Სარჩევი
ნათელმხილველობა ერთ-ერთი მთავარი ფსიქიკური უნარია და ნიშნავს "ნათელ ხედვას". ეს ფსიქიკური უნარი საშუალებას გაძლევთ გამოიყენოთ თქვენი სულის ცოდნა და სამყაროს ყველა სულის კოლექტიური ცოდნა, მათ შორის წარსული და ჯერ არ გამოვლენილი.
იცოდით თუ არა, რომ თქვენ შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ თქვენი ნათელმხილველობის შესაძლებლობები რამდენიმე მარტივი ნაბიჯის გატარებით და ყოველდღე ვარჯიშით. თქვენ შეგიძლიათ შეადაროთ ის ახალი ენის შესწავლას ან ვარჯიშს: დრო და ვარჯიში სჭირდება თქვენი „ფსიქიკური ენისა და კუნთების“ ჩამოყალიბებას.
Იხილეთ ასევე: კელტური ჯვრის ტარო სპრედი: როგორ წავიკითხოთ ეს ცნობილი განლაგება
გახსოვდეთ, რომ იყოთ ძალიან კეთილი და შემწყნარებელი საკუთარ თავთან და ნუ იყავით აღელვებული ან განაწყენებული, თუ არ მიდიხართ იმ პროგრესს, რაც თქვენ წარმოგიდგენიათ. უბრალოდ გააგრძელე და ეს მოხდება!
გააუმჯობესე შენი ნათელმხილველი შესაძლებლობები
მზად ხარ? აქ მოცემულია რამდენიმე ძალიან მარტივი ნაბიჯი და სავარჯიშო, რომლებიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენი ნათელმხილველი უნარების გასავითარებლად.
1. განბლოკვა & amp; გაათავისუფლეთ თქვენი ნათელმხილველური შიშები
თქვენ ალბათ გქონიათ გამოცდილი ნათელმხილველობა, რომელიც გამოვლინდა რაიმე სახით თქვენი ცხოვრების განმავლობაში, მაგრამ შესაძლოა დაბლოკოთ იგი ან არ გეცნოთ ის, რაც იყო. ასე რომ, პირველი ნაბიჯი თქვენი ნათელმხილველობის შესაძლებლობების გასაუმჯობესებლად არის განბლოკოთ და გაათავისუფლოთ თქვენი შიშები ამ გასაოცარი საჩუქრის მიღების შესახებ.
- ეცადეთ იპოვოთ მშვიდი ადგილი, ფოკუსირება მოახდინეთ თქვენს სუნთქვაზე და შეეცადეთ ამოიცნოთ თქვენი შიშის წყარო. შეიძლება გეშინოდეთ, რომ ღრმად მიდიხართ ან გაქვთ ფსიქოტიკაეპიზოდი. თუმცა, ფსიქოზურ ეპიზოდებსა და ფსიქიკურ ეპიზოდებს შორის არსებითი განსხვავებაა. ან გეშინიათ რას ფიქრობენ თქვენზე სხვები, თუ იციან, რომ თქვენ გაქვთ ეს ნიჭი და საპასუხოდ გამორთეთ თქვენი შესაძლებლობები?
- გაათავისუფლეთ თქვენი შიში ისეთი დადასტურების გამეორებით, როგორიცაა: „მზად ვარ განთავისუფლდე. ნებისმიერი შიში, რომელიც ბლოკავს ჩემს ნათელმხილველ შესაძლებლობებს. ”
- გაიმეორეთ ეს დადასტურება რამდენჯერაც გსურთ.
2. კონცენტრირება მოახდინეთ თქვენს მესამე თვალზე
თუ შიშები მოიშორეთ, დროა ყურადღება გაამახვილოთ მესამე თვალის ჩაკრაზე. ეს ჩაკრა მდებარეობს მხოლოდ თქვენი წარბების ზემოთ და ითვლება, რომ პასუხისმგებელია ვიზუალური ნათელმხილველობის უნარებზე, როგორიცაა ხილვები, ციმციმები და სიმბოლოები.
- დახუჭეთ თვალები და ყურადღება გაამახვილეთ წარბებს შორის არსებულ ზონაზე. წარმოიდგინეთ ის, როგორც ჰორიზონტალური ოვალური ფორმა თქვენს თვალებს შორის, ეს არის თქვენი მესამე თვალი.
- შეეცადეთ შეამჩნიოთ მესამე თვალის ქუთუთო ღიაა თუ დახურული. თუ ის დახურულია, სთხოვეთ გახსნას და გაიმეორეთ ეს მოთხოვნა მანამ, სანამ არ მოხდება.
- როგორც ის გაიხსნება, თქვენ ალბათ იგრძნობთ სიყვარულს და თბილ ნაკადს თქვენს სხეულში, რადგან ხელახლა შეხვდებით საკუთარი თავის ნაწილს, რომელიც დაბლოკილია.
