رکوردهای آکاشیک 101: دسترسی به سوابق روح شما

رکوردهای آکاشیک 101: دسترسی به سوابق روح شما
Randy Stewart

مدتها پیش، یکی از دوستانم در مورد خواندن Akashic Records و اینکه چگونه به او کمک کرد تا بینش و الهام جدیدی به دست آورد صحبت می کرد. تا آن زمان، هرگز نام Akashic Records را نشنیده بودم، اما فوراً توجه من را به خود جلب کرد.

من شروع به بررسی این موضوع کردم و اکنون بیش از یک دهه است. تحقیقاتی که انجام داده‌ام به من این امکان را داده است که درک کنم که رکوردهای آکاشیک می‌تواند منبعی از حکمت، شفا و حتی ارتباط روانی بزرگ باشد.

و بخش بزرگ این است که اتصال به آن کار سختی نیست. هنگامی که متوجه شدید که چیست، Akashic Records می کند. بنابراین، نیازی نیست مقدار زمانی را که من صرف کرده‌ام صرف کنید، زیرا می‌توانید از تجربیات من بیاموزید. باید در مورد Akashic Records بدانید. این به شما کمک می‌کند تا یاد بگیرید چگونه می‌توانید آنها را وارد کنید، چه نوع اطلاعاتی در دسترس است، و چه اتفاقی می‌افتد وقتی رکوردهای آکاشیک را باز کنید.

سوابق آکاشیک چیست

به عبارت ساده یک کتابخانه غیر فیزیکی و ارتعاشی به نام Akashic Records مکانی غول‌پیکر است که تمام گزارش‌های هر زندگی در آن نگهداری می‌شود. نه تنها تمام طول عمر انسان ها را در بر می گیرد، بلکه سایر اشکال زندگی را نیز در بر می گیرد. این توصیف با صدای فیزیکی کمی گمراه کننده است.

از نظر فنی، رکوردهای آکاشیک در قلمرو اختری (صفحه غیر فیزیکی) هستند، به این معنی که فیزیکی نیست،و پشتیبانی برای کمک به شما در جهت یابی موثر در این فرآیند.

به یاد داشته باشید، کاوش در رکوردهای آکاشیک یک سفر عمیقا شخصی و معنوی است. این فرآیند را با صبر، کنجکاوی و قلبی باز در آغوش بگیرید و اجازه دهید خرد سوابق زندگی شما را غنی کند.

آیا می توانید در هنگام ورود به رکوردهای آکاشیک تجربه منفی داشته باشید؟

تجربه ورود به سوابق آکاشیک، مانند بسیاری از تجربیات مراقبه، نشاط‌بخش و شفابخش است.

اگر تجربه‌ای «منفی» دارید که در آن احساس ترس، اضطراب یا مجبور به انجام کاری دارید که معمولاً انجام نمی‌دهید، این ممکن است تظاهری از اضطراب در ناخودآگاه شما باشد.

این تجربیات منفی بخشی از دسترسی به سوابق آکاشیک نیستند و ممکن است نشان دهنده ناراحتی ناشی از مراقبه یا مسائل روانشناختی التیام نیافته باشند که واکنش های ترسناکی را ایجاد می کنند.

اگر این اتفاق برای شما بیفتد، بهتر است قبل از رفتن به تکنیک‌های خاص‌تر مانند دسترسی به سوابق خود، روی تکنیک‌های تمدد اعصاب و مدیتیشن به طور کلی کار کنید.

آماده‌اید با Akashic Records کار کنید؟

بر اساس اطلاعات قبلی، آیا برای دسترسی به سوابق آکاشیک خود آماده هستید؟ اگر چنین است، به خاطر داشته باشید که هنگام کار با Akashic Records، در حال ورود به قلمروی معنویت و عشق هستید.

این به شما امکان می‌دهد با راهنمایان خود ارتباط برقرار کنید و پتانسیل خود را باز کنید. بنابراین، این تجربه همیشه باید احساس شودمحبت آمیز و مثبت.

حتی هنگام بررسی مسائل چالش برانگیز مانند بیماری یا از دست دادن، سوابق آکاشیک فضایی را برای ارتباط، عشق، تحول و شفا فراهم می کند.

هر چه بیشتر از این روش استفاده کنید. به خرد بالاتر خود دسترسی داشته باشید، ممکن است شاهد پیشرفت‌های بیشتری در کار پیش‌بینی، خواندن تاروت، و رشد روانی خود باشید.

