалық өріс. Ол кемпірқосақтың кез келген түсі немесе тіпті жарқыраған ақ болуы мүмкін. Психиктер аураны барлық заттардан шығатын және чакрамен байланысты өмірлік күш ретінде қарастырадыдененің орталықтары.

Бинауральды соққылар

Бинауральды соққылар таза тондар бір-біріне кедергі келтіргенде, олар жақын, бірақ бірдей емес болғанда пайда болады. Әрбір тон басқа құлаққа жіберілгенде, толқындар арасында физикалық өзара әрекеттесу болмайды. Дегенмен, сіздің миыңыз әлі де бастың ішінде интерференция жасайды: биноуральды соққылар деп аталады. Олар ми толқындары мен психикалық күйді өзгертеді. Сонымен қатар, олар психикалық қабілеттерді дамыту үшін керемет.

Туған тастар

Туған тастар - бұл туған аймен бірге жүретін кристалдар, әрқайсысының өзіндік мәні мен тарихи мәні бар. Туған кезде туындау нұсқаулығында сіз туылған тастардың өкілеттіктері туралы көбірек ақпаратты таба аласыз.

Кестелер

Сондай-ақ_қараңыз: Екі шыныаяқ Tarot картасының мағынасы

стандартты палуанның көмегімен стандартты палубаны қолданудың балама әдісі таро карталарының палубасы. «Болашағыңызды айту» үшін интуицияңызды және шифрды шешу дағдыларыңызды пайдаланыңыз. Одан да жақсырақ, картомантика көпшілігімізге таротан гөрі әлдеқайда қолжетімді.

Чакрас

Чакрас адам денесіндегі рухани күш орталықтары болып табылады. Санскрит сөзі Чакра сөзбе-сөз аударғанда дөңгелек немесе диск. Йогада, медитацияда және Аюрведада бұл термин бүкіл денедегі энергия дөңгелектеріне қатысты. Жеті негізгі чакра бар - омыртқаның негізі, іштің төменгі бөлігі, күн плексусы, жүрек, тамақ, үшінші көз және бастың тәжі. Әрбірчакраның белгілі бір қабілетпен немесе эмоциямен байланысы бар. Мысалы, жүрек чакрасы махаббатқа, ал жұлдыру чакрасы қарым-қатынасқа сілтеме жасайды. Чакра растаулары мен чакра тастары тепе-теңдік бұзылғанын сезген кезде чакраларыңызды теңестіруге көмектеседі.

Clairlience

Clairlience немесе «мөлдір иісті» сезімтал адамдар қайтыс болған адамның иісін сезетін болжамды құбылыс. Clairalience бар біреу кейде марқұмның жұпар иісін, түтікше темекісін немесе әртүрлі дәмдеуіштерді ас үйден шыққандай иіскейді. Бұл өлген адамның рухының айналасында екенін көрсетуі мүмкін.

Клерауденция

Клераудиенс - қалыпты диапазоннан тыс естудің интуитивті қабілеті, сөзбе-сөз мағынасы «айқын есту». Clairaudient адамдар есту арқылы Жоғары Рухтардан, көктегілерден және сіздің рухани командаңыздың басқа мүшелерінен интуитивті ақпаратты ала алады. Бұл ақпарат әртүрлі формада болуы мүмкін.

Клаудианс туралы көбірек білгіңіз келе ме? Осы мақалада осы керемет психикалық сыйлық туралы бәрін біліңіз: //www.alittlesparkofjoy.com/clairaudience/

Айқын тану

Айқын тану , сондай-ақ « анық білу» деп кейбір нәрселерді логикалық негізсіз білуді білдіреді. Оқиға туралы ешқандай ақпарат болмағанымен, анық адамдар өздерін сезіне аладыолар әлі ұсынылмаған және жағдайдың нәтижесі бойынша дұрыс дәлелденетін ақпараттың бір бөлігін білу.

Көріпкелдік туралы көбірек білгіңіз келе ме? Осы мақалада осы керемет психикалық сыйлық туралы біліңіз: //www.alittlesparkofjoy.com/claircognizance/

Clairsentience

Clairsentience еркін аударылғанда «айқын» дегенді білдіреді -сезім» және барлық интуитивті сыйлықтардың ішіндегі ең қарапайымы болуы мүмкін. Бұл қалыпты бес сезімді (иіс, көру, сипап сезу, есту және дәм) қолданбай, басқалардың қазіргі, өткен немесе болашақ физикалық және эмоционалдық күйлерін сезіну қабілеті.

Қалау. айқындық туралы көбірек білу керек пе? Осы мақалада осы керемет психикалық сыйлық туралы толық біліңіз: //www.alittlesparkofjoy.com/clairsentience/

Көріпкелдік

Көріпкелдік бірі негізгі психикалық қабілеттер және «айқын көру» дегенді білдіреді. Бұл психикалық қабілет сіздің жан дүниеңіздің білімін және ғаламның барлық жандарының, соның ішінде өткен және әлі көрсетілмеген ұжымдық білімге қол жеткізуге мүмкіндік береді.

