13 Arwyddion a Chyfnodau Perthynas Cariad â'r Fflam Dwyfol

O Romeo i Juliet i stori hynafol Eros a Psyche, nid yw’n gyd-ddigwyddiad bod pobl ers canrifoedd wedi bod ag obsesiwn â dod o hyd i’w ‘hanner arall’ Mae cwrdd â’ch fflam yn rhan o’r broses oleuo . Ac os a phan ddaw'r amser, bydd eich bywyd yn cael ei newid am byth.

Mae'r rhan fwyaf o bobl yn gwneud hynny'n ddall. Ond gall gwybod y pethau i mewn ac allan wneud y broses yn llawer llyfnach. A chyda mwy a mwy o bobl ar daith o'r fath, mae'r darn hwn yn fwy nag sydd ei angen.

Er hynny, dyma'r un anoddaf i mi ei ysgrifennu erioed. Am wythnosau bûm yn gweithio ar y cyflwyniad. Byddwn yn teipio rhai, dileu, meddwl mwy, ac ailadrodd.

Nid oedd gan y pwl difrifol hwn o 'floc awdur' ddim i'w wneud â diffyg angerdd am y pwnc (mor ddiddorol,) ond popeth i'w wneud â y swm enfawr o wybodaeth anghywir sydd ar gael o amgylch fflamau deuol.

Roeddwn i eisiau gwneud yn siŵr y byddai'r canllaw hwn yn gywir ac yn caniatáu ichi ddeall ffenomen y fflam deuol yn wirioneddol. Fe wnaeth y dasg fy nychryn ychydig, mae'n debyg.

Hefyd, doedd hi ddim yn teimlo'n iawn i ysgrifennu amdano. Er fy mod wedi bod yn angerddol mewn cariad ac wedi cyfarfod â llawer o bobl, byddwn yn ystyried eneidiau caredig; Doeddwn i wir ddim yn gallu uniaethu â sut deimlad oedd hi i gwrdd â ‘fflam deuol’.

Popeth rydw i wedi’i glywed a’i ddarllen am y profiad, na allwn i uniaethu ag ef. Ac yna digwyddodd. Ar hap, ar fore Sul, cwrddais â'm gefeilliaid. A bachgen,cysylltiad.

Ond eto, mae’n rhan angenrheidiol sy’n dod i ben unwaith y bydd y ddau enaid wedi gwella’n llwyr. Dyma pam mae'n rhaid i chi barhau i weithio arnoch chi hyd yn oed pan fyddwch chi gyda'ch llall.

Cam Saith: Ildio

Ar ôl i chi ‘wneud y gwaith’, mae ildio’n digwydd. Byddwch chi a'ch efaill yn derbyn eich bod i fod i fod gyda'ch gilydd, dau enaid sy'n wirioneddol un. Mae hyn yn arwain at y cam aduniad.

Ond a dweud y gwir, gall gymryd amser hir. Nid yw’n digwydd dros nos, yn enwedig os oes gennych lawer o drawma mewnol i weithio drwyddo.

Cam Wyth: Aduniad

Ond unwaith y bydd yr holl gysylltiadau wedi'u cyfrifo, byddwch yn cael eich cysylltu am oes. Nid yw hyn i ddweud y bydd pethau'n dychwelyd i'r cyfnod mis mêl. Nid yw hynny'n realistig. Ond byddwch chi'n mynd i mewn i gysylltiad dwfn, cariadus a fydd yn caniatáu ichi gyflawni pwrpas eich bywyd a theimlo'n gyflawn o'r diwedd.

Gwahanu Fflam Deuol: Beth i'w Wneud

Un cwestiwn sy'n cael ei ofyn i mi am lawer yw beth i'w wneud os ydych chi wedi'ch gwahanu oddi wrth eich dau fflam ac nid yw'r aduniad yn ymddangos fel y bydd. digwydd byth.

Y peth cyntaf rwy'n ei awgrymu yw peidio â chanolbwyntio ar realiti. Mae mor hawdd syrthio i naratif negyddol, ond bydd hynny ond yn denu mwy o wahanu. Yn lle hynny, mae angen i chi ddefnyddio'ch greddf eich hun, eich cysylltiad â'r hunan, a'r gyfraith atyniad o'ch plaid. Wedi'r cyfan, mae'ch person coll yn rhan ohonoch chi.