با هماهنگ کردن انرژی خود با ارتعاشات بالاتر، این حالت بالا را حتی خارج از تمرین مراقبه حفظ می‌کنید.

همچنین ببینید: 5 نشانه ای که می بینید 12:21 معنی فرشته شماره 1221

روش های مختلف دسترسی به سوابق آکاشیک را امتحان کنید تا مشخص کنید کدام یک به بهترین وجه برای شما طنین انداز است. نوشتن یا ثبت تجربیات خود در طول مدیتیشن یا بلافاصله بعد از آن مفید است تا اطلاعات را در حالی که در ذهن شما تازه است ثبت کنید.

همانطور که هوشیاری خود را در طول فرآیند مراقبه تغییر می دهید، اطلاعات دریافتی ممکن است مانند یک رویا باشد. . اگرچه ممکن است در ابتدا فکر کنید همه چیز را به خاطر خواهید آورد، اما معمولاً جزئیات بعد از چند دقیقه محو می شوند.

بنابراین، مکث و مستندسازی تجربیات خود از طریق ضبط یا نوشتن مفید است.

اگر شخصی از شما می خواهد که از طرف او اطلاعاتی را جستجو کنید، همیشه به راهنماهای خود اجازه دهید تا به عنوان دروازه بانانی که تعیین می کنند آیا شما می توانید به آن اطلاعات دسترسی داشته باشید یا خیر، خدمت کنند.

هرگز سعی نکنید بدون رضایت او به سوابق شخص دیگری نفوذ کنید. همانطور که شما نمی توانید به حریم خصوصی کسی تجاوز کنیدبا زیر و رو کردن تلفن آنها، باید به حریم خصوصی مسیرهای دیگران احترام بگذارید.

هدف اولیه همیشه باید رشد و بهبود شخصی باشد، نه نقض حریم خصوصی دیگران.

سخن پایانی

امیدوارم این مقاله الهام بخش شما باشد و تمام اطلاعات لازم برای کار با Akashic Records را در اختیار شما قرار داده باشد. هنگامی که سوابق آکاشیک به درستی مورد توجه قرار گیرد، می تواند رشد معنوی، شفا، خرد و رشد کلی شما را به میزان زیادی افزایش دهد.

از طریق دسترسی به سوابق، می توانید اطلاعاتی را به دست آورید که توانایی های روانی شما را افزایش می دهد و اطلاعات دقیق تری ارائه می دهد. در حین مطالعه خود احساس کنید.

علاوه بر این، به شما امکان می دهد دیدگاه گسترده تر و پیشرفته تری را در مورد موقعیت هایی که شخصاً بر شما تأثیر گذاشته است، ایجاد کنید.

همیشه اطمینان حاصل کنید که وقتی با بالاترین استانداردهای اخلاقی رفتار می کنید درگیر شدن با Akashic Records. هنگامی که نیت شما خالص و با نیت خوب باشد، راهنمایان شما را به اطلاعات ارزشمند و شفابخش هدایت می کنند.

قبل از جستجو در سوابق، خود را در اولویت قرار دهید و فقط برای دریافت مفیدترین، شفابخش ترین و محبت آمیزترین راهنمایی ها باز بمانید. .

مکان ملموس بنابراین، وقتی مردم می گویند که از سوابق آکاشیک "بازدید" کرده اند، تغییری در آگاهی آگاهانه خود را توصیف می کنند.

آنها به طور خاص در مورد ورود به یک ارتباط با بعد معنوی و توصیف آن از طریق فیزیکی آشنا صحبت می کنند. ساختارها.

هلنا بلاواتسکی، غیب‌شناس مشهور و عضو انجمن تئوسوفی از وجود "لوح‌های نور" که حاوی تمام اطلاعات درباره همه افراد، مکان‌ها، رویدادها و زمان است صحبت کرد.

معنای سوابق آکاشیک

اصطلاح آکاشیک ریشه در کلمه سانسکریت "آکاشا" به معنای "اتر" یا چیزی است که با جو مرتبط است. در آموزه های متافیزیکی، آکاشا عنصر جادو است. همچنین سنتز عنصری چهار عنصر فیزیکی، هوا، آتش، آب و زمین است.

بنابراین، سوابق آکاشیک در اتر وجود دارد و همه جنبه‌های همه وقایع رخ داده، از جمله انسان را در بر می‌گیرد. مادام العمر.