Сондай-ақ_қараңыз: Үйлену тойын армандайсыз ба? Міне, бұл нені білдіреді!

Көріпкелдік туралы көбірек білгіңіз келе ме? Бұл керемет психикалық сыйлық туралы осы мақалалардан біліңіз: //www.alittlesparkofjoy.com/how-to-become-clairvoyant/ және //www.alittlesparkofjoy.com/clairvoyance/

Clairgustance

Clairgustance немесе "дәмі анық" - ең сирек кездесетіні.психикалық қабілеттер. Бұл ауызға физикалық түрде ешнәрсе салмай, дәм тату психикалық қабілеті. Әдетте, бұл қабілет медиа оқитын кезде пайда болады. Егер олар Рухты жақсы көретін лайм пирогымен байланыстырса, психиканың өткір лайм дәмін алуы мүмкін. Иә!

Хрусталь

Кристаллдар немесе асыл тастар метафизикалық қасиеттерге ие, көңіл-күйімізді өзгертеді, үйіңіздегі позитивті энергияны арттырады және көптеген ауруларды емдейді деп есептелген. мыңдаған жылдар. Чакраларыңызды теңестіретін арнайы тастар да бар. Сіз тастарды әртүрлі тәсілдермен пайдалана аласыз: тастарды өзіңізбен бірге алып жүріңіз, олармен ұйықтаңыз және/немесе олармен медитация жасаңыз.

Диффузорлар

Диффузорлар , сондай-ақ эфир майы диффузорлары немесе ароматерапиялық диффузорлар деп те аталады - эфир майларын олардың хош иісі толтырылатындай етіп тарату арқылы үйіңізге немесе жұмыс орныңызға эфир майларын тарататын құрылғылар табиғи хош иісі бар бөлме немесе аумақ.

Сәуегейлік

Сәуегейлік - бұл әдетте болжамды түсіндіру немесе табиғаттан тыс күштердің көмегімен болашақ немесе белгісіз туралы білім іздеу тәжірибесі.

Эмпат

Эмпат - бұл басқа адамдардың, жануарлардың және тіпті заттардың эмоциялары мен энергиясын сезініп, сезіне алатын адам. Бұл айқындық (психикалық сезім және сезіну) сыйымен байланысты психикалық сыйлық. қабілеттері аэмпат сезімдер мен сезімдермен шектелмейді. Көптеген эмпатиялар қоршаған адамдардың физикалық сезімдері мен рухани қажеттіліктерін де қабылдайды.

ESP

ESP экстра сенсорлық қабылдауды білдіреді және көруді есту сияқты физикалық сезімдердің ешқайсысын қолданбай қабылданатын білім деңгейі. Ол жеке адамдар арасындағы телепатияны, болашақ оқиғаларды алдын ала білуді (көріпкелдік) және оған ешқандай логикалық негізсіз адамдар немесе объектілер туралы нәрселерді білу қабілетін қамтиды (көріпкелдік). ESP үшінші көз немесе алтыншы сезім деп атауға болады.

Эфир майы

Эфир майы бір өсімдік түрінен алынатын жоғары концентрациялы май. Барлық өсімдіктер эфир майларын шығармайды. Өсімдіктерде эфир майы тамырларда, сабақтарда, жапырақтарда, гүлдерде немесе жемістерде болуы мүмкін. Әдетте бу айдау (май буланғанға дейін буды қолдануды қамтитын процесс) арқылы алынады, эфир майлары өсімдікке тән иіске ие.

Қорғаушы періште

A Қорғаушы періште белгілі бір адамды, топты, патшалықты немесе елді қорғайтын және бағыттайтын періште. Бас періштелер мен көмекші періштелерден айырмашылығы, қорғаншы періштелер тек сіздікі. Қорғаушы періштелер жұбаныш беріп, басшылық ұсынып, өміріңізге адамдар мен мүмкіндіктер әкеле алады.

Жерге қосу

Жерге қосу сіздің денеңізде жәнежермен байланысты. Бұл айналаңызда не болып жатқанына қарамастан, өзіңізді орталықтандырылған және теңдестірілген сезінуге мүмкіндік береді. Өзіңізді жерлеудің көптеген жолдары бар. Кез келген физикалық белсенділік (спорт, серуендеу, би, бағбандық және т.б.) сізді автоматты түрде жерге түсіреді. Сіз сондай-ақ өзіңізді негіздеу үшін медитацияны пайдалана аласыз.