NID ydych chi i fod i fod ar wahân ac nid chi sydd ar fai am ygwahaniad. Trwy alinio â'ch Hunan Uwch, byddwch chi'n gallu dod o hyd i'r ateb i unrhyw fater mewnol sy'n atal eich cysylltiad rhag amlygu. Rhaid i chi gael gwared ar fagiau egnïol negyddol.

Gallwch gyflawni hyn trwy fyfyrdod, adrodd cadarnhad cadarnhaol, cymryd rhan mewn gwaith cysgodol, ac arferion ysbrydol grymusol eraill.

Prawf Fflam Deuol

Teimlo bod angen help arnoch i benderfynu a ydych chi wedi cwrdd â'ch dwy fflam? Dyma rai cwestiynau i weld ble rydych chi'n sefyll.

A oeddech chi'n teimlo raffl anesboniadwy neu gysylltiad dwfn yn syth ar ôl cyfarfod â'r person hwn?

– Os do, dyma arwydd eich bod wedi cwrdd â'ch fflam deuol.

– Os na, efallai mai cysylltiad cyd-fuddiannol ydyw yn lle hynny.

A yw'r person hwn yn eich helpu i dyfu'n emosiynol ac yn ysbrydol?

– Os ydyw, mae hwn yn un arwydd eich bod wedi cwrdd â'ch dau fflam.

– Os na, efallai mai cysylltiad cyd-fuddiannol ydyw yn lle hynny.

Ydych chi'n teimlo eich bod chi wedi adnabod y person hwn erioed?

– Os ydych, mae hyn yn arwydd eich bod wedi cwrdd â'ch dau fflam.

– Os na, efallai mai cysylltiad cyd-enaid ydyw yn lle hynny.

Allwch chi fod yn gwbl onest a dilys gyda nhw ?

– Os ydych, dyma arwydd eich bod wedi cwrdd â'ch dau fflam.

– Os na, efallai mai cysylltiad cyd-fuddiannol ydyw yn lle hynny.

Ydych chi'ch dau cael eich denu at ddiben uwch mewn bywyd?

– Os ydych, dyma arwydd eich bod wedi cwrdd â'ch dwy fflam.

– Osna, efallai mai cysylltiad cyd-fuddiannol ydyw yn lle hynny.

Ydych chi wedi ymladd yn ddwys oherwydd 'sbardunau' y mae'r ddau ohonoch yn eu rhannu?

– Os ydych, mae hyn yn arwydd eich bod wedi cwrdd â'ch fflam deuol.

– Os na, efallai mai cysylltiad cyd-fuddiannol ydyw yn lle hynny.

Oes gennych chi gryfderau a gwendidau cyflenwol sy'n gwneud i chi deimlo mai nhw yw'r yin i'ch yang?<3

– Os ydy, mae hyn yn arwydd eich bod wedi cwrdd â'ch dwy fflam.

– Os na, efallai mai cysylltiad cyd-enaid ydyw yn lle hynny.

Allwch chi ddarllen rhai eich gilydd yn hawdd meddyliau ac egni?

– Os ydych, mae hyn yn arwydd eich bod wedi cwrdd â'ch dau fflam.

– Os na, efallai mai cysylltiad cyd-enaid ydyw yn lle hynny.

Ydych chi wedi profi cyfnod 'mis mêl' a oedd yn cynrychioli perthynas eich breuddwydion?

– Os ydych, mae hyn yn arwydd eich bod wedi cwrdd â'ch gefeilliaid.

– Os na, gallai fod yn cysylltiad soulmate yn lle hynny.

Ydy'r person hwn yn ychwanegu gwerth at eich bywyd ac yn eich gwneud chi'n berson gwell?

– Os ydy, mae hyn yn arwydd eich bod wedi cwrdd â'ch dau fflam.

– Os na, efallai mai cysylltiad cyd-fuddiannol ydyw yn lle hynny.

A oes rhedwr a chaser yn eich perthynas?

– Os ydych, dyma arwydd eich bod wedi cyfarfod â chi eich fflam gefeilliol.

– Os na, efallai mai cysylltiad cyd-fuddiannol ydyw yn lle hynny.

Ydych chi wedi cwrdd â'ch Fflam Efell?

Rwy'n gobeithio erbyn hyn, eich bod chi' wedi sylweddoli eich bod chi'n un o'r 'rhai lwcus' sydd wedi cwrdd â'ch dau fflam. Ynoyn rhywbeth arbennig am wybod beth sydd gennym a all ein helpu i fyw mewn cyflwr dyfnach o ddiolchgarwch a gwerthfawrogiad.