باز هم، اینها کتابها یا لوحهای واقعی در یک کتابخانه واقعی و فیزیکی نیستند. آنها در قلمروی پرانرژی وجود دارند، اما هنوز هم می توانند به ما کمک کنند تا به وضوح شفافی درباره سفر و زندگی روحمان دست یابیم.

بعضی از مردم معتقدند که در قلمرو ذهنی هستند و برخی دیگر موقعیت خود را در قلمرو اختری یا معنوی توصیف می کنند. .

چگونه می توان رکوردهای آکاشیک را وارد کرد؟

بعضی از افراد معتقدند که ورود به رکوردهای آکاشیکبه کمک یک راهنما نیاز دارد و برای دسترسی به اطلاعات خاص در مورد مسیر خود یا مسیرهای دیگران، تأیید لازم است.

هدف این باور اطمینان از این است که افراد در اطلاعاتی که ممکن است برای آن آماده نباشند تحقیق کنند. یا این می تواند معکوس باشد.

با این حال، توجه به این نکته مهم است که برخی از استادان مدرن ممکن است ادعا کنند که تنها یک راه یا دعای واقعی برای دسترسی به سوابق آکاشیک وجود دارد که دقیق نیست.

به عنوان موجودات روانی، همه ما پتانسیل برقراری ارتباط با سوابق آکاشیک را داریم، زیرا آنها بخشی از ناخودآگاه جمعی هستند که ما را به الهی پیوند می دهند. هیچ کس به ناخودآگاه جمعی دسترسی انحصاری ندارد.

همچنین ببینید: کارت تاروت هرمیت معنی: عشق، پول، سلامتی و amp. بیشتر

بنابراین، توصیه می‌شود روش‌ها و مراقبه‌های مختلف را کشف و آزمایش کنید تا مسیر خود را برای دسترسی به سوابق کشف کنید. از طریق تجربه شخصی، متوجه خواهید شد که ورود به سوابق آکاشیک بدون تکیه صرف به راهنمایی یک استاد امکان پذیر است.

همسویی خود با راهنماهای محافظ

کتاب های زیادی با دستورالعمل نوشته شده اند. در مورد نحوه وارد کردن رکوردهای آکاشیک خود. معمولاً، این فرآیند ابتدا شامل نوعی زمینه سازی یا پاکسازی می شود، که خود را با راهنماهای محافظ و انرژی شفابخش هماهنگ می کند (اطلاعات بیشتر در مورد این در پاراگراف بعدی).

این همچنین به شما کمک می کند تا با بهترین آرمان ها و نیات خود هماهنگ شوید. شما را از نزدیک شدن بهAkashic Records با تاکید بیش از حد بر نفس یا با نیت های ناخواسته شیطانی.

اگر شما، برای مثال، از یک سابق ناراحت هستید و می خواهید او را پس بگیرید، مشورت با آکاشیک رکوردها برای دستکاری آنها ایده آل نیست. و بنابراین همسویی با راهنماهای بالاتر شما را از عمل به این میل پایه باز می دارد.

مراحل پیشنهادی در فرآیند مراقبه شما

در طول فرآیند مراقبه خود، پیشنهاد می شود چند مرحله را دنبال کنید. با پایه گذاری خود، متمرکز کردن انرژی خود و همسو شدن با راهنمایان برتر خود شروع کنید. روشی را برای پشت سر گذاشتن هر گونه توشه احساسی یا پرانرژی، مانند تجسم یک چاه یا رودخانه برای اهداف پاکسازی، مجسم کنید.

بعد، یک نوع کتابخانه را به عنوان دروازه ورود به سوابق آکاشیک تصور یا تجسم کنید.

هنگامی که با راهنمای خود وارد کتابخانه می شوید، قصد کاوش یک رکورد خاص را داشته باشید. این می تواند مربوط به تجسم فعلی شما، زندگی های گذشته یا حتی تمرکز بر جنبه های درمانی باشد.

به راهنمای خود اجازه دهید روند را تسهیل کند و تعیین کند که آیا به شما اجازه دسترسی به سابقه مورد نظر داده شده است یا خیر. در صورت اعطای دسترسی، سؤالات خود را بپرسید یا آماده دریافت اطلاعات ارائه شده باشید.

توجه به این نکته مهم است که اطلاعات دریافتی ممکن است همیشه به صورت مکتوب ظاهر نشوند، اما می توانند اشکال مختلف دیگری نیز داشته باشند.

