Hvernig á að verða skyggn: 9 skref til að bæta hæfileika

Skyggnleiki er einn af helstu sálrænu hæfileikum og þýðir "skýrsjón". Þessi sálræna hæfileiki gerir þér kleift að nýta þér þekkingu á sál þinni og sameiginlegri þekkingu allra sála alheimsins, þar með talið þeirra sem eru liðnar og þær sem ekki hafa komið fram enn.

Og vissir þú að þú getur bætt skyggnigáfu þína með því að fylgja nokkrum einföldum skrefum og æfa þig á hverjum degi. Þú getur borið það saman við að læra nýtt tungumál eða æfa: það tekur tíma og æfingu að byggja upp „sálrænt tungumál og vöðva“.

Mundu að vera frábær góður og umburðarlyndur við sjálfan þig og ekki vera órólegur eða í uppnámi ef þú ert ekki að ná þeim framförum sem þú sást fyrir. Haltu bara áfram og það mun gerast!

Bættu skyggnigáfu þína

Tilbúin? Hér eru nokkur ofur auðveld skref og æfingar sem þú getur notað til að þróa skyggnigáfu þína.

1. Opnaðu & Slepptu skyggnihræðslunni þinni

Þú hefur líklega upplifað skyggni sem birtist á einhvern hátt á lífsleiðinni, en þú gætir hafa lokað á það eða ekki þekkt það fyrir það sem það var. Svo, fyrsta skrefið til að bæta skyggnihæfileika þína er að opna og losa ótta þinn um að hafa þessa frábæru gjöf.

• Reyndu að finna rólegan stað, einbeittu þér að önduninni og reyndu að finna uppsprettu ótta þinnar. Þú gætir verið hræddur um að þú sért að fara úr djúpinu eða með geðrofþáttur. Hins vegar er verulegur munur á geðrænum þáttum og geðrænum þáttum. Eða ertu hræddur við hvað öðru fólki finnst um þig ef það veit að þú hefur þessa gjöf og slökkti á hæfileikum þínum til að bregðast við?
• Losaðu þig við óttann með því að endurtaka staðfestingu eins og: „Ég er tilbúinn að gefa út hvers kyns ótti sem hindrar hæfileika mína fyrir skyggn.
• Endurtaktu þessa staðfestingu eins oft og þú vilt.

2. Einbeittu þér að þriðja augað

Ef þú hefur losað þig við óttann þinn er kominn tími til að einbeita þér að þriðja auga orkustöðinni. Þessi orkustöð er staðsett rétt fyrir ofan augabrúnirnar þínar og er fullyrt að hún beri ábyrgð á sjónrænni skyggnihæfileika, eins og að sjá sýn, blikka og tákn.

• Lokaðu augunum og beindu athyglinni að svæðinu á milli augabrúnanna. Ímyndaðu þér það sem lárétt sporöskjulaga lögun á milli augnanna, þetta er þriðja augað þitt.
• Reyndu að taka eftir því hvort augnlok þriðja augans er opið eða lokað. Ef það er lokað skaltu biðja það um að opna og endurtaka þessa beiðni þar til það gerist.
• Þegar það opnast muntu líklega finna fyrir ást og hlýju þjóti í gegnum líkama þinn, því þú ert að lenda aftur í hluta af sjálfum þér sem var lokaður.
• Það er algjörlega eðlilegt ef þú getur ekki séð þriðja augað þitt í fyrsta skipti. Haltu bara áfram að æfa þig og fljótlega muntu ná því.

3. Auktu sjónrænt ímyndunarafl þitt

Þegar þriðja augað þitt opnast, þúgæti farið að sjá glitrandi ljós, fljótandi skugga, punkta eða myndir. Þær geta komið í mismunandi myndum: svarthvítu eða fullum litum, kyrr eða í hreyfingum og lífseigar eða teiknimyndir.

Fyrstu skyggnimyndirnar eru yfirleitt mjög fíngerðar og líklega svolítið óljósar eða óljósar. Þess vegna þarftu að auka sjónrænt ímyndunarafl þitt áður en þú getur byrjað að nota skyggnigáfu þína til að svara ákveðnum spurningum. Þú getur gert þetta með því að biðja myndirnar um að birtast bjartari og vaxa að stærð og styrk. Gakktu úr skugga um að þú spyrð um þetta af öllum þínum krafti og ásetningi.

Önnur leið til að bæta sjónrænt ímyndunarafl þitt er með því að æfa sig með eftirfarandi æfingu:

• Sjáðu þig standandi í garður eða blómavöllur, með fimm blöðrur, allar með mismunandi lit.
• Ímyndaðu þér að þú sleppir einni af blöðrunum og horfir á hana svífa upp til himins. Þegar blaðran er að fullu horfin sleppir þú næstu blöðru og ímyndar þér það sama.
• Æfðu þig þar til þú sérð greinilega hverja blöðru ljúka ferð sinni.