Mae'n bwysig cofio mai'r ffordd orau i helpu eich gefeill ac i gysylltu ar a lefel ddyfnach yw canolbwyntio ar hunan-iachâd. Gall hon fod yn daith hudolus i chi os gwnewch ddewis ymwybodol i fyw yn y foment.

Os oes angen help arnoch gyda’r broses hon neu os ydych am rannu rhywbeth rydych wedi’i ddysgu ar hyd eich taith, byddwn wrth fy modd yn cysylltu.

Beth yw Fflam Deuol?

Mae yna lawer o ddamcaniaethau ar fflamau deuol, ond y consensws cyffredinol yw eu bod yn un enaid a holltwyd yn ddau gorff ar wahân. wrth ymgnawdoli ar y ddaear. Yn y bôn, mae'r enaid yn cael ei rannu. Mae'r Yin wedi'i hollti oddi wrth y Yang. Gwahanodd y fenywaidd oddi wrth y gwrywaidd.

Efallai fod y cysyniad hwn yn ymddangos yn “Oes Newydd” ond fe’i disgrifiwyd gan Plato dros 2,500 o flynyddoedd yn ôl a llawer o rai eraill cyn yr amser hwn. Mae ein rhannau enaid, bob amser yn dymuno cwblhau, yn dod o hyd i'w ffordd yn ôl at ei gilydd dro ar ôl tro.

Gan mai hunan-gariad yw'r math uchaf o gariad, mae'r sefyllfaoedd hyn bron bob amser yn rhamantus. Fodd bynnag, mae yna eithriadau i bob rheol.

Mae cysylltiadau dwy-fflam bron bob amser yn ddwys , serch hynny–ac yn newid bywyd. Mae'n stryd ddwy ffordd ysbrydol o ryw fath. Priffordd sy'n helpu pobl i dyfu mewn ffyrdd na fyddent byth yn gallu eu gwneud fel arall.

Nawr, os ydych chi'n gweld rhywun, sut ydych chi'n gwybod a yw ef neu hi â'r potensial i fod yn Fflam Deuol?

> Hyd yn oed os nad yw'n ddifrifol, a ydych chi'n sylwi ar unrhyw un o'r arwyddion Twin Flame y gallai ef neu hi fod? A fyddech chi'n dweud eich bod chi'n ffrindiau enaid yn barod? Neu ydy hi'n rhy gynnar i wybod?

I'ch helpu chi i archwilio hyn, rydw i wedi creu prawf Twin Flame isod gyda chwestiynau i weld ble rydych chi'n sefyll yn eich sefyllfa bresennol.

I mi, cyfarfûm â'm gefeilliaid mewn parti ar hap nid wyf yn mynd i ddweud fy mod yn 'gwybod' ar unwaith, ondyr oedd cysylltiad pendant a dyfodd mewn llamu a therfynau dros y dyddiau dilynol.

Yr oedd fel pe bai'n fy adnabod i, a minnau, ef. Ond mae ein cysylltiad yn llawer mwy nag un emosiynol yn unig – dechreuon ni helpu ein gilydd i dyfu ar unwaith.

Ef yw fy nrych, a beth sydd ynof (da, drwg a hyll) gallaf ei weld adlewyrchu ynddo. Cyn gynted ag y caniatais i fy hun adnabod y sefyllfa am yr hyn ydoedd, bûm yn ymladd gyda fy ego am ddiwrnod neu ddau, roedd pethau fel petaent yn disgyn i'w lle a dechreuodd y daith.

Twin Flame vs Soulmate

A dyma un o’r gwahaniaethau allweddol rhwng fflam deuol a chyd-enaid. Mae'n bwysig cydnabod: nid yw dwy fflam yr un peth â chyd-enaid. Rwy'n ailadrodd nad yw fflam deuol yr un peth â chyd-enaid.

Gallai cyd-enaid fod â'r un math o egni â chi. Byddwch chi'n 'nawrio gyda'ch gilydd', ac efallai y byddwch chi hyd yn oed yn teimlo eich bod chi'n perthyn gyda'ch gilydd. Ond fyddan nhw byth wedi bodoli mewn unsain â chi.

Mae dwy fflamau yn rhannu'r un amledd egniol. Fel ‘ailgychwyn’ ar gyfer meddalwedd cyfrifiadurol sydd wedi dyddio, mae fflamau deuol yn gofyn inni newid ein ffyrdd hen ffasiwn o feddwl a bod.

Maen nhw’n amlygu ein hansicrwydd a’n hofnau, gan ein helpu i newid. Ond yn wahanol i gyfeillion enaid, nid ydynt fel arfer yn ein gadael am byth ar ôl y wers.

Ddim yn siŵr pa un yw p'un? Gofynnwch y cwestiynau hyn i chi'ch hun:

• A ydyn nhw'n aelod o'r teulu, yn ffrind neu'n athro? cysylltiadau Soulmatedoes dim rhaid bod yn rhamantus. Yn wir, y rhan fwyaf o'r amser, dydyn nhw ddim! Mae fflamau twin, ar y llaw arall, fel arfer yn cynrychioli gwir gariad.

• Oes ganddyn nhw gryfderau/diffygion sy'n wahanol i'ch rhai chi? Os ydyw, mae'n debyg ei fod yn gysylltiad cyd-enaid. Mae fflamau deuol, ar y llaw arall, yn cyfateb i'w hadlewyrchu. Bydd gennych gryfderau a brwydrau tebyg

• Ai cariad neu ymddiriedaeth ydyw? Mae cysylltiadau Soulmate fel arfer yn amlygu fel cariad diamod (platonig neu fel arall), ond nid oes ganddynt bob amser ymdeimlad dwfn o ymddiriedaeth a chydamseredd sy'n ymddangos pan fyddwch chi'n dod o hyd i'ch fflam gefeilliaid.

• Ydych chi wedi gwahanu oddi wrth y person hwn a ddim yn gweld eich hun yn aduno? Os ydyw, mae'n debyg ei fod yn gysylltiad cyd-enaid. Mae gwahanu yn aml yn digwydd ar ôl i gydweithwyr enaid ddysgu eu ‘gwersi angenrheidiol. Mae fflamau dwbl fel arfer yn parhau trwy fywyd.

Arwyddion Twin Flame

Yn wir, gyda'r math hwn o gysylltiad, pan fyddwch chi'n gwybod, rydych chi'n gwybod. Fodd bynnag, mae yna arwyddion a signalau deuol fflam y gallwch fod ar eich gwyliadwriaeth.

Gall yr un arwyddion hyn fod yn sicrwydd bod y daith yr ydych yn cychwyn arni yn un â'ch hanner arall.

1 . Mae'n teimlo fel hud

Mae un o fy hoff lyfrau/ffilmiau, y Notebook, yn enghraifft gyfoes o berthynas â dwy fflam.

Noa ac Allie yn y Llyfr Nodiadau

O’r cyfarfod cyntaf, mae’n ymddangos mai tynged sy’n llywio’r berthynas rhwng Noa ac Allie. Ddimyn unig y maent yn syrthio'n ddwfn mewn cariad, ond maent hefyd yn wynebu heriau sylweddol ac yn cael eu dylanwadu gan rymoedd allanol.

Er eu bod yn gwahanu am flynyddoedd lawer, mae'r ddau yn cael eu dwyn yn ôl at ei gilydd trwy ymyrraeth ddwyfol ac yn aros gyda'i gilydd hyd y dydd y maent pasio ymlaen (gyda'n gilydd.)

Ydy'ch cysylltiad yn teimlo'n hudolus? Ydy o fel rhywbeth o ffilm? Os yw'n llafurus, yn gyfriniol, ac yn obsesiynol ffiniol, yna mae'n debyg ei fod yn gysylltiad dau enaid yn y gwaith.

2. Mae'r ddau ohonoch wedi mynd trwy heriau bywyd cynnar

Mae'n ymddangos bod dwy fflam yn hoffi her. Mewn gwirionedd, mae'r rhan fwyaf yn dewis cael eu geni i deuluoedd â llinachau fel cythrwfl. Gall hyn ymddangos braidd yn wallgof. Ond cadwch mewn cof mai tlodi, caethiwed, colled, dioddefaint, ac amgylchiadau anodd eraill sy'n aml yn arwain i dyfiant a deffroad!

3. Mae gan Twin Flames lawer o gyd-ddigwyddiadau

Ydych chi'n rhannu'r un pen-blwydd? Hoffi'r un sioeau teledu rhyfedd? A ydych chi'ch dau yn cael eich denu at le neu rif penodol? Fel arfer mae gan fflamau dwbl lawer o bethau yn gyffredin.

Mae'r cyd-ddigwyddiadau hyn, o'u hadio i fyny, ychydig yn iasol fel arfer. Gallai hyn fod yn debyg iawn i debygrwydd mewn siartiau sêr-ddewiniaeth neu farwolaethau anwyliaid. Dim ond yn gwybod nad oes dim byd mewn gwirionedd ar hap ond yn fwy tebygol, yn gysylltiedig â ffawd.

4. Mae yna adlewyrchu a sbarduno

Un camsyniad hynod gyffredin o berthynas â dwy fflam yw'r syniad y bydd y daithbydded pob heulwen a rhosyn. Efallai y byddem yn dymuno bod hyn yn wir. Ond pe bai, ni fyddai unrhyw dwf yn digwydd, a byddai'r cysylltiad yn ddibwrpas.

Gan fod y ddau bartner fel arfer yn rhannu materion clwyfau craidd (h.y. teimladau o annheilyngdod), bydd senarios cysylltiedig yn dod i'r amlwg drosodd a throsodd. eto nes eu hiachau. Gall dangos ‘gwirioneddau’ anodd yn gyson amdanom ein hunain fod yn dipyn o her.

Gallai ein hymatebion edrych fel ymddygiad ‘gwenwynig’ neu ‘gydddibynnol’, ond o’i drin yn gywir, gall arwain at esgyniad ysbrydol.

5. Mae Twin Flames yn tyfu ac yn gwella

Sef y nod yn y pen draw. Yr hyn sy'n digwydd nesaf yw un o'r rhannau gorau am gael fflam deuol. Byddwch yn teimlo atyniad cryfach tuag at fyw pwrpas eich bywyd tra hefyd yn plymio'n ddwfn i ddatrys unrhyw drawma sy'n weddill.

Efallai y byddwch yn teimlo eich bod yn cael eich galw i fod o wasanaeth i eraill a chanfod eich bod yn gallu diolch, maddeuant, a derbyniad. Ac yn anad dim, byddwch chi'n mynd i mewn i berthynas newydd o gyflwr meddwl sy'n effro yn ysbrydol, yn gariadus yn ddiamod.

Yr 8 Cam Fflam Deuol

Nawr ein bod ni'n gwybod arwyddion y fflamau deuol, gadewch i ni siarad am y gwahanol gamau fflam dau.

Cam Un: Hiraeth am Eich Hanner Arall

Mae gen i ffrind a oedd, ers blynyddoedd, yn dyheu am ddod o hyd i’r ‘un.’ Yn hardd, addysgedig, a charedig, byddai’n mynd o ddyn i ddyn, byth yn dod o hyd i'r ffit iawn. Roedd yn boenus i migwyliwch fel yr ymddangosai pob perthynas yn peri mwy o boen iddi na'r olaf.

Efallai y bydd therapydd yn dweud ei fod yn fater o gyd-ddibyniaeth neu hunanwerth, ac ar un adeg, byddwn wedi cytuno. Ond un diwrnod, cyfarfu â dyn oedd yn gwirio pob blwch.

Fe wnes i ddarllen tarot iddi, ac roedd hi'n amlwg eu bod nhw ar fin bod gyda'i gilydd. Roedd hi wedi cwrdd â'i dau fflam. Tyfodd eu rhamant corwynt yn briodas barhaol a helpodd ei gwaith trwy ei materion. Roedd yr hiraeth drosodd.

Os ydych chi'n rhy hir am eich hanner arall, deallwch ei fod yn normal. Bydd dau enaid bob amser yn dymuno bod yn gysylltiedig â'i ddarn coll.

Mae'n rhaid i ni wneud yn siŵr ein bod yn gwneud penderfyniadau iach yn ystod y 'cyfamser' Rhan enfawr o gam un yw gwneud 'y gwaith' felly byddwch yn barod iddynt gyrraedd.

Cam Dau: Cwrdd â'ch Hanner Arall

Cam dau yn union sut mae'n swnio. Rydych chi'n cwrdd â'ch efaill. Gelwir y cam hwn hefyd yn ‘y deffroad.’ Gall fod yn gyswllt byr neu gallai fod yn gariad ar yr olwg gyntaf. Y naill ffordd neu’r llall, mae’r cyfarfod hwn yn debygol o’ch gadael yn teimlo eich bod wedi adnabod eich gilydd am byth.

Nid yw’n anghyffredin i rywun wrthwynebu yn ystod y cyfnod cyfarfod cynnar hwn. Ond byddwch yn bendant yn dod yn ôl at eich gilydd yn nes ymlaen os yw hyn yn wir.

Cam Tri: Syrthio'n Beryglus Mewn Cariad

Cue Beyonce. Hyd yn oed os ceisiwch beidio â chwympo am eich enaid gefeill, mae gwrthwynebiadofer. Rwy'n gwybod nad stori dylwyth teg yw bywyd, ond cam tri yw'r hyn y mae ffliciau cyw wedi'u gwneud ohono.

Hynnaf, hardd, a thu hwnt i unrhyw beth rydych chi erioed wedi'i brofi yn y gorffennol. Byddwch chi'n cwympo ac yn cwympo'n galed, ond dim pryderon, mae'r cyfan er eich lles.

Cam Pedwar: Y Cam Mis Mêl

Yn y dechrau, bydd pethau'n rhyfeddol. Cerdded ar uchder naturiol, fel petaech yn ddeg troedfedd o daldra. Byddwch chi'n teimlo fel eich bod chi'n byw yn dreamland.

Mae gan bob perthynas ryw fath o gyfnod mis mêl, ond bydd fflam deuol fel cariad ar steroids.

Wedi egniol. ac adnabyddiaeth enaid, byddwch yn dechrau cynllunio dyfodol gyda'ch gilydd, teimlo'n gyflawn, a bod yn gwbl fodlon. Mae'r 'cariad swigen' hwn yn digwydd oherwydd eich bod chi'n dirgrynu'n uchel, ac mae'ch chakras yn llifo.

Mae cydamseredd yn uchel a gall pethau hyd yn oed ymddangos yn llethol ar brydiau. Yn gymaint felly, nid yw'n anghyffredin i un partner “redeg.” Byddwn yn siarad mwy am hyn yng ngham chwech.

Mae'n bwysig gwybod nad oes gan rai perthnasoedd dau fflam y cam hwn mewn gwirionedd. Yn enwedig y rhai nad ydyn nhw'n rhamantus. Os yw hyn yn wir, byddwch yn dal i gael cyfres o ddigwyddiadau dryslyd na allwch wneud synnwyr ohonynt a theimlad sy'n tynnu'ch anadl i ffwrdd.

Cam Pump: Y Cam Cythrwfl

Drych, drych, ar y wal, pa mor gyflym y gall pethau ogwyddo a chwympo. Ar ôl yr ewfforia, mae cyfnod o argyfwng fel arfer.

Disgrifir fel ycyfnod ‘cynnwrf’, materion personol a diffygion yn magu eu pennau hyll. Gall fod yn demtasiwn ceisio osgoi hyn. Wedi'r cyfan, rydyn ni eisiau i gyfnod y mis mêl bara am byth.

Ond dyma hefyd y cam sy'n arwain at iachâd. Felly, er y gallai’r pryder a’r pryderon fod yn annymunol, mae’r cyfan yn rhan o’r broses. Mae'r un peth yn wir am y brwydrau a'r teimladau dwys sy'n dweud y dylech redeg i ffwrdd neu 'daflu'r tywel i mewn.'

Cofiwch nad yw cam-drin byth yn rhan o'r broses fflam deuol a dylech ofyn am gymorth a cherdded i ffwrdd os bydd trais o unrhyw fath yn bresennol.

Cam Chwech: The Run/Chase Dynamic

Os yw eich perthynas fel arall yn iach, bydd y cam cynnwrf yn dal i arwain rhywbeth a elwir yn deinamig 'rhedeg/mynd ar drywydd'.

Oherwydd bod y teimladau sy'n dod ynghyd â chysylltiad dwy fflam mor ddwys, mae'r angen i ddatgysylltu neu 'redeg' yn gwbl normal. Mae'r tynnu hwn i ffwrdd yn tueddu i achosi'r hanner arall i fynd ar ôl y cysylltiad. Enghreifftiau o redeg:

• Defnyddio alcohol neu gyffuriau i osgoi'r cysylltiad
• Troi at fenywod/dynion eraill i osgoi'r cysylltiad
• Osgoi neu anwybyddu ei gilydd er mwyn osgoi y cysylltiad
• Gadael y berthynas yn gorfforol er mwyn osgoi'r cysylltiad

Gall y tynnu rhyfel hwn fod yn boenus, yn enwedig i'r un sy'n ymlid. Mae anhrefn emosiynol yn dilyn wrth i ni erfyn, benthyca, a dwyn dim ond i gadw'r