علاوه بر این، همیشه به یاد داشته باشید که این عمل به عنوان وسیله ای برای دسترسی عمل می کندآگاهی بالاتر، و اطلاعات دریافتی ممکن است فراتر از کلمات باشد.

موانع باز کردن سوابق آکاشیک

شک و ترس اغلب بزرگترین موانع برای دستیابی به حکمت سوابق آکاشیک هستند. اگر انتظارات سفت و سختی در مورد نحوه ظاهر یا احساس تجربه دارید، ممکن است ناخواسته موانعی برای خود ایجاد کنید.

بنابراین، باید ذهنی باز داشته باشید و پذیرای اطلاعاتی باشید که از طریق همه چیز به دست می آید. از حواس شما دسترسی به رکوردهای آکاشیک را به طور منظم تمرین کنید تا با این روند راحت تر شوید. با انجام این کار، سطح بیشتری از هماهنگی ایجاد خواهید کرد.

علاوه بر این، درگیر شدن در مدیتیشن منظم می تواند پذیرش کلی شما را افزایش دهد و دسترسی به سوابق یا شرکت در سایر تمرین های مراقبه هدفمند را آسان تر کند.

0>به یاد داشته باشید، رها کردن شک و ترس با حفظ ذهنی باز و تمرین مداوم می‌تواند کمک بزرگی به سفر شما در دستیابی به حکمت سوابق آکاشیک کند.

وقتی رکوردهای آکاشیک را باز می‌کنید چه اتفاقی می‌افتد؟

اعتقاد بر این است که وقتی وارد رکوردهای آکاشیک می شوید، می توانید به تمام اطلاعات مربوط به زندگی گذشته، حال و زندگی آینده خود و همچنین به تمام اطلاعات مربوط به مسیرهای دیگران دسترسی داشته باشید. به طور کلی، این رکورد آکاشیک مکانی در نظر گرفته می شود که در آن همه حقایق شناخته شده است.

در حالی که تجربیات ثبت آکاشیک ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد، وجود دارد.معمولاً یک راهنمای خیرخواه، موجود یا فرشته راهنما است که به شما کمک می کند تا به سوابق آکاشیک دسترسی پیدا کنید. همچنین، Spirit از "زبان" خود برای انتقال اطلاعات استفاده می کند.

اگر اهل فیلم هستید، رکوردها ممکن است به صورت تصویر روی صفحه فیلم ظاهر شوند. اگر از خوانندگان مشتاق هستید، ممکن است سوابق آکاشیک را به صورت کتاب در یک کتابخانه ببینید.

بعضی از آنها در واقع احساس می کنند که اطلاعات سوابق را از طریق ارتباط نزدیک با راهنمای خود هدایت می کنند. هرچه بیشتر از رکوردهای آکاشیک بازدید کنید، در استفاده از این کانال برای دسترسی به خرد بالاتر راحت تر و مطمئن تر خواهید بود.

نحوه خواندن سوابق آکاشیک

بر این باورند که سوابق آکاشیک حاوی حجم وسیعی از اطلاعات در مورد رویدادهای گذشته، حال و حتی آینده. در نتیجه، آنها برای اهدافی مانند پیشگویی و شفا ارزشمند تلقی می شوند. با این حال، مهم است که بدانیم مرزهای خاصی در این قلمرو وجود دارد.

جستجوی رکوردهای آکاشیک را به عنوان انجام جستجوی گوگل در نظر بگیرید. می‌توانید اطلاعات خاصی درباره موضوعاتی مانند بیماری و شفا، زندگی‌های گذشته، روابط، سفرهای روحی و موارد دیگر درخواست کنید.

با این وجود، دسترسی شما به این اطلاعات از طریق راهنمایی راهنمایان معنوی شما فیلتر می‌شود. اگر تشخیص دهند که شما برای دریافت جزئیات خاص آماده نیستید، ممکن است به طور موقت از دسترسی به آن اطلاعات خاص جلوگیری کنید، مانندمحافظت از آنتی ویروس رایانه، جستجو را مسدود می کند.

اگر به اطلاعاتی که به دنبال آن هستید دسترسی داشته باشید، ممکن است بینش هایی در مورد روابط خود با دیگران به دست آورید. ارتباط شما با یک دوست، معشوق یا حتی یک دشمن را می توان از منظری بالاتر روشن کرد.