- სრულიად ნორმალურია, თუ პირველად ვერ ხედავთ თქვენს მესამე თვალს. უბრალოდ განაგრძეთ ვარჯიში და მალე მიიღებთ მას.
3. გაზარდეთ თქვენი ვიზუალური წარმოსახვა
როდესაც მესამე თვალი გაიხსნება, თქვენშეიძლება დაიწყოს ბრჭყვიალა შუქების, მცურავი ჩრდილების, წერტილების ან სურათების დანახვა. ისინი შეიძლება იყოს სხვადასხვა ფორმით: შავი და თეთრი ან ფერადი, უძრავი ან მოძრაობაში და სიცოცხლის მსგავსი ან მულტფილმის.
პირველი ნათელმხილველი გამოსახულებები, როგორც წესი, ძალიან დახვეწილია და, ალბათ, ცოტა ბუნდოვანი ან გაურკვეველი. ამიტომ უნდა გაზარდოთ თქვენი ვიზუალური ფანტაზია, სანამ დაიწყებთ თქვენი ნათელმხილველი შესაძლებლობების გამოყენებას კონკრეტულ კითხვებზე პასუხის გასაცემად. ამის გაკეთება შეგიძლიათ სთხოვეთ გამოსახულებებს უფრო ნათელი გამოჩნდნენ და გაიზარდონ ზომითა და სიძლიერით. დარწმუნდით, რომ ამას მთელი ძალითა და განზრახვით ჰკითხავთ.
თქვენი ვიზუალური წარმოსახვის გასაუმჯობესებლად კიდევ ერთი გზაა შემდეგი სავარჯიშოებით პრაქტიკა:
- წარმოიდგინეთ, როგორ დგახართ ბაღი ან ყვავილოვანი ველი, ხელში ხუთი ბუშტი უჭირავს, ყველა განსხვავებული ფერისაა.
- წარმოიდგინეთ, რომ გაათავისუფლებთ ერთ-ერთ ბუშტს და უყურებთ როგორ ცურავს ცისკენ. როგორც კი ბუშტი მთლიანად გაქრება, თქვენ გაუშვით შემდეგი ბუშტი და წარმოიდგინეთ იგივე.
- ივარჯიშეთ მანამ, სანამ ნათლად დაინახავთ, რომ თითოეული ბუშტი ასრულებს თავის მოგზაურობას.
4. გამოიყენეთ ნათელმხილველობა კონკრეტულ კითხვებზე პასუხის გასაცემად
თუ მზად ხართ გამოიყენოთ თქვენი ნათელმხილველობის შესაძლებლობები კონკრეტულ კითხვებზე პასუხის გასაცემად, დარწმუნდით, რომ ივარჯიშეთ კითხვებით, რომლებიც ფოკუსირებულია კონკრეტულ საკითხებზე. მოერიდეთ ფართო კითხვებს, როგორიცაა "ბედნიერი ვიქნები?" ან "როგორ იქნება ჩემი მომავალი?"
სანაცვლოდ, იფიქრე იმაზე, თუ რას აკეთებრეალურად მინდა მიაღწიო ცხოვრებაში და დაუსვი კონკრეტული კითხვები, როგორიცაა "ვხდები თუ არა პროფესიონალი ფსიქიკური მკითხველი 5 წელიწადში?"
უბრალოდ დაიმახსოვრეთ, რომ ყოველთვის დაისვათ ზუსტად ჩამოყალიბებული კითხვები და იყოთ კონკრეტული იმის შესახებ, რისი ნახვა გსურთ, ვიდრე ზოგადი კითხვების დასმა.
5. ნათელმხილველი სურათების ინტერპრეტაცია
როდესაც ნათელმხილველი სურათების მიღებას შეძლებთ, მნიშვნელოვანია, რომ თქვენც შეძლოთ მათი გაგება და ინტერპრეტაცია, რათა გამოიყენოთ ხილვები. თუ გამოსახულებებს რაიმე აზრი არ აქვს თქვენთვის, შეგიძლიათ სთხოვოთ (ჩუმად ან ხმამაღლა) უმაღლეს სულებს მათი გარკვევა.
უმაღლესი სულების პასუხები ალბათ გრძნობების, აზრების ან ბგერების მეშვეობით იქნება მიღებული. თავიდან ისინი შეიძლება ცოტა ბუნდოვანი ან შემთხვევითი ჩანდეს. არ ინერვიულო! ეს სრულიად ნორმალურია. უბრალოდ ენდეთ საკუთარ თავს და უმაღლეს სულებს და გაიმეორეთ თქვენი შეკითხვა. ისინი გამოგიგზავნით პასუხს სხვადასხვა გზით, სანამ ის სრულიად ნათელი არ იქნება თქვენთვის.