4. Notaðu skyggnigáfu til að svara ákveðnum spurningum

Ef þú ert tilbúinn að nota skyggnigáfu þína til að svara ákveðnum spurningum, vertu viss um að æfa þig með spurningum sem snúa að sérstökum málum. Vertu í burtu frá víðtækum spurningum eins og „verð ég ánægður?“ eða "Hvernig mun framtíð mín líta út?"

Hugsaðu frekar um það sem þúlangar í raun að ná árangri í lífinu og spyrðu ákveðinna spurninga eins og "Mun ég verða faglegur sálfræðingur eftir 5 ár?"

Mundu bara að spyrja alltaf nákvæmlega mótaðra spurninga og vera nákvæmur um það sem þú vilt sjá frekar en að spyrja almennra spurninga.

5. Túlkun á skyggnri myndum

Þegar þú getur tekið á móti skyggnri myndum er mikilvægt að þú getir líka skilið og túlkað þær til að geta notað sjónirnar. Ef myndirnar meika ekkert sens fyrir þig geturðu beðið (hljóða eða upphátt) æðri andana um að skýra þær.

Svör frá æðri andunum munu líklega koma í gegnum tilfinningar, hugsanir eða hljóð. Í upphafi geta þau virst svolítið óljós eða tilviljunarkennd. Ekki hafa áhyggjur! Þetta er alveg eðlilegt. Treystu bara sjálfum þér og æðri öndum og endurtaktu spurninguna þína. Þeir munu senda þér svarið á mismunandi vegu þar til það er alveg ljóst fyrir þig.

6. Hafa trú & amp; Trúðu

Mér persónulega finnst þetta mikilvægasta skrefið til að bæta skyggnigáfu þína: hafðu trú og trúðu á það sem þú sérð og heyrir! Ef þú gerir það ekki vanvirða bara skyggnigáfu þína sem dagdraum, hugarflakki, óskhyggju eða ímyndunarafl þitt, þú getur náð miklu og lifað af fullum krafti!

7. Skrifaðu um sálarupplifun þína

Hvort sem þú ert að reyna að þróa skyggni,skyggnigáfu, skyggni eða skyggnigáfu, dagbók um sálræna reynslu þína getur hjálpað þér að þróa frekar og skilja sálræna hæfileika þína. Ef þú ert að lesa dagbókina þína seinna geturðu metið hversu dýrmætir, áreiðanlegir og raunverulegir hæfileikar þínir hafa tilhneigingu til að vera. Einnig getur það veitt þér meiri innsýn í sterkustu sálræna og leiðandi hæfileika þína.

8. Finndu skyggnan vin

Hver einstaklingur hefur sína eigin leið til að horfa á hlutina. Þess vegna getur verið mjög gagnlegt að finna félaga sem þú getur talað opinskátt við um skyggnsku reynslu þína. Þið getið lært hvert af öðru, deilt mismunandi sjónarhornum ykkar og stutt vöxt hvers annars.

9. Hugleiða

Og hér fer ég aftur...ef þú vilt þróa einhverja sálræna hæfileika, þá er hugleiðsla nauðsynleg. Hvers vegna? Hugleiðsla gerir þér kleift að tengjast æðra sjálfinu þínu og verða móttækilegri fyrir leiðandi skilaboðum. Það mun hjálpa þér að opna þriðja augað þitt og bæta getu hugans þíns til að sjá fyrir þér.

Og hér er svalur hlutinn: þú getur jafnvel hugleitt með sérstakan ásetning um að bæta skyggnigáfu þína með því að opna og styrkja það þriðja. auga. Mörg YouTube myndbönd veita leiðsögn í hugleiðslu með þessum sérstaka tilgangi, þar á meðal þessi stutta, leiðsögn hugleiðslu frá PowerThoughts Meditation Club.

Það er eðlilegt að þú finnir fyrir smá náladofa á milli augabrúnanna þegarmeð áherslu á þriðja augað, meðan á hugleiðslunni stendur. Þetta er bara merki um að þriðja augað þitt sé að opnast, sem gerir þér kleift að byrja að sjá skyggnar myndir.

Ertu tilbúinn til að Rock Clairvoyance?

Það gæti verið skelfilegt að sjá myndir, ljósglampa eða sýn í fyrstu, og það er allt í lagi. Sérstaklega þegar þú ert einn og býst síst við því og veist ekki hvernig á að útskýra eða túlka þau. Samt getur það verið mjög dýrmætt að hafa og þróa skyggnandi hæfileika. Þegar þú veist hvernig á að ná góðum tökum á því getur Skynsýni gefið þér ótrúlega innsýn og leiðbeiningar og þú gætir jafnvel hjálpað öðrum.

Hafðu bara í huga að andar hafa þitt æðsta gott í hjarta og að leiðsögn þeirra verður veitt með kærleika. Svo ekki vera hræddur við að þróa færni þína, því það getur veitt þér mikla gleði og visku! Mundu bara að hafa gaman!