همچنین ممکن است دلایل اصلی بیماری ها یا آسیب ها را در مسیر شخصی و رشد معنوی خود کشف کنید. این درک ممکن است شما را ترغیب کند که پس از درک نقش هایی که قرار بود در زندگی یکدیگر بازی کنید، به دنبال راه هایی برای بهبود و آشتی دادن روابط باشید.

مزایای کار با آکاشیک رکوردها

کار با Akashic Records می تواند به شما کمک کند تا در زندگی (یا زندگی) گذشته و احتمالات آینده کاوش کنید. این می تواند کار روانی شما و کار با تاروت و ابزارهای دیگر را بهبود بخشد.

وقتی با Akashic Records کار می کنید، به بالاترین نمای ممکن از رویدادها نگاه می کنید. بنابراین، اطلاعات ممکن است به روش‌های کمتر فیزیکی و نمادین‌تر ارسال شوند.

این می‌تواند به شفا و درک بیشتر منجر شود. هنگام بازدید از Akashic Records ممکن است یک تجربه پاکسازی عاطفی داشته باشید. شما ممکن است با درک عمیق‌تری از مسائلی که به عنوان مثال منجر به طلاق شده‌اید، به دست آورید.

همچنین ممکن است به دلیل اطلاعاتی که از سوابق آکاشیک به دست آورده‌اید، احساس قوی‌تری از مأموریت و هدف خود داشته باشید. .

ادگار کیس از رکوردهای آکاشیک و ناخودآگاه خود استفاده کردذهن برای ارائه خوانش های روانی دقیق و مفید. خوانش های او به طور خاص بر روی شفا و تشخیص منشأ بیماری و بیماری در فرد متمرکز بود.

کسانی که از سوابق آکاشیک به این طریق استفاده می کنند به خرد جمع آوری شده نگاه می کنند که می توان آن را به عنوان یک چیز در نظر گرفت. انبار ارتباط بین همه مردم و همه زندگی.

اگر قبلاً با کارت های تاروت کار می کنید، حکمت کهن الگوی سوابق آکاشیک ممکن است در آگاهی شما به عنوان کارت تاروت یا نمادهایی که از تاروت تشخیص می دهید ظاهر شود.

نکته های مهمی که باید در هنگام برخورد با سوابق آکاشیک در نظر داشته باشید

هنگامی که با مفهوم رکوردهای آکاشیک سروکار دارید، مهم است که ذهنی باز داشته باشید و به این فرآیند احترام بگذارید. در اینجا نکاتی وجود دارد که باید دنبال کنید.

نیت خود را تنظیم کنید

قبل از جستجو در سوابق آکاشیک، قصد و هدف خود را از دسترسی به آنها روشن کنید. آنچه را که امیدوارید از این تجربه به دست آورید یا یاد بگیرید را مشخص کنید. این به تمرکز انرژی شما کمک می کند و یک جهت روشن برای کاوش شما ایجاد می کند.

به یک حالت پذیرنده بروید

محیطی آرام و آرام پیدا کنید که بتوانید در آن استراحت کنید و ذهن خود را پاک کنید. درگیر مدیتیشن، تمرینات تنفس عمیق یا هر تمرین دیگری که به شما کمک می کند وارد یک حالت پذیرا شوید. این به شما امکان می‌دهد راحت‌تر با اطلاعات موجود در رکوردهای آکاشیک ارتباط برقرار کنید.

ایجاد حفاظت و اتصال به زمین

ایجاد یکفضای حفاظتی و زمینی قبل از درگیر شدن با Akashic Records. شما می توانید یک سپر نوری را در اطراف خود تجسم کنید یا از طریق دعا یا مناسک دیگر از محافظت معنوی استفاده کنید.

تکنیک های زمینه سازی، مانند تجسم ریشه هایی که از پاهای شما به زمین امتداد می یابند، به شما کمک می کند در مرکز و متصل بمانید.

شهود خود را توسعه دهید

در حین کاوش در سوابق آکاشیک به شهود و راهنمایی درونی خود اعتماد کنید. به هر بینش، تصویر یا احساسی که در طول فرآیند ایجاد می شود توجه کنید. به دانش درونی خود اعتماد کنید و به آن اجازه دهید کاوش شما را هدایت کند.

تشخیص را تمرین کنید

در حین دسترسی به سوابق آکاشیک، تمرین تشخیص بسیار مهم است. ممکن است تمام اطلاعات دریافتی دقیق یا مرتبط با وضعیت فعلی شما نباشد. از شهود و تفکر انتقادی خود برای ارزیابی بینش هایی که دریافت می کنید و تعیین اعتبار و کاربرد آنها در زندگی خود استفاده کنید.