Жоғарғы Мен

Жоғарғы Мен адамның шынайы мен і болып табылатын мәңгілік, саналы және ақылды болмысты сипаттайды. Оны сіздің жаныңыз деп ойлаңыз. Бұл сенің ең таза түрің. Бұл махаббаттың бәрі және ешқашан болмашы нәрселермен айналыспайды. Біз өзіміздің интуициямыз бен медитациямыз арқылы жоғары болмысымызға қосыла аламыз.

Жоғары діріл (Жоғары вибрация)

Жоғары діріл сіздің энергияңыздың немесе дірілдің жиілігінің жоғары екенін білдіреді. Сіздің энергияңыздың жиілігі неғұрлым жоғары болса, соғұрлым физикалық, эмоционалдық және психикалық денелеріңізде жеңілірек сезінесіз. Сіз көбірек жеке күш, айқындық, тыныштық, сүйіспеншілік және қуаныш сезінесіз.

Сіздің энергияңыз сөзбе-сөз нұрға толы. Сіздің өміріңіз синхрондылықпен өтеді және сіз өзіңіз қалаған нәрсені оңай көрсетесіз. Жалпы, сіздің өміріңіз оң сапаға ие болады. Өте жоғары жиілікте адамдар ғана дірілдей алмайды, рух пен жанның да тербелісі жоғары, өйткені оларда ауыр физикалық денелер жоқ.

Егер сіз олармен байланысқыңыз келсе, оған сенімді болуыңыз керек. сіз жоғары деңгейде дірілдеп жатқаныңызды білдіреді.

Карма

Шығыс діндерінде сияқты




Randy Stewart
Randy Stewart
Джереми Круз - құмар жазушы, рухани сарапшы және өзін-өзі күтудің адал қорғаушысы. Тылсым әлеміне деген туа біткен қызығушылықпен Джереми өмірінің жақсы бөлігін таро, руханият, періште сандары және өзін-өзі күту өнері салаларына терең бойлаумен өткізді. Өзінің трансформациялық саяхатынан шабыттанған ол өзінің қызықты блогы арқылы өз білімі мен тәжірибесімен бөлісуге тырысады.Таро әуесқойы ретінде Джереми карталарда үлкен даналық пен басшылық бар деп санайды. Ол өзінің терең түсіндірмесі мен терең пайымдаулары арқылы осы ежелгі тәжірибені жоққа шығаруды мақсат етеді, өз оқырмандарына өз өмірлерін анық және мақсатпен басқаруға мүмкіндік береді. Оның тароға деген интуитивті көзқарасы өмірдің барлық салаларындағы іздеушілермен резонанс жасайды, құнды перспективалар мен өзін-өзі тануға жол ашады.Руханиятқа деген сарқылмас құмарлығын басшылыққа ала отырып, Джереми үнемі әртүрлі рухани тәжірибелер мен философияларды зерттейді. Ол терең ұғымдарға жарық түсіру үшін қасиетті ілімдерді, символизмді және жеке анекдоттарды шебер біріктіреді, басқаларға өздерінің рухани сапарларына шығуға көмектеседі. Джереми өзінің нәзік, бірақ шынайы стилімен оқырмандарды олардың ішкі жан дүниелерімен байланысуға және оларды қоршап тұрған құдайлық қуаттарды қабылдауға шақырады.Таро мен руханиятқа деген үлкен қызығушылықтан басқа, Джереми періштенің күшіне сенімді.сандар. Осы иләһи хабарлардан шабыт ала отырып, ол олардың жасырын мағыналарын ашуға және жеке өсу үшін періштелердің осы белгілерін түсіндіруге мүмкіндік беруге тырысады. Сандардың астарындағы символизмді декодтау арқылы Джереми өз оқырмандары мен олардың рухани жетекшілері арасындағы терең байланыс орнатып, шабыттандыратын және өзгертетін тәжірибе ұсынады.Джереми өзін-өзі күтуге деген мызғымас міндеттемесінің арқасында адамның әл-ауқатын жақсартудың маңыздылығын атап өтеді. Өзін-өзі күту рәсімдерін, зейінділік тәжірибесін және денсаулыққа қатысты біртұтас көзқарастарды арнайы зерттеу арқылы ол теңдестірілген және қанағаттанарлық өмір сүру туралы баға жетпес түсініктермен бөліседі. Джеремидің жанашырлық нұсқаулары оқырмандарды өздерінің психикалық, эмоционалдық және физикалық денсаулығына басымдық беруге шақырады, олармен және қоршаған әлеммен үйлесімді қарым-қатынасты қалыптастырады.Джереми Круз өзінің тартымды және терең блогы арқылы оқырмандарды өзін-өзі танудың, руханияттың және өзін-өзі күтудің терең саяхатына шығуға шақырады. Ол өзінің интуитивті даналығымен, жанашыр табиғатымен және кең білімімен басқаларды өздерінің шынайы болмыстарын қабылдауға және олардың күнделікті өмірінде мән табуға шабыттандыратын жетекші нұр ретінде қызмет етеді.