6. გქონდეს რწმენა & გჯეროდეს
პირადად მე ვფიქრობ, რომ ეს არის ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაბიჯი თქვენი ნათელმხილველი შესაძლებლობების გასაუმჯობესებლად: გქონდეთ რწმენა და გჯეროდეთ იმის, რასაც ხედავთ და გესმით! თუ არა უბრალოდ დისკრედიტაცია მოახდინე შენი ნათელმხილველი შესაძლებლობების, როგორც დღის სიზმრის, გონების მოხეტიალე, სურვილისამებრ ან შენი ფანტაზიის დისკრედიტაცია, შეგიძლია მიაღწიო ბევრს და იცხოვრო მაქსიმალურად!
7. დაწერეთ თქვენი ფსიქიკური გამოცდილების შესახებ
ცდილობთ თუ არა ნათელმხილველობის განვითარებას,ნათელმხილველობა, ნათელმხილველობა ან ნათელმხილველობა, თქვენი ფსიქიკური გამოცდილების შესახებ ჟურნალის წერა დაგეხმარებათ თქვენი ფსიქიკური შესაძლებლობების შემდგომ განვითარებასა და გაგებაში. თუ თქვენს ჟურნალს მოგვიანებით კითხულობთ, შეგიძლიათ შეაფასოთ რამდენად ღირებული, საიმედო და რეალურია თქვენი ნათელმხილველი შესაძლებლობები. ასევე, მას შეუძლია მოგცეთ მეტი ინფორმაცია თქვენი ძლიერი ფსიქიკური და ინტუიციური შესაძლებლობების შესახებ.
8. იპოვე ნათელმხილველი მეგობარი
თითოეულ ადამიანს აქვს თავისი შეხედულება საგნებზე. ამიტომაც შეიძლება ძალიან დაგეხმაროს ისეთი მეგობრის პოვნა, რომელთანაც ღიად ისაუბრებ შენს ნათელმხილველ გამოცდილებაზე. თქვენ შეგიძლიათ ისწავლოთ ერთმანეთისგან, გაუზიაროთ თქვენი განსხვავებული პერსპექტივები და მხარი დაუჭიროთ ერთმანეთის ზრდას.
Იხილეთ ასევე: 9 საუკეთესო ჩაკრა წიგნი 2023 წელს ჩაკრას გასაღრმავებლად9. მედიტაცია
და აი, ისევ მივდივარ… თუ გსურთ განავითაროთ რაიმე ფსიქიკური უნარი, მედიტაცია აუცილებელია. რატომ? მედიტაცია საშუალებას გაძლევთ დაუკავშირდეთ თქვენს უმაღლეს მეს და გახდეთ უფრო მიმღები ინტუიციური შეტყობინებების მიმართ. ეს დაგეხმარებათ გაახილოთ მესამე თვალი და გააუმჯობესოთ გონების თვალის ვიზუალიზაციის უნარი.
და აქ არის მაგარი ნაწილი: თქვენ შეგიძლიათ მედიტაციაც კი კონკრეტული განზრახვით გააუმჯობესოთ თქვენი ნათელმხილველი შესაძლებლობები მესამე გახსნით და გაძლიერებით. თვალი. ბევრი YouTube ვიდეო გთავაზობთ მედიტაციას ამ კონკრეტული მიზნით, მათ შორის PowerThoughts Meditation Club-ის ამ მოკლე, მართვადი მედიტაციის ჩათვლით.
ნორმალურია, როცა წარბებს შორის ოდნავ ჩხვლეტა გაქვთფოკუსირება მესამე თვალზე, მედიტაციის დროს. ეს მხოლოდ იმის ნიშანია, რომ თქვენი მესამე თვალი იხსნება, რაც საშუალებას გაძლევთ დაიწყოთ ნათელმხილველი სურათების დანახვა.
მზად ხართ როკ ნათელმხილველობისთვის?
შეიძლება საშინელება იყოს სურათების, სინათლის ციმციმის ან ხილვების ნახვა თავიდან და ეს კარგია. განსაკუთრებით მაშინ, როცა მარტო ხარ და ამას ყველაზე ნაკლებად ელოდები და არ იცი როგორ ახსნა ან ინტერპრეტაცია. თუმცა, ნათელმხილველი შესაძლებლობების ქონა და განვითარება შეიძლება ძალიან ღირებული იყოს. როგორც კი გაიგებთ, როგორ დაეუფლოთ მას, ნათელმხილველობა მოგცემთ გასაოცარ აზრს და ხელმძღვანელობას და თქვენც კი შეძლებთ სხვების დახმარებას.
უბრალოდ გახსოვდეთ, რომ სულებს აქვთ თქვენი უმაღლესი სიკეთე და რომ მათი ხელმძღვანელობა სიყვარულით იქნება მოწოდებული. ასე რომ, ნუ შეგეშინდებათ თქვენი უნარების განვითარება, რადგან მას შეუძლია მოგცეთ ბევრი სიხარული და სიბრძნე! უბრალოდ გახსოვდეთ, რომ გაერთეთ!