تجارب خود را به خاطر بسپارید

یک دفترچه یادداشت یا سابقه از تجربیات خود با سوابق آکاشیک داشته باشید. بینش‌ها، پیام‌ها و راهنمایی‌هایی را که در طول جلسات دریافت می‌کنید، مستند کنید. این به شما کمک می کند پیشرفت خود را ردیابی کنید، الگوها را شناسایی کنید و درک عمیق تری از اطلاعات فاش شده به دست آورید.

به دنبال راهنمایی باشید

اگر در کار با Akashic Records تازه کار هستید، به دنبال راهنمایی از پزشکان با تجربه باشید. یا معلمان آنها می توانند بینش ها، تکنیک های ارزشمندی را ارائه دهند،




Randy Stewart
Randy Stewart
جرمی کروز یک نویسنده پرشور، متخصص معنوی و یک مدافع اختصاصی مراقبت از خود است. جرمی با کنجکاوی ذاتی برای دنیای عرفانی، بخش بهتری از زندگی خود را صرف جستجوی عمیق در قلمروهای تاروت، معنویت، شماره فرشتگان و هنر مراقبت از خود کرده است. او با الهام از سفر متحول کننده خود، تلاش می کند تا دانش و تجربیات خود را از طریق وبلاگ جذاب خود به اشتراک بگذارد.جرمی به عنوان یک علاقه‌مند به تاروت، معتقد است که کارت‌ها حکمت و راهنمایی بسیار زیادی دارند. او از طریق تفاسیر بصیرانه و بینش عمیق خود، قصد دارد این عمل باستانی را رمزگشایی کند و به خوانندگانش قدرت دهد تا زندگی خود را با وضوح و هدف هدایت کنند. رویکرد شهودی او به تاروت با جویندگانی از تمام طبقات زندگی طنین انداز می شود و دیدگاه های ارزشمندی را ارائه می دهد و مسیرهای روشنگری برای کشف خود ارائه می دهد.جرمی با هدایت شیفتگی پایان ناپذیرش به معنویت، به طور مداوم اعمال و فلسفه های معنوی مختلف را بررسی می کند. او به طرز ماهرانه‌ای آموزه‌های مقدس، نمادگرایی و حکایات شخصی را به هم می‌پیوندد تا مفاهیم عمیق را روشن کند و به دیگران کمک کند تا سفرهای معنوی خود را آغاز کنند. جرمی با سبک ملایم و در عین حال معتبر خود، خوانندگان را به آرامی تشویق می کند تا با درون خود ارتباط برقرار کنند و انرژی های الهی را که آنها را احاطه کرده است در آغوش بگیرند.جرمی جدا از علاقه شدیدش به تاروت و معنویت، به قدرت فرشته اعتقاد راسخ دارد.شماره. او با الهام گرفتن از این پیام های الهی، به دنبال کشف معانی پنهان آنها و توانمندسازی افراد برای تفسیر این نشانه های فرشته ای برای رشد شخصی خود است. جرمی با رمزگشایی نمادگرایی پشت اعداد، ارتباط عمیق تری بین خوانندگان خود و راهنمایان معنوی آنها ایجاد می کند و تجربه ای الهام بخش و دگرگون کننده را ارائه می دهد.جرمی تحت تأثیر تعهد تزلزل ناپذیر خود به مراقبت از خود، بر اهمیت پرورش رفاه خود تأکید می کند. او از طریق کاوش اختصاصی خود در آیین های مراقبت از خود، شیوه های تمرکز حواس و رویکردهای کل نگر به سلامت، بینش های ارزشمندی را درباره داشتن یک زندگی متعادل و رضایت بخش به اشتراک می گذارد. راهنمایی مشفقانه جرمی خوانندگان را تشویق می کند تا سلامت روانی، عاطفی و جسمی خود را در اولویت قرار دهند و رابطه ای هماهنگ با خود و دنیای اطرافشان ایجاد کنند.جرمی کروز از طریق وبلاگ گیرا و روشنگر خود، خوانندگان را دعوت می کند تا سفری عمیق از خودیابی، معنویت و مراقبت از خود را آغاز کنند. او با خرد شهودی، طبیعت دلسوز و دانش گسترده خود، به عنوان یک چراغ راهنما عمل می کند و دیگران را به پذیرش خود واقعی خود و یافتن معنایی در زندگی روزمره خود تشویق می